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Prevención técnica
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Monitor de gimnasio
Descripción y alcance
Riesgos comúnmente asociados al puesto de trabajo u oficio contemplado (o puesto asimilable bajo la misma denominación), indicándose asimismo, las medidas preventivas y normas de seguridad adecuadas.
Riesgo puesto de trabajo
GR*
Suelos resbaladizos u obstáculos en zonas de paso
(aparatos, material de entrenamiento, pesas, …).
Caídas de personas al mismo nivel.
Manipulación manual de cargas;
Sobreesfuerzos.
Medidas preventivas
B
• Mantener en todo momento el orden y limpieza.
• Suministrar contenedores o depósitos de recogida y medios de limpieza que favorecen
el orden y limpieza.
• Mantener zonas de paso en perfecto estado de uso (pasillos, puertas, vías de
evacuación, …).
• Los pavimentos de los pasillos, escaleras, … serán de materiales no resbaladizos o
dispondrán de elementos antideslizantes.
• Los cables de los equipos eléctricos de entrenamiento deben pasar junto a las paredes
o por el suelo mediante pasacables o canaletas de protección, de manera que no sean
aplastados, deteriorados o sometidos a tracción.
• Los desniveles y resaltes deben señalizarse.
MB
Reducir los riesgos ergonómicos mediante:
• la alternancia de la postura de pie con la de sentado,
• la utilización de calzado cómodo, transpirable, con suela antideslizante y bien sujeto al
pie.
Equipos de protección
Principios de seguridad y de economía del esfuerzo:
Aproximarse a la carga; buscar el equilibrio, manteniendo los pies separados y
firmemente apoyados. Se orientarán los pies en el sentido de la dirección que se vaya a
tomar; asegurar la carga, cogiéndola con la palma de la mano y la base de los dedos;
mantener la espalda recta, metiendo ligeramente los riñones y bajando un poco la
cabeza; utilizar la fuerza de las piernas para levantar la carga, flexionándolas y doblando
las rodillas; mantener la carga cercana al cuerpo, así como los brazos, y éstos lo más
extendidos posible; no levantar la carga por encima de la cintura en un sólo movimiento;
no girar el cuerpo mientras se transporta la carga.
* Grado de riesgo: MA: muy alto. A: alto. M: moderado. B: bajo. MB: muy bajo
FPT93.P.001.01
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Empresa certificada por AENOR según la Norma UNE-EN ISO 9001:2008 con el número de certificado: ER-0511/2004 © Sociedad de Prevención Asepeyo
www.spasepeyo.es
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Descripción y alcance
Riesgos comúnmente asociados al puesto de trabajo u oficio contemplado (o puesto asimilable bajo la misma denominación), indicándose asimismo, las medidas preventivas y normas de seguridad adecuadas.
Riesgo puesto de trabajo
GR*
Manipulación de la maquinaria (recolocación,
traslado, …)
Golpes por objetos o herramientas, cortes.
Atrapamiento por o entre objetos.
B
Medidas preventivas
• Desarrollar las tareas mediante prácticas seguras y saludables.
Equipos de protección
Guantes de protección.
Calzado de seguridad.
• Utilizar medios auxiliares (carretillas, ruedas, ...) para facilitar su desplazamiento y
siempre que sea necesario se realizará este tipo de tarea entre varias personas.
• Se recomienda utilizar calzado de seguridad y guantes de protección para realizar
estas tareas.
Manipulación de la instalación eléctrica; deterioro del
sistema eléctrico de las máquinas; deficiencias de la
instalación eléctrica.
Exposición a contactos eléctricos.
A
• Todos los aparatos eléctricos deben tener clavijas y cables normalizados con doble
aislamiento y marcado CE.
• Si algún aparato eléctrico o máquina no funciona correctamente, se avisará al servicio
técnico correspondiente, poniendo fuera de servicio el equipo y advirtiendo de dicha
circunstancia.
• Deben evitarse acumulaciones y salpicaduras de agua en las máquinas eléctricas.
• Si los diferenciales de protección se disparan por motivos desconocidos, se avisará al
especialista, nunca deberán anularse.
• No sobrecargar las tomas de corriente; evitar conectar varios equipos en una misma
toma.
• No limpiar las tomas de corriente o partes de aparatos eléctricos con trapos mojados.
• No manipular las máquinas eléctricas estando descalzado o con las manos húmedas.
Aparatos y maquinaria ruidosa; volumen de la música.
Disconfort sonoro.
B
• Aislar las fuentes de ruido (ventiladores, maquinaria, ...) en la medida de lo posible.
• Tomar medidas técnicas para evitar las vibraciones de las máquinas.
• El volumen de la música debe permitir poder hablar sin dificultades a más de un metro
de distancia como mínimo.
* Grado de riesgo: MA: muy alto. A: alto. M: moderado. B: bajo. MB: muy bajo
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Descripción y alcance
Riesgos comúnmente asociados al puesto de trabajo u oficio contemplado (o puesto asimilable bajo la misma denominación), indicándose asimismo, las medidas preventivas y normas de seguridad adecuadas.
Riesgo puesto de trabajo
GR*
Medidas preventivas
Utilización de productos químicos para la limpieza y
desinfección: detergentes, lejías, amoniaco...), etc.
Salpicaduras, contacto, inhalación.
Exposición a sustancias nocivas.
Contacto con sustancias cáusticas y/o corrosivas.
B
• Disponer de las fichas de seguridad de todos productos.
• Antes de la utilización de cualquier producto leer detenidamente su etiqueta e
indicaciones de peligro, y cumplir todos los consejos de seguridad y recomendaciones
que se indiquen.
• No utilizar los envases vacíos para otros propósitos.
• Etiquetar los envases reutilizados indicando el nombre del producto y las
recomendaciones de seguridad a adoptar.
• Mantener todos los envases cerrados y en caso de derrames limpiarlos
inmediatamente.
• Mantener alejados estos productos de alimentos y bebidas.
Humedad en suelos, paredes, vestuarios, equipos de
aire acondicionado, …
Exposición a agentes biológicos (bacterias, virus,
hongos, etc.)
B
• Mantener limpio y desinfectado el centro de trabajo, especialmente los lugares
húmedos.
• Evitar el contacto con las superficies húmedas. Utilizar calzado adecuado.
Equipos de protección
Guantes de protección
Protección respiratoria
Protección ocular
* Grado de riesgo: MA: muy alto. A: alto. M: moderado. B: bajo. MB: muy bajo
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