Aggersund Zumba Efterår 2014 OMDELINGS UDSKRIFT

For 3 år i træk lancere AIF
Zumba®Fitness ved
certifiseret Zumbainstruktør Camilla Rasmussen
For 3 år i træk lancere AIF
Zumba®Fitness ved
OPSTART
Mandag d. 1 september
2014
Aktivitetshuset i Aggersund
Ullerupvej 64
Kl. 18.30
1 gang du deltager er
det gratis !!
PRIS
400kr. for 10 gange.
Der købes et klippekort,
som du kan bruge. Dvs. du
betaler kun for de gange du
møder op!
Kortet kan bruges i næste
sæson, hvis du ikke når at
bruge det op i denne.
“Zumba er ikke kun dans.
Det er sjov og lidt ballade
en gang i mellem”,
udtrykker Camilla
Rasmussen, som blev
certificeret Zumba certifiseret Zumbainstruktør Camilla Rasmussen
!
kan du få del i timen!
Hvad skal man kunne for
at være med på holdet..?
Grine af sig selv, af
hinanden og specielt af
instruktøren. Kan man det,
er man perfekt til Zumba. Man følger med så godt
man kan. Måske er der
nogle trin der ikke lige
passer til dig, men så finder
du hurtigt på noget andet.
instruktør d. 9 januar 2011,
og som stort set har danset
siden da.
Hun fortsætter “Det bedste
jeg ved er når der kommer
nye ansigter. Selv når vi er
midt i en sæson, kan man
hoppe på holdet. Er man
det mindste usikker på
nogle trin, bliver jeg
gerne og giver lidt ekstra
undervisning bagefter.
Flere på holdene har
brugt denne
mulighed.”
Hvor gammel skal
man være?
Den yngste har
været 4 år og den
ældste er omkring
81. Så længe du kan
stå på dine ben og
rokke, kan du være
med. Ja, selv hvis du
er bundet til en stol
OPSTART
Mandag d. 1 september
2014
Aktivitetshuset i Aggersund
Ullerupvej 64
Kl. 18.30
Du siger at man kan
komme på holdet midt i
en sæson?
Ja, snildt. Zumba skal være
for alle. Dvs. trin og rutiner
bliver gjort så nemme at
man, efter et pr. gange, vil
kunne følge godt med.
Desuden, for at få variation
af træningen, bliver nogle
numre engang i mellem
skiftet ud.
Til sidst vil jeg bare sige:
Kom og giv Zumba®Fitness
en chance d. 1 sep. kl. 18.30,
1 gang du deltager er
det gratis !!
PRIS
400kr. for 10 gange.
Der købes et klippekort,
som du kan bruge. Dvs. du
betaler kun for de gange du
møder op!
Kortet kan bruges i næste
sæson, hvis du ikke når at
bruge det op i denne.
“Zumba er ikke kun dans.
Det er sjov og lidt ballade
en gang i mellem”,
udtrykker Camilla
Rasmussen, som blev
certificeret Zumba !
Hvad skal man kunne for
at være med på holdet..?
Grine af sig selv, af
hinanden og specielt af
instruktøren. Kan man det,
er man perfekt til Zumba. Man følger med så godt
man kan. Måske er der
nogle trin der ikke lige
passer til dig, men så finder
du hurtigt på noget andet.
instruktør d. 9 januar 2011,
og som stort set har danset
siden da.
Hun fortsætter “Det bedste
jeg ved er når der kommer
nye ansigter. Selv når vi er
midt i en sæson, kan man
hoppe på holdet. Er man
det mindste usikker på
nogle trin, bliver jeg gerne
og giver lidt ekstra
undervisning bagefter.
Flere på holdene har
brugt denne
mulighed.”
Hvor gammel skal
man være?
Den yngste har
været 4 år og den
ældste er omkring
81. Så længe du kan
stå på dine ben og
rokke, kan du være
med. Ja, selv hvis du
er bundet til en stol
kan du få del i timen!
Du siger at man kan
komme på holdet midt i
en sæson?
Ja, snildt. Zumba skal være
for alle. Dvs. trin og rutiner
bliver gjort så nemme at
man, efter et pr. gange, vil
kunne følge godt med.
Desuden, for at få variation
af træningen, bliver nogle
numre engang i mellem
skiftet ud.
Til sidst vil jeg bare sige:
Kom og giv Zumba®Fitness
en chance d. 1 sep. kl. 18.30,
sammen med os!