‫ראשית אני אחדד את הנקודה כי רבים נופלים בה ‪ -‬אין משמעות לעלות פגישת טיפול בודדת במנותק‬ ‫מהשאלה עד כמה השיטה יעילה ומכאן בכמה פגישות יש צורך‪ .‬לצערי‪ ,‬נתקלתי במטופלים שלפני‬ ‫שהגיעו אלינו שילמו עשרות אלפי שקלים רבים‪ ,‬אבל שילמו רק ‪ 022‬ש"ח לכל פגישה‪ ...‬אם סוגית‬ ‫העלות חשובה צריך לקחת בחשבון שעלות טיפול היא מכפלת של עלות פגישה במספר הפגישות‪.‬‬ ‫קחו למשל מחיר לפגישה לטיפול סטנדרטי (לא ‪ )EMDR‬תכפילו ב‪ 022 ,02 -‬או ‪ 002‬שבועות‬ ‫(טיפולים של שנה‪ ,‬שנתיים‪ ,‬שלוש‪ ,‬כמובן שיש הרבה טיפולים שנמשכים זמן רב עוד יותר מכך)‬ ‫ותראו כמה באמת עולה הטיפול‪ .‬לא נעים‪.‬‬ ‫אז כמה זמן נמשך טיפול ‪? EMDR‬‬ ‫זה תלוי במשתנים הבאים‪:‬‬ ‫א‪ .‬המומחיות של המטפל ב‪ EMDR-‬ויכולתו לטפל ב‪ EMDR-‬כפסיכותרפיה ולא רק כטכניקה‬ ‫(ההבדל בין ‪ EMDR‬לפסיכותרפיה לבין ‪ EMDR‬כטכניקה יכול להגיע עד מספר שנים במשך‬ ‫הטיפול)‪.‬‬ ‫לחצו כאן לקריאת הרשימה של קריטריונים מומלצים לבחירת מטפל ‪EMDR‬‬ ‫אלו בדיוק הקריטריונים שמשמשים אותי לגיוס מטפלים לרשת‪ ,‬וגורמים לי לסרב לרוב המטפלים‬ ‫המעוניינים להצטרף לרשת‪ .‬אם טיפול ה‪ EMDR-‬נעשה דרכנו‪ ,‬המשתנה הזה מכוסה‪.‬‬ ‫ב‪ .‬החוזק הרגשי שלך שמשפיע על קצב העיבוד שלך‪ .‬ככל שהאדם חזק ומתפקד יותר‪ ,‬העיבוד של‬ ‫כל זכרון רלוונטי מהיר יותר‪ .‬ככל שהאדם מוחלש יותר‪ ,‬העיבוד יכול לקחת זמן רב יותר‪ .‬בממוצע‪,‬‬ ‫עיבוד של זכרון טראומתי יחיד אורך ‪ 0-3‬שעות טיפול‪.‬‬ ‫ג‪ .‬עד כמה הפניה ממוקדת‪ .‬ב‪ EMDR-‬מדברים בדרך כלל על ‪ 3-00‬פגישות לסיבת פניה ממוקדת‪.‬‬ ‫הספרות המחקרית מדברת בהקשר זה על ‪ 77-02%‬החלמה מפוסט טראומה תוך ‪ 0-00‬שעות‪ .‬למה‬ ‫הכוונה ב"סיבת פניה ממוקדת"? הנה מספר דוגמאות‪ :‬מאז התאונה לא נהגתי‪ ,‬מאז הפיגוע יש לי‬ ‫סיוטים‪ ,‬מאז התקיפה יש לי בעיה לתת אמון‪ ,‬מאז ההתקלות בצבא יש לי פוסט טראומה‪ ,‬מאז‬ ‫הפיטורים אני מפחד לחפש עבודה‪ ,‬מאז הבלקאאוט יש לי חרדת בחינות‪ ,‬מאז הבלאק אאוט בבר‬ ‫מצווה יש לי פחד קהל‪ ,‬מאז התקף הלב יש לי חרדות וכד'‪.