Brydeklubben Thor Nykøbing Falster Hvem er vi – og hvad laver vi ..? Forord Velkommen til Brydeklubben Thors informationsfolder. Vi vil her igennem prøve at give et lille indblik i, hvad brydning er og hvem vi er som forening. Vi har prøvet at finde nogle af de vigtigste informationer og placeret dem i denne folder, men du kan hente mange flere oplysninger på www.bkthor.dk ” Danmarks stærkeste hjemmeside” Vi ser frem til at se Jer og Jeres børn i vores forening og ønsker Jer god fornøjelse med at læse om Brydeklubben Thor, Danmarks bedste brydeklub. Med sportslig hilsen BK Thors bestyrelse Lev professionelt for et godt liv - kombinér skole og sport Et spændende tilbud til dig? Danish Wrestling College er et spændende tilbud til dig, som har ambitioner, talent, vilje og gerne vil udvikle dine brydefærdigheder i et unikt elitemiljø, samtidig med at du tager din uddannelse. Du vil indgå i den daglige træning, på det hold hvor de bedste lokale brydere også træner, heriblandt Mark O Madsen. Her vil træningen varetages, på et meget højt, professionelt og velforberedt niveau. Til gengæld forventer vi også, at du har en seriøs indstilling til brydning, så vi i fællesskab kan opnå de gode resultater. Træning og uddannelse Træninger vil ikke være skemalagt, da de vil foregå uden for skoletiden. Det vil sige at morgentræningen foregår inden man tager i skole eller tager på arbejde. Der vil blive tilrettelagt en individuel træning til hver enkelt bryder, afhængig af elevens mødetider, men med henblik på at flest muligt træner samtidigt. College vil, når man kender den pågældendes uddannelse, tage en samtale med skolen, for at lave en individuel aftale, for eventuel fritagelse, i tilfælde af træningslejre, stævner osv. Naturligvis 2 med det formål, at skolen kan tilbyde, lektiecafé, ekstratimer eller andre muligheder, med det klare formål, at uddannelsen altid er i højsædet. Interesseret? Det håber vi du er, så du skal du ikke holde dig tilbage for at kontakte os med det samme. Du er velkommen til at ringe eller skrive til Søren H. Pedersen eller Thor H. Pedersen. Gratis frugt Brydeklubben Thor er en “sund brydeklub”, derfor serveres der hver tirsdag gratis frugt for tumleholdet, og hver mandag for de øvrige hold. Kan du lide at slås for sjov Hvis du kan lide at slås og bryde med dine venner for sjov og vil du samtidig være hurtigere, stærkere, mere smidig og udholdende, så er brydning helt sikkert sporten for dig. Du vil samtidig få en masse oplevelser og møde nye venner at tumle rundt med. “Alle kan være med, og der vil også være plads til dig på holdet” Det er rigtigt sjovt at gå til brydning Trænerne sørger for, at du er i fuldt sving og har det sjovt. I starten er der meget leg i træningen der især gør, at du bedre får styr på hele din krop. Senere træner du en masse forskellige kamplege, tekniske øvelser og smidighedstræning der gør at du får trænet alle dine muskler i kroppen. Når man hører ordet bryder og brydning tænker man tit på store og stærke mænd med masser af muskler. Det er fordi det er nødvendigt at være stærk, men smidighed, god teknik og hurtighed er mindst ligeså vigtigt. Derfor vil du efterhånden blive mere sej og få en masse selvtillid. Brydning er også for piger Brydning er også en sport for piger. I piger træner med hinanden, hvis der er flere piger på holdet, men på samme hold som drengene. Så holdet er blandet piger og drenge. Til stævnerne bryder pigerne fristil, hvor man også må lave brydegreb på benene. Drengene bryder græsk-romersk stil, hvor alle brydegreb laves på overkroppen. Brydning, en kampsport uden slag og spark Nogen tror, at brydning er en farlig sport, men det er den ikke. Trænerne er uddannede og de lærer dig, hvordan grebene skal laves. Du lærer at falde rigtigt, og madrassen er ikke hård at falde på. Ved de rigtige brydestævner får du lejlighed til at prøve dine kræfter og alt det du har lært ved træningen. I bliver alle inddelt efter både al- der, vægt og hvad I kan, så I på den måde kan konkurrere på lige vilkår. Kampen En brydekamp går ud på at få din modstander ned på ryggen, så begge skuldrene rører ved