Hulebäckgymnasiet matsedel vår 2017

Hulebäck vecka 1-2
V. 1
2/1-6/1
Mån
lov
Tis
lov
Ons
lov
Tors
lov
Fred
V2
9/1-13/1
Mån
Studiedag
Tis
Green nuggets
*Köttbullar och pasta
Ons
Krämig ratatouille
Fiskbullar i sås med kokt potatis
Tors
Solskenslasagne
*Nikkalouktasoppa med mjukt bröd
Fred
Böngulasch
Medelhavssås med pasta
Trettondedag jul
Måltidsservice i Härryda kommun är nu miljödiplomerade. Det innebär att vi arbetar systematiskt
med miljöfrågorna och har certifierat verksamheten
enligt svensk miljöbas kriterier.
På det sättet får vi ett totalgrepp om verksamheten i
syfte att hela tiden minska vår miljöpåverkan.
Måltidsservice i Härryda kommun arbetar målmedvetet med
att välja råvaror av god kvalitet. På vår matsedeln här vill vi
informera om livsmedlets ursprung och har därför lagt en not
med info. Viss reservation för att det vid något tillfälle inte går
att få tag i den planerade produkten.
*Svensk köttråvara, ** Svensk fågel
Härryda kommun VT 2017
*** Färsk fisk, **** Krokfångad fisk
1
Hulebäck vecka 3-4
V. 3
16/1-20/1
Mån
Ost- och broccolisås
*Köttfärssås med spaghetti
Tis
V. 4
23/1-27/1
Mån
Blomkålsgryta
*Köttbullar med potatis, sås och
lingonsylt
Böngryta
*Blodpudding och potatisbullar
med linonsylt
Tis
Morotsbiffar
*Korv Stroganoff med ris
Ons
Quornburgare
****Fiskburgare med tillbehör
Ons
Osso buco
Sillflundra/makrill med potatismos
och lingonsylt
Tors
Asiatisk quorngryta
**Kycklingcurry med cocossås
och bulgur
Tors
Moussaka
*Gulaschsoppa med gräddfil och
mjukt bröd
Fred
Paprikasoppa
Solskenslasagne
Fred
Vegetarisk pytt
Risgrynsgröt
Säsongsanpassat
Att äta efter säsong innebär att välja de råvaror som finns
tillgängliga i större mängd under just den period och på den plats
vi befinner oss.
*Svensk köttråvara, ** Svensk fågel
Härryda kommun VT 2017
*** Färsk fisk, **** Krokfångad fisk
2
Hulebäck vecka 5-6
V. 5
30/1-3/2
Mån
Tis
Ons
Tors
Fred
Vegetarisk thaigryta
**Kycklingpytt med currydressing
V. 6
6/2-10/2
Mån
Grönsaker i curry
Pannbiff med rotsaker och
klyftpotatis och kall sås
Husets buffé
Quorn Stroganoff
Stekt fisk med kall sås och kokt
potatis
Enchiladas
**Chicken Tikka Masala med
bulgur
Grekisk potatisgratäng
*Tacoröra med pasta
Säsongsanpassat
Anledningen till att följa detta är att produkter
som efterfrågas utanför dess egentliga säsong
innebär en avsevärt ökad klimatpåverkan
Tis
Broccolimedaljonger
Ost- och broccolisås med pasta
Ons
Orientalisk grönsaksgryta
***Tacofisk med bulgur
Tors
Rotfruktspytt
*Kött- och grönsakssoppa med
mjukt bröd
Fred
Sydamerikansk soppa med lime och
curry
*Kryddiga korvar med
potatisgratäng
Härryda kommun VT 2017
*Svensk köttråvara, ** Svensk fågel
*** Färsk fisk, **** Krokfångad fisk
3
Hulebäck vecka 7-8
V. 7
13/2-17/2
Mån
Sportlov
Tis
Ons
V8
20/2-24/2
Mån
Indisk vegocurry
Spenatsoppa med mjuk ostsmörgås
Sportlov
Tis
Pumpa och majsbiffar
*Köttbullar och potatismos
Ons
Krämig ratatouille
***Fiskgratäng med dill och tomat och
kokt potatis
Tors
Böngryta
*Blodpudding och potatisbullar med
lingonsylt
Fred
Persikodoftande kikärtsgryta
*Köttfärssås med spaghetti
Sportlov
Tors
Sportlov
Fred
Sportlov
Säsongsanpassat
Det är fortfarande säsong för färsk
rödkål!
*Svensk köttråvara, ** Svensk fågel
Härryda kommun VT 2017
*** Färsk fisk, **** Krokfångad fisk
4
Hulebäck vecka 9-10
V. 9
27/2-3/3
Mån
Tis
Collans tomatsoppa
*Pytt i panna med inlagda
rödbetor
Morotspaj
Krämig tomatsås med pasta
Ons
Grekisk potatispannkaka
****Stekt fisk med kall sås och
kokt potatis
Tors
Potatistortilla
**Kyckling i het curry med bulgur
Fred
Risgrynsgröt/ Vad köket har att
erbjuda
Säsongsanpassat
Att köpa mer av frukt och grönt när det är säsong, det vill
säga att grödorna kräver mindre uppvärmning alternativt
växer på friland, och mindre när det inte är säsong kan spara
både energi, transporter och pengar
V. 10
6/3-10/3
Mån
Broccoli- och linssås
*Wienerkorv med pasta
Tis
Stängningsdag
Ons
Paprika Gulasch
***Fisk med frasigt täcke, kall sås och
kokt potatis
Tors
Spenat- och fetaostlasagne
*Wo meinsoppa med mjukt bröd
Fred
Kebabkryddad grönsaksgryta
Pannbiff med sås, kokt potatis och
lingonsylt
Härryda kommun VT 2017
*Svensk köttråvara, ** Svensk fågel
*** Färsk fisk, **** Krokfångad fisk
5
Hulebäck vecka 11-12
V. 11
13/3-17/3
Mån
Osso buco
Raggmunk med lingonsylt
V. 12
Klimatsmart vecka
20/3-24/3
Mån
Indisk blomkålsgryta
*Köttfärssås med spaghetti
Tis
Quornfärssås
Ost- och broccolisås med pasta
Tis
Husets buffé
Ons
Ons
Wokade grönsaker
****Stekt fisk med kall sås och kokt
potatis
Risotto
**Kyckling i gräddsås med kokt
potatis och gélé
Tors
Green nuggets med kall sås
**Indisk kycklinggryta med bulgur
Tors
Morotslasagne
****Fisksoppa med mjukt bröd
Fred
Grön ärtsoppa
*Köttfärslasagne
Fred
Vegetarisk minestronesoppa
**Kalkonbiff med rostade rotsaker,
klyftpotatis och tzatziki
Säsongsanpassat
Nu för tiden är det väldigt populärt att handla ekologiskt,
men vi har ett enklare och billigare sätt att vara snäll mot
miljön, nämligen att laga mat efter säsong.
Härryda kommun VT 2017
*Svensk köttråvara, ** Svensk fågel
*** Färsk fisk, **** Krokfångad fisk
6
Hulebäck vecka 13-14
V. 13
27/3-31/3
Mån
Falafel
*Kebabgryta med bulgur
V. 14
3/4-7/4
Mån
Tis
Böngryta
Blodpudding och potatisbullar med
lingonsylt
Tis
Morotsbollar med paprika och
currysås
Morotslasagne
Ons
Quornburgare
****Fiskburgare med tillbehör
Ons
Enchiladas
Sillflundra/makrill med potatismos
och lingonsylt
Tors
Osso buco
**Kycklingsoppa med mjukt bröd
Fred
Quornfärsmed tacosmak
*Tacoröra med pasta
Tors
Fred
Gulasch med paprika
*Köttbullar och makaroner
Morotspaj
Chili con quorn med bulgur
Sydamerikansk soppa
*Pasta med ost- och skinksås
Säsongsanpassat
Den här årstiden får man använda sig av kål, rotfrukter
och baljväxter istället för gurka och tomat
Härryda kommun VT 2017
*Svensk köttråvara, ** Svensk fågel
*** Färsk fisk, **** Krokfångad fisk
7
Hulebäck vecka 15-16
V. 15
10/4-14/4
Mån
Påsklov
V. 16
17/4-21/4
Mån
Annandag påsk
Tis
Påsklov
Tis
Pumpa och majsbiffar
*Köttbullar och pasta
Ons
Påsklov
Ons
Karibisk biff
Fiskbullar i sås med kokt
potatis
Tors
Paprikasoppa
Potatis- och purjolökssoppa
med mjuk ostsmörgås
Fred
Grönsaker i curry
*Köttfärspanna med linguini
Tors
Fred
Påsklov
Långfredag
Säsongsanpassat
Fördelar med att äta säsongsanpassat:
*Större variation
*Man undviker långa transportsträckor
*Kostar ofta mindre
*Smakupplevelsen höjs
*Svensk köttråvara, ** Svensk fågel
Härryda kommun VT 2017
*** Färsk fisk, **** Krokfångad fisk
8
Hulebäck vecka 17-18
V. 17
24/4-28/4
Mån
Broccolimedaljonger
*Korv Stroganoff med kvarngryn
Tis
Böngryta
*Blodpudding med potatisbullar
och lingonsylt
Ons
Vegetarisk thaigryta
****Stekt fisk med kall sås och
kokt potatis
Tors
Fred
V. 18
1/5-5/5
Mån
Tis
Falafel
Krämig tomatsås med pasta
Ons
Kikärter från Kerala
***Kokt fisk med skirat smör,
pepparot och kokt potatis
Tors
Spenat- och fetaostlasagne
*Gulaschsoppa med gräddfil och
mjukt bröd
Fre
Morotsmedaljonger
*Gratinerad kassler med
potatismos
Potatistortilla
**Chicken Tikka Masala med ris
Studiedag
Säsongsanpassat
Lov
Kålrot, lök, majrova, morot,
palsternacka, rättika och rödbetor
finns svenska året om!
*Svensk köttråvara, ** Svensk fågel
Härryda kommun VT 2017
*** Färsk fisk, **** Krokfångad fisk
9
Hulebäck vecka 19-20
V. 19
8/5-12/5
Mån
V. 20
15/5-19/5
Mån
Quornfärssås
*Köttfärssås och spaghetti
Quorn Stroganoff
*Köttbullar och pasta
Tis
Husets buffé
Ons
Wokade grönsaker
****Stekt fisk med kall sås och
kokt potatis
Tors
Fred
Tis
Ost- och bönsallad
**Kyckling- och pastasallad med
mjukt bröd och currydressing
Ons
Blomkålsgryta
***Fiskgratäng med kokt potatis
Tors
Solskenslasagne
*Cowboysoppa med mjukt bröd
Fre
Böngulasch
Vegetarisk thaicurry med bulgur
Paella
**Kyckling i het curry med
matvete
Karibisk biff
*Kålpudding med sås, kokt
potatis och lingonsylt
Säsongsanpassat
En annan fördel med att äta efter
säsong är att vi hinner längta efter
en smak. Ta t ex kantarellsäsongen
eller de svenska jordgubbarna, de
är värda att vänta på!
*Svensk köttråvara, ** Svensk fågel
Härryda kommun VT 2017
*** Färsk fisk, **** Krokfångad fisk
10
Hulebäck vecka 21-22
V. 21
22/5-26/5
Mån
Morotssoppa
*Gulaschgryta med kokt
potatis/matkorn
V. 22
29/5-2/6
Mån
Tis
Böngryta
*Blodpudding och potatisbullar
med lingonsylt
Tis
Risotto
Pannbiff med sås, kokt potatis och
lingonsylt
Ons
Stängningsdag
Ons
Persikodoftande asiatisk gryta
***Fisk med frasigt täcke, kall sås
och kokt potatis
Tors
Kristi himmelsfärd
Tors
Fred
Lov
Broccolilåda
Spenatsoppa med mjuk
ostsmörgås
Fre
Potatisgratäng med spenat och
fetaost
**Kycklinggryta med pasta
Säsongsanpassat
Nu börjar det bli säsong för
svensk blomkål och broccoli
Krämig ratatouille
Grönsaksbiffar med pasta och kall
sås
*Svensk köttråvara, ** Svensk fågel
*** Färsk fisk, **** Krokfångad fisk
Härryda kommun VT 2017
11
Hulebäck vecka 23-24
V. 23
5/6-9/6
Mån
Lov
Tis
Sveriges nationaldag, lov
V24
12/6-16/6
Mån
Pannkakor med sylt och
vispgrädde
Ons
Lins- och spenatsås
*Pasta Carbonara
Tors
Quornburgare
****Fiskburgare med tillbehör
Fred
Paprikasoppa
*Köttfärslimpa med sås,
kokt potatis och lingonsylt
Tis
Ost- och bönsallad
**Kyckling- och pastasallad med
mjukt bröd och dressing
Ons
Vad köket har att erbjuda
Tors
Vad köket har att erbjuda
Fre
Skolavslutning
Glad sommar
önskar
måltidsservice
*Svensk köttråvara, ** Svensk fågel
Härryda kommun VT 2017
*** Färsk fisk, **** Krokfångad fisk
12