Resfríos y gripe en los niños
Los antibióticos no curan el resfrío,
la gripe ni la congestión en el
pecho (bronquitis). Los antibióticos
matan solamente a las bacterias,
no a los virus que son los que
causan las gripes y los resfríos.
L
os resfríos, las gripes y las congestiones
de pecho son comunes en los niños. La
mayoría de los niños se resfría entre 6 y 10
veces al año. Muchos comienzan a sentirse
mejor al cabo de una semana, pero los
síntomas pueden durar hasta tres semanas
Prevención
Para ayudar a mantener sano a su hijo:
• Los Centros para el Control y
la Prevención de Enfermedades
(Centers for Disease Control, CDC)
recomiendan que se vacune contra
la gripe a todos los miembros de
la familia a partir de los 6 meses
de edad. Asegúrese de vacunar a los
niños contra la gripe todos los años.
Su médico le dirá si su bebé o niño
pequeño necesita una segunda dosis.
• Aumente las precauciones para preservar
la salud de su hijo durante la temporada
de gripe y de resfríos. Las complicaciones
de los resfríos y las gripes pueden ser más
graves para los niños con enfermedades
crónicas como el asma o la diabetes.
• Enseñe a sus hijos a lavarse las manos con
frecuencia y a utilizar un gel desinfectante
para manos a base de alcohol.
• Enseñe a los niños a estornudar en el codo
y no en las manos y a mantener las manos
alejadas de la nariz, los ojos y la boca.
• Mantenga a los niños alejados del humo
del cigarrillo de otras personas.
• Mantenga al día las vacunas infantiles.
• Amamante a su bebé para reducir las
probabilidades de que tenga un resfrío o
una infección en los oídos.
EDUCACIÓN PARA LA SALUD
Tratamiento en el hogar
El descanso, los líquidos y el tiempo son
los mejores tratamientos para los resfríos
y la gripe. Es frecuente que el resfrío se
presente con moco amarillo o verde y
esto no significa que el niño tenga una
infección que necesite antibióticos. Sea muy
cuidadoso con la administración a los niños
de medicamentos de venta sin receta para
la tos y los resfríos. En su lugar, procure:
• Darle a su hijo muchos líquidos, en
especial, agua. Los tés de hierbas y la
sopa de pollo también son buenos.
• Asegurarse de que su hijo descanse
lo suficiente. Limite las actividades a
opciones tranquilas
• Preste mucha atención a su hijo,
demuéstrele su amor.
Congestión y goteo de la nariz
• Levante la cabecera de la cuna o de
la cama de su hijo unas tres o cuatro
pulgadas.
• Use una perilla de goma blanda para
limpiar la nariz congestionada de un
bebé o de un niño pequeño. Aplique
gotas de solución salina (agua salada)
para ayudar a aflojar el moco. Ponga
tres gotas de agua tibia o de solución
salina en cada fosa nasal. Después de un
minuto use la pera de goma para extraer
suavemente la mucosidad. Apriete la
perilla de goma para sacar todo el aire
antes de ponerla en la nariz del niño.
• Procure que el niño respire vapor de
aire fresco de un humidificador o un
vaporizador (use sólo agua común) o
deje correr agua caliente en la regadera
con la puerta del baño cerrada y haga
que el niño se quede en el baño para
respirar el vapor.
Tos
• Use un humidificador o vaporizador
con agua común en la habitación del
niño. No agregue medicamentos al
agua del dispositivo.
• Intente darle a su hijo una cucharada
de miel para ayudar a calmar la tos en
niños mayores de 1 año. (Precaución:
La miel puede ser perjudicial para los
bebés pequeños, por lo tanto, no dé
miel a los bebés menores de 1 año).
• No administre ningún producto para
la tos o el resfrío a niños menores de
4 años.
• Para niños de más edad, use los
medicamentos para la tos y el resfrío
con precaución. Estos productos se
venden en diferentes potencias. El
exceso de medicamentos puede tener
efectos secundarios graves.
Dolor de garganta
• Anime a su hijo a hacer gárgaras con
agua salada tibia dos veces al día si el
niño puede hacerlas.
