Hvad har du lyst til?

NORDJYLLAND
AALBORG
REBILD
Kursus
kataloget
Hvad har du lyst til?
Motion og bevægelse
Sprog
Musik
Mad
Foredrag og debat
og meget mere...
2016
­ aofnord-aftenskolen.dk
aofnordaftenskolen
AOF AALBORG
Næsten en revolution
Folkeoplysning er begrebet og lovgivningen
der ligger bag konceptet Aftenskolen.
Og tiden er kommet, hvor AOF Nord målrettet
arbejder for, at folkeoplysningen skal tilbage til folket.
Det kommer helt konkret til udtryk i denne
sæsons kursuskatalog ved helt nye tilbud til dig
som borger i Aalborg kommune.
KATALOGET ER INDDELT I NYE KATEGORIER:
DEN KUNSTNERISKE
DEN VELVÆRENDE
DEN BÆREDYGTIGE
DEN KLASSISKE
FOREDRAG
… og så introducerer vi FORDYBELSESCENTRET,
som er det sted, hvor du kan søge hen,
når dit hoved og din krop, har brug for at restituere
efter dage med intens bombardement fra
din hverdags tusindfoldige indtryk.
På Boulevarden 34 finder du AOF BUTIKKEN.
Her udstiller undervisere og kursister fra Den Kunstneriske…
og alle værkerne er til salg. Det er her, du kan købe
dine personlige gaver, kurser, foredrag og
få information om vores kommende events.
Velkommen til den første af kommende sæsoner
med en Aftenskole i forandring
TILMELDING
Klik ind på www.aofnord-aftenskolen.dk
og betal on-line med Dankort/Visadankort eller
Ring til AOF Nord på telefon 72 13 23 01.
Herefter fremsender vi et girokort.
Personlig henvendelse i AOF Butikken
Boulevarden 34, 9000 Aalborg
Mandag-torsdag kl. 10.00-15.00
Fredag kl. 10.00-14.00
E-mail: [email protected]
PRAKTISK INFO
• En undervisningslektion er på 55 min. hvoraf
10 min. er pause-tid.
• Et foredrag varer normalt ca. 1½-2 timer.
• Alle materialer betales af deltageren.
• Mulighed for ratebetaling mod et administrationsgebyr på kr. 50.
• Husk din kvittering gælder som indgangsbillet
ved foredrag.
• Personer med handicap har mulighed for at
medtage en medhjælper uden betaling.
BOR DU UDENFOR
AALBORG KOMMUNE?
Er du også velkommen til at deltage i AOF’s
kurser. Du skal blot oplyse dit CPR-nr. ved
tilmelding.
RABATPRIS FOR PERSONER
- bosiddende i Aalborg Kommune
Deltagere, der tilhører en af følgende grupper og
bor i Aalborg Kommune kan få rabat på kurser i
Aalborg Kommune.
Rabatprisen er anført som billigste pris ved alle
kurser:
• Personer over 65 år
• Førtidspensionister
• Syge-dagpengemodtagere
• Arbejdsledige
• Kontanthjælpsmodtagere
• Studerende over 18 år, som modtager SU og
har et gyldigt studiekort.
Bemærk! Du skal underskrive en
tro- og love-erklæring, før du kan få tilskud.
Den
kunstneriske
At folde sit kreative talent ud i et skabende miljø giver stor livsglæde.
På disse sider finder du kurser og workshops fra kompetente kunstnere og
professionelle amatører. De har alle meget at give dig indenfor hver af deres
kunstneriske genrer.
BETINGELSER
Folkeoplysningen i AOF i Aalborg har kursusadministration
i AOF Butikken på Boulevarden 34.
Her bliver du betjent af:
kontorelev Katja Sofie Sørensen
kursussekretær Ditte Hansen
leder for folkeoplysningen Lone Marie Nedergaard
Bliver du forhindret i at deltage på et kursus,
beder vi dig give os besked hurtigst muligt.
Manglende betaling bliver ikke betragtet som
afmelding. Framelding kan ske indtil 10 dage
før kursusstart. Det indbetalte beløb vil da blive
tilbagebetalt, men med fradrag af 60 kr. i administrationsgebyr. Tilbagebetaling af kursusgebyr
senere end 10 dage før kursusstart er ikke muligt. Hvis AOF må aflyse et kursus tilbagebetales
det fulde kursusgebyr. Ved for sen betaling pålægges et rykker-gebyr
på 50 kr.
Tilmelding til foredrag er bindende og refunderes ikke.
RET TIL ÆNDRINGER FORBEHOLDES
Orla Hav
Formand for
AOF Nord
2
AOFNORDAFTENSKOLEN
Anna Kirsten Olesen
Formand for
AOF Daghøjskolen
Aalborg & Nørresundby
Der tages forbehold for evt. trykfejl og lærernavne, idet en lærer kan blive forhindret i at
gennemføre den aftalte undervisning.
FERIE
Efterårsferie uge 42
Juleferie uge 52
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
HENRIK
NIELSEN
Mandag kl. 14:00 - 16:45
Start 19-09-2016
”Den Kunstneriske” byder i denne sæson på fotografisk kunst, skulptur
kunst, keramik, malerkunst, tegning, glaskunst, forfatter- og fortællerkunst. 42 lekt. - Kr. 1520/1247
Ulla Aaen
AOF, Boulevarden 34
Vel mødt
Holdnr. 5204
LAV DIT EGET STEL
- weekendkursus
Vi fokuserer på former og farver i fremstillingen af kaffekopper eller tallerkener til spisestel - sæt dit helt eget præg
på de brugsting, vi alle benytter mest
til daglig. På kurset kan du enten dreje
et stel eller lave stellet i forme. Porcelænsdekoration er også en mulighed.
Ring gerne for yderligere info: Ulla Aaen
29 64 35 41
Lørdag kl. 10:00 - 14:35
Søndag kl. 10:00 – 14:35
Start 12-11-2016
15 lekt. - Kr. 525/427
Ulla Aaen
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 5253
BOSIDDENDE I REBILD KOMMUNE
Personer over 65 år som bor i Rebild Kommune
kan få rabat på kurser i Rebild Kommune. Rabatprisen er anført som billigste pris ved alle kurser
EFTERÅR 2016
ULLA
AAEN
LIVSHISTORIE-WORKSHOP
Har du tænkt på at skrive en fortælling
om dit eget liv? Eller er du allerede i
gang, men har svært ved at overskue
processen? AOF og forfatter Louise
Østergaard tilbyder dig en workshop
til at få hul på fortællingen. Du kan
medbringe stikord og noter, eller du
kan komme helt uforberedt. Det er
DIN historie, og du har alt råmaterialet i hovedet, det skal bare ned på
papir. Livshistorie-workshop er et
weekendkursus, hvor du får Louises
professionelle hjælp til både skrive- og
redigeringsfasen. Du vil få kendskab til
grundlæggende litterære begreber og
teknikker, som du vil kunne anvende i
praksis, når du selv skriver.
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
KERAMIK
Kom og vær med i et hyggeligt skabende fællesskab hvor vi laver dejlige
stentøjskeramikting. Du kan lære
at dreje, lave relieffer, pladeteknik,
skulpturer, smykker eller springvand.
Jeg underviser individuelt så netop din
ide kan tage form. Materialeudgifter må
påberegnes. Velkommen i et kreativt
miljø!
Onsdag kl. 17:55 - 20:40
Start 21-09-2016
42 lekt. - Kr. 1520/1247
Henrik Nielsen
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 5205
Torsdag kl. 14:00 - 16:45
Start 22-09-2016
42 lekt. - Kr. 1520/1247
Ulla Aaen
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 5206
Mandag kl. 17:55 - 20:40
Start 19-09-2016
42 lekt. - Kr. 1520/1247
Ulla Aaen
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 5201
Torsdag kl. 17:55 - 20:40
Start 22-09-2016
42 lekt. - Kr. 1520/127
Ulla Aaen
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 5207
Tirsdag kl. 17:55 - 20:40
Start 20-09-2016
42 lekt. - Kr. 1520/1247
Ulla Aaen
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 5202
Fredag kl. 09:00 - 11:45
Start 23-09-2016
42 lekt. - Kr. 1520/1247
Henrik Nielsen
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 5208
Onsdag kl. 09:00 - 11:45
Start 21-09-2016
42 lekt. - Kr. 1520/1247
Ulla Aaen
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 5203
Fredag kl. 12:00 - 14:45
Start 23-09-2016
42 lekt. - Kr. 1520/1247
Henrik Nielsen
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 5209
Herudover vil du få tid til selv at komme
i gang og løbende få råd og vejledning
under selve skriveprocessen. Det er
ikke sikkert, du har en færdigskrevet
livshistorie efter blot to dage, men du
vil være i gang og have fået redskaber til
selv at fortsætte på den rigtige måde.
Lørdag kl. 10:00 - 16:00
Søndag kl. 10:00 – 16:00
Start 01-10-2016
13 lekt. - Kr. 455/370
Louise Østergaard
Tinghusgade 3, Nrs.
Holdnr. 4215
LOUISE
ØSTERGAARD
AOFNORDAFTENSKOLEN
3
AOF AALBORG
Den
kunstneriske
KERAMIK, MALING OG GLAS
Tirsdag kl. 14:00 - 16:45
Start 20-09-2016
30 lekt. - Kr. 1050/855
Ulla Aaen
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 5210
PORTRÆTTEGNINGSWORKSHOP
Portrættegning er ikke svært, hvis man
kender de rette tips og tricks! Kurset
er en helt grundlæggende indføring i
at tegne vellignende portrætter for
begyndere, gennem specielle teknikker.
Du får et foto udleveret at tegne efter,
og du kommer også til at tegne efter
levende model for at opleve forskellen. Undervisningen veksler mellem
individuel vejledning, fælles teori og
demonstrationer. Medbring tegnepapir
i A3 og blyanter, gerne bløde 4B-6B
Lørdag kl. 10:00 - 12:45
Start 22-10-2016
3 lekt. - Kr. 153/133
Belinda Nors
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 5211
NATALIA
QUATTROMANI
PORTRÆTTEGNING
På dette kursus kommer du til at
øve dig i de grundlæggende tekniker
inden for portrættegning. Vi vil tegne
efter fotografi, levende model og lave
selvportrætter. Blyant, kul, tusch og
farveblyanter er nogle af de materialer
vi vil afprøve. Vi henter inspiration i
kunsthistorien og arbejder i portrættet
både med gengivelse af den ydre fysiske
lighed og med at give en psykologisk
eller fortællende udtryk.
Fredag kl. 13:00 - 15:45
Start 09-2016
36 lekt. - Kr. 1260/1026
Natalia Quattromani
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 5227
FIGURATIV MALERI
Kursets udgangspunkt er det figurative
maleri, som baserer sig på en kombination af det abstrakte og det genkendelige. Du kan sagtens arbejde uden de
store tegnemæssige forudsætninger,
for de vigtigste ansigts- og kropsproportioner bliver præsenteret grundigt
gennem forløbet.
Onsdag kl. 10:00 - 12:45
Start 14-09-2016
36 lekt. - Kr. 1260/1026
Natalia Quattromani
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 5219
Torsdag kl. 12:00 - 15:40
Start 15-09-2016
48 lekt. - Kr. 1680/1368
Natalia Quattromani
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 5221
4
AOFNORDAFTENSKOLEN
AOF AALBORG
EFTERÅR 2016
AKRYL MALERI
Vi arbejder med farven, formen og
overfladen som billedsprogets grundlæggende redskaber. Billedopbygning vil
blive trænet gennem iagttagelse og refleksion ud fra egne og givne idegrundlag. Målet er at du bliver fortrolig med
den særlige arbejdsproces som maleriet
udgør, samt at du bliver opmærksom
på, og udvikler din egen udtryksevne.
Onsdag kl. 13:00 - 15:45
Start 14-09-2016
36 lekt. - Kr. 1260/1026
Natalia Quattromani
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 5220
AKRYL/AK VAREL MALING
Lær de grundlæggende teknikker i
akrylmaling og alle de spændende veje
til at skabe billeder af høj kvalitet med
mange facetter og udtryk. Kurset
lægger vægt på at netop dit udtryk
kan tage form. Du kan frit vælge om
du vil male akryl eller akvarel! Medbring
lærred, farver og pensler.
EFTERÅR 2016
Torsdag kl. 16:00 - 18:45
Start 15-09-2016
36 lekt. - Kr. 1260/1026
Natalia Quattromani
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 5222
PORTRÆT- OG FIGURATIV
MALERI
Vi maler portrætter og menneskekroppe og vil studere eksempler fra
kunsthistorien og beskæftige os
med de grundlæggende forhold som
proportioner, den fysiske lighed og de
psykologiske karaktertræk.
Fredag kl. 10:00 - 12:45
Start 09-2016
36 lekt. - Kr. 1260/1026
Natalia Quattromani
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 5226
ABSTRAKT MALERI
Weekend kursus
Lørdag kl. 10:00 - 15:30
Søndag kl. 10:00 – 15:30
Start 08-10-2016
12 lekt. - Kr. 420/342
Natalia Quattromani
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 5223
MALING MED SPATEL
Weekend kursus
Lørdag kl. 10:00 – 15:30
Søndag kl. 10:00 - 15:30
Start 29-10-2016
12 lekt. - Kr. 420/342
Natalia Quattromani
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 5224
FARVERIG MALERI
Weekend kursus
Lørdag kl. 10:00 - 15:30
Søndag kl. 10:00 – 15:30
Start 19-11-2016
12 lekt. - Kr. 420/342
Natalia Quattromani
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 5225
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
TINA
ERIKSEN
MALERISKOLEN
Til dig, der har lyst til på utraditionel
vis at udforske de mange udtryk og
materialer i billedkunsten ved at eksperimentere og blande teknikker. Fordyb
dig i flere forskellige processer: Akryl/
collage på lærred med både pensler
og spartel, tusch og akvarel, form og
farve, grafisk sort/hvid og tegning,
vandopløselige kridt på lærred, papir og
specialpapir. Medbring maling, pensler,
lærred og akvaralpapir.
Mandag kl. 10:00 - 12:45
Start 26-09-2016
36 lekt. - Kr. 1260/1026
Tina Eriksen
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 5215
Tirsdag kl. 10:00 - 12:45
Start 27-09-2016
36 lekt. - Kr. 1260/1026
Tina Eriksen
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 5216
VILDT MALERI
Giv slip og kast dig ud i processen ”at
male”. Oplev hvordan man får så meget
andet forærende når man slår sig løs
med faver og ikke skænker slutresultatet mange tanker. Medbring lærreder,
akrylmaling, gerne vægmalingsrester,
pensler og spartler.
Tirsdag kl. 15:30 - 18:15
Start 27-09-2016
36 lekt. - Kr. 1260/1026
Tina Eriksen
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 5217
AK VAREL
Weekendkursus
Eksperimenterende akvarel med mange
forskellige teknikker - store formater
op til 70 x 100cm og meget vandpjaskeri, det er konceptet for dette
weekendkursus i farvernes og vandets
vold, og jeg kan roligt love dig, det bliver
ikke kedeligt!
Lørdag kl. 10:00 - 15:00
Søndag kl. 10:00 – 15:00
Start 24-09-2016
11 lekt. - Kr. 385/313
Tina Eriksen
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 5218
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
METTE
SØLVBERG
STRAUSS
MIA
WØLDIKE
GLASKUNST
GLASKUNST
Tirsdag kl. 09:00 - 11:45
Start 06-09-2016
72 lekt. - Kr. 2520/2052
Mette Sølvberg Strauss
Tinghusgade 3, Nrs.
Holdnr. 5228
Onsdag kl. 18:50 - 21:35
Start 21-09-2016
33 lekt. - Kr. 1155/940
Mia Wøldike
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5230
Arbejd både med float glas
(vinduesglas) og bullseye glas (gennemfarvet glas). Lær teknik og brug af
redskaber som anvendes til at skære,
klippe og forarbejde glas med.
GLASFUSING OG GLASMALING
Der arbejdes både med vinduesglas
(float) og bullseye glas, som kan dekoreres med mange forskellige materialer
som fx metaller, stanniol, sand og
knust glas. Hvis du har noget hjemme
som evt. kan bruges, så tag det ,ed
og vi ser om det kan bruges. Der kan
laves forskellige ting som fx fade, huse,
relieffer, lysestager og vaser. Materialer
kan købes på kurset. Du må gerne selv
medbringe glas. Medbring gerne håndklæder og viskestykker. Der betales for
brænding.
Torsdag kl. 08:45 - 11:30
Start 08-09-2016
72 lekt. - Kr. 2520/2052
Mette Sølvberg Strauss
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5228-1
Få udfordret din fantasi og skabertrang.
Lær grundlæggende teknikker og brug
af forskellige redskaber til at skære og
dekorere glas. Medbring glas. Div. dekorationsmaterialer kan købes på kurset.
