1. No category

På siderne 2 og 8 præsenteres du for både for
kurser i selvudvikling, mad, vin og underholdning
samt en lang række foredrag med ord til eftertanke, debataftener og som noget helt nyt har vi
fået kontakt med en række interessante steder,
der har sagt ja, til at åbne døren og give en særlig
rundvisning.
Kreativitet & Kunst
Kreative kurser på side 3 med ugedage og weekendkurser på side 4 og 5. Når du arbejder kreativt,
får du en livsbekræftende oplevelse. Du kan
genfinde langsomheden og roen i en travl hverdag
uanset om du søger introduktion, inspiration eller
nye og gamle teknikker indenfor tegning og maling, kunsthåndværk eller håndarbejde
Krop & Livsstil
Bevægelseskurserne som i år har en bred vifte af
tilbud, er ligeledes inddelt efter ugedag. Se side 6
og 7. Få kroppen med, mærk livet og lad verden
høre og se dig. I år sender vi dig jorden rundt med
Balkandans, Flamenco eller mavedans og med
kurser med Østens syn på sundhed og motion. Alt
dette med inspiration til sund og sjov livsstil.
Fælles katalog for otte
DOF-aftenskoler i Nordsjælland
Fritidsskolerne tilbyder kurser og foredrag i de respektive kommuner og
udkommer nu med dette fælles katalog, der gælder fra august 2011 og hele
første halvår af 2012.
Udfordringer for alle
”Vi oplever at deltagere vælger efter emne og underviser, og gerne ’flytter’
sig. Kursustilbuddene har udviklet sig markant, og i dag kommer deltagerne
langvejs fra til kurserne. Alle kan deltage, og få afprøvet en drøm eller prøve
noget helt nyt” siger Lena Becker, skoleleder af den fælles administration.
”Det sidste ½ års tid er gået med at planlægge kurser og finde egnede
lokaler,” fortæller skoleleder Lena Becker. Det er gennem årene lykkedes
aftenskolerne at tiltrække dygtige undervisere, som alle ser frem til en ny og
spændende sæson. Med nye og gamle lærere har vi i dag godt 100 lærere i
kataloget.
”Hvert år får vi nye emner med, og når programmet udsendes, er det altid
spændende, hvilke kurser, der får størst opmærksomhed.”
Medlem af Dansk Oplysnings
Forbund. Landsorganisation
for aftenskoler uafhængige af
partipolitik
Foredrag & Oplevelser
Birkerød Fritidsskole
DOF Allerød Fritidsskole
DOF Frederikssund Fritidsskole
DOF Frederiksværk Fritidsskole
DOF Furesø Fritidsskole
DOF Hørsholm Fritidsskole
Hillerød og Omegns Fritidsskole
Torup Kulturformidling
Velkommen til Fritidsskolernes katalog. Vi har mange tilbud og
igen i år spænder emnerne vidt med aktiviteter inden for tre
overordnede områder: Kreativitet & Kunst, Krop & Livsstil samt
Foredrag & Oplevelser. På de næste sider finder du oversigt
over disse områder grupperet således at du hurtigt kan finde,
hvad der passer dig bedst. Enten faste mødedage med kortere
eller længere forløb eller weekendkurser. Du kan vælge kurser
i bestemte kommuner, idet kataloget i år er kategoriseret både
efter indhold, tidspunkt og geografisk placering.
Foredrag & debat
Personlig udvikling
Musik, sang & dans
Familieaktiviteter
Bevægelse
Håndarbejde & kunsthåndværk
Efterår 2011 - Forår 2012
Til dig der vil bruge din fritid aktivt
Tegn & mal
www.fritidsskoler.dk
Inspiration og udfordringer til din fritid
foredrag/debat, PERSONLIG UDVIKLING OG LÆRING
FOREDRAG/DEBAT
Kurser
At gå i hinandens fodspor
Er du en kvinde der elsker for
meget / Kærligheds og forholdsafhængig?
Arne Esmann-Jensen
„Gå langt og dit liv vil være forandret
for evigt. I hvert fald dine fødder!“. Han
vil tage dig gennem de første hundreder af kilometer, hvor du kommer
i form, gennem de næste hundreder
af kilometer, hvor du får renset alle de
trivielle tanker ud af hovedet og ind i
de sidste hundreder af kilometer, hvor
du nærmer dig dit eget indre, naturen
og måske GUD.
Entre Kr. 75 / 50
Birkerød, Administrationscentret
B12108 14/9, kl. 19-ca. 21
Ingrid Ann Watson
Hvad sker der, når kærligheden bliver
destruktiv, for os selv og vore nærmeste. At falde for den samme type mand
og vælge forkert. At bære over og tænke at hvis du er kærlig og forstående
nok, vil han ændre sig for din skyld. En
workshop der byder på ny inspiration
omkring Kvinder der elsker for meget
og bringer smilet frem - selv om det
egentlig er et alvorligt emne. Deltag
og kom videre ...
Bemærk: max. 15 deltagere, så her
gælder først til mølle!
Birkerød, Idrætscenter
16 lektioner/2 gange. Kr. 975 / 865
B12710 Lør. 8/10 kl. 10.00-17.00.
Søn. 9/10 kl. 10.00-16.00
Elsk ham igen. Sådan får I kærligheden tilbage i jeres parforhold.
Ingrid Ann Watson
Til de kvinder, der begynder at tænke
på, om det er tid til at gå – men som
egentlig allerhelst vil blive i deres
parforhold – holder samlivseksperten
Ingrid Ann Watson dette foredrag
med udgangspunkt i bogen af samme
navn. Ingrid Ann deler i gavmildt ud af
mere end 20 års erfaring med rådgivning af kriseramte par: tankevækkende refleksioner, sunde selvransagelser
samt gode råd og øvelser, der kan
bringe kærligheden og tilfredsheden
tilbage i forholdet.
Birkerød, Idrætscenter
Entre Kr. 100 / 85
B12105 Tir. 20/9 kl. 19-ca. 21
Husk at leve mens du gør det
Cathrine Sort, 20 67 20 02
Personlig vækst: Om at finde dine
indre ressourcer, genfinde glæden ved
livet eller hvordan du vælger at udleve
en drøm.
Furesø, Satelitten i Værløse
16 lektioner/8 gange. Kr. 800
D12701 Tor. 19.00-20.45. Start 15/9
Hillerød, Kulturværkstedet
13 lektioner/2 gange. Kr. 650
H21701 Lør./Søn. 10.00-16.00
25/2 og 26/2
Energi på flere planer
ved kemiingeniør/kinesiolog Dianna de
Place
Få redskaber til at hæve energien og få
et bedre, sundere og gladere liv! www.
radioni.nu. Fire foredrag med overskrifterne: „Du høster, som du har sået!“,
„Bank og der skal åbnes!“, „Tanker, der
slanker!“, „Radioni – den dovne vej til
sundhed!“.
Birkerød, Mantziusgården
Entre Kr. 395 / 340
B12107 Tir. 19.00-ca. 21
27/9, 4/10, 25/10 og 1/11
De sensitive børn
Lars Lolk, www.larslolk.dk
Se omtale under kurser
Gratis adgang. Tilmelding nødvendig.
Furesø, Biografen i Kulturhuset i Farum
D12101 Ons. 28/9 kl. 19.00
Fra offer til frihed
Gobaneh Ella N. Dimma og Marian
Bridget Connolly
Stop overgreb og behandl senfølger.
Sjæleligt -legemligt og kropsligt!
Entre kr. 50. Reservation ønskelig. Kan
betales ved døren.
Hillerød, Menighedscenter, Åmosevej 13
H12102 Man. 26/9 kl. 19.00-ca. 21.
Allerød, Banevang 5
A12101 Man. 24/10 kl. 19.00-ca. 21.
Velkommen til en ny sæson med
kursustilbud fra otte DOF-aftenskoler i
Nordsjælland, der samarbejder om at give
inspiration og udfordringer til din fritid
i kommunerne Allerød, Frederikssund,
Furesø, Halsnæs, Hillerød, Hørsholm og
Rudersdal
De sensitive børn, forstå dem
bedre
Lars Lolk, 2027 4644
Vil du vide mere om, hvem de nye
sensitive børnetyper er? Søger du
mere indsigt i, hvordan du kan være
forælder, pædagog eller lærer for de
nye børnetyper? Hvad betyder de nye
fænomener ADHD, ADD, DAMP og
Aspergers for nutidens børn? Hvorfor
er der overhovedet så mange nye
børnetyper? Vær opmærksom på, at vi
tilbyder kurser med samme emne
Lars Lolk er formand i HSP-foreningen,
for særligt sensitive mennesker, og
forfatter til bøger om sensitivitet.
Kursusforløb: 20 lektioner/8 gange
Kr. 1000
Furesø, Satelitten i Værløse
D12705 Ons.19.00-21.00. Start 12/10
Allerød, Fritidsundervisningen
A21705 Ons.19.00-21.00. Start 1/2
Se også side 8
Her omtales
flere foredrag!
som sund og sjovt fritidsbeskæftigelse
sammen med børn eller børnebørn. Eller
kom til et af de spændende foredrag med
ord til eftertanke, til en debataften eller en
rundvisning.
Du kan deltage i kurser over hele sæsonen,
eller melde dig til et af de kortere forløb.
Oplev kvaliteten i at mødes med andre
om en fælles interesse. Mad og vin er
for eksempel populære emner, specielt
for mænd! I år har vi aktiviteter, til såvel
de kreative, som dem, der elsker fysisk
udfoldelse. Enten med andre voksne eller
Med dette katalog præsenterer vi dig for en
bred palet af fritidsaktiviteter og inspiration
til mange timers beskæftigelse. Tag imod
udfordringen til enten at komme i gang
eller komme videre.
Få sundhed og gode vaner ind i din
hverdag. Meld dig til et kursus hen over
sæsonen blandt vores mange tilbud indenfor bevægelse eller deltag i kurser eller
foredrag med fokus på læring og livsstil.
Bliv bedre til at indlede en samtale eller forsamtale
Cathrine Sort, 2067 2002
Teknikker, værktøjer og øvelser til
den første indledende samtale. www.
terapeuterne.net.
13 lektioner/2 gange. Kr. 650
Hillerød, Kulturværkstedet
H12704 Lør./Søn. 10.00-16.00.
