Hva er søvnsykdom Vanlige symptomer Årsaksforhold Hvor og
Hva er søvnsykdom Hvor og hvordan skal søvnsykdommer diagnostiseres De fleste mennesker plages av og til av søvnvansker, eller av økt tretthet og søvnighet på dagtid. Ofte skyldes dette forhold i livssituasjonen, i familieliv, jobbsammenheng osv., noe som ikke regnes for søvnsykdom i egentlig forstand. Søvnsykdommer er tilstander hvor pasienten over lengre tid har slike plager i betydelig grad og hvor årsaken som regel først avdekkes ved en spesialisert utredning. Fastlegen vil som regel kunne avdekke hva slags søvnforstyrrelse det dreier seg om og deretter gi relevante råd. Hypersomni, parasomni og narkolepsi pasienter bør vurderes av spesialist i nevrologi. Ved uttalt søvnapnoe har flere øre-nese-hals avdelinger et godt tilbud. Såkalte søvnlaboratorier finnes ved enkelte sykehus. Vanlige symptomer Behandling Pasienten kan lide av insomni (søvnløshet), dvs. ha vansker med å sovne, ha hyppige oppvåkninger om natten, eller ha for tidlig oppvåkning om morgenen. Hypersomi er økt søvnighet om dagen selv etter god nattesøvn. Av og til er det selve døgnrytmen som er unormalt forskjøvet. Parasomni er handlinger (for eksempel søvngjengeri) som pasienten gjør i søvne og som oftest er mest plagsomt for andre enn pasienten. Behandlingen av søvnvansker avhenger av årsaken. Regulering av livsstilsfaktorer (søvnhygiene) kan ofte ha god effekt. Ved søvnapnoe syndrom kan nattlig maskebehandling eller operasjon i luftveiene hjelpe. Ved narkolepsi og hypersomni er spesialisert medikamentell behandling oftest indisert. Det er viktig å vite at langvarig bruk av ”sovepiller” faktisk kan ha negativ effekt på søvnen og dessuten gi tilvenning.. Årsaksforhold Det er mange mulige årsaker til søvnvansker. Ofte spiller livsstilsfaktorer inn, dvs. personlige vaner og uvaner, dårlig fysisk form, overvekt, kaffe og røking om kvelden. Det kan være psykososiale problemer med stress og bekymring, eller psykiske vansker som angst og depresjon. Søvnapnoe (snorkesyke) gir hyppig søvnforstyrrelse. Sykdommen narkolepsi skyldes forstyrrelse i hjernens våkenhetsregulering. Søvnproblemer er hyppig tilstede sekundært til andre medisinske sykdommer, for eksempel smertefulle tilstander, demens og parkinson sykdom. Viktig å vite er det også at mange medikamenter (som flere hjertemedisiner) kan forstyrre en normal søvnrytme. I vår pasient informasjonsserie finner du Mer informasjon Nasjonalt Kompetansesenter for søvnsykdommer. http://www.helse-bergen.no/avd/SOVno/ noen m ord o • • • • • • • • • • • • • • Muskelsykdommer Demens Epilepsi Hjerneslag Spastisitet Multippel sklerose Polynevropati Svimmelhet Migrene Hodepine Restless legs Parkinson Søvnsykdommer Klasehodepine noenom ord Søvnsykdommer Norsk Nevrologisk Forening retter en takk til følgende firmaer for støtte til trykking av informasjonsmateriell: www.nevrologi.no 3. utgave-2009
© Copyright 2024