Weekendkursus
Fredag kl. 17:00 - 21:35
Lørdag kl. 09:00 – 14:30
Start 28-10-2016
11 lekt. - Kr. 385/313
Mia Wøldike
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5231
Weekendkursus
Fredag kl. 17:00 - 21:35
lørdag kl. 09:00 – 14:30
Start 11-11-2016
11 lekt. - Kr. 385/313
Mia Wøldike
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5232
GLASFUSING, GLAS- OG
PORCELÆNSMALING
Arbejd med glas som kan dekoreres
med mange forskellige materialer.
Dekorationsmaterialer kan købes på
kurset. Der er også mulighed for at male
på porcelæn. Medbring vinduesglas.
Mandag kl. 18:15 - 21:00
Start 19-09-2016
33 lekt. - Kr. 1155/940
Camilla Guldager Lüthje Jensen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5229
CAMILLA
GULDAGER
LÜTHJE
JENSEN
AOFNORDAFTENSKOLEN
5
AOF AALBORG
Den
kunstneriske
FOTOGRAFERING
EFTERÅR 2016
FOTOGRAFERING FOR BEGYNDERE
- med digitalt spejlreflekskamera
Du har anskaffet dig et digital spejlreflekskamera
eller du har haft et liggende i lang tid. Du vil meget
gerne lære dit kamera at kende og udnytte dets
muligheder. Let forståelig teori, praktik, fototekniker til at lave bedre billeder. Vi fotograferer også
udendørs. Vi snakker om, hvad I har fotograferet siden sidst. Medbring dit digitale spejlreflekskamera.
Mandag kl. 17:00 - 18:50
Start 19-09-2016
16 lekt. - Kr. 560/456
Mike Santis
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5255
Mandag kl. 19:00 - 20:50
Start 19-09-2016
16 lekt. - Kr. 560/456
Mike Santis
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5256
INTERNATIONAL ANERKENDT FOTOGRAF UNDERVISER NU I AOF
BJARNE HYLDGAARD er meget aktiv på den internationale kunstfotografi scene, hvor han har vundet flere internationale priser. AOF er så heldige fra denne sæson at kunne kalde Bjarne en af vore faste undervisere. Han har arbejdet som
fotograf siden sidst i 90’erne, primært med fokus på portræt og produktfotografering og har eget foto studie i Aalborg.
Derfor prøver vi i år at slå kurser op i fotografisk kunst for dig, der virkelig gerne vil lære fra en ikke-hr-hvem som helst.
Læs mere på www.aofnord-aftenskolen.dk
STREET FOTO
Spændende fotografisk genre, som stiller store krav til
fotografen. Det drejer sig om at være klar, kunne forudse
hændelser og detaljer. En kort introduktion til Street foto,
derefter ud i Aalborgs gader og fange livet i byen. Dagen
afsluttes med en gennemgang af udvalgte billeder fra dagens
øvelser - konstruktiv feed back. Det er ikke et krav, du har et
dyrt kamera. Det er helt okay, med et lommekamera eller din
smartphone.
Søndag den 11-09-2016, kl. 09:00 - 16:20
Holdnr. 5265 8 lekt. - Kr. 368/316
Bjarne Hyldgaard, Tinghusgade 3, Nrs.
DIGITAL FOTO
Lær at bruge dit kamera optimalt og få det maksimale ud
af det udstyr, du har! Lær om de forskellige eksponerings
metoder, lukkertid, blænde, ISO, korrekt lysmåling og brug
af histogram, optageteknik, valg af optik og brændevidde,
flashfotografering og avanceret flashfotografering, billedkomposition, farvetemperatur og kreativ udnyttelse af denne, genrer som portræt, action og motiver i bevægelse, osv.
Onsdag kl. 19:00 - 21:45
Start 07-09-2016
18 lekt. - Kr. 630/513
Bjarne Hyldgaard, Tinghusgade 3, Nrs.
Holdnr. 5264
AOF AALBORG
Galleri Hammer
”Hos os handler det om at lære at erkende og dyrke sin personlige
kreativitet til det yderste. Der er jo ingen grund til at gå, hvis man
ikke går for vidt !” Ordene kommer fra Henning Bitsch og Jørgen
Hansen, der er de to begavede og intuitive kunstnere, der underviser
på AOF’s nye kurser på Galleri Hammer i Uggerhalne.
Her midt i disse rolige, smukke naturomgivelser i Hammer Bakker
kan du fra denne sæson gå på to kurser:
Et malerkursus, og som noget helt nyt også et skulptørkursus.
”Stemningen på vores kurser er uformel. Her er det passionen, der
råder, og du skal som kursist hos os være beredt på at føle dig langt
mere hel, når du går, end da du kom”, siger Jørgen, der underviser på
kurset ”I Asger Jorns fodspor”
Henning supplerer: ”Jeg elsker det uperfekte. Og på mit skulptørkursus ”I Robert Jacobsens fodspor” går vi ikke efter det perfekte, men
lader os mere styre af de store armbevægelser ledsaget af de store
grin”.
Bedste hilsner
Henning Bitsch og Jørgen Hansen
Galleri Hammer
SPÆNDENDE PORTÆTTER, GJORT ENKELT
Spændende portrætter med naturligt lys, en reflektorplade
eller en enkelt flash. Grundig introduktion til at arbejde med
lyset. Teori, komposition og posering, optageteknik og efterbehandling + øvelser på model on-location. Vi slutter af med
gennemgang af billederne og gode råd til forbedringer.
Lørdag den 03-09-2016, kl. 10:00 - 16:00
Søndag den 04-09-2016, kl. 10:00 – 16:00
Holdnr. 5266 13 lekt. - Kr. 455/370
Bjarne Hyldgaard, Tinghusgade 3, Nrs.
KLASSISKE STUDIEPORTRÆTTER
Portrætter med en, to og tre studielamper + grundig introduktion til at arbejde i fotostudie. Vi arbejder både med teori,
komposition og posering, optageteknik og efterbehandling.
Omsætter teori til praksis, og øver os på modeller i studiet.
Dagen afsluttes med gennemgang af billederne og gode råd
til forbedringer og udvikling.
Lørdag den 24-09-2016, kl. 10:00 - 16:00
Søndag den 25-09-2016, kl. 10:00 – 16:00
Holdnr. 5267 13 lekt. - Kr. 455/370
Bjarne Hyldgaard, Tinghusgade 3, Nrs.
I ASGER JORNS FODSPOR
Efter at Asger Jorn i sin tid
boede og arbejdede som
nabo til Galleri Hammer,
er her altid en understrøm
af farveglæde og malelyst
i luften! Har du lyst til at
udvikle dit billedsprog? Du
kommer til at arbejde med
forskellige discipliner, bl.a.
tegning, akrylmaleri, og
blandform. Du får mulighed for at udfolde dig indendørs som udendørs. Du
arbejder ud fra dit aktuelle
kunstneriske standpunkt,
og du får både individuelog holdvejledning for at
opnå størst muligt personligt udtryk. Spontanitet og vildskab
skal gå hånd i hånd, og til sidst vil du stå med et maleri, som
har malet sig selv - det er, hvad der forstås ved seriøst maleri!
Det skal være sjovt og hyggeligt at lege med kunst, og alle
kneb gælder for at nå målet - smid hæmningerne og blæs på
konventionerne. Galleri Hammer står for en positiv, skabende
ånd. Medbring egne materialer, staffelier forefindes i et vist
omfang. Der vil være mulighed for at foretage fællesindkøb af
div. materialer.
Torsdag kl. 10:00 - 13:40
Start 01-09-2016
60 lekt. - Kr. 2100/1710
Jørgen Hansen
Galleri Hammer
Holdnr. 5262
6
AOFNORDAFTENSKOLEN
EFTERÅR 2016
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
SKULPTURKURSUS
- I ROBERT JACOBSENS FODSPOR
For første gang
tilbyder AOF
et unikt og råt
kursus indenfor
skulptur. Kurset
indeholder
flere elementer
i udformningen
af rummelige
skulpturer, hvor
du primært
kommer til at arbejde med jern,
aluminium og
sten. Svejsning
af jern med MIG (CO2 svejsning). Støbning drejer sig i første
omgang om sandstøbning i aluminium. Lettere bearbejdning
af forskellige typer sten. Der vil blive givet instruktion i brugen af de forskellige maskiner, hvorefter det efter lærerens
skøn kan kvalificere eleverne til selvstændigt at bruge disse.
Arbejdstøj og personlige værnemidler, så som høreværn,
sikkerhedsbriller og åndedrætsværn, medbringes eller kan
købes på kurset. Kursisterne betaler selv alle materialer.
Torsdag kl. 19:00 - 21:00
Start 06-10-2016
27,5 lekt. - Kr. 960/781
Henning Bitsch
Galleri Hammer
Holdnr. 5268
AOFNORDAFTENSKOLEN
7
Vi lever i en tid, hvor flere og flere mennesker
har den holdning, at verdens økonomiske,
miljømæssige, sociale og etiske udfordringer
kalder på en bæredygtig udvikling.
Bæredygtighed berører derfor alle niveauer fra
dit lokale kvarter og til vores klode i sin helhed.
I AOF vil gerne, som noget nyt i Aftenskole,
præsentere kurser, workshops og foredrag, der
har som grundholdning, at bæredygtighed er en
ansvarlig synsvinkel på hverdagen. Vi håber, du
vil tage godt imod vores nye ideer, således at vi
kan udvide Den Bæredygtige Aftenskole år for år.
Madspild
Meget mad bliver smidt ud i farten,
når vi står i køkkenet, men meget
kan
bruges og genbruges og dermed ikke
ende i
skraldespanden. Det vil i begyndelsen
føles
som at det tager tid, men som man
får det
ind at ligge i sin travle hverdag, vil
det ende
med at give en glæde til vores mad
.
Fredag den 14-10, kl. 18:30 - 21:3
0
Lørdag 15/10 og søndag 16/10
kl. 10:00 – 15:00
14,5 lekt. - Kr. 537/443
Jessie Winther, Mellervangskolen
Holdnr. 9208
køkken
Det grønus.ne
vegetabilske
Vi bruger masser af grøntsager,
ingskurs
Her er et plantebaseret madlavn
velvære for krop og sind
farverig mad der giver energi og
og
d
Sun
.
ælk
tem
plan
og
r
ilde
proteink
gnet for vegetarer, veganere og
edret og dessert. Kurset er vele
- vi kommer igennem forret, hov
iskursus for begyndere, så alle
+ glutenallergiere. Dette er et bas
alle med interesse for grøn mad
madkasse/tupperware til rester.
kan være med. Medbring gerne
som betales på dagen.
Materialeudgifter er ca. 100 kr.,
12:00 - 17:00
kl.
,
Søndag den 23-10-2016
9
/22
265
Kr.
.
lekt
5,5
ade 18 - 20
psg
leru
Kjel
rd,
gaa
Mos
e
Johann
6
Holdnr. 920
Fra palle til palads
- Inspirationsdag og kursus
Lad dig udfordre på genbrugsmaterialer, hammer og søm i unikke, rustikke, skæve
og inspirerende omgivelser hos Råt&Godt - med højt til loftet og hvor kreativiteten har frit spil. Vi arbejder mest i træ med kreative løsninger og ideer til bolig og
inventar. Alt vi laver er af genbrugsmaterialer, fordi vi tror på at give gamle materialer nyt liv, og genanvende hvad andre ville smide ud.
Vi har delt vores tilbud til dig op i to dele. Først en mulighed for en inspirationsaften, hvor du kan få prøvet af, om dine ideer kan gøres til virkelighed. Derefter et
længere kursus, hvor du går i decideret produktions-mode!
Tirsdag d. 6/9 - workshop, hvor du får inspiration og gode råd til at gøre din bolig
unik og personlig baseret på genbrugsmaterialer
Tirsdag d. 13/9 – kursus, stækker sig over fire tirsdage. Her får du hjælp til en idé
til dit hjem, eller du kommer med en færdig forestilling i dit hoved om, hvad du
gerne vil bygge hen over de næste fire tirsdage, som du på den sidste dag tager
med hjem og VOILA…. Nyt bæredygtigt design i din bolig lavet af dig.
Hop på det ene kursus eller snup dem begge!
Materialer kan købes ved Råt&Godt eller du kan medbringe det selv.
Tirsdag kl. 18:30 - 20:45
Start 06-09-2016
4 lekt. - Kr. 128/111
Christian Helweg
Råt&Godt, Hjulmagervej 58
Holdnr. 16-5269
AOF og Christian Helweg,
stifter og leder af Råt & Godt,
har indgået et samarbejde
omkring kurser og workshops
her i den nye del af AOF’s aftenskole: Den Bæredygtige
Råt & Godt er et socialøkonomisk værksted. Produktionen
sker i samarbejde med udsatte unge på kanten af loven
og/eller arbejdsmarkedet og
alle produkter og projekter
laves af genbrugsmaterialer.
Christian OG Råt&Godt er af
den holdning, at både unge og
materialer fortjener en chance
til; et nyt liv. Det ligger helt i
samme ånd som AOF, ligesom
vi også kan tilslutte os
Christians motto:
Det skal gi’ mening.
Tirsdag kl. 18:30 - 21:15
Start 13-09-2016
12 lekt. - Kr. 420/342
Christian Helweg
Råt&Godt, Hjulmagervej 58
Holdnr. 16-5270
Naturens egen medicin
sanseoplevelse
Gør din dag til en afslappet og skøn
med æteriske olier – naturens gaver til dig.
På denne workshop lærer du hvordan, du kan
bruge disse olier. Du vil både komme til at
smage, føle og dufte forskellige olier.
Holdnr. 3212: Lørdag den 24-09, kl. 10:00 - 15:30
Holdnr. 3215: Søndag den 06-11, kl. 10:00 - 15:30
6 lekt. - Kr. 276/237
Cecilia Sofia Pedersen, Tinghusgade 3, Nrs.
Naturlige
skønhedsprodukter
Lær at lav lækre hår- og hudplejeprodukter af økologiske
og naturlige råvarer - et alternativ som er både billigere
og sundere for dig og jorden. Samtidigt kan du sætte dit
helt personlige præg på flasker og flakoner og tilsætte
lige præcis den duft du kan lide. Ansigtsmasker, mascara
og bodyscrubs - Ansigtscremer og skintonic - Hårkure og
shampoo. Materialepris: kr. 75 ,- pr. gang.
Kurset laves i samarbejde med SKØNT.
Holdnr. 4221: Tirsdag kl. 16:30 - 20:10
Start 01-11-2016, 12 lekt.- Kr. 420/342
Liff Elene Thestrup, Tinghusgade 3, Nrs.
Brunch for kroppen,
sjælen, økonomien
og miljøet
Sund mad giver kun mening, hvis den samtidig
smager fantastisk og er enkel at gå til. Lær at lave
mad der smager skønt, pirrer alle sanser og samtidigt er sund både for dig, din familie, klimaet
og husholdningsøkonomien. Vi mødes på Aalborg
Grønttorv, hvor vi sammen finder de bedste råvarer. Derefter går vi i køkkenet og bearbejder vore
råvarer til en dejlig eftermiddagsbrunch, hvor
venner og familie kan deltage fra 14-16.
Materialepris: kr. 60,- per deltager/gæst.
Børn indtil 12 år deltager gratis som gæster.
Kurset er et i rækken af AOFs og SKØNT´s
bæredygtighedstiltag - inspiration til at udvikle
enkle sundheds- og skønhedsvaner.
Lørdag den 01-10, kl. 08:00 - 15:20
8 lekt. – Kr. 368/316
Liff Elene Thestrup
Aftenskolernes Hus
Holdnr. 9225
s på
ok
acebo
F
gtige
y
d
e
r
den bæ
Find o
Find guld i
genbrug og byg
nyt af gammelt
Hvordan ombygges gamle ting til
nye brugbare produkter? Kurset
består af indbyggede workshops
hvor vi skaber nye ting af gamle
materialer, så som cd´er og VHS,
jeans, gamle t- shirt, lagener.
Mandag kl. 16:20 - 20:30
Start 03-10-2016
27 lekt. - Kr. 945/769
Nata Diaby, Tinghusgade 3, Nrs.
Holdnr. 5259
AOF AALBORG
EFTERÅR 2016
Chi betyder i al sin enkelthed energi.
På mine kurser lærer du at udnytte al
den energi du i forvejen besidder, men
som du slet ikke er bevidst om, fortæller
Lars. Han har brugt de sidste 15 år af sit
liv på at blive certificeret som underviser
Lars og Lene er blot to af underviserne i i Tai Chi. Vi er så stolte over, at han vil
være underviser hos AOF.
Fordybelsescentret på Boulevarden.
De lever deres principper og livsfilosofi
i praksis, og har meget erfaring at give Yoga er den hurtigst voksende motionsform på verdensplan. Lene, der er en
videre til dig.
af vore mest kompetente undervisere,
har mange kursister, der vender tilbage
sæson efter sæson, siger:
”Yoga rummer både dybde og bredde,
giver større overskud, smidighed, balance, glæde. Derfor er yoga ideel til at
dække manges behov.”
Som noget ganske nyt, åbner AOF et
Fordybelsescenter. Vi oplever en stadig
stigende efterspørgsel på kurser og
workshops, som kan give dig redskaber
til at etablere ro i din hverdag.