8/10 og 9/10
Furesø, Satelitten i Værløse
D21702 Lør./Søn. 10.00-16.00
24/3 og 25/3
Personlig udvikling, brug din
intuition
Frija Cupas, 2926 5373
Bliv bedre til at lytte til dig selv, til at
forstå og bruge din intuition. www.
cupas.dk
20 lektioner/8 gange. Kr. 1000
Allerød, Fritidsundervisningen
A12701 Ons. 19.00-21.15. Start 21/9
20 lektioner/8 gange. Kr. 1000 / 860
Birkerød, Mantziusgården
B21704 Ons. 19.00-21.15. Start 1/ 2
NLP, Mindfulness, bevidst nærvær
Ditte Lindqvist, 6133 6679
www.coach.ditte.dk
Hvis man gør det man plejer at gøre
får man det, man plejer at få! Ved
anvendelse af forandringsprocesser
og bevidst nærvær, kan vi opdage og
stille fokus på vores fulde potentiale,
så vi nemmere kan omsætte vores ressourcer og styrker til det vi i virkeligheden gerne vil.
16 lektioner/8 gange. Kr. 800
Furesø, Kulturhuset i Farum
D12704 Tir. 19.00-20.45. Start 25/10
16 lektioner/8 gange. Kr. 800 / 690
Birkerød, Mantziusgården
B21702 Tir. 19.00-20.45. Start 31/1
Meditation og Dialog
Pia Marstrand, 4580 9063
Søger du indre fred, mindre stress og
mere nærvær i dit liv uden at blive
Buddhistisk munk i Himalaya, har du
chancen her.
16 lektioner/8 gange. Kr. 800
Hørsholm, Rungsted Skole
E12701 Tor. 19.15-20.45. Start 6/10
16 lektioner/8 gange. Kr. 800 / 690
Birkerød, Mantziusgården
B21701 Tor. 19.15-20.45. Start 2/2
Mindfuldness - Introduktionsforløb
Lisbet Hjort, 2148 9442
Har du brug for at komme i balance,
opnå større klarhed om dig selv og dit
liv, samt blive mere robust i forhold til
ydre omstændigheder?
18 lektioner/8 gange. Kr. 800 / 690
Birkerød, Idrætscenter
B12703 Tor. 19.30-21.00. Start 6/10
Personligt finder jeg det berigende at få ny
inspiration i den skabende proces indenfor
emnerne tegning og maling. Her finder jeg
både ro, bliver nysgerrig og glad når jeg
mærker, at jeg udvikler mit kunstneriske
udtryk, eller når jeg ser det hos andre.
Måske har du altid drømt om at skabe
kunsthåndværk eller har et særligt forhold
til at hygge dig med håndarbejde? Du
kunne også tage udfordringen op og få styr
på teknikkerne.
Du kan benytte hjemmesiden www.
fritidsskoler.dk til at holde dig orienteret
om vores tilbud. Men hvis du er en af
dem, der synes, det er rart at have et blad i
Mindfulness
Cathrine Sort, 2067 2002 og Barbara Diemi
Opmærksomhedstræning, hvor
du med accept, nysgerrighed og
tålmodighed træner dig selv i at være
til stede i nuet uden at vurdere eller
stræbe efter noget bestemt.
www.terapeuterne.net
13 lektioner/2 gange. Kr. 650
Hillerød skole
H12701 Lør./Søn. 10.00-16.00
5/11 og 6/11
16 lektioner/8 gange. Kr. 800
Furesø, Satelitten i Værløse
D21701 Tor. 19.00-20.45. Start 2/2
Coach dig selv – med hjernen som
medspiller
Iris Romerdahl, 4814 1606
Tankerne skaber vores virkelighed, og
ved at ændre på den måde vi tænker
på, kan vi ændre virkeligheden. ”Coach
dig selv” handler om at lære at kommunikere med sit system og ikke mod
sit system. www.irisromerdahl.dk
20 lektioner/8 gange. Kr. 1000
Allerød. Fritidsundervisningen
A12702 Start 3/10
Hillerød, Byskolen
H21702 Start 30/1
Stresshåndtering – med hjernen
som medspiller
Iris Romerdahl, 4814 1606
Få ny viden om hjernens plasticitet.
Viden om at vi hele tiden danner nye
forbindelser i hjernen. At tankerne
skaber vores virkelighed, og ved at
ændre på den måde vi tænker på, kan
vi ændre virkeligheden.
7 lektioner/2 gange. Kr. 350
Allerød, Fritidsundervisningen
A12702 Lør./Søn. 10.00 til 13.00
24/9 og 25/9
Hillerød, Kulturværkstedet
H21702 Lør./Søn. 10.00 til 13.00
21/1 og 22/1
Efterfødselsoplevelser / morrollen
Cathrine Sort, 2067 2002 & Malene Stilov
Få talt om hvordan det er for dig at
blive mor, om din fødselsoplevelse og
om din nye rolle i forhold til dig selv
og andre.
www.terapeuterne.net.
16 lektioner/8 gange. Kr. 800
Birkerød, Mantziusgården
B12702 Tir.19.00-20.45. Start 13/9
Furesø, Satelitten i Værløse
D12702 Tor.19.00-20.45. Start 24/11
LIVET, undren, eksistens og
mening
Pia Marstrand, 4580 9063
At leve og ældes med ynde og visdom!
Det handler om at turde se livets
grundvilkår i øjnene.
16 lektioner/8 gange. Kr. 800 / 690
Birkerød, Mantziusgården
B12701 Ons. 19.15-20.45. Start 5/10
Hørsholm, Rungsted Skole
E21701 Ons. 19.15-20.45. Start 1 /2
Personlig udvikling og enneagrammet
Allan Albrecht, 2129 6280
Enneagrammet fungerer som et
spejlbillede af personligheden og øger
herved indsigt i menneskers motiver
og adfærd.
20 lektioner/8 gange. Kr. 1000
Hillerød, Byskolen
H12703 Ons. 19.00-21.15. Start 28/9
Gang i EgneRessourcer!
Krop og bevægelse
Ella Gobaneh N. Dimma, 2627 5610
Specielt tilrettelagt kursus for mennesker, der har været udsat for psykisk
og/eller fysisk overgreb. Vi bevæger os
på en stille og respektfuld måde, med
eller uden musik, mærker og oplever
egenomsorg. Se siderne 6 og 7 angående tider og priser.
Hillerød, Menighedscenter, Åmosevej 13
Brug argumentation og
kommunikation aktivt
Cathrine Sort, 2067 2002
Kommunikation og argumentation
der formes og tilrettelægges bevidst
og ikke ’bevidstløst’, kan anvendes
strategisk og til at skabe, vedligeholde
og forbedre forståelse og dialog.
www.cs-terapi.dk
16 lektioner/8 gange. Kr. 800 / 690
Birkerød, Mantziusgården
B12703 Tir. 19.00-20.45. Start 15/11
13 lektioner/2 gange.Kr. 650
Furesø, Satelitten i Værløse
D12703 Lør./Søn. 10.00-16.00
19/11 og 20/11
Krop og livsudfoldelse
Sommerworkshop 2012
Lisbeth W. Sørensen,
Torup, Forsamlingshuset
T22701 Ons. 6/7 – Søn. 10/7
Vil du vide mere om kurserne?
Se hjemmesiden
www.fritidsskoler.dk
hånden og på den måde sidde i ro og mag,
sætte krydser og planlægge din fritid har
du hermed årets program, udformet som
annoncer. Gem det. Det gælder helt frem til
sommeren 2012.
Jeg vil sammen med vores mange
undervisere byde velkommen: Vi ser frem
til en aktiv sæson med gode oplevelser,
udfordringer og ny viden for vores deltagere. Ring, hvis du har brug for vejledning.
Ellers er hjemmesiden den hurtigste vej til
information og til at tilmelde dig.
God fornøjelse
BILLEDER KOMMER VORES LÆRERE
www.fritidsskoler.dk
Lena Becker, Skoleleder
Telefon 7020 6574
www.fritidsskoler.dk
Kreativ hele ugen
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
lørdag
TEGN OG MAL
TEGN OG MAL
TEGN OG MAL
TEGN OG MAL
TEGN OG MAL
Tegn og mal – for begyndere
Tegning. Portræt Hver 2. uge
Xenia Michaelsen
Frederikssund, Elværket
15 lektioner/5 gange. Kr. 720
G12312 19.00-21.30. Start 11/10
G21309 19.00-21.30. Start 7/2
Olie og akryL
Akvarel
Oliemaling
Helle Borg Hansen
Furesø, Kulturhuset i Farum
20 lektioner/5 gange. Kr. 1000
D12306 9.15-12.45. Start 5/9
D12307 9.15-12.45. Start 24/10
Akvarel
Lena Kristiansen
Fr.værk, Kunstforeningens værksted
15 lektioner/5 gange. Kr. 720
F12308 19.00-21.45
22/9, 6/10, 3/11, 17,11 og 1/12
F21308 19.00-21.45
23/2, 15/3, 22/3, 19/4 og 3/5
Marianne Harton
Furesø, Kulturhuset i Farum
19,5 lektioner/3 gange. Kr. 960
D21305 9.30-15.30. 4/2, 3/3,14/4,
Olie og akryl
Birgit Langborg
Fr.værk, Kunstforeningens værksted
15 lektioner/5 gange. Kr. 720
F12302 15.30-18.15. Start 5/10
F12303 15.30-18.15. Start 23/11
F21302 15.30-18.15. Start 1/2
Birgitte Valentin
Frederikssund, Oppe Sundby Skole
14 lektioner/4 gange. Kr. 675
G12308 18.00-21.00
26/9, 3/10, 24/10 og 7/11
Lena Becker
Birkerød, Mantziusgården
30 lektioner/10 gange. Kr. 1260 / 1050
B12306 10.00-12.45. Start 4/10
B21306 10.00-12.45. Start 31/1
KUNSTHÅNDVÆRK
Akvarel Hver 2. uge
Lena Becker
Birkerød, Mantziusgården
15 lektioner/5 gange. Kr. 645 / 540
B12309 19.00-21.45. Start 11/10
B21309 19.00-21.45. Start 7/2
Kreativt værksted
Keramik og maleri
Kit Feilberg
Hågendrupvej 5, Torup
21 lektioner/7 gange. Kr. 1165
F12310 13.00-15.45. Start 19/9
F12313 13.00-15.45. Start 21/11
F12311 18.00-20.45. Start 19/9
F12314 18.00-20.45. Start 14/11
Olie og akryl
Robert McLean
Fr.værk, Kunstforeningens værksted
24 lektioner/6 gange. Kr. 1105
F12306 9.15-12.30. Start 9/11
F21306 9.15-12.30. Start 8/2
Mønstermaleri
Bente Gyhrs
Hørsholm, Hørsholm Skole
18 lektioner/6 gange. Kr. 900
E12306 18.30-21.00. Start 5/10
Olie og akryl
Birgit Langborg
Hillerød, Føllegård i Skævinge
15 lektioner/5 gange. Kr. 720
H12303 15.30-18.15. Start 1 3/9
H21303 15.30-18.15. Start 17/4
Akvarel
Lena Kristiansen
Frederikssund, Elværket
15 lektioner/5 gange. Kr. 720
G12302 19.00-21.45
29/9, 13/10, 27/10, 10/11 og 24/11
G21302 19.00-21.45
1/3, 8/3, 29/3, 12/4 og 26/4
Olie og akryl
Birgit Langborg
Frederikssund, Oppe Sundby Skole
15 lektioner/5 gange. Kr. 720
G12303 16.00-18.45. Start 6/10
G12304 16.00-18.45. Start 24/11
G21303 16.00-18.45. Start 2/2
Olie og akryl
Birgitte Valentin
Furesø, Kulturhuset i Farum
14 lektioner/4 gange. Kr. 675
D12303 14.00-17.00
27/9, 4/10, 25/10 og 8/11
HÅNDARBEJDE
Olie og akryl
Robert McLean
Fr.værk, Kunstforeningens værksted
24 lektioner/6 gange. Kr. 1105
F12305 18.00-21.30. Start 1/11
F21305 18.00-21.30. Start 7/2
Syning lige uger
Lis Thygesen
Hillerød, Kulsvierskolen
30 lektioner/10 gange. Kr. 1260
H12307 19.00-21.45. Start 31/10
KUNSTHÅNDVÆRK
Syning Ulige uger
Lis Thygesen
Allerød, Lillerød Skole
30 lektioner/10 gange. Kr. 1260
A12305 19.00-21.45. Start 10/10
KUNSTHÅNDVÆRK
HÅNDARBEJDE
Syning
Lis Thygesen
Hillerød, Kulsvierskolen
45 lektioner/15 gange. Kr. 1890
H12305 19.00-21.45. Start 21/9
30 lektioner/10 gange. Kr. 1260
H21305 19.00-21.45. Start 1/2
Keramik incl. rakubrænding
Lisbeth Arildsen
Harløsevej 115, Hillerød
18 lektioner/6 gange. Kr. 985.
