TRAVEL REPORT RESERAPPORT – HÖGSKOLAN VÄST, TROLLHÄTTAN VT 2013 2013-07-25 ERASMUS UTBYTE TILL HÖGSKOLAN VÄST Denna rapport beskriver upplevelser av utbytet på Högskolan Väst, Trollhättan i sydvästra Sverige. Eftersom undervisningen varit på svenska är även rapporten skriven på svenska. Travel report Reserapport –Högskolan Väst, Trollhättan vt 2013 Travel report Reserapport – Högskolan Väst, Trollhättan vt 2013 Innehåll        Förberedelser inför utbytet Ankomst till Trollhättan, Sverige och boendeform Partnerskolan Högskolan Väst Skolan, Biblioteket och tjänster som skolan erbjuder Att leva och bo i Trollhättan Fritid Övrigt & tips s.1 s. 2 s. 3 s.4 s.4 s.5 s.6 1. Förberedelser inför utbytet Förberedelserna före utbytet kan tolkas som marginella i jämförelse med vad som kan tänkas behöva göras inför ett utbyte längre bort från Finland. Det mesta bestod av att välja kurser. Detta gick smidigt till då utförliga kursbeskrivningar fanns tillgängligt på skolans hemsida. Lärarna vid Högskolan Väst var väldigt tillmötesgående och svarade på frågor via e-post angående kurser. Allmän information om skolan och trollhättan finns lätt tillgänglig på internet. Det internationella kontoret på Högskolan Väst var även i e-post kontakt med mig före och de såg bl.a. till att vi skulle bli upphämtade från flygfältet i Göteborg. Före utbytet måste man skaffa en reseförsäkring, vilket lönar sig att i god tid ta reda på vilket försäkringsbolag som erbjuder det förmånligt. Det kan även löna sig att skaffa ett kreditkort i Finland. Det kan vara problematiskt att betala en del flygbiljetter eller anda nättjänster med t.ex. ett visa elektron kort. Detta var många Sida 1 Travel report Reserapport –Högskolan Väst, Trollhättan vt 2013 gånger pågrund av att om du inte har ett svenskt personnummer och signum så är kreditkort det ända alternativet som betalnings medel. Till Sverige behöver du inget visum. Däremot bör du meddela FPA om din utlandsvistelse. Några specifika vaccinationer är inte heller ett krav. Det kan dock löna sig att ta reda på när senast tog stelkramps spruta etc. ifall det skulle infalla just det året du är på utbytet. Vaccination mot Hepatit A & B är kanske inte så aktuellt med Sverige som ett resmål men det kan vara bra att överväga ifall du tänkt resa någon annanstans under din vistelse. 2. Ankomst till Trollhättan, Sverige och boendeform Jag åkte flyg till Göteborg. Det gick smidigt till och en buss hämtade upp oss utbytesstudenter som förde oss till våra boenden. Vi utbytesstudenter var placerade i två olika byggnader. Jag bodde i Swedenborg Center, ca 1km från skolan. Dagen då jag kom till Trollhättan tog en tutor emot mig vid mitt boende och gav nycklarna och visade mig mitt rum. Lägenheten jag bodde i var ca 20kvm och hade egen dusch, WC och kokvrå med ett litet kylskåp med frysfack. I hyran ingick internet, vatten och el. Lägenheten var färdigt möblerad och hade de mest behövda köksredskapen. I Swedenborg fanns ett gemensamt kök till förfogande. Där fanns även större kylskåp och frys som man kunde förvara sin mat i. Det fanns ingen TV i våra rum men vi hade ett gemensamt TV-rum. Det som var mest praktiskt med att bo i Swedenborg var att varje våning hade en egen tvättstuga. Där kunde man lätt boka en tid. Utrustningen i tvättstugan var modern och fungerande. Det fanns även damsugare och moppar. För lägenheten betalade jag 2982kr (ca 350€). Dessutom måste vi betala en garanti hyra på ca 200€. I Swedenborg hade vi egna postfack vid ingången. Större paket anlände oftast till en närliggande butik. Det kan vara bra att gå igenom lägenheten direkt då du anländer och rapportera om något är sönder. Ifall du inte gör detta kan du mista din depositions hyra Byggnaden hade ett tillhörande cykelförråd. Det gick smidigt att cykla till alla ställen i Trollhättan. Det lönar sig att fråga andra utbytesstudenter som är på väg hem om att få köpa begagnade cyklar. Det fanns även en cykelbutik i Trollhättan som säljer begagnade cyklar. De andra utbytesstudenterna som inte bodde i Swedenborg bodde i lägenheter med 24 andra studenter. De bodde på Lantmanna vägen. De delade kök, badrum och tvSida 2 Travel report Reserapport –Högskolan Väst, Trollhättan vt 2013 rum. I dessa bostäder var