Hvordan kan vi lære at samskabe med fremtiden?
FREDERIKSHAVN FORÅR 2015 Mad og vin Vildmarksture Guidede ture Vildmarksbade Kunstskole Seniorhøjskole Sprog it Foredrag Mennesker imellem Halløj på falderebet Kreativ fritid Velkommen Skoleleder Lars Halvorsen, AOF Nord Aftenskolen er flyttet kontor til AOF Ordskolen, Parallelvej 3, st., Frederikshavn Kære læser, Først og fremmest ønskes du et godt og helsebringende nytår, som forhåbentlig bliver fyldt af gode oplevelser og aktiviteter. Det er med både glæde og stolthed, at vi udsender AOF’s forårsprogram for 2015, idet vi både har store ændringer og spektakulære nyheder på programmet. AOF har indgået et tæt samarbejde med Knivholt Hovedgård på flere fronter. Bl.a. starter vi AOF Kunstskole Knivholt, idet vi lægger vore kunstkurser som tidligere var spredt ud over Frederikshavn by ud på Knivholt. Hvorfor så det, jo Knivholt Hovedgård har et fantastisk miljø, de har træværksted, metalværksted, keramik- og glasovne og flere kreative rum, hvor man f.eks. kan male. Underviserne er vilde med idéen om en kunstskole på Knivholt og de glæder sig alle til at starte kurser. Som du kan se, inde i programmet, er resultatet at vi nu kan tilbyde, kurser i træskulptur, glas, keramik, formbeton, smykkefremstilling og selvfølgelig maling. Samtidig giver det os også mulighed for at starte sommerkurser over flere sammenhængende dage i juli. En anden nyhed, også på Knivholt, er et kursus, hvor du kan lave dit eget vildmarksbad, som kan stå klar i haven til sommer. Nydelsen ved et sådan vildmarksbad vil helt sikkert øges, ved bevidstheden om at man selv har været med til at lave det. Ud over ovenstående kan du glæde dig til det eventyrligt morsomme teaterstykke Halløj på Falderebet (Nørrebro Teater), med de uforlignelige Anne Marie Helger og Peter Larsen, som man efter forestillingen vil kan få en snak med om stykket. Teaterstykket præsenteres af Frederikshavn Teaterforening og AOF Nord i samarbejde. Endelig har vi selvfølgelig vores guidet ture, som er blevet udbygget med en vildmarksafdeling indeholdende bl.a. Bæversafari og Fjeldvandring i Lappland. Så vel mødt til en ny sæson, som vi håber du vil få stor glæde af. De bedste hilsner Lars Halvorsen/ skoleleder AOF Nord BEMÆRK! Kurser mærket med Besøg Tordenskioldsdage i Frederikshavn Afholdes i Sæby Afholdes i Skagen Afholdes i Strandby Afholdes i Jerup AOF KUNSTSKOLE KNIVHOLT Skulptur med træ...........................................3 - 5 Skulptur med træ seniorer................................. 3 Bliv skulptør........................................................ 3 Glaskurser.......................................................3 - 5 Relieffter............................................................... 5 Malekurser......................................................4 - 5 Mindfulness keramik.......................................... 5 OPLEVELSER / VIDEN Rold Skov under besættelsen ............................ 6 Besættelsesvandring i Aalborg.......................... 6 Kanotur på Lindenborg Å.................................. 6 Kanotur på Gudenåen........................................ 6 Hanstholm Vildtreservat.................................... 6 Havetur og blomsterfestival............................... 6 Bæversafari.......................................................... 7 Bushcraft og båltænding.................................... 7 Fjeldvandring i Lapland..................................... 7 Halløj på Falderebet............................................ 8 Seniorhøjskole..................................................... 9 Oplevelser i Region Midt.................................22 2 Skulptur med træ - for begyndere og let øvede På dette kursus udforsker vi forskellige metoder til at skabe en skulptur. Vi bruger billedskæring, relief, maleri og andre materialer. Vi fokuserer på det personlige udtryk og solid teknik. Undervisningen er både på dansk, engelsk ved demonstration. Materialeudgifter: Ca. kr. 200 813-1899 Start 03-02-2015 Robert Saybolt Tirsdag kl. 18:00 - 20:45 21 lekt/7 gange, Kr. 714 Tlf. 21 97 43 37 Skulptur med træ - Seniorer Afholdes i Frederikshavn Indhold Kunstskole Se mere på www.visitfrederikshavn.dk MAD OG VIN Tapas...................................................................10 MOTION OG BEVÆGELSE Callanetics.........................................................12 Yoga............................................................ 12 - 13 Yoga/afspænding...............................................12 Mavedans...........................................................13 Effekttræning.....................................................13 Callenetics / Pilates...........................................13 Tai Chi - Qigong................................................14 KREATIV FRITID Glaskunst........................................................3 - 5 Syning.................................................................16 Nålebinding.......................................................16 Smykkefremstilling............................................. 5 Malekursus.............................................3 - 5 - 17 f Find os på Facebook www.facebook.com/AofNordaftenskolen IT Sociale medier...................................................18 IT for begyndere...............................................18 IT for let øvede..................................................18 Word og Excel...................................................18 CD-ord...............................................................18 SPROG Italiensk..............................................................20 Spansk................................................................20 Tysk....................................................................21 Dansk......................................................... 11 - 21 MENNESKER IMELLEM Slægtsforskning.................................................19 SPECIALUNDERVISNING Callanetics.........................................................12 Yoga....................................................................12 Afspænding.......................................................12 Iyengar yoga......................................................13 - for begyndere og let øvede 813-1900 Start 02-03-2015 Robert Saybolt Mandag kl. 09:00 - 11:45 21 lekt/7 gange, Kr. 714 Tlf. 21 97 43 37 Knivholt Bliv skulptør i Formbeton På dette kursus lære du at arbejde med det nye produkt, formbeton. Vi laver først en form i flamingo, som vi herefter dækker med formbeton. Formbeton og flamingo, krydret med din fantasi og kunstneriske/kreative evner. Eller skøre skæve indre legebarn. Sammen vil vi hjælpes ad med at skabe dig en figur, eller et lille kunstværk som vil være håndlavet, kun af dig. Mød glad op til nogle hyggelig stunder. Matrialegebyr på kr. 250 til beton og flamingo må påregnes. Afregning vil ske til underviser ved første lektion. Se mere på www.quirkyart.dk 813-1929 Onsdag kl. 19.00 – 21.45 Start 04-03-2015 21 lekt./7 gange, Kr. 735 Det Kreative Rum Kim Nielsen tlf. 2219 0960 Alle kurser holdes på Knivholt Hjørringvej 180 Frederikshavn Glaskursus mor og barn Det er et samarbejde mellem barn og voksen, hvor den voksne hjælper barnet. Materialepris afhængig af hvad man vil producere. 813-1921 Start 05-02-2015 Det Kreative Rum Torsdag kl. 17:00 - 19:45 21 lekt. - Kr. 820 Vivi Andersen Glaskursus Glas er et spændende materiale at arbejde med. Lær med enkle teknikker at lave formet glas som skåle, figurer, billeder osv. Der bliver mulighed for at arbejde med vinduesglas både med enkelt eller flere lag glas. Teknikken åbner for et væld af muligheder, så som indfarvning af glasset, indlæg af forskellige materialer og dekorationer. 