Hver 2. uge
H12301 19.00-21.45. Start 13/9
H12302 19.00-21.45. Start 20/9
Foredragene giver mulighed for
at høre om det at være udøvende
kunstner, om uddannelse og møder
med kendte og spændende kunstnere,
om hvor man finder inspiration samt
noget om valg af motiver, teknik m.m.
Findes der også X-faktor indenfor
billedkunst? Hvornår bliver et maleri
til kunst? Hvem bestemmer, hvad der
er kunst? Hvad bestemmer, hvornår
noget er kunst?
Gratis adgang, men det anbefales at
reservere en plads på tlf. 70 20 65 74
eller via hjemmesiden.
KUNSTHÅNDVÆRK
Papirfletning – kurve og tasker
for øvede
Inge-Lise Hannibal
9 lektioner/3 gange. Kr. 445 / 385
Birkerød, Toftevangskolen
B12314 19.00-21.45
29/9, 13/10 og 27/10
Kreativt værksted
Keramik og maleri
HÅNDARBEJDE
Patchwork
Om portrættegning, kunst m.m.
Lotte Harth Watson
Allerød, Lillerød Skole
21 lektioner/6 gange. Kr. 885
A12304 18.30-21.45
22/9, 6/10, 3/11, 17/11, 1/12 og 15/12
Xenia Michaelsen, www.portraetter.dk
Frederikssund, Elværket
G12101 Tir. 27/9, kl. 19.00-ca. 21
Kunst med stort K?
Baby/Børnetøj
Robert McLean, www.mclean.dk
Fred. værk, Kunstforeningens værksted
F12101 Ons. 2/11, kl. 10.00-ca. 12
Lotte Harth Watson
Hørsholm, Hørsholm Skole
21 lektioner/6 gange. Kr. 885
E12303 18.30-21.45
29/9, 13/10, 27/10, 10/11, 24/11 og 8/12
E21303 18.30-21.45
19/1, 2/2, 1/3, 15/3, 29/3 og 12/4
Hvordan er jeg blevet kunstner?
Birgit Langborg, www.langborg.dk
Hillerød, Føllegaard. Føllegårdsvej 4,
Skævinge
H12101 Tor. 17/11, kl. 16.00-ca. 17.30
søndag
HÅNDARBEJDE
Tema søndage kl 9.30-15.30
Sy hvad du vil
Syning/patchwork
Lotte Harth Watson
Hørsholm, Hørsholm Skole
25 lektioner/5 gange. Kr. 1100
E12301 9.30-14.00
25/9, 9/10, 6/11, 20/11 og 4/12
E21301 9.30-14.00
15/1, 29/1, 26/2, 11/3 og 25/3
Lotte Harth Watson
Hørsholm, Hørsholm Skole
6,5 lektioner/en gang. Kr. 300
Patchwork. Tumblings på maskine
E12302 2/10
Syning. Fremstil din egen A-Z mappe
med prøver
E12309 30/10
Patchwork. Lær at sy blokke med
frysepapir og på paper peicing.
E12310 13/11
Birgitte Valentin
Furesø, Kulturhuset i Farum
6,5 lektioner/én gang. Kr. 320
D12308 9.30-15.30. 19/11
D21303 9.30-15.30. 24/3
Akryl
Jette Herne
Furesø, Kulturhuset i Farum
6,5 lektioner/én gang. Kr. 320
D21310 9.30-15.30. 25/2
KUNSTHÅNDVÆRK
Glaskunst
Kirsten Sommer
Christian F. Becksvej 9, 3360 Liseleje
Afhentning efter aftale
10 lektioner/2 gange
Kr. 800 (4 deltagere på kurset)
F12307 10.00-17.00. 22/10
F12317 10.00-17.00. 17/11
F21301 10.00-17.00. 21/1
HÅNDARBEJDE
Kit Feilberg
Hågendrupvej 5, Torup
21 lektioner/7 gange. Kr. 1165
F12312 13.00-15.45. Start 22/9
F12315 13.00-15.45. Start 24/11
Kunst – foredrag og inspiration
Olie og akryl
Knipling
Charlotte Tørngreen
Birkerød, Toftevangskolen
25 lektioner/5 gange. Kr. 1175 / 1000
B12303 10.00-14.30
17/9, 8/10, 5/11,19/11 og 3/12
B21303 10.00-14.30
14/1, 4/2, 25/2, 17/3 og 14/4
Syning
Lis Thygesen
Hillerød, Kulsvierskolen
48 lektioner/8 gange. Kr. 2015
H12306 10.00-15.00
24/9, 15/10,12/11, 10/12, 21/1, 25/2,
17/3 og 21/4
Sy hvad du vil
Lotte Harth Watson
Birkerød, Sjælsøskolen
25 lektioner/5 gange. Kr. 1100 / 925
B12304 9.30-14.00
24/9, 8/10, 5/11, 19/11 og 3/12
B21304 9.30-14.00
14/1, 28/1, 25/2, 10/3 og 24/3
Patchwork
Bente Gyhrs
Furesø, Kulturhuset i Farum
19,5 lektioner/3 gange. Kr. 960
D12305 9.30-15.30. 10/9, 12/11, 10/12
Filtworkshop
Henriette Rolf Larssen
Furesø, Kulturhuset i Farum
6,5 lektioner/én gang.
Kr. 320. Voksen + barn Kr. 470.
D12302 9.15-15.30. 26/11
D21304 9.15-15.30. 28/1
Syning. Hvad kan din symaskine?
E12311 27/11
Syning/patchwork – Sy en lille
selskabstaske med pynt eller en ny
toilettaske.
E21304 4/3 2012
www.fritidsskoler.dk
Familieaktiviteter
Børn tilmeldes sammen
med en voksen.
Prisen angives med
Voksen + barn.

kreative weekendkurser - efterår 2011
september
OKTOBER
november
DECEMBER
TEGN OG MAL
TEGN OG MAL
TEGN OG MAL
TEGN OG MAL
Kinesisk tusch og
vandfarve maleri
Klassisk tegning
Portræt ud fra foto
Marathoncroquis
Peter Siggaard Andersen
Hillerød, Kedelhuset
Lør./Søn. 9.00-14.00
Pris kr. 950
H12308 3/9 og 4/9
Charlotte Troldahl
Furesø, Værløse
D12301 1/10 og 2/10
Rikke Volf
Allerød, Engholmskolen
A12303 1/10 og 2/10
Klassisk tegning. Freestyle
(øvede)
Tegn og mal mennesker
Abstrakt akryl
Helle Borg Hansen
Allerød, Engholmskolen
A12309 29/10 og 30/10
Klassisk tegning. Selvportræt
Charlotte Troldahl
Birkerød, Toftevangskolen.
B12307 3/9 og 4/9
Ikoner – en bro til himlen
Akvarel. Landskaber
Lena Kristiansen
Frederikssund, Elværket
G12305 10/9 og 11/9
Akvarel. Nye og klassiske teknikker
Ane Grete Aagaard
Hørsholm, Rungsted Skole
E12304 24/9 og 25/9
Charlotte Weppenaar
Allerød, Kollerødvej 14
Tor. til Søn. Alle dage 10.00-18.00
32 lektioner/4 dage,
Kr. 2000 incl. div. materialer.
A12306 13/10 til 16/10
Akvarel. Landskaber og dyr
Annelise Pio
Birkerød, Mantziusgården
Lør./Søn. 9.00-16.00
16 lektioner/2 gange. Kr. 770 / 660
B12310 1/10 og 2/10
Akvarel. Bymiljøer og huse
Lena Kristiansen
Fr.værk, Kunstforeningens værksted
F12309 24/9 og 25/9
Akvarel/gouache og tusch
på træplader. Blomster
Olie og akryl
Anni Rose
Frederikssund, Oppe Sundby Skole
Lør./Søn. 10.00-17.00
16 lektioner/2 gange. Kr. 770
G12313 1/10 og 2/10
Birgit Langborg
Frederikssund, Oppe Sundby Skole
G12301 24/9 og 25/9
Almuemaling
Akvarel. Vådt i vådt. Blomster
Hans Jørgen L. Eriksen
26 lektioner/4 gange. Kr. 1250
Allerød, Enghaveskolen
A12302
24/9 og 25/9 samt 8/10 og 9/10
Dorte Olsen
Hørsholm, Hørsholm Skole
E12308 8/10 og 9/10
Akvarel og pastel
Fra skitse til billede
Skriveværksted
Inge Hornung
Birkerød, Mantziusgården
B12321 29/10 og 30/10
Camilla Wandahl, forfatter
Går du med har en lille forfatter i
maven? Har du skrevet tekster til
skuffen - eller vil du gerne i gang
med at skrive?