‬‬ ‫בסיבות פניה פחות ממוקדות ‪ -‬דכאון‪ ,‬חרדה יותר נרחבת‪ ,‬דברים שיושבים על אירועי עבר רבים יותר‬ ‫ כמו בטחון עצמי או ערך עצמי נמוך‪ ,‬קושי בקשיים אינטימיים ‪,‬אכילה רגשית וכד ‪', EMDR‬עדיין‬‫מהירה יותר משיטות טיפול אחרות‪ ,‬ועוזרת בדרך כלל במקרים אלו תוך מספר חודשים (לעיתים‬ ‫נדירות הטיפול ב‪ ,EMDR-‬כשמתבצע כמו שצריך‪ ,‬נמדד בשנים; הוא לרוב נמדד בשבועות לסיבות‬ ‫פניה ממוקדות‪ ,‬ובמספר חודשים לסיבות פניה פחות ממוקדות)‪.‬‬ ‫הסיבה שיש צורך בזמן רב יותר היא שבמקרים אלו היריעה רחבה יותר‪ ,‬כי יש אירועי עבר פעילים‬ ‫רבים יותר‪ ,‬ועד שלא משלימים את העיבוד שלהם (לרוב ‪ 0-3‬שעות לאירוע‪ ,‬תלוי בקצב העיבוד שלך‬ ‫ובחומרת האירוע) ‪ -‬הם עדין ממשיכים להשפיע עלינו‪.‬‬ ‫עם זאת‪ ,‬כפי שציינתי‪ ,‬גם בסיבות פניה פחות ממוקדות ‪, EMDR‬מהירה יותר משיטות טיפול אחרות‪,‬‬ ‫ותוכלו לראות תוך מספר פגישות שזה הכיוון ‪ -‬תחילה תראו שאירועים ספציפים שהשפיעו עליכם‬ ‫לשלילה גם במשך שנים אינם פעילים עוד‪ ,‬וככל שתעברו עיבוד למסה קריטית של אירועים‪ ,‬כך‬ ‫תתחילו להרגיש יותר ויותר את השיפור ברמה הכללית‪ ,‬ולא רק ברמה של אירועים ספציפיים‪.‬‬ ‫למידע ספציפי על תמחור ‪ -‬לבדיקה האם את‪/‬ה זכאי להנחת אוכלוסייה מסוימת (סטודנטים‪ ,‬צעירים‪,‬‬ ‫גמלאים)‪ ,‬הנחת קניית סידרת טיפולים מראש וכד'‪ ,‬בדיקה האם ללכת למטפל או לסטאז'ר וכד'‬ ‫וכמובן ייעוץ ראשוני טלפוני חינם עם מטפל‪/‬ת ‪ EMDR‬נא להתקשר למשרד ‪ 0-722-72-02-77 :‬או‬ ‫לפנות דרך האתר ‪WWW.EMDREXPERTS.CO.IL‬‬ ‫לשיחת יעוץ ראשוני טלפוני חינם עם מטפל‪/‬ת ‪ EMDR‬נא להתקשר ‪0-722-72-02-77‬‬ ‫או לפנות דרך האתר ‪WWW.EMDREXPERTS.CO.IL‬‬ ‫כל טוב‪,‬‬ ‫טל קרויטורו‬ ‫מנכ"ל קליניקות מומחים בשיטת ‪EMDR‬‬ ‫=====================================‬ ‫חדש‪ :‬הספר הראשון מסוגו בעברית‪ EMDR ,‬המדריך לקהל הרחב‬ ‫לחץ‪/‬י כאן לקבלת הפרק הראשון במתנה‬ ‫חדש‪ :‬לקראת ‪ - EMDR‬ערכה לשיפור יעילות הטיפול שלך ב‪EMDR-‬‬ ‫לחץ‪/‬י כאן למעבר לפרטים נוספים‬