tvättstugan belägen utanför byggnaden. Det fanns även ett gemensamt sällskapsrum som de som bodde där kunde hyra. Skolvägen och vägen in till centrum var något längre från detta boende, ca 2 km. 3. Partnerskolan Högskolan Väst Högskolan Väst har ca 11 500 studenter och 600 anställda. Högskolan försöker erbjuda en utbildning enligt konceptet: AIL dvs. arbetsintegrerat lärande. Detta syns på studierna att de är ofta riktade mot arbetslivet och motsvarar de krav som samhället ställer på utbildning och kunskap. Kurser och kursbeskrivning finns lätt tillgängligt på Högskolans hemsida. www.hv.se Jag studerade hälsopromotion på svenska och Högskolan Väst hade ett utmärkt kursutbud. Jag hade möjlighet att genomföra praktik som ofta ingick i kurserna där. Lärarna var väldigt hjälpsamma med att ordna en praktikplats för oss utbytesstudenter. I övrigt förväntades studenterna själv ordna med praktiken. Kurserna jag gick var om 7,5 hp till skillnad från det vanligaste 5 hp i Arcada. Jag gick alltid endast en kurs i taget. Undervisnings stilen inom mitt studieområde skiljde sig från det som Arcada och Finland vanligtvis använder sig av. I kurserna var studerandena som resurs ett centralt redskap. Det var väldigt sällan som Power Point användes. Däremot fokuserades det på möblering i klassrummet som förutsätter interaktion och samverkan. I en kurs medverkade ofta flera lärare och ibland kunde en utomstående lärare hålla en lektion. Lektionerna var ganska få per vecka ca 2-4 men istället var de längre tidsmässigt (ca 9.00–15.00/16.00). Hemuppgifter och läsning på egen hand var väldigt vanligt. I en kurs var det ofta 4-6 böcker som skulle läsas. Den främsta formen av sluttentamen som användes var muntlig. Detta bestod av diskussion kring de böcker vi läst. Eftersom utbildningen krävde en hög aktivitetsgrad av studenterna själva baserades även den kunskap man hämtade med sig från en kurs beroende på hur aktiv du varit. Skollunch kunde ätas i två olika kafeterior. Skolmaten bestod av husmanskost och salladsbord. Till skillnad från i Finland där staten bidrar med en summa av kostnaden för skollunchen har Sverige inget motsvarande system. Maten var därför lite dyrare, ca 5-6 € för en måltid. Skolmaten var inte så näringsrik som den skulle kunna vara, då det ofta serverades vitt bröd, vit pasta etc. och sällan fullkorns alternativ. Därför tog jag ofta med en lunch låda. Det fanns micron på flere ställen i skolan och platser Sida 3 Travel report Reserapport –Högskolan Väst, Trollhättan vt 2013 att äta maten. Sallad från salladsbordet kostade ca 2€ och det var ett bra komplement till med medtagna lunchen. Många studenter tog också med egen lunch. Skolan hade inget eget gym eller testrum. I de kurser där olika fysiska test ingick lånades t.ex. ergometer cyklar in till skolan. 4. Skolan, Biblioteket och tjänster som skolan erbjuder Högskolan Väst har som slogan: ”Våra studenter har landets högsta frånvaro. Hurra!”. Detta innebar att självstudier, hemuppgifter och hemtentamen är en stor del av många av utbildningarna och kurser. Detta kan vara en utmaning om man är van vid att sitta på föreläsningar. Det kan därför löna sig att integrera sig så fort som möjligt med de andra eleverna och hitta stöd hos dem för att studera tillsammans. Skolan erbjuder många utrymmen och sätt att studera på egenhand. Det fanns ett brett utbud på grupp och diskussions rum i varierande storlek till förfogande. Biblioteket hade även ett bra utbud av böcker, tidskrifter och det fanns datorer där. Det fanns även många datasalar på olika ställen i skolan. Den bild jag fick av svenskarna var att de gärna sitter och pratar och funderar då de arbetar med studier. Om du är van vid att studera i absolut tystnad i en datasal eller i det område som heter: ”tystare arbetszon” så kan det vara frustrerande att höra på de andras diskussioner. Då rekommenderar jag att du använder skolan som studieplats på helger, kvällar eller tidigt på morgonen. Högskolan Väst har ett brett utbud av databaser för vetenskapliga artiklar. Jag skrev mitt examensarbete där och högskolan erbjöd många stöd under processen. 