813-1920 Start 04-02-2015 Det Kreative Rum Onsdag kl. 19:00 - 21:45 21 lekt. - Kr. 820 Vivi Andersen 3 Kunstskole Weekendkurser Knivholt Tirsdag kl. 19:00 - 21:45 21 lekt./7 gange, Kr. 714 Tlf. 29 82 84 27 Mal historier i olie eller akryl - seniorer 813-1902 Start 29-01-2015 Det Kreative Rum Liselotte Dyhrberg Torsdag kl. 09:00 - 11:45 21 lekt./7 gange, Kr. 714 Tlf. 29 82 84 27 Udtryk dig i olie eller akryl - seniorer Lær teknikker med olie eller akrylmaling og udtryk dine ideer i farvestrålende kompositioner på lærred. Om du brænder for abstrakte ideer eller for et naturalistisk udtrykt, er dette kursus for dig. Som nybegynder lærer du at blande farver og finde balance i dit maleri. Der vejledes individuelt. For øvede lægges der vægt på den selvstændige arbejdsgang og vejledning ift. dit maleri. Vigtig information om kurset på www.aofnord-aftenskolen.dk Malekursus På kurset tilbydes undervisning og vejledning i bl.a. farvelære, komposition og maleteknikker. Vi tager udgangspunkt i akryl på lærred, men arbejder du med akvarel, collage eller noget andet så er du også meget velkommen. Undervisningen er tilrettelagt ud fra deltagernes egne ønsker og behov. Alle kan deltage. Max 10 deltagere 813-1868 Mandag kl. 10:00 - 12:45 Start 02-02-2015 21 lekt./7 gange, Kr. 857 Marie Louise Gjerndrup Eriksen, tlf. 29 89 26 32 813-1869 Tirsdag kl. 18:00 - 20:45 Start 03-02-2015 21 lekt./7 gange, Kr. 857 Marie Louise Gjerndrup Eriksen, tlf. 29 89 26 32 Mal historier i olie eller akryl Få inspiration og redskaber til at udpensle dine ideer på lærred. Vi gennemgår farvelære, komposition og maleteknikker. Fokus er på en visuel fortælling baseret på f.eks. et eventyr eller på en personlig historie du gerne vil udtrykke. Der vil blive afholdt indlæg om kendre kunstreres værker i denne genre. Fantasi og billeder kan bruges som inspiration, eller kendte historier fra den danske tradition for folkeeventyr. Vigtig information om kurset på hjemmesiden!!! 813-1901 Start 27-01-2015 Det Kreative Rum Liselotte Dyhrberg 4 Tirsdag kl. 16:00 - 18:45 21 lekt./7 gange, Kr. 714 Tlf. 29 82 84 27 813-1903 Start 29-01-2015 Det kreative rum Liselotte Dyhrberg Smykkekursus Glas er et spændende materiale at arbejde med. Lær med enkle teknikker at lave formet glas som skåle, figurer, billeder osv. Der bliver mulighed for at arbejde med vinduesglas både med enkelt og flere lag glas. Teknikken åbner for et væld af muligheder, så som indfarvning af glasset, indlæg af forskellige materialer og dekorationer. Materialepris afhængig af hvad man vil producere. Kom og nyd en hel dag med smykker på Knivholt. Du vil lære forskellige teknikker og hvordan man kan blande materialer. Der er lagt vægt på, at vi har tiden og du er velkommen til at tage dit barn med gratis. (Ét barn pr voksen) (der betales for brug af materialer til barn) Materialer: Alt efter hvad man producere. Se Lailabæksmykker på Facebook - weekend Udtryk dig i oliemaling 813-1904 Start 27-01-2015 Det Kreative Rum Liselotte Dyhrberg Glaskursus Torsdag kl. 13:00 - 15:45 21 lekt./7 gange, Kr. 714 Tlf. 29 82 84 27 813-1922 Start 14-03-2015 Vivi Andersen Lørdag kl. 10:00 - 15:30 Søndag kl. 10:00 - 15:30 12 lekt. - Kr. 470 Glaskursus mor og barn - weekend Det er et samarbejde mellem barn og voksen, hvor den voksne hjælper barnet. Materialepris afhængig af hvad man vil producere. 813-1923 Start 11-04-2015 Vivi Andersen Lørdag kl. 10:00 - 15:30 Søndag kl. 10:00 - 15:30 12 lekt. - Kr. 470 Alle kurser holdes på Knivholt Hjørringvej 180 Frederikshavn - lørdag og søndagskurser 813-1924 Lørdag den 07-02-2015 kl. 10:00 - 15:30 6 lekt. - Kr. 210 Laila Bæk Jeppesen Tlf.:27 14 18 22 813-1925 Søndag den 08-02-2015 kl. 10:00 - 15:30 6 lekt. - Kr. 210 Laila Bæk Jeppesen Tlf.: 27 14 18 22 Relieffer, klinker og skulpturer - til haven Kurset henvender sig både til begyndere og øvede. Der undervises individuelt, så du opnår at skabe det univers du lige har drømt om. Vi arbejder med skulpturer og relieffer til haven. Fantasien kender ingen grænser. Vi udarbejder en plan for det færdige resultat. Yderligere info: www.aofnord-aftenskolen.dk 813-1910 Start 21-03-2015 Ann Andersen Lørdag kl. 10:00 - 16:00 17,5 lekt. - Kr. 595 Tlf.: 21 92 10 20 Sommerkurser Undervisning tirsdage, onsdage og torsdage Mal sommerbilleder - for alle - på Knivholt Hovedgaard! Du vil lære at male et portræt fra bunden i både naturalistisk stil og senere, på en mere experimental måde. Et spænnende kursus, hvor der demonstreres fremgangsmetoder, farveblanding og tegning. Vi anvender både model og fotos. 813-1918 Start 21-07-2015 Liselotte Dyhrberg Alle dage kl. 10:00 - 12:45 9 lekt. - Kr. 306 Tlf.: 29 82 84 27 813-1916 Start 07-07-2015 Liselotte Dyhrberg 813-1919 Start 28-07-2015 Liselotte Dyhrberg Alle dage kl. 10:00 - 12:45 9 lekt. - Kr. 306 Tlf.: 29 82 84 27 813-1917 Start 14-07-2015 Liselotte Dyhrberg - på Knivholt Hovedgaard! - for alle Har du brug for at fordybe dig, og beskæftige dig med noget, der får dig til helt at glemme tid og sted, er Mindfulness keramik lige noget for dig. Efter en travl hverdag, er der ikke noget så afstressende, som at beskæftige sig med noget kreativt. Undervisningen foregår i et varmt og roligt miljø. Vi er små hold max 8 på hvert hold, hvor hver især får lov til at fordybe sig i det, man lige har lyst til. Vi arbejder med skulpturer, krukker og relieffer til haven. 813-1911 Start 31-01-2015 Ann Andersen Lørdag kl. 10:00 - 16:00 17,5 lekt. - Kr. 595 Tlf.: 21 92 10 20 Lav kreative træskulpturer Vi maler i de smukke sommeromgivelser på Knivholt og hvis vejret tillader, skal vi ud og lære fra naturen. Kurset er fokuseret med 9 timer om ugen, fordelt på 3 dage i juli måned. Lær teknikker med olie eller akryl, og udtryk dine ideer I farvestrålende kompositioner på lærred! Om du brænder for abstrakte ideer eller for et naturalistisk udtryk, er dette kurset for dig. Mal portrætter - for alle Mindfulness keramik og skulptur Lav sjove ting med træ, maling og andre materialer! På dette kursus fokuserer vi på to nemme former, der kan fortolkes på mange måder- huse og fugle. Vi anvender træ værktøj og andre materialer efter eget valg. Dette kursus er åbent for begyndere og vil blive undervist på både engelsk og dansk. 813-1912 Start 07-07-2015 Robert Saybolt Alle dage kl. 09:00 - 11:45 9 lekt. - Kr. 306 Tlf.: 21 97 43 37 813-1913 Start 14-07-2015 Robert Saybolt Alle dage kl. 09:00 - 11:45 9 lekt. - Kr. 306 Tlf.: 21 97 43 37 Alle dage kl. 10:00 - 12:45 9 lekt. - Kr. 306 Tlf.: 29 82 84 27 813-1914 Start 21-07-2015 Robert Saybolt Alle dage kl. 09:00 - 11:45 9 lekt. - Kr. 306 Tlf.: 21 97 43 37 Alle dage kl. 10:00 - 12:45 9 lekt. - Kr. 306 Tlf.: 29 82 84 27 813-1915 Start 28-07-2015 Robert Saybolt Tirsdag kl. 09:00 - 11:45 9 lekt. - Kr. 306 Tlf.: 21 97 43 37 5 Yderligere information om udflugterne på: www.aofnord-aftenskolen.dk eller få tilsendt folder på 72132301 Bushcraft og båltænding - for børnefamilier For ca. 15 år siden udsatte Naturstyrelsen et antal bævere i Klosterheden i Vestjylland. Bestanden har siden vokset og tæller nu mere end 150 individer. Turen starter med bålmad (bagekartofler og bacon) kl 17.00-18.00, hvor vi snakker om ruten. Herefter går vi til de ovesvømmede enge, hvor vi finder spor efter bæverne. Der er bæverfældede træer, bævergravede kanaler, bæverbyggede dæmninger og selvfølgelig bævernes ”hytter”. Der gives trips og tricks til bæveriagttagelsen undervejs og der udpeges observationssteder til aftenens bæveriagttagelse. Efter rundturen udleveres camouflagenet og ved solnedgang går deltagerne i små grupper/enkeltvis ud i terrænet og opsætter observationsskjul. Medbring varmt tøj, siddeunderlag, gummistøvler, evt varme/kolde drikke. Bæverne er meget sky og trækker sig tilbage ved mindste forstyrrelse, derfor skal al fotografering foregå uden blitz og lyd. Bæverne kræver total stilhed fra alle deltagere, og derfor kan vi ikke på forhånd garantere, at man rent faktisk får set en bæver, men der er gode chancer. Bushcraft er en tilgang til friluftsliv, hvor det handler om at kunne udnytte naturens ressourcer på en bæredygtig måde. Vi starter med at øve båltænding. Der vil blive undervist i ildtænding med ildbor (stenaldermetoden), fyrstål (vikingemetoden), og ildstål (den moderne metode). Efterfølgende kan deltagerne prøve et-pinds-ild, hvor man starter bålet med en enkelt tændstik! Frokosten tilberedes over det tændte bål. Efter frokosten går vi i gang med bushcraft. Der bliver mulighed for at snitte skeer, lære hvordan vikingerne lavede tovværk af brændenælder, og smede sit eget vikinge- fyrstål. Praktisk: Medbring udetøj, arbejdshandsker, mad til bål. Der er adgang til toiletter og mulighed for at låne snitteknive, økser mm. Materialer: 100 kr. Mødested: Krydset Gammel Landevej og Jagtvej, Struer Mødested: Tyvdalhøj Spejdercenter, Flamstedvej 246, Gistrup Bæversafari Kanotur på Lindenborg Å Rold Skov under besættelsen Vi tager på guidet bustur rundt til en række historiske steder fra besættelsestidens Rold Skov. Vi besøger nedkatningsområdet ved Madum Sø, ”Bette Berlin” hvor tyskernes store radarstation lå. Hollandshus, hvor den første træfning mellem modstandsbevægelsen og tyskerne fandt sted. En træfning der fik dramatiske konsekvenser for besættelsens videre forløb. Turen fortsætter op til Rebild Nationalpark og busten af nedkastningschef Toldstrup samt RAF mindestenen. Vi fortsætter over Torstedlund, og vi hører om nedskydningen af RAF N/206, hvor 11 flyvere mistede livet og vi besøger kirkegården i Aarestrup, hvor flyverne ligger begravet. Turen afsluttes med frokostbuffet på Mosskov Paviillonen. 