Helhetlig behandling med osteopati - Jeg vil absolutt anbefale osteopatisk behandling. Det føles helhetlig, grundig og kvalifisert, synes Mette Engseth Jacobsen. Hun har blant annet blitt kvitt en stiv og vond rygg ved OK klinikken. Mette Engseth Jacobsen hadde problemer med ryggen, nakken og korsryggen. Det var ingen akutt skade, men Mette var likevel bekymret. Smertene kom blant annet når hun skulle kle på seg. - Jeg ble fort trett i ryggen, og lurte på om det kunne komme av alderen. I tillegg hadde jeg for ikke lenge siden født mitt andre barn, og tenkte det kunne ha noe med saken å gjøre, sier hun. Mette oppsøte OK klinikken for å ta en sjekk. Hun har tidligere besøkt klinikken med sønnen sin som hadde kolikk, og fikk god hjelp av osteopati også den gangen. Mette har bare gode erfaringer med stedet: - Her ble jeg undersøkt grundig. Osteopat Hilde Vermedal så på ryggen min, kjente på hele meg, og spurte om jeg hadde hatt noen skader eller problemer før. Jeg følte meg trygg i hendene hennes, smiler den fornøyde pasienten. Alt henger sammen - Mette hadde mange låsninger, både midt i ryggen, i korsbeinet, i nakken og mellom skulderbladene. Hun hadde også noen låsninger i en fot, forteller osteopat Hilde Vermedal. Mette hadde i tillegg stramme bånd mellom blæren og bekkenet. Også bindevevet i nyreområdet var stramt, noe som skaper ulike drag og ujevnt trykk i ryggen. Hilde sammenlikner forholdet med et telt hvor bardunene er strammet ulikt opp, og det går sjeldent bra i lengden. - I forbindelse med en fødsel kan det ofte skje at man stivner til. Mettes nyrer hadde på en måte limt seg fast til henholdsvis musklene og de nederste ryggvirvlene, samt bekkenet. Dette skaper nedsatt bevegelighet, og fører til ekstra slitasje på ryggen. Dessuten kan man utvikle stres- sinkontinens når vevet strammer rundt blæren slik at lukkemuskelen blir forstyrret, forteller Hilde. Hun er opptatt av at alt i kroppen henger sammen. - Man må se kroppen i sammenheng, og ikke som løsrevne deler. Får man en låsning eller skade et sted, kan det fort bli kjedereaksjoner. Det spesielle for osteopatene er at vi ser hele kroppen under ett, forklarer hun. Positiv opplevelse På benken inne hos Hilde lå Mette både på ryggen og magen, mens Hilde sjekket om noe var i ubalanse. Det var en positiv opplevelse for Mette. - Hun brukte bare hendene og øynene for å undersøke meg. Så dyttet hun på ulike steder av kroppen. Det var ikke som massasje, men heller ikke brutal knekking. Litt knasing her og der, vil jeg si. Det var ikke smertefullt, det var tvert imot behagelig. · Osteopati er et relativt nytt fag i Norge, det kom hit tidlig på 90-tallet. Faget har imidlertid en over 100 år lang historisk praksis. · Behandlingsformen bygger på medisinske fag som anatomi, fysiologi, biomekanikk og patologi. · Ordet Osteopati er satt sammen av “osteo-” fra det greske ordet “osteon” som betyr “knokkel”, og “-pati” fra det greske ordet “pathos” som betyr “lidelse”. · En osteopat jobber med hendene som verktøy. · Tanken bak osteopatien er at et menneske virker som et fint maskineri. Om kroppen er stablet riktig, vil mennesket ha bedre immunforsvar. · Akutte skader kan normalt behandles over to til tre ganger. Kroniske lidelser krever gjerne fire til åtte behandlinger. · Det kan lønne seg å ta en sjekk i året for å få rettet opp små uregelmessigheter. HENGER SAMMEN: Hilde Vermedal viser hvordan bekkenets stilling kan · Du kan få mer informasjon på nettsidene til OK klinikken, www.okklinikken.no, eller du kan ringe på telefon 23 21 38 00. påvirke musklene. Men det kom noen rare lyder, ler Mette. Hilde synes det er viktig å forklare hva hun gjør med pasientene sine. - Ettersom en skade kan skyldes en låsning et annet sted i kroppen, hender det at jeg behandler på stikk motsatt side av der pasienten har vondt. Da hender det de lurer på hva jeg driver med, smiler hun. Mette har også slitt med et ”langdistansekne”. I følge Hilde kan dette godt skyldes stram bekkenmuskulatur. - En vridning i bekkenet kan forplante seg ned til kneet. Er bekkenet lite fleksibelt, kan slitasjen komme et helt annet sted, forklarer Hilde. Raske resultater Etter bare tre behandlinger ble Mette mykere. - Jeg så fort resultater. Jeg tok meg i å tenke ”Jøss, kan jeg gjøre dette?” Mette har trent ved siden av behandlingene, og hennes personlige trener så godt resultatene av Hildes hender: - På en trening etter behandlingen kommenterte han at jeg var blitt mykere. Øvelsen jeg gjorde pleide å stikke litt før, men nå gikk det veldig bra, smiler Mette. Hilde Vermedal mener man burde la seg undersøke av en osteopat med jevne mellomrom. Spesielt når man har født er det fint å ta noen timer for å justere endringer i kroppen som har kommet under graviditeten og JOBBER TETT: Osteopat Hilde Vermedal bruker hendene som verktøy, og kommer i nærkontakt med pasienten. Her løsner hun på bindevevet rundt blæren til Mette Engseth Jacobsen. fødselen. Hilde anbefaler en sjekk av både mor og barn. - Det kan også være til hjelp å sjekke seg før en graviditet, og spesielt før fødselen. Jo bedre bevegelighet bekkenet har, jo bedre har fosteret det, både i mors liv og under fødselen. Man ser også eksempler på barn som blir født gjennom en for stram kanal, og som utvikler skader som følge av dette. Vi kan behandle både forebyggende og etter fødselen, tipser hun.