• Asegúrese de que su hijo tome mucho
líquido. El agua es lo mejor.
• Ofrezca paletas heladas de jugo a los
niños mayores de 4 años.
• Ofrezca trocitos de hielo o caramelos
duros para chupar (tenga cuidado de
que no se ahoguen) a los niños mayores
de 6 años.
• Puede darles acetaminofeno (Tylenol)
o ibuprofeno (Advil) para aliviarles
el dolor. Siga cuidadosamente las
indicaciones del envase para asegurarse
de darle a su hijo la cantidad correcta.
Consulte los consejos de seguridad al
reverso si su hijo tiene menos de 2 años.
Fiebre, dolor de cabeza y dolor del
cuerpo
• La fiebre es la respuesta natural del
organismo ante una infección, por lo
tanto, es normal que un niño tenga
fiebre si está resfriado o tiene gripe.
• Mantenga la habitación del niño a una
temperatura agradable y fresca y vístalo
con ropa ligera.
• No es necesario dar baños de esponja
para reducir la fiebre. Puede hacer que
su hijo se sienta más incómodo.
• Dele medicamento para reducir la
fiebre de venta sin receta solamente si su
hijo se siente molesto. Siga atentamente
todas las indicaciones del envase.
Consulte los consejos de seguridad al
reverso si su hijo tiene menos de 2 años.
Llámenos de inmediato si su hijo
tiene 2 meses o menos de edad y una
temperatura rectal de 104 F o más.
¿Cuándo puede mi hijo volver a
la guardería o a la escuela?
DOSIS ANALGÉSICA PARA BEBÉS Y NIÑOS PEQUEÑOS
Puede darle acetaminofeno o ibuprofeno a su bebé o niño pequeño si se lo indica un
profesional médico. Siga cuidadosamente las instrucciones para administrar las dosis
que están en los frascos o en el folleto que acompaña al medicamento. El siguiente
cuadro resume las dosis correctas para los niños menores de 2 años. Tenga en cuenta
que no debe administrarse ibuprofeno a niños menores de 6 meses.
ACETAMINOFENO
IBUPROFENO
Cada 4 a 6 horas
Cada 6 a 8 horas
Peso
Gotas
concentradas
para bebé
Líquido no
concentrado
para bebés con
jeringa
160 mg/5 mL
Suspensión líquida para niños
160 mg/5 mL
Gotas
concentradas
para bebés con
jeringa
50 mg/1.25 mL
Edad
(desctoninuadas)*
de 6 a 11 libras
Vencido: Desechar
de 1 a 5 meses
1.25 mL (40 mg)
1.25 mL (40 mg)
No administre
ibuprofeno a
bebés menores de
6 meses
de 12 a 17 libras
Vencido: Desechar
de 6 a 11 meses
2.5 mL (80 mg)
2.5 mL (80 mg)
1.25 mL (50 mg)
de 18 a 23 libras
Vencido: Desechar
de 12 a 23 meses
3.75 mL (120 mg)
3.75 mL (120 mg)
1.875 mL (75 mg)
80 mg/0.8 mL
Los niños pueden volver a la escuela si
ya pasó la etapa de contagio, no tienen
fiebre y si sus síntomas son leves. Si su hijo
no se siente bien, es mejor que se quede
descansando en su casa. Antes de que el
niño regrese, consulte las recomendaciones
de la escuela o de la guardería. En general,
deje a su hijo en su casa si:
•tiene una enfermedad contagiosa.
•necesita mucha atención o cuidados
personales de parte de un adulto
•su nivel de atención no es suficiente
como para aprender o jugar
•tiene fiebre (Consulte las recomendaciones
sobre la fiebre en la sección “Cuándo
comunicarse con Kaiser Permanente”)
(Advil) para bebés o niños. Puede darles
acetaminofeno a los niños de más de 1
mes de edad si tienen malestar, fiebre
o dolor. A partir de los 6 meses puede
darles ibuprofeno. Advertencia: No
dé aspirina a los niños o adolescentes
menores de 20 años.
¿Mi hijo come lo suficiente?