Vi gennemgår teknikker til at
komme i gang med at skrive - og
til at komme videre.
Birkerød, Toftevangskolen
4,5 lektioner/en gang. Kr. 215 / 185
Akryl. Maling fra foto /kopiering
af gamle mestre
Fortsætterkursus. Modul 2
B12502 Lør.10.00-14.00. 17/9
Kom og skriv videre! Modul 3
B12503 Lør.10.00-14.00. 8/10
Anni Rose
Allerød, Engholmskolen
Lør./Søn. 10.00-17.00
16 lektioner/2 gange. Kr. 770
A12301 5/11 og 6/11
Olie. Klassiske malerteknikker
Stilleben.
Marcus Stolk
Birkerød, Bistrupskolen
B12315 8/10 og 9/10
Robert McLean
Birkerød, Bistrupskolen
B12325 29/10 og 30/10
Kinesisk tusch og vandfarve
maleri
Olie og akryl
Birgitte Valentin
Frederikssund, Oppe Sundby Skole
G12309 29/10 og 30/10
Peter Siggaard Andersen
Hillerød, Byskolen
H12309 12/11 og 13/11
”
Olie og akryl
Marcus Stolk
Frederikssund, Oppe Sundby Skole
G12306 19/11 og 20/11
Kreative mennesker vækker
altid en særlig mistænksomhed…
men måske er denne mistænksomhed forståelig, for enhver
der beskæftiger sig med noget
kreativt, bevarer noget barnligt,
noget umodent og er således ikke
særlig pålidelig
Intuitiv maling
Federico Fellini, Filminstruktør.
Eksperimenterende
billedværksted
Robert McLean
Allerød, Engholmskolen
A12307 12/11 og 13/11
Bodil Olesen
Hillerød, Kulsvierskolen
H12315 1/10 og 2/10
Olie. Klassiske malerteknikker
Portræt
Collage. Drømmeværksted
Anni Koch-Knudsen
Furesø, Satellitten i Værløse
D12304 8/10 og 9/10
KUNSTHÅNDVÆRK
& HÅNDARBEJDE
Pileflet
Pileflet
Marianne Azima Tholstrup
Fr.værk, Kunstforeningens værksted
Lør./Søn. 10.00-16.15
14 lektioner/2 gange. Kr. 675
F12318 29/10 og 30/10
Filtworkshop
Henriette Rolf Larssen
Allerød, Engholmskolen
Kr. 625. Voksen + barn Kr. 925
A12308 29/10 og 30/10

WORKSHOP – UDSTILLING - ÅBENT HUS
Kinesisk tusch og vandfarve maling.
Lær denne fascinerende teknik af den kinesiske kunstner
Master Yin Wei Xin ved at deltage i workshoppen.
Udstilling med kunstværker af Master Yin Wei Xin
Lørdag og søndag 15.30-17.00
Åbent hus. Se hvad deltagerne har malet.
Søndag 15.30-17.00.
Workshop - Pris: Kr. 950.
Kedelhuset, Fredensvej 12 B. Hillerød
(Deltagerne kan fortsætte på egen hånd indtil kl. 17
lørdag).
H12308 Lør./Søn. 9.00-14.00. 3/9 og 4/9
Arr.: Hillerød og Omegns Fritidsskole.
Akvarel. Vådt i vådt
Olie og akryl
Krop, sind og kreativitet
kinesisk kunstner kommer til Hillerød i september.
Charlotte Troldahl
Hørsholm, Hørsholm Skole
E12305 5/11 og 6/11
Alek Krylow
Birkerød, Mantziusgården
Fre. 18.00-21.00. Lør./Søn. 9.00-16.00.
18 lektioner/3 gange. Kr. 950 / 825
B12322 4/11, 5/11og 6/11
Peter Siggaard Andersen
Hillerød, Byskolen
H12310 1/10 og 2/10
Yin Wei Xin
Charlotte Troldahl
Birkerød, Toftevanskolen
B12308 3/12 og 4/12
Klassisk tegning
Tegn en klassiker
Lisa Leimand
Kr. 825 / 735. Incl. materialer
Birkerød, Sjælsøskolen
B12317 29/10 og 30/10
Lise Gullak
Birkerød, Toftevangskolen
14 lektioner/2 gange. Kr. 675 / 575.
Lør./Søn. 10.00-16.15
B12313 8/10 og 9/10
Workshop med flere lærere.
Lær at bruge yoga til at få balance i
krop og sind - og kom i gang med at
skrive eller være kreativ på anden vis.
Birkerød, Idrætscenter
10.00-15.00
10 lektioner/2 gange Kr. 500 / 430
B12110 1/10 og 2/10
Kom i gang. Modul 1
B12501 Lør.10.00-14.00. 10/9
Akrylmaling
Kreativt Livsværksted
Annette Løvenhardt
Hørsholm, Hørsholm skole
E12307 19/11 og 20/11
”
At male er ikke en leg men
kan være en lykke.
Olie og akryl
Birgit Langborg
Fr.værk, Kunstforeningens værksted
F12301 26/11 og 27/11
Olie og akryl
Robert McLean
Frederikssund, Oppe Sundby Skole
G12307 26/11 og 27/11
Power-, energi- & healingsbillede
Anni Koch-Knudsen
Birkerød, Toftevangskolen
B12312 12/11 og 13/11
KUNSTHÅNDVÆRK
& HÅNDARBEJDE
Gør dit møbel til kunst
Xenia Michaelsen
Frederikssund, Oppe Sundby Skole
Fre. 18.30-20.30. Lør. 10.00-14.00
7 lektioner/2 gange Kr. 350
G12310 4/11 og 5/11
Design workshop-pileflet-filt-
mosaik-decopage-gummi
Lise Gulak Larsen, Pileflet og
Henriette Rolf Larssen, Designer
Birkerød, Toftevangskolen
Kr. 625/535. Voksen + barn Kr. 925/835
B12301 12/11 og 13/11
Tasker og smykker i gummi
”

Henriette Rolf Larssen
Birkerød, Toftevangskolen
Kr. 625/535. Voksen + barn Kr. 925/835
B12302 19/11 og 20/11
www.fritidsskoler.dk
Christine Svane
”
!
INFORMATION FOR
DE KREATIVE FAG
Medbring egne materialer.
Praktiske informationer og materialelister: sendes ca. 1-2 uger før
kurset. Vi benytter så vidt muligt
e-mail til at sende information.
Materialelister kan også ses på det
enkelte kursus på hjemmesiden.
Kurserne med oliemaling: vi
anbefaler at der ikke benyttes
terpentin.
Du kan altid kontakte underviseren, hvis du har spørgsmål til
kurset eller materialer.
Weekend kurser:
De fleste kurser afholdes lørdag
og søndag kl. 10.00-16.00
Prisen for 13 lektioner/2 gange
Kr. 625 / 525 *)
Andre forløb er angivet ved de
enkelte kurser.
*) Nedsat deltagerbetaling til personer,
bosat i Rudersdal, der modtager
førtids- og folkepension efter Servicelovens bestemmelser: 7 kr./lektion
til kurser, der afholdes i Rudersdal
kommune.
Prisen er anført med almen pris/tilskudsberettiget pris og angives kun for
Birkerød Fritidsskoles kurser.
Andre kommuner – der gives p.t. ikke
tilskud i de andre kommuner, hvor vi
tilbyder undervisning.
kreative weekendkurser - forår 2012
JANUAR
MARTS
TEGN OG MAL
TEGN OG MAL
Akvarel. Blomster og portræt
Klassisk tegning
Portræt ud fra foto
Annelise Pio
Birkerød, Mantziusgården
Lør./Søn. 9.00-16.00
16 lektioner/2 gange. Kr. 770 / 660
B21310 28/1 og 29/1
Charlotte Troldahl
Allerød, Engholmskolen
A21302 3/3 og 4/3
Akvarel. Nye og klassiske teknikker
Kinesisk tusch og vandfarve
maleri
Ane Grete Aagaard
Hørsholm, Rungsted Skole
E21309 3/3 og 4/3
Peter Siggaard Andersen
Hillerød, Byskolen
H21308 21/1 og 22/1
Akvarel. Vådt i vådt
Blomster i landskab
Dorte Olsen
Hillerød, Byskolen
H21304 10/3 og 11/3
FEBRUAR
Akvarel. Himmel og hav/sø
TEGN OG MAL
Lena Kristiansen
Frederikssund, Elværket
G21305 24/3 og 25/3
Tegn og mal mennesker
Helle Borg Hansen
Birkerød, Bistrupskolen
B21314 25/2 og 26/2
Kinesisk tusch og vandfarve
maleri
Peter Siggaard Andersen
Hillerød, Byskolen
H21309 3/3 og 4/3
Klassisk tegning. Selvportræt
Charlotte Troldahl
Hørsholm, Hørsholm Skole
E21305 4/2 og 5/2
Portrætmaling
Anni Rose
Birkerød, Bistrupskolen
Lør./Søn. 10.00-17.00
16 lektioner/2 gange. Kr. 770 / 590
B21301 17/3 og 18/3
Akvarel/gouache og tusch på
træplader. Blomster
Anni Rose
Allerød, Engholmskolen
Lør./Søn. 10.00-17.00
16 lektioner/2 gange. Kr. 770
A21301 4/2 og 5/2
Olie og akryl
Robert McLean
Frederikssund, Oppe Sundby Skole
G21307 10/3 og 11/3
Akvarel. De fire elementer
Alek Krylow
Birkerød, Mantziusgården
Fre. 18.00-21.00.
