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pour des recettes
sublimées
3
PLATS
sommaire
NOS PRODUITS
23
Escalope de veau à la chapelure Tex Mex et son risotto
24
Arancinis
26
Poulet citron à la polenta
28
Filets de poulet panés à la chapelure Curry
31
Nuggets de poulet au curry et sa purée de patates douces
32
Riz jaune sauté aux petits légumes
35
Muffins céréales et Saveur provençale
36
Pamplemousse céréales et Saveur pesto
37
DESSERTS
.................................................................................. 4
NOS NOUVEAUTÉS .........................................................................
Wraps au poulet
7
ENTRÉES
Salade César ................................................................................................... 9
Boulettes de risotto au cœur fondant de mozzarella .................... 10
Carré de polenta au parmesan ............................................................... 12
Mousseline de courgettes et crème de chèvre ................................. 14
Quiche thon et légumes ........................................................................... 17
Salade d’orge aux crevettes et tomates cerises ............................... 18
Biscuits salés au crémeux de chèvre ................................................... 20
Cookies aux éclats d’amandes et au chocolat noir
38
Crumble Pomme Framboise
40
Paris Brest
43
Gâteau au fromage blanc
44
Œufs à la neige à la menthe fraîche et copeaux de chocolat
47
Gâteau au yaourt citron vert et pépites de chocolat
49
Fondant au chocolat
51
Coupe risotto d’orge perlé fraise et basilic
52
Clafoutis de semoule aux pêches
55
Moelleux au chocolat
57
REMERCIEMENTS
58
4
5
nos ProdUiTs
À déguster sucrés
ou salés :
Pour alléger ou
lier vos sauces
et pâtisseries :
Pour enrober viandes et
poissons, pour gratiner
vos pâtes et légumes :
chapelure
chapelure
curry
chapelure
Tex mex
Fécule
Pour velouter vos potages, réaliser vos
quiches ou verrines apéritives :
rapidoats
Tapioca
Julienne
Tapioca
6
7
Pour vos desserts, accompagnements
de plats et de salades :
nos noUVeaUTÉs
CÉRÉALES
et saveurs
Polenta
orge Perlé
ri-Hop
crème de riz
semoule de blé
Pour vos accompagnements de viandes et de poissons
ou pour vos salades estivales.
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laeTiTia
salade césar
4 personnes
Préparation : 25 mn
Cuisson : 30 mn
INGRÉDIENTS
SALADE :
• 1 laitue
• 8 aiguillettes de poulet
• Farine
• 2 œufs
• Chapelure Curry BLOCH
• 2 tranches de pain
• 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
• 20 tomates cerise
SAUCE CÉSAR :
• 2 jaunes d’œuf
• 1 gousse d’ail
• 50 g d’anchois marinés
• 30 g de parmesan râpé
• 10 cl d’huile d’olive
• 5 cl de vinaigre de Xérès
• 30 cl de crème entière épaisse
• 1 cuillère à soupe de Paprika
1 Pour la préparation des aiguillettes
de Poulet : Préparez 2 assiettes
et versez-y de la farine et de la
chapelure. Dans un bol, battre les
œufs en omelettes, assaisonnez.
4 Pour la préparation de la sauce :
dans un blender, mettez les 2 jaunes
d’œufs, les anchois préalablement
égouttés, le paprika, l’ail. Mixez le tout,
ajoutez l’huile d’olive, le vinaigre
de Xérès, le parmesan puis mixez
de nouveau. Terminez par la crème
en mixant rapidement.
2 Roulez les aiguillettes de poulet
dans la farine, dans l’œuf battu puis
dans la chapelure. Déposez dans
un plat allant au four. Renouvelez
l’opération avec les autres morceaux
de poulet. Cuire au four 15 minutes
à 180°C.
3 Pour la préparation des croûtons :
découpez les tranches de pains en
petit dès. Disposez dans un plat allant
au four, recouvrir d’ail en poudre
et badigeonnez d’huile d’olive. Cuire
au four 10 minutes à 200°C.
5 Dans une assiette, disposez
la salade, les aiguillettes de poulet,
le parmesan, les tomates cerises,
les croûtons puis versez la sauce dans
un petit récipient que vous disposerez
au centre.
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10
boulettes de risotto
anna-lisa
au cœur fondant de mozzarella
4 personnes
Préparation : 15 mn
INGRÉDIENTS
Cuisson : 25 mn
• 500 g de riz
• 400 g de pulpe
de tomate
• 1 gousse d’ail
• 1 oignon
ou 1 échalote hachée
• 1 L de bouillon de viande ou poule
ou légume au choix
• 80 g de beurre
• 120 g de parmesan
• Huile extra vierge d’olive
• 1 verre de vin blanc
• 250 g de mozzarella
• Origan – Basilic
• 4 œufs (dont 2 pour la panure)
• Chapelure BLOCH
• 1 L d’huile à friture
• Sel, poivre
1 Hacher l’ail et l’échalote (ou
oignon) et les faire revenir dans un
faitout avec un fond d’huile d’olive et
env. 30 g de beurre.
