1. No category

För SJÄTTE året i rad!
VINTERKUL i Flottsbro
söndag 15 /1 2017
Testa Alpint
Spela vinterboccia
Baka pinnbröd
grilla korv
Uppträdande
vid grillen
Vill du prova på att åka alpint? Då ska du
hänga med på vårt Vinterkul den 15/1!
För sjätte året inbjuder vi till VINTERKUL. En dag i skidbacken i Flottsbro då du får prova på
att åka alpint. Dagen är öppen för alla barn och ungdomar med fysisk funktionsnedsättning,
åldern 6 - 25 år och deras familjer. Du behöver inte ha någon vana eller egen utrustning men
du måste, av säkerhetsskäl, vara minst 115 cm lång för att åka alpint. Instruktörer och utrustning finns för dig med fysisk funktionsnedsättning. Övriga tar med / hyr egna skidor.
Utförsåkningen pågår 10.00 - 15.00. Vi gör ett schema och ca en vecka innan får du veta hur
dags just du ska åka. Du måste vara på plats minst 15 minuter innan du ska åka och det är
ditt ansvar att komma i tid.
I vårt “base-camp” bjuder vi på korv och dricka. Där kan du också prova på att baka pinnbröd.
I basecamp kan du hänga, äta och träffa kompisar mellan 11.00 - 14.00.
Om du har med dig egen sitski, skicart eller biski är det fritt fram att åka hela dagen.
Kostnad för dagen är 300 kronor per familj. De vuxna samt syskon som vill hyra skidor gör
det på egen bekostnad. OBS att alla måste anmäla sig; barn, ungdomar, föräldrar, syskon
och assistenter så att vi vet hur mycket korv och dryck vi ska köpa.
Flottsbro bjuder ALLA på liftkort som du hämtar i “basecamp” (grillen). Uppge i anmälan hur
många liftkort ni vill ha.
En BISKI består av en stabil sits monterad på två skidor. Skidorna kantställs simultant när sitsen lutas. På detta sätt och genom att vrida överkroppen svänger du med biski. Biskin är stabilare än en sitski. Det krävs viss
balans men relativt lite styrka av åkaren. De flesta biskiåkare använder kry
ckstavar. Behöver åkaren hjälp att styra och bromsa kan en medåkare hjälpa till genom att hålla i ramen, hålla i tömmar eller säkra biskin med rep.
En SKICART består av en stabil sits monterad på fyra skidor. Skicarten är stadig och det
krävs inte mycket styrka och balans av åkaren. Med de främre skidorna styrs och bromsas
skicarten. Den kan styras av åkaren med spakar för händerna, pedaler för fötterna eller
en kombination av de båda. Behöver åkaren hjälp att styra kan en medåkare göra detta
bakifrån med en eller två skacklar. Skicart kan alla personer oavsett funktionsnedsättning
åka eftersom man kan välja själv hur pass mycket man vill/kan hjälpa till med styrningen.
En SITSKI består av en sits på en fjädrande ställning som är fäst på en skida. Istället för stavar har åkaren två sk “outriggers”, korta stavar med kryckliknande överdel försedda med en skida nertill. Sitski kräver lite styrka men
mer av balans och koordination. Du svänger genom finmotoriska rörelser
i överkropp och armar. Kan du köra rullstol själv kan du också testa SitSki.
Vi måste ha din/er anmälan allra
senast den 1 januari 2017
Anmälan är bindande efter den 1 januari.
Inga pengar återbetalas vid återbud oavsett orsak.
Undantag: om vi måste ställa in dagen pga snöbrist.
Skicka anmälan till:
RBU i Stockholms län
St Göransgatan 84, 3 tr
112 38 Stockholm
Plats:
Flottsbrobacken som
ligger vid Albysjön i Huddinge
kommun. www.flottsbro.se.
Datum och tid:
Vill du skanna in anmälan och maila gör du det till:
[email protected]
15 januari kl. 10.00 - 15.00
(grillen är igång 11.00 - 14.00)
Antalet platser för utförsåkning med sitski, skicart
eller biski är begränsat. Om fler anmäler sig än vi har
plats för prioriterar vi de som inte var med förra året
och de som inte har tidigare skidvana.
Kostnad:
OBS! Alla måste anmäla sig oavsett om du vill åka
med våra skidor/instruktörer eller har egen utrustning med dig, gäller även syskon och vuxna (inkl
assistenter). Det är bl a för korvgrillningens skull.
Vi kommer att fota en del under dagen.,
både i backen och vid “basecamp”. Det är
självklart frivilligt att vara med på bild. Vill
du inte bli fotad säger du bara till.