Lør./Søn. 9.00-16.00
18 lektioner/3 gange. Kr. 950 / 825
B21322 24/2, 25/2 og 26/2
Olie og akryl maleri
Birgitte Valentin
Birkerød, Bistrupskolen
B21311 10/3 og 11/3
Akrylmaling
Kreativt Livsværksted
Olie og akryl
Robert McLean
Birkerød, Bistrupskolen
B21325 4/2 og 5/2
Rikke Volf
Hørsholm, Hørsholm Skole
E21307 17/3 og 18/3
Akryl
Stilleben og blomster maleri
Olie og akryl
Birgit Langborg
Fr.værk, Kunstforeningens værksted
F21303 17/3 og 18/3
Peter Siggaard Andersen
Hillerød, Byskolen
H21313 4/2 og 5/2
Olie. Klassiske malerteknikker
Landskab
Olie og akryl
Robert McLean
Allerød, Engholmskolen
A21307 25/2 og 26/2
Marcus Stolk
Birkerød, Bistrupskolen
B21315 24/3 og 25/3
Marmorering og tromp l’oeil
Marcus Stolk
Frederikssund, Oppe Sundby Skole
Lør. 10.00-17.45. Søn. 10.00-16.00
15 lektioner/2 gange. Kr. 1000
G21306 25/2 og 26/2
KUNSTHÅNDVÆRK
& HÅNDARBEJDE
Design workshop-pileflet-filt-
mosaik-decopage-gummi
Henriette Rolf Larssen, Designer
Lise Gulak Larsen, Pileflet
Allerød, Enghaveskolen
Kr. 625. Voksen + barn Kr. 925
A21305 25/2 og 26/2
KUNSTHÅNDVÆRK
& HÅNDARBEJDE
Pileflet
Marianne Azima Tholstrup
Fr.værk, Kunstforeningens værksted
Lør./Søn. 10.00-16.15
14 lektioner/2 gange. Kr. 675
F21318 10/3 og 11/3
Gør dit møbel til kunst
Xenia Michaelsen
Frederikssund, Oppe Sundby Skole
Fre. 18.30-20.30. Lør. 10.00-14.00
7 lektioner/2 gange. Kr. 350
G21308 30/3 og 31/3
Syning
Lotte Harth Watson
Hørsholm, Hørsholm Skole
Lør./Søn. 9.30-15.00
12 lektioner/2 gange. Kr. 550
E21302 17/3 og 18/3
Tasker og smykker i gummi
Henriette Rolf Larssen
Allerød, Enghaveskolen
Kr. 625. Voksen + barn Kr. 925
A21304 17/3 og 18/3
Filtworkshop
Henriette Rolf Larssen
Birkerød, Toftevangskolen,
B21308 24/3 og 25/3
APRIL
MAJ
TEGN OG MAL
TEGN OG MAL
Klassisk tegning
Tegn en klassiker
Klassisk tegning
Freestyle (øvede)
Charlotte Troldahl
Birkerød, Toftevangskolen
B21305 21/4 og 22/4
Charlotte Troldahl
Furesø, Værløse
D21301 12/5 og 13/5
Akvarel og pastel
Fra skitse til billede
Akvarel. Landskaber
Inge Hornung
Furesø, Værløse
D21302 21/4 og 22/4
Kinesisk tusch og vandfarve
maleri
Peter Siggaard Andersen
Hillerød, Byskolen
H21310 28/4 og 29/4
Lena Kristiansen
Fr.værk, Kunstforeningens værksted
F21309 12/5 og 13/5
Olie og akryl
Birgit Langborg
Frederikssund, Oppe Sundby Skole
G21301 12/5 og 13/5
Akryl. Maling fra foto /kopiering
af gamle mestre

JUNI
Peter Siggaard Andersen
Hillerød, Byskolen
H21312 14/4 og 15/4
TEGN OG MAL
KUNSTHÅNDVÆRK
Peter Siggaard Andersen
Hillerød, Byskolen
H21311 2/6 og 3/6
Pileflet
Lise Gullak
Birkerød, Toftevangskolen
14 lektioner/2 gange
Kr. 675 / 575
Lør./Søn. 10.00-16.15
B21307 14/4 og 15/4
!
Kinesisk tusch og vandfarve
maleri
Ud med skitseblokken
Tuschtegning og akvarel
Alek Krylow
Birkerød, Mantziusgården
Man. til Tor. 9.30-15.30
Fre. 9.30-12.30
32 lektioner/5 gange. Kr. 1400 / 1180
B21323 25/6 til 29/6
Weekend kurser:
De fleste kurser afholdes lørdag og søndag kl. 10.00-16.00
Prisen for 13 lektioner/2 gange
Kr. 625 / 525 *)
Andre forløb er angivet ved de enkelte kurser.
Familieaktiviteter
Børn tilmeldes sammen
med en voksen.
Prisen angives med
Voksen + barn.
Flow med nye briller
Nogle gange kommer min lærer brasende og er
uenig med mig, om det jeg troede var verdens
eneste mulighed. Men så får jeg nye vinkler og
vokser lidt igen. Derfor hader jeg - og elsker - den
skabende proces
Jeg har alle farverne på min palet. Det kribler i mig. Jeg
vil ind i det rum og den følelse nu. Der hvor jeg er mig.
Fuldstændig til stede i nuet. Uden omtanke for omverden.
Totalt på min egen præmis. Så begynder det indre mylder
af ideer og tanker og lyst til at komme i gang. Det klør i
fingrene. Alle muligheder og flere end dem, der findes,
ligger i mine hænder. Det er morsomt og dejligt. Det bliver vidunderligt, jeg kan se det for mig. Ænser nu kun farver. Tiden står stille. Jeg sanser luften på huden og hører
lyde, som ikke var der før. Ideerne vælter uventet frem fra
ukendte steder. Farver spænder nu imod hinanden på mit
lærred. Mellemrum og pauser træder frem og ændrer alt.
Og selvfølgelig kommer slåskampen og frustrationen.
For næste strøg kan ændre alt, på den forkerte måde. Så
mærker jeg vrede og snigende sorgfuldhed. Hvorfor gør
det ikke, som jeg havde drømt? Problemet kunne lige så
godt være det perfekte penselstrøg, der får alt til at virke
rimeligt godt. Eller en detalje der gør mig stolt og får mig
til at tænke Wow! For jeg ved, processen stopper, når jeg
bliver forblændet eller forelsket i en smuk detalje. Det rigtige må ikke styre min proces. Når jeg maler, må jeg aftale
med mig selv, at maleriet aldrig skal blive mere værd end
et stykke papir, der krølles sammen og smides væk. Det
gør mig ubundet til nogen form for konvention. Om det
siden hen ender i en skuffe eller lagt til side, spiller ingen
rolle, for så er det hele jo sket og egentlig forbi. Midt
i processen kommer min lærer altid – med helt andre
briller – og vender verden på hovedet. Så indser jeg, altid,
at drivkraften netop er, at man elsker og hader og elsker
den kreative proces! Uanset om den hedder; madlavning,
tekst, billeder eller mit liv.
www.fritidsskoler.dk
Bevægelses kalender - ugeoversigt
mandag
tirsdag
onsdag
Afspænding – M/K (H))
Yoga for dårlige rygge M/K (H)
Afspænding og bevægelse
Afspænding/pilates
Mia Nisbeth, afsp.pæd.
Birkerød, Lions Park,
Bregnerødvej 87
44 lektioner/22 gange.
Kr. 1630 / 1320
B12910 9.30-11.00. Start 5/9
Cirsten Lyng
Birkerød, Idrætscenter
26 lektioner/13 gange. Kr. 965 / 785
B12901 10.15-11.45. Start 12/9
Kristina Fryd Harnek
Birkerød, Søndervangshallen
20 lektioner/10 gange. Kr.760 / 620
B12802 9.30-11.00. Start 20/9
Andrea Jespersen
Allerød, Fritidsundervisningen, 2. Sal
44 lektioner/22 gange. Kr. 1630
A12801 15.15-16.45. Start 7/9
Yoga M/K dynamisk
Afspænding (H)
Pilates pulsing
Charlotte Jønsson
Birkerød, Søndervangshallen
20 lektioner/10 gange. Kr. 760 / 620
B12820 11.00-12.30. Start 12/9
Ella Gobaneh N. Dimma,
Birkerød, Mantziusgården
26 lektioner/13 gange. Kr. 960 / 775
B12931 12.30-14.00. Start 13/9
Karin Urskov
Birkerød, Idrætscenter
44 lektioner/22 gange. Kr. 1630 / 1320
B12807 10.40-12.10. Start 7/9
Yoga efterfødsel
Zumba
Zumba
Charlotte Jønsson
Birkerød, Søndervangshallen
20 lektioner/10 gange. Kr. 760
B12821 12.45-14.15. Start 12/9
Luanne Soares de Souza
Furesø, Farum Kulturhus
20 lektioner/10 gange. Kr. 760
D12805 19.00-20.30. Start 6/9
Karin Urskov
Birkerød, Idrætscenter
33 lektioner/22 gange. Kr. 1220 / 990
B12806 9.30-10.45. Start 7/9
Yoga flow
Zumba Gold
Zumba Gold
Helle Schmidt
Hørsholm, Idrætspark
20 lektioner/10 gange Kr. 760
E12802 11.10-12.40. Start 5/9
Camilla Lee
Hørsholm, Idrætspark
20 lektioner/10 gange. Kr. 760
E12808 10.00-11.30. Start 6/9
Camilla Lee
Furesø, Farum Kulturhus
12,5 lektioner/10 gange. Kr. 490
D12816 14.00 14.55. Start 7/9
Krop og bevægelse (H)
Tai Chi Chuan/Qi Gong
Pilates Pulsing
Pilates Pulsing
Ella Gobaneh N. Dimma,
Hillerød, Menighedscenter,
Åmosevej 13
44 lektioner/22 gange. Kr. 1630
H12804 15.30-17.00. Start 12/9
Peter Siggaard Andersen
Hillerød, Byskolen
30 lektioner/20 gange. Kr. 1140
Qi Gong H12807 19.00-20.05. Start 5/9
Tai Chi H12808 20.10-21.15. Start 5/9
Camilla Lee
Hørsholm, Idrætspark
20 lektioner/10 gange. Kr. 760
E12809 11.45-13.15. Start 6/9
Camilla Lee
Furesø, Farum Kulturhus
12,5 lektioner/10 gange. Kr. 490
D12817 15.00-15.55. Start 7/9
Yoga M/K
Rygtræning med omtanke (H)
Judith MacRipp-Johannsen
Birkerød, Mantziusgården
44 lektioner/22 gange. Kr. 1630 / 1320
B12810 9.00-10.30. Start 20/9
B12811 10.40-12.10. Start 20/9
Andrea Jespersen
Allerød, Fritidsundervisningen, 2. Sal
44 lektioner/22 gange. Kr. 1630
A12901 13.30-15.00. Start 24/8
Yoga efterfødsel
Marianne Vibe Pedersen
Furesø, Satellitten i Værløse
20 lektioner/10 gange. Kr. 760
D12811 11.30-13.00. Start 14/9
Krop og bevægelse (H)
Ella Gobaneh N. Dimma,
Allerød, Fritidsundervisningen
44 lektioner/22 gange. Kr. 1630
A12902 10.00-11.30. Start 5/9
Krop og bevægelse
Gang i EgneRessourcer!