840-1532 kl. 10:00 - 13:00 Tag på eventyr på den smukke Lindenborg Å. Det vil være forskellige ophold undervejs, hvor Karsten vil fortælle om naturen og dyrelivet. Midtvejs vil vi nyde den udleverede frokostpose. Turen slutter ved Håls Bro, hvor en bus bringer os tilbage til p-pladsen. Prisen pr. voksen kr. 476 inkluderer, kanoleje, guide, frokostpose med sandwich, vand og frugt og buskørsel tilbage til parkeringspladsen. Pris for barn i midten af kanoen: 238,- alt inkl. 840-1527 Tirsdag 02-06-2015 kl. 09:00 - 15:00 Kr. 476 - 238 Karsten Hansen Mødested: P. Pladsen Røde Møllevej 840-1528 Lørdag 06-06-2015 kl. 09:00 - 15:00 Kr. 476 - 238 Karsten Hansen Mødested: P. Pladsen Røde Møllevej Lørdag 30-05-2015 Kr. 396 Mødested: Mosskov Pavillonen, Møldrupvej 34, Skørping Kanotur på Gudenåen Besættelsesvandring i Aalborg Historiker Lars Rigborg er guide på denne byvandring , som bringer os over 70 år tilbage til en dramatisk tid med et nazibesat Aalborg og Danmark . Vi vil over et par timer besøge ca. 15 mindeværdige steder og høre deres historier. Bl.a. Churchill Gruppen, Mindelunden for faldne modstandsfolk på Almen Kirkegården, Gestapos Hovedkvarter og ikke mindst Duus Vinkælder, som var tilholdssted for modstandsbevægelsen og hvor vi indtager vores frokost. Pris inkl. guide og frokostbuffet med én genstand: Kr. 365 0533 kl. 10:00 - 13:00 Lørdag 13-06-2015 Kr. 365 Mødested: Aalborg Sygehus Nord, ved indgangen 6 En dagstur på Gudenåens måske mest spændende del sammen med Karsten Hansen som undervejs vil fortælle om både natur og kultur mellem Brestenbro og Klostermølle. Det er det smukkeste af Danmark på den lange led med tid til både fordybelse, stilhed og aktivitet. Husk madpakke og gummistøvler. Efter turen afhentes vi af bus og køres tilbage til Gudenå Camping. Start Gudenå camping Brestenbro Bolundvej 4, 8740 Brædstrup kl 9.00. Slut samme sted kl ca. 17.00. Pris inkl. kano, guide og bus. Voksen: Kr. 615. Barn i midten af kano: Kr. 307 840-1529 Torsdag 18-06-2015 kl. 09:00 - 17:00 Kr. 615 - 307 840-1530 Fredag 19-06-2015 kl. 09:00 - 17:00 Kr. 615 - 307 840-1531 Lørdag 20-06-2015 kl. 09:00 - 17:00 Kr. 615 - 307 Mødested: Gudenå Camping Bredstenbro, Bolundvej 4, Brædstrup Hanstholm Vildtreservat – begå dig i vildmarken Vi vandrer gennem de store skovområder i Vildtreservatet og undervejs vil du blive introduceret til sporing, camouflage, bevægelse i terræn, navigation og orientering så man kan færdes sikkert i vildmarksterræn. Om eftermiddagen slutter turen ved bålpladsen i den nordlige del af reservatet, hvor vi tilbereder den medbragte bålmad. 787-1829 Lørdag 23-05-2015 Kl. 15:00 - 21:30 Kr. 250 www.horsevad.dk Kim Horsevad Mødested: for enden af Sårupvej, Hanstholm Havetur og blomsterfestival Er du til haver og blomster, er denne tur helt sikkert noget for dig. Guide Anette Jørgensen viser rundt i de to unikke haver: Renæssancehaven på den gamle herregård Knivholt Hovedgård i Frederikshavn og den smukke Nellemanns Have med de mange paradisæbletræer i Sæby. Efter haverundvisningerne kører bussen os til den idylliske restaurant Møllehuset, hvor vi får serveret en god frokost inkl. én genstand. Efter frokosten kører vi til den store Bangsbo blomsterfestival og Bangsbo Botaniske have, hvor du på egen hånd kan gå på opdagelse og lade dig inspirere og imponere. Kl. 17 kører bussen os tilbage til Knivholt Hovedgård, hvor bilerne står og vi tager afsked efter en dejlig dag i havens tegn. 813-1926 kl. 09:00 - 18:00 Søndag 07-06-2015 Kr. 396 Mødested: Knivholt Hovedgaard, Hjørringvej 180 0534 kl. 17:00 - 22:30 Lørdag 09-05-2015 Kr. 225 1533 kl. 10:00 - 15:30 Lørdag 13-06-2015 Kr. 255 Fjeldvandring i Lappland Nyd 5 dage i Lapplands fjeldmiljø. Der er garanti for storslået udsigt og ægte vildmarksfølelse. Turen er beregnet for nybegyndere og børnefamilier (min. 14 år). Dagsetaperne vil være lette og korte (ml 10 og 15 km). Hovedparten af vandreruten er over trægrænsen. Efter endt dagsetape vil der være mulighed for fjeldtopsvandring, som kan gennemføres uden udstyr og klatreteknisk viden. Undervejs vil der blive undervist i navigation, orientering, kortlæsning, terrænkendskab, rutevalg, terrænforcering, fjeldsikkerhed, anvendelse af stormkøkken. Kurset vil være særdeles egnet for personer, der gerne vil samle erfaring, inden man selv planlægger sin egen fjeldtur. Turens etaper er planlagt således, at der er tidsmæssigt overskud til at nyde landskabet, hvad enten det sker ved fjeldtopvandring, fotografering, maling, tegning eller andet. I kursusafgiften er følgende inkluderet foruden guide: Forudgående informationsmøde i Midt -og Nordjylland. Her gennemgås hensigtsmæssigt udstyr, pakkelister, materiale, proviant. Turen foregår i vildmarksterræn uden veje - der er således ikke mulighed for at ”stoppe halvvejs”. Deltagerne skal selv bære deres bagage hele turen. Guiden medbringer satellitbaseret nødkaldesystem. Afstand fra Göteborg til Stikkenjokk 1095 km med bil (13,5 time). Transport og mad er ikke inkluderet i prisen. Mødested: Nær Stikkenjokk i Lappland. Kort og detaljeret information udsendes ved tilmelding. 0535 kl. 09:00 Tirsdag 28-07-2015 - lørdag 01-08-2015 Kr. 1335 Stikkenjokk, Sverige - præcist mødested oplyses ved informationsmødet. Yderligere oplysninger: Kim Horsevad www.horsevad.dk [email protected] tlf.: 61 33 05 89 Oplevelser i Vildmarken 7 Kom og hør et spændende Dorte Tofting Mit navn er Dorte Tofting og jeg er vært på AOF Seniorhøjskole. Igennem et langt arbejds- og fritidsliv har jeg mødt en del af de kommende foredragsholdere og vil derfor glæde mig til at byde dig/Jer velkommen til efterårets forskellige foredrag både i Sæby og Frederikshavn. Der er samlet en broget buket af engagerede og fantastiske personligheder, som vil bidrage med deres gode historie som foredragsholdere. Frederikshavn Teaterforening og AOF Nord arrangerer Debatskabende foredrag Halløj på falderebet 22. marts kl. 16.00 Det Musiske Hus, Store sal Garanti for latter og tankevækkelses teater med knaster. Ikke siden sidste årtusinde har I haft chancen for at se disse to koryfæhoveder live som samlesæt på en stor scene. Den frygtløse duo skyr ingen midler - de ruller det seje skyts ud og leverer frække, frontale verbalangreb i et spektakulært rolleog forklædningsfyrværkeri. i Sæby 02-02-2015 Har I mødt fru skibsreder Plask Plaskenskjold, kultursociolog Jørgen Andersen, normaldanskeren Connie Knudsen og rideskoledomptrice Erna Iversen, så glæd jer til spritnye landvindinger fra det discountdramatiske overflødighedslager. Gå ikke glip af Helger og Larsen, når de planter et solidt horn i siden på det magtmisbrugende, folkeforførende overdanmark.dk. Kom an! Pressen sagde: Så vildt, så voldsomt at man kun kan elske det - nyd denne forestilling og gå derfra med ondt i maven af grin! Medvirkende: Anne Marie Helger og Peter Larsen. 09-02-2015 Birgitte Nielsen, hospiceleder, Hospice Vendsyssel i Frederikshavn vil fortælle om, hvorledes et ophold på Hospice er for uhelbredelige syge og døende. Fokus er omsorg, nærvær og lindring for patienterne og i nært samarbejde med de pårørende. Der er mange frivillige, som ligeledes yder en indsats og derfor er fortællingen om de frivilliges arbejde også vigtig. Den fortælles af frivillig Bodil Jacobsen. 02-03-2015 Mødested ved Sæby Kirke, hvor der er rundvisning og retur til Retfærdigheden med ”holdt” ved forskellige huse i Algade inden retur til Retfærdigheden i Algade. Joan Christensen har gennem 11 år været guide i Sæby, uddannet som Rudolf Steiner pædagog, kordegn og har stor interesse for det alternative. Joan vil tage os med på rundvisning i Sæby gamle klosterkirke, gennemgang af Kirkens kalkmalerier, vil ligeledes fortælle om, da den gamle klosterkirke var beboet af kamelitermunke. Se mere på: www.youtube.com/watch?v=LldXYh4ZtRg Eller scan koden for at se en appetitvækker på forestillingen Billetter købes: www.frederikshavnteaterforening.dk eller tlf.nr. 98 45 91 90 Debatskabende foredrag Efter forestillingen arrangerer AOF et 20 min. debat med skuespiller Anne Marie Helger og Peter Larsen i Det Musiske Hus, Foyeren, hvor det bliver muligt at få en snak med skuespillerne om stykket. Teater på Toppen! Billetsalg 24 timer i døgnet - klik ind, bestil, betal og print så er du klar! 8 WWW.FREDERIKSHAVNTEATERFORENING.DK Kim Larsen, kriminaltekniker vil fortælle om sit arbejde i det danske politi med efterforskning af alvorlige sager. Undersøgelser på gerningssteder og i laboratoriet. Foruden den hjemlige kriminalteknik har Kim Larsen haft mange udsendelser til verdens brændpunkter, så katastrofer i både ind- og udland er en del af arbejdet. 