PORTRÆT / PORTRAIT Jeg hed oprindeligt Ulrikka Anthonnette Alice Holm, men ligesom de australske indfødte skifter navn tre gange i deres liv, gør jeg det nok også. Originally I was called Ulrikka Anthonnette Alice Holm, but like the Australian aboriginals who change names three times in their lives, I’ll probably do the same. GRØNLANDS første sexolog Det enkelte menneske skal have det godt med sig selv og tage ansvar for sin egen lykke. Og det gælder både hvis man er alene eller sammen med en partner. Tekst og foto: greenland today 54 greenland today 10 2010 Ulrikka Holm er født og opvokset i Nuuk og meget stolt af at være grønlandsk. - Det passer bare så godt til mig. Det kan ikke beskrives med ord. Min sjæl ved bare, den er hjemme, når jeg er i Grønland. Jeg kan identificere mig med mit folk, vores humor, landet og vores stille måde at være på. Små ting som jeg ikke finder andre steder. Jeg har rejst meget og mødt mange, der stresser og jager efter et eller andet. I Grønland er der en speciel ro. Både indre og ydre. Jo mere jeg er ude i naturen, des bedre kan jeg høre min egen indre stemme. Det er hjertets stemme, fortæller Ulrikka. Hun snakker grønlandsk, dansk og engelsk men vil også gerne lære italiensk, fordi hendes kæreste er fra Italien. - Når vi engang får børn, skal de selvfølgelig også lære italiensk. Jeg har bare ikke selv kunne overskue det endnu med uddannelse og nyt job. Måske har jeg heller ikke haft tålmodighed til at lære endnu et sprog, så derfor taler vi engelsk sammen, fortæller hun. Hvorfor sexologi? Hendes mor Kirsten var syerske, men blev senere skolelærer. Hendes far Frederik var den første grønlandsk uddannede arkitekt, og Ulrikka Holm blev selv den første grønlænder på sit felt, da hun i foråret vendte hjem med en titel som sexolog. - Da jeg var 7 år, troede jeg, at Nuuks borgmester bare sad i den flotte mødesal på rådhuset og kiggede ud over byen for at holde øje med, om folk opførte sig ordentligt og havde det godt. Det job ville jeg gerne have, husker Ulrikka. Efter folkeskolen blev hun student i Nuuk, og bagefter tog hun en psykoterapeutisk uddannelse i to år for at arbejde med sig selv. - Jeg er ikke færdiguddannet psykoterapeut, men jeg har en uddannelse som »Life & business coach«, som jeg tog, før jeg begyndte at læse sexologi. Det er underligt, men sex var tabu, da jeg var barn. Børn er jo ellers meget nysgerrige, men ingen sagde noget. Som ung kæmpede jeg med mit selvværd, for det er jo ikke noget, man er født med, og ikke noget jeg havde lært i forhold til at have det godt med mig selv. Derfor afprøvede jeg en masse grænser med hensyn til alkohol og sex. Jeg festede meget og søgte bekræftelse på, at jeg var god nok, bl.a. ved at have mange forskellige partnere. I stedet for at elske mig selv indeni søgte jeg bekræftelsen udefra og forvekslede sex med kærlighed, fortæller hun. - Jeg er 25 år, men føler, jeg har været på denne planet meget længe. Der er så mange problemer her i livet, og så mange der ikke tager fat i dem, men bare lader som om. Jeg skulle åbenbart prøve en masse ting først for at lære mig selv at kende og finde min livsstil. Men det har været rejsen værd. Den viden jeg søgte, havde den danske sexolog Joan Ørting. Hun virkede ægte på mig, og på den måde blev jeg tiltrukket af uddannelsen som sexolog. Hvad laver en sexolog Ulrikka forklarer, at en sexolog taler om sex og parforhold og er med til at løse problematikker inden for den meget abstrakte sexverden – fra den ene yderlighed til den anden. - Alle har deres