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REGLAMENTO DEL GIMNASIO “CHICÁHUAC”
El gimnasio “Chicáhuac” (significado náhuatl de Salud) de la Universidad del Valle de
Puebla depende de la Dirección de Extensión y Desarrollo Universitario, y tiene entre sus
principales objetivos: Impulsar la práctica del ejercicio, iniciar en su práctica a quien nunca lo ha
hecho, lograr que cada vez sea mayor el número de gente que lo practica, coadyuvar a preservar la
salud física y mental de la Comunidad Universitaria y población general que utilice el servicio, para
fomentar la salud y bienestar en la UVP.
La Universidad del Valle de Puebla se compromete a dar servicios de calidad para satisfacer
las necesidades de la comunidad universitaria, fomentando la cultura del ejercicio, los valores,
habilidades y actitudes para generar conductas acordes a la filosofía de la UVP.
Para el mejor cumplimiento de estos objetivos, el Gimnasio “Chicahuac” en coordinación
con la Dirección de Extensión y Desarrollo Universitario ha desarrollado la presente normativa que
servirá, de una parte, para garantizar los derechos de los usuarios de las instalaciones deportivas
universitarias y, de otra, para fijar las necesarias obligaciones o deberes de éstos con el personal,
con los demás usuarios o con el propio equipamiento deportivo.
Artículo 1. Del acceso a las instalaciones:
Podrá hacer uso de las Instalaciones del gimnasio cualquier miembro de la comunidad
Universitaria:
I.
Alumnos,
II.
Egresados,
III.
Administrativos,
IV.
Docentes,
V.
Directivos de la Universidad,
VI.
Familiares directos (Padre, Madre, Hermanos, Hijos(as), Abuelos Paternos y Maternos),
VII. y Externos e invitados con pase.
Artículo 2. De los requisitos de inscripción y reinscripción
La solicitud de inscripción por parte de los usuarios deberá realizarse en las instalaciones del
Gimnasio, en donde deberá:
I.
Requisitar completamente el formulario de inscripción.
II.
Acudir a caja a pagar la cuota asignada.
III.
Asistir al servicio médico para la realización de su historial clínico.
IV.
Devolver el formulario con las firmas y sellos correspondientes al Responsable del
Gimnasio.
V.
Dar su consentimiento sobre el uso de datos personales sensibles.
Reglamento del Gimnasio “Chicáhuac”
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VI.
VII.
Firmar de enterado de que conoce este Reglamento.
Para la reinscripción debe presentar recibo de pago en el gimnasio.
Artículo 3. El horario de servicio es de lunes a viernes de siete de la mañana a diez de la noche y
los sábados de siete de la mañana a cinco de la tarde y para la atención en el Gimnasio:
I.
Los Responsables del Gimnasio deben dar las indicaciones necesarias para realizar de
manera óptima el entrenamiento de los usuarios quienes deben seguir la programación
entregada.
II.
Los usuarios deben tener en cuenta las recomendaciones y las medidas de seguridad dadas
por los Responsables del Gimnasio.
III.
Comunicar a los Responsables del Gimnasio, antes de iniciar su ejercicio si se tiene algún
problema patológico, para que le den las recomendaciones correspondientes.
IV.
Reportar a los Responsables del Gimnasio accidentes o síntomas de malestar, para recibir
ayuda interna o externa.
V.
Las sugerencias y reclamos para mejorar los servicios se deben realizar por escrito, en
apego al procedimiento de quejas, sugerencias y felicitaciones de la Universidad.
Artículo 4. De los usuarios:
I.
Todos los usuarios después de haber realizado su pago en el área de Caja en el
departamento de Control Económico deberán acudir a Servicio Médico sin excepción
alguna para descartar patologías o lesiones que puedan poner en riesgo la salud e integridad
física.
II.
Los alumnos deben pagar dentro de los primeros cinco días naturales de cada mes,
independientemente de la fecha de inscripción y deberán presentar su recibo de pago en
esos días en el gimnasio. Los demás usuarios, deben pagar mensualmente en la fecha de su
inscripción.
III.
Todos los usuarios deberán presentar su recibo de pago de manera mensual, de no ser así,
no se les dará acceso al gimnasio, porque se dará por entendido que no han pagado.
IV.