Fordybelsescenter
LENE SKAFTE SKOV udbyder en lang
række yoga-kurser, hvor hele kroppen strækkes, styrkes og smidiggøres – skaber indre ro og ligevægt
YOGA FOR MÆND
Onsdag kl. 09:00 - 10:30
Start 21-09-2016
28 lekt. - Kr. 980/798
Mylius Erichsens Vej 1
Holdnr. 3216
YOGA FOR ALLE
Tirsdag kl. 17:15 - 18:45
Start 20-09-2016
28 lekt. - Kr. 980/798
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 3217
Torsdag kl. 15:30 - 17:00
Start 22-09-2016
28 lekt. - Kr. 980/798
Mylius Erichsens Vej 1
Holdnr. 3218
Torsdag kl. 17:15 - 18:45
Start 22-09-2016
28 lekt. - Kr. 980/798
Mylius Erichsens Vej 1
Holdnr. 3219
STILLE YOGA
Yoga + dyb afspænding af muskler og
blide stræk af bindevæv.
Mandag kl. 11:15 - 12:45
Start 19-09-2016
28 lekt. - Kr. 980/798
Mylius Erichsens Vej 1
Holdnr. 3220
Tirsdag kl. 15:30 - 17:00
Start 20-09-2016
28 lekt. - Kr. 980/798
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 3221
10
AOFNORDAFTENSKOLEN
SENIOR YOGA 60+
Mandag kl. 09:30 - 11:00
Start 19-09-2016
28 lekt. - Kr. 980/798
Mylius Erichsens Vej 1
Holdnr. 3222
Torsdag kl. 11:00 - 12:30
Start 22-09-2016
28 lekt. - Kr. 980/798
Mylius Erichsens Vej 1
Holdnr. 3223
Torsdag kl. 13:00 - 14:30
Start 22-09-2016
28 lekt. - Kr. 980/798
Mylius Erichsens Vej 1
Holdnr. 3224
RESTORATIV
- GENOPBYGGENDE YOGA
Et meget blidt forløb, et fredfyldt
pusterum.
Søndag kl. 10:00 - 13:00
Start 09-10-2016
Kr. 300
Mylius Erichsens Vej 1
Holdnr. 3225
Lørdag kl. 10:00 - 13:00
Start 19-11-2016
Kr. 300
Mylius Erichsens Vej 1
Holdnr. 3226
HENSYNSTAGENDE YOGA
Blid yoga og små hold
Onsdag kl. 10:45 - 12:15
Start 21-09-2016
28 lekt. - Kr. 980/798
Mylius Erichsens Vej 1
Holdnr. 3227
Fordybelsescentret bor på Boulevarden 34
og på Mylius Erichsens Vej 1.
AOF AALBORG
LARS HENNING LUND ERIKSEN øger dit energiniveau og din kropsbevidsthed. Kom fra hovedet og ned i kroppen.
STILLE SOM EN NINJA!
Større overskud, smidighed, balance,
glæde. Mere energi! Motion og bevægelse i slowmotion. Uanset alder og
helbred kan du være med til Tai Chi. Lær
at udnytte al energien indeni dig. Intet
hokuspokus, blot god gammel kinesisk
sund fornuft.
Fredag kl. 19:00 - 20:50
Start 23-09-2016
24 lekt. - Kr. 1008/852
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 3241
YOGA, MEDITATION OG
SELVUDVIKLING
Konkrete yoga-øvelser og meditations-teknikker, der gavner din personlige udvikling. Teori og praksis. Rum for
udveksling.
Lørdag kl. 10:00 - 15:30
Start 24-09-2016
6 lekt. - Kr. 276/237
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 3229
CHAKRA-MEDITATION OG YOGA
Lær at meditere på chakraerne. Chakraerne er 6 energi-centre i kroppen,
hvis tilstand har en afgørende indflydelse på vores liv: Chakraernes funktioner,
hvilke livsområder berører de, hvad det
kan betyde, når de givne chakraer er
blokeret?
Lørdag kl. 10:00 - 15:30
Start 26-11-2016
6 lekt. - Kr. 276/237
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 3230
TANTRA YOGA - ENESTE
KURSUS I AALBORG
Mange forbinder tantra med seksualitet, men denne yoga form har intet
med dette at gøre. Kombinationen af
mediation med yoga er Tantra Yoga –
og den er for alle.
Torsdag kl. 09:00 - 10:50
Start 15-09-2016
24 lekt. - Kr. 840/684
Iben Zacho Jeppesen
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 3249
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
Onsdag kl. 10:00 - 11:50
Start 21-09-2016
24 lekt. - Kr. 1008/852
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 3242
TAI CHI - HENSYNSTAGENDE
Tirsdag kl. 14:00 - 15:50
Start 20-09-2016
24 lekt. - Kr. 840
Mylius Erichsens Vej 1
Holdnr. 3243
LIVING ZEN – AT VÆRE I NUET
En travl hverdag i en kaotisk verden
med daglige bombardementer af
tusindvis af input, som vi beder vores
krop og hjerne forholde sig til. Mindfullness giver en simpel værktøjskasse til
at skabe balance indeni og udenpå.
Lørdag kl. 14:00 - 17:00
Søndag kl. 14:00 – 17:00
Start 15-10-2016
7 lekt. - Kr. 387/342
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 4214
BJARKE SKOU og BRIAN JACOBSEN bidrager til din indre udvikling på vidt forskellige måder.
K ÆRLIGHED OG LIVSKUNST
SIMON VITTUS JASPER HANSEN
trækker på en bred vifte af teknikker
fra vestlige og østlige selvudviklingsog meditations-skoler/traditioner.
EFTERÅR 2016
Vil du have glæde, ro og kreativitet i
din hverdag? Få et udvalg af meditative
teknikker, visualiseringer og andre
metoder, du kan bruge i din dagligdag.
Vi vil diskutere de bagvedliggende
måder at se livet, mennesket og
universet på indenfor visdomstraditionerne: kristendom, buddhisme, zen og
sufi-traditionen.
Mandag kl. 18:15 - 21:00
Start 05-09-2016
15 lekt. - Kr. 525/427
Bjarke Skou
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 4207
FØLELSERNES SPROG
Hvordan tackler man vanskelige følelser
som sorg, stress, angst og lign.? Hvad
har vi de gode følelser til? Hvad fortæller
følelserne os i det hele taget om os selv
og om den måde, vi opfatter tingene
på. Kan man øve sig i at være lykkelig?
Mandag kl. 18:15 - 21:00
Start 10-10-2016
15 lekt. - Kr. 525/427
Bjarke Skou
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 4208
ENERGI OG BEVIDSTHED
Søger du mere flow og balance i dit
liv? Få redskaber til din egen udvikling.
Indenfor de store visdomtraditioner
lægger man vægt på, at en bevidsthedsmæssig udvikling må indebære
et arbejde med at bevidstgøre og
afbalancere såvel eksistentielle temaer
som den energi, kroppen hævdes at
bestå af.
Mandag kl. 18:15 - 21:00
Start 21-11-2016
15 lekt. - Kr. 525/427
Bjarke Skou
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 4209
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
SUNDHED OG SINDET
”JEG ER FOR WILD”
Lørdag kl. 13:00 - 16:00
Start 08-10-2016
7 lekt. - Kr. 322/276
Brian Jacobsen
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 4210
Lørdag kl. 13:00 - 16:00
Start 05-11-2016
10 lekt. - Kr. 350/285
Brian Jacobsen
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 4213
SNAK ORDENTLIGT
- FOR HELVEDE!
MEDITATION OG BEVÆGELSE
Elsk dig selv på et helt nyt plan. Få svar
på: Hvad er sundhed? Hvordan opnår
man sundhed rent praktisk? Hvorfor er
sindet vigtigt, når vi snaller sundhed?
Start et rigere liv…. I DAG!
Hvad er konsekvenserne af den måde,
vi taler til OS SELV på? Denne workshop
er en kombination af standup, undervisning og indsigt i vores indre dialog.
Lad os sammen finde på sjove og styrkende indre dialoger i stedet for den
nedbrydende og negative indre dialog,
vi som oftest har med os selv.
Fredag kl. 18:00 - 21:00
Start 07-10-2016
3,5 lekt. - Kr. 180/158
Brian Jacobsen
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 4211
DEN INDRE K ANAL
- HVAD SKER DER!
Hvordan kan du komme til at få øje på
det, du godt kan lide hos dig selv? Find
remote control’en til dit sind. Lær at
kigge indad, og få bevidsthed om din
egen indre kanal. Lets play…
Onsdag kl. 18:00 - 20:00
Start 26-10-2016
5,5 lekt. - Kr. 266/231
Brian Jacobsen
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 4212
Få toptunet din selvtillid, og opnå en
dybere indsigt i egne intuitive evner.
Arbejd med sindet, tankerne, fokus og
den følelsesmæssige intelligens. Vælg
glæden…sig farvel til offerrollen.
Mediter til vidunderligt musik, bevæg
din krop på nye frie måder, og vær til
stede lige nu. Giv slip på det der er
udenfor, og føl glæde i dit hjerte! Blid
bevægelse, og lette meditationer.
Torsdag kl. 19:00 - 21:45
Start 22-09-2016
30 lekt. - Kr. 1050/855
Inge Lindhard
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 3231
MASSAGE FOR BEGYNDERE
Kom med din partner, mor, veninde,
bror/søster. Lær at mestre nogle
simple teknikker til at give både dybdegående og blød massage. Du vil lære
at give en ryg, nakke og fodmassage,
hvor der ikke kræves nogen form for
baggrundsviden.
Tirsdag kl. 19:15 - 21:05
Start 20-09-2016
26 lekt. - Kr. 910/741
Cecilia Sofia Pedersen
AOF, Boulevarden 34
Holdnr. 3211
AOFNORDAFTENSKOLEN
11
AOF AALBORG
Den
velværende
EFTERÅR 2016
I denne del af Aftenskolen bestræber vi os på
at give dig tilbud, der bidrager til din fysiske og
mentale velvære. Her vil du finde tilbud,
der taler til din krop, men også tilbud,
der vil appellere til din egen udvikling.
ÆNDRING AF TANKER OG
VANER TIL EN SUND LIVSSTIL
Stræber du efter en sund livsstil, men
gør du konstant handlinger, der er imod
det, du egentlig identificerer dig med?
Dette kursus sætter fokus på vaner og
tanker, der kan være hæmmende for,
at du netop opnår de mål, du sætter
for dig selv, men som du aldrig opnår.
På kurset arbejdes der psykologisk på
vaneændringer og en forbedring af din
psykiske sundhed.
Onsdag kl. 17:00 - 19:45
Start 26-10-2016
6 lekt. - Kr. 275/235
Vinni Lanzky Jensen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 4220
MINDFULNESS OG MEDITATION
FOR ALLE
Introduktion i mindfulness og meditation. Du får kendskab til forskellige
typer af mindfulness og meditation,
og hvordan du kan bruge det aktivt
i dit liv! Du får redskaber til at slippe
tankestrømmen, mærke indre ro og
balance. Mindfulness øger din dømmekraft, impulskontrol, energi og fokus,
skærper sanserne, synkronisere krop
og sind og hjælper dig til at slippe fortid
og fremtid. Ny forskning viser at mindfulness har dokumenteret effekt på
bl.a. lidelser som stress, angst, PTSD,
depression og lavt selvværd.
HATHA YOGA
- i Nibe og Svenstrup
Uanset køn, alder og fysisk formåen er
denne yogaform givende. Ved hjælp af
åndedrættet og fysiske øvelser vil vi
strække og styrke kroppen. Tankerne
fokuseres og du vil opleve ro og nærvær.
Yogaøvelserne udføres i et roligt tempo
og giver plads til fordybelse. Yoga giver
dig energi og kroppen føles bagefter
både opladet og afspændt. Der tages
individuelle hensyn.
Tirsdag kl. 15:30 - 17:00
Start 06-09-2016
28 lekt. - Kr. 1035/853
Mette Søgaard
Nibe Skole
Holdnr. 3236
Tirsdag kl. 17:15 - 18:45
Start 06-09-2016
28 lekt. - Kr. 1035/853
Mette Søgaard
Nibe Skole
Holdnr. 3237
Onsdag kl. 15:45 - 17:15
Start 07-09-2016
28 lekt. - Kr. 1035/853
Mette Søgaard
Svenstrup skolehal
Holdnr. 3238
Tirsdag kl. 17:00 - 18:50
Start 20-09-2016
16 lekt. - Kr. 672/568
Gitte Fosvang
Fosvang terapi
Holdnr. 4203
Onsdag kl. 17:30 - 19:00
Start 07-09-2016
28 lekt. - Kr. 1035/853
Mette Søgaard
Svenstrup skolehal
Holdnr. 3239
Torsdag kl. 09:00 - 10:50
Start 22-09-2016
16 lekt. - Kr. 672/568
Gitte Fosvang
Fosvang terapi
Holdnr. 4204
Onsdag kl. 19:15 - 20:45
Start 07-09-2016
28 lekt. - Kr. 1035/853
Mette Søgaard
Svenstrup skolehal
Holdnr. 3240
AOF AALBORG
EFTERFØDSEL
- med baby gymnastik
Efterfødselstræning er for dig, som
gerne vil i gang efter fødslen. Det er
alsidig træning, som opbygges gradvist
og tilgodeser individuelle behov. Vi træner kondition og generel styrke af hele
kroppen samt muskelkorset og holdet.
Din baby vil blive udfordret sansemotorisk igennem lege + babymassage. Vi
snakker om din babys udvikling og hvad
du kan gøre for at stimulere til aktivitet
og undgå skævt kranie.
Fredag kl. 12:30 - 13:30
Start 02-09-2016
10 lekt. - Kr. 370/305
Trine Sørensen
Storvorde Fysioterapi
Holdnr. 3228
MOTION FOR MÆND
MAVEDANS - BASIC
Dyrk din feminine side med mavedans.
Kurset er for dig der aldrig har danset
mavedans før. Her får du lært de grundlæggende trin, vi sætter dem sammen
til små trinkombinationer og du lærer
en forholdsvis nem koreografi. Vi danser
hovedsageligt til egyptisk musik.
Mavedans styrker ryggen, giver en flot
holdning, god balance og smidighed,
øger dit selvværd og glæden ved at
være lige præcis den kvinde du er.
Onsdag kl. 17:00 - 18:50
Start 21-09-2016
24 lekt. - Kr. 840/684
Hanne Dorte Jensen
Mylius Erichsens Vej 1
Holdnr. 3209
Sved på panden og træning lattermusklerne. I en rar atmosfære og til musik
laver vi opvarmning, hvor vi arbejder
hele kroppen igennem med øvelser, der
styrker og vedligeholder bevægeligheden i kroppens muskler og led, øger
smidigheden i muskler og led. Vi træner
venepumpen, og vi slutter træningen af
med afspænding.
Tirsdag kl. 09:00 - 10:30
Start 13-09-2016
26 lekt. - Kr. 910/741
Johanna Bjork Gylfadottir
Mylius Erichsens Vej 1
Holdnr. 3201
PILATES FOR K VINDER
50+ begyndere og øvet
Pilates er en krop i balance. Effektiv
træning med fokus på mave og rygmuskulatur, øger styrke og smidighed,
balance og udholdenhed. Øvelserne
udføres i rolig rytme i takt med åndedrættet. Der arbejdes mest siddende
eller liggende på underlag.
Torsdag kl. 10:00 - 11:30
Start 08-09-2016
26 lekt. - Kr. 910/741
Helle Willemoes Hansen
Mylius Erichsens Vej 1
Holdnr. 32041
EFTERÅR 2016
ÆLDREGYMNASTIK
Vi arbejder hele kroppen igennem i et
roligt tempo, så alle kan være med.
Øvelser med bold, øvelser på stol og
gulv, vi træner balancen, så vi styrker
og vedligeholder kroppens muskler og
led.
Tirsdag kl. 10:00 - 10:55
Start 06-09-2016
12 lekt. - Kr. 445/367
Anne-Gitte Skou
Nibe Gl. Domhus
Holdnr. 3203
RYGTRÆNING MED
AFSPÆNDING
Døjer du med ømhed eller smerter i
ryggen? Har du tidligere haft/har du en
ryglidelse, som kræver, at du passer på
din ryg?
Tirsdag kl. 16:30 - 18:00
Start 20-09-2016
19,5 lekt. - Kr. 720/593
Johanna Bjork Gylfadottir
Aalborg Sygehus Syd
Holdnr. 3202
Onsdag kl. 16:30 - 18:00
Start 21-09-2016
19,5 lekt. - Kr. 720/593
Kristian Larsen
Aalborg Sygehus Syd
Holdnr. 3235
JUICE OG DETOX
Juice og detox er blevet populært i
sundhedsverdenen - og med gode
grunde. Ved at juice hver 2. dag, har
en undersøgelse vist, at man kan få en
forbrænding som en marathonløber!
Kursets fokus er på sundhedsværdien
ved at juice, der vil blive juicet forskelligt frugt og grønt, du vil få viden om at
indføre juice i en sund, varieret livvstil
+ en udfordring: gennemfør en juicedetox-kur! Kurset vil derfor både være
teoretisk og praktisk.
