ע ד י מ ה ב ל

‫לב המידע‬
‫ירחון‬
‫מרכז‬
‫רפואי‬
‫לב–השרון‬
‫י ו לי ‪2013‬‬
‫דבר המערכת‬
‫בית חולים נאה בישראל יפה‬
‫הצלצול האחרון בבתי הספר מסמל יותר מכל את בוא הקיץ‪.‬‬
‫שאון ילדים משחקים ממלא את הבתים‪ ,‬את הרחובות ואת‬
‫מקומות הבילוי‪ .‬יחד עם החופש מגיעים גם סיכונים רבים‬
‫ואחריות גדולה של הילדים ובני הנוער ובמיוחד שלנו‬
‫כהורים‪.‬‬
‫במהלך החודשיים האחרונים התהדר בית החולים באיכות‬
‫ומצויינות‪ .‬החל בהוקרה לבני הנוער המשתתפים בפרוייקט‬
‫ח"ן‪ ,‬דרך זכייתה של ד"ר איה סקר אינבינדר בפרס מורה‬
‫מצטיין בהוראה מטעם הפקולטה לרפואה וכלה ביום‬
‫האיכות‪ ,‬שבו הוצגו מיזמים רבים בתחום זה‪ .‬לנושא האיכות‬
‫מתווסף נדבך נוסף והוא ההכרה‪ .‬במהלך השנים זכה בית‬
‫החולים בפרסי יופי ואיכות מטעם המועצה לישראל יפה‪.‬‬
‫בחודש הקרוב ייבחנו יופיו ואיכותו של בית החולים שוב‬
‫במסגרת תחרות "בית חולים נאה בישראל יפה"‪ .‬בהסתמך‬
‫על האיכות והמצויינות שהוצגו בבית החולים בתקופה‬
‫האחרונה נקווה להצלחה ולהכרה גם במסגרת תחרות זו‪.‬‬
‫לאורך השנים זכה בית החולים בכוכבי יופי‬
‫ובדגל היופי במסגרת התחרות "בית חולים נאה‬
‫בישראל יפה" מספר פעמים‪ .‬זכיות אלו לאורך‬
‫תקופה ארוכה מייצגות את העשייה‪ ,‬הטיפוח‬
‫והקשר בין בית החולים לסביבתו‪.‬‬
‫גם השנה משתתף בית החולים בתחרות‬
‫ובמהלך חודש יולי יבקרו בבית החולים נציגי‬
‫התחרות לסקירה וסיור‪ .‬הודעות על כך יופצו על‬
‫לוחות המודעות‪.‬‬
‫בברכה‪,‬‬
‫שרון ניר‪-‬גנש‬
‫עורך ראשי‬
‫יום האיכות בלב השרון‬
‫כמיטב המסורת בשנים האחרונות נאספנו באולם ההרצאות ליום עיון בנושא‬
‫האיכות‪ .‬השנה נסב נושא האיכות סביב בית חולים ירוק‪ .‬האירוע נפתח על ידי‬
‫מנהל המרכז‪ ,‬פרופ' אבי בלייך‪ ,‬ובמעמד ראש מועצת לב השרון‪ ,‬מר עמיר‬
‫ריטוב‪.‬‬
‫בחלקו הראשון של היום הוצגו המיזמים שבוצעו על ידי צוותי המחלקות לאורך‬
‫השנה האחרונה‪ .‬כל המיזמים כללו שיתופי פעולה הן בין המטופלים והעובדים‬
‫והן בקרב עובדים מדיסיפלינות שונות‪ .‬לחלק מהמיזמים היו שותפים גם‬
‫גורמים חיצוניים לבית החולים‪ ,‬כדוגמת‪ :‬מועצה אזורית לב השרון‪ ,‬בית הספר‬
‫דרור ועוד‪.‬‬
‫בחלקו השני של היום הוצג נושא יום האיכות לשנת ‪ :2014‬שיפור חווית‬
‫המטופל באשפוז‪ .‬הצגת הנושא כללה משחקי תפקידים על ידי תיאטרון‬
‫ריאליטי‪ ,‬שהראו מצבים אפשריים באינטראקציה שבין המטפל למטופל‬
‫ומשפחתו ודיון על התמודדות נאותה‪.‬‬