09-03-2015 Jørgen Tousgaard, formand for socialudvalget i Frederikshavn og tidligere socialchef i Sæby Kommune. Jørgen vil fortælle om sit alsidige arbejdsliv, og nu i særdeleshed det politiske tillidshverv som udvalgsfomand. 16-03-2015 Alice Thaarup, aktiv ildsjæl i mange frivillig sammenhænge og i sit tidligere aktive arbejdsliv arbejdede Alice Thaarup som socialrådgiver og var i mange år forebyggende misbrugskonsulent i Nordjylland / Foldbergcentret. Alice Thaarup har meget hjertet og vil fortælle om dette. 23-03-2015 Cai Møller, formand for LO Vendsyssel vil fortælle om sit aktive arbejdsliv. Vi følger drengen, som voksede op i landsbyen, hvor den internationale globalisering begyndte, gennem hans liv med flere forskellige faglige og politiske tillidsposter gennem 35 år. Pris for 6 foredrag inkl. kaffe og kage: Kr. 600 Pris pr. foredrag inkl. kaffe og kage: Kr. 110. Der kan købes billetter til det enkelte foredrag på dagen ved indgangen. 813-1927 Mandag kl. 09:30 - 11:30 Retfærdigheden, Algade 14, Sæby i Frederikshavn 04-02-2015 Cand. mag. Maya Schuster og Journalist Tim Panduro fortæller med udgangspunkt i deres bog ”De asociale kz-lejrenes glemte ofre” (Gads Forlag, 2014) om et hidtil overset kapitel af besættelsestidshistorien. 11-02-2015 Birgitte Nielsen, hospiceleder, Hospice Vendsyssel i Frederikshavn vil fortælle om, hvorledes et ophold på Hospice er for uhelbredelige syge og døende. Fokus er omsorg, nærvær og lindring for patienterne og i nært samarbejde med de pårørende. Der er mange frivillige, som ligeledes yder en indsats og derfor er fortællingen om de frivilliges arbejde også vigtig. Den fortælles af frivillig Karen Haslund Andersen. 04-03-2015 Kim Larsen, kriminaltekniker vil fortælle om sit arbejde i det danske politi med efterforskning af alvorlige sager. Undersøgelser på gerningssteder og i laboratoriet. Foruden den hjemlige kriminalteknik har Kim Larsen haft mange udsendelser til verdens brændpunkter, så katastrofer i både ind- og udland er en del af arbejdet. 11-03-2015 Jørgen Tousgaard, formand for socialudvalget i Frederikshavn og tidligere socialchef i Sæby Kommune. Jørgen vil fortælle om sit alsidige arbejdsliv, og nu i særdeleshed det politiske tillidshverv som udvalgsfomand. 18-03-2015 Tidligere turistchef Pauli Jørgensen, født og opvokset i Frederikshavn. Udannet i sparekassen Nordjylland og Kunderådgiver i Spar Nord i næsten 25 år. Pauli har været særdeles aktiv som fodboldspiller og samtidig aktiv i organisationsarbejdet for Ffi. Pauli vil fortælle om et meget aktivt og spændende arbejds- og fritidsliv og nu også livet som aktiv senior. 25-03-2015 Cai Møller, formand for LO Vendsyssel vil fortælle om sit aktive arbejdsliv. Vi følger drengen, som voksede op i landsbyen, hvor den internationale globalisering begyndte, gennem hans liv med flere forskellige faglige og politiske tillidsposter gennem 35 år. Pris for 6 foredrag inkl. kaffe og kage: Kr. 600 Pris pr foredrag inkl. kaffe og kage: Kr. 110 Der kan købes billetter til det enkelte foredrag på dagen ved indgangen. 813-1928 Onsdag kl. 09:30 - 11:30 Maskinhallen, Skolegade 8, Frederikshavn 9 Noget for en hver smag Se mere om kurserne på: www.aofnord-aftenskolen.dk Tapas Spansk tapas er små lækre hapser, som er sjove at lave og smager skønt med et glas sherry eller rødvin. På kurset bliver du bekendt med disse herligheder. Vi laver forskellige tapas med fisk, skaldyr, kød og grønt. Vi afslutter aftenen med en lækker middag alle har været med til at lave. Materialeudgifter: 50 kr. Husk at tage et par gode knive og et forklæde med. På ORDskolen i Frederikshavn kan du få hjælp, hvis du har svært ved at læse, skrive og regne 813-1831 Søndag den 18-01-2015 kl. 11:00 - 15:00 4 lekt. - Kr. 136 AbildgårdskolenFrederikshavn Sirpa Skjoldborg tlf. 24 61 79 66 Undervisningen er for alle, og den er gratis. Tapas 2 Dette kursus er til dig, som har lyst at lære mere om de spanske lækkerier. Vi går dybere i tapas verden og laver lækre retter fra pintxos til paella. Har du deltaget på mine andre tapas-kurser, er dette kursus lige til dig, men det er ikke forudsætning - alle kan være med. Materialeudgifter: 50 kr. Husk at tage et par gode knive og et forklæde med. Sirpa Skjoldborg Hvis du har spørgsmål kan jeg kontaktes på tlf. 24 61 79 66. Hjertelig velkommen! 813-1832 Søndag den 01-02-2015 kl. 11:00 - 15:00 4 lekt. - Kr. 136 AbildgårdskolenFrederikshavn Sirpa Skjoldborg tlf. 24 61 79 66 Dessert Tapas Kom og kast dig i den søde spanske dessert universe med chokolade, mandler, nougat, friske frugter og meget mere. Vi laver de smukkeste og lækreste tapas desserter og nyder dem i fællesskab med et glas cava. Materialeudgifter: 50 kr. Tag et par gode knive og et forklæde med. 813-1833 kl. 11:00 - 15:00 Abildgårdskolen Sirpa Skjoldborg Søndag den 22-03-2015 4 lekt. - Kr. 136 Frederikshavn tlf. 24 61 79 66 Undervisningen er tilrettelagt for voksne. Vi bruger bl.a. it-rygsækkens programmer i undervisningen. Du behøver ikke at kunne it for at deltage. Ordblindeundervisning i dansk Vi har følgende hold: 402295 mandag kl. 16.00 – 18.30 402296 tirsdag og torsdag kl. 14.00 – 16.30 Ordblindeundervisning med engelsk Praktiske oplysninger Små hold med 3-6 deltagere. Du skal til samtale og test, før du kan begynde på undervisning. Du kan starte når det passer dig. Tilmelding Kontakt Ingelise Svanborg på telefon 22 72 88 73 eller Hanne Larsen på telefon 22 56 45 76 for at høre mere eller tilmelde dig et kursus. Undervisningen foregår hos AOF Ordskolen Tordenskjoldsgade 1 9900 Frederikshavn Du får undervisning i dansk og engelsk samtidig. 402297 onsdag kl. 15.00 – 17.30 FOA Frederikshavn - vi gør en forskel Vi arbejder for faglighed og tryghed samt et godt arbejdsmiljø for vores medlemmer. 10 FOA Frederikshavn Constantiavej 35 9900 Frederikshavn Tlf.: 46 97 11 70 E-mail: [email protected] Ordblindeundervisning med matematik Du får undervisning i dansk og matematik samtidig. 402298 onsdag kl. 16.00 – 18.30 Hold oprettes efter behov 11 Se mere om kurserne på: www.aofnord-aftenskolen.dk Yoga Vi arbejder med åndedrætsøvelser, udspænding og stræk, koncentration, balance og afspænding. Medbring et lagen. 813-1850 Start 22-01-2015 AOF, Søndergade 1 Lise Svendsgaard Iyengar yoga Kurser ved Lis Lind Letort Yoga På kurset arbejder vi med et system, der er anatomisk og terapeutisk korrekt. Vi opbygger gennem åndedrætsøvelser, udspænding og stræk, venepumpe- og bækkenbundsøvelser, koncentration, balance og afspænding. Medbring lagen. 813-1835 Start 06-01-2015 AOF, Søndergade 1 Lis Lind Letort Tirsdag kl. 16:10 - 18:00 30 lekt./15 gange, Kr. 1020 Frederikshavn tlf. 98 42 05 63 813-1836 Start 06-01-2015 AOF, Søndergade 1 Lis Lind Letort Tirsdag kl. 18:00 - 19:50 30 lekt./15 gange, Kr. 1020 Frederikshavn tlf. 98 42 05 63 813-1837 Start 08-01-2015 AOF, Søndergade 1 Lis Lind Letort Torsdag kl. 08:30 - 10:20 30 lekt./15 gange, Kr. 1020 Frederikshavn tlf. 98 42 05 63 f Hensyntagende undervisning Yoga Hensyntagende undervisning Callanetics Hvis du har fysiske eller psykiske problemer som stress, nervøse lidelser, gigt, astma, skade i ryg, nakke, knæ, hofte eller andet, kan du være med på små hold, hvor der tages specielle hensyn. Yoga på små hold er i store træk det samme som på almindelige hold. Tal med underviseren om, hvilket hold, der passer dig bedst. Medbring lagen. Ønsker du at komme i god form og få en flot og smidig krop? Callanetics er et specielt udviklet gymnastiksystem, der består af små præcise bevægelser, der styrker svage muskler. Der er ingen pludselige ryk eller voldsomme bevægelser, der kan skade kroppen. Vi varmer op uden hop, derefter træner vi hele kroppen, og vi slutter af med stræk og afspænding. 