Tirsdag kl. 18:00 - 20:45
Start 20-09-2016
9 lekt. - Kr. 335/276
Vinni Lanzky Jensen
Seminarieskolen
Holdnr. 9221
MAVEDANS - ADVANCED
For dig der har danset før og kender
grundtrinene. Vi øver teknik, improvisation og der vil indgå 1-2 koreografier.
Der kan indgå rekvisitter som slør, stok,
zagat mv.
KOST OG K ÆRLIGHED
– glade kroppe kan mere
Vi fortjener alle sammen en glad krop.
Glade kroppe kan mere, de holder længere og er langt mere robuste. Kunne
du tænke dig at prøve en juicekur, men
ved du ikke lige hvordan? Har du mod på
at skære ned på dit kødforbrug? Kost
og kærlighed går hånd i hånd. Kærlighed
til din krop, dine omgivelser og til vores
jord. Få et rent energiboost og et nyt
syn på dig selv. Nye opdagelser, gamle
opskrifter. Det grønne guld er ikke kun
for kaniner og gamle hippier. Go green
hver dag.
Torsdag kl. 17:00 - 18:50
Start 22-09-2016
24 lekt. - Kr. 840/684
Hanne Dorte Jensen
Mylius Erichsens Vej 1
Holdnr. 3210
Lørdag kl. 12:00 - 17:00
Søndag kl. 12:00 – 17:00
Start 05-11-2016
11 lekt. - Kr. 385/313
Lars Henning Lund Eriksen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 9219
12
AOFNORDAFTENSKOLEN
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
AOFNORDAFTENSKOLEN
13
AOF AALBORG
Den
klassiske
KREATIV FRITID
FRANSK LINGERI
– nybegynder
En udvidet weekend hvor vi arbejder
med syteknikker og viden om syning
af undertøj. Du vil måske have skum i
din BH, lave en chemisse, badetøj eller
noget helt andet. Dit eget designede
undertøj sidder på højde med det dyreste, du plejer at købe, uanset størrelse.
Materialer kan købes på stedet.
EFTERÅR 2016
Den Klassiske Aftenskole er rygraden i AOF Nords Aftenskole.
Vi glæder os over at kunne byde dig velkommen på kurser med
nogle af de bedst kvalificerede undervisere i folkeoplysningen.
På de næste sider finder du kurser indenfor stort set alt
– fra broderi til blomsterdekoration, fra førstehjælp til fransk lingeri,
fra musik til mad, fra edb til engelsk…
Alt hvad hjertet og hjernen om muligt kan begære.
God fornøjelse
FRANSK LINGERI
– Fortsættere
Fredag kl. 18:00 - 20:45
Lørdag kl. 09:00 – 16:20
Søndag kl. 09:00 – 16:20
Start 30-09-2016
19 lekt. - Kr. 665/541
Connie Lynge Mikkelsen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5233
Fredag kl. 18:00 - 20:45
Lørdag kl. 09:00 – 16:20
Søndag kl. 09:00 – 16:20
Start 23-09-2016
19 lekt. - Kr. 665/541
Connie Lynge Mikkelsen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5235
Fredag kl. 18:00 - 20:45
Lørdag kl. 09:00 – 16:20
Søndag kl. 09:00 – 16:20
Start 14-10-2016
19 lekt. - Kr. 665/541
Connie Lynge Mikkelsen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5236
Fredag kl. 18:00 - 20:45
Lørdag kl. 09:00 – 16:20
Søndag kl. 09:00 – 16:20
Start 04-11-2016
19 lekt. - Kr. 665/541
Connie Lynge Mikkelsen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5234
Fredag kl. 18:00 - 20:45
Lørdag kl. 09:00 – 16:20
Søndag kl. 09:00 – 16:20
Start 18-11-2016
19 lekt. - Kr. 665/541
Connie Lynge Mikkelsen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5237
LÆR AT FREMSTILLE
DIT EGET TØJ
- begyndere og let øvede
Har du lysten til at fremstille dit eget
tøj og samtidig spare på tøjbudgettet?
Uanset om har du brug for at lære at sy
helt fra bunden, eller om du blot mangler inspiration til at komme i gang, så er
dette kursus dækkende.
Ulige uger
Onsdag kl. 18:50 - 21:35
Start 14-09-2016
21 lekt. - Kr. 735/598
Connie Lynge Mikkelsen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5239
14
AOFNORDAFTENSKOLEN
INTRODUKTION TIL
ANVENDELIGT BRODERI
Broderi er meget mere en klokkestrenge og bilpuder syet i korsting. Meld dig
til og bliv med garanti overrasket... Der
må påregnes udgifter til materialer.
GRUNDLÆGGENDE SYNING
- for begyndere og let øvede
På dette kursus lærer du de grundbegreber, du har brug for, så du kan sy
dit eget tøj til dig selv eller børnene. Vi
gennemgår de forskellige syteknikker
og retter mønster til efter personlige
mål. Kom og få ny viden og inspiration.
Ulige uger
Tirsdag kl. 18:45 - 21:30
Start 13-09-2016
21 lekt. - Kr. 735/598
Eva Dam, Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5240
TRADITIONEL SYNING
- WEEKENDKURSUS
- for begyndere og øvere
Skal du have syet en ny kjole - nye
bukser - en anderledes vinterjakke
eller nattøj til ungerne, så er det her
kursus det rigtige sted at starte. Kom
og vær med til en hyggelig og produktiv
weekend.
Mandag kl. 18:50 - 21:35
Start 26-09-2016
27 lekt. - Kr. 945/769
Connie Lynge Mikkelsen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5238
Fredag kl. 18:00 - 20:45
Lørdag kl. 09:00 – 16:20
Søndag kl. 09:00 – 16:20
Start 07-10-2016
19 lekt. - Kr. 665/541
Eva Dam, Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5241
ANVENDELIGT BRODERI
Fredag kl. 18:00 - 20:45
Lørdag kl. 09:00 – 16:20
Søndag kl. 09:00 – 16:20
Start 11-11-2016
19 lekt. - Kr. 665/541
Eva Dam, Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5242
- for nybegyndere og let øvede
Du får mulighed for at arbejde mere
med broderi og lave dine helt egne ting.
Vi kombinerer broderiet med pels, læder, filt og andre lækre materialer. Der
må påregnes udgifter til materialer.
Tille’s - Værksted for Håndarbejde er
duften er nylavet kaffe og hjemmebag,
hyggelige timer i selskab med både
unge og erfarne damer, der alle har opdaget eller genopdaget at håndarbejde
er godt for sjæl og krop....især sjæl.
- Vores favorit er anvendeligt broderi,
vi sy’r puder, viskestykker, brille- og
sakse etuier og mange andre ting, som
faktisk kan bruges i hverdagen. Vi elsker kvalitet og godt håndværk, derfor
forhandler vi kun natur materialer - hør,
bomuld, uldfilt osv.”, fortæller Marianne
og Ulla, der er underviserne på AOF’s
hold på Tille’s Værksted
Om man er ny i faget eller rigtig garvet
er ikke vigtigt.
Hos Tille’s er alle velkommen!
AOF AALBORG
Tirsdag kl. 18:30 - 22:00
Start 04-10-2016
12 lekt. - Kr. 630/552
Marianne Ochwat, Anne Rytter Asferg
Tilles
Holdnr. 5254
TILLES JULEBRODERI
Lørdag kl. 09:00 - 15:00
Start 10-09-2016
6,5 lekt. - Kr. 450/408
Marianne Ochwat, Anne Rytter Asferg
Tilles
Holdnr. 5252
På Tille’s værksted mødes vi og broderer og syr vores helt egne julegaver
– små filtkurve med pynt – indkøbsnet
med din egen tekst – personlige viskestykker og brødservietter – julesokker
til de mindste – brille etuier - eller noget
helt andet. Vi finder helt sikkert en
idé, der passer til dig. Der må påregnes
udgifter til materialer.
Lørdag kl. 09:00 - 15:00
Start 24-09-2016
6,5 lekt. - Kr. 450/408
Marianne Ochwat Anne Rytter Asferg
Tilles
Holdnr. 5251
Mandag kl. 18:30 - 22:00
Start 07-11-2016
12 lekt. - Kr. 630/552
Marianne Ochwat, Anne Rytter Asferg
Tilles
Holdnr. 5250
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
INDIVIDUEL SYNING
Når du syer dit eget tøj, behøver du ikke
at gå på kompromis med din personlige
smag. Vi arbejder med mønstre og
hjælper dig gerne med at konstruere dit
personlige snit.
Tirsdag kl. 09:00 - 12:40
Start 20-09-2016
40 lekt. - Kr. 1400/1140
Kirsten Algren
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5212
BLOMSTERKURSUS
– FOR BEGYNDERE OG ØVEDE
MODESYNING
- for begyndere og let øvede
Er din garderobe kedelig, eller trænger
du til at dit tøj bliver piftet op. Der vil
være hjælp og vejledning til det, du
ønsker at lave. Mønstrene rettes til så
de passer dig personligt.
Onsdag kl. 18:30 - 21:15
Start 21-09-2016
30 lekt. - Kr. 1050/855
Marianne Sindal Simonsen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5249
SY TIL DIG SELV OG ANDRE
Kniber det med inspiration, eller er det
svært at få syet lynlåsen i, så det ser
pænt ud? Er det for svært for dig at få
rettet dit mønster til? Så er det på dette kursus, du kan få hjælp til det hele.
Mandag kl. 15:30 - 18:15
Start 12-09-2016
30 lekt. - Kr. 1050/855
Betina Elise Vedsted Christensen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5243
Mandag kl. 19:00 - 21:45
Start 12-09-2016
30 lekt. - Kr. 1050/855
Betina Elise Vedsted Christensen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5244
JERSEY SYNING
- WEEKENDKURSUS
Uden afbrydelser kan du fordybe dig i
dit sy-projekt, sammen med andre til
fælles inspiration.
Fredag kl. 15:50 - 20:30
Lørdag kl. 09:00 – 15:50
Søndag kl. 09:00 – 15:50
Start 18-11-2016
20 lekt. - Kr. 700/570
Betina Elise Vedsted Christensen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5248
På hver kursusgang bliver du
præsenteret for en ny, spændende idé. Det er dog helt op
til dig, hvad du vil lave. Husk
at medbringe eget værktøj
som f.eks. kniv, grensaks,
limpistol. Der er mulighed for
TOVE
at købe materiale hos Tove.
BÆKGAARD
Har du spørgsmål, så kontakt
KRISTENSEN
hende på tlf. 2016 6832.
Kig Toves arbejde på www.glimmengaard.dk
Se flere kurser på:
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
EFTERÅR 2016
POWER SYNING
- WEEKENDKURSUS
Du får tiden til at sy til dig selv eller
andre. En hel weekend uden afbrydelser
sammen med andre, der også gerne vil
have tiden til at kunne fordybe sig.
Fredag kl. 15:50 - 20:30
Lørdag kl. 09:00 – 15:50
Søndag kl. 09:00 – 15:50
Start 23-09-2016
20 lekt. - Kr. 700/570
Betina Elise Vedsted Christensen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5245
Fredag kl. 15:50 - 20:30
Lørdag kl. 09:00 – 15:50
Søndag kl. 09:00 – 15:50
Start 07-10-2016
20 lekt. - Kr. 700/570
Betina Elise Vedsted Christensen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5246
Fredag kl. 15:50 - 20:30
Lørdag kl. 09:00 – 15:50
Søndag kl. 09:00 – 15:50
Start 04-11-2016
20 lekt. - Kr. 700/570
Betina Elise Vedsted Christensen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5247
STRIKNING
- for alle
Det at lave en gave, giver stor glæde til
både giveren og modtageren. At tage
en trøje på, man selv har lavet, er en
glæde i sig selv. Vil du gerne lære at
strikke eller? Kan du allerede strikke,
men mangler inspirationen? Synes du
det er hyggeligt at strikke sammen
med andre? Så er dette kursus for dig.
Tirsdag kl. 19:00 - 21:30
Start 20-09-2016
30 lekt. - Kr. 1050/855
Jessie Winther
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 5257
Ulige uger
Onsdag kl. 14:00 - 16:45
Start 14-09-2016
24 lekt. - Kr. 1010/854
Tove Bækgaard Kristensen
Glimmengaard, Nrs.
Holdnr. 5213
Tirsdag kl. 18:00 - 20:45
Start 13-09-2016
24 lekt. - Kr. 1010/854
Tove Bækgaard Kristensen
Glimmengaard, Nrs.
Holdnr. 5271
AOFNORDAFTENSKOLEN
15
AOF AALBORG
Den
klassiske
MENNESKER
IMELLEM
FØRSTEHJÆLPSKURSUS
Ved at deltage på dette førstehjælpskursus får du teoretisk indsigt i førstehjælp og øver praktiske færdigheder i
at håndtere livstruende tilstande. Du
lærer at holde liv i/genoplive personer
i de vigtige minutter efter at en ulykke
eller pludselig sygdom er opstået,
indtil en læge eller redningsmandskab
overtager. Anvendelse af hjertestarter
indgår i kurset. Materialegebyr ligger på
150 kr.
Torsdag kl. 18:00 - 21:15
Start 27-10-2016
14 lekt. - Kr. 490/399
Finn Slaikjer
Tinghusgade 3, Nrs.
Holdnr. 4202
3F KORET AALBORG OG OMEGN
Vi er et kor bestående af en masse
sangglade kvinder, men vi vil meget
gerne være flere (også mænd)
Kontakt Karen Marie Hansen
tlf. 40 97 70 60, [email protected]
Onsdag kl. 18:45 - 21:30
Start 10-08-2016, 57 lekt.
Anne-Mette Strandgaard, 3F Aalborg
Holdnr. 7203
SANGKORET LIMFJORDEN
Et blandet flerstemmigt og velklingende kor med meget alsidigt repertoire
fra danske sange til populære musicals.
Kontakt Klaus Lauritsen, tlf. 31 22 31 22,
mail: [email protected]
Tirsdag kl. 18:30 - 21:15
Start 16-08-2016, 51 lekt.
Marina Sørensen, Det gamle Rådhus
Holdnr. 7204
FØRSTEHJÆLP PÅ SMÅBØRN
- for vordende og nybagte forældre,
samt bedsteforældre
Ved du, hvad du skal stille op, hvis
dit lille barn eller barnebarn kommer
alvorligt til skade i dit nærvær? Dette
førstehjælpskursus er på tre timer, og
inkluderer hjertemasage og kunstig
åndedræt til små børn fra 0-3 år. Vi
kommer også ind på mindre ting som
klemte fingre, små slag i hovedet og
andre ting der kan ske, når man er
omkring små børn.
Tirsdag kl. 19:00 - 22:00
Start 20-09-2016
3,5 lekt. - Kr. 180/157
Aleks Aalestrup
Mylius Erichsens Vej 1
Holdnr. 4201
Tirsdag kl. 19:00 - 22:00
Start 08-11-2016
3,5 lekt. - Kr. 180/157
Aleks Aalestrup
Mylius Erichsens Vej 1
Holdnr. 4201-1
Vi er et blandet, flerstemmigt kor med
et bredt repertoire. Kontakt Ib René
Porsborg, tlf. 98 12 90 07 eller
Jens Erik Strudsholm tlf.: 22428617
Tirsdag kl. 18:45 - 21:00
Start 30-08-2016, 35 lekt.
Jens Eric Strudsholm, Sønderbroskolen
Holdnr. 7205
- for lystsejlere - teoretisk del
Du lærer om søvejsregler, navigation,
søsikkerhed, og lidt praktisk sømandsskab. Kurset er for både nye og erfarne
sejlere. Det omfatter grundpensum til
den teoretiske del af Duelighedsprøve
i sejlads og afsluttes med skriftlig/
mundtlig eksamen. Der skal påregnes
udgifter til bøger, søkort, eksamen og
tid til noget hjemmearbejde. Den praktiske delprøve arrangeres eksternt.
Tirsdag kl. 18:30 - 21:15
Start 11-10-2016
60 lekt. - Kr. 2100/1710
Christian Kirkegaard
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 4205
Onsdag kl. 18:30 - 21:15
Start 12-10-2016
60 lekt. - Kr. 2100/1710
Christian Kirkegaard
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 4206
MUSIK
& SANG
VØLUND KORET
Smedekoret Vølund er et kor for sangglade mænd i deres bedste alder. Vi
synger både arbejdersange og populære
viser. Kontakt Knud Ørhvad Jensen på
tlf. 24 66 92 46
Onsdag kl. 18:30 - 20:30
Start 17-08-2016, 36 lekt.
Anne Cecilia Thuren Lindahl
Dansk Metal
Holdnr. 7206
På dette hold begynder vi helt fra bunden. Du lærer guitaren at kende ved
at lære simple sange og spille de mest
almindelige akkorder.
Onsdag kl. 17:00 - 18:50
Start 21-09-2016
24 lekt. - Kr. 1275/1119
Mike Santis
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 7201
AOFNORDAFTENSKOLEN
DUELIGHEDSBEVIS
SANGKORET FOA
GUITAR - BEGYNDERE
16
EFTERÅR 2016
SUNDBYKORET
Blandet, flerstemmigt kor med et
meget bredt repertoire, som sangerne
også kan have mulighed for at præge.