eget syn på sex. Og mange på »skyggesiden« har et uafklaret forhold til deres egen seksualitet. F.eks. kender vi ikke ret meget til transseksuelle i Grønland, fortæller hun. En sexolog kan hjælpe med at afdække hensigten bag en persons sexliv. Er det for ens egen skyld eller for andres skyld, man gør forskellige ting? Vores liv handler rigtig meget om vores fortid, og som sexolog arbejder man derfor meget med, hvad der er sket i fortiden. Hvis en person f.eks. har mange »enaftens-forhold«, er det måske på grund af berøringsangst eller noget helt andet. - Sex er en drift og kan for nogen blive en afhængighed eller en flugt fra virkeligheden. Ligesom dem der bruger alkohol og andre rusmidler for at flygte fra virkeligheden. De problemer kan jeg f.eks. hjælpe med, som sexolog siger Ulrikka. Fordomme og ansvar Som sexolog føler Ulrikka også et kald til at modar10 2010 greenland today 55 !LLEVRELSERHARFANTASTISK UDSIGTOVER$ISKO"UGTEN 2ESTAURANT)CElORDSERVERER LKRERETTER )CElORD"RYGHUSBRYGGERL MEDGRNLANDSKISLT +ONFERENCECENTERETTILBYDERALLE MODERNEFACILITETER $ESTORETERRASSERINDBYDERTIL AFSLAPNINGISOMMERHALVÍRET Fakta Ulrikka Zelma Malou Holm Født: 1985 i Nuuk Stjernetegn: Tyr Søskende: Bibi, Jannik og Emma bejde fordomme. Derfor har hun allerede været med i et tv program, og vil gerne arbejde videre med oplysning om sex. Programmet handlede om homoseksualitet, der har været tabu i mange år i Grønland. - Vi er kommet rigtig langt. I år havde Grønland sin første Gay Pride Parade med over 1000 deltagere og sympatisører. Det var flot. Det er vigtigt, folk forstår, at homoseksuelle er født med den drift, og at det er lige så naturligt som f.eks. at vores øjenfarve er afgjort på forhånd, siger Ulrikka. I Grønland skal vi lære at tale mere om sex. Vi skal belyse emnet, for så bliver det lettere at tale om. Først når vi sætter ord på, kan vi nemlig gøre noget ved problemerne. Når vi snakker om de ting, der rører sig inde i os, tager vi ansvar. Det er mit primære budskab i Grønland: Tag ansvar! - Den gennemsnitlige seksuelle debutalder er meget lav i Grønland. Europæere 56 greenland today 10 2010 Grønlands sundhedsmagasin for unge »INUK« www.inuk.paarisa.gl – siden er på grønlandsk og dansk Grønlands kvindeblad »Arnanut« www.arnanut.gl – siden er på grønlandsk og dansk tænker meget logisk, men i Grønland er vi nok mere naturlige og mærker mere med vores krop. Derfor gør vi det, når vi føler for det. Men det er ikke altid godt, hvis det sker for tidligt, og de unge mangler oplysning, f.eks. i forhold til prævention. Nu snakker de unge mere om sex med vennerne. Og heldigvis bliver de nye generationer mere og mere åbne, siger hun. - Internettet er en af de ting, der har gjort sex mere synligt i vores samfund. Men vi har ikke arbejdet nok med at acceptere vores kroppe. Og noget, man ikke selv har accepteret fuldt ud, kan vi ikke vise over for andre. Derfor har nogle, både unge og voksne, svært ved at vise sig nøgne i omklædningsrum og ved badning. Nogle kender det nok fra, at lyset skal være slukket i soveværelset, smiler Ulrikka. en terapeut, der gennem samtale hjælper enlige og par med problemer. - Jeg hjælper f.eks. par, der er gået i stå. Men jeg kan kun hjælpe, hvis de selv vil hjælpes. Jeg kan ikke »fikse« dem. Det er hårdt arbejde, og noget de selv skal deltage i. Vi mennesker er på mange måder ens. Vi har vores egne følelser, tanker og kropssprog. Det tager vi med ind i vores parforhold og sexliv. Jeg har studeret det meget, og jeg ved, hvad der virker. Oftest er par kommet så