17.10.2016
Jalkaterapeutti Maarit Siekkinen KSKS
1
17.10.2016
ž omahoito
kotona
ž kengät
ž sukat
ž kevennykset
ž silikonit
ž pohjalliset
ž liikkuvuuksien
tutkiminen jalkaterän
osalta : varpaat,
päkiä, kantaluu,
nilkka yms.
ž ihon kunto, lämpötila,
väri, pulssit
ž kuormituksen
tutkiminen
ž kävely ja seisomaasento
2
17.10.2016
ž
ž
ž
ž
ž
ž
oikeanlaisella ja riittävän aikaisessa vaiheessa aloitetulla
tukipohjallishoidolla voidaan estää ja/tai hidastaa jalkojen
virheasentojen syntymistä sekä poistaa kipua
tukipohjallisia käyttäessä liikkuminen mahdollistuu -> lihakset
eivät heikkene ja nivelten liikelaajuuden säilyvät pidempään
Kovat pohjalliset : käytetään korjaamaan jalkojen asentoa ja
toimintaa, kun nivelet vielä liikkuu
Puoli kovat pojalliset: voidaan jakaa kuormitusta ja ehkäistä
virheasentojen pahenemista,
Pehmeät pohjalliset: kun halutaan suojata jalkoja sekä
keventää/pehmentää kivuliaita kohtia ->kun nivelet ovat jo
jäykistyneet ja tuki+suoja+pehmennys ovat tarpeen
tiheä kontrollointi -> sairaus muuttaa jalkoja hyvinkin nopeasti
3