‫בחלקו השלישי והמסכם של היום הוצגו המיזמים הנבחרים לשנת ‪.2013‬‬
‫במקום הראשון זכה המיזם של מחלקה ט' – גינה טיפולית מותאמת לפסיכוגריאטריה בשיתוף הקהילה‪ .‬במקום‬
‫השני זכה המיזם של מחלקה ח' – הפחתת עישון בקרב מטופלי המחלקה‪ .‬במקום השלישי זכה המיזם של‬
‫מרפאת חוץ – חינוך לאחריות אישית סביבתית באמצעות שינוי הרגלי נסיעה של מטופלים‪.‬‬
‫‪1‬‬
‫יולי ‪2013‬‬
‫בטיחות בקיץ‬
‫מאת שרון ניר‪-‬גנש‬
‫בחודשי הקיץ ילדים נמצאים בחופשה ומבלים זמן רב יותר מחוץ לבית ללא מסגרת קבועה‪ .‬בעונת הקיץ נרשמת‬
‫עלייה של עשרות אחוזים בשיעור הילדים הפונים לבתי חולים בגין היפגעות בתאונה ביחס לעונת החורף‪ .‬חופשת‬
‫הקיץ דורשת מהמשפחות התארגנות מיוחדת‪ ,‬העלאת מודעות וערנות הורים לסכנות האופייניות לעונת הקיץ‬
‫ולדרכי מניעתן וכל זאת על מנת לעבור את הקיץ בשלום‪.‬‬
‫תחומי ההיפגעות העיקריים אשר אופיינו על ידי ארגון הבריאות העולמי ומשרד הבריאות הינם‪ :‬טביעות‪ ,‬תאונות‬
‫"על גלגלים"‪ ,‬נפילות מגובה ותאונות דרכים‪ .‬בנוסף לתחומים אלה ניתן לזהות היפגעויות האופייניות לעונה חמה‪,‬‬
‫כדוגמת‪ :‬הכשות בעלי חיים‪ ,‬התייבשויות והרעלות‪.‬‬
‫אז מה עושים כדי לעבור את הקיץ בשלום?‬
‫‪ .1‬לימוד שחייה – מומלץ שילדים ילמדו שחייה תוך הכרת כללי הזהירות בעת השחייה ושמירה עליהם‪.‬‬
‫‪ .2‬השגחה צמודה על ילדים צעירים ליד כל מקור מים‪.‬‬
‫‪ .3‬חיוב חבישת קסדה בעת רכיבה‪ .‬בישראל קיימת חקיקה המחייבת חבישת קסדות לרוכבי אופניים‪ ,‬קורקינט‪,‬‬
‫סקייטבורד או רולרבליידס‪.‬‬
‫‪ .4‬עידוד ילדים לרכיבה בשבילים‪ ,‬בפארקים ובמקומות ייעודיים לכך בלבד ולא על כבישים‪.‬‬
‫‪ .5‬התקנת אביזרי בטיחות המגבילים את פתיחת החלון‪/‬מעקות‪/‬סורגים‪.‬‬
‫‪ .6‬עידוד שימוש באזורי משחק עם מתקני טיפוס ליצירת אלטרנטיבה בטוחה למשחק מסוכן על גגות ובאתרי‬
‫בניה‪.‬‬
‫‪ .7‬ברכב – הקפדה שימוש בחגורות בטיחות ובמושבי בטיחות ומודעות לסכנה ולאיסור השארת ילדים ברכב סגור‬
‫ביום קיץ‪ ,‬גם לא לדקה‪.‬‬
‫‪ .8‬ברחוב – הסברה שילד עד גיל ‪ 9‬לא חוצה את הכביש לבד ורצוי שילווה בכל עת על ידי מבוגר‪.‬‬
‫מעבר להמלצות אלה חשוב לעודד את הילדים להתנהג לפי "חכם בשמש"‬
‫ח – חיפוש צל‬
‫כ – כובע‬
‫מ – מקדם הגנה‬
‫ב – ביגוד‬
‫ש – שתייה‬
‫מ – משקפי שמש‬
‫ש – שעות בטוחות‬
‫"המבקר הממוצע" לעזרת התקן‬
‫מאת שרון ניר‪-‬גנש‬
‫בחודש האחרון החלו הדרכות במחלקות להכרת תקן ‪ ,ISO 27799‬תקן לבטחון‬