813-1838 Start 08-01-2015 AOF, Søndergade 1 Lis Lind Letort Torsdag kl. 10:30 - 12:20 36 lekt./18 gange, Kr. 1224 Frederikshavn tlf. 98 42 05 63 813-1842 Start 07-01-2015 AOF, Søndergade 1 Lis Lind Letort 813-1839 Start 08-01-2015 AOF, Søndergade 1 Lis Lind Letort Torsdag kl. 13:00 - 14:50 36 lekt./18 gange, Kr. 1224 Frederikshavn tlf. 98 42 05 63 Hensyntagende undervisning Find os på Facebook Onsdag kl. 14:15 - 16:05 30 lekt./15 gange, Kr. 1020 Frederikshavn tlf. 98 42 05 63 813-1840 Start 06-01-2015 AOF, Søndergade 1 Lis Lind Letort Tirsdag kl. 14:10 - 16:00 30 lekt./15 gange, Kr. 1020 Frederikshavn tlf. 98 42 05 63 813-1841 Start 07-01-2015 AOF, Søndergade 1 Lis Lind Letort Onsdag kl. 16:30 - 18:20 30 lekt./15 gange, Kr. 1020 Frederikshavn tlf. 98 42 05 63 www.facebook.com/AofNordaftenskolen Kurser ved Jonna Dahl Yoga/afspænding Hatha Yoga træner samspillet mellem krop, åndedræt og bevidsthed. Vi arbejder med et system, der er anatomisk og terapeutisk korrekt, hvor vi opbygger kroppen gennem åndedrætsøvelser, udspænding og stræk, venepumpe og bækkenbundsøvelser, koncentration, balance og afspænding. Medbring lagen. 813-1843 Start 05-01-2015 AOF, Søndergade 1 Jonna Dahl 12 Mandag kl. 18:00 - 19:50 28 lekt./14 gange, Kr. 952 Frederikshavn tlf. 98 48 15 25 Torsdag kl. 18:00 - 19:50 26 lekt./13 gange, Kr. 884 Frederikshavn tlf. 23 34 60 18 Hensyntagende undervisning 813-1846 Start 06-01-2015 Strandby Skole Jonna Dahl Tirsdag kl. 14:15 - 16:05 28 lekt./14 gange, Kr. 952 Strandby tlf. 98 48 15 25 813-1847 Tirsdag kl. 16:30 - 18:20 Start 06-01-2015 28 lekt./14 gange, Kr. 952 Jerup ForsamlingshusJerup Jonna Dahl tlf. 98 48 15 25 813-1844 Start 05-01-2015 AOF, Søndergade 1 Jonna Dahl Mandag kl. 14:00 - 15:50 28 lekt./14 gange, Kr. 952 Frederikshavn tlf. 98 48 15 25 813-1848 Onsdag kl. 10:00 - 11:50 AOF, Søndergade 1 Jonna Dahl Frederikshavn tlf. 98 48 15 25 813-1845 Start 05-01-2015 AOF, Søndergade 1 Jonna Dahl Mandag kl. 16:00 - 17:50 28 lekt./14 gange, Kr. 952 Frederikshavn tlf. 98 48 15 25 813-1849 Start 07-01-2015 AOF, Søndergade 1 Jonna Dahl Onsdag kl. 12:00 - 13:50 28 lekt./14 gange, Kr. 952 Frederikshavn tlf. 98 48 15 25 Start 07-01-2015 28 lekt./14 gange, Kr. 952 Callanetics-Pilates-Effekttræning 813-1860 Onsdag kl. 10:00 - 11:50 Start 14-01-2015 30 lekt./15 gange, Kr. 1020 Fælleshuset, Kronen 9Sæby Teresa Andersen tlf. 27 57 09 02 Callanetics er et specielt udviklet gymnastiksystem, der består af små præcise bevægelser, der styrker svage muskler. Pilates er en effektiv træning af krop, giver kropslig bevidsthed, større smidighed i leddene og en bedre kropsholdning. Effekttræning er muskeltræningsøvelser, der udføres kontrolleret og uden ydre belastninger. Fælles for alle 3 bevægelsesformer er, at der i træningen ikke forekommer pludselige eller voldsomme bevægelser. Medbring vand og tæppe. 813-1861 Onsdag kl. 12:00 - 13:50 Start 14-01-2015 30 lekt./15 gange, Kr. 1020 Fælleshuset, Kronen 9Sæby Teresa Andersen tlf. 27 57 09 02 813-1852 Onsdag kl. 10:15 - 11:45 Start 14-01-2015 24 lekt./12 gange, Kr. 816 Ældrecentret BangsboSydbyen, Frederikshavn Helle Marckstrøm tlf. 23 25 84 20 Iyengar yoga En aktiv yogaform, hvor du lærer at strække muskler og får bevidsthed om kroppens holdning og lige linjer. Iyengaryoga er kendt for sin præsision, symetri og brug af yogaudstyr. Kurset henvender sig til begynder og andre elever, der ønsker at arbejde mere med basisøvelser i Iyengaryoga. Medbring tæppe 813-1862 Onsdag kl. 17:15 - 19:05 Start 14-01-2015 30 lekt./15 gange, Kr. 1020 Fælleshuset, Kronen 9Sæby Teresa Andersen tlf. 27 57 09 02 Yoga/afspænding Hatha Yoga træner samspillet mellem krop, Åndedræt og bevidsthed. Hvis du har fysiske og /eller psykiske problemer, f.eks. stress, nervøse lidelser, gigt, astma, skade i ryg, nakke, knæ, hofte eller andet, kan du være med på holdet, hvor der tages specielle hensyn. Små hold. Hold i Søndergade: Medbring lagen Hold i Sæby, Jerup og Strandby: Medbring liggeunderlag Dette hold tilbydes elever, der har fysiske problemer, f.eks. dårlig ryg eller andet. Der tages individuelle hensyn, da der er 5- 7 elever på holdet. Vi arbejder hele kroppen igennem i et rolig tempo. Du lærer at strække muskler og øver bevidshed om kroppens holdning. Vi afslutter hver gang med afspænding. Medbring tæppe 813-1853 Torsdag kl. 09:00 - 10:30 Start 15-01-2015 24 lekt./12 gange, Kr. 816 Ældrecentret BangsboSydbyen, Frederikshavn Helle Marckstrøm tlf. 23 25 84 20 813-1854 Fredag kl. 09:00 - 10:30 Start 16-01-2015 24 lekt./12 gange, Kr. 816 Ældrecentret BangsboSydbyen, Frederikshavn Helle Marckstrøm tlf. 23 25 84 20 813-1855 Tirsdag kl. 08:15 - 09:45 Start 20-01-2015 24 lekt./12 gange, Kr. 816 Ældrecentret BangsboSydbyen, Frederikshavn Helle Marckstrøm tlf. 23 25 84 20 Effekttræning Callanetics er et specielt udviklet gymnastiksystem, der består af små præcise bevægelser, der styrker svage muskler. Pilates er en effektiv træning af kropsker-nen, giver kropslig bevidsthed, større smidighed i leddene og en bedre kropsholdning. Effekttræning er muskeltræningsøvelser, der udføres kontrolleret og uden ydre belastninger. Fælles for alle 3 bevægelsesformer er, at der i træningen ikke forekommer pludselige eller voldsomme bevægelser, så alle kan være med - uanset alder og fysisk form. 813-1863 Mandag kl. 17:00 - 18:30 Start 19-01-2015 24 lekt./12 gange, Kr. 816 CaspershusFrederikshavn Susanne Holst tlf. 40 57 39 37 Effekt Effekt er langsomme kontrollerede øvelser, hvor vi kun bruger kroppens egen vægt. Giver velvære, og en stærkere og sundere krop. Godt for kroniske smerter, genoptræning og småskavanker.. Undervisningen foregår til god og rolig musik. Vi træner hele kroppen igennem i et tempo, hvor alle kan være med. Medbring vand og et håndklæde. Der er ikke mulighed for bad. Glæder mig til at se kendte som nye ansigter. 813-1851 Start 19-01-2015 AOF, Søndergade 1 Gitte Gustafson Mandag kl. 10:00 - 11:50 26 lekt./13 gange, Kr. 884 Frederikshavn tlf. 23 41 02 83 Mavedans for øvede Dette kursus er for den øvede danser, som har rutine i mavedansens grundtrin og kombinationer, og det er en forudsætning for at få udbytte af kurset. 813-1864 Mandag kl. 19:00 - 20:50 Start 19-01-2015 26 lekt./13 gange, Kr. 884 Træningscenter Phønix, Frederikshavn Helle Nørgaard Pedersen, tlf. 61 72 11 49 13 f Find os på Facebook www.facebook.com/AofNordaftenskolen Tai Chi – Qigong Hensyntagende undervisning Tai Chi - Qigong Alle kan være med Når vejret tillader det, vil vi være ude i det fri Tai Chi er for mange mennesker en sund vej til øget fysisk og mentalt velvære - krop og sind i balance. Vi starter blidt, og gennem de langsomme bevægelser vil du opleve større smidighed, bedre balance og ro i kroppen. Alle kan være med fra 18 - 100+ år. Afslappet tøj og vanddunk. 813-1856 Start 19-01-2015 Arena Nord, lokale 6 Gitte Budde Nielsen Mandag kl. 17:00 - 18:25 21 lekt./14 gange, Kr. 714 Frederikshavn tlf. 60 21 91 49 813-1857 Tirsdag kl. 10:00 - 11:25 Start 20-01-2015 21 lekt./14 gange, Kr. 714 Arena Nord Frederikshavn Badmintonklubbens lokale Gitte Budde Nielsen tlf. 60 21 91 49 Vi træner muskler, sener og led på en skånsom og blid måde. Derfor kan du sagtens træne Tai Chi, selv om du har besvær med ryg, knæ eller andre led. Mange bruger Tai Chi til netop at træne leddene. Træningsbelastningen kan justeres, så den passer til dig og dine behov. Vær især opmærksom på områder, hvor du eventuelt har - eller har haft problemer eller smerter. De blide bevægelser giver også bedre balance og ro i kroppen - øger fysisk, mentalt velvære - krop og sind i balance. Øvelserne kan udføres både stående og siddende på stol. Holdet bliver på mellem 4-7 personer så Gitte får tid til, at komme hele vejen rundt om hver enkelt kursist. Gigtforeningen anbefaler medlemmer at dyrket Chai Thi. Husk vanddunken. 813-1858 Start 27-01-2015 Arena Nord, lokale 6 Gitte Budde Nielsen Tirsdag kl. 16:30 - 17:50 21 lekt./14 gange, Kr. 714 Frederikshavn tlf. 60 21 91 49 813-1859 Start 28-01-2015 Arena Nord, lokale 6 Gitte Budde Nielsen Onsdag kl. 10:00 - 11:25 21 lekt./14 gange, Kr. 714 Frederikshavn tlf. 60 21 91 49 LO Vendsyssel yder gratis og anonym socialrådgivning for borgere i Frederikshavn Kommune. Bestil tid på 9842 5543 LO Vendsyssel Danmarksgade 71 1. tv. (servicekontor) 9900 Frederikshavn tlf. 2048 4166 Frilandsvej 111 9800 Hjørring tlf. 9890 0488 LO Vendsyssel yder gratis og anonym gældsrådgivning omkring økonomi og gæld til yngre kontanthjælpsmodtagere, langtidsledige og ufaglærte på vej ud af arbejdsmarkedet i Frederikshavn kommune med det formål, at man atter får styr på økonomien. Bestil tid hos projektleder Marianne Jensen på tlf. 2443 8324 eller mail: [email protected]. Det danske arbejdsmarked skal fortsat styres af aftaler mellem arbejdsmarkedets parter. LO fagbevægelsen arbejder for lønmodtagernes indflydelse på samfundsudviklingen. Læring for livet! Personlig og faglig udvikling er en menneskeret Det støtter vi: Socialdemokraterne i Frederikshavn Kommune Kreds- og Fællesledelse, Formand Stig E. Lundbo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 79 10 10 Socialdemokraterne i Frederikshavn Formand Danni Nikolajsen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21 83 25 20 www.lo-vendsyssel.dk 14 LO_annonce_13.indd 1 28-06-2013 11:20:38 15 Se mere om kurserne på: www.aofnord-aftenskolen.dk Malekursus Akryl - begyndere/øvede Vejledning og undervisning i bl.a. farvelære og billedopbygning, samt kreative maleteknikker. Kurset er både for begyndere og øvede da der tages udgangspunkt i dit behov. Symarathon Alle os, der elsker at sy oplever tit, at en enkelt aften her og der ikke helt rækker, hvis man virkelig vil have noget fra hånden. Man når lige at få det hele fundet frem, og så skal man næsten allerede til at pakke sammen igen. På dette kursus får du mulighed for at sy igennem sammen med en masse andre syentusiaster. Vi kommer til at befinde os i lækre lokaler, hvor der er god plads til både at klippe og sy. Du kommer selvfølgelig til at lære en masse smarte syteknikker undervejs. Undervisningen vil dog hovedsageligt blive tilpasset de enkelte elever. Medbring: symaskine, syredskaber og det eller de projekt(er) du ønsker at lave samt materialer dertil. Ved spørgsmål ring 2813 6552. 