1. No category

Lär dig plugga lättare- Studieteknik!
Nu när du har börjat på högstadiet är det viktigt att du använder dig av en god
studieteknik. Det handlar med andra ord om hur du gör när du pluggar på läxor och
inför prov. I detta häfte får du tips och råd om studieteknik. Tänk på att studieteknik
är något individuellt, dvs. vi lär oss alla på olika sätt.
•
En del minns det de ser bäst och lär sig genom att t.ex. läsa, anteckna, rita och
använda färger. Detta kallas för synminne.
•
En del minns det de hör bäst och lär sig bäst genom att läsa högt, berätta,
lyssna, prata och diskutera. Detta kallas hörselminne.
•
En del minns det de gör bäst och lär sig genom att t.ex. spela teater, göra
modeller, bilder eller film. Detta kallas för rörelseminne.
Hur lär du dig lättast?
Faktum är att de allra flesta lär sig bäst genom en kombination av de tre sätten.
TIPS!
•
A och O är att du planerar ditt arbete. Skaffa en kalender! I den skriver du
ner när du har läxor, redovisningar, prov osv. I kalendern kan du planera när
du ska göra de olika hemuppgifterna genom att skriva vad du ska läsa och när
du ska göra det. Dela upp ett större arbete under flera dagar istället för att t.ex.
försöka lära sig 40 sidor historia kvällen innan provet. Du kanske kommer
ihåg allt dagen efter men risken är stor att allt är borta dagen efter det. Börja
med andra ord att plugga i god tid!
Ann-Sophie Mårtensson, Oxievångsskolan, Oxie – www.lektion.se
1
•
Säg till dig själv att ”du vill, du kan och du ska”. Det är det som
professionella idrottare gör inför en match eller en tävling. Det påverkar dig så
att du lär dig bättre. Men tänk även på att läraren finns där för att hjälpa dig
och tveka aldrig att säga till om något känns alltför svårt!
•
Koncentrera dig på vad du ska göra! Ha enbart de böcker och det material
som du behöver för uppgiften på ditt skrivbord.
•
Arbeta med korta pauser - då minns du bättre! Efter 20-40 minuter bör du
göra en paus då hjärnan behöver ta igen sig lite för att kunna ta emot och
bearbeta information. Under pausen är det bra om du rör lite på dig.
•
Beröm dig själv och belöna dig för ett gott arbete!
•
Titta på rubrikerna! Titta först på den största rubriken i texten som du ska
lära dig. Vad berättar den om textens innehåll? Sedan kan du titta lite på
underrubrikerna (de rubriker som är lite mindre än huvudrubriken). Nu vet du
vad texten kommer att handla om. Dyk aldrig ner i texten utan att först titta på
rubrikerna! Annars är risken stor att du inte förstår vad det är som du ska lära
dig! Kom ihåg att man måste se skogen innan man kan se träden innan man
kan se grenarna och innan man till slut kan se löven.
•
Titta även på bilderna! Vad säger de om texten och dess innehåll?
•
Stryk under! När du läser en text kan du stryka under de ord och meningar
som du tycker verkar viktigast (dvs. inte all text). Dock är det oftast inte okej
att stryka under i läroböcker. Anteckna istället viktiga ord och meningar i din
anteckningsbok! Nu uppfattar hjärnan lättare vad som är viktigast att komma
ihåg. Repetera sedan genom att första titta på dina anteckningar och sedan när
du känner att det har fastnat så kan du läsa igenom texten igen.
Ann-Sophie Mårtensson, Oxievångsskolan, Oxie – www.lektion.se
2
Man lär sig bäst genom att
1. Öva!
2. Repetera!
3. Tänka igenom!
Tankekarta eller Mind-Map
En tankekarta kan du göra vid många tillfällen. Den är bra när du skall komma ihåg
någonting som du läst och när du skall strukturera någonting som du skall skriva. Du
ordnar dina tankar och ställer upp det som du ska skriva på ett enkelt och tydligt sätt.
För att göra tankekartan lättläst kan du använda olika färger eller symboler, till
exempel ett hjärta, ett hus, en sol eller en cykel. Du kan använda färger som du tycker
är fula för sådant du inte gillar eller kryssa över orden. Du kan välja färger som du
tycker om för det du gillar och till exempel rita hjärtan eller stjärnor vid orden. Hitta
gärna på egna symboler.
Ann-Sophie Mårtensson, Oxievångsskolan, Oxie – www.lektion.se
3