הוראות הפעלה למד צעדים OMRON WALKING STYLE PRO

‫הוראות הפעלה למד צעדים ‪OMRON WALKING‬‬
‫‪STYLE PRO‬‬
‫הכנסת נתונים אישיים‬
‫‪ .1‬הכנסת סוללה‪ -‬הסר את מכסה בית הסוללה בעזרת המברג המצורף‪.‬‬
‫הכנס את הסוללה המצורפת‪ ,‬מסוג ‪ .CR2032‬על סימן ה ‪ +‬להיות מופנה‬
‫כלפי מעלה‪ .‬סגור את בית הסוללה‪.‬‬
‫‪ .2‬על הצג תהבהב תצוגת השעה‪ .‬לקביעת השעה‪ ,‬לחץ על כפתור‬
‫‪ .MEMORY/‬לאישור לחץ על ‪ .SET‬לקביעת הדקות‪ ,‬יש ללחוץ שוב על‬
‫כפתור‬
‫‪ .MEMORY/‬לחץ על ‪ SET‬לאישור‪.‬‬
‫‪ .3‬על הצג יהבהב משקל בברירת מחדל של ‪ .KG30‬לקביעת משקלך‪ ,‬יש‬
‫ללחוץ על כפתור‬
‫‪ . MEMORY/‬לחץ על ‪ SET‬לאישור‪.‬‬
‫‪ .4‬על הצג יהבהב אורך צעד בברירת מחדל של ‪ .CM 40‬לקביעת אורך‬
‫הצעד שלך‪ ,‬צעד מרחק ידוע וספור ת צעדיך‪ .‬חלק את המרחק במס'‬
‫הצעדים שצעדת‪ .‬להזנת אורך הצעד‪ ,‬לחץ על כפתור‬
‫‪. MEMORY/‬‬
‫‪ .5‬לאחר הזנת הנתונים הנ"ל‪ ,‬מד הצעדים מוכן לפעולה‪.‬‬
‫נשיאת מד הצעדים‬
‫מד הצעדים ‪ OMRON WALKING STYLE PRO‬ניתן לנשיאה על המותן באמצעות‬
‫הקליפס המצורף‪ ,‬בכיס עם חיבורו לדופן הכיס באמצעות הכבל המצורף‪,‬‬
‫בתליה על הצוואר או בתיק‪.‬‬
‫שימוש במד הצעדים‬
‫‪ .1‬מד הצעדים פועל ללא הפסקה ‪ 24‬שעות ביממה‪ ,‬כאשר כל יום בחצות‬
‫הספירה מתאפסת ומתחילה מחדש‪.‬‬
‫‪ .2‬סך הצעדים יראה על הצג‪.‬‬
‫‪ .3‬לחץ על כפתור ‪ MODE‬לראות מס' הצעדים האירוביים‪ -‬באם הלכת יותר‬
‫מ‪ 60 -‬צעדים לשעה במשך ‪ 10‬דקות או יותר‪ .‬מתחת למס' הצעדים תוכל‬
‫לראות את משך הזמן בו צעדת נמרצות‪.‬‬
‫‪ .4‬לחץ על כפתור ‪ MODE‬לראות את מס' הקלוריות שנשרפו בהליכה‪.‬‬
‫מתחת למס' זה יופיעו מס' גרמי השומן אותם שרפת‪.‬‬
‫‪ .5‬לחץ על כפתור ‪ MODE‬לראות את המרחק שצעדת‪.‬‬
‫‪ .6‬אם ברצונך למדוד בנפרד פרק זמן מסוים (למשל הליכת כושר יזומה)‪,‬‬
‫לחץ על כפתור ה‪ MODE/ EVENT -‬למשך ‪ 2‬שניות‪ .‬בתום פרק הזמן לחץ‬
‫שוב על כפתור זה למשך ‪ 2‬שניות‪ .‬המדידה הנפרדת הסתיימה‪.‬‬
‫שים לב‪ -‬מדידה נפרדת זו אינה נראית בתצוגה אלא רק לאחר הורדת‬
‫הנתונים לתוכנה‪.‬‬
‫זיכרון מד הצעדים‬
‫‪ .1‬למד הצעדים ‪ 41 OMRON WALKING STYLE PRO‬זיכרונות‪ -‬ל‪ 41 -‬ימי‬
‫שימוש‪.‬‬
‫‪ .2‬באמצעות כפתור ה‪ MEMORY -‬תוכל לראות את המדידות שנספרו ‪ 7‬ימים‬
‫אחורה‪.‬‬
‫‪ .3‬שאר המידע אינו נראה בתצוגה‪ ,‬אלא רק לאחר הורדת הנתונים לתוכנה‪.‬‬
‫‪ .4‬באם זיכרון מד הצעדים מלא‪ ,‬על הצג יופיע סימון של ‪ .BI‬במצב זה יש‬
‫לפרוק את זיכרון מד הצעדים לתוכנה‪.‬‬
‫‪ .5‬לאחר פריקת הזיכרון‪ ,‬הזיכרון של מד הצעדים מתרוקן באופן אוטומטי‪.‬‬
‫פריקת זיכרון מד הצעדים לתוכנה‬
‫‪ .1‬התקן את התוכנה במחשב‪ ,‬לפי ההוראות המופיעות על המסך‪.‬‬
‫‪ .2‬חבר את כבל ה‪ USB -‬המצורף למד הצעדים‪ ,‬ואת צידו השני למחשב‪.‬‬
‫‪ .3‬על צג יופיעו האותיות ‪.PC‬‬
‫‪ .4‬פתח את התוכנה‪ .‬על המסך הראשי תתבקש להגדיר שם משתמש‪.‬‬
‫לאחר הגדרתו‪ ,‬לחך עליו‪.‬‬
‫‪ .5‬על סרגל הכלים בחלקו העליון של המסך תופיע האפשרות‬
‫‪ .DOWNLOAD DATA‬לחץ על כפתור זה להורדת הנתונים ממד הצעדים‬
‫לתוכנה‪.‬‬
‫‪ .6‬בתום ההורדה יראו על המסך טבלת נתונים ותצוגה גארפית‪.‬‬
‫‪ .7‬ניתן להגדיר את התצוגה לפי יום‪ /‬שבוע‪ /‬חודש‪ /‬שנה‪ /‬סה"כ‪.‬‬
‫‪ .8‬באמצעות כפתורי ‪ PREVIOUS‬ו‪ NEXT -‬בחלקו הימני של המסך‪ ,‬תוכל‬
‫לדפדף בין פרקי הזמן המוצגים‪.‬‬