brydemåtten. Kan du det, så har du vundet kampen på fald. Hvis det ikke lykkedes, brydes der på en fastsat tid, og den bryder der har lavet flest greb/aktioner i kampen, og dermed fået flest point, vinder kampen. Bliver forskellen på point meget stor, stoppes kampen før tid, og den med flest point kåres som vinder. En brydekamp starter altid med at bryderne hilser på hinanden inden kampen går i gang og man siger også tak for kampen, når den er slut. 3 Tumleholdet Info Sæt fart i dit barns udvikling Tumleholdet er for børn i alderen 3 til ca. 6 år. Her bliver hovedsageligt trænet motorik, leget og “tumlet” på madrassen og der sluttes altid af med at “bryde/slås for sjov”. Målet med holdet er at give børnene en positiv oplevelse i brydelokalet, og samtidig gøre dem klar til brydning på hold 1. Der trænes 1 gang om ugen. Læs i øvrigt BK Thors bryde- og talentpolitik på klubbens hjemmeside: www.bkthor.dk Du kan løbende følge med i hvad der sker i klubben på vores hjemmeside www.bkthor.dk - som løbende bliver opdateret. Vedr. stævner og lignende vil der i god tid blive uddelt sedler til de aktive. Hold 1, begynder (ca. 6 - 10 år) Hold 1 er for børn i alderen 6-10 år. Træningen består af leg, motorik/akrobatik, koordinationsøvelser samt bryde relaterede øvelser. Her læres at slå de mest basale brydegreb, og under træning får de også mulighed for at bryde rigtigt. For begynderbrydere kommer der tilbud om diverse begynderstævner og bryde-festival, som er kombineret træning og stævne. Den første uge i hver måned er der “se på dag”, hvor forældre har mulighed for at overvære træningen. Der trænes 2 gange om ugen. Læs i øvrigt BK Thors bryde- og talentpolitik på www.bkthor.dk Hold 2, nye/let øvede (ca. 10 - 14 år) Hold 2 er for børn i alderen 10-14 år. På dette hold bliver akrobatik og tekniktræning vægtet meget højt, så de grundlæggende teknikker kommer på plads, samtidig med, at de lærer at slå de fleste greb. Der bliver ikke tilbudt så mange stævner; til gengæld bliver der holdt træningssamlinger, både med danske og udenlandske brydere, hvor der udover det at der bliver lagt vægt på det sportslige, også bliver lagt meget vægt på det sociale. Det er primært træneren der bestemmer hvilke stævner de forskellige brydere får mulighed for at deltage i. Det bliver bedømt ud fra erfaring, stævnets størrelse og sværhedsgrad. Det er også i denne alder man begynder at komme til de første danske mesterskaber. Der trænes 3 gange om ugen. Læs i øvrigt BK Thors bryde- og talentpolitik på www.bkthor.dk 4 Hold 3, meget øvede/elite (ca. 15 år +) Hold 3 består primært af brydere i alderen 15 år og opefter. Her er den grundlæggende teknik på plads, og i stedet bliver der fokuseret meget på brydesituationer. Her bliver stadig lagt stor vægt på teknik, men her er også indlagt styrketræning, da der bliver trænet 4-7 gange om ugen. For bryderne på hold 3 bliver der lavet en sæsonplan hvad angår stævner. Udover stævner kommer der også træningssamlinger af god kvalitet, f.eks. med danske og udenlandske landsholdsbrydere. Der trænes min. 4 gange om ugen. Læs i øvrigt BK Thors bryde- og talentpolitik på www.bkthor.dk Damemotion Damemotionsholdet er for alle damer der gerne vil røre hele kroppen og få en god kondi. Træningen består af alle mulige øvelser, hvor alle muskler i kroppen bliver rørt. Der trænes en gang om ugen. Herremotion Herremotionsholdet er for forældre, gamle brydere og andre, der syntes de har godt af lidt motion. De primære aktiviteter er boldspil og akrobatik, men anden træning forekommer også. Der trænes en gang om ugen. 5 Vidste du? ThorShop Thor Hyllegaard Pedersen er Danmarks første og eneste fuldtidsansatte brydetræner. På kontoret i klubhuset har vi vores shop. Her har du mulighed for at købe trikot og støvler - både nyt og brugt. BK Thor’s organisationsplan 2012 PR/Sponsorudvalg Søren Hyllegaard Thor Hyllegaard Frederik Lauridsen Jess Nielsen Michael Kjæp Morten A. Hansen 6 Økonomiudvalg Søren Hyllegaard Henning Jensen Henrik Schwartz Thors bestyrelse Søren Hyllegaard Henrik Schwartz Henning Jensen Frederik Lauridsen Kim Møller Birgit Holse Diana Olsen Sekretariat Birgit Holse Henning Jensen Jeanette Andersen Sportsudvalg Søren Hyllegaard Thor Hyllegaard Wissam Azzam Forældreudvalg Maria Lützen Linda Jørgensen Diana Olsen Stine Lindskou Lina Lauridsen Trænere Thor Hyllegaard Wissam Azzam Emil Birkshøj Luca Holt Nikolaj Arming Patrick Hyllegaard Web Forsikring Vi gør meget ud af vores hjemmeside, og sørger hele tiden for, at den er opdateret. Tjek selv på www.bkthor.dk Du er ikke dækket af klubbens ulykkesforsikring, men skal selv sørge for at tegne en hos dit eget forsikringsselskab. 