4 • 2009
Vuosikerta XIV
M eniere-posti
Suomen Meniere-liitto, Meniere-Förbundet i Finland
Suomen Meniere-liitto ry:n yhdistysten yhteystietoja
Keski-Suomen Meniere-yhdistys ry
Tuulikki Hartikainen
Saharisentie 14 A 6, 40270 Palokka
puh. 050 581 5324
[email protected]
www.keskisuomenmeniereyhdistys.com
Etelä-Pohjanmaan Meniereyhdistys ry
Pirjo Viitamäki
Vuorenmaanrinne 23 B 13,
60220 Seinäjoki
puh. (06) 412 0520,
050 542 7357 tekstiviestit
t
[email protected]
kaikkia Oulun
liittokokoukseen
li mukava tavata näitä Menieretyön
Etelä-Savon
Meniere-yhdistys ry
ouksen ohjelmassa
oli myös vertais-
Anne Henriksson
Hiidenpolku 6 B 9, 50970 Mikkeli
Meniere-potilaiden
tehtävä
puh.hyväksi
050 300
4652
eenkin [email protected]
ja me olemme val-
aasteille.
Itä-Savon Meniere-yhdistys ry
numerossa julkaistuun
“MeniereEija Tammisto
riaa” -kirjoitukseen
oikaisu:
Kaukaantie 1OuF 23,
9 perustetun Meniere-yhdistyksen
57100 Savonlinna
heenjohtaja oli Juhani Leppäkari
puh. 040 767 4890
hteeri Sirkka Haldin Kokkolasta.
[email protected]
lle ansiokkaasta työstä!
Kanta-Hämeen Meniere-yhdistys ry
kilöiden koulutus
Olle
utus on siirretty
ensiTast
keväälle, jotta
Majaniementie
n myös IT-pohjaisen
ohjelman koe-50, 13720 Parola
puh. (03) 637 2064, 0400 211 765
[email protected]
iittokokouspaikka
on Jyväskylä. MeniereKeski-Pohjanmaan
aaliskuu, tarkempi
päivä ilmoitetaan
yhdistys
ry
Nadia Tiainen
Peltopolku 5, 67700 Kokkola
yvää kesää! puh. 040 729 8982
[email protected]
Kirsti Salovaara pj.
Kymenlaakson Meniere-yhdistys ry
Tarja Pukero
Viimakatu 1, 48910 Kotka
puh. 044 345 4580
Lapin Meniere-yhdistys ry
Leena Hoikka
Näätäpolku 44, 96900 Saarenkylä
puh. 0400 192 652
Meri-Lapin Meniere-yhdistys ry
Sinikka Kaikkonen
Pihatie 4, 95230 Maksniemi
puh. (016) 273 140, 040 514 5132
[email protected]
Oulun Seudun Meniere-yhdistys ry
Tuovi Kiviniemi
Tiilitie 1 D 12, 90650 Oulu
puh. 044 0926 400
[email protected]
Pirkanmaan Meniere-yhdistys ry
Kirsti Salovaara
Juurikatu 15 G 54, 33420 Tampere
puh. 040 560 0953, 040 776 5579
[email protected]
Pohjois-Savon Meniere-yhdistys ry
Liisa Peiponen
Luhtatie 6, 70700 Kuopio
puh. 040 593 1348
[email protected]
Päijät-Hämeen Meniere-yhdistys ry
Liisa Palkio
Vesijärvenkatu 37 C 52,
15140 Lahti
puh. 040 557 3890
Satakunnan Meniere-yhdistys ry
Antero Hiitiö
Tarkintie 14, 27430 Panelia
puh. (02) 864 7249, 050 593 3975
[email protected]
Uudenmaan Meniere-yhdistys ry
Mikko Seeskorpi
Kirkkosalmentie 3 E 74,
00840 Helsinki
puh. 050 534 3341
seesmi[at]suomi24.fi
Varsinais-Suomen Meniere-yhdistys ry
Anja Peuhkuri
Hehtokatu 7 A 2, 20540 Turku
puh. 050 555 7221, (02) 244 1868
[email protected]
Koillismaan Meniere-kerho
Liisa Poussu
puh. (08) 851 2992, 050 563 3333
[email protected]
Suomen Meniere-liitto ry:n hallitus
Puheenjohtaja
Kirsti Salovaara
Juurikatu 15 G 54
33420 Tampere
puh. 040 560 0953
040 776 5579
[email protected]
Antero Hiitiö
Tarkintie 14
27430 Panelia
puh. (02) 864 7249
050 593 3975
[email protected]
Marketta Joutsa-Lindell
Västäräkinkatu 1 C 75
20610 Turku
puh. 040 572 7482
Varapuheenjohtaja
Esa Antikainen
Ainonkatu 28 a 11
53130 Lappeenranta
puh. 040 541 7782
[email protected]
Mirjami Lahti
Elontie 57 B as 1
00660 Helsinki
puh. 040 547 8493
mirjamilahti@netti fi
Erna Kentala
HUS, Korvaklinikka
PL 220, 00029 HUS
puh. (09) 471 73032
050 427 2562
[email protected]
Rahastonhoitaja
31.12.-09 asti
Aune Pyykkönen
Räihänkuja 3
90540 Oulu
puh. 040 592 4042
aune.pyykkonen@
dnainternet.net
1.1.2010 alkaen
Nina Kallunki
Pakkaskuja 3
90630 Oulu
puh.0400-600 452
etunimi.sukunimi@
mail.suomi.net
Sihteeri
Tuulikki Hartikainen
Saharisentie 14 A 6
40270 Palokka
puh. 050 581 5324
tuulikki.hartikainen@
gmail.com
Mikko Seeskorpi
Kirkkosalmentie 3 E 74
00840 Helsinki
puh. 050 534 3341
seesmi[at]suomi24.fi
Nadia Tiainen
Peltopolku 5
67700 Kokkola
puh. 040 729 8982
[email protected]
Liisa Poussu
Hukanpolku 1
93600 Kuusamo
puh. (08) 851 2992
050 563 3333
[email protected]
eniere-posti 2•2009 4•2009
eniere-posti
Tsingelbell, tsingelbell
Käsin kirjoitettu ja postin perille
tuoma viesti on yhä voimissaan.