Kontakt Else Bindslev på tlf. 98 19 38 55,
[email protected]
Tirsdag kl. 19:30 - 21:50
Start 09-08-2016, 40 lekt.
Line Marie G. Nørgaard
Løvvangsskolen
Holdnr. 7207
GUITAR - LIDT ØVEDE
Holdet er for dig, der kan fire-fem
akkorder og kan spille nogle sange
med dem. Her lærer du flere akkorder
og flere sange + nogle gode rytmiske
figurer.
Onsdag kl. 19:00 - 20:50
Start 21-09-2016
24 lekt. - Kr. 1275/1119
Mike Santis
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 7202
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
AOF AALBORG
Den
klassiske
MAD & VIN
For alle madhold gælder det, at der
er materialeudgifter, der afregnes
med underviseren. Se uddybning på
www.aofnord-aftenskolen.dk
BØNNER I LANGE BANER
Bønner?? Er de ikke lidt småkedelige?
Kun til chili con carne? Nej, slet ikke!
Bønner er absolut det nyeste hit i madlavning. De er meget anvendelige, super
sunde med masser af proteiner og mineraler, og kun lidt fedt. Vi laver lækre
små retter med forskellige bønner. Og
der er også plads til en lille dessert med
bønner.
Søndag kl. 17:00 - 21:00
Start 30-10-2016
4,5 lekt. - Kr. 230/200
Sirpa Skjoldborg
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 9201
CHIPS OG SNACKS
Weekendkursus
Imponer dine venner og familie ved at
servere hjemmelavede chips og snack
efter årstiden - hvad med chips der
smager af jul eller af sommer, eller bare
at gøre en hverdagsmiddag lækker
uden for meget fedt.
Fredag kl. 18:30 - 21:30
Lørdag kl. 10:00 – 15:00
søndag kl. 10:00 – 15:00
Start 11-11-2016
14,5 lekt. - Kr. 540/442
Jessie Winther
Mellervangskolen
Holdnr. 9209
DESSERT TAPAS
Kom og kast dig ud i det søde spanske
dessert univers med chokolade,
mandler, nougat, friske frugter og
meget mere. Vi laver de smukkeste og
lækreste tapas desserter og nyder dem
i fællesskab med et glas cava.
Søndag kl. 17:00 - 21:00
Start 13-11-2016
4,5 lekt. - Kr. 230/200
Sirpa Skjoldborg
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 9202
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
IS OG K AGE WORKSHOP
Lav de lækkerste is med spændende
krydderier samt fantastiske kager.
Kan det være mere uimodståeligt?
Kursusforløb er to søndage i træk.
Første søndag laver vi forskellige is.
Næste søndag bager vi kager. Derefter
nyder vi hele herligheden.
Søndag kl. 17:00 - 21:00
Start 27-11-2016
9 lekt. - Kr. 415/356
Sirpa Skjoldborg
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 9203
THAI MAD
En indføring i det thailandske køkken,
hvor det stærke, det milde, det sure
og det søde går op i en højere enhed.
Vi vil lave forskellige retter - alle lige
velsmagende.
Mandag kl. 17:00 - 20:40
Start 19-09-2016
28 lekt. - Kr. 980/798
Malee Christensen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 9205
HVERDAGSMAD FOR MÆND
Vi vil sammen tilberede 3-rettes
menuer, som smager himmelsk, men
samtidelig er nemme og lette at indføre
i sin hverdags madlavning.
Onsdag kl. 18:00 - 21:40
Start 21-09-2016
48 lekt. - Kr. 1776/1464
Elma Lepirica
Byplanvejen Skole
Holdnr. 9210
MÆND LAVER MORMOR MAD
Elsker du god hjemmelavet dansk mad?
Kjeld, der er uddannet kok, har lovet, at
du på dette kursus vil komme omkring
alt fra frikadeller til flæskesteg – og
også noget lidt mere udfordrenede.
Kursets formål er at gøre dig selvkørende på at lave traditionel dansk mad.
Tirsdag kl. 18:30 - 21:15
Start 20-09-2016
36 lekt. - Kr. 1335/1101
Kjeld Hedegaard Larsen
Sofiendalskolen
Holdnr. 9220
MIDDELHAVSMAD
Er du glad for middelhavslandenes
vidunderlige farverige retter fyldt med
den gode smag af mange forskellige
grønsager og krydderurter - fisk, kød,
den gode olivenolie, og ikke at forglemme vinedikke, citronsaft og vin…
Tirsdag kl. 18:00 - 20:45
Start 20-09-2016
24 lekt. - Kr. 840/684
Elma Lepirica
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 9215
EFTERÅR 2016
INDIAN DELIGHT COOKING
Come and join me to cook delicious
Indian food. It will be a combination of
both vegetarian and non vegetarian
authentic Indian food. You will learn a
variety of Indian recipes and cooking
techniques with different spices and
herbs. I will teach basic, advance cooking, breakfast, snacks and quick meal
menu. The class will be in English but I
will provide written recipes in Danish.
Tirsdag kl. 17:00 - 19:45
Start 27-09-2016
24 lekt. - Kr. 890/734
Hemalta R. Dixit
Byplanvejen Skole
Holdnr. 9207
TAPAS
Inviter dine gæster på overdådige tapas
lavet af dig selv! Det er en kunst at lave
tapas, men her kan du lære, hvordan du
laver tapas fra bunden, så du kan servere tapas for din familie og gæster.
Lørdag kl. 12:00 - 16:00
Start 24-09-2016
4,5 lekt. - Kr. 230/200
Elma Lepirica
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 9211
Lørdag kl. 12:00 - 16:00
Start 29-10-2016
4,5 lekt. - Kr. 230/200
Elma Lepirica
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 9212
Lørdag kl. 12:00 - 16:00
Start 03-12-2016
4,5 lekt. - Kr. 230/200
Elma Lepirica
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 9213
MADLAVNING FOR LIVSNYDERE
Et kursus for dig, der ser veltillavet mad
som et af livets syv vidundere. Vi laver
3-retters menuer og nyder efterfølgende et glas vin til maden.
Onsdag kl. 10:00 - 12:45
Start 21-09-2016
30 lekt. - Kr. 1050/855
Elma Lepirica
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 9214
GOURMETMAD
Inviter dine gæster på overdådig
gourmetmad lavet af dig selv! Det er
en kunst at lave gourmetmad, men her
kan du lære, hvordan du laver gourmetmad fra bunden, så du kan servere en
fortryllende middag for dine gæster.
Mandag kl. 18:00 - 20:45
Start 19-09-2016
24 lekt. - Kr. 890/734
Elma Lepirica
Byplanvejens skole
Holdnr. 9216
AOFNORDAFTENSKOLEN
17
AOF AALBORG
Den
klassiske
SPROG
EFTERÅR 2016
SPROGNIVEAUER OG TESTS I AOF
AOF har fælles beskrivelser og niveaudeling inden for de fem hovedsprog:
engelsk, tysk, fransk, italiensk og spansk. De nye niveaubetegnelser bliver kort
præsenteret herunder, - udførlige beskrivelser findes på AOF Aftenskolernes
hjemmesider, hvor du også som noget nyt kan prøve din sproglige kunnen af
ved online test. På nettet kan du også læse de enkelte underviseres tekstbeskrivelse af deres kurser.
De nye sprogbetegnelser (efter den europæiske referenceramme):
A1,1 – for begyndere uden forkundskaber
A1,2 – for næsten begyndere med ca. 30-40 timers undervisning bag sig
A2,1 – for ganske let øvede med ca. 60-80 timers undervisning bag sig
A2,2 – for let øvede med ca. 90-110 timers undervisning bag sig
B1,1 – for mere øvede med ca. 120-140 timers undervisning bag sig
B1,2 - for øvede med ca. 150-170 timers undervisning bag sig
På de fleste sproghold må påregnes udgifter til kopier/bøger
Find dit sprolige niveau på vores hjemmeside
www.nord.aof.dk/sprogniveauer/
AOF AALBORG
TYSK FOR TURISME- OG
SERVICEBRANCHEN
Kurset henvender sig til dig, der er ansat indenfor branchen og ønsker at give
dit tysk et ”brush up”, eller ønsker at
blive ”et godt kort” for en kommende
arbejdsgiver. På kurset arbejder vi med
ordforråd, tysk tankegang og tysk
kultur vs. den danske. Derudover vil der
også blive inddraget små rollespil for at
træne ordforråd og styrke din sproglige
selvtillid.
Tirsdag kl. 18:00 - 19:50
Start 06-09-2016
24 lekt. - Kr. 840/684
Joakim Gottlieb-Hoffmann
Tinghusgade 3, Nrs.
Holdnr. 8212
TYSK SAMTALETRÆNING
HOLDNR. NIVEAU
DAG
TIDSPUNKT
PERIODE
UNDERVISER
PRIS
STED
ENGELSK
8205
Begyndere A1-1
Torsdage kl. 18.40 - 20.30 22/9 - 15/12 Ane Andersen
840/684 Kjellerupsgade 18 - 20
8206
Øvede B1-2
Onsdage kl. 16.30 - 18.20 21/9 - 14/12 Ane Andersen
840/684 Kjellerupsgade 18 - 20
RUSSISK
8207
Begyndere A1-1
Tirsdage kl. 17.00 - 18.50 06/9 - 06/12 Tanya Sonitch
910/741 Kjellerupsgade 18 - 20
8208
Næsten Begydere A1-2
Tirsdage kl. 19.00 - 20.50 06/9 - 06/12 Tanya Sonitch
910/741 kjellerupsgade 18 - 20
8209
Begyndere A1-1
Tirsdage kl. 16.00 - 17.50 06/9 - 29/11 Joakim G. Hoffmann 840/684 Tinghusgade 3, Nrs.
8210
Let øvede A2-2
Mandage kl. 16.00 - 17.50 05/9 - 28/11 Joakim G. Hoffmann 840/684 Tinghusgade 3, Nrs.
8211
Øvede B1-1
Mandage kl. 18.00 - 19.50 05/9 - 28/11 Joakim G. Hoffmann 840/684 Tinghusgade 3, Nrs.
TYSK
SPANSK
8213
Begyndere A1-1
Mandage kl. 16.30 - 18.05 19/9 - 05/12 Nedda Muga
815/672 Viva, Søndergade 62
8214
Begyndere A1-1
Torsdage kl. 18.45 - 20.25 22/9 - 08/12 Nedda Muga
815/672 Viva, Søndergade 62
8216
Næsten begyndere A1-2 Onsdage kl. 14.15 - 15.50 21/9 - 07/12 Nedda Muga
815/672 Viva, Søndergade 62
8217
For ganske let øvede A2-1 Tirsdage kl. 14.15 - 15.50 20/9 - 06/12 Nedda Muga
815/672 Viva, Søndergade 62
8218
For ganske let øvede A2-1 Tirsdage Kl. 18.45 - 20.25 20/9 - 06/12 Nedda Muga
815/672 Viva, Søndergade 62
8219
For let øvede A2-2
Mandage kl. 14.15 - 15.50 19/9 - 05/12 Nedda Muga
815/672 Viva, Søndergade 62
8220
For let øvede A2-2
Mandage kl. 18.45 - 20.25 19/9 - 05/12 Nedda Muga
815/672 Viva, Søndergade 62
8224
For mere øvede B1-1
Mandage kl. 16.00 - 17.50 19/9 - 12/12 Fatima Tajic
840/684 Kjellerupsgade 18 - 20
8225
For øvede B1-2
Mandage kl. 18.00 - 19.50 19/9 - 12/12 Fatima Tajic
840/684 Kjellerupsgade 18 - 20
8226
For øvede B2-1
Tirsdage kl. 18.00 - 19:50 06/12 - 14/3 Fatima Tajic
840/684 Tinghusgade 3, Nrs.
ITALIENSK
8221
Begyndere A1-1
Onsdage kl. 18.45 - 20.25 21/9 - 07/12 Nedda Muga
815/672 Viva, Søndergade 62
8215
Begyndere A1-1
Torsdage kl. 16.30 - 18.05 22/9 - 08/12 Nedda Muga
815/672 Viva, Søndergade 62
8222
Næsten begyndere A1-2 Tirsdage kl. 16.30 - 18.05 20/9 - 06/12 Nedda Muga
815/672 Viva, Søndergade 62
8223
For ganske let øvede A2-1 Onsdage kl. 16.30 - 18.05 21/9 - 07/12 Nedda Muga
815/672 Viva, Søndergade 62
18
AOFNORDAFTENSKOLEN
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
- for øvede
Kurset henvender sig til dig, der er på et
avanceret niveau, og der har behov for
at blive bedre og mere flydende i tysk
f.eks. pga. arbejde. Der vil blive fokuseret på korrekt sprogbrug og udtale. Vi
behandler emner af fælles interesse på
tysk.
Torsdag kl. 16:00 - 17:50
Start 22-09-2016
24 lekt. - Kr. 840/684
Fatima Tajic
Tinghusgade 3, Nrs.
Holdnr. 8227
EFTERÅR 2016
GRÆSK TIL REJSEBRUG
Kurset er velegnet til rejsende, turister
og andre der vil lære at kommunikere
hurtig. Du lærer de vigtigste vendinger
og udtryk, med hovedvægt på rejsebrug.
Vi gennemgår alfabetet og lærer udtryk,
sætninger og ord inden for områder
som: finde vej, indkøb, hilsemåder, på
hotel, i telefonen, på restaurant, mad,
farver, kroppen, tid, tal osv
Torsdag kl. 18:00 - 19:50
Start 22-09-2016
26 lekt. - Kr. 910/741
Mike Santis
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 8201
SKOLEENGELSK FOR UNGE
Vil du gerne forbedre dine mundtlige
og skriftlige færdigheder? Vi tager
udgangspunkt i forskellige typer af
tekster og lydmateriale med henblik
på at øve tekstforståelse og udtale. Vi
repeterer den grundlæggende grammatik og udvide ordforrådet ved samtale
og diskussion af forskellige emner og
kommer desuden ind på kulturelle og
samfundsmæssige aspekter i de engelsksprogede lande.
Torsdag kl. 16:30 - 18:20
Start 22-09-2016
24 lekt. - Kr. 840/684
Ane Andersen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 8204
Syng Med 2016-2017
Sted: Aalborg Kongres- & Kulturcenter
Torsdag 6/10 2016 kl. 19.30
Torsdag 23/2 2017 kl. 19.30
Fredag 16/12 2016 kl. 19.30
Fredag 5/5 2017 kl. 19.30
Bjørn & Okay
Jan Schou & Susanne Breuning
Thomas Kjellerup
Troubadur Svend Erik Larsen
Brage af 1866
Bjørn & Okay
Trine Gadebjerg m/Duo
Jens-Christian Wandt
Johns Bedste
Visens Venner
Priser
Række 1-16: kr. 225 / Alle 4 datoer kr. 900
Række 17-25: kr. 205 / Alle 4 datoer kr. 820
Række 26-38: kr. 175 / Alle 4 datoer kr. 700
Række 39-42: kr. 145 / Alle 4 datoer kr. 580
Ekspeditionsgebyr: kr. 20,- pr. billet
Uge 27.indd 1
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
Danske Slagerparade m/Solisterne
Klaus & Servants,
Anette Klingenberg
Lis & Per, Flemming Werge
Michael Jensen, Lars Stryg
Klaus og Servants, m/Solister
Ulrikke eller Lise Haavik
Mikkel Svenning (Nyt Talent)
Anne-Mette Rix, Torben Lenager
Jan Tellefsen, Eva Kiss
Constantin (På Trompeat)
Billetbestilling
Aalborghallen i AKKC
Billetkontoret
Europa Plads 4
9000 Aalborg
Tlf. 99 35 55 66
04/07/2016 12.25
AOFNORDAFTENSKOLEN
19
AOF AALBORG
Den
klassiske
IT/EDB
WINDOWS 10
Lær Windows 10 bedre at kende, så
du kan tilpasse start-knappen og din
computers udseende. Lær at installere
nye apps/programmer, organisere
filer og mapper, og brug af USB-pen.
Vedligeholdelse og oprydning på harddisken, sikkerheden i Windows 10 og
opdateringer af programmer. Du lærer,
hvordan du kan sikkerhedskopiere dine
ting over på Onedrive. Man må gerne
tage sin egen PC med.
Tirsdag kl. 18:30 - 20:45
Start 20-09-2016
17,5 lekt. - Kr. 615/501
Flemming Thomsen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 6201
WINDOWS 10
- for seniorer
Fredag kl. 09:30 - 11:45
Start 23-09-2016
20 lekt. - Kr. 700/570
Flemming Thomsen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 6205
WINDOWS 10 - UDVIDET
Et kursus, hvor du kommer dybere ned i
Windows 10, med gennemgang af flere
apps. Du bliver præsenteret for flere
avancerede indstillinger, og et program,
der kan rydde godt op på harddisken.
Forskellige backup muligheder gennemgås, Onedrive til backup i skyen og
backup på ekstern harddisk. Du lærer,
hvordan din computer bliver hurtigere.