‫מידע במוסדות בריאות‪ .‬אחד הנושאים שניתן עליהם דגש בהטמעת התקן הינו‬
‫הניראות – או יותר במדויק – אי הניראות‪ ,‬כלומר‪ :‬האם "המבקר הממוצע" בהיכנסו‬
‫נחשף למידע שהוא אינו אמור להיחשף אליו‪.‬‬
‫ומיהו אותו "מבקר ממוצע"? זהו אותו אדם שמותר לו להיכנס לשטח בית החולים‪,‬‬
‫בין אם לבקר את יקיריו המאושפזים במחלקה ובין אם לספק סחורה מוזמנת‪ .‬על‬
‫מבקרים אלה יש להוסיף גם את העובד הממוצע‪ ,‬אותו עובד ששייך למחלקה‬
‫מסויימת ובא להעביר מאושפז בין מחלקות או למסור את הדואר או להתעניין בנוגע לשכרו‪ ,‬אך עלול להיחשף‬
‫לנתונים אישיים של מאושפזים או עובדים אחרים‪" .‬המבקר‪/‬העובד הממוצע" זה אותו אדם שמותר לו להגיע‬
‫למקום כלשהו במסגרת תפקידו או שייכותו‪.‬‬
‫ומה עלינו לעשות? – פשוט מאוד – לפקוח עיניים ולדמות את עצמנו במקום אותו מבקר אקראי ולבחון מה אותו‬
‫מבקר אקראי רואה‪ .‬אם קיימים נתונים חסויים שניתנים לראייה – זה הזמן לתקן ולשפר‪ .‬אם לא קיימים נתונים‬
‫חשופים – כל הכבוד!‬
‫וכרגיל – זה תלוי בכל אחד מאיתנו!‬
‫‪2‬‬
‫יולי ‪2013‬‬
‫פינת המתכונים‬
‫מאת דולי אורנשטיין‬
‫סלט סלרי‬
‫אופן ההכנה‬
‫מצרכים לסלט‬
‫‪ 1‬חבילת סלרי אמריקאי‪ .‬חשוב שיהיה טרי טרי‬
‫‪ 1‬חבילת אגוזי קשיו – כ‪ 150-‬גרם‬
‫‪ 1‬חבילת חמוציות – כ‪ 150-‬גרם‬
‫לשטוף ולחתוך את הסלרי האמריקאי כולל הגבעולים‬
‫והעלים‪.‬‬
‫להוסיף את החמוציות ואגוזי הקשיו )אפשר לקצוץ את‬
‫האגוזים(‪.‬‬
‫לבחוש ולנער בצנצנת אטומה את כל המצרכים של‬
‫הרוטב ולהוסיף לסלרי‪.‬‬
‫מצרכים לרוטב‬
‫‪ 1/3‬כוס סויה‬
‫‪ 1/3‬כוס שמן שומשום‬
‫‪ 1/3‬כוס חומץ אורז )ניתן להשיג בפינת המצרכים‬
‫של הבישול האסייתי ברשתות הגדולות(‬
‫‪ 2‬כפות דבש‬
‫יוצא יאמי יאמי!‬
‫בתאבון‬
‫מורים מצטיינים בהוראה‬
‫מרכז רפואי לב השרון מסונף לאוניברסיטת תל אביב בתחומים האקדמים‪ .‬כחלק‬
‫מהעבודה המשותפת בין המוסדות מוכשרים סטודנטים רבים במסגרות האשפוז והטיפול‬
‫בבית החולים ובמרפאות בתחומי הרפואה והפארא‪-‬רפואה השונים‪.‬‬
‫בישיבת מועצת הפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל‪-‬אביב‪ ,‬שהתקיימה ב‪ 21-‬במאי‬
‫‪ ,2013‬הוענקו תעודות הוקרה למורים מצטיינים בהוראה לשנת תשע"ב‪ .‬בין מקבלי פרסי‬
‫ההצטיינות היתה גם ד"ר איה סקר אינבינדר מבית החולים‪.‬‬
‫ברכות לד"ר איה סקר אינבינדר על קבלת פרס המורה המצטיין בהוראה‪.‬‬
‫יום הידידות הבינלאומי‬
‫מאת שרון ניר‪-‬גנש‬