Ajouter la boîte de pulpe de tomate et
le verre de vin blanc. Laisser évaporer
et incorporer le riz. Mélanger et
laisser le riz absorber la sauce tomate.
Ajouter le bouillon dès que le riz est
cuit (environ 20 min après). Attendre
que le reste de liquide s’évapore. Saler,
poivrer et parsemer d’origan.
Pendant ce temps, couper la mozzarella
en petits dés d’environ 2 cm.
2 Enlever du feu, ajouter le basilic
haché, le beurre restant et le
parmesan. Après 5 min, ajouter les
2 œufs battus. Disposer sur un plat
large pour faciliter le refroidissement.
3 Mettre un peu de riz dans le creux
de la main légèrement humidifié et lui
donner la forme d’un gros œuf. Insérer
au milieu la mozzarella, fermer la
boulette et la compacter.
4 Passer les boulettes dans les deux
œufs restants battus en omelette puis
dans la chapelure et faire frire ensuite
dans l’huile.
Attention : Les boulettes doivent
« nager » pour être bien croustillantes
et ne pas absorber trop d’huile.
5 Faire cuire environ 5 min. Déposer
les boulettes dans du papier
absorbant et servir aussitôt.
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12
carré de polenta
anna-lisa
au parmesan
4 personnes
Préparation : 5 mn
INGRÉDIENTS
• 250 g de polenta BLOCH
• 1 cube de bouillon
de poule, de boeuf
ou de légumes
1 Porter à ébullition 60 cl d’eau
avec le bouillon de volaille. Verser la
polenta hors du feu en remuant et
laisser gonfler 2 min.
2 Ajouter 2 bonnes cuillères de
parmesan et les jaunes d’œufs.
Mélanger une dernière fois et
renverser la polenta dans un grand
plat ou sur une planche humidifiée.
La polenta doit avoir une épaisseur
d’environ 1 cm. Bien lisser la surface.
Laisser refroidi.
3 Couper ensuite des petits carrés
de 4 ou 5 cm ou avec un emportepièce
des ronds de 5 cm environ
de diamètre. Disposer les carrés
sur un plat à four beurré ou revêtu
de papier cuisson en déposant les uns
à la suite des autres.
Cuisson : 15 mn
• 20 g de beurre
• 2 jaunes d’oeuf
• 100 g de beurre
• 100 g de parmesan
Napper avec le restant
du beurre et parsemer de parmesan.
4 Placer dans le four à 220 °C
pendant un quart d’heure et servir
lorsqu’une croûte dorée se forme
sur le dessus.
14
14
mousseline de courgettes
et crème de chèvre
6 personnes
Préparation : 15 mn
INGRÉDIENTS
• 2 belles courgettes
• 1 oignon
• 1 bouillon cube de bœuf
ou poule ou légume
• 1 cuillère d’huile d’olive
1 Découper les courgettes en dés
et émincer l’oignon. Les faire revenir
dans une sauteuse dans l’huile d’olive
jusqu’à ce qu’elles commencent à
peine à dorer. Couvrir d’eau, saler,
poivrer, ajouter le bouillon cube et le
tapioca. Couvrir et laisser cuire à feu
doux pendant 20 minutes. Lorsque
c’est cuit, mixer l’ensemble. Répartir
dans des verrines de présentation.
Cuisson : 20 mn
• Eau
• Sel, poivre
• 15 g de tapioca pur manioc BLOCH
• 1 fromage de chèvre frais
• 10 cl de crème liquide
2 Préparer la crème de chèvre
en mélangeant le chèvre frais
et la crème liquide. Répartir
sur les verrines de mousseline
de courgettes.
3
Servir frais ou tiède.
blocH
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17
blocH
Quiche thon et légumes
6 personnes
Préparation : 10 mn
Cuisson : 30 mn
INGRÉDIENTS
• 1/2 oignon émincé
• 80 g de Tapioca
julienne BLOCH
• 2 boîtes de thon
à la tomate
• 3 tomates
• 2 œufs
• 1 poignée de fromage râpé
• 50 cl de lait
• 1 pâte brisée
• 1 cuillère à soupe de moutarde
1 Etaler de la moutarde au fond de
la pâte après l’avoir piquée avec une
fourchette.
4 En fin de cuisson, ajouter les
oeufs à la préparation en fouettant
énergiquement.
2 Étaler dessus le thon à la tomate.
Répartir les lanières d’oignon pardessus.
5 Verser cette préparation sur la
pâte, ajouter du fromage râpé et
enfourner dans le four chaud à 180°C.
Laisser cuire pendant 25 minutes et
servir.
3 Faire cuire pendant 5 min
le tapioca julienne dans le lait
préalablement chauffé en remuant
continuellement avec un fouet.
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salade d’orge aux crevettes
et tomates cerises
4 personnes
Préparation : 10 mn
INGRÉDIENTS
• 300 g d’orge BLOCH
• 200 g de crevettes
décortiquées
• 2 ou 3 gousses d’ail
• Citron
1 Mettez à macérer les crevettes
avec 2 ou 3 cuillères d’huile d’olive,
l’ail haché et quelques gouttes de jus
de citron.