Spec. tilrettelagt kursus
Ella Gobaneh N. Dimma,
Hillerød, Menighedscenter,
Åmosevej 13
20 lektioner/10 gange. Kr. 3.000
H12805 13.00-14.30. Start 12/9
H12806 17.15-18.45. Start 12/9
Pilates pulsing/afspænding
Karin Urskov
Birkerød, Idrætscenter
44 lektioner/22 gange
Kr. 1630 / 1320
B12801 10.40-12.10. Start 5/9
Zumba Ballroom
Karin Urskov
Birkerød Idrætscenter
30 lektioner/24 gange. Kr. 1100 / 890
B12805 9.30-10.30. Start 5/9
Zumba
Luanne Soares de Souza
Furesø, Satellitten i Værløse
20 lektioner/10 gange. Kr. 760
D12804 17.30-19.00. Start 5/9
½ Zumba og ½ Yoga flow
Helle Schmidt
Hørsholm, Idrætspark
20 lektioner/10 gange. Kr. 760
E12801 9.30-11. Start 5/9
Qi Gong
Peter Siggaard Andersen
Hillerød, Kulturværkstedet
22 lektioner/22 gange. Kr. 840
H12801 9.15-10.00. Start 5/9
Mavedans
Linnea Færch
Torup, Forsamlingshuset
Introduktion
3 lektioner/2 gange. Kr. 150
T12810 19.00-20.00. 19/9 og 26/9
T21810 19.00-20.00. 30/1 og 6/2
Fortsættere
9 lektioner/6 gange. Kr. 450
T12811 19.00-20.00
3/10, 10/10, 4/10, 31/10, 7/11 og 14/11
T21811 19.00-20.00
20/2, 27/2, 5/3, 12/3, 19/3 og 26/3
Kristina Fryd Harnek
Birkerød, Søndervangshallen
15 lektioner/10 gange. Kr.575
B12816 11.15-12.30. Start 20/9
Yoga kids
Kristina Fryd Harnek
Birkerød, Idrætscenter
12,5 lektioner/10 gange.
Voksen + barn Kr.725 / 640.
Barn nr. 2 kr. 250
B12817 15.00-16.00. Start 20/9

Yoga
Tina Louise Petersen
Birkerød, Idrætscenter
15 lektioner/10 gange. Kr. 575 / 470
B12822 17.45-19.00. Start 20/9
Yoga M/K
Tina Louise Petersen
Birkerød, Idrætscenter
20 lektioner/10 gange. Kr. 760 / 620
B12819 19.15-20.45. Start 13/9
Yoga M/K, Klassisk Hatha
Kroppens serviceeftersyn
”Hvis du ikke har tid til motion i dag – må du sætte tid af til sygdom senere”.
Hårde facts, men nu hvor efterår og vinter står for døren, er det tid til et
kropseftersyn, ligesom når din bil bliver tjekket. Serviceeftersyn er som
bekendt vigtigt for at holde ’motoren’ kørende, uanset om du er sund og rask
eller en lidt ældre model, der trænger til lidt reparation. For at sikre dig, at alt
er som det skal være – stærk og velsmurt – skal kroppen kigges godt efter
i leddene. Forskning viser, at det er vigtigt, at knoglerne bliver trykbelastet.
I leddene har vi vigtig ledvæske, der bliver påvirket af bevægelse og som
bliver udskiftet, når vi dyrker motion. Derfor er det nødvendigt hele livet at
finde tid til daglig motion. Ud over motionen, der påvirker kroppen, danner
kroppen samtidig nogle stoffer, som gør dig i bedre humør og giver forøget
energi. Overhold dine eftersyn, så du ikke går i stå, undgår store reparationer
og altid kan komme frem.
Pernille Rudolfsen
Hillerød, Livsgalleriet, Slotsgade 15
20 lektioner/10 gange. Kr. 800
H12812 17.00-18.30. Start 13/9
H12813 18.45-20.15. Start 13/9
Yoga. Antistress
Lær at trække vejret rigtigt.
Kristina Fryd Harnek
Birkerød, Idrætscenter
15 lektioner/10 gange. Kr. 575 / 470
B12818 16.15-17.30. Start 20/9
Tai Chi Chuan
Peter Siggaard Andersen
Furesø, Farum Kulturhus
44 lektioner/22 gange. Kr. 1630
D12810 12.15-13.45. Start 6/9
Familieaktiviteter
Børn tilmeldes sammen
med en voksen.
Prisen angives med
Voksen + barn.
Yoga M/K
Yoga, opmærksomhed
og afspænding
Marianne Vibe Pedersen
Furesø, Satellitten i Værløse
20 lektioner/10 gange. Kr. 760
D12812 13.15-14.45. Start 14/9
Yoga - Iyengar®
Henriette Thiel-Nielsen
Torup, Forsamlingshuset
20 lektioner/10 gange. Kr. 850
Begyndere 16.30-18.00
T12801 Start 31/8
Øvede 18.00-19.30
T12802 Start 31/8
Yoga flow
Marianne Mulvad
Hørsholm, Idrætspark
20 lektioner/10 gange. Kr. 760
E12805 17.15-18.45. Start 7/9
Qi Gong
Peter Siggaard Andersen
Birkerød, Mantziusgården
30 lektioner/20 gange. Kr. 1100 / 890
Fortsætter 9.00-10.05
B12803 Start 7/9
Begynder 10.15-11.20
B12804 Start 7/9
QiGong
Ellen Berring
”Kilden i Stjernerne”, Stjernerne 3 A,
Torup
Fortsætter
10 gange. Kr. 500
T12901 10.00-10.45. Start 31/8
Begynder
10 gange. Kr. 600
T12902 11.00-12.00. Start 31/8
www.fritidsskoler.dk
Livet er en dans
Dans er fest og dans er fysisk
glæde. Men dansen kan også få de
voldsomme og negative følelser
frem. Dans kan både være en
individuel og en social aktivitet.
Det visuelle møde med andre er
en vigtig del af tiltrækningen mellem mand og kvinde eller mellem
mennesker generelt. I vores travle
liv har vi enten ikke tid eller mod
nok til at se på hinanden. Men
når vi bliver budt op til dans, eller
kaster os ud i fælles dans blandt
andre, åbner vi os og mødes på
en ny måde. Den intensitet og
sensitivitet der opstår i dansen,
nedbryder grænser mellem
mennesker. Vi føres sammen via
musikken, æstetikken og det
visuelle. Mærk og nyd at musikken
bevæger fødder, krop og sjæl.
Når kroppen lytter
Uanset - om du vælger Balkanfest med kædedans og skæve
takter, fyrrig eller vred Flamenco
og levende guitar, mavedansens
charme og smil eller møder essensen af dit liv gennem ”De 5
rytmer” - så finder dansen altid vej
gennem dig.
Bevægelses kalender - ugeoversigt
torsdag
fredag
lørdag
søndag
lørdag & søndag
Afspænding og pilates M/K
Pilates pulsing
Afro Zumba
Yoga M/K
Ella Gobaneh N. Dimma
Hill. Menighedscenter, Åmosevej 13
44/ lektioner/22 gange. Kr. 1630
H12802 9.00-10.30. Start 15/9
H12803 10.40-12.10. Start 15/9
Karin Urskov
Furesø, Farum Kulturhus
33 lektioner/22 gange. Kr. 1220
D12815 9.30-10.30. Start 2/9
Luanne Soares de Souza
Furesø, Satellitten i Værløse
20 lektioner/16 gange. Kr. 760
D12826 10.00-11.00. Start 3/9
Tina Louise Petersen
Birkerød, Idrætscenter
15 lektioner/10 gange. Kr. 575 / 470
B12815 10.00-11.15. Start 11/9
Sjovt samvær, motion og leg
for 7-100 årige
Krop og bevægelse
Gang i EgneRessourcer!
Zumba familie
Zumba
Yoga M/K - inspiration
Ella Gobaneh N. Dimma,
Hill. Menighedscenter, Åmosevej 13
20 lektioner/10 gange. Kr. 3.000
H12811 13.30-15.00. Start 15/9
Luanne Soares de Souza
Furesø, Satellitten i Værløse
12,5 lektioner/10 gange
Voksen + et barn Kr. 725
Barn nr. 2 Kr. 250
D12808 17.00-18.00. Start 2/9
Luanne Soares de Souza
Furesø, Satellitten i Værløse
20 lektioner/16 gange. Kr. 760
D12827 11.15-12.15. Start 3/9
Zumba Gold
Zumba light
Tina Louise Petersen
Birkerød, Idrætscenter
3 lektioner/1 gang. Kr. 150 / 130
B12830 13.00-15.30. 2/10
B12831 13.00-15.30. 9/10
B12832 13.00-15.30. 30/10
B12833 13.00-15.30. 6/11
Camilla Lee
Birkerød, Idrætscenter
20 lektioner/10 gange. Kr. 760 / 620
B12808 14.45-16.15. Start 1/9
Karin Urskov
Furesø, Farum Kulturhus
30 lektioner/24 gange. Kr. 1100
D12801 10.45-11.45. Start 2/9
D12803 13.00-14.00. Start 2/9
Zumba Gold
Zumba, Mor/baby
Camilla Lee
Hørsholm, Idrætspark
20 lektioner/10 gange. Kr. 760
E12806 10.00-11.30. Start 1/9
Karin Urskov
Furesø, Farum Kulturhus
10 lektioner/10 gange. Kr. 500
D12802 12.00-12.45. Start 2/9
Pilates Pulsing
½ Zumba og ½ Yoga flow
Camilla Lee
Hørsholm, Idrætspark
20 lektioner/10 gange. Kr. 760
E12807 11.45-13.15. Start 1/9
Helle Schmidt
Birkerød, Idrætscenter
20 lektioner/10 gange. Kr. 760 / 620
B12809 9.30-11.00. Start 2/9
Yoga M/K, Dansk (H)
Yoga flow Gro Knuth-Winterfeldt
Birkerød, Idrætscenter
50 lektioner/25 gange. Kr. 1850 / 1500
B12906 9.00-10.30. Start 15/9
Helle Schmidt
Birkerød, Idrætscenter
20 lektioner/10 gange. Kr. 760 / Kr. 620
B12823 11.15-12.45. Start 2/9
Yoga M/K Qi Gong efter Biyunmetoden
Senior Qi Gong
Cirsten Lyng
Birkerød, Idrætscenter
26 lektioner/13 gange. Kr. 965 / 785
B12812 11.00-12.30. Start 15/9
Inge Thegler
Birkerød, Idrætscenter
20 lektioner/10 gange.