Egen PC må gerne medbringes.
Tirsdag kl. 18:30 - 20:45
Start 15-11-2016
10 lekt. - Kr. 350/285
Flemming Thomsen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 6202
WINDOWS 10 - UDVIDET
- for seniorer
Mandag kl. 12:30 - 14:45
Start 26-09-2016
12,5 lekt. - Kr. 440/358
Flemming Thomsen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 6206
20
AOFNORDAFTENSKOLEN
BESK YT DIG PÅ INTERNETTET
Der er mange ting man kan blive ramt
af, når man færdes på nettet. Der er
viruser, identitets tyveri, falske mails,
hackere m.m. Vi kigger derfor på nogle
gode råd til, hvordan man undgår at
blive ramt. Eksempelvis kan dine oplysninger på sociale medier blive misbrugt,
ved du f.eks. hvem som ser sine billeder
eller oplysninger på Facebook? Hvordan
kan du kontrollere dette? Handler du
på nettet, er der konkrete ting, du skal
være opmærksom på, så du ikke bliver
snydt.
Torsdag kl. 15:45 - 18:00
Start 27-10-2016
7,5 lekt. - Kr. 345/297
Flemming Thomsen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 6203
DIGITALE BILLEDER
Lær at kopiere billederne fra kameraet
eller telefonen over på computeren, og
derefter organisere dem. Lær om nogle
af indstillingerne i kameraet/Smartphonen, så du tager bedre billeder. Du
lærer at lave sikkerhedskopi på en USBpen. Du lærer også lidt grundlæggende
billedbehandling, samt udskrivning og
fremkaldelse hos fotohandleren.
Onsdag kl. 12:30 - 15:15
Start 28-09-2016
15 lekt. - Kr. 525/427
Flemming Thomsen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 6204
IPHONE OG IPAD
INTRODUKTION
- for seniorer
Grundkursus i iPhone/iPad – her lærer
du om nogle af de mange indstillinger, der findes. Du lærer at gemme
bogmærker på internettet, og at bruge
e-mail. Du lærer om apps, og prøver at
installere nogle af dem, så du f.eks. kan
finde vej, scanne QR koder ind og høre
radio. Kameraet gennemgås også.
Onsdag kl. 09:30 - 11:45
Start 21-09-2016
10 lekt. - Kr. 350/285
Flemming Thomsen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 6207
IPHONE OG IPAD
FORTSÆTTELSE 1
- for seniorer
Lær flere tips og tricks, lær flere Apps,
f.eks app’en iBooks, Du lærer, hvordan
du kan låne e-bøger på biblioteket,
hvordan du ser TV- og Podcast udsendelser på din iPhone/iPad. Sikkerhedskopiering med iCloud gennemgås også,
samt hvordan du kan kommunikere
med andre via forskellige apps.
EFTERÅR 2016
Onsdag kl. 09:30 - 11:45
Start 26-10-2016
10 lekt. - Kr. 350/285
Flemming Thomsen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 6208
ER DU VEN MED DIN
COMPUTER?
- for seniorer
Et kursus for dig, som vil blive bedre og
mere sikker på mange af de ting, du kan
bruge IT til. Kurset kommer omkring
tekstbehandling – lær at skrive og sætte billeder ind. Bliv bedre til at søge på
internettet. Du lærer om brug af e-mail,
samt brug af E-boks og borger.dk På
kurset er der også plads til andre temaer. Medbring gerne egen computer.
Tirsdag kl. 12:30 - 14:45
Start 20-09-2016
20 lekt. - Kr. 700/570
Flemming Thomsen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 6209
SAMSUNG SMARTPHONE/
TABLET MED ANDROID
- for seniorer og andre med Android.
Begynderkursus
Du lærer om nogle af de mange indstillinger, der findes. Du går internettet og
lærer at gemme bogmærker. Du lærer
om e-mail, og om installation af apps,
så du f.eks. kan finde vej, høre radio,
installere antivirus apps. Kameraet
gennemgås også.
Torsdag kl. 12:30 - 14:45
Start 22-09-2016
10 lekt. - Kr. 350/285
Flemming Thomsen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 6210
SAMSUNG SMARTPHONE/
TABLET MED ANDROID
- for seniorer og andre med Android.
Fortsætterkursus
Her kommer du lidt dybere ned i indstillingerne. Du bliver introduceret til flere
apps, f.eks. mobilbank og e-boks, og
du lærer, hvordan du kan låne E-bøger
fra biblioteket og se TV, hvordan du
organiserer dine billeder og laver sikkerhedskopi af dem eller kopierer dem til
computeren.
Torsdag kl. 12:30 - 14:45
Start 27-10-2016
10 lekt. - Kr. 350/285
Flemming Thomsen
Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 6211
OBS: VORES KURSER TIL
SENIORER HAR BEDRE TID
TIL HVER ENKELT KURSIST
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
AOF AALBORG
EFTERÅR 2016
ORDskolen
ORDcollege
GRATIS UNDERVISNING
FOR VOKSNE ORDBLINDE
GRATIS FVU-UNDERVISNING
I DANSK OG MATEMATIK FOR VOKSNE
Er du ordblind og har du svært ved at læse og skrive, så kan
ordblindeundervisning være noget for dig.
I dansk for ordblinde lærer du at bruge de IT-hjælpemidler,
der findes til ordblinde, så du kan bruge dem i din hverdag
og i dit arbejde.
I engelsk for ordblinde er dansk kombineret med engelsk.
FVU er dansk- og matematikundervisning, der tager udgangspunkt i oplevelser fra voksne menneskers hverdag.
Du kommer bl.a. til at arbejde med: læseforståelse, skriftlig
dansk, mundtlig og skriftlig formulering, regnearter, mål og
vægt, areal og procent, og meget, meget mere.
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
8.30-13.15
Dansk
19.00-20.30
Dansk
16.15-18.45
Dansk
8.30-13.15
Dansk
8.30-13.15
Dansk
8.30-13.15
FVU
Dansk
8.30-14.00
FVU
Dansk
8.30-14.00
FVU
Matematik
8.30-12.00
FVU
Dansk
8.30-12.00
FVU
Dansk
18.00-20.35
Engelsk
16.30-19.00
Dansk
10.00-12.30
Dansk
19.00-20.30
Dansk
18.00-20.30
Dansk
16.15-18.15
Engelsk
16.30-19.00
FVU
Dansk
Du skal have en samtale og en test,
før du kan begynde.
Der er højest seks personer på et hold.
KONTAKT
AOF Kursuscenter
Mylius Erichsens Vej 1
9210 Aalborg SØ
Tlf.72 13 23 05
Se mere på facebookgruppen
”forældre til ordblinde børn i Aalborg”
KURSUS I CD-ORD
OG APP-WRITER
FOR ORDBLINDE BØRN
OG DERES FORÆLDRE
Programmerne har støtte til oplæsning
og stavning, ordforslag og meget mere.
Kurset er fyldt med forklaringer på
hvordan programmerne virker, hvordan
man betjener dem og en vekselvirkning
mellem oplæg og praktiske øvelser.
Vi har erfaring for at børnene hurtigt
finder programmet anvendelige og det
smitter af på skolearbejdet generelt.
Medbring egen Ipad
Forældre/børn hold i ugerne 33-34-35
Mandag kl. 18:00 - 20:00
Start 15-08-2016
6 lekt. / kr. 1.200
Prisen er for en voksen
og et barn, inkl. materialer
Mylius Erichsens Vej 1
Ordblindelærer Lone Nørholm Foldager
Holdnr 8228
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
ORDBLINDETRÆNING
FOR BØRN
Ordblindetræning foregår som målrettet holdundervisning med max 4
deltagere og henvender sig til børn og
unge med ordblindevanskeligheder. Vi
lægger vægt på at undervisningen er
motiverende. Der arbejdes målrettet på
at børnene skal opleve, at de bliver bedre til at læse og stave og at det smitter
af på skolearbejdet generelt.
Børnehold i ugerne 36-37-38
Onsdag kl. 14:00 - 16:00
Start 07-09-2016
Holdnr. 8229
Børnehold i ugerne 46-47-48
Onsdag kl. 14:00 - 16:00
Start 16-11-2016
Holdnr. 8230
6 lekt. /kr. 1.500
Pris er incl. materialer
Mylius Erichsens Vej 1
Læsevejleder Charlotte Harbo
ORDBLINDETRÆNING
FOR BØRN OG DERES VOKSNE
Vi vil gerne vise, hvordan forældre
bedst støtter deres ordblinde barns
læse-staveudvikling. Udgangspunktet
for undervisningen er stavematerialer, ”Fingernemt” og ”Fonologik”, der
bygger på forskningsbaseret viden om
effektiv undervisning af ordblinde.
Undervisningen foregår på små hold
med maksimum 4 kursistpar
(1 barn og 1 voksen) på holdet.
Forældre/børn hold i ugerne 43-44-45
Onsdag kl. 14:00 - 16:00
Start 26-10-2016
6 lekt. /kr. 1.500
Pris er for et barn og en voksen,
incl. materialer.
Mylius Erichsens Vej 1
Læsevejleder Charlotte Harbo
Holdnr. 8231
AOFNORDAFTENSKOLEN
21
AOF AALBORG
Kurser i
Rebild
MADLAVNING FOR MÆND
Enkel madlavning og finere retter
suppleret med deltagernes egne ønsker
og ideér til kursets indhold. Kurset henvender sig til såvel nybegyndere som
viderekomne - mænd.
Mad og drikkevarer kr. 120 pr. gang.
Kun undervisning i ulige uger.
Tirsdag kl. 17:30 - 21:55
Start 13-09-2016
30 lekt. - Kr. 1050/960
Arne Jensen
Karensmindeskolen, Støvring
Holdnr. 840-1617
TYSK
Tysk Kurset er for deltagere med ingen
eller lidt kendskab til tysk samt for
deltagere, der for mange år siden har
haft tysk og derfor gerne vil genopfriske
sproget. Vi arbejder en del med samtale
samt den tyske grammatik. Vi læser
lette tekster og prøver os frem i enkle
samtaler, der kan bruges på rejser og
i hverdagssituationer. Vi arbejder hen
imod, at du får et større ordforråd. Kurset bliver holdt i afslappede omgivelser.
Vel mødt!
Tirsdag kl. 18:00 - 19:50
Start 20-09-2016
30 lekt. - Kr. 1050/960
Gitte Gustafson
Karensmindeskolen, Støvring
Holdnr. 840-1613
BALL-STIK
Ball-stik giver bedre kredsløb, styrker
hele kroppen. Mindsker appelsinhud,
muskel infiltrationer og åreknuder.
Praktisk tøj der sidder tæt men ikke
stramt. Medbring Ball-stik bolde 1 stor
og 2 små + liggeunderlag og tæppe til
afslapning.
Mandag kl. 17:00 - 18:50
Start 19-09-2016
24 lekt. - Kr. 840/768
Tove Aaskov Nielsen
Multisalen v/fodboldstadion, Kr. Østergårdsvej 1
Holdnr. 840-1614
HÆKLING - BEGYNDERE
Vil du med på hæklebølgen så er muligheden her: Du lærer de forskellige
masker, frem og tilbage og rundt. Indog udtagninger og at følge en simpel
opskrift. Skifte farve, basis montering. Materialer: I skal medbringe minimum
2 nøgler bomuldsgarn 8/4 i forskellige
farver, 1 hæklenål str 3, 1 lille stoppenål
og evt omgangsmarkører. Hæklenålesæt, markører osv kan også købes på
kurset. Torsdag kl. 18:30 - 21:15
Start 29-09-2016
9 lekt. - Kr. 315/288
Annemette Vadsbach Jakobsen
Bavnebakkenskolen
Holdnr. 840-1615
22
AOFNORDAFTENSKOLEN
EFTERÅR 2016
(BEDSTE)FORÆLDRE - BARN
TRYLLE-WORKSHOP
Kom og lær på at trylle med dit barn.
Vi arbejder med de sjoveste illusioner
med spillekort, mønter og meget mere.
Så glæd jer til at vise jeres magiske
evner til familie og venner.
PAVERPOL KURSUS
Paverpol skulpturer til inde og ude – det
næste hit inden for kreative kurser.
Skulpturerne er lavet af ståltråd, stof
og pavapol, som er en miljø- og allergineutral, vejrbestandig stoflim. Lær at
lave smukke, dramatiske eller fantastiske skulpturer til hjemmet eller haven.
På kurset lærer du hele den spændende
proces fra bunden, samtidig med at der
også er tid til hygge. I løbet af kurset
vil du kunne nå at lave 2-3 skulpturer.
Medbring selv slidt lagenstof i bomuld
og stof til dekorering i bomuld/ bomuldsblanding. Materialepris pr. 50 cm.
skulptur Kr. 300. Der er ingen opbevaringsmuligheder, så skulpturerne skal
bringes og medtages for hver gang. De
vejer heldigvis ikke ret meget.
Torsdag kl. 19:00 - 20:50
Start 22-09-2016
12 lekt. - Kr. 630/594
Randi Helene Krogsgaard
Rebild Produktionsskole, Møllegårdsvej 7
Holdnr. 840-1618
HÆKLING
- WEEKENDHOLD FOR ØVEDE
For dig der kan hækle og som ønsker
at dygtiggøre dig. Du lærer at arbejde
efter engelske opskrifter, hækle efter
diagram, flerfarvet hækling, de forskellige lidt sværere mønstre (bla, de
forskellige bobler, C2C og hulmønstre)
udvidet montering. Materialer: kurset hækling for begyndere Lørdag den 29-10-2015
Kl. 10:00 - 14:35
5 lekt. - Kr. 175/160
Annemette Vadsbach Jakobsen
Bavnebakkenskolen
Holdnr. 840-1616
Lørdag den 08-10-2016
Kl. 14:00 - 16:45
Kr. 105/96
Jesper Krog Gejl Lassen
Bavnebakkenskolen
Holdnr. 840-1619
FRA DROPOUT OG HJEMLØS
TIL IVÆRKSÆTTER
Debatforedrag
for unge, forældre og fagfolk.
Fra dropout
og hjemløs til
iværksætter.
Jesper er 21 år
og i et medrivende foredrag
fortæller han om at blive dropout og
hjemløs og hvad det gør ved én, til
igennem sin store passion for trylleri
at hægte sig på livet igen og komme
videre som iværksætter.
Tirsdag den 01-11-2016, kl. 19:00
Kr. 35
Jesper Krog Gejl Lassen
Rebild Produktionsskole, Møllegårdsvej 7
Holdnr. 840-1620
FÅ STYR PÅ PENSION,
ÆGTEPAGT OG
FORMUEFÆLLESSK AB
Advokat Vibeke
Andersen, ADVODAN Aalborg
fortæller om de
tre temaer. Der
vil være mulighed for at stille
spørgsmål.
Torsdag den 17-11-2016, kl. 19:00
Kr. 50 inkl. kaffe og brød
Vibeke Andersen
Stubhuset, Grangårdsvej 11
Holdnr. 840-1621
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
AOF AALBORG
Guidede ture
Hvis uheldet er ude skal din egen forsikring kunne dække
EFTERÅR 2016
MINDFUL DAG PÅ TUNØ
Her har du en unik mulighed
for at nyde Tunøs afvekslende
natur og lære øvelser i mindfulness og yoga.
Læs mere og tilmeld dig på
www.aofsilkeborg.dk
Lørdag 10/9 kl. 9.00-16.45
Kr. 520 inkl. frokost
og færgebillet t/r
Nr. 60195
KOLDINGHUS,
STRIKKET RENÆSSANCE
WEEKENDTUR: HAVK AJAK OG UDEMAD
Lær at sejle havkajak og lave udemad på én weekend
og få en stor naturoplevelse
Program: Velkomst og rundvisning på Mors Friluftscenter.
Introduktion til Havkajakken – udstyr, sikkerhed, roteknik mv.
Sejlads – flere ture, hvor du oplever smukke Mors fra søsiden.
Udemad – bålmad og Trangia stormkøkken. Du lære forskellige teknikker til et vellykket måltid.
Overnatning: 6 mandsstue eller shelter – prisen er den samme.
Læs mere på www.aofnord-aftenskolen.dk
Lørdag den 24-09-2016 kl. 10.00 til
søndag den 25-09-2016 kl. 15.00
Morsø Friluftscenter på Mors, Tordenhøjsvej 5, 7950 Erslev
Underviser/guide: Michael Jensen. 61 75 19 56
Kr. 1495/pr. person inkl. undervisning, kajakleje, overnatning, 2 x frokost, 1 x middag 1 x morgenmad. Drikkevarer
kan købes.
Holdnr. 773-1424
TIL HIRSHOLMENE
MED DET GODE SEJLSKIB W. KLITGAARD
Lørdag den 24-09-2016 kl. 10:00 - 16:00
Kr. 694 inkl. sejltur, guide og frokost.
Læs mere på www.aofnord-aftenskolen.dk
Holdnr. 813-3321
Kunsthåndværkergruppen
Netmaskerne
(www.netmaskerne.dk) udstiller moderne strik, inspireret
af datidens kunst og mode.