Faites cuire l’orge pendant environ
20 minutes dans une casserole d’eau
avec une quantité suffisante de sel
(vous pouvez également utiliser
du bouillon végétal). Égouttez à fin
cuisson et gardez de côté.
2
Cuisson : 20 mn
• Huile extra vierge d’olive
• 150 g de tomates cerises
• Quelques feuilles de basilic
• Poivre noir (facultatif)
• 8 filets d’anchois
3 Entre-temps, coupez les tomates
en quart ou à moitié (selon la taille)
et réservez.
4 Dans une sauteuse, faites revenir
les anchois à feu moyen avec un peu
d’huile, ajoutez les crevettes et cuisez
le tout très rapidement.
5 Retirez du feu, ajoutez les tomates,
le basilic haché et incorporez à l’orge.
Ajoutez un filet d’huile, du poivre et
faites refroidir au réfrigérateur au
moins une heure avant de servir.
nicole
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20
biscuits salés
KaTHia
au crémeux de chèvre
4 personnes
Préparation : 15 mn
INGRÉDIENTS
• 100 g de farine
• 100 g de flocons
d’avoine Rapidoats
BLOCH
• 40 g de beurre mou
1 Mélangez la farine, avec les flocons
d’avoine et le beurre ramolli.
Ajoutez le sel aux herbes et bien
mélanger.
Ajoutez le crémeux de chèvre
et formez une boule.
2
Cuisson : 40 mn
• 50 g de crémeux de chèvre
aux tomates confites et basilic
À LA TABLE DE MATHILDE
• 2 pincées de sel aux herbes
3 Déposez la pâte sur du film
alimentaire et formez un boudin.
Mettez au réfrigérateur.
4 Découpez des tranches
de 3 ou 4 mm d’épaisseur.
Déposez sur une plaque à pâtisserie
recouverte de papier de cuisson.
Mettez au four Thermostat 6
environ 15 minutes.
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23
blocH
Wraps au poulet Tex mex
4 personnes
Préparation : 10 mn
Cuisson : 5 mn
INGRÉDIENTS
• 4 blancs de poulet
• 2 œufs
• 50g de chapelure
Tex Mex BLOCH
• Farine de blé
• 1 poivron rouge/jaune
• 1 boîte de maïs
• 1 salade iceberg
• 4 tomates
• Gruyère râpé
• Galettes de blé
POUR LA SAUCE BLANCHE :
• 2 yaourts nature
• 2 cuillères à soupe
de crème fraîche épaisse
• 2 cuillère à soupe de mayonnaise
• Sel / poivre
• Persil
• 1 gousse d’ail hachée
1 Pour accompagner, mettre dans
des coupelles séparées : 1 poivron
rouge et 1 poivron jaune nettoyés et
émincés, 1 boîte de maïs en conserve,
1 salade iceberg, 4 tomates nettoyées
et tranchées, du gruyère râpé et des
galettes de blé.
3 Faire frire les nuggets ainsi formés
dans une poêle huilée. Les déposer
sur du papier absorbant.
2 Rouler dans de la farine de blé les
blancs de poulet émincés. Battre les
œufs en omelette et y plonger les
blancs de poulet émincés. Les rouler
dans de la chapelure Tex Mex BLOCH.
4 Mélanger l’ensemble des
ingrédients de la sauce blanche à
l’aide d’un fouet. Réserver dans un
saladier au frais.
Chaque convive peut alors se
préparer des WRAP en disposant sur
1 galette de blé de la sauce blanche,
des nuggets Tex Mex, du poivron,
du maïs, de la salade, de la tomate
et du gruyère râpé.
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escalope de veau
laeTiTia
à la chapelure Tex Mex et son risotto
4 personnes
Préparation : 10 mn
INGRÉDIENTS
• 4 escalopes de veau
• 1 œuf
• 50 g de chapelure
Tex-Mex BLOCH
• 20 g de parmesan
1 Faites revenir l’oignon dans l’huile
d’olive, puis ajoutez le riz. Laissez
revenir 1 minute et ajoutez 1/3
d’eau. Mélangez régulièrement et
assaisonnez.
Cuisson : 10 mn
RISOTTO :
• 1 poivron vert
• 1 tomate
• 120 g de riz à risotto
• 70 cl d’eau
• 1 oignon
• 2 cl d’huile d’olive
2 Cuire le poivron à la vapeur (10
minutes aux micro-ondes dans un
récipient d’eau salé). Ajoutez de l’eau
au fur et à mesure. Après avoir coupé
la tomate en dès, insérez dans la
préparation puis ajoutez le poivron.
Une fois que le riz a absorbé toute
l’eau, il est prêt!
3 Battre en omelettes l’œuf. Passez
successivement vos escalopes
dans l’œuf battu, la chapelure
et le parmesan. Passez maintenant
dans la chapelure. Au four 10 minutes
à 180°C.