Kr. 860 / 720 incl. trænings-CD og
kompendium
B12826 14.00-15.30. Start 9/9
Yoga
Marianne Vibe Pedersen
Hørsholm, Idrætspark
20 lektioner/10 gange. Kr. 760
E12810 15.30-17.00. Start 15/9
Qi Gong efter Biyunmetoden
Grundtræningen Jichu Gong
Yoga, opmærksomhed
og afspænding
Inge Thegler
Birkerød, Idrætscenter
20 lektioner/10 gange.
Kr. 860 / 720 incl. trænings-CD og
kompendium
B12827 16.00-17.30. Start 9/9
Marianne Vibe Pedersen
20 lektioner/10 gange. Kr. 760
E12811 17.15-18.45. Start 15/9
Qi Gong efter Biyunmetoden
Grundtræningen Jichu Gong
Circle fitness træning
Inge Thegler
Birkerød, Mantziusgården
Kr. 860 / 720 incl. kompendium
B12824 14.00-15.30. Start 15/9
Christian Madsen
Furesø, Satelitten i Værløse
20 lektioner/16 gange. Kr. 760
D12828 14.15-15.15. Start 2/9
D12829 15.30-16.30. Start 2/9
Kurser med (H) – se praktiske informationer.
Ta’ din far med 
”
Der er altid noget man er god til – man skal bare finde
ud af, hvad det er,
”
Sådan siger Ivan i Gummitarzan… Ingen kender Ivans
drømme om at være stærk og modig, i hvert fald ikke hans
far. Er du sådan en far eller har du en, så tag sammen på
kursus.
Nogle aktiviteter er tilrettelagt, så børn og voksne kan
deltage sammen. Kig efter det lille røde familielogo i kursusplanen og se, hvilke kurser og arrangementer der egner sig
på tværs af aldre og generationer. Det handler om nærvær
og fællesskab!
Chancen er her nu
Flamencodans
Helle Borg Hansen & Flemming Weisdorff
Birkerød, Idrætscentret
18 lektioner/4 gange. Kr. 1400/1275
B12851 14.00-17.30
3/9, 1/10, 5/11 og 3/12
22,5 lektioner/5 gange. Kr. 1750 / 1590
B21851 14.00-17.30
7/1, 11/2, 3/3, 31/3 og 28/4
Circle fitness træning
Christian Madsen
Birkerød, Idrætscenter
20 lektioner/10 gange.Kr. 760 / 620
B12836 12.00-13.30. Start 2/10
Anne-Mette Nielsen
Birkerød, Mantziusgården
13,5 lektioner/3 gange. Kr. 550 / 455
B12852 13.00-17.00
1/10, 12/11, 10/12
B21852 13.00-17.00
28/1, 25/2, 17/3
Henriette Kronborg
Birkerød, Idrætscenter
25 lektioner/20 gange. Kr. 950 / 775
B12813 10.00-11.00. Start 17/9
Yoga / familie
Henriette Kronborg
Birkerød, Idrætscenter
25 lektioner/20 gange
Voksen + barn Kr. 1200 / 1025
Barn nr. 2 Kr. 250
B12814 11.15-12.15. Start 17/9

Yoga M/K - inspiration
Tina Louise Petersen
Furesø, Satellitten i Værløse
3 lektioner/1 gang. Kr. 150
D12822 13.00-15.30. 17/9
D12823 13.00-15.30. 24/9
D12824 13.00-15.30. 1/10
D12825 13.00-15.30. 8/10
Familieaktiviteter
Børn tilmeldes sammen
med en voksen.
Prisen angives med
Voksen + barn.
Fantastisk at udleve den indre trang til slagsmål og spænding som action-helt eller møde andre der også trænger til
at grine sammen i et lærerigt rum. Smukt at designe eller
kreere noget sammen i de levende værksteder. Den voksne
får dejlige oplevelser ved at være sammen med sit barn på
en ny måde. Børnene får chancen for at reservere tid med
de voksne, hvor hverken opvask eller arbejde kan komme i
vejen. Sundt med motion med voksne, der nok er lidt stivere
og med en kondi, der ikke er på niveau med ungernes. Men
mest af alt en ekstra bonus, at opleve barnets glæde ved
at arbejde med sig selv og nå sine mål. At gå på kursus er
generelt, at tage sig tid - til at være i nuet i en travl hverdag,
til at lære, til at være skabende. Tid til at være sammen om
en oplevelse. Helhed dannes gennem aktive valg. Du former
selv dit arbejdsliv, din fritid og når det kommer til familien,
formes den netop gennem samvær.
Dans 5 rytmer
Udfold din indre danser
Birgitte Rasmussen
Certificeret underviser i 5rytmer®
10 lektioner/2 gange. Kr. 500 / 430
Furesø, Satelitten i Værløse
D12851 12.00-16.00. 29/10 og 30/10
Birkerød, Idrætscenter
B21853 12.00-16.00. 10/3 og 11/3
Stage Fighting
eller “vold-som-leg”

Qi Gong efter Biyunmetoden
Grundtræningen Jichu Gong
Samba Workshop
Yoga M/K
Camilla Duus
24 lektioner/4 gange. Kr. 960 / 795
Voksen + barn Kr. 1200 / 1045
B12835 10.00-16.00
29/10 og 30/10 samt 12/11 og 13/11
Katrine Rankenberg
12 lektioner/2 gange
Kr. 600. Voksen + Barn Kr. 900.
Barn nr. 2 Kr. 250
Hillerød, Skanseskolen
H12851 10.00-15.00. 24/9 og 25/9
Torup, Forsamlingshuset
T12809 10.00-15.00. 8/10 og 9/10
Balkandans
Luanne Soares de Souza
Furesø, Satellitten i Værløse
3 lektioner/1 gang. Kr. 150
D12852 13.00-15.30. 29/10
D12853 13.00-15.30. 5/11

Nye kurser i bevægelses-fagene oprettes hen
over sæsonen
Drøft det med din underviser,
kontakt kontoret eller se hjemmesiden www.fritidsskoler.dk
Inge Thegler
Birkerød, Idrætscenter
18 lektioner/3 gange. Kr. 785 / 660
incl. trænings-CD og kompendium
B12828 10.00-15.30
13/11, 20/11 og 27/11
Lyd Gong
Ellen Berring
”Kilden i Stjernerne”, Stjernerne 3 A,
Torup.
5 lektioner/2 gange. Kr. 300
T 12 808 10.00-12.00. 3/9 og 4/9
Nedsat deltagerbetaling til personer, bosat i Rudersdal, der modtager førtids- og folkepension efter
Servicelovens bestemmelser: 7
kr./lektion til kurser, der afholdes i
Rudersdal kommune.
Prisen er anført med almen pris/
tilskudsberettiget pris og angives
kun for Birkerød Fritidsskoles
kurser.
Andre kommuner – der gives p.t.
ikke tilskud i de andre kommuner,
hvor vi tilbyder undervisning.
Kurser markeret med (H).
Undervisningen på små hold for
deltagere, der pga lidelse eller
handicap har behov for individuelt tilrettelagt undervisning. Da
der gives særlige tilskud til disse
hold, beder vi om en tro-og-love
underskrift ved kursusstart.
Workshop
Krop, sind og kreativitet
Una Moon (yoga), Camilla Wandahl
(forfatter), Helle Borg Hansen og Birgitte Valentin (kunstnere, tegn og mal)
Lær at bruge yoga til at få balance
i krop og sind - og kom i gang
med at skrive eller være kreativ på
anden vis.
1. dag TEMA - Grounding af din
energi - og styrk din kreativitet.
2. dag TEMA - Kicktstart din energi
- og skab flow i din kreativitet.
11 lektioner/2 gange. Kr. 500 / 425
Birkerød, Idrætscenter
B12110 Lør./Søn. 10.00-15.00
1/10 og 2/10
www.fritidsskoler.dk
Yoga er hot
fordi det er godt
… siger en af vores lærere. Yoga er
blevet danskernes yndlingssport
og her følger vi op med en bred
vifte af tilbud med yoga. Øvelserne træner, styrker, smidiggør,
afspænder og forbedrer krop og
immunforsvar. Yoga dyrkes ikke
kun for at forbedre den fysiske
sundhed. Det er i dag anerkendt,
at øvelser med yoga, meditation
og mindfulness forbedrer det
mentale velbefindende, frigør for
stress og øger koncentration og
kreativitet. I bund og grund handler det om balance i krop og sind.
!
Kan du ikke finde
pris og tid?
Alle kurser, der mangler denne oplysning
afholdes lørdag og
søndag kl. 10-16.
Prisen er Kr. 625/535
FOREDRAG, omvisninger, MUSIK OG SANG
Omvisninger med pia mengel
Desserter på Slottet, Christiansborg
Mad og vin
Japansk thé-ceremoni Cha-no-yu
Vingårdsbesøg – Furesødal
Ulla Conrad
Birkerød, Mantziusgården
Foredrag Kr. 100 /85
B12103 Tor. 20/9 kl. 19.00-21.00
Jean R. Becker. 4060 5755
Smagning af vin incl. i prisen.
Adressen Kongevejen 3, 3460 Birkerød.
Kr. 125
B12101 Tor. 1/9 kl.17.30-ca. 19
Japansk konfekt til thé-ceremoni
- Okashi
Introduktion til dansk vinavl
samt smagning af dansk vin
Ulla Conrad
Birkerød, Mantziusgården
Foredrag Kr. 100 /85
B12104 Tor. 27/10 kl. 19.00-21.00
Jean Becker. 4060 5755
Formand for Foreningen af Vinavlere
i Danmark. Medbring 2 vinglas til
smagning af 6 danske vine.
Foredrag Kr. 125 + vinens pris ca. kr.