‫ארגון האומות המאוחדות הכריז לאורך השנים על מספר ימים המציינים אירועים ורעיונות‪ ,‬כדוגמת‪ :‬היום לזכר‬
‫קורבנות השואה‪ ,‬יום עולם הרדיו‪ ,‬היום השירה העולמי‪ ,‬יום המודעות לאוטיזם ועוד‪.‬‬
‫ב‪ 30-‬לחודש יולי מצויין יום הידידות הבינלאומי‪ ,‬שהוכרז בשנת ‪ 2011‬על ידי העצרת המרכזית של האו"ם לעידוד‬
‫הרעיון שידידות בין אנשים‪ ,‬מדינות‪ ,‬תרבויות ויחידים עשוי לתרום למאמצים ליצירת שלום ולכונן גשרים בין‬
‫קהילות‪.‬‬
‫מקור יום הידידות בשנת ‪ 1930‬אז הוא קודם על ידי חברת כרטיסי ברכה‪ ,‬אך נתקל‬
‫בהתנגדות בגלל הקשר הישיר לגימיק השיווקי‪ .‬ב‪ 20-‬ביולי ‪ 1958‬הוצע שוב יום‬
‫הידידות במהלך ארוחת ערב בפוארטו פינסקו שבפרגוואי על ידי ד"ר ארטמיו ברקו‪,‬‬
‫ובשנת ‪ 2011‬הוכרז רשמית על ידי האו"ם‪ .‬במזרח הרחוק ובדרום אמריקה נהוג לציין‬
‫יום זה במתן צמידי ידידות‪.‬‬
‫אתר יום הידידות הבינלאומי‪http://www.un.org/en/events/friendshipday/ :‬‬
‫‪3‬‬
‫יולי ‪2013‬‬
‫המכורים לפייסבוק‬
‫מאת גילי מלינקר‬
‫פייסבוק ערכה מהפכה של ממש באינטרנט‪ .‬הדור הצעיר של תחילת המאה העשרים ואחת גדל בעולם שבו‬
‫מתקשרים עם חברים דרך המחשב‪ ,‬חולקים את המחשבות הפרטיות ביותר עם מאות אנשים‪ ,‬מפרסמים תמונות‬
‫של עצמך בפוזות שונות ומעדכנים את כולם היכן בדיוק אתה נמצא כרגע ועם מי‪ .‬כמו בכל תחום‪ ,‬גם השימוש יכול‬
‫לנוע בין שימוש מתון‪ ,‬מצומצם ורגוע‪ ,‬לשימוש אובססיבי וחסר שליטה‪ .‬פייסבוק יכול לשמש לדברים חיוביים‪.‬‬
‫בעזרתו אפשר לשמור על קשר עם קרובי המשפחה שגרים בחו"ל‪ ,‬להיות מעודכנים במצבם של חברים ותיקים‪,‬‬
‫לחלוק דעות עם אחרים ולקבל עדכונים אודות נושאים שמעניינים אותנו‪ .‬אבל אם השימוש היה כל כך מתון ורגוע‪,‬‬
‫פייסבוק לעולם לא הייתה צוברת פופולאריות עצומה כל כך כפי שהיא צברה כיום‪ .‬נכון להיום קיימים למעלה‬
‫מ‪ 901-‬מיליון חשבונות משתמשים והמספר רק הולך ועולה‪ .‬מתוך המשתמשים הללו למעלה מ‪ 600-‬מיליון גולשים‬
‫בפייסבוק בסלולאר‪ .‬ובסה"כ בכל יום מועלים למעלה מ‪ 300-‬מיליון תמונות לפייסבוק‪.‬‬
‫פייסבוק עובדת על היצרים החברתיים הכי בסיסיים שלנו‪ .‬כולנו רוצים אהבה והערכה‪ .‬כולנו רוצים תשומת לב‬
‫וחיבה‪ .‬כולנו רוצים להיות קשורים לבני אדם אחרים‪ ,‬לחלוק איתם דברים ולקבל מהם בחזרה‪ .‬הצרכים החברתיים‬
‫הבסיסיים שלנו הם אלו שגורמים לנו להיות בני אדם חברותיים‪ ,‬לחיות בשיתוף עם אחרים‪ ,‬ליצור קהילות ולבנות‬