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laeTiTia
arancinis
4 personnes
Préparation : 30 mn
INGRÉDIENTS
• 200 g de Ri-Hop BLOCH
• 3 jaunes d’œufs
• 2 œufs
• 150 g de bœuf haché
• 1 boite de tomates pelées
• ½ oignon
1 Versez le riz dans une casserole
d’eau bouillante et laissez cuire
jusqu’à ce qu’il n’est plus d’eau (le riz
doit être bien collant).
2 Ajoutez le beurre, le parmesan et
mélangez le tout. Puis, ajoutez les
jaunes d’œufs (en dernier, pour éviter
que l’œuf ne cuise). Disposez-le au
réfrigérateur pour qu’il refroidisse.
Cuisson : 5 mn
• 20 g de beurre
• 100 g de parmesan râpé
• 1 cuillère à café sucre
•100 g de petits pois
• Chapelure BLOCH
3 Faites revenir l‘oignon dans un peu
d’huile d’olive, ajoutez la viande et
une fois qu’elle est cuite, les tomates
pelées, et en dernier, les petits pois.
Laissez mijoter le tout quelques
minutes. Assaisonnez et ajoutez un
peu de sucre.
4 Une fois que le riz est froid,
mouillez vos mains pour éviter que le
riz ne colle, formez une petite boule
dans le creux de la main, faites un
petit trou pour y mettre la farce et
recouvrez de riz. Trempez la boule
dans les 2 œufs préalablement battus,
puis dans la chapelure.
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Poulet citron à la polenta
4 personnes
Préparation : 5 mn
INGRÉDIENTS
• 4 blancs de poulet
• 2 cuillères à soupe
d’huile d’olive
• 3 citrons
• 25 cl de crème fraîche
légère liquide
• sel, poivre
Cuisson : 15 mn
• 1 boite de champignons
• 1 bouquet de persil plat
• 200 g de polenta BLOCH
• 2 cuillères à soupe de parmesan
fraîchement râpé
• 1 noisette de beurre
1 Dans un saladier, mélangez l’huile
et le jus de 2 citrons pressés. Mettez
le poulet à mariner en l’enduisant
bien de tous les côtés. Laissez mariner
pendant environ 5 minutes.
Y verser 200 g de polenta en pluie
hors du feu tout en remuant. Laisser
gonfler pendant 2 minutes. Ajouter
une noisette de beurre et 1 cuillère à
soupe de parmesan râpé.
2 Faites cuire le poulet dans une
poêle anti-adhésive. Faites dorer des
2 côtés puis ajoutez-la crème fraîche,
les champignons et le jus du dernier
citron. Salez, poivrez. Ciselez le persil
plat. Ajoutez le à la sauce en en
gardant un peu pour décorer le plat.
4 Mettez la polenta chaude dans
des moules à muffins ou autres,
saupoudrez avec le reste du
parmesan et passez à four préchauffé
à 180°C.
Laissez réchauffer pendant
10 minutes et servez avec votre plat
de poulet chaud.
Décorez avec du persil plat et des
perles de citron.
3 Préparez la polenta.
Portez à ébullition 60 cl d’eau salée
dans une casserole.
nicole
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nicole
Filets de poulet panés
à la chapelure Curry
4 personnes
Préparation : 30 mn
INGRÉDIENTS
• 2 filets de poulet de
belle qualité
• 1 oeuf
• Farine
• Chapelure curry BLOCH
• 175 g d’orge perlé BLOCH
1 Lavez soigneusement les
courgettes. Les couper en cubes.
2 Dans une poêle, faites revenir les
dés de courgettes avec une cuillère à
soupe d’huile d’olive. Ajoutez un peu
de thym du sel et du poivre. Faites
cuire en laissant les courgettes un peu
croquantes. Réservez.
Verser un volume d’orge dans
3 fois son volume d’eau froide avec
le bouillon de volaille. Cuire à feux
doux environ 18 minutes à partir de
l’ébullition. Vérifiez la cuisson.
3
Cuisson : 60 mn
• 1 cube de bouillon de volaille
dégraissé
• 60 cl d’eau
• 1 pincée de gros sel
• 2 courgettes
• 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
4 Pendant ce temps, panez les filets
de poulet que vous aurez coupé en
lanières. Pour paner, passez les dans
la farine, puis dans l’oeuf battu, puis
dans la chapelure. Les cuire dans
une poêle avec une cuillère à soupe
d’huile d’olive. Faites revenir le poulet
4 minutes de chaque côté.
5 Sur une assiette, posez un cercle
en inox. Déposez au fond du cercle
des cubes de courgettes puis dessus
mettez l’orge égouttée. Tassez un peu.
Retirez le cercle et accompagnez cette
préparation avec 2 morceaux de poulet
par personne. Décorez avec un peu de
thym et une fleur comestible.