100 (afregnes med foredragsholder
direkte).
Hørsholm, Rungsted Skole
E12101 Tor. 6/10, 19.00-ca. 21.00
Sushi, japansk borddækning og
bordskik
Thomas og Jane Malling
Birkerød, Toftevangskolen
10 lektioner/en gang. Kr. 500 / 470
B12201 Lør. 19/11 kl. 10.00-15.00
Vine fra Italien og Spanien
Jean Becker. 4060 5755
To foredrag Kr. 250 + vinenes pris ca.
kr. 100 (afregnes med foredragsholder
direkte).
Tor. 19.00-ca. 21.00
Hørsholm, Rungsted Skole
E12102 3/11 og 1/12
Anlæg din egen vinhave
Særudstilling hvor man inviteres til
at se og smage på et udvalg af de
herligheder, som Kong Frederik 6. fik
serveret i 1800-tallet. De Kongelige
Repræsentationslokaler på Christiansborg Slot danner den festlige ramme
om udstillingen. Varighed: ca. 50 min.
Mødested: Prins Jørgens Gård, slotsindgangen, (Gården mellem kirke og
slot)
Kr. 190
E12121 Søn. 23/10 kl. 11.20
Kronprinseparrets repræsentationslokaler på Amalienborg
Mødested: Chr VIII`s Palæ (Det nordvestre palæ).
Kr. 150
E12122 Søn. 30/10 kl. 11.15
DMI, Danmarks metrologiske
institut
En vejrkyndig fortæller hvorfor vejret
bliver, som det gør og hvorfor vejrprofeterne kan forudsige vejrudsigten så
præcist som tilfældet er. Efter foredrag
ledsaget af lysbilleder ser man hvordan dagens arbejde foregår.
Mødested; Lyngbyvejen 100, udenfor
receptionen
Kr. 160
E12123 Tir. 1/11 kl. 18.30-ca. 20.30
Politihistorisk museum
Museet har til huse i den gamle politistation, Station 2.
Mødested: Fælledvej 20, Kbh. N
Kr. 150
E12124 Søn. 13/11 kl. 11-ca. 13
Jean R. Becker. 4060 5755
Kursus. Tor. 19.00-ca. 21.00
12 lektioner/4 gange. Kr. 600
Hørsholm, Rungsted Skole
E21101 2/2, 1/3, 12/4 og 10/5
Vegetarmad
Henning Moth. 6061 4080
Fre. 18.00-21.00. Lør. 9.30-16.00.
Søn. 9.30-13.30
15 lektioner/3 gange. Kr. 750
Hillerød, Kulsvierskolen
H12203 7/10, 8/10 og 9/10
foredrag
politik
& historie
Ny Carlsberg Glyptoteket
Introduktion til museet, efterfulgt
af kaffe og kage i cafeen. Mødested:
Forhallen i Glyptoteket, H.C. Andersens
Blvd.
Kr. 180
E21121 Søn. 5/2 kl. 11.00
Bag tremmerne for en kort stund.
Vestre Fængsel har sit eget museum,
der fortæller om stedets historie fra
1662 og til vor tid. Rundvisning ved
pensioneret fængselsbetjent, der
bruger gamle effekter til at illustrere
de spændende historier.
Fængselsmuseet. Mødested: Vestre
Kirkegaards alle 3, Valby
Kr. 120
E21122 Tir. 21/2 kl. 10.00
Saltholm – En usædvanlig verden
Besøg den 16 km2 store ø, der altid
har været et eldorado for fugle. Øen er
fredet og kun beboet af en familie hele
året. Mødested: Nye Lystbådehavn,
ved flagstangen, nedkørsel overfor
Saltholmsvej og så til venstre.
Kr. 150
E21123 Lør. 2/6 2012 kl. 8.30
Tranedans ved Hornbogasjöen
Traner, så langt øjet rækker.
Interesseret – hold øje med hjemmesiden.
Informationer om pris, dato m.m.
oplyses på hjemmesiden.
Baggrunden for den østeuropæiske livsforståelse i det nutidige
Europa
Hans Elfelt Bonnesen
Birkerød, Mantziusgården
Foredrag Kr. 75 /50
B12106 Tir. 22/11 kl. 19-ca. 21
Store og berømte søhelte gennem tiden
Søren Mentz, museumsinspektør ved
Frederiksborg slot i Hillerød
Arr.: Foreningen Norden i Rudersdal og
Hørsholm i samarbejde med Birkerød
Fritidsskole
Foredrag Kr. 50 / 35
Birkerød, Idrætscenter
B12102 Ons. 21/9 kl. 19.00
Staten det er mig! – Enevældens
historie
Søren Mentz, museumsinspektør ved
Frederiksborg slot i Hillerød
Arr.: Foreningen Norden i Rudersdal
og Hørsholm i samarbejde med DOF
Hørsholm Fritidsskole og Hørsholm
Bibliotek.
Hørsholm Bibliotek, Bibliotekstorvet 1,
Hørsholm
Foredrag kr. 50.
E 12103 Ons. 30/11 kl. 19.00
Gospel workshop og koncert
Birkerød søndag den 9. oktober
Flere oplysninger om
de enkelte
arrangementer findes
på hjemmesiden
www.fritidsskoler.dk
For alle aldre, begyndere og
øvede. Vi indøver lette gospelsange, hvor hovedvægten er lagt
på sangglæde, energi og samarbejde. Vi skal have det rart og
sjovt sammen samtidig med, at vi
arbejder seriøst med musikken. Til
workshoppen er der pianoakkompagnement.
Dagen sluttes med koncert med
adgang for publikum.
Ledige pladser for alter, tenorer og basser
Steven Hart: Dansk/amerikansk
gospelsanger. Solist i mere end 35
år og bl.a. sanger i Etta Camerons
eget gospelkor (15 år).
Vokalensemblet 4joy
Selvforsyning. Nemt, enkelt og
afstressende
Linda Noack, Hortonom, PhD, 2326 1388
Tir. 19.00-21.00
18 lektioner/6 gange. Kr. 900 / 775
Birkerød, Mantziusgården
B12704
27/9, 15/11, 31/1, 28/2, 13/3, 24/4
Harmonika for begyndere og
øvede
Carsten Holbek, 6071 5667
Furesø, Satelitten i Værløse
20 lektioner/10 gange. Kr. 1665
D12601 Man. 10.00-11.30
Start 19/9
D12602 Ons. 10.00-11.30
Start 21/9
Praktisk information
Skoleleder Lena Becker
Telefon: 7020 6574
Kontortid: Man.-Tor. 9.00-15.00.
Fre. 9.00-13.00
E-mail: [email protected]
Hjemmeside: www.fritidsskoler.dk
Her findes yderligere oplysninger om vores
kurser, foredrag m.m. Har du spørgsmål
til undervisningen er du velkommen til at
kontakte skolen eller læreren.
TILMELDING, AFMELDING, AFLYSNING ELLER ÆNDRING AF TILMELDING
Ved tilmelding reserveres plads på det
ønskede kursus, men man er først optaget,
når betaling er modtaget.
Kursusstart anføres ved de enkelte hold.
Aflyses kurset får du besked ca. 2 uger før
kursusstart.
Ved tilmelding via hjemmesiden kan man
vælge betaling via netbank eller få tilsendt
et indbetalingskort.
Ved aflysning returneres kursusgebyr eller
overføres til et andet kursus.
Man kan afmelde indtil 14 dage før kursus-
Vi er p.t. 15 kormedlemmer, der søger alter, tenorer og basser med et
rimeligt nodekendskab således, at vi kan supplere til en sanggruppe på ca.
20 personer fordelt på 4-stemmigt blandet kor. For nye medlemmer vil der
være en mindre optagelsesprøve.
Repertoire: show, musicals, Abba, Beatles, Swing.
Coach: Kirsten Schultz Hansen
Kontaktperson: Pina Tang-Holbek, 2162 1686
30 lektioner/10 gange. Kr. 1000 / 790
B12602 Tor. 19.00-21.45
Start 8/9. Derefter hver 2. uge samt efter aftale.
Yderligere oplysninger vil primært være at finde på
www.4joy.dk.
B12610 Workshop: 10.00-17.00
Pris: Kr. 225 / 175. Børn Kr. 100.
Gospel koncert: 16.00-17.00
Entre ved indgang: Kr. 100 / 85.
Børn gratis adgang.
Mantziusgården,
J. Mantziusvej 7 A, Birkerød
Arr. Birkerød Fritidsskole
Sang i vinmarken
Afholdes i Vinmarken Furesødal, Kongevejen 3, 3460 Birkerød.
Læs mere om arrangementet på www.fritidsskoler.dk
Entre Kr. 50
B12603 Søn. 11/9 kl. 14.
start. Kursusgebyret returneres eller overføres til et andet kursus. Ved afmelding senere
tilbagebetaler vi ikke kursusgebyret.
Fuldt cpr.nr. skal oplyses ved tilmelding til
kursus udenfor egen kommune.
KOMMUNALT TILSKUD / NEDSAT
DELTAGERBETALING / SPECIELLE
TILSKUD
Rudersdal kommune: Tilskud til personer,
der modtager førtids- og folkepension efter
Servicelovens bestemmelser: 7 kr./lektion
til kurser og 14 kr. pr. foredrag, der afholdes
i Rudersdal kommune. Fuldt cpr.nr. skal
oplyses.
Prisen er anført med almen pris/tilskudsberettiget pris og angives kun for Birkerød
Fritidsskoles kurser.
Andre kommuner – der gives p.t. ikke tilskud i de andre kommuner, hvor vi tilbyder
undervisning.
Kurser markeret med (H). Undervisningen
på små hold for deltagere, der pga lidelse
eller handicap har behov for individuelt
tilrettelagt undervisning. Da der gives
særlige tilskud til disse hold, beder vi om en
tro-og-love underskrift ved kursusstart.
UNDERVISNING OG FERIE
En lektion er på 55 minutter (Undervisning
45 minutter og pause på 10 minutter).
Pauser aftales på de enkelte hold.
Generelt følger vi skolernes ferie.
Udgifter til materialer afholdes af deltagerne.
Rygepolitik: vi skal respektere den lokale
rygepolitik.
FORBEHOLD
Der tages forbehold for trykfejl i programmet, samt for ændringer i de planlagte
undervisningstilbud i form af lærer- eller
lokaleskift, kortvarig udsættelse af kursusgange pga. sygd
www.fritidsskoler.dk