Læs mere og tilmeld dig på
www.aofsilkeborg.dk
Søndag 20/11
kl. 10.30-ca. 13.
Kr. 375 inkl. entré, guidet tur
og gourmetbuffet med en
vand/øl
Nr. 60196
GUIDET HELDAGSTUR
I BLICHERS FODSPOR
Besøg Kongens Hus Mindepark,
Blichers Mindested, Dollerup
Bakker, E. Bindstouw i Lysgård
og Blicheregnens Museum.
Læs mere og tilmeld dig på
www.aofsilkeborg.dk
Lørdag 17/9 kl. 9.30-ca. 16.
Kr. 225 (inkl. bus, entre til
museer og guider)
Nr. 60197
I FOSDALEN OG SVINKLOVENE MED FROKOST
ENDELAVE PÅ CYKEL
GUIDET Ø-TUR
Lørdag den 01-10-2016, kl. 09.30 –14.30
Kr. 320 alt inkl.
Læs mere på www.aofnord-aftenskolen.dk
Holdnr. 849-1648
Vi cykler ca. 6 km gennem
Endelaves unikke landskab og
hører fortællinger fra jægerstenalder over vikingetiden til
nutidens ø-liv.
Læs mere og tilmeld dig på
www.aof-horsens.dk
Søndag 11/9 kl. 9.30-18.30
Kr. 480 (inkl. færge, cykelleje,
guide, frokost, Lægeurtehaven)
Nr. 84209
Lørdag 8/10 kl. 9.30-17.15
Kr. 450 (inkl. færge, cykelleje,
guide, frokost)
Nr. 84210
FRA SPRITFABRIK TIL OPLEVELSESBYDEL
Aalborg Spritfabrikken og frokost på Jens Bangs Stenhus
På denne guidede tur får du et
unikt indblik i en svunden tid og
en fremtid, der er under udvikling. Den nu lukkede Aalborg
Spritfabrik har i mere end 80 år
været arbejdsplads for rigtigt
mange nord- og midtjyder. Fra
2019 åbner fabriksområdet en
fantastisk oplevelsesbydel med
Torvehal, Chokoladefabrik, Art Center, Hotel, Aalborg
Teater og ikke mindst et 30 meter højt kunstværk.
Rundvisningen foregår i spændingsfeltet mellem fortid
og fremtid, hvor vi med alle sanser fornemmer den gamle
produktion og så ser på modeller og tegninger af Cloud
City, som bl.a. involverer stjernearkitekten Bjarne Ingels’.
Mødested: Hovedporten, hjørnet af C.A. Olesens Vej og
Strandvejen. Aalborg. P-pladser i området.
Læs mere på www.aofnord-aftenskolen.dk
Lørdag den 08-10-2016, kl. 10.00 – 13.00
Guide: Jens Kruhøffer
Kr. 295 inkl. rundvisning og frokost. Max 20 deltagere.
Holdnr. 0637
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
UD AF CELLEN OVER
MUREN RUNDVISNING
PÅ FÆNGSLET I
HORSENS
Tag med på en historisk tur i
det gamle statsfængsel, der
lukkede i 2006.
Læs mere og tilmeld dig på
www.aof-horsens.dk
Søndag 6/11 kl. 09.45-12.30
Kr. 265 (inkl. let frokost)
Nr. 84212
AOFNORDAFTENSKOLEN
23
AOF AALBORG
EFTERÅR 2016
Foredrag
Fremtiden er til stede i vores
virkelighed som en forventning. Men fortiden er til stede i
nutiden. Og vores historie skal
vi bruge til at forstå netop vores
nutid. Derfor prioriterer AOF
altid at have historiske foredrag
med i vores katalog.
AALBORGS HISTORIE/BYUDVIKLING
Lysbilledeforedrag med glimt af Aalborgs og byudvikling ved Kjeld Djernø
ALGADE
Den gamle gades forandring gennem tiderne. Her lå den middelalderlige byport, og strækningen krydsedes af to åløb. En
del udgjorde tidligere et stykke af hovedvej 10, og resten var
landevejen til Hadsund.
VEJGAARD
Bydelen Vejgaard opstod som et klondike, hvortil arbejderne
strømmede fra hele landet, for først at bygge cementfabrikker i Rørdal og Frydendal, og for siden at tjene til livets ophold
som cementarbejdere på fabrikkerne.
FRUEBYEN
Betegnelsen henviser til Vor Frue kirke. Lysbillederne viser
glimt af udviklingen i Bredegade og Nørregade samt gaderne
nord og syd for denne linie.
Hver anden tirsdag: 20/9 + 4/10 + 1/11 + 15/11 + 29/11
Tirsdag kl. 14:00 - 16:15
Start 20-09-2016
Kr. 480/285
Kjeld Djernø
Aftenskolernes Hus
Holdnr. 0601
HAVN OG HAVNEKVARTER
Aalborghus og Slotspladsen, hvor der faldt bomber i sommeren 1940. Videre går det af Nyhavnsgade forbi det havnebassin, den er opkaldt efter. Og ad Langelinie forbi Kvægtorvet til
Teglgaarden og Teglgaardshavnen.
ØSTERBRO OG ØSTBYEN
Udviklingen på og omkring Store Eksercerplads, Karolinelund
og Østre Anlæg samt området ved Østre Havn og værftet glimt af gasværk, glasværk, syrefabrik m.v. Før år 1900 var
her åbent land.
Hver anden torsdag:22/9 + 6/10 + 3/11 + 17/11 + 1/12
Torsdag kl. 14:00 - 16:15
Start 22-09-2016
Kr. 480/285
Kjeld Djernø
Trekanten
Holdnr. 0602
HVORFOR HEDDER
AALBORGS GADER
NETOP DE NAVNE
Få historierne bag Aalborgs
vigtigste gader og veje, og
hvorfor de netop fik de navne.
AALBORG BOKSEALLIANCE
- DE GYLDNE ÅR 1960 - 1975
En debataften med Niels-Birger Danielsen, hvis udgangspunkt er udgivelsen 3-bindsværket ”Modstand”.
Aftenen vil byde på oplæg og debatter om:
1) Befolkningens reaktion på Churchill-klubben.
2) Støvring Højskoles hjælp ved modtagelse af faldskærmsagenter udsendt af den britiske sabotageorganisation SOE.
Det lykkedes kun at undgå arrestation af agenterne, fordi
den aalborgensiske politimand Walther Haakon Lauritsen gav
advarsler i tide. Andre danske politifolk var mere nidkære i
forsøgene på at pågribe faldskærmsfolkene.
3) Christian Ulrik Hansen, den 23-årige nationalkonservative
modstandshelt, der blev henrettet i Ryvangen i 1944, havde
meget bastante formuleringer af sin modstandsideologi.
Der var en gang, hvor
aalborgenserne strømmede til boksestævner,
når Aalborg Boksealliance
arrangerede bykampe i
Aalborghallen mod Stockholm, Berlin, Prag og
andre af Europas storbyer
eller i flere år matchen mod København 1. juledag. Forventningerne til disse stævner var store hos de ofte over 3.000 tilskuere. Hvordan ville Børge Krogh, Jørgen Hansen, Christian
Larsen, Finn Josephsen, Leif Schmücker, Tom Jensen, Asger
Johansen, Erik Jørgensen og Wagn Nørgaard klare sig?
Torsdag kl. 19:00 - 21:00
Den 29-09-2016
Kr. 85
Niels-Birger Danielsen
Aftenskolernes Hus
Holdnr. 16-0632
Torsdag kl. 19:00 - 21:00
Den 01-12-2016
Kr. 100
John Erik Olsen
Tinghusgade 3, Nrs.
Holdnr. 0603
24
AOFNORDAFTENSKOLEN
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
EFTERÅR 2016
Foredrag
DANMARK I DAG – DEBATSK ABENDE FOREDRAG
Det danske samfund er i forandring. Heldigvis. Udvikling er en nødvendighed, for at et samfunds borgere flytter sig.
Så kan man altid diskutere, om man er glad for den retning udviklingen tager eller ej.
Denne foredragsrække tager pulsen på en række områder, som lige nu og her fylder mere og mere i mange menneskers liv.
Vi prøver at komme godt rundt med vores valg af emner, som vi tror på, er en debat værd for mange mennesker.
DINE OG MINE BØRN...
KUNSTEN AT VÆRE BONUSMOR
Mange kvinder har store
forventninger til sig selv
som bonusmor – og
disse forventninger
tynger. Der er så meget,
der er anderledes i den
sammenbragte familie.
Og det tager tid at opbygge gode relationer.
Hvad er forskellen på at
være mor og at være
bonusmor? Hvorfor er
det særligt kvinder der
rammes på ikke at lykkes som bonusforældre?
Kom og vær med til en aften med gode øjenåbnere, latter og
tid til spørgsmål. Anne Hartung har en mission. Hun hjælper
gennem sin virksomhed www.dinemine.dk til at skabe flere
glade sammenbragte familier. Hun er selv mor til tre og
bonusmor til to børn.
Onsdag kl. 19:00 - 21:00
Den 21-09-2016
Kr. 65
Anne Hartung
Mylius Erichsens Vej 1
Holdnr. 0633
HVOR ER NØRDERNE,
DER SK AL LØSE KLIMAKRISEN?
Torsdag kl. 19:00 - 21:00
Den 24-11-2016
Kr. 100
John Erik Olsen
Tinghusgade 3, Nrs.
Holdnr. 0605
EN DEBATAFTEN OM
SAMARBEJDE/TILPASNING CONTRA
MODSTAND UNDER BESÆTTELSEN 1940 - 1945
AOF AALBORG
I 2030 vil vi mangle
90.000 håndværkere,
metalarbejdere og andre
faglærte - mens vi vil
have 55.000 akademikere i overskud. Kan vi
skabe et uddannelsessystem, som de drenge,
der dropper ud af systemet, kan se sig selv i?
Vi skal have uddannet
mennesker som kan
dræne, bygge diger og
udtænke nye løsninger
i forhold til Danmarks
(og resten af verdens) stadigt stigende miljøproblemer.
Uddannelsesforsker Frans Ørsted Andersen vil give et oplæg
til debat om, hvordan vi kan skabe visionære og slagfærdige
fortællinger om den grønne omstilling til gavn for både vores
uddannelsessystem og vores klode.
Pris for studerende med studiekort: 50 kr.
Prisen er inkl. en sandwich
Onsdag kl. 17:00 - 19:00
Den 14-09-2016
Kr. 75
Lektor DPU Frans Ørsted Andersen
Mylius Erichsens Vej 131
Holdnr. 0634
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
K VINDERS LIGESTILLING
OG SOCIAL KONTROL
- AOF’s Debatkaravane 2016 For lidt over 50 år siden oplevede
vi herhjemme, at kvinden kom ud på arbejdsmarkedet og fik
langt bedre vilkår og rettigheder. Nu pågår kvindekampen
blandt landets minoriteter, både etniske og religiøse.
Khaterah Parwani har de seneste år været en markant
stemme i debatten om ligestilling blandt minoritetsunge og
diskrimination. Hun har en helt unik forståelse og indblik i
deres udfordringer og personlige dilemmaer. Tarek Ziad Hussein har han taget kampen op i fortællingen om Islams rolle i
Danmark, samt det ansvar, som også påhviler det muslimske
miljø herhjemme. I selskab med disse to yderst markante
debattører sættes alt til debat, når vi diskuterer tørklæder,
ægteskab, seksualitet og uddannelse.
Mandag kl. 19:00 - 21:00
Den31-10-2016
GRATIS
Khaterah Parwani og Tarek Ziad Hussein
Kvarterets hus, Vangen 83C
Holdnr. 0635
DIGITALT SELVFORSVAR
Tænker du nogensinde over,
hvem der ved hvad om dig på
nettet? At din færden på hjemmesider og din brug af apps kan
få utilsigtede konsekvenser?
Når du søger og sender emails,
er det alt andet end gratis. Du
betaler nemlig med dine persondata - også kaldet nutidens
olie. Virksomheder samler og
videresælger informationer
om dine interesser, religion, alder, politiske overbevisning,
helbred, seksuel orientering og meget mere. Dette foredrag
med Pernille Tranberg, der er uafhængig rådgiver i dataetik,
giver dig en rundtur i, hvad du skal være opmærksom på i din
adfærd på internettet - digitalt selvforsvar!
Tirsdag kl. 19:00 - 21:00
Den 25-10-2016
Kr. 75
Pernille Tranberg
Aftenskolernes Hus
Holdnr. 0636
AOFNORDAFTENSKOLEN
25
AOF AALBORG
Foredrag
EFTERÅR 2016
IMELLEM MENNESKER
– DEBATSK ABENDE FOREDRAG
Vi har alle prøvet at stå foran udfordringer, som har syntes en
større mundfuld, end vi følte os i stand til at kunne tackle. I
samarbejde med Kulturhuset Trekanten har AOF i denne sæson
arrangeret tre foredrag, der sætter fokus på nogle af de problematikker, der kan fylde meget i et menneskes liv.
MÅ MAN GRINE, NÅR MAN
HAR FÅET EN DØDELIG DIAGNOSE?
NYT I FOLKEOPLYSNINGEN:
SAMTALESALONER
En samtalesalon er et samlingspunkt for folk, der gerne vil
snakke med hinanden på en ny måde. Mest af alt minder
det om at tilbringe en hyggelig aften på en café med interessante snakke hen over bordet. ”Når vi snakker med
nogen, der ikke ligner os selv, får vi nye perspektiver på
vores ideer. Jo mere vi øver os i at dele vores tanker, holdninger og begejstring med hinanden, jo nemmere bliver
det også at finde sammen om at føre tankerne ud i livet.”
(”Samtalesaloner”, Borgerlyst, 2015) AOF er gået i partnerskab med De Frivilliges Hus om at arrangere og afholde
4 samtalesaloner i efteråret: Frivillighed, Hjælpsomhed,
Demokrati, Fællesskab. Få to timer forærende til at lade
dig inspirere og udfordre på tanker og holdninger – gratis.
SAMTALESALON OM FÆLLESSK AB
I voksenalderen tilhører danskerne mange forskellige
fællesskaber. Det siges, at danskerne er et folk, hvor alle
er medlem af en eller flere foreninger. Men dette er blot
én form for fællesskab ud af mange. Fra det europæiske
fælleskab og til opgangsfællesskab i et boligområde.
Men hvad kan fællesskabet? Hvor langt rækker fællesskabets magt? Kan man overhovedet tale om at fællesskabet
kan opnå en magt?
Tidspunkt: 29. september kl. 19:00
Sted: Platform 4
SAMTALESALON OM FRIVILLIGHED
Frivilligheden er blevet populær – flere og flere danskere
engagerer sig i frivilligt arbejde, og politikerne omfavner
de frivillige indsatser. Det er altså let at blive enige om, at
frivillighed er godt, men hvor skal frivilligheden være og
ikke være? Er frivillige bare gratis arbejdskraft, der skal
lappe hullerne i en skrantende velfærdsstat, eller handler
frivillighed også om demokrati og samfundsforandring?
Tidspunkt: 6. oktober kl. 19
Sted: Parasollen
SAMTALESALON OM HJÆLPSOMHED
Hjælpsomhed er en vigtig del af menneskers omgang med
hinanden, og alle kulturer har ordsprog om hjælpsomhed,
men hvorfor er det så vigtigt og hvornår er man egentlig
hjælpsom? Er hjælpsomhed udelukkende uselvisk? Er det
også hjælpsomhed, når vi gør det i forventning om at få
noget igen?
Tidspunkt: 17. november kl. 19-21
Sted: Folkekirkens Hus
SAMTALESALON OM DEMOKRATI
Demokrati er som bekendt et politisk system, hvor
magten ligger hos flertallet af befolkningen. Den store
demokratiske proces, som vi ser i folketinget og den lille
nære demokrati, som vi ser i foreningslivet. Elementer i
demokratiet er lighed for loven, politiske frihedsrettigheder, tale-, trykke- og forsamlingsfrihed. Disse er atter til
diskussion - nu som aldrig før.
Tidspunkt: 8. december kl. 19-21
Sted: Rådhuset, Nr. Sundby
26
AOFNORDAFTENSKOLEN
Foredraget arrangeres i samarbejde
med Kræftens Bekæmpelse, Aalborg
I takt med, at vi bliver ældre,
begynder folk omkring os at dø,
blive hjerneskadet, blive fyret,
blive skilt. Kriser af forskellig
styrke. Hvordan håndterer vi
det? Er det overfladisk at grine,
når det er allerværst? Dorthe
Larsen & Jane Wraae har udgivet romanen ”TOFU - et stykke
af livet”. Historien kredser om en gruppe veninder, hvor man
især følger to af dem igennem et kræftforløb. Hvordan reagerer
veninderne på hovedpersonens sygdomsforløb, hvordan reagerer mændene, og bliver livet nogensinde det samme igen? De
to forfattere underholder med de svære ting og de tabuer, vi
støder på, når livet gør ondt.