5. Att leva och bo i Trollhättan Det var trivsamt att bo i Trollhättan. Staden är byggd runt om en kanal med slussar. Invånarantalet är ca 46500. Längs med hela kanalen fanns en promenadväg som passade utmärkt för gång, cykling och löpning. I centrum fanns alla butiker och tjänster som kan tänkas behövas. På våren och sommaren är Trollhättan som mest levande och då samlas många människor på uteserveringarna kring kanalen. Idrottsmöjligheterna var många och bra som Trollhättan erbjöd. Själv var jag medlem i Älvhögsborgs gym. Där kunde man förutom att gå på det traditionella gymmet, delta i många grupptimmar och simma i deras simhall. Högskolan väst har ett samarbete med gymmet och studeranden betalar ett reducerat pris som är väldigt Sida 4 Travel report Reserapport –Högskolan Väst, Trollhättan vt 2013 förmånigt i jämförelse med det normala priset. Jag betalade 1200 kr (ca 140€) för ett halvår. Att lyfta pengar i Sverige har jag inte upplevt leda till problem med ett finskt visa elektron kort, däremot hade en del från andra länder problem att lyfta pengar i en del av bankomaterna. Då man lyfter kronor kan det löna sig att lyfta lite mer i taget eftersom en debiteringsavgift förekommer per uttag till den procentuella andelen som det kostar vid uttag. Dessa avgifter kan variera beroende på bank. Om du skulle insjukna under din vistelse kan du uppsöka den närmaste belägna hälsostationen. Då ska du nämna att du är utbytesstudent och är berättigad till vård. Av egen erfarenhet kan de vara skeptiska då du som ”utlänning” söker vårdtjänster. Uppvisa även gärna det officiella EU-sjukförsäkringskortet. Det går att beställa från FPA:s hemsida. Du är i de flesta fall berättigad att få vård för samma kostad som i hemlandet. Via skolan är du även försäkrad. 6. Fritid Sevärdheter I trollhättan kunnde man besöka förutom slussarna ett gammalt industriområde med Saab museet och Innovatum. Trollhättan är känd för bilmärket Saab då det i flere år funnits en Saabfabrik som på senare år lagts ner. Innovatum är som Finlands motsvarighet till Heureka i mindre tappning. Där finns olika utställningar med teknik prylar och uppfinningar man kan pröva på själv. Vill man shoppa eller gå i större butiker finns ett köpcenter i Överby (Överby köpcenter) som är beläget ca 20 min från Trollhättans centrum med buss. Busskort kunde köpas på busstationen och laddas i olika automater eller vissa kiosker. Det fungerade med antingen värde laddning eller månadsbetalning. Nattliv och andra aktiviteter Om man ville träffa vänner och studiekompisar på kvällar och helger ordnades det en del program på kårhuset. Kåren och international office ordnar även olika träffar och utflykter. Ett annat uteställe som vara populärt bland utbytesstudenter var nattklubben Lipz. Förutom dessa ställen fanns Butlers och Jag kände mig säker på kvällar och nätter att röra mig i Trollhättan, det var däremot rekommenderat att inte gå hem själv på natten. Trollhättan har även ett kulturhus som är beläget på gågatan mitt i centrum. Där finns ett bibliotek och bio salong. I kulturhuset ordas ibland olika mässor, t.ex. en Sida 5 Travel report Reserapport –Högskolan Väst, Trollhättan vt 2013 tatueringsmässa besökte jag. Andra aktiviteter som man kunde göra var bl.a. bowling och biljard. 7. Övrigt & tips Före utbytet fick jag möjlighet att önska vilket boende jag helst skulle vilja ha. På lantmanna vägen bor man som tidigare nämnt med 2-4 andra och delar kök. På lasarettsvägen i Swedenborg har man egen lägenhet med kokvrå. Av min erfarenhet hade de som bodde tillsammans med andra i samma lägenhet en lite annan samhörighets stämning då de bodde så nära inpå. Detta kan vara bra att fundera över om det finns möjlighet att välja. Hyrorna var även litet billigare i de lägenheterna som flera studenter delade. Efter att man var placerad i ett boende ville de ogärna att man bytte. Mer info om Högskolan Väst och Trollhättan finns mycket av på internet. Sammanfattningsvis kan jag konstatera att utbytet till Sverige har varit väldigt lyckat. Speciellt har det varit en fördel av att kunna språket och kunna koncentrera sig på studierna till fullo. Dessutom kan jag tillägga att fastän Sverige inte är så exotiskt så kommer du som utbytesstudent få träffa en massa olika människor från olika kulturer och på så sätt få ta del av nya språk, ny mat, nya kulturer och få nya vänner. Sida 6