Vecka 5-8

MENY VECKA 5
MÅNDAG 30 januari
- Kycklinggryta med kokos o curry, minimajs o vattenkastanj, bulgur,
salladsbuffé
- Egna morotsbiffar med örtyoghurt, rostad klyftpotatis, salladbuffé
- Naturell yoghurt, flingor/fruktmüsli, skinka o sot, lingonlimpa, hårt bröd,
råkostbit
TISDAG 31 januari, vegetarisk dag
- Potatis o purjolökssoppa, pannkaka med pannkakssylt/äppelmos,
råkostbuffé, frukt
- Pasta med sojaböns carbonara, råkostbuffé
- Rågflingegröt, lingonsylt, mjölk, hårdbröd, ost, frukt
ONSDAG 1 februari
- Kalops, kokt potatis, rödbetor, salladsbuffé
- Chili sin carne(quornfärs, vitabönor, tomatsås, majs), ris, salladsbuffé
- Blåbärssmoothies, morotslimpa, kalkon o ost, råkost
TORSDAG 2 februari
- Blodpudding, stekta bacontärningar, lingonsylt, råkostbuffé
- Makaronigratäng med fetaost o spenat, råkostbuffé
- Egen jordgubbsfil, flingor/müsli, havrelimpa, skinka o ost, frukt
FREDAG 3 februari
- Dillkryddad laxsås, pasta penne, salladsbuffé
- Panang curry med sojagrytbitar, bulgur, salladsbuffé
- Kokt ägg, kaviar, grovt bröd, ost, råkost
MENY VECKA 6
MÅNDAG 6 februari
- Falukorv med pizzakryddad tomatsås o ost, potatismos, salladsbuffé
- Grönsakspaj med bönor o broccoli, salladsbuffé
- Filmjölk med flingor/müsli, lingonlimpa, skinka o ost, frukt
TISDAG 7 februari
- Pocherad torskfilé, ägg o persiljesås, kokt potatis, salladsbuffé
- Egna medelhavsbiffar, yoghurtsås, bulgur, råkostbuffé
- Fruktsmoothies, rågbröd, kalkon o ost, råkost
ONSDAG 8 februari, vegetarisk dag
- Spaghetti med sojafärsås, salladsbuffé
- Ugnsrostade rotfrukter, ärthumus på gröna ärter, mat vete, råkostbuffé
- Mannagrynsgröt, äppelmos o kanel, mjölk, hårdbröd, ost, frukt
TORSDAG 9 februari
- Italiensk minestronesoppa med pasta o skinka, rågbröd, ost, frukt
salladsbuffé
- Kebabkryddad smörbönsgryta, ris, råkostbuffé
- 2 st pannkaka med sylt, hårdbröd, ost, frukt
FREDAG 10 februari
- Asiatisk wok med nudlar, strimlad kyckling, grönsaker, salladsbuffé
- Vegetarisk lasagne med linser o quornfärs, råkostbuffé
- Fruktsallad med vaniljyoghurt, leverpastej med gurka, ost, fullkornsbröd,
råkost
MENY VECKA 7
MÅNDAG 13 februari
- Pasta med ost o skinksås, råkostbuffé
- Krämig ratatouille på primörer (zucchini, aubergine, morötter o
palsternacka), mat vete, råkost
- Naturell yoghurt, flingor/fruktmüsli, skinka o sot, lingonlimpa, hårt bröd,
råkostbit
TISDAG 14 februari
- Alströmer moussaka (potatis o köttfärs), salladsbuffé
- Rotfruktspyttipanna med rostade kikärter, sweetchili yoghurt,
salladsbuffé
- Egen jordgubbsfil, flingor/müsli, havrelimpa, skinka o ost, frukt
ONSDAG 15 februari
- Ugnsbakad lax, solgul citronsås, kokt potatis, salladsbuffé
- Potatisbullar med lingonsylt, kryddig bön röra, salladsbuffé
- Blåbärssmoothies, morotslimpa, kalkon o ost, råkost
TORSDAG 16 februari, vegetarisk dag
- Färsk basilika kryddad tomatsoppa med pasta, mjukt bröd, ost, frukt
- Quorngryta Tikka Masala, bulgur
- Havregrynsgröt, lingonsylt, mjölk, hårdbröd, ost, frukt
FREDAG
- Pulled pork, BBQ-sås, tortillabröd, ris, råkostbuffé
- Quornfylld rostad paprika, chilidipp, bulgursallad, salladsbuffé
- Kokt ägg, kaviar, grovt bröd, ost, råkost
MENY VECKA 8
MÅNDAG 20 februari
- Kebabpytt, yoghurt, salladsbuffé
- Falafel, ugnsrostad potatis, tzatziki
- Fruktsmoothies, rågbröd, kalkon o ost, råkost
TISDAG 21 februari, vegetarisk dag
- Wokade nudlar med minimajs, vattenkastanj, broccoli, smörbönor,
sötsursås, salladsbuffé
- Krämig champinjonsoppa, rågbröd, ost, frukt, salladsbuffé
- 2 st pannkaka med sylt, hårdbröd, ost, frukt
ONSDAG 22 februari
- Korvstroganoff, ris, råkostbuffé
- Ädelostgratinerad broccoli, blomkål o kidneybönor, örtstekt potatis,
salladsbuffé
- Naturell yoghurt, flingor/fruktmüsli, skinka o sot, lingonlimpa, hårt bröd,
råkostbit
TORSDAG 23 februari
- Pankopanderad Hoki, remouladsås, kokt potatis, råkostbuffé
- Champinjon o kikärtsgratäng, rostad potatis, salladsbuffé
- Grahamsgröt med lingonsylt, mjölk, hårdbröd, ost, rotfrukt
FREDAG 24 februari
- Tacobuffé med nachos, rödlök, riven ost, gräddfil, tomatsalsa, ris,
salladsbuffé
- Vegetarisk tacobuffé (quornfärs) med nachos, rödlök, riven ost, gräddfil,
tomatsalsa, ris, salladsbuffé
- Filmjölk med flingor/müsli, rågbröd, skinka o ost, frukt