anjalan liiton hiihtokoulu, anjalan urheilukentän

ANJALAN LIITON HIIHTOKOULU, ANJALAN URHEILUKENTÄN MAASTO
2017 TALVEN OHJELMA, TORSTAISIN KLO 18:15-19:15, ILMOITTATUMINEN KLO 18:00
TREENARIT (8-10 v) /TENAVAT RYHMÄ (5-7 v)
VKO PV
AIHE
HUOMIO!
OHJAAJA
VKO
TAITAJAT RYHMÄ (11- 16v)
AIHE
HARJOITUS
OHJAAJA
2
12.1
Hiihto P + leikkejä
Oona H/ Henna
2
Hiihto P
3
19.1
Hiihto V(P) + leikkejä
Oona H/ Henna
3
Hiihto V
Tasatyöntö
"Wassberg/
Mogren"
4
26.1
Hiihto P + leikkejä
Heidi / Jari
4
Hiihto V
Hiihtotaito
Hannu-Pekka
5
2.2
Hiihto P + leikkejä
Minna / Jari
5
Hiihto P
Hiihtotaito
Hannu-Pekka
6
9.2
Hiihto P + leikkejä
Oona H / Arja
6
Hiihto P
Hiihtotaito
Tommi
7
16.2
HiihtoV(P) + leikkejä
Minna / Jari
7
Hiihto V
Vauhtikestävyys
8
23.2
Hiihto V(P) + leikkejä
Heidi / Jari
8
Hiihto V
Nopeus, ketteryys
Ari
9
2.3
Hiihto P + leikkejä
Oona H /Jari
9
Hiihto P
Intervalli
Ari
10
9.3
Hiihto P + leikkejä
Jari / Arja
10
Hiihto P
HIIHTOKOULUKI
SAT
11
16.3
Hiihto V(P) + leikkejä
Minna / Jari
11
Hiihto V
Hiihtotaito
Hannu-Pekka
Hiihto V
Hiihtokoulun
päättäjäiset:
Kisailuja, leikkejä,
makkaraa, mehua
Kaikki ohjaajat
12
HIIHTOKOULUKI
SAT
Hiihtokoulun
päättäjäiset:
Kisailuja, leikkejä,
makkaraa, mehua
23.3 Hiihto V(P) + leikkejä
Tiedustelut:
Heidi Toivonen 040- 7017647
Anssi Mallat 0400-927294
Kaikki ohjaajat
12
Anssi
Anssi
Arttu
Anssi