Tilmelding og yderligere info
FOF København
tlf. 45 96 01 00
Et samarbejde mellem Forebyggelsesafdelingen
på Tranehaven og FOF København
Nærgymnastik
For ældre i Gentofte Kommune
Tæt på egen bolig · Små hold
Forår 2017
Et samarbejde
mellem Forebyggelsesafdelingen på Tranehaven
og FOF København
Nægymnastik forbedrer din kondition,
styrke, bevægelighed og balance – så du
kan klare hverdagens gøremål og undgå
faldulykker. For ældre med nedsat bevægelighed. Underviserne tager individuelle
hensyn.
Holdoversigt
Adelaide
Ejgårds Tværvej 14, 2920 Charlottenlund
Indgang via nr. 16
168480 Mandag 10.00-11.30 (9/1)
168481 Mandag 11.45-13.15 (9/1)
Bækkebo
Bækkebo Park 4 B, 2870 Dyssegård
Selskabslokalet
168482 Torsdag 10.00-11.30 (19/1)
Gentoftegade
Gentoftegade 52, 1., 2820 Gentofte
168483 Fredag 11.00-12.30 (6/1)
Sankt Lukas Vej
Sankt Lukas Vej 6 A, 2900 Hellerup
Fysioterapien
168493 Tirsdag 16.00-17.30 (3/1)
168494 Onsdag 16.00-17.30 (4/1)
168495 Torsdag 16.00-17.30 (5/1)
168496 Fredag 14.30-16.00 (6/1)
Strandlund
Strandlund 102, 2920 Charlottenlund
Motionsrummet
168497 Tirsdag 14.30-16.00 (24/1)
168498 Onsdag 13.30-15.00 (18/1)
168499 Fredag 13.00-14.30 (13/1)
Tranehaven
Schioldannsvej 31, 2920 Charlottenlund
Fysioterapien
168500 Mandag 15.30-17.00 (9/1)
168501 Mandag 17.00-18.30 (9/1)
168502 Tirsdag 15.30-17.00 (3/1)
168503 Onsdag 15.30-17.00 (4/1)
168504 Torsdag 15.30-17.00 (5/1)
Vangedevej 156 A
Vangedevej 156 A, 2870 Dyssegård
168505 Torsdag 12.00-13.30 (19/1)
Kildehuset
Springbanen 5, 2820 Gentofte
168484 Onsdag 9.30-11.00 (22/2)
168485 Onsdag 11.15-12.45 (22/2)
Rygårdscenteret
Niels Andersens Vej 10, 2900 Hellerup
Fysioterapien
168486 Tirsdag 14.30-16.00 (10/1)
168487 Torsdag 14.30-16.00 (5/1)
Praktisk information
Salem
Mitchellsstræde 5, 2820 Gentofte
Søindgangen for enden af Mitchellsstræde
168488 Mandag 9.50-11.20 (9/1)
168489 Mandag 11.30-13.00 (9/1)
168490 Mandag 13.10-14.40 (9/1)
168491 Onsdag 10.00-11.30 (18/1)
168492 Onsdag 11.45-13.15 (18/1)
Pris
Kr. 50 pr. gang for 1½ times træning for
pensionister og efterlønsmodtagere. Der
betales for et halvt år ad gangen.
Undervisere
Uddannede fysioterapeuter eller
afspændingspædagoger.
Tilmelding og yderligere information
FOF København: Tlf. 4596 0100