Gruppträningsschema Herkulesvägen 3-årsjubilelum

09:00 Yoga
Receptionen är öppen kl 10.00-16.00
Då passet börjar innan vi öppnar släpper vi in 08.45-08.55
45 min. Instr: Annika L
10:00 Kettlebells
12:40 Spinning RPM®
33 min. Instr: Jacob
33 min. Instr: Åsa
10:40 Cardio Cross
13:20 MRL (Mage Rumpa Lår)
33 min. Instr: Jacob
33 min. Instr Katarina och Erika
11:20 Kettlebells
14:00 TRX
33 min. Instr: Niklas
33 min. Instr: Ian
12:00 MRL (Mage Rumpa Lår)
14:40 ZUMBA® Fitness
33 min. Instr Katarina och Erika
33 min. Instr: Mie
12:00 Spinning RPM®
15:20 Skivstång
33 min. Instr: Åsa
33 min. Instr: Ian
12:40 Core
16:00 ZUMBA® Fitness
33 min. Instr Katarina och Erika
33 min. Instr: Mie
Bokning:
50% av platserna bokas on-line via vår hemsida: www.cardioclub.se/boka-pass
50% av platserna bokas via receptionen och är främst till för
icke befintliga medlemmar. Ring 036-860 69 00 eller kom in.