מרדכי רוט - 10 דקות לבריאות שלך
למי יש זמן להתעמלות? “ ...ממליץ לכל מי שמתעניין בשמירת אורחות חיים בריאים, לעיין בספר זה ולקחת ממנו חלקים לחייו היומיים. “ פרופ’ ירון בר דיין מומחה לרפואה פנימית “ “ ...אקנה ספר זה ואעיין בו לצרכיי. ד“ר אסמן אריק מומחה לרפואה פנימית ולקרדיולוגיה “ ...ספר תרגילים חשוב וחיוני ,בעזרתו ניתן להתחיל עם פעילות גופנית בהדרגה, גם לאלה שאינם מבצעים פעילות גופנית באופן קבוע. “ שראל דאנש פיזיותרפיסט מוסמך BPT “שיטת רוט” היא השיטה הטובה ביותר לתחזוק יומיומי של הגוף ,על ידי אימונים קצרצרים ביותר שאינם גוזלים זמן וקושי ,ומיועדים לגברים ,נשים וילדים. הספר נותן פתרונות מהירים גם להפסקת כאבי גב ,לתזונה והליכה נכונה ,ומעניק טיפים לפתרון בעיות בריאותיות רבות! “שיטת רוט” זוכה להתלהבות ותמיכה רבה בקרב רופאים ופיזיוטרפיסטים. מרדכי רוט ,מיסד השיטה ,גייס את הסופר חיים ולדר’ כדי להנחיל את השיטה ברחבי העולם. אם אתה אדם עסוק ,אם אינך מוצא זמן למכוני כושר ולקבוצות התעמלות, ספר זה מיועד לך! יש לך 10דקות לבריאות שלך? שיטת רוט: תחזוק הגוף בעשר דקות ביום! שיקום ו מרדכי רוט מרדכי רוט ולדר חיים הוצאה לאור ולדר חיים הוצאה לאור ולדר חיים הוצאה לאור
© Copyright 2024