‫משפחה‪ .‬הצרכים הללו טבועים בנו משחר בריאתנו‪" :‬לא טוב היות האדם לבדו"‪ .‬פייסבוק עובדת בערוצים הללו‬
‫בדיוק‪ ,‬אך במקום שמילוי הצרכים החברתיים שלנו יגרום לנו להיות בני אדם אנושיים‪ ,‬קהילתיים וחברותיים יותר‪,‬‬
‫אנו נשלחים למסע ווירטואלי חסר תועלת‪.‬‬
‫כשאנחנו רואים את הריבוע האדום הקטן שמסמל על כך שנשלחה אלינו הודעה‪ ,‬או את הריבוע האדום הקטן‬
‫שמודיע שמישהו הגיב לסטאטוס שלנו‪ ,‬או אהב את מה שפרסמנו‪ ,‬או הזכיר אותנו בדרך כלשהי‪ ,‬המוח שלנו‬
‫מתמלא שמחה‪ .‬אותם אזורים במוח האחראיים על הצרכים החברתיים שלנו מרגישים מסופקים לרגע‪ ,‬ולשבריר‬
‫שנייה‪ .‬גם אם לא נשים לב‪ ,‬אנחנו מרגישים תחושת אושר קטנה שנגרמת מסיפוק הצרכים החברתיים שלנו‪.‬‬
‫אנשים רבים מודעים להתמכרות שלהם לפייסבוק‪ .‬חלקם מתייחסים לכך באדישות "כן‪ ,‬אני יודע שאני מכור‬
‫לפייסבוק‪ ,‬מה לעשות"‪ ,‬וחלקם מנסים לשווא להילחם בהתמכרות הזאת‪ .‬אנשים אחרים כלל אינם מקדישים‬
‫מחשבה לזמן הרב שבו הם מבלים בצפייה בתמונות של אחרים ובלחיצה על כפתור הלייק‪ .‬אנשים המכורים‬
‫לפייסבוק מתנהגים באופן קליני כאנשים מכורים‪ ,‬הם מתחברים לפייסבוק דבר ראשון כשהם מתיישבים ליד מחשב‬
‫עם אינטרנט‪ ,‬הם בודקים את הקורה בפייסבוק שוב ושוב ללא שליטה‪ ,‬מרגישים כמיהה להתחבר לפייסבוק‪,‬‬
‫לפעמים עד כדי פגיעה בחיים החברותיים הממשיים‪ .‬התמכרות כמו כל התמכרות‪ ,‬היא לא דבר טוב‪ .‬גם אם אין‬
‫רע מוחלט בגלישה מאסיבית בפייסבוק‪ .‬זה יכול להעיד על מצוקה ובפרט על מצוקה חברתית‪ ,‬וזה בסופו של דבר‬
‫בזבוז זמן עצום‪ .‬החשוב הוא תוכן הדברים המפורסמים בפייסבוק‪ .‬חלק מהאנשים המכורים מתרגלים לפרסם‬
‫דברים אישיים אודות עצמם‪ .‬הם מתרגלים לכך שחייבים לשתף את כולם בפרטים אישיים‪ ,‬ברגשות‪ ,‬במחשבות‪,‬‬
‫במיקום הפיזי וכו'‪.‬‬
‫השיתוף של אחרים בפרטים אישיים אודות עצמך יכול להיות בעייתי‪ .‬לפעמים נראה כי דווקא האנשים‬
‫שמשתמשים בפייסבוק באופן האינטנסיבי ביותר‪ ,‬הם חסרי מודעות לחלוטין להשפעה של הדברים שהם‬
‫מפרסמים‪ .‬על מנת להבין את עומק המשמעות של הפרסום בפייסבוק‪ ,‬חייבים להוריד את פייסבוק מהעולם‬
‫הווירטואלי אל העולם האמיתי‪ .‬דמיינו את עצמכם עומדים על במה באולם שעמוס בעשרות או מאות "חברים"‪.‬‬
‫האם באמת הייתם מעוניינים לדבר לאותו הקהל ולומר להם את הדברים אותם אתם מפרסמים בפייסבוק? האם‬