Los Alumnos podrán hacer uso de las instalaciones si están formalmente inscritos y cuentan
con credencial vigente.
i. Para los alumnos de excelencia académica (todos aquellos alumnos que tengan
promedio de 9.5 y se encuentren regular académica y económicamente) deben
presentar la boleta de calificaciones otorgada por Control Escolar, (se aceptan
calificaciones del ASPAA únicamente en los casos de que falte un mes antes del inicio
del periodo escolar, una vez iniciadas las clases deberán presentar boleta sin excepción
alguna), su acceso será gratuito mientras su asistencia sea de manera regular, es decir,
cumpliendo con una asistencia mínima de 3 veces por semana, de no cubrir este
requisito tendrá baja inmediata, pudiendo reanudar el servicio si realiza su pago en
caja.
V.
Los Egresados y Ex Alumnos de la Universidad del Valle de Puebla podrán obtener este
beneficio realizando el mismo trámite que los alumnos regulares, con una diferencia en su
cuota, presentando su credencial de Ex Alumno o Egresado en caja.
Reglamento del Gimnasio “Chicáhuac”
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VI.
VII.
VIII.
IX.
X.
Los Administrativos y directivos de la Universidad del Valle de Puebla tendrán el derecho
al uso del Gimnasio “Chicáhuac”, con un costo promocional por primera y única ocasión
previo al registro de uso del gimnasio, tener un mínimo de asistencias de 3 veces por
semana de una hora como mínimo, de incumplir en este apartado o exceder el número de
inasistencias se realizará el cobro normal establecido para los mismos.
Los catedráticos de la Universidad tendrán derecho del uso de las instalaciones del
gimnasio “Chicáhuac”, toda vez que lleven a cabo su inscripción y pago mensual
correspondiente.
Los Familiares y Externos tendrán derecho del uso de la instalación realizando su
inscripción y el pago respectivo mensual.
En caso de ya no poder continuar con el uso del gimnasio deberán presentarse en el mismo
para realizar su trámite de baja, de lo contrario la mensualidad seguirá corriendo y no se
dará la baja hasta que se haya liquidado el adeudo.
La baja deberá realizarse antes de que comience el siguiente mes, teniendo como límite los
primeros cinco días.
Artículo 5. Del uso del Gimnasio:
I.
Los Responsables del Gimnasio solicitarán la credencial de la universidad de manera
obligatoria, previa al uso del Gimnasio “Chicáhuac”. La no tenencia de la misma impedirá
el uso e ingreso al mismo. Al finalizar la actividad la credencial será devuelta.
II.
Los usuarios deben presentarse con ropa y calzado deportivo en condiciones óptimas de
higiene. No se permite el uso de ropa y/o zapatos de calle para la práctica del ejercicio,
cinturones, pantalones vaqueros, prendas de vestir con remaches, cadenas de billetera,
sandalias y zapatos abiertos están prohibidas.
III.
Se debe realizar un adecuado calentamiento, enfriamiento y estiramiento, para evitar
lesiones y dolor después del ejercicio.
IV.
La hidratación se debe realizar antes, durante y después del entrenamiento, puede ingerir:
agua o bebidas especiales hidratantes.
V.
El uso de toallas es obligatorio en todas las áreas del gimnasio.
VI.
En prácticas de conjunto, los usuarios deberán ingresar únicamente en los horarios
estipulados en el reglamento y siempre acompañados por el instructor responsable a cargo
de la actividad.
i.
El instructor a cargo planificará y dirigirá la actividad de cada uno de los usuarios,
comunicando a la Dirección de Extensión y Desarrollo Universitario cualquier
novedad como accidentes, roturas o desperfectos del material en sus horarios o uso
inadecuado de las instalaciones.
VII. Los aparatos de gimnasia, colchonetas, equipo de audio, materiales de uso deportivo y otros
estarán bajo la responsabilidad del instructor y/o del Responsable del Gimnasio y su uso
será autorizado por ellos.
VIII. Después del uso de cualquier aparato, el usuario deberá dejarlo limpio y seco.
IX.
En el caso del área de peso libre, el usuario deberá regresar a las áreas asignadas el equipo
que utilice (mancuernas, discos, barras, etc.).
Reglamento del Gimnasio “Chicáhuac”
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X.
XI.
No se realizan préstamos de material deportivo de ningún tipo.
En horas pico y según determinen los Responsables del Gimnasio, se restringe el uso del
equipo cardiovascular a 30 minutos por usuario y aparato.
XII. No se permite el uso del área de acondicionamiento físico y pesas a usuarios e invitados
menores de 16 años.
XIII. La Universidad no se hace responsable por la pérdida y/o extravío de artículos personales.
XIV. La Universidad no es responsable en caso de accidentes causados por el comportamiento
por parte de los usuarios o del mal uso de las instalaciones, equipamiento y servicios.
