Våren 2017 Gäller 9/1-30/4 Jympa, övrig gruppträning, spin, cirkelgym Måndag Tisdag 17.30 17.00 Jympa Medel Jympa soft Madeleine K Ylva S Onsdag Torsdag 18.00 18.00 Cirkelfys Enkeljympa* Thorbjörn G Fredag Lördag Söndag 17.30 Jympa v. 4-17 Medel Gunilla T/ Maria Maria J 9.30 Jympa Bas Annica S 19.00 Jympa bas/puls Maria M/ Gunilla T 10.30 Familjelek 17.00 Limited edition Jympa FlowRide/ Sports Athletic M Stora hallen 18.30 Jympa Bas Amanda B 18.15 Jympa medel Christine V-A 19.15 Jympa Medel Charlotte R Ulrika D/ Åsa T 15.00 Lördagsmix (Se separat schema) 18.00 Core Gunilla G 18.00 Skivstång/ spin Malin G Lilla salen 19.00 Yoga soft Anders W Spin 06.30 Spin distans Ingela H 17.30 Spin play Öppet 17.15-19.15 Öppet 17.00-17.30 19.15 Spin puls intervall Marie Ö Öppet 17.00-18.00 Cirkelgym 18.45 Skivstång/ Spin Malin G Öppet 17.00-20.00 18.00 17.45 Box/ Skivstång Power Hour Yvonne J 12.00 Lunchpass Olika pass (se separat schema) (Se hemsidan) Ida Ö/ Sara M 19.15 Flex Lena W/ Kristina B 19.00 Yoga Liselott J 18.00 Spin distans Sara B Öppet 19.00-20.15 Öppet 17.30-19.00 19.00 Öppet 17.00-20.15 18.15 Cirkelgym Ulrica D IdaÖ/Paulina A (se separat schema) 18.00 Jympa Medel puls Sara M 17.15 Skivstång intervall Ralph L 19.00 Yoga Maria J 17.30 Spin distans 09.30 Spin distans Ingela H 10.30 Spin play Öppet 16.45-17.45 19.00-20.00 Madeleine K 18.00 Spin soft Fredrik A Spin distans puls Yvonne J Öppet 12.00-12.45 17.15-18.30 Öppet 9.30-11.30 18.00 Öppet 19.15-20.00 Cirkelgym Marie Ö *Enkeljympa är ett pass för personer med intellektuell funktionsnedsättning Öppet 16.45-18.30 18.30 Cirkelgym Thorbjörn Inpassering till öppet cirkelgym/öppen spinning stänger 30 minuter innan cirkelgymet/spinsalen stänger. Barn 7-13 år med träningskort är välkomna att träna på alla pass utan redskap (tillsammans med vuxen). Reservation för byten 2017-02-01 www.friskissvettis.se/lerum
© Copyright 2024