Palautetta kevään 2016 ryhmäläisiltä: HYVINVOINTIVALMENNUSTA SYÖPÄTAUTIEN KLINIKALLA “Pienin askelin eteneminen kannattaa.” Kaipaatko iloa ja hyvää mieltä? “Asioista kannattaa puhua ja kirjoittaa.” Mielen hyvinvointia vahvistavat asiat löytyvät tavallisesta arjesta. Niiden tunnistaminen ja arvostaminen on avaintaito. Hyvinvointivalmennuksessa saat helppoja ja voimaannuttavia harjoitteita omaan elämään. Aika: tiistaisin klo 10-12 viiden viikon ajan, tapaamiset kerran viikossa Tervetuloa mukaan löytämään iloa ja uusia oivalluksia arkeen! Ohjaajana Kati Juvonen, OLKAn vapaaehtoinen hyvinvointivalmentaja. Ilmoittaudu sähköpostitse [email protected] Ryhmässä on vähintään 6 hlöä, max. 10 hlöä. Osallistuminen on maksutonta. “Tunteita tulee käsitellä, vaikka ne välillä ikäviltä tuntuukin. “Vain itse voi vaikuttaa omaan elämäänsä.”
© Copyright 2024