Antibióticos
Es normal que un niño enfermo tenga
poco apetito. No lo fuerce a comer ni a
permanecer en la cama. Ofrézcale mucho
líquido (agua, jugos) y alimentos que
sean fáciles de tragar, como caldos, puré
de manzana, gelatinas, avena o barritas
heladas de jugo (para niños mayores de
4 años).
Los antibióticos no curan el resfrío,
la gripe ni la congestión en el pecho
(bronquitis). Los antibióticos matan
solamente a las bacterias, no a los virus
que son los que causan las gripes y los
resfríos. Usar antibióticos cuando no son
necesarios puede ser perjudicial. Aumenta
las probabilidades de que su hijo se
infecte debido a las bacterias que los
antibióticos no puedan eliminar.
Consejos de seguridad para los
medicamentos de venta sin receta
para los niños pequeños
No se ha comprobado que los
medicamentos para la tos y el resfrío sean
eficaces para los niños y no es seguro
dárselos a bebés y a niños pequeños. En
algunos casos es seguro darle a su hijo
acetaminofeno (Tylenol) o ibuprofeno
*Ya no se venden gotas concentradas de acetaminofeno para bebés. Se dejaron de fabricar en
2011, pero es posible que todavía tenga algunas en su hogar. Este medicamento está vencido
y debería desecharse.
Cuándo comunicarse con Kaiser
Permanente
La temperatura normal del cuerpo puede
variar entre 97 ºF a 100.4°F. La fiebre
es la respuesta normal del cuerpo para
combatir las infecciones. Llame a Kaiser
Permanente si:
Si tiene un problema médico de emergencia, llame al 911 o vaya al hospital más cercano.
Un trastorno médico de emergencia es (1) un trastorno médico o psiquiátrico que se manifiesta con síntomas
agudos de tal gravedad (incluido el dolor intenso) que usted crea, dentro de lo razonable, que si no recibe atención
médica de inmediato, puede poner en peligro grave su salud, sus funciones corporales o sus órganos; o bien, (2)
cuando la embarazada se encuentre en trabajo activo de parto, es decir, un trabajo de parto en el que no se cuenta
con tiempo suficiente para trasladarla de manera segura a un hospital del plan (o a un hospital designado) antes
del parto, o cuando dicho traslado represente un riesgo para su salud o su seguridad (o las de su bebé por nacer).
Esta información no pretende diagnosticar enfermedades ni sustituir los consejos o tratamientos que recibe
de su médico u otro profesional de atención médica. Consulte a su médico si tiene problemas de salud
persistentes o si tiene otras preguntas. Si tiene preguntas o desea obtener más información sobre los
medicamentos de su hijo, hable con su farmacéutico. Kaiser Permanente no avala los medicamentos ni los
productos mencionados. Las marcas comerciales se mencionan solamente a efecto de facilitar la identificación.
© 2002, Kaiser Permanente Medical Care Program. All rights reserved. California Divisional Flu Planning Group.
011061-221 (REV. 10-13) COLDS AND FLU IN CHILDREN
•Un bebé de 2 meses o menos tiene
fiebre de 100.4° F o más.
•Un niño de 3 meses o más tiene fiebre
de 100.4° F o más y cualquiera de los
siguientes síntomas:
– dificultad para respirar (respiración
más rápida/profunda que lo normal,
respiración jadeante con sibilancia, le
cuesta respirar, etc.)
– señales de deshidratación (boca
seca, orinar mucho menos que de
costumbre, etc.)
– conductas inusuales (llora o duerme
más que de costumbre, etc.)
– salpullido púrpura
– dolor de cabeza fuerte
– dolor de garganta fuerte o problemas
para tragar
– un abultamiento en la parte blanda
de la cabeza (mollera)
Llame si tiene preguntas sobre las
instrucciones de dosificación o si no está
seguro si darle a su hijo medicamentos de
venta sin receta.
Otros recursos
Kaiser Permanente
kp.org/flu
American Academy of Pediatrics
(Academia Americana de Pediatría)
healthychildren.org
Bright Futures
brightfutures.org
Para obtener más información
visite el Centro o Departamento
de Educación para la Salud de su
localidad.