Tirsdag den 11-10-2016, kl. 19:30
Kr. 60
Dorte Larsen og Jane Wraae, Kulturhuset Trekanten
Hold nr. 0625
ALT NYTTER – OG K AN LADE SIG GØRE
Lyt med på en beretning om det
at være barn af en voldsramt mor,
en lille pige i en udsat familie, med
alt hvad dertil hører af manglende forståelse som voksen for et
ligeværdigt forhold mellem mand
og kvinde. Hvor skal selvværdet og
tilliden findes henne? Tina Campbell
endte med en alkoholiseret mand og senere med en mand, der i den grad snød og bedrog hende…
indtil Tina mødte sin nuværende mand, der er en støttende
gentleman ud over alle grænser. Bogen bag foredraget er beskrevet som ”en ekstrem chokerende og samtidig livsbekræftende selvbiografi om at lære at blomstre i miljø med druk,
vold, misbrug og alvorlig sygdom”, og bliver betegnet som en
ligeså stærk fortælling som Lisbeth Zornings.
Mandag den 21-11-2016, kl. 19:00
Kr. 60
Tina Campbell, Kulturhuset Trekanten
Hold nr. 0626
AOF AALBORG
Foredrag
STORE PERSONLIGHEDER
Som menneske lader man sig ofte inspirere i sit liv af
verdens store personligheder. I dette års udbud af foredrag
i AOF-regi, sætter vi spot på 4 store personligheder, både
lokale, nationale og internationale.
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
David Bowies uventede
død den 10. januar sendte
et chok igennem millioner
af mennesker verden over.
Dette fyrtårn i moderne
kultur er nu slukket for
evigt. Han var en af de
JAN POULSEN
største personligheder i
DAVID BOWIE
STARMAN 1947-2016
det 21. århundrede. Som
hjørnesten i rockhistorien
var David Bowie helt frem til
dette års Blackstar-album
konstant søgende og udfordrende- ofte kopieret, sjældent overgået. Han udgav musik
i seks årtier, men bevægede sig oftest i sin egen tid uden
for tiden. Selv om musikken var hans hjemmebane, har han
påvirket mange andre kunstneriske retninger. Han var et
forbillede, et stilikon og en moderne far, og han appellerer
til både unge og ældre over alt. Forfatteren Jan Poulsen har
mødt David Bowie flere gange og vil denne aften fortælle om
tusindkunstnerens liv og binde sløjfe på en lang og fantastisk karriere uden sidestykke. Jan Poulsen har udgivet en
lang række bøger, bl.a ”David Bowie. Starman 1947-2016”
(Gyldendal) fra maj 2016.
GYLDENDAL
ANKER JØRGENSEN’S LIV
MED OPVARMNING AF ORLA HAV
Hele Danmarks tillidsmand døde i år, 93 år gammel. AOF
har bedt Stig Ulrichsen fortælle den spændende historie
om mennesket, der som toårig blev faderløs og femårig
blev forældreløs, da begge hans forældre tabte kampen til
tuberkulose. Som tilhørere til dette foredrag kommer vi
med ind i hans barndom, og hans kamp for en bedre verden
at leve i. Vi skal høre om hans ungdom, hans kamp mod nazisterne i besættelsesårene, kærligheden, fagbevægelsen,
hans politiske karriere og meget mere frem til hans død den
20. marts i år.
Torsdag den 22-09-2016, kl. 19:00 - 21:00
Kr. 95
Stig Ulrichsen
Aalborghus Gymnasium
Holdnr. 0621
Mandag den 12-09-2016, kl. 19:00 - 21:00
Kr. 95
Jan Poulsen
Baghuset i Nordkraft
Holdnr. 0623
MØD AALBORGS NYE
”VERDENSBERØMT
I DANMARK”
FORFATTER
Mød JOSEFINE PASSER, hvis far ville være blevet 90 år i
år Josefine Passer var 14 år gammel da hendes far, Dirch
Passer, faldt om i 1980. Josefine ser tilbage på sin barndom
på godt og ondt. På det at være en del af noget større og
hvordan tabet af det vigtigste menneske i hendes liv har
præget hende igennem hele livet. Nøgleordene er kærlighed, den sunde sorg og viljen til at se sine dæmoner og sig
selv i øjnene.
”Kontrollen, eller rettere tabet af den, har fyldt godt op
i Louise Østergaard de seneste par år. Hun var igennem
en regulær mediestorm og
efterfølgende i virtuel gabestok på de sociale medier
i tiden efter udgivelsen af
hendes første roman ”Ord”
fra 2014, der havde hendes
forhold til den kontroversielle unge digter Yahya Hassan
som omdrejningspunkt - et
forhold, som hun fik en
betinget dom og 100 timers
samfundstjeneste for.
Her oplevede hun, hvor let
man kan miste kontrollen
med sin egen identitet,
når alle pludselig har en mening om, hvem man er.” (Alt for
Damerne, april 2016) I foråret kom så den svære to’er fra
Louises hånd, ”Eva”, og romanen har fået mere end fine
anmeldelser. Kom og vær med en aften med oplæsning fra
”Eva” og foredrag om, hvordan Louise arbejder som forfatter, og hendes tanker omkring at udgive sin roman nummer
to efter den kontroversielle etter ”Ord” Du kan desuden på
denne aften tilmelde dig vores workshop om det at skrive
om dit eget liv med Louise Østergaard som coach… hvis du
går med en lille forfatterspire i maven.
Onsdag den 26-10-2016, kl. 19:00 - 21:00
Kr. 85
Josefine Passer
Det Hemlige Teater
Holdnr. 0622
Tirsdag den 27-09-2016, kl. 19:00 - 21:00
Kr. 75
Louise Østergaard
Det Hemlige Teater
Holdnr. 0624
KENDER DU ET MENNESKE,
DER HAR ONDT I SJÆLEN?
Özlem Cekics bror prøvede at tage
sit eget liv. Først 10 år efter selvmordsforsøget fik han hjælp. Det
var 10 år med smerte, sorg, svigt
og tabu. Og det var 10 år hvor ingen
spurgte hans familie, hvordan de
havde det som pårørende. Özlem
fortæller ud fra egne erfaringer om,
hvordan det er at være pårørende,
både i forhold til det psykiatriske
system og i forhold til den smerte og
de udfordringer man skal håndtere.
Tirsdag den 25-10-2016, kl. 17:00
Kr.60
Ózlem Cekiz, Kulturhuset Trekanten
Hold nr. 0627
DAVID BOWIE
STARMAN 1947 - 2016
AT VÆRE EN DEL AF NOGET STØRRE
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
AOFNORDAFTENSKOLEN
27
AOF AALBORG
Livsnyderne
RING 72 13 23 01 ELLER SE MERE PÅ
W W W. AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
70´ER MUSIK
- minder fra en gylden tid og med et
genhør af de største. En musikalsk
rundrejse og glade minder fra
dengang, da du var ung. TV2Nords
tidligere vært og programmedarbejder Flemming Retbøll kender om
nogen til musikken fra dengang og
vil denne aften præsentere et væld
af musikeksempler. Vi lytter til musikken og får facts og
anekdoter – bla. om Abba, Slade, David Bowie, Gasolin, Shubidua. En oplevelse for alle, som kan lide og gerne vil mindes
en gylden periode.
Tirsdag den 20-09-2016, kl. 19:00 - 21:00
Kr. 100
Flemming Retbøll, Cafe Frederiksberg, Hadsundvej 1B
Holdnr. 0607
FOREVER YOUNG!
Bob Dylan fylder i år 75, og hans 55
år lange karriere har gjort, at mange
tager ham for givet. Thomas Ulrik
Larsens foredrag om Dylan gør holdt
ved de steder, hvor sangskriveren
knuste verdens billede af ham og
gjorde præcis det, ingen forventede
eller ønskede. Et gennemarbejdet
rock-foredrags-show, hvor fortælling, analyse og historisk
perspektiv støttes af lyd, fotos og video.
Torsdag den 03-11-2016, kl. 19:00 - 21:00
Kr. 100
Thomas Ulrik Larsen, Cafe Frederiksberg, Hadsundvej 1B
Holdnr. 0608
Køb begge de musikalske foredrag kr. 175.Ønsker du middag kl. 18.00 bestil på tlf. 98 12 03 83
MANDEHØRM
FOR LIVSNYDERE
Henning Bitsch er din vært i Galleri Hammer, et rigt udsmykket
galleri med kunst, veteranbiler og
motorcykler. Er du til årgangsvine,
veteranmotorcykler, storladen
musik, gode råvarer, nordjysk natur
+ en mængde andre nydelser for
øje, øre og gane, så skal du tage din bedste ven med til disse
14 timers ren nydelse. Små snakke om ”Mad fremstillet af
gode råvarer”, ”Øl fra microbryggerier” og ”Motorcykler
til hverdag og fest”, travetur gennem Galleri Hammers
Skulptur Skov og lidt leg med bilbaner. Det hele krydres med
rå mængder af mad, som vi tilbereder sammen: morgenmad, frokost og tre-retters aftenmenu - og et besøg i
vinkælderen, hvor vi rykker nogle 40-50 årige gamle vine
frem fra gemmerne + naturligvis kaffe med udsøgt portvin.
Alle råvarer er omhyggeligt udvalgt fra kun de bedste steder.
Materialer: kr. 650.Lørdag den 05-11-2016, kl. 09:00 - 23:00
Kr. 399
Henning Bitsch
Galleri Hammer Bakker,
Holdnr. 0620
28
AOFNORDAFTENSKOLEN
EFTERÅR 2016
HISTORIEN OM
”SPRITTEN” I AALBORG
Lokal historie! Om Spritfabrikkens
historie fra start til slut, og hvad
fabrikken har betydet for Aalborg.
Gennem egne erfaringer fra fabrikken, interviews med tidligere
medarbejdere og fotos hører vi om
livets gang på den hedengangne
spritfabrik. Hør også hvordan bogen ”Det år jomfruen
med følge forlod byen” er blevet til, og hvorfor den MÅTTE
skrives! Der serveres smørebrød og en lille én.
Tirsdag den 27-09-2016, kl. 19:00 - 21:00
Kr. 125
Hanna Mortensen og Lis Sennenvald, Tinghusgade 3, Nrs.
Holdnr. 0617
KUNSTEN AT
INVESTERE I KUNST
Hvad vil det sige at kuratere, og
hvad ligger til grund for udvælgelsen
af kunst til en udstilling? Hvordan
lærer vi selv kunsten at investere
i kunst, og hvordan kan vi have en
kvalificeret mening om, hvad og
hvilke kunstnere vi skal investere i?
Hvordan kommer du selv i gang, og hvad er vigtigt at have
for øje i junglen af samtidskunstens mange værker, kunstnere og talenter?
Onsdag den 28-09-2016, kl. 19:00 - 21:00
Kr. 150
Kent Wolfsen, Galerie Wolfsen, Tiendeladen 6, 9000 Aalborg
Holdnr. 0612
VI DATER MED HINANDEN
I EN SINGLEKULTUR…!
Hvori består et møde mellem to
mennesker? Udveksler vi personligheder eller udveksler vi troværdighed? Og hvad røber vores kropssprog? Vi bombarderes med forslag
til, hvem vi kan være og hvordan vi
skal være. Foredragets røde tråd
er skuespiller Henrik Jandorf’s egen livshistorie. Hvilke
værktøjer kan vi bruge til at kommunikere tankemæssigt
og kropsligt med omverden i ”Singlekulturen” anno 2016.
Du forlader forhåbentlig dette foredrag mere indsigtsfuld mere bevidst om dine valg.
Onsdag den 12-10-2016, kl. 19:00 - 21:00
Kr. 115
Henrik Jandorf, Single Rock Caféen, Danmarksgade 11
Holdnr. 0609
HER GÅR SOLEN
ALDRIG NED!
Forfatteren Hans Gregersen
fortæller om digteren og marinamaleren Holger Drachmann og
Skagens kunstneriske guldalder.
Vi hører om Drachmanns forfløjne
og omtumlede tilværelse, hans
flittige virke som forfatter og maler
og ægtemand. Også kunstnerkredsen omkring familierne
Krøyer og Ancher, hvor den glitrende overflade også havde
en bagside bl. a. kærlighedsforhold, psykiske problemer og
indlæggelser. Foredraget bygger på bogen ”Her går solen
aldrig ned”.
Mandag den 14-11-2016, kl. 19:00 - 21:00
Kr. 95
Hans Gregersen, Tinghusgade 3, Nrs.
Holdnr. 0613
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
AOF AALBORG
EFTERÅR 2016
Livsnyderne er et koncept, der byder på særlige oplevelser for jer, der vælger at fylde tilværelsen
med meget af alt det gode livet også har at byde på. Her i dette efterår har jeg udvalgt noget for alle
dine sanser. Jeg ønsker dig god fornøjelse og håber på, at du vil glædes over Livsnyderne.
Vel mødt
Anita Rokkedal
BEMÆRK! Hvis man ikke dukker op til kurset og ikke har givet besked en uge før,
skal materialeprisen stadig betales, da underviser køber ind på forhånd.
VERDENS MAD
– LAV MAD SOM
PALÆSTINENSERE
I samarbejde med Bydelsmødre. Det
palæstinensiske køkken placerer sig
på mange måder midt mellem landene Libanon, Syrien og Jordan. Et
palæstinensisk måltid kan varerie
fra område til område, helt fra de
små virkelig smagfulde retter over
til de mere tunge med ris og kød.
Der påregnes 50 - 60 kr. til mad.
Tirsdag den 28-09-2016, kl. 17:00 – 20:00
Kr. 100
Rana El-Hussein, Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 0611
BÆREDYGTIG
NUTID OG FREMTID
Bæredygtig mad handler ikke om
at pleje dit personlige image. Det
handler om at ændre en dårlig
madkultur og det ”starter hos dig
selv”. På dette madlavningskursus
har vi fokus på, hvordan vi danskere
kan lægge vores madvaner om,
så vi opnår en mere bæredygtig
levevej. Sammen med kokken Jonas
Hüstcher fra Penny Lane besøger vi Brunsholm Gårdbutik.
Vi får en rundvisning og hører om deres omlægning til ren
økologi. Vi bringer råvarer med os hjem til Penny Lane, hvor
vi kreerer et fantastisk og mangfoldig måltid. Verden er
bundet sammen på flere måder indenfor gastronomien.
Derfor præsenteres du både for indisk, marokkansk, thai og
gedigent dansk mad. Sammen skaber vi en hyggelig aften,
laver mad, spiser, søger kant, debat og lærer af hinanden.
Torsdag den 15-09-2016, kl. 17:00 - 22:00
Kr. 299
Jonas Hüstcher, Penny Lane
Holdnr. 0615
KOMBINERET
ØL BRYGNING OG SMAGNING
Bryg din egen øl. En dag med ølbrygning, smagning, frokost og foredrag
om øl. Du lærer om kornblandinger,
valsning og kogeprocessen og
deltager selv i bryggeprocessen.
Der vil være smagning af forskellige
øltyper, så du får et indblik i øllets
bredde og brygning. Der serveres
frokost, mens øllet koger. Allan
Carle har selv brygget hen ved 100
forskellige øl.
Lørdag den 24-09-2016, kl. 11:00 - 17:00
Kr. 395
Allan Carle, Tinghusgade 3, Nrs.
Holdnr. 0618
AOFNORD-AFTENSKOLEN.DK
VERDENS MAD
– LAV MAD SOM
AFGHANERE
I samarbejde med Bydelsmødre.
I Afghanistan spiser man gerne
kød, der suppleres med brød, ris
eller kartofler. Krydderier er vigtige
ingredienser, bl.a. kardemomme og
kanel. Et måltid efterfølges altid af
en friskhed af frugter, nødder og te.
Der påregnes 50 - 60 kr. til mad.
Lørdag den 12-11-2016, kl. 10:00 - 13:00
Kr. 100
Latifa og Zenab Omid, Kjellerupsgade 18 - 20
Holdnr. 0610
LAV DIT EGET
PØLSEMAGERI
Lær håndværket at lave
dine egne pølser. Hør om
pølsefremstilling, varekundskab og hygiejne og hvad der
skal til for at starte dit eget
hjemmepølsemageri. Du lærer
teori om bindefars, og hvordan
de forskellige produkter færdigmodes, tørres og røges. Du
fremstiller selv grillpølser, som
du får med hjem. Der vil være
smagsprøver på pølser, hvortil
der serveres drikkevarer. Vi
besøger også gårdens dyr og
hører om forskellen på at leve på friland og i en stald og om
det har nogen betydning for den ”gode” pølse!
Mandag den 03-10-2016, kl. 17:30 - 21:00
Kr. 499
Peter Rosenbeck
Rosenbeck Frilandskød
Holdnr. 0614
PORTVINSSMAGNING
Vi gentager successen endnu
engang! Hør om portvinens historie
og bliv klogere på de forskellige
typer af portvine. Lær lidt omkring
opbevaring og servering af portvin.
Vi smager på 8 meget forskellige
portvine. Adelino har rødderne
plantet solidt i Portugal, samt en
stor kærlighed til landet og flere års
erfaring med portvine.
Torsdag den 27-10-2016, kl. 19:00 - 21:00
Kr. 250
Adelino
Tinghusgade 3, Nrs.
Holdnr. 0616
AOFNORDAFTENSKOLEN
29