813-1871 Fredag kl. 18:00 - 20:40 Lørdag kl. 09:00 – 16:20 Søndag kl. 09:00 – 15:25 Start 27-02-2015 18 lekt./3 gange, Kr. 735 Frydenstrandskolen, Buhlsvej, Frederikshavn Mette Duedahl Pedersen, tlf. 28 13 65 52 Vi syr selskabskjoler - Weekendkurser Kurset henvender sig til personer der kan sy i forvejen og kan lave et grundmønster fra bunden. Vi vil arbejde med de forskellige teknikker der skal til for at lave en selvskabs-, konfirmations-, eller brudekjole. Der vil være undervisning i forskellige måder at bygge en kjole op på. Materialer: Basikpakke: kr. 500 Medbring gerne egen symaskine. 813-1907 Start 28-02-2015 Skagen Skole Charlotte Meng Lørdag kl. 09:00 - 14:30 24 lekt./4 gange, Kr. 816 Tlf. 51 64 84 68 813-1908 Lørdag kl. 09:00 - 14:30 Start 07-02-2015 24 lekt./4 gange, Kr. 816 Frydenstrandskolen, Buhlsvej, Frederikshavn Charlotte Meng Tlf. 51 64 84 68 813-1909 Start 21-03-2015 Sæby skole Charlotte Meng 16 Lørdag kl. 09:00 - 14:30 24 lekt./4 gange, Kr. 816 Tlf. 51 64 84 68 Vi syr korsetter/corsager Kurset henvender sig til personer der kan sy i forvejen og kan lave et grundmønster fra bunden. Vi vil arbejde med de forskellige teknikker der skal til for at lave corsager og korsetter og lidt af historien om korsettet. Materialer: 300 - 500 kr. 813-1905 Onsdag kl. 19:00 - 21:45 Start 28-01-2015 18 lekt./6 gange, Kr. 612 Frydenstrandskolen, Buhlsvej, Frederikshavn Charlotte Meng Tlf. 51 64 84 68 Syning 813-1865 Onsdag kl. 15:00 - 17:45 Start 28-01-2015 24 lekt./8 gange, Kr. 816 Sæby skole, Billedkunst, Sæby Marie Louise Gjerndrup Eriksen, tlf. 29 89 26 32 - for begyndere og øvede Vi syr alt lige fra tasker til festkjoler - kun fantasien og evnerne sætter grænser! Undervisningen vil blive tilpasset den enkelte kursist, så alle kan være med uanset om man er begynder eller øvet. Vi vil komme til at arbejde ud fra købte mønstre, som vi tilretter, så de færdigsyede modeller kommer til at sidde perfekt, og vi vil løbende gennemgå de enkelte syteknikker, som er relevante for den enkelte kursist. Medbring egen symaskine 813-1870 Mandag kl. 18:00 - 20:45 Start 26-01-2015 24 lekt./8 gange, Kr. 980 Frydenstrandskolen, Buhlsvej, Frederikshavn Mette Duedahl Pedersen, tlf. 28 13 65 52 Lær at nålebinde Kurset er til dig der gerne vil lære at nålebinde. Nålebindning er en gammel teknik og forgængeren til strikning og hækling. Der er flere historiske fund hvor nålebindning der blevet brugt til blandt andet sokker, huer, handsker og andet beklædning. På kurset vil vi lære at nålebinde fra bunden af, vi vil arbejde med 2 forskellige stingtyper, nemlig Oslo og York stinget der er opkaldt efter deres fundsteder. vi vil arbejde med huer, håndleds-varmere og den slags. Materialer: Startpakke kr. 75 813-1906 Onsdag kl. 16:00 - 18:45 Start 28-01-2015 9 lekt./3 gange, Kr. 306 Frydenstrandskolen, Buhlsvej, Frederikshavn Charlotte Meng Tlf. 51 64 84 68 Kreativt malekursus - weekendkursus Slip kreativiteten løs, leg med og lær undervejs. Vi tager udgangspunkt i akryl på lærred og eksperimenterer med forskellige materialer, spartelmasse m.m. og vi arbejder med forskellige maleteknikker. Forkæl dig selv med et spændende kursus med masser af inspiration. f 813-1867 Lørdag kl. 10:00 - 15:30 Søndag kl. 10:00 - 15:30 Start 28-02-2015 12 lekt./2 gange, Kr. 408 Sæby skole, Billedkunst, Sæby Marie Louise Gjerndrup Eriksen, tlf. 29 89 26 32 813-1866 Onsdag kl. 18:00 - 20:45 Start 28-01-2015 24 lekt./8 gange, Kr. 816 Sæby skole, Billedkunst, Sæby Marie Louise Gjerndrup Eriksen, tlf. 29 89 26 32 Værktøj som skal medbringes. Stemmejern. Lille håndhøvl. Håndsav. Stiksav. Forlænger ledning. Gummi hammer. Hammer. Bore/skrue maskine. Bits t20/bits holder. Tømmervinkel. Tommestok og blyant. Hobbykniv. Et godt tov eller transportrem med skralde. Omkring 5,5-6 meter lang. (Gerne 2 stk). Materialer: Vildmarksbad: kr. 3438 Ovn: Kr. 2.860 813-1930 Find os på Facebook www.facebook.com/AofNordaftenskolen Vildmarksbad - weekend kursus Byg dit eget vildmarksbad på Knivholt Hovedgård Over to weekender bygger og samler vi et vildmarksbad af svensk gran med Ø 160 cm og plads til 4-5 personer. Underviser er tømmermester Ralf Holbæk Nielsen, som med kyndig hånd vil styre slagets gang og give den fornødne hjælp og vejledning, så alle kan være med. På dette kursus starter vi med at se på træets gode egenskaber og hvordan man bearbejder træet så det holder længst muligt ude i det fri uden brug af midler, der er skadelige for naturen. Træet er profilskåret, men det skal skæres i længder, saves og der skal stemmes ud bundsamling. Det tager tid og kræver toldmodighed. Vi skal have samlet bunden og herefter skal tungen være lige i munden, når karret begynder at forme sig inden tøndebåndene bliver sat på. Ovnen er færdigproduceret og har trækhuller nederst, så vandet cirkulerer, så man derved sparer en cirkulationspumpe. Kurset foregår i Den vestre lade på Knivholt Hovedgård, hvor der er god plads. Det er en fantastisk oplevelse at hoppe i karret når man selv har lavet det og har viden om hvordan man vedligeholder det. På kurset vægter vi det gode fællesskab og bonderøvs atmosfærer: Lørdag kl. 09:00 - 15:00 Søndag kl. 09:00 - 15:00 11.+12. april og 25.+26. april 2015 Knivholt Hovedgaard, Den vestre lade, Hjørringvej 180, Frederikshavn 24 lekt./4 gange - Kr. 840 Ralf Holbæk Nielsen 17 Se mere om kurserne på: www.aofnord-aftenskolen.dk Bliv bedre til IT for begyndere Du lærer at bruge en pc fra bunden. Lær at bruge Windows 7 og 8, du lærer simple funktioner og hvordan styrersystemet fungere, vi ser på hvad du kan bruge skriveprogammer til som word og wordpad, og regneark samt brug af e-mails. Du vil blive introduceret til internettet og til IT sikkerhed. Kort sagt at blive dus med din pc. Medbring egen pc. (i Frederikshavn kan du låne en AOF pc) 813-1884 Mandag kl. 15:00 - 16:50 Start 19-01-2015 16 lekt./8 gange, Kr. 544 Projektafsnittet, Skarpæssvej 80, Skagen Hans Jørgen Svendsen, tlf. 25 14 21 76 813-1885 Tirsdag kl. 16:00 - 17:50 Start 20-01-2015 16 lekt./8 gange, Kr. 544 Retfærdigheden, Algade 14, Sæby Hans Jørgen Svendsen, tlf. 25 14 21 76 813-1886 Onsdag kl. 14:00 - 15:50 Start 21-01-2015 16 lekt./8 gange, Kr. 544 AOF, Parallelvej 3, Frederikshavn Hans Jørgen Svendsen, tlf. 25 14 21 76 IT for øvede METAL hjemmeside: www.metalvendsyssel.dk Åbningstider og telefontider i Dansk Metal Vendsyssel TELEFON 96 22 23 24 Åbningstider - Frederikshavn Håndværkervej 2, 9900 Frederikshavn Mandag, onsdag og torsdag 09.00-12.00 og 14.00-16.00 Tirsdag: .................................................... LUKKET Fredag ..................................................09.00-12.00 Derudover kun efter forudgående aftale. Telefonbetjening i åbningstiden Åbningstider - Hjørring Frilandsvej 115, 9800 Hjørring Mandag, tirsdag og torsdag . 09.00-12.00 og 14.00-16.00 Onsdag: ................................................... LUKKET Fredag ..................................................09.00-12.00 Derudover kun efter forudgående aftale. Telefonbetjening i åbningstiden Åbningstider - Skagen Mosegårdsvej 14, 9990 Skagen Tirsdag.............................. 08.30-12.30 og 13.00-15.30 Derudover kun efter forudgående aftale. 