langt væk fra hinanden i hverdagen, at de skal mødes igen. Det tager tid, siger Ulrikka alvorligt. Mange par skændes i hverdagen, og det er nødvendigvis ikke et problem. Det er sundt at sige sin mening, de fleste skal bare huske, at begge parter har ret! Man skal lære at acceptere hinandens meninger og ikke forsøge at påtvinge hinanden ens egne holdninger. Det gælder om at finde hinanden»på midten« Parforhold Ulrikka ser mest sig selv som 6IHARDETHELE OGLIDTTIL og trods alt være enige om at være uenige! - Sex er en vigtig del af parforholdet, ligesom kærlighed er det. Parforholdet er bare så meget mere end de to ting. Vi spejler os i hinanden, og der skal gerne opstå både ven- og partnerskab. Det at få børn kan være den sværeste opgave i livet, og opgaven skal løses sammen med en anden person, som man måske ikke altid er enig med. Derfor er mit råd til par, at de skal tage ud og rejse sammen, inden de får børn, smiler Ulrikka. Et parforhold er et arbejde, for det er to forskellige personer, der mødes. Men kan man få to personers arbejde til at blive et samarbejde, har man et godt parforhold. - Når folk møder hinanden, er deres værdier forskellige. Derfor skal vi lære at kommunikere vores kerneværdier og holde fast på dem. Være os selv – også i parforholdet. Vores partner skulle jo gerne få os til at vise vores bedste. Siger man, at ens partner skal være mere aktiv og åben, er det ofte vores egne ønsker, til os selv vi udtrykker, siger Ulrikka. Af og til kan et brud også være det bedste. Det er ikke nødvendigvis lykken at blive sammen, ligesom det ikke er lykken at gå fra hinanden. Den enkelte må både sammen med en partner eller alene have det godt med sig selv og tage ansvar for sin egen lykke! Fremtiden Ulrikka har åbnet sin egen klinik i Nuuk sammen med en partner. Klinikken har fået stor opmærksomhed, fordi det er den første af sin slags i Grønland. Ulrikka er meget overrasket over, hvor stor medieinteressen har været. - Det er da rart nok, men der er jo også mange andre grønlændere, der er de første i Grønland til noget, siger hun beskedent. I starten sagde jeg ja til alle, der ringede, men jeg skal lære kun at tage de klienter, hvor jeg selv føler, jeg har noget at give. Grønland har nogle meget specielle problemstillinger i forhold til arbejdet som sexolog, og noget af det, jeg vil bidrage med, er at mindske tallene for abort og kønssygdomme. Bl.a. ved at gøre seksualundervisningen bedre, fortæller hun. Ulrikka er også blevet brevkasseskribent i det Grønlandske kvindeblad »Arnanut« og vil også gerne arbejde mere med TV og radio. Hun vil nemlig have seksualoplysningen ud i hele Grønland, og det kræver god kommunikation at informere byer og bygder i hele landet. Hun drømmer om engang selv at uddanne sexologer og skabe netværk, hvor mennesker kan støtte hinanden. - Mine drømme former mit liv og fylder det med energi, siger hun smilende og gør sig klar til at modtage den næste klient. *RGEN3VERDRUPIP!QQs0OSTBOKSs)LULISSATs'RNLAND WWWHOTELICElORDGLsBOOKING HOTELICElORDGL Port of Aalborg 24 timer i døgnet Aalborg Havn A/S er en moderne samarbejdspartner, der matcher effektiv transport i enhver tænkelig kombination. Altid klar til at servicere stykgods, containers, bulk, projektlast og krydstogt - døgnet rundt. Og med masser af muligheder for etablering af virksomhed, produktion og lager - i direkte forlængelse af transportnettet. Aalborg Havn A/S Tlf. + 45 99 30 15 00 [email protected] www.aalborghavn.dk 10 2010 greenland today 57 - stærk på samarbejde og transport