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nuggets de poulet au curry
et sa purée de patates douces
4 personnes
Préparation : 15 mn
INGRÉDIENTS
• 4 blancs de poulet
• 2 œufs
• 50 g de chapelure
Curry BLOCH
• Farine de blé
1 Rouler dans de la farine de blé les
blancs de poulet émincés. Battre les
œufs en omelette et y plonger les
blancs de poulet émincés. Les rouler
dans de la chapelure Curry BLOCH.
Faire frire les nuggets ainsi formés
dans une poêle huilée. Les déposer
sur du papier absorbant.
Cuisson : 15 mn
• 4 patates douces
• 80 g de beurre
• 15 cl de lait écrémé
• Fécule de pomme de terre BLOCH
2 Laver et peler les patates douces,
puis les tailler en petits dés.
Les rincer sous l’eau froide. Mettre
les patates dans une casserole et les
recouvrir d’eau froide, puis ajouter
le sel et porter à ébullition. Laissez
cuire à petits bouillons, puis égoutter.
Passer les légumes au mixeur,
assaisonner de poivre et de sel si
nécessaire. Rectifier ensuite la texture
de la purée avec du beurre et du lait.
Servir chaud avec les nuggets de
poulet au curry.
blocH
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35
anna-lisa
riz jaune sauté aux petits légumes
4 personnes
Préparation : 5 mn
Cuisson : 11 mn
INGRÉDIENTS
• 200 g de Ri-Hop BLOCH
• 1 carotte
• 1 courgette
• 4 ou 5 fleurettes
de choux-fleur
• 2 échalotes.
1 Faire revenir 1 volume de riz dans
un peu d’huile jusqu’à ce que les
grains deviennent translucides.
Ajouter 1,5 volume d’eau avec le
curcuma et le sel. Couvrir et laisser
cuire jusqu’à complète absorption de
l’eau (environ 11 min).
2 Dans une sauteuse, faire revenir
l’ail et l’échalote hachée, puis y faire
cuire les légumes coupés en brunoise
à feux vif en contrôlant la cuisson.
(Possibilité de remplacer ces légumes
par une julienne de légumes surgelés)
• 1 gousse d’ail
• Huile extra vierge d’olive /sel
• 2 pincées de curcuma.
• Persil plat
3 Dès que le riz est cuit, incorporer
les légumes, 1 bonne cuillère de
persil plat, mélanger et servir en
accompagnement.
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37
nicole
Pamplemousses
muffins
Céréales et Saveur Pesto
céréales et Saveur provençale
4 personnes
Préparation : 30 mn
INGRÉDIENTS
• 220 g de dos de cabillaud
• 1/2 sachet de 200 g
de Céréales et Saveurs
provençale BLOCH
• 2 branches de céléri
aves ses feuilles
• 2 œufs
1 Cuisez le cabillaud à la vapeur
environ 5 minutes. Réservez.
2 Faites cuire le contenu du sachet
Céréales et Saveurs provençale BLOCH
comme indiqué sur l’emballage.
Émiettez le cabillaud refroidi, salez,
poivrez et ajoutez 1 cuillère à café d’huile.
3
Coupez en tronçons les tiges de
céleri Ciselez finement les feuilles. Faites
revenir tiges et feuilles dans une poêle
anti-adhésive avec la cassonade. Une
fois cuit mais encore croquant, mélangez
la moitié du céleri au cabillaud
4
5 Battez les œufs en omelette
et ajoutez les aux céréales tiédies, à la
crème fraîche ainsi qu’au reste de céléri.
Cuisson : 35 mn
• 1 cuillère à soupe
de crème allégée épaisse
• 1 cuillère à café d’huile d’olive
ou autre huile de votre choix
• 1/2 cuillère à café de cassonade
• sel, poivre
6 Dans les moules à muffins en
silicone, déposez 1 cuillère à soupe
de céréales. Au-dessus, déposez une
couche de cabillaud. Remettre encore
une couche de céréales. Égalisez et
tassez. Préchauffez le four à 180°.
Enfournez pendant 20 minutes.
Dégustez chaud, tiède ou froid.
Vous pouvez accompagner ce met
d’une petite sauce crème/ citron si vous
le désirez.
4 personnes
Préparation : 25 mn
INGRÉDIENTS
• 2 gros pamplemousses
• 1 sachet de 175 g de Céréales
et Saveurs Pesto BLOCH
• 1 petit bocal d’asperges mini
vertes
• 1 morceau de dos de cabillaud
de 200 à 250 g environ
1 Commencez par évider les
pamplemousses. Gardez les coques pour
vous en servir de contenant. Enlever la
membrane blanche des quartiers (même
si celui-ci est coupé en 2 avec la peau).
2 Coupez les tranches de
pamplemousses en tronçons.
Cuisson : 18 mn
• 4 pétales de tomates confites
• 1 cuillère à soupe
de vinaigre balsamique blanc
• 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
ou autre
• 1/2 jus de citron vert
• sel, poivre
Récupérez le jus. Faites cuire le cabillaud
à la vapeur environ 15 minutes. Salez et
vérifiez la cuisson. Prolongez si besoin.
Laissez refroidir. Effeuillez le filet.
Faites une vinaigrette avec le vinaigre
balsamique, l’huile, le citron, le jus de
pamplemousse. Salez et poivrez selon
vos goûts.
3 Faites cuire le contenu du sachet
Céréales et Saveurs Pesto BLOCH
comme indiqué sur l’emballage.
Égrainez et réservez. Laissez refroidir.
Coupez les pétales de tomates confites
en fines lanières. Coupez les asperges
en 2. Mélangez tous les ingrédients,
délicatement, avec la vinaigrette.
4 Remplissez vos pamplemousses vides
et mettez au frais jusqu’au moment
de servir.
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cookies aux éclats d’amandes
et au chocolat noir
30 cookies
Préparation : 10 mn
INGRÉDIENTS
• 200 g de chocolat noir
• 90 g d’amandes bio
• 60 g de flocons d’avoine
Rapidoats BLOCH
• 300 g de farine
1 Concassez les amandes avec un
couteau.
2 Concassez le chocolat à l’aide d’un
couteau.
Mélangez la purée d’amande et le
sucre en poudre.
3
4 Incorporez un œuf et la moitié de
la farine, puis le deuxième œuf et le
restant de farine.
Cuisson : 15 mn
• 6 cuillères à soupe de purée
d’amande blanche
• 150 g de sucre en poudre
• ½ sachet de levure
• 2 œufs
• 1 pincée de sel
5 Ajoutez les flocons d’avoine.
Incorporez à la main les amandes et
chocolat concassés et formez une
boule.
6 Faites préchauffer votre four
Thermostat 6. Façonnez des petites
boules de pâtes et disposez-les sur
une plaque de pâtisserie recouverte
de papier sulfurisé. Les aplatir
légèrement avec la paume de la main.
Enfournez entre 12 et 15 minutes.
7 A la sortie du four, laissez les
cookies reposer quelques minutes sur
la plaque à pâtisserie.
Déposez-les sur une grille pour les
laisser refroidir.
KaTHia
14
40
crumble Pomme Framboise
6 personnes
Préparation : 15 mn
INGRÉDIENTS
• 7 pommes
• 350 g de framboises
• 250 g de farine
• 5 g de levure
• 1 pincée de sel
• 125 g de sucre roux
+ 2 Cuillères à soupe
1
Préchauffer le four à 180 °C.
2 Dans un saladier, mettez la farine,
le sucre, le sel, la levure et le beurre
coupé en petits morceaux. Travaillez
du bout des doigts pour obtenir des
grosses miettes irrégulières. Ajoutez
les flocons d’avoine Rapidoats et les
fruits secs. Laissez en attente.
Cuisson : 40 mn
• 150 g de beurre + 10 g pour les
pommes + pour les moules
• 40 g d’un mélange de fruits secs
(noisettes, amandes… ) concassés
• 100 g de flocons d’avoine
Rapidoats BLOCH
3 Épluchez, épépinez les pommes
et coupez-les en gros cubes. Faites
dorer dans 10 g de beurre chaud
et saupoudrez avec les 2 cuillères
à soupe de sucre roux. Quand les
pommes sont dorées mais encore
un peu croquantes, arrêtez le feu et
laissez refroidir.
4 Beurrez légèrement un plat à
gratin ou des ramequins individuels.
Répartissez les pommes puis les
framboises. Recouvrez-les avec la pâte
à crumble et saupoudrez de fruits secs
concassés.
Laissez cuire 25/30 minutes à 180°C.
Dégustez tiède ou froid.
denise
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denise
Paris brest
12 personnes
Préparation : 30 mn
Cuisson : 50 mn
INGRÉDIENTS
PÂTE À CHOUX :
• 110 g d’eau
• 50 g de beurre
• 2 pincées de sel
• 2 g de sucre
• 3 œufs
• 70 g de farine
• 50 g d’amandes effilées
CRÈME MOUSSELINE PRALINÉ :
• 300 g + 30 g de lait
• 80 g de sucre
• 3 jaunes d’œufs
• 30 g de fécule
de pomme de terre BLOCH
• 100 g de praliné
• 150 g de beurre souple
1 Préchauffez le four à 180°C (th. 6)
puis placez vos empreintes sur la
plaque perforée.
Dans une casserole, versez l’eau, le
beurre, le sel et le sucre. Portez à
ébullition puis hors du feu, ajoutez la
farine tamisée. Mélangez à la spatule
jusqu’à ce que la pâte soit lisse et se
décolle facilement.
4 Dans une petite casserole, faites
chauffer les 300 g de lait avec le reste
du sucre. Versez la moitié du lait chaud
dans la préparation, mélangez puis
reversez le tout dans la casserole.
Maintenez une petite ébullition tout en
mélangeant afin d’obtenir une crème
homogène.
Ajoutez le praliné, lissez au fouet et
versez sur une toile. Recouvrir d’un film
alimentaire et laissez refroidir. Une fois
tiède, placez le tout au réfrigérateur et
laissez refroidir au moins une heure.