XV. No podrán permanecer en el área de gimnasio personas ajenas o acompañantes de los
usuarios, u ocuparlos sin hacer nada, los Responsables en general quedan facultados para
amonestar a los usuarios e invitados que incurran en conductas negativas y/o antideportivas
en el gimnasio, o cuando omitan las disposiciones que se indican en este Reglamento.
XVI. Se prohíbe ingresar y consumir estupefacientes y bebidas alcohólicas, únicamente se
autoriza agua y bebidas gaseosas o isotónicas en envases plásticos.
XVII. Se prohíbe fumar en todos las instalaciones del gimnasio.
XVIII. Queda prohibido introducir maletas, mochilas o bolsas, al área del gimnasio, de peso libre o
integrado y/o de equipos cardiovasculares.
XIX. Por su propia seguridad se prohíben los envases de vidrio o sin tapa, así como cualquier
tipo de alimento en el área de pesas y equipos cardiovasculares.
XX. Ninguna persona ajena al Gimnasio puede ejercer funciones de instructor.
XXI. Prohibido el uso, compra, venta o aplicación de cualquier tipo de sustancia que no esté
autorizada dentro de las instalaciones del Gimnasio.
XXII. Prohibido el uso de reproductores de música sin audífonos.
XXIII. Prohibida la entrada a usuarios e invitados con enfermedades infecciosas, heridas abiertas o
algún tipo de sangrado.
XXIV. Salvo en el equipo autorizado, queda prohibido correr en el área de pesas y participación en
juegos bruscos.
Artículo 6. Uso del área de pesas
I.
Para hacer uso del área de pesas, el usuario debe tener al menos 16 años.
II.
Tener el torso cubierto.
III.
Atender la normas de seguridad básica: i) Pedir ayuda en el manejo de barras y pesos libres.
ii) Ordenar, en todo momento, mancuernas, barras y pesas en sus soportes o lugares preestablecidos. iii) El levantamiento de pesas libres se hará en el lugar dispuesto para tal fin.
iv) No se podrá retirar bajo ningún concepto material del área para trabajos fuera de ésta.
IV.
El usuario debe respetar las indicaciones de los Responsables del Gimnasio ya que todas las
precauciones que tomen son por el bien y la integridad física de los usuarios.
V.
La infraestructura del área de Pesas (paredes, espacio físico, etc.) deberá ser usada sólo para
lo cual fue concebida.
VI.
El equipo debe ser devuelto a su lugar correcto después de su uso.
VII. Observar todas las señalizaciones y advertencias de los equipos.
Reglamento del Gimnasio “Chicáhuac”
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VIII. Se debe realizar ejercicio de calentamiento y estiramiento antes del ejercicio y el
IX.
enfriamiento y estiramiento después de hacer ejercicio.
No se deben ejecutar ejercicios que no saben cómo hacerlo correctamente o levantar pesos
que son demasiado para el usuario.
Artículo 7. Uso del área Cardiovascular
I.
Limpiar las máquinas antes y después de su uso y si se tiene el cabello largo, mantenerlo
recogido durante el tiempo de entrenamiento.
II.
El tiempo de uso máximo de las máquinas cardiovasculares es de 30 minutos por equipo,
para continuar por más tiempo en el área, se deberá cambiar de máquina.
III.
Utilizar prendas deportivas en algodón y lycra y zapatos con suela corrugada y cámara de
aire.
Artículo 8. Sanciones
I.
Las conductas de los alumnos en las instalaciones del Gimnasio se regirán, además por el
Reglamento de alumnos de la Universidad.
II.
Las acciones que amenazan la seguridad y el bienestar de uno mismo u otras personas no
será tolerado.
III.
El comportamiento inapropiado puede ser sancionado incluso con la prohibición de ingreso
a las instalaciones del gimnasio.
IV.
El abuso verbal o físico hacia un empleado del gimnasio o cualquier usuario, implicará el
retiro inmediato de las instalaciones, con la posible expulsión del Gimnasio.
Transitorio.
Artículo Único. Todo lo no previsto en el presente reglamento será resuelto por el Director de
Extensión y Desarrollo Universitario y dará aviso a la Rectoría.
Recuerde que las instalaciones del Gimnasio “Chicáhuac” son patrimonio de todos. Cuidarlas
es nuestra responsabilidad.
Mayo 2015
Reglamento del Gimnasio “Chicáhuac”
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