18 Frederikshavn_12.indd 1 Dette kursus er for dig, som har grundlæggende pc færdigheder og som ønsker at vide mere. Vi arbejder med sikring mod virus, sikker brug af internettet. Vi går yderligere i dybden med windows styresystemerne 7 og 8. Vi arbejder med lagring af filer på f.eks. USB stik og vi dykker ned Word-tekstbehandling og Excel-regneark og ser på nogle af de mange muligheder disse programmer indeholder. Hvis der er ekstra tid, tager vi også fat på de sociale medier som Facebook og Google+, samt produktion af egen hjemmeside. Kort sagt kurset for dig der vil vide mere. Medbring egen pc. (i Frederikshavn kan du lån en AOF pc) 813-1880 Tirsdag kl. 14:00 - 15:50 Start 20-01-2015 20 lekt./10 gange, Kr. 680 Retfærdigheden, Algade 14, Sæby Hans Jørgen Svendsen, tlf. 25 14 21 76 813-1881 Onsdag kl. 18:00 - 19:50 Start 21-01-2015 20 lekt./10 gange, Kr. 680 AOF, Parallelvej 3, Frederikshavn Hans Jørgen Svendsen, tlf. 25 14 21 76 29-05-2012 14:37:40 Slægtsforskning Sociale medier Find din slægt. Aldrig har det været nemmere at finde sine rødder. En revolution i slægtsforskning. Lær om brug af databaser, Statens arkiver online, og om brug af kirkebøger og folketællinger, og hvad du kan bruge databaserne ”my heritage” og Geni. com til . Du vil lære, at lave dit eget stamtræ. Og hvilke værktøjer der skal til, for at komme i dybden og finde hvor du stammer fra. Vi bruger programmer som Legacy, som vi downloader. Vi bruger også Word til at lave vor egen stambog i. Forudsætning at du har kendskab til pc. Medbring egen pc (i Frederikshavn kan du låne en AOF pc) Bliv dus med de sociale medier, som facebook, Google plus og instegram samt twitter. Vi lærer at bruge dem og få forståelse for hvad vi kan bruge dem til. 813-1892 Tirsdag kl. 18:00 - 19:50 Start 20-01-2015 6 lekt./3 gange, Kr. 204 Retfærdigheden, Algade 14, Sæby Hans Jørgen Svendsentlf. 25 14 21 76 813-1883 Torsdag kl. 16:00 - 17:50 Start 22-01-2015 6 lekt./3 gange, Kr. 204 AOF, Parallelvej 3 Frederikshavn Hans Jørgen Svendsentlf. 25 14 21 76 Word og Excel CD-ord Kursus til forældre med ordblinde børn Formål: Bliv bedre til at hjælpe dit barn med CD-ord. Kurset vil give en indføring i programmet CD-ords grundlæggende funktioner. • Oplæsningsfunktionen indscannede tekster, internetoplæsning, oplæsning af selvprodecerede tekster • Stave/skrivefunktionen hjælpetaster, skriv med prædiktion, ordborgsfunktion, fagordbøger, oprettelse af egne ordbøger • Oprettelse af egen profil import/eksport af profil, alternative forslag Du skal medbringe USB-stick 813-1893 Start 22-01-2015 AOF Ordskolen Tordenskjoldsgade 1 Mette Lunding Torsdag kl. 15:00 - 16:50 8 lekt./4 gange, Kr. 272 Frederikshavn tlf. 28 59 09 42 813-1888 Mandag kl. 17:00 - 18:50 Start 19-01-2015 18 lekt./9 gange, Kr. 612 Projektafsnittet, Skarpæssvej 80, Skagen Hans Jørgen Svendsentlf. 25 14 21 76 813-1889 Tirsdag kl. 12:00 - 13:50 Start 20-01-2015 18 lekt./9 gange, Kr. 612 Retfærdigheden, Algade 14, Sæby Hans Jørgen Svendsen tlf. 25 14 21 76 fællesskab Lær at bruge WORD. Og regneprogammet Excel Vi lær om hvad vi kan bruge skriveprogammet og regneprogrammet til og hvordan man sætter billeder og tekst ind, samt at vedhæfte det til en mail. Vi ser på grundbegreberne. Og hvordan man kan konvertere det til feks. PDF filer. Samt hvordan vi gemmer i mapper 813-1890 Torsdag kl. 14:00 - 15:50 Start 22-01-2015 6 lekt./3 gange, Kr. 204 AOF, Parallelvej 3 Frederikshavn Hans Jørgen Svendsentlf. 25 14 21 76 813-1887 Onsdag kl. 16:00 - 17:50 Start 21-01-2015 18 lekt./9 gange, Kr. 612 AOF, Parallelvej 3 Frederikshavn Hans Jørgen Svendsentlf. 25 14 21 76 På Hørby Efterskole er læring i centrum. Vi finder DIN personlige læringsstil og giver dig motivation til at lære. Skab en spændende og anderledes hverdag med fag fra vores to store linjer: Idrætslinjen og Musik- og dramalinjen idrætslin je fokus på fa glighed læringsst ile skab selv dit skema oplevelse r musik- og dramalinje Kom og besøg os! Vi holder Åbent Hus første mandag i hver måned kl. 19-21 Hørby Efterskole Snedkergårdsvej 11, Hørby 9300 Sæby T: 9846 6300 [email protected] www.hørbyefterskole.dk 19 Lær et nyt Italiensk Modul 4 Spansk Kurset er specielt beregnet for de kursister, der har været med på modul 1., 2. og 3, men også andre med tilsvarende forudsætninger er velkomne. Vi fortsætter i lærebogen Passaparola 1. De tekster vi arbejder med tager udgangspunkt i hverdagsliv, arbejde, familie etc. Gennem samtaleøvelser, lytteøvelser samt små skriftlige oversættelser stimuleres deltagernes talefærdighed. Lærebog: Passaparola 1 + Øvebog Dette kursus er for dig der ingen forkundskaber har, eller som kan tale og forstå lidt spansk.Vi giver dig et grundlag i elementær gramatik og sprogbrug og gør dig i stand til at klare almindelige hverdags situationer. For at lære så meget som muligt er det dog vigtigt, at du øver dig derhjemme. Vi bruger ”Caminando øvebog”, som kan købes på www.gyldendal.uddannelse.dk og mindre udgifter til fotokopier. - øvede Italiensk - for begyndere Har du lyst til at lære sproget med hjælp fra en italiensk lærer? Vi vil starte helt fra begyndelsen med almindelige ord og sætninger med dagligdags indhold. Vi vil lære at udtale, læse, forstå, og gå i gang med den mest elementære grammatik. Vi vil bruge bogen Passaparola 1, som er et italiensk kursus på dansk (køb af materialer aftales 1. mødegang). Lettere hjemmeopgaver og udgift til kursusmateriale må påregnes. 813-1873 Tirsdag kl. 17:00 - 18:50 Start 13-01-2015 30 lekt./15 gange, Kr. 1020 AOF, Lodsgade 14, 2 sal, Frederikshavn Andrea Boatto tlf. 21 34 46 30 813-1874 Mandag kl. 17:00 - 18:50 Start 12-01-2015 30 lekt./15 gange, Kr. 1020 Sæbygårdskolen, lokale 60, Sæby Andrea Boatto tlf. 21 34 46 30 Italiensk - for let øvede Kurset henvender sig til elever, der allerede har noget kendskab til italiensk, men gerne vil videre med hjælp fra en italiensk lærer. Du har den grundlæggende grammatik på plads og et rimeligt ordforråd. Vi vil fokusere på samtale, i nutid og gerne i førnutid, forståelse og udtale. Vi vil bruge bogen Passaparola 1, som er et italiensk kursus på dansk (køb af materialer aftales 1. mødegang). Man må regne med lettere hjemmeopgaver. Udgifter til kursusmateriale må påregnes. 813-1872 Mandag kl. 19:00 - 20:50 Start 12-01-2015 30 lekt./15 gange, Kr. 1020 Sæbygårdskolen, lokale 60, Sæby Andrea Boatto tlf. 21 34 46 30 20 -for begyndere 813-1875 Onsdag kl. 14:00 - 15:50 Start 14-01-2015 20 lekt./10 gange, Kr. 680 AOF, Lodsgade 14, 2 sal, Frederikshavn Mona Linde Kristiansen tlf. 26 80 53 71 813-1877 Tirsdag kl. 19:30 - 21:20 Start 13-01-2015 30 lekt./15 gange, Kr. 1020 AOF, Lodsgade 14, 2 sal, Frederikshavn Martha Camargo Østergaard, tlf. 42 76 13 56 Italiensk Modul 10 Spansk Kurset er specielt beregnet for de kursister, der har været med på modul 1 og 2, men også andre med tilsvarende forudsætninger er velkomne. Vi fortsætter i lærebogen Passaparola 1. De tekster, vi arbejder med, tager udgangspunkt i hverdagsliv, arbejde, familie, ferie etc. Gennem samtaleøvelser, lytteøvelser samt små skriflige oversættelser stimuleres deltagernes talefærdighed. Lærebog: Passaparola 2 + Øvebog 2 Dette kursus er for dig, der har været på begynder hold eller tidligere har lært spansk. Der lægges vægt på, at du lærer både at tale og forstå spansk. Derfor vi vil arbejde med praktiske dialoger, situationer og øvelser. - fortsættere 813-1876 Torsdag kl. 19:00 - 20:50 Start 15-01-2015 20 lekt./10 gange, Kr. 680 AOF, Lodsgade 14, 2 sal, Frederikshavn Mona Linde Kristiansen, tlf. 26 80 53 71 - for let øvede 813-1878 Mandag kl. 18:30 - 20:20 Start 12-01-2015 30 lekt./15 gange, Kr. 1020 AOF, Lodsgade 14, 2 sal, Frederikshavn Martha Camargo Østergaard, tlf. 42 76 13 56 Spansk - for øvede Dette kursus er for dig, der har deltaget i kurserne for både begynder, let øvede og øvede eller tidligere har lært spansk. Der lægges vægt på, at du udvikle dig i både at forstå og tale spansk. Derfor vil vi arbejde med praktiske dialoger, situationer og øvelser. Vi læser, lytter og oversætter spanske tekster og øver os med samtaler. For at lære så meget som muligt er det dog vigtigt, at du øver dig derhjemme. Vi bruger forskellige tekster og lytter til CDer. Mindre udgifter til fotokopier må påregnes. 813-1879 Tirsdag kl. 17:30 - 19:20 Start 13-01-2015 30 lekt./15 gange, Kr. 1020 AOF, Lodsgade 14, 2 sal, Frederikshavn Martha Camargo Østergaard, tlf. 42 76 13 56 Tysk for begyndere Kurset henvender sig til dig, der har haft tysk for mange år siden og nu ønsker at deltage i et kursus igen. På kurset vil du få kendskab til det tyske sprogs opbygning , kunne forstå og bruge dagligdags udtryk, kunne modtage og videregive en enkel telefonbesked, præsentere dig selv, spørge til modpartens liv og arbejde, samt kunne føre en samtale på tysk forudsat at modparten taler langsomt og tydeligt og er indstillet på at hjælpe. Udgifter til undervisningsmateriale skal påregnes. 