Siitä todistavat ne 50 miljoonaa
joulukorttia, jotka näinä päivinä ovat kiitäneet pitkin ja poikin Suomea kädestä käteen.
Tämän Meniere-postin tullessa perille alkaa olla myöhäistä tarttua kynään joulutervehdystä varten. Nyt lähtevät viestit sähköisinä. Koneesta koneeseen.
Siinä on eroa. Et voi hypistellä
sähköpostikorttia, et panna si-
tä esille joulun ajaksi, et kerätä
pois joulun jälkeen, et palata siihen vuosien kuluttua, et antaa
sitä lastenlasten leikeltäväksi askarteluihinsa.
Se voi kyllä olla tosihieno, kilkattaa ja kalkattaa, vilkkua ja välkkyä, syttyä ja sammua, soittaa
ihanasti tsingelbelliä amerikkalaisella äänellä. Ja onhan se
kätevä, vaivaton, tehokas. Se
on tätä päivää ja huomista sitäkin enemmän. Vielä en ole
löytänyt keinoa panna välkky-
vä kortti Puheenjohtaja
liikkeelle yhdella ”läheKirsti Salovaara
tä kaikille”-painalluksella.
Kesä jajoulukorttia
hyvinvointi
Ne 50 miljoonaa
kertovat kuitenkin siitä, että jonkinlaista ihmiskosketusta vielä tarvitaan Internet-pohjaisen kanssakäymisen ohella. Voisiko siitä
johtaa jopa
ajatuksen,
Kesä onsellaisen
taas alussa ja luonto
kauneimmillaan. Monen
elämään kesä tuo paljon matkoja,
juhlatilaisuuksia,
että Meniere-yhdistysten
hiipumökkeilyä ynnä muuta normaalista talvielämästä
minen eipoikkeavaa.
ehkä sittenkään ole lopullista. Kesälläkin tarvitaan kuitenkin myös elämänhallin-
taa ja halua hoitaa itseään hyvin. Ruokailuun tulee
monia houkutuksia, grillimakkarat, sillit ym. ihanat
Marjukka
Laitinen
kesäherkut,
jotka ehkä eivät ole kaikkein parhaimpia
Meniere-potilaille. Liiallinen saunominen ja uiminen
voi sekin hetkellisesti pilata kesänvieton, joten kohtuus
tässäkin suhteessa on varmaan paikallaan.
Meniere-postin lehtitoimikunta: Kirsti Salovaara pj., Esa Antikainen, Jouko Hovi,
Riitta
Järvinen,
Nautitaan
kuitenkin
kesästä. Onhan takana koko talven
kestänyt aherrus yhdistyksissä ja liitossa.
Marjukka Laitinen, Leo Roivainen.
Kela ja lääkkeet
Seuraava Meniere-posti ilmestyy viikolla 9. Siihen tarkoitetun aineiston on oltava
perillä
Huhtikuun
alustaviimeistään
tuli voimaan viitehintajärjestelmä
ja lääkevaihdon laajentaminen. Siinä apteekki tarjoaa
15.2. tai siitä etukäteen sovittaessa myös hieman myöhemminkin.
asiakkaalleen halvempaa, mutta muuten vastaavaa
vaihtoehtoa lääkkeestä, jonka lääkäri on määrännyt.
Tähän asti potilas on voinut kieltää vaihdon ilman
Toimituksen yhteystiedot: Marjukka Laitinen, Jaanintie 34 A 6, 20540 Turku, puh.
(02) 254 2259,
lisäkustannuksia.
040 737 5705, sähköposti: [email protected]
Painopaikka: Painola, T Nieminen Oy, Kaarina. ISSN 1239-6559
Viitehintajärjestelmä on tuonut tähän muutoksen.
Mikäli asiakas haluaa nimenomaan sen merkkisen
lääkkeen, jonka lääkäri on hänelle kirjoittanut, hänen
pitää maksaa hinnanerotus itse.
Osoitteenmuutoksista ilmoitetaan oman yhdistyksen sihteerille. Meniere-liittoon suoraan liittyneet
Lääkäri voi kieltää vaihdon tekemällä tästä merkinnän
jäsenet ilