Hälsotekets aktivitetsprogram vårterminen 2017
Schemat gäller 9/1- 28/2, om inget annat anges.
Vi utökar passen allteftersom ny personal tillträder, tidigast mars.
Var ombytt och klar 10 minuter innan passet börjar!
Alla pass är kostnadsfria och det behövs ingen anmälan!
Måndag:
09.30- 11.00 Kom igång styrketräning (max 1 termin), Geråshallen
10:00-11:00 Promenad med Bosse, Geråshallen
11.30-12.30 Träning med pilatesboll, Geråshallen
14-15 Mindfulness Hälsoteket Kortedala torg (endast för Unga vuxna 16-35år)
( obs! Start v6, 7/2)
Tisdag:
11.00-12.30 Promenad med Ruth (medtag fika) Samling: Geråshallen
Onsdag:
10.30-11.30 Ryggträning Hälsoteket Kortedala torg
11.00-12.00 Lättgympa (endast för kvinnor) Geråshallen
10:00-11:00 Promenad med Bosse, Geråshallen
14-15 Mindfulness, Hälsoteket Kortedala torg (från 16 år och uppåt)
( obs! Start v6, 9/2)
Torsdag:
09.30-10.15 Funkis Hälsoteket, Kortedala torg
10.30-12.00 Promenad med Ruth (medtag fika) Samling: Hälsoteket Kortedala
torg
11.00-12.00 Funkis Gamlestadens Medborgarhus ( obs! start v. 5, 26/1)
12:30-13:15 Stationsträning Hälsoteket
Fredag:
10:00-12:00 Hälsosamtal Hälsoteket Kortedala torg,
boka hos Camilla tel:031-365 55 67
10:00-11:00 Promenad med Bosse, Geråshallen
15:00-16:00 Innebandy Prova på, inga förkunskaper krävs. Geråshallen
Våra Drop In tider
Onsdag:
13.00-14.00 Far – Drop in Hälsoteket
Torsdag:
14:00-15:00 FaR -Drop In Hälsoteket
14.00-15.00 FaR- Drop In Geråshallen
Fredag:
10.00-12.00 Drop in. Vi svarar på frågor om hälsa och våra aktiviteter
Hälsoteket Kortedala Torg
Kontaktuppgifter:
Hälsoteket
Tusenårsgatan 3
(Samma ingång som vårdcentralen på Kortedala Torg)
Hållplats: Kortedala Torg (Spårvagn 6, 7 och 11)
Telefon: 031-365 44 70 Mail: [email protected]
www.goteborg.se/halsoteketostragoteborg
www.facebook.com/halsoteketostragoteborg
#halsoteket_ostragbg
Geråshallen
Ljusårsvägen 54
Hållplats: Galileis gata (Spårvagn 7 och 11)
Telefon: 031-365 44 69
www.goteborg.se/gerashallen
www.facebook.com/gerashallen
För att få info om nyheter och inställda pass, skicka sms med text ” lägg
till mig i smsgrupp” till nummer 0703-70 79 55