813-1895 Onsdag kl. 16:00 - 17:50 Start 28-01-2015 24 lekt/8 gange, Kr. 816 AOF, Lodsgade 14, 2 sal Joacim Fisher Tlf. 22 81 62 63 Fortsætter tysk Tysk Brush-Up Du kan tysk i forvejen, men ønsker indenfor kort tid at opkvalificere dit ordforråd og kompetence indenfor det tyske sprog- kort sagt: et løft. Formålet med dette kursus er at kursisten opnår større sikkerhed i anvendelsen af det tyske sprog, udvide ordforrådet i væsentlig grad, udtrykke sig i komplekse sætninger, have udryddet grammatiske fejl og redskaber til at vedligeholde og analysere egne ytringer. Hvis du vil have øget din sproglige selvtillid er du her på rette sted! Udgifter til undervisningsmateriale skal påregnes. 813-1897 Torsdag kl. 16:00 - 17:50 Start 29-01-2015 24 lekt/8 gange, Kr. 816 AOF, Lodsgade 14, 2 sal Joacim Fisher Tlf. 22 81 62 63 (øvede til let øvede) Sprechen Sie deutsch? På tysk? Ingen problemer! Tysk tales af ca. 100 millioner som modersmål og ca. 80 millioner som fremmedsprog. Udover at være officielt sprog i Tyskland, Østrig, Schweiz, Lichtenstein og Luxemburg, er tysk også anerkendt minoritetssprog i Danmark, Belgien og Südtirol (Norditalien). Tysk er det tredje mest lærte fremmedsprog. Målet med kurset er, at du lære turisttysk, hvor du kan tackle hverdagssituationer på rejsen så som indkøb, hotel og restaurantbesøg og små samtaler, så du er godt rustet til turen til Berlin eller skiferien i Østrig. På kurset vil vi også arbejde med den tyske grammatik. Kurset henvender sig til let øvede til øvede. Udgifter til undervisningsmateriale skal påregnes. 813-1896 Onsdag kl. 18:00 - 19:50 Start 28-01-2015 24 lekt/8 gange, Kr. 816 AOF, Lodsgade 14, 2 sal Joacim Fisher Tlf. 22 81 62 63 Erhvervstysk - Bliv klædt på til det tyske marked Tysk sprog og erhverskultur. Tyskland er Danmarks største eksportland og nabo mod syd. Selvom Danmark og Tyskland er tæt på hinanden er forretningskulturen og omgangstonen anderledes end den danske. Det er derfor vigtig at være grundigt forberedt til mødet med den tyske samarbejdspartner og det tyske marked. Kurset vil være en kombineret sprog- og erhvervskulturundervisning. Sprog undervisning vil koncentrere sig om telefonsamtaler, small talk, præsentation af dig selv m.v. Erhvervskulturdelen vil koncentrere sig om tysk forretningskultur, omgangsformer og omgangstonen. Udgifter til undervisningsmateriale skal påregnes. 813-1898 Torsdag kl. 18:00 - 19:50 Start 29-01-2015 24 lekt/8 gange, Kr. 816 AOF, Lodsgade 14, 2 sal Joacim Fisher Tlf. 22 81 62 63 Danskundervisning - for voksne udlændinge Kontakt: AOF Nord Frederikshavn Sprogcenter tlf. 7213 2310 www.aofnord-sprogcenter.dk 21 Oplevelser med AOF MIDT Aftenskolerne ASGER JORNS ITALIEN DE 3 MUSKETERER 5 dage – 4 overnatninger Den italienske riviera mellem Genova og den franske grænse – også kaldet Blomsterkysten – er absolut et besøg værd på grund af dens smukke natur, skønne historiske seværdigheder – og ikke mindst Asger Jorn. Den verdenskendte kunstner fra Silkeborg slog sine folder i den lille by Albisola, som i høj grad er præget af hans kunstneriske indsats. TEATERKONCERT 80’ER HIT-ROCKMUSICAL ONS. 25. FEB. KL. 20 Kr. 5995,På denne rejse kan du opleve Asger Jorns liv i Albisola på nærmeste hold, se det sixtinske kapel i Savona og komme på heldagsudflugt til Genova. Vi flyver fra Billund til Bergamo og indkvarterer os på 4-stjernet hotel i Savona. Vi skal på sightseeing i Savona med de mange spændende museer, gallerier og kirker. Rejsen inkluderer også en heldagsudflugt til pottemagermekkaet og keramikbyen Albisola, hvor Casa Museo Jorni Albisola åbnede i maj 2014. Dette hus i bjergene købte Jorn i 50’erne, og i løbet af de næste 20 år satte han sit præg på huset og haven med et væld af vægmalerier og keramisk kunst. Nu er huset sat i stand og er et vidnesbyrd om Jorns enestående kreativitet. Til slut kan Liguriens hovedstad Genova opleves på en heldagsudflugt. Vi tilbyder 2 rejser: 60107 Fra den 4. – 8. maj 60108 Fra den 21. – 25. september Pris pr. person: Kr. 5995 Prisen inkluderer: Flyrejse t/r, ophold i delt dobbeltværelse, 4 x morgenmad, 2 x aftensmad, al transport og udflugter, dansk rejseleder, skatter, afgifter og bidrag til Rejsegarantifonden. Tillæg pr. person: Enkeltværelse kr. 985, årsafbestillingsforsikring kr. 252, fast plads i bussen: kr. 95. Teknisk arrangør: Ans Rejser Tilmeldinger til rejse på tlf. 8681 2100 eller på www.aofsilkeborg.dk Økologi i Midtjylland Sundhed, livsglæde og økologi gennem 38 år Denne eftermiddag tilbyder vi: • Besøg hos Rømer Natur Produkt, hvor vi får et indblik i fremstilling af økologiske varer og produkter v. Niels Rømer • Besøg i Heksekosten, en af Silkeborgs mest spændende butikker - v. Signe Rømer • Besøg i Café Den Go’e Fe - v. Karen Kudahl • Vi slutter af med et udsøgt økologisk måltid bestående af forret, hovedret, kaffe m. kage og en genstand. 60100 MANDAG DEN 16/3 KL. 14.30-CA. 19 Pris: Kr. 350 pr. person inkl. spisning. Mødested: Hagemannsvej 28, Silkeborg TILMELDING TIL AOF SILKEBORG - TLF. 8681 2100 eller på www.aofsilkeborg.dk LORD OF THE DANCE SHOW “THE WORLDS GREATEST IRISH DANCE SHOW” TOR. 26. FEB. KL. 20 Helleristninger - Rejse i Nordens kulturhistorie 4 dages bustur til Bohuslän i Sverige med guide, delt hotellejlighed og fuldpension ved den svenske skærgård. På turen opleves de helt unikke helleristningsfelter i en fantastisk svensk natur med sommerstemning på klipper og i dalstrøg. Helleristningerne er ”tegneserier” hugget i klipper og er tolket som beretninger om livet, troen og ritualer i nordisk bronzealder for 2-3000 år siden. Vi besøger desuden Bohus Fästning. Arrangeret i samarbejde med Horsens Museum. Teknisk arrangør: Holtum Rejser. 84109 TORSDAG MORGEN D. 11. JUNI TIL SØNDAG AFTEN D. 14. JUNI Afgang: Horsens Station, opsamling i Frederikshavn. Pris: Kr. 3945, tillæg for enkeltværelse. Frokost dag 1 og aftensmad dag 4 er ikke inkluderet i prisen. Guide: Allan Skou Larsen, tlf. 2536 4433 Tilmelding til AOF Horsens-Hedensted, tlf. 8681 2100 eller på www.aof-horsens.dk DEN NØGNE SANDHED MUSIKALSK COMEDY SHOW OM MÆND KØB 2 AF FORESTILLINGERNE OG FÅ PÅ DEN SAMLEDE PRIS. KØB ALLE 3 FORESTILLINGER OG FÅ PÅ DEN SAMLEDE PRIS. FRE. 27. FEB. KL. 20 150,- RABAT 300,- RABAT LÆS MERE - HØR MUSIKKEN - KØB BILLETTEN ONLINE: ARENANORD.DK ELLER TLF. 9620 1050 PLATINSPONSOR: HOVEDSPONSOR: 23 Tilmelding mv. www.aofnord-aftenskolen.dk Ved tilmelding via internettet kan betales ved homebank/netbank eller on-line betaling med Dankort/Visadankort. Kvitteringen skal printes og medbringes som bevis for din betaling. Ring: 72 13 23 01 Fax: 72 13 23 98 E-mail: [email protected] Bemærk at udenbys deltagere skal oplyse hele CPR-nummeret af hensyn til mellemkommunal refusion. Få dage efter tilmelding vil du modtage et girokort indeholdende alle nødvendige oplysninger om det kursus, du har tilmeldt dig. Husk at overholde den anførte betalingsfrist, ellers vil den reserverede plads på holdet blive stillet frit. Telefontider For tilmelding, spørgsmål mv. tlf. 7213 2301 Daglig - kl. 10.00 - 14.00 Fredag - kl. 10.00 - 13.00 Personlig kontakt Ring til Skoleleder Lars Halvorsen 2465 5606 Betingelser Bliver du forhindret i at deltage, beder vi dig give os besked hurtigst muligt. Manglende betaling bliver ikke betragtet som afmelding. Framelding kan ske indtil 10 dage før kursusstart. Det indbetalte beløb vil da blive tilbagebetalt, men med fradrag af 60 kr. i administrationsgebyr. Tilbagebetaling af kursusgebyr senere end 10 dage før kursusstart er ikke muligt. Hvis AOF må aflyse et kursus tilbagebetales det fulde kursusgebyr. Ved for sen betaling pålægges et rykkergebyr på 50 kr. Ret til ændringer forbeholdes Der tages forbehold for evt. trykfejl og lærernavne, idet en lærer kan blive forhindret i at gennemføre den aftalte undervisning. OBS! Det kan udløse parkeringsbøde at benytte de reserverede parkeringspladser i Lodsgade 14, Frederikshavn. Dette gælder også AOF´s pladser. Materialeudgifter Bøger og materialer til alle fag betales af deltagerne. Visse indkøb, herunder madvarer, foretages af underviseren og afregnes direkte på holdene. Ferier Vinterferie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . uge 8 Påskeferie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . uge 14 Lektionslængde 1 undervisningstime er på 55 minutter, hvoraf 10 minutter kan anvendes som fri minutter. Frederikshavn SKAGEN SÆBY LÆSØ
© Copyright 2024