2 Battez au fouet les œufs puis
ajoutez-les petit à petit en continuant
de mélanger avec le fouet. Il faut obtenir
une pâte lisse et élastique. Mettez ce
mélange dans une poche à douille puis
dresser 12 cercles dans les empreintes.
Parsemez-les d’amandes effilées et
faites cuire 25 minutes à 180°C.
3 Mélangez au fouet les jaunes
d’œufs et la moitié du sucre jusqu’à ce
que le mélange blanchisse. Ajoutez la
fécule BLOCH et les 30 g de lait froid.
5 Lissez ensuite au batteur électrique
en incorporant le beurre ramolli coupé
en petits morceaux. Mettez le tout dans
une poche à douille munie de la douille
cannelée. Coupez les Paris-Brest en
deux et les garnir de mousseline.
Saupoudrez de sucre glace.
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nicole
gâteau au fromage blanc
6 personnes
Préparation : 15 mn
INGRÉDIENTS
• 80 g de fromage blanc
• 40 g de fécule BLOCH
• 3 œufs
• 40 g de farine
• 1 citron + son zeste
1 Cassez les œufs en séparant les
blancs des jaunes et versez les jaunes
dans un saladier. Ajoutez le formage
blanc, la fécule, la farine et le sucre.
2 Pressez le jus d’un demi-citron
et prélevez en le zeste. Ajoutez aux
autres ingrédients. Mélangez le tout
au fouet.
3 Montez les blancs en neige
puis incorporez-les délicatement
à la préparation précédente.
4 Préchauffez votre four à 160°C
et versez la pâte dans un moule
dont vous aurez recouvert le fond
d’un papier sulfurisé. Enfournez
pendant 1 heure en couvrant le gâteau
de papier sulfurisé s’il brunit trop.
Cuisson : 60 mn
• 100 g de sucre
• 2 grosses poignées de cerises
dénoyautées
5 Laissez tiédir puis placez-le
quelques heures au réfrigérateur
avant de le déguster.
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nicole
Œufs à la neige
à la menthe fraîche et copeaux de chocolat
6 personnes
Préparation : 15 mn
INGRÉDIENTS
• 6 œufs
• 100 g de sucre
• 1 pincée de sel
• 1 cuillère à café
légèrement bombée
de fécule BLOCH
Cuisson : 5 mn
• 50 cl de lait
• 1 bouquet de feuilles de menthe
fraîche
• 2 cuillères à café de vanille liquide
• Quelques gouttes de colorant
alimentaire vert
PRÉPARATION DE LA CRÈME ANGLAISE
1 Chauffez au micro-ondes le lait et la
vanille 2 min 30 à 750 watts. Mélangez
les jaunes d’œufs, le sucre et la fécule.
Faites chauffer le lait puis mettez-y la
menthe soigneusement lavée. Laissez
infuser au moins 30 minutes. Au terme
de ce temps, filtrez la préparation et
essorez bien la menthe, afin d’en tirer le
plus d’arôme possible.
POUR LES BLANCS
1 Battez les blancs avec 1 pincée de sel.
Ajoutez 30 g de sucre et continuez à les
battre en neige.
2 Versez le mélange œufs, sucre et
fécule sur le lait et mélangez.
3 Posez-les sur un papier sopalin afin
de les égoutter et répétez l’opération,
jusqu’à épuisement des blancs.
3 Faites cuire aux micro-ondes à
400 watts 1 min. Puis mélangez avec
une cuillère en bois puis recuisez 2 min,
en mélangeant toutes les 30 secondes.
Suivant votre micro-ondes, réduisez
ou augmentez le temps de cuisson de
quelques secondes en fonction de la
consistance désirée pour votre crème.
2 Quand ils sont bien fermes, préparez
4 boules de blanc en neige, sur un plat.
Pour cette opération, prenez une cuillère
à soupe en guise de forme.
Cuisez-les 30 sec à 750 watts.
4 Préparez des copeaux de chocolat
pour décorez les blancs avant de les
déguster. Pour réussir de jolis copeaux, il
suffit de couper délicatement le chocolat.
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nicole
gâteau au yaourt
Citron vert et Pépites de chocolat
6 personnes
Préparation : 10 mn
INGRÉDIENTS
• Le jus de 2 citrons verts
et le zeste de l’un
• 2 yaourts nature
• 4 œufs
• 1 pincée de sel
• 150 g de sucre
1 Versez dans un saladier, le jus
des citrons et le zeste râpé d’un citron.
Séparez les blancs des jaunes.
Mélangez aux yaourts, les jaunes,
100 g de sucre, le sucre vanillé et
fouettez jusqu’à ce que le mélange
blanchisse.
Cuisson : 25 mn
• 75 g de farine
• 75 g de crème de riz
ou fécule BLOCH
• 1/2 sachet de levure chimique
• 50 g de pépites de chocolat
• 1 sachet de sucre vanillé
2 Dans un autre saladier, mélangez,
la farine, la crème de riz, la levure et
versez en pluie sur le mélange au
yaourt. Remuez doucement.
3
Préchauffez votre four à 180°C.