2/2013 Thors Venner Morten A Hansen Sonja Ekstrøm Lennart Larsøe Gert Lützen Line Stilling Arrangementsudvalg Fredrik Lauridsen Ole Nielsen Linda Jørgensen Birgit Holse Kim Møller Maria Lützen Henning Jensen Diana Olsen Klubhus/Materialeudvalg Henrik Schwartz Kim Møller Claus Bendsen Gert Lützen Bjørn Ulrichsen Ungdomsudvalg Patrick Hyllegaard Emil Birkshøj Christian Christensen Mikkel Brinks Chris Olsen Kontaktperson: Wissam Azzam 7 BK Thor’s bestyrelse 2012/2013 Formand Søren Hyllegaard Tlf. 20 93 31 08 [email protected] Bestyrelsesmedlem Diana Olsen Tlf. 50 92 17 06 [email protected] Kasserer Henning Jensen Tlf. 25 28 18 47 [email protected] Bestyrelsesmedlem Kim Møller Tlf. 26 11 42 27 [email protected] Næstformand Henrik Schwartz Tlf. 29 80 81 71 [email protected] Bestyrelsesmedlem Frederik H. Lauridsen Tlf. 29 82 69 90 [email protected] Sekretær Birgit Larsen Holse Tlf. 21 40 91 51 [email protected] Suppleant Allan Gjessø Tlf. 60 22 28 09 [email protected] 8 Suppleant Maria Lützen Tlf. 24 64 52 14 [email protected] Thor’s Venneforening Formand Morten A. Hansen Tlf. 25 18 20 20 [email protected] Thors venner består af en bestyrelse på 5 personer, som udelukkende har til opgave at tjene penge til BK Thor. Det gør de bl.a. ved kontrollørarbejde og som hjælpere til diverse arrangementer. Så de har ofte brug for en hjælpende hånd til disse ting, så er du interesseret kan du kontakte vennernes formand. Du kan støtte venneforeningen ved at blive medlem. Det koster kun kr. 100.00 for et helt år. Hvad koster stævner? Kredsturneringer / begynderstævner Sjælland (kørsel & startpenge)........................125,00 / 50,00 Endagsstævner Sjælland og Lolland – Falster (kørsel & startpenge..........................150,00 / 75,00 Øvrige endagsstævner Jylland / Fyn & Udland (kørsel & startpenge)..................... 225,00 / 100,00 To dages stævner ( fredag / lørdag ) (kørsel, startpenge, overnatning, morgen & aftensmad lørdag)...... 300,00 / 225,00 Tre dages stævner ( fredag / lørdag / søndag ) (kørsel, startpenge, overnatning, morgen- & aftensmad lørdag og søndag)...... 400,00 / 350,00 Blå pris = Brydere Grøn pris = forældre Priserne er kun vejledende, og kan variere fra tur til tur. Ved to og tre dages ture forventes det altid at bryderne har mad med til hele afrejsedagen, samt penge med, til de efterfølgende dage, til at købe middagsmad for. Ved udtagelse til de danske holdmesterskaber, afholder klubben alle udgifter. Tur priserne for større og længerevarende stævner, træningssamlinger, support ture, venskabsbesøg osv. fastsættes individuelt. Priserne er sat ud fra samkørsel i bussen, og køres der i personbiler aftales prisen, afhængig af udgiften. Der tildeles pladser i bussen til forældre / søskende efter først til mølle princippet. Der kan i enkelte tilfælde ikke komme forældre med, grundet pladsmangel. Transport BK Thor har sin egen 50 personers bus, som vi bruger til at transportere klubbens medlemmer rundt i, såvel i Danmark som i udlandet. Det afhænger naturligvis af deltagerantallet, så alternativt kører vi i privat biler. 9 Trænere i brydeklubben Tumleholdet Emil Birkshøj Nicolai Arming Patrick Hyllegaard Damemotion Herremotion Hold 2 Hold 1/2/3 Emil Birkshøj Søren Hyllegaard Wissam Azzam Thor Hyllegaard Hold 1 Wissam Azzam Nystedafd. Emil Birkshøj Luca Holt Allan Gjessøe Støt BK Thor • Der er flere muligheder for at støtte BK Thor økonomisk. Man kan melde sig ind som passivt medlem, det koster kr. 200,00 årligt, og det giver samtidigt stemmeret til vores årlige generalforsamling. • Man kan også melde sig ind i vores støtteforening BK Thors venner, det koster kr. 100,00 årligt, og giver naturligvis stemmeret på deres generalforsamling. • Eller hvis du selv, en af dine venner eller nogle i familien er selvstændige erhvervsdrivende, så har vi nogle rigtig gode muligheder for at de kan blive sponsorer for klubben. Kunne det være interessant, så kontakt venligst vores sponsorudvalg. Søren Hyllegaard Tlf. 20 93 31 08 Mail: [email protected] 10 Thor Hyllegaard Tlf. 20 46 67 40 Mail: [email protected] Frederik H. Lauridsen Tlf. 29 82 69 90 Mail: [email protected] Kontingent Træning Tumlehold Puslinge/drenge/ungdom/junior Senior (over 20 år) Motionshold Motionscenter Passivt medlem Nykøbing F. Tumlehold: 300,- pr. ½ år 350,- pr. ½ år 450,- pr. ½ år 300,- pr. ½ år 450,- pr. ½ år 200,- årligt Bemærk venligst ... Derudover vil der for alle brydere, som deltager til stævner, blive opkrævet et årligt beløb på kr. 250,00, som er til indløsning af den lovpligtige startlicens til Danmarks Brydeforbund, for at være berettiget til at opstille til stævner, såvel i Danmark som i udlandet. Tirsdag kl. 17.00-17.50 Hold 1: Mandag kl. 16.30-17.30 Torsdag kl. 17.00-18.00 Hold 2: Mandag kl. 17.30-19.00 Onsdag kl. 18.15-19.30 Fredag kl. 16.00-17.30 Hold 3: Mandag kl. 19.00-20.30 Tirsdag kl. 17.00-18.15 Onsdag kl. 17.00-18.15 Torsdag kl. 18.00-19.30 Herremotionshold: Onsdag 19.30-21.00 Kvindemotionshold:Tirsdag 19.30-21.00 Klubbens arrangementer BK Thor er en meget aktiv forening, og vi har som minimum 3 stævner årligt, og det er: • L ille Bjørne Cup: Et stævne hvor nye og forholdsvis nye brydere kommer fra hele Danmark. Bryderne bliver inddelt i forskellige kategorier afhængig af hvor længe de har gået til brydning. Et rigtigt sjovt stævne med en masse gode kampe. • B jørne Cup: Danmarks stærkeste ungdomsturnering, med deltagelse af brydere fra hele Skandinavien, Tyskland, Frankrig og Polen. • Thor Masters: Danmarks største internationale seniorturnering, med deltagelse af nogle af de bedste brydere fra hele Europa. Hertil kommer, at vi også bliver tildelt kredsturneringer og Danske Mesterskaber. Så der er en masse at se til, men heldigvis hjælper alle aktive og forældre gerne med, for uden dem kunne det ikke lade sig gøre. Sociale arrangementer BK Thor værdsætter det sociale i klubben meget højt, og derfor har vi naturligvis også mange arrangementer hvor det er i højsædet. Vi kan blandt andet nævne, at vores ungdomsudvalg hvert år arrangerer diverse ture eller events for hvert af alle vores forskellige hold. Endelig holder vi et brag af en sommerfest, som samtidig afslutter sæsonen. 11 STOPPING Y OAL IS OUR G R S OU DANISH DYNAMITE Mark O. Madsen Håkan Nyblom Kontakt Børneattest Ved spørgsmål, kontakt venligst: Det er i klubben vedtaget, at alle der beskæftiger sig med leder/træner arbejde i Brydeklubben Thor, skal kunne fremvise en ren straffeattest. Det er således et krav, at man giver sit samtykke til at attesten indhentes, hvis man ønsker at varetage et af ovenstående hverv. Dette gælder for alle niveauer i klubben. Det skal understreges meget kraftigt, at vi i bestyrelsen absolut ingen mistanke har om, at der har været eller skulle være nogen “sager”, men vi ønsker, at der er helt rene linjer, og vi mener, at det er et godt signal at sende til forældre der har, eller overvejer at sende, deres børn i BK Thor. Det skal understreges, at der er tale om en speciel attest, der kun omhandler pædofili, dvs. at alle andre strafferetslige forhold ikke vil fremgå af attesten. Oplysningerne der modtages fra Kriminalregisteret er naturligvis strengt fortrolige, og vil blive behandlet som sådan. Med baggrund i ovenstående, gør vi opmærksom på at alle nuværende ledere/trænere er testet og evt. nye ligeledes vil blive testet. Formand Søren Hyllegaard Vestervang 1 4800 Nykøbing F. Telefon +45 20 93 31 08 [email protected] Cheftræner Thor Hyllegaard Klodskovvej 3 4800 Nykøbing F Telefon: +45 20 46 67 40 [email protected] Brydeklubben Thor Industrivej 8 4800 Nykøbing F Kontortid i BK Thor: Mandag kl. 17.00-18.30 Torsdag kl. 17.00-18.30 BK Thors bestyrelse 12
© Copyright 2024