‫הייתם מעוניינים להקרין על הקיר הגדול לעיני כל הקהל את התמונות שהעליתם לפייסבוק? פרסום דברים‬
‫בפייסבוק חייב להתבצע רק כאשר ישנה תשובה חיובית לתמונה המנטאלית הזאת‪.‬‬
‫רבים אינם מעוניינים לסגור את חשבון הפייסבוק שלהם מסיבות שונות‪ ,‬למרות שלא ניתן לסגור חשבון פייסבוק‪,‬‬
‫וגם להם מגיעים כמה טיפים לשימוש שפוי ומוגבל‪ .‬אז הנה כמה טיפים‪:‬‬
‫‪ .1‬אל תשתמשו בפייסבוק בסלולארי‪.‬‬
‫‪ .2‬מחקו חברים שאינם באמת חברים שלכם‪.‬‬
‫‪ .3‬הפכו את עצמכם ללא זמינים בצ'אט‪.‬‬
‫‪ .4‬הפחיתו בתדירות עדכון הסטאטוסים‪.‬‬
‫‪ .5‬הפכו את פייסבוק לפחות אישי ‪ -‬לא חייבים לעדכן את כולם כל הזמן איפה אתם‪ ,‬מה אתם עושים‪ ,‬ואיך אתם‬
‫מרגישים‪ .‬אם תפחיתו בתדירות העדכונים שלכם ותנסו להגביל אותם ככל האפשר לדברים ניטראליים‪ ,‬להשתמש‬
‫במידה מתונה ככלי יעיל לתקשורת חברותית מועילה ולא מגבילה‪.‬‬
‫‪4‬‬
‫יולי ‪2013‬‬
‫טיול גיבוש לקרואטיה‬
‫מאת חנה קורצווייל‬
‫כמסורת שמתפתחת בבית החולים "לטייל בעולם" כחלק‬
‫מגיבוש צוותי‪ ,‬קבוצת עובדים מסקטורים שונים נסעו לטיול‬
‫בקרואטיה וסלובניה וזכו בהפתעה – גיחה לאיטליה‪.‬‬
‫הטיול היה מהנה‪ ,‬ראינו מקומות יפים ונופים מהממים!‬
‫ביקרנו בזגרב – עיר הבירה של קרואטיה ובכפר קומרובץ‪,‬‬
‫כפר הולדתו של טיטו‪ ,‬מנהיג יוגוסלביה לשעבר‪ .‬סיירנו‬
‫בלובליאנה‪ ,‬עיר הבירה של סלובניה‪ .‬במקביל לסיורי ערים לא‬
‫פספסנו את הטבע המרהיב ביופיו בשמורת הטבע וינטגר‬
‫ובשמורת האגמים פליטביצה‪ ,‬בטירת בלד ליד אגם בלד‪,‬‬
‫ובאגם בוהין‪ ,‬הגדול באגמי סלובניה‪ .‬המשכנו בשיט בנהר‬
‫הסוצ'ה ונכנסנו לביקור במערת הנטיפים פוסטוניה המדהימה‬
‫ביופיה‪ .‬ועוד ועוד מקומות ועיירות יפות ומעניינות‪.‬‬
‫כמובן שבין כל הסיורים והביקורים שילבנו "שופינג" ‪ -‬חלק‬
‫בלתי נפרד מכל טיול‪.‬‬
‫מזג האוויר במשך היום היה חם‪ ,‬אחה"צ והערב היה נעים‬
‫וביומיים האחרונים היה קצת גשום כך שנהנו ממזג אוויר מגוון‪.‬‬
‫חברי הקבוצה היו מקסימים‪ .‬הייתה תחושה של יחד‪ .‬נהנו אחד‬
‫מחברתו של הזולת במשך ‪ 7‬ימים מלאים וחזרנו מלאי חוויות‬
‫והנאות‪ ,‬כמו שנאמר "עייפים אך מרוצים"‪ .‬וכמובן עם טעם לעוד‬
‫ועוד‪.....‬‬
‫ברכות‬
‫ברכות לקרן גביש‪ ,‬ריפוי בעיסוק‪ ,‬להולדת בנה‪.‬‬
‫ברכות לד"ר איה סקר אינבינדר‪ ,‬מחלקה ט'‪ ,‬על זכייתה בפרס המורה המצטיין בהוראה‪.‬‬
‫צוות המערכת‬
‫עורך ראשי‪ :‬שרון ניר‪-‬גנש‬
‫ד"ר דהן אייל‬
‫עורכים‪:‬‬
‫לוי גלית‬
‫מזר סיגל‬
‫‪5‬‬