4 A l’aide de votre robot, montez les
blancs en neige avec une pincée de
sel. Ajoutez le sucre restant et fouettez
jusqu’à ce que les blancs soient très
fermes. Mélangez les blancs à la
préparation en soulevant délicatement
la masse. Ajoutez les pépites.
5 Versez la pâte dans le moule de
votre choix et laissez cuire 25 minutes.
Au terme de ce temps, sortez le gâteau
et laissez-le reposer 10 minutes avant
de démouler et dégustez tiède..
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blocH
Fondant au chocolat
6 personnes
Préparation : 5 mn
INGRÉDIENTS
• 200 g de chocolat
pâtissier
• 70 g de sucre
1 Préchauffer le four th 7 (210°C).
Mettre dans un saladier le sucre et
les œufs.
Fouetter vigoureusement jusqu’à
ce que le mélange blanchisse. Dans
une casserole, faire fondre à feu doux
le beurre et le chocolat.
2
Cuisson : 10 mn
• 90 g de beurre
• 70 g de crème de riz BLOCH
• 4 œufs
3 Mélanger les deux préparations et
incorporer la crème de riz.
4 Mélanger puis verser dans un
moule beurré et fariné.
5
Enfourner pendant 10 minutes.
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coupe risotto d’orge perlé
fraise et basilic
4 personnes
Préparation : 30/40 mn
INGRÉDIENTS
• 15 g de beurre
• 100 g d’orge perlé BLOCH
• 5 à 7 cl de vin blanc
doux sucré (Coteaux
de Layon)
• 50 cl de lait d’amande
1 Faites fondre 15 g de beurre dans
une casserole. Versez 100 g d’orge
perlé et cuire 3 min à feu doux en
remuant constamment.
Versez 5 à 7 cl de Coteaux du Layon
Laissez évaporer le vin toujours en
remuant.
2 Faites cuire le risotto d’orge perlé
en ajoutant louche par louche
50 cl de lait d’amande préalablement
chauffé au micro-ondes avec 50 g
de cassonade, tout en remuant.
Cuire environ 20 min. Terminer avec
15 cl de crème liquide.
Cuisson : 3 mn
• 50 g de cassonade
• 15 cl de crème fraîche
• 150 g de fraises
• 2 cuillères à soupe de sirop de basilic
• ½ cuillère à soupe de jus de citron
3 Laissez encore 5 min sur feu doux
et répartir dans 4 coupes.
Mettez au réfrigérateur.
4 Mixez 150 g de fraises avec
2 cuillères à soupe de sirop de basilic
et 1/2 cuillère à soupe de citron.
Pour servir, versez le coulis de fraises
sur les coupes d’orge perlé.
sYlVie
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blocH
clafoutis de semoule aux pêches
6 personnes
Préparation : 15 mn
INGRÉDIENTS
• 100 g de semoule de blé
dur BLOCH
• 1 grosse boîte de pêches
au sirop ou fruit de saison
• 30 g de poudre d’amande
1 Bien égoutter les pèches. Porter le
lait à ébullition avec la pincée de sel
et verser la semoule en pluie.
Mettre à feu doux et tout en remuant
laisser cuire pendant 5 minutes.
Hors du feu ajouter le beurre
et laisser tiédir. Dans un saladier,
battre les œufs avec le sucre jusqu’à
blanchissement puis ajouter la poudre
d’amande puis la semoule tiède.
2
Cuisson : 45 mn
• 150 g de sucre en poudre
• 50 cl de lait
• 4 œufs
• 30 g de beurre
• 1 sachet de sucre vanillé
• 1 pincée de sel
3 Verser la préparation dans un
moule à manqué, beurré et disposer
les pêches. Mettre au four préchauffé
à 180° C pendant 45-50 minutes
4 A la sortie du four, saupoudrer
d’un sachet de sucre vanillé. Laisser
refroidir.
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blocH
moelleux au chocolat
6 personnes
Préparation : 15 mn
INGRÉDIENTS
• 125 g de chapelure
BLOCH
• 6 oeufs
1 Séparer les jaunes des blancs
d’œufs, les mettre chacun dans un
saladier différent.
Monter les blancs en neige ferme.
Dans le saladier qui comporte les
jaunes, mélanger avec le sucre et le
beurre préalablement ramolli.
2
3 Faire fondre le chocolat au bainmarie ou au micro-ondes avec une
cuillère à soupe d’eau.
L’incorporer à la précédente
préparation.
Cuisson : 30 mn
• 200 g de beurre
• 200 g de chocolat à dessert
• 200 g de sucre
4 Enfin, ajouter la chapelure puis les
blancs en neige.
Mélanger délicatement.
5 Verser dans un moule à cake
beurré et fariné et faire cuire 30 min
au four à 190°C (thermostat 6-7).
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Un grand merci
à nos blogUeuses !
Laetitia
http://lesdelicesdeletiss.com
Denise
www.gourmandenise.fr
Kathia
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Nicole
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Sylvie
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et à notre chef-cuisinière
Anna-Lisa
BLOCH SOCIÉTÉ NOUVELLE
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