1. No category

Aalbæk
Idrætsforening
Program for
Jubilæumssæsonen
2012-2013
1
http://www.aalif.dk/
Aalbæk Idrætsforenings afdelingsbestyrelser:
Fodbold:
Formand: Mads Gårdlund, Østerbro 24, Hjørring
Kasserer: Toke Thomsen
Medlem: Daniel Strauss
Morten Sørensen
Jesper Nielsen
Christian Falk
Lars Sørensen
41937303
28733991
98489548
98272242
22379760
29674423
98489697
Gymnastik:
Formand: Joan Rasmussen, Høvej 33,
Kasserer: Bente Sørensen, Sdr. Havnevej 56
Medlem: Aksel Pedersen
Beatrice Jørgensen
Jette Neitrup
22561844
22737025
98488838
22911614
29865189
Indefodbold:
Formand: Mads Gårdlund
Kasserer: Christian Falk, Gårdbovej
Medlem: Toke Thomsen
Anders Sørensen
Jesper Nielsen
Nikolaj Oldenborg
Casper Jennet
Daniel Christensen
41937303
29674423
28733991
22379760
Petanque:
Formand: Birka Pedersen, Lærkevej 24
Kasserer: Inge-Margrethe Christensen, Kærvej 43
Medlem: Pernille Søndergård
Mogens Brun
Jørn Uffe Nielsen
2
98489173
20441218
98488036
98488622
98488890
http://www.aalif.dk/
Indholdsfortegnelse
Side 4: Velkommen til sæsonen 2012-2013
Side 5: Tillykke med de 75 år
Side 9: Aalbæk –løbet
Side 10 :Tumlastik
Side 11: Junior Power
Side 12: Rytmisk Gymnastik
Side 13 : Styrketræning M/K
Side 14: Square Dance
Side 15: 75 års jubilæumsprogram
Side 16: Senior gymnastik for kvinder
Side 17: Pilates
Side 18: Zumba
Side 19: Petanque
Side 20: Fodbold, indefodbold
Side 21: Banko
Side 22: Selskabslokale
Side 23: Projekt Erhverv og Idræt
Side 24: Sponsorer
3
http://www.aalif.dk/
Velkommen til sæsonen
2012-2013
Vi har i år sammensat et så bredt og alsidigt program som muligt
med motion og bevægelse for alle, uanset alder og køn.
Desværre er vi atter i år havnet i den uheldige situation, at vi mangler trænere til flere hold, specielt til de yngste aldersgrupper.
Derfor—har du lyst, eller kender du en, der har , så er vi meget
interesserede i at høre fra dig/jer.
Idrætsforeningen betaler for nødvendige kurser og hjælper med at
oprette et hold til dig.
Idrætsforeningens mål er at forene motion og socialt samvær. Vi
lægger desuden vægt på at holdene, udover at udvikle det sportslige, også har en afslappet atmosfære hvor alle føler sig velkomne.
Det er vores ønske at servicere lokalsamfundet bedst muligt; derfor
vil vi gerne høre meninger, modtage ris, ros og kommentarer om
vores arbejde. Det er med til at gøre foreningen bedre og give den
fornyelse, der er nødvendig for at følge med udviklingen.
På alle holdene tilbydes de første 2 lektioner som en gratis appetitvækker, og herefter er der bindende tilmelding. I øvrigt betaler
folkepensionister kun halv pris—og som en særlig gestus: Er du
fyldt 90 så er det gratis at deltage.
Gymnaster og dansere afslutter sæsonen med forårsopvisning i
Aalbæk Idrætscenter søndag d. 17. marts 2013.
Kom og vær med!
Vores dygtige og friske trænere er klar til en ny og spændende sæson.
Og så er det sundt for både krop og sjæl!
4
http://www.aalif.dk/
AALBÆK IDRÆTSFORENING
fejrer 75 års jubilæum.
Vi har valgt at markere jubilæet med en stor fest
på stadion,
lørdag den 18. august
Det vil glæde os at se hele byen.
AALBÆK IDRÆTSFORENING har altid været en
paraplyorganisation for flere forskellige sportsgrene. De
første år var det især gymnastik (i krosalen) og skytterne, som var aktive. Senere kom boldspillerne med.
I jubilæumsåret består Aalbæk Idrætsforening af 4 afdelinger:
fodbold, indefodbold, gymnastik og petanque.
Skytter, badmintonspillere og håndboldspillere har efterhånden dannet egne selvstændige klubber, mens
AA.I.F har fået nye underafdelinger: petanque, indefodbold, ældreidræt .
I årenes løb har der bl. andet også været bordtennis,
tennis, volleyball, danseskole.
75 år er en solid alder, som vi er stolte af i foreningen.
Foreningen er godt etableret i byens bevidsthed, og mon
ikke alle lokale har, eller har haft tilknytning til foreningen i deres dagligdag.
Stadion blev etableret midt i tresserne. Derved fik foreningen et fast tilholdssted, hvor man før var henvist til
skolens sportsplads.
5
http://www.aalif.dk/
I 1969-71 byggede idrætsforeningens medlemmer ved
frivilligt arbejde klubhus på arealet. Den daværende
Raabjerg Kommune betalte materialeudgifterne.
I oktober 1982 indviede man tilbygningen til det gamle
klubhus. Det fordoblede omklædningsfaciliteterne. Udvidelsen skete ligeledes ved frivillig arbejdskraft og
kommunal dækning af materialeudgifter. Der var nu 4
omklædningsrum, møderum, kiosk og dommerrum på
stadion
Af fordums storhed kan nævnes enorm lokal opbakning
til indsamlingen til Råbjerghallen, nuværende Ålbæk
Idrætscenter. Også den kan vi takke den mangeårige
formand B. Juul Nielsen for. En ildsjæl, som trak det
største læs i foreningen gennem næsten 40 år. Hallen
blev indviet i 1980 – tilmed på et fornuftigt økonomisk
grundlag.
Råbjerghallen var medvirkende til, at den indendørs
idræt kom i faste rammer. Før hallens opførelse måtte
boldspillerne tage til takke med skolens gymnastiksal,
eller tage til Skagen-Hallen (åbnet i 1972).
Der har selvfølgelig været mange formænd og andre
bestyrelsesmedlemmer i årenes løb, som har gjort en
stor indsats for idrætslivet i Aalbæk. Dem skylder vi
alle en stor tak.
Når vi bladrer i Sportsnyt for firserne kan vi læse om
Erhvervsmesser i hallen, populære havnefester med søslag, om halfester bl.a. med Keld og Hilda, Bamses
Venner og andre store navne. Mange arbejdskrævende
tiltag for at skaffe midler til idrætten.
I de senere år er bestyrelsen gået over til at skaffe sponsorbidrag gennem Projekt Erhverv og Idræt. Erhvervsdrivende i omegnen bidrager med kontante beløb. En
6
http://www.aalif.dk/
dejlig kontinuerlig støtte, som åbner for mange muligheder for anvendelse. Foreningen har også over 300
passive medlemmer, som yder et kontant bidrag. Endvidere har bankospillet givet overskud de senere år til
glæde for de unge medlemmer. Byens spilleautomater
er også med til at tilgodese byens foreninger. Frederikshavn Kommune yder jo også tilskud til aktiviteter og
lokaleleje. Så kan trænerne koncentrere sig om det
sportslige.
Foreningens formål er at virke for idrættens fremme. Vi
synes at vi opfylder formålsparagraffen flot. Som før
nævnt har Aalbæk nu stadion med fodboldbaner, klubhus og idrætshal. Tillige har skolen bygget en dejlig aula. Så de ydre rammer er i orden.
I en lille by er det vanskeligt at have store hold. Der er
ikke mange indbyggere at tage af, så det vil i sagens
natur være begrænset, hvor mange og hvor store hold,
der kan blive. Men selv om byens foreninger på en måde konkurrerer om medlemmer får vi alligevel hold i
gang, så alle kan finde andre med samme interesse. Hovedsagen er, at vi sørger for god motion og aktiviteter,
og gode sociale relationer, som de aktive har glæde af
hele livet.
Aalbæk Idrætsforenings bestyrelse gør sit bedste for at
hjælpe alle, der har lyst og ideer til idrætsmæssige tiltag. Vi tilgodeser de igangværende hold, samtidig med
at vi støtter nye initiativer, hvad enten det er instruktører, som har lyst til at starte nye former for motion, eller
menige medlemmer, som kommer med forslag til aktiviteter. Det er Idrætsforeningens håb, at alle kan føle sig
tilpas i samværet.
7
http://www.aalif.dk/
Mange af bestyrelsens praktiske gøremål er blevet nemmere med årene. Hvermands mobiltelefoner gør det
hurtigt at tage kontakt til hinanden, lettere kommunikation gennem elektroniske medier, billigt at få lavet tryksager. Tillige er der utallige muligheder for remedier og
redskaber.
Spændende, hvad de næste årtier vil bringe 
Her i jubilæumsåret vil vi lykønske os selv i Aalbæk
med vores mangeårige idrætsforening. Takke for fællesskab/opbakning – ikke blot fra medlemmerne, men fra
hele byen og omegnen, og udtrykke et håb for foreningens eksistens og berettigelse fremover.
Til lykke med 75 år
8
http://www.aalif.dk/
Kom med til det dejlige motionsløb i Aalbæks natur.
Der er 2 ruter på henh. 5,4 km og 11 km.
Gennemfør i eget tempo—spring—løb—gå eller kravl. Tag gerne stave med.
Aalbæk-løbet
www.aalbaek.dk
Hvornår:
Fredag d. 31. august 2012 kl. 1800
Hvor:
Start v/Aalbæk Skole, Engvej, Aalbæk
Tilmelding:
Fra kl. 1630—1730 på løbedagen
i aulaen på Aalbæk Skole
Fortilmelding:
Kun for skoleklasser og andre hold senest d. 29/8
Tilmeldingslister kan rekvireres på
tlf. 98 48 89 19 og 22 73 70 25
Startgebyr:
Voksne
kr. 50.Børn under 15 år gratis
Præmier:
Medalje til nr. 1 i hver aldersgruppe
I følgende grupper:
Kvinder 0-14 15-29 30-44 45-59 60– år
Mænd 0-14 15-29 30-44 45-59 60– år
Der er også præmie til den skoleklasse der stiller
med flest deltagere, så vi opfordrer forældre, tanter
og onkler til også at stille op for klassen.
Der er som sædvanlig også præmie til det firma
eller den klub, der stiller med talrigeste hold.
Spisning:
Salg af sodavand og øl, kaffe og boller i aulaen
Arrangør:
Aalbæk Idrætsforening
Gymnastikafdelingen.
9
http://www.aalif.dk/
Tumlastik
Voksen + barn 1-3 år
Onsdage fra kl. 1645—1730
Første gang onsdag d. 12. sep. i Aalbæk skoles gymnastiksal
Har du lyst til at grine, lege, løbe, danse, hoppe og pjatte sammen
med dit barn?
Det bliver en time hvor vi skal styrke motorikken og stimulere sanserne!
Max 20 børn
Tilmelding og evt. spørgsmål til:
Merete Bøhl Holm
Pris: kr. 300,-
10
http://www.aalif.dk/
Junior Power
Drenge og piger 5.—8. klasse
Mandage fra kl. 1830-1930
Første gang mandag d. 10. sep. i Aalbæk skoles gymnastiksal
SE HER:
Hvis du kan lide at bruge musklerne og få sved på panden, er holdet her for dig, der går i 5—8 klasse.
Vi vil træne både kondition og styrke på en sjov og hyggelig måde.
Ses vi?
Tilmelding og evt. spørgsmål til træner:
Lise-Lotte Bach
Tlf.: 2926 8741
Pris: kr. 300,-
11
http://www.aalif.dk/
Rytmisk gymnastik
Piger og drenge fra 2.-4. klasse
Mandage fra kl. 1630-1730
Første gang mandag d. 10. september i Aalbæk Skoles gymnastiksal
Vi vil bevæge os til dejlige, festlige og glade rytmer!
Lidt dans, bevægelse og vrikken med numsen…..
Kom og vær med.
Pris: kr. 300,Tilmelding og evt. spørgsmål til træner:
Helle Fischer
Tlf. : 20 46 41 74
12
http://www.aalif.dk/
Styrketræning M/K
Torsdage fra kl. 1815—1945
Første gang torsdag d. 13. september i Aalbæk skoles gymnastiksal
Vi ved alle, at vi skal motionere for at undgå livsstils-sygdomme
og overvægt.
Jeg har sammensat et komplet program med de bedste øvelser for
din krop. Du skal bare løsrive dig fra sofaen og tv’et, find evt. en
makker, da det øger motivationen til at komme af sted. Det er aldrig for sent at forbedre formen.
Vi starter med opvarmning, det får pulsen op og forbedrer din
kondition.
Dernæst bruger vi en time til styrkegivende øvelser for ryg, mave, talje, overkrop, baller og ben. Her bruger vi håndredskaber til
lettere belastning. Disse øvelser giver dig stærke og udholdende
muskler og en rank krop.
Til sidst laver vi afspænding, stræk– og bækkenbundstrækning.
Du vil gå herfra med stort velvære.
Alt er med ledsagelse af lækker musik. Medbring lidt vand til at
drikke.
Jeg glæder mig til at komme i gang sammen med dig. Du vil ikke
fortryde det.
Vi ses.
Pris: kr. 500,-
Spørgsmål? Så kontakt træner
Jonna Højen
Tlf.: 20 87 33 26
13
http://www.aalif.dk/
Square dance
Onsdage fra kl. 1900—2030
Første gang onsdag d. 5. sep. i klubhuset på stadion
Hvis du holder af countrymusik og de dejlige rytmer som er i denne musikform—og holder af at danse, så skulle du prøve denne
form for sund motion: SQUARE DANCE
Vi hygger os med dansen, samvær med andre, og glæder os over at
kunne forene glæden ved dans og musik.
Vores motto i forbindelse med square dance er: LIVSGLÆDE
TILSAT MUSIK.
Så fat din partner, gode ven eller veninde, nabo eller onkel—eller
kom single og prøv noget livsbekræftende: SQUARE DANCE
Vi starter med en danseaften for alle der har danset før og alle, der
har lyst til at prøve denne danseform
Der undervises i Plus - A1
Instruktør: Per Sørensen (Caller)
Pris: kr. 500,-
Tilmelding og evt. spørgsmål til:
Aksel Pedersen
Tlf.: 98 48 88 38
14
http://www.aalif.dk/
Aalbæk Idrætsforening
75 års jubilæum
Program
18. august 2012
13:00 Festpladsen åbner med hoppepuder, oppustelig fodboldbane
og fartmåler.
Fodboldkamp for børn.
13:15 Velkomst og tale ved viceborgmester Peter Nielsen
13:30 Banko i teltet ved Poul Jacobsen
Mange flotte sponsorerede præmier.
13:45 Zumbaopvisning og workshop ved Jette Rasch .
Fodbold
14:30 Opvisning ved Frederikshavn Cheerleaders..
15:00 Opvisning ved Det Flyvende Kuffertcirkus.
15:45 Cirkus skole for alle børn ved Det Flyvende Kuffertcirkus
Hele eftermiddagen kan der købes slushice, pølser, chips,
sodavand og fadøl .
18:00 Åbner teltet og discjokey Christian Nielsen spiller.
18:30 Spisning i teltet af forudbestilt mad, leveret af Super Spar.
Spisebilletter a’ kr. 110,- (forret og hovedret) kan købes i
Super Spar fra 1. august.
22:00—01:00 Mads Toghøj Band spiller op til dans.
23 ca. Så kan der købes pølser med brød til natmad.
15
http://www.aalif.dk/
Seniorgymnastik
For kvinder
Torsdage fra kl. 1000—1100 og 1100—1200
Første gang torsdag d. 20. september i klubhuset, Bådevej
Til seniorgymnastikken lægger jeg vægt på alsidig bevægelse der
styrker muskler, bevægelighed, balance og koordination
Dertil musik der understøtter øvelserne og er rar at høre på..
Kom kl. 1000—1100 hvis du har brug for roligt tempo.
Kom kl. 1100—1200 hvis du har brug for mere kraft og højere
tempo.
OBS: Der er plads til 20 på hvert hold.
Velmødt
Pris: kr. 450,- (pensionister halv pris)
Instruktør: Bente Christensen
Tlf.: 32 16 81 99
40 52 81 99
16
http://www.aalif.dk/
Pilates
Torsdage fra kl. 1700—1800
Første gang torsdag d. 20. sep. i Aalbæk skoles gymnastiksal
Pilates er til dig, der vil have en stærkere og mere smidig krop med god balance.
Pilates styrker de indre ryg- og mavemuskler—dit muskelkorset—og giver dig en bedre holdning.
De fleste af øvelserne foregår på gulvet og i år vil vi
igen tage den lille bold med i træningen.
Som noget nyt vil vi også prøve os med elastikker.
Vel mødt!
Pris: Kr. 450,Træner: Margrethe Hovesen
Tlf.: 29 13 48 88
17
http://www.aalif.dk/
Zumba
Onsdage fra kl. 1830—1930
Første gang onsdag d.5. september i Aalbæk Skoles gymnastiksal.
Så starter ny sæson!
Zumba er en sjov måde at træne på, hvor du forbrænder
kalorier samtidig med du forbedrer din kondition til et
hav af skøn musik.
Derudover lover jeg, at der vil komme smil på læben.
Alle kan være med
Max 25 deltagere, så ¨først til mølle¨
Pris: kr. 450,Tilmelding til certificeret zumba instruktør
Jette Rasch
Tlf.: 2585 4635
18
http://www.aalif.dk/
Petanque
Torsdage fra kl. 1830
Petanquebanen på stadion.
Kom og spil petanque med Aalbæk Petanque klub!
Der vil være en fra bestyrelsen tilstede til at være behjælpelig med lån af kugler, pointtavler og en smule
vejledning i spillet.
Interesserede er velkomne på stadion til et prøvespil!
Medlemmer kan benytte banerne også uden for de faste
tider, når der ikke spilles turneringskampe.
Pris: Senior
kr. 175,Pensionist kr. 75,Unge
kr. 75,Tilmelding og evt. spørgsmål til:
Birka Pedersen
Tlf.: 98 48 91 73
19
http://www.aalif.dk/
Fodbold
Alle ungdomshold træner
tirsdag og torsdag eftermiddag
så bare mød op på stadion.
Kontakt Mads Gårdlund på tlf.: 41 93 73 03 hvis du har
spørgsmål eller har lyst til at spille med.
Indefodbold
Træning starter i uge 43
Der vil som i tidligere sæsoner være træning for ungdom og senior.
Træning foregår i Aalbæk Idrætscenter.
Træner: Mads Gårdlund
Du kan få yderligere oplysninger om trænings tider og
holdopdeling ved at henvende dig til bestyrelsen eller se
på infokanalen i starten af oktober måned.
Mads Gårdlund
Tlf,: 41 93 73 03
20
http://www.aalif.dk/
I forbindelse med festen for
Idrætsforeningens 75 års jubilæum
afholder vi et bankospil med ekstra gode gevinster
lørdag, den 18. august kl. 13.30
på stadion.
Derefter er vi klar til en ny sæson i aulaen på Aalbæk Skole.
Første gang tirsdag, den 11. september kl. 19.30.
Derefter banko hver tirsdag fra kl. 19.30.
Sidste år var rekordår med over 100 medlemmer til hver
bankoaften. Så det blev til mange ekstra spil.
Vi håber på at se alle jer trofaste bankospillere og mange
nye spillere til de fornøjelige aftener med masser af dejlige
gevinster i form af gavekort samt kolonial- og kødvarer.
Tag dit passive medlemskort med til banko.
Der er vingevinster til passive medlemmer hver
banko-
aften.
Der spilles også pausespil: bl.a. Huset og Knock out
21
http://www.aalif.dk/
SELSKABSLOKALE
Lokalet i Aalbæk Idrætsforenings klubhus
på stadion
udlejes til fester
Der er service og plads til ca. 40 personer.
Leje kr. 800,Depositum kr. 500,Henvendelse om leje til
Stadioninspektør
Jesper Nielsen
Tlf.: 22 37 97 60
22
http://www.aalif.dk/
Projekt Erhverv og Idræt
Projekt Erhverv og Idræt er Aalbæk Idrætsforenings fælles sponsorpulje. Over 50 firmaer gav i 2011 sponsorstøtte til Aalbæk IF ad
denne kanal. For dette bidrag bliver firmaerne nævnt i forbindelse
med programmer, der bliver udsendt i Idrætsforeningens regi,
sponsortavlen og foreningens bankospil i form af udlodning af gavekort.
Projekt Erhverv og Idræt sikrer foreningen en fast årlig sponsorindtægt, som ubeskåret bliver fordelt til ungdomsarbejdet i de
sportslige afdelinger efter en fordelingsnøgle, som årligt bliver
beregnet på baggrund af afdelingens medlemstal.
Tak til vore passive medlemmer!
Det er en stor glæde, at der er så mange mennesker i Aalbæk, som
støtter op om Idrætsforeningen.
Som passivt medlem har du stemmeret på Idrætsforeningens hovedgeneralforsamling.
Kontingent er kr. 50,- om året
Tag godt imod sælgerne, som vil komme rundt til alle husstande i
byen i løbet af august/september måned.
23
http://www.aalif.dk/
Tak til følgende sponsorer, som har støttet
Aalbæk Idrætsforening
gennem
Projekt Erhverv og Idræt
Borup Tryk og Sandwich
EDC Ole Bo
Erling Christensen Møbler
Expert, Ålbæk
Farm Fun
Fiskernes Fiskeindustri
Gyllegaard Galleri og Selskabslokale
H. C. Hald & Søn Aps
Havnekiosken
J. C. Turist
Jerup Bette Kro
K. D. Handel
Kirkens Korshær, Aalbæk
M C Garagen
Mesterslagteren, Aalbæk
Nordjyske Bank
Palmehaven
Finn Petry Pedersen, vognmand
Revision Vest
Skagen Apotek, Ålbæk
Skagen Bogtrykkeri
Skagen Cementstøberi
Skagen Taxa v/Hans Andersen
Skatkas Minidozerservice
Skiveren Camping
Spar Nord, Ålbæk
Super Spar, Ålbæk
Kurt Sørensens Skibs- & Bådebyggeri
UnoX Aalbæk
VD Byg
Aalbæk Bugt VVS
Aagaard Entreprenør Aps
Aalbæk Gl. Kro
Ålbæk Idrætscenter
Ålbæk Sycenter
Aalbæk Tømrer-& Snedkerforretning
Ålbæk VVS A/S
24
http://www.aalif.dk/