Alla aktiviteter sker på eget ansvar och alla
barn måste ha en vuxen med sig.
Om det inte är snö måste vi ställa in dagen. Besked
om det får ni i så fall ca den 9/1 och i så fall får ni
tillbaka egenavgiften.
ill vårt
t
u
d
r
e
m
m
ungrig ko
rn och
a
b
a
När du blir h
ll
a
i
v
r
e
Där bjud
röd (som
b
n
in
“basecamp”.
p
h
c
o
, kall dryck
v
r
o
k
lv på vår
å
p
jä
s
a
n
u
d
r
vux
la
il
r
). Korven g
lv
jä
s
r
a
k
a
b
0 och 14.00.
du
.0
1
1
n
a
ll
e
ill m
grill när du v
300 kr per familj. Avgiften betalar ni när ni har fått bekräftelse
från oss.
OBS att efter den 1/1 är anmälan
bindande och avgiften måste
betalas även om ni får förhinder.
I priset ingår alpin åkning för dig
med fysisk funktionsnedsättning inkl lån av utrustning. Hela
familjen (inkl assistenter)
får liftkort, korv, bröd, kall dryck
och möjlighet att baka pinnbröd.
De föräldrar, syskon och assistenter som vill åka alpint hyr eller
tar med egna skidor. Flottsbro
bjuder alla på liftkort. Glöm inte
att uppge på anmälan hur många liftkort just din familj behöver.
Liftkorten hämtas i vårt “basecamp”.
Parkeringsavgiften betalar ni
själva. Endast kontanter.
Det är vi som tillsammans arrangerar Vinterkul!
Parasport Stockholm arbetar med att främja idrotten för personer med funktionsnedsättning. Vi arbetar också med vägledning om du undrar vilka idrotter som
finns samt vilken som passar dig eller ditt barn.
Parasport Stockholm, Söderberga Allè 80, 168 62 Bromma
Telefon 08 5250 8556. www.parasport.se/stockholm
RG Aktiv Rehabilitering är en ideell förening som har lång erfarenhet av
friluftsverksamhet. Vintertid har RG skridskokälkåkning, heldagsaktiviteter
samt uthyrning av skridskokälkar. RG anordnar varje år flertalet läger och
aktiviteter för barn och ungdomar. På våra läger får deltagarna prova olika
sporter och aktiviteter och får värdefulla tips av våra förebildsledare hur man
klarar sig ute i vardagliga livet. www.rgaktivrehab.se
Unga Rörelsehindrade Stockholm verkar för ett tillgängligare Stockholm och
har som mål att förändra samhället så att alla ungdomar får samma rättigheter!
Vi gör det genom aktioner, demonstrationer och andra sätt för att påverka politiker och beslutsfattare. Vi ordnar också aktiviteter och träffar med teman som
till exempel relationer, attityder, assistans, idrott, musik och intressepolitik, och
här finns många möjligheter att träffa andra som brinner för samma fråga.
RBU är en förening för barn och ungdomar med rörelsehinder och deras
familjer. RBU ordnar aktiviteter, ger råd och stöd till familjer, arbetar med
påverkansarbete, ordnar föreläsningar och mycket annat. Föreningen har tio
diagnosgrupper: CP-skador, muskelsjukdomar, ryggmärgsbråck, kortväxthet,
flerfunktionshinder, ADHD, PWS, hydrocefalus, medfödd benskörhet och plexusskadade. www.stockholm.rbu.se
Handikappskidskolan bedriver skidskola för handikappade i Flottsbro samt i
Hammarbybacken (endast stående). Vårt motto är: Skidåkning för alla. Vi utgår
från lusten till skidåkning och till att alla som åker med oss ska kunna hitta ett
åksätt som passar just dem.
http://www.friluftsframjandet.se/regionmalardalen/verksamheter/handikappskidskolan
Svenska Skidförbundet är projektledare för Alla på snö.
Rätten till snöglädje för alla barn
Alla på snö – en satsning på att göra snölek och snöupplevelser till en
självklar rättighet och möjlighet för alla barn i Sverige, oavsett bakgrund och
förutsättningar under skoltid. Vill du veta mer? www.allapasno.nu
Med fem nedfarter och 3 liftar är Flottsbro Stockholms största
skidanläggning. Mer info hittar du på www.flottsbro.se
För Huddinge kommun är det viktigt att kunna erbjuda fritidsaktiviteter för
alla under hela året. Vi kämpar för att bli ledande i landet på bra fritid för
personer med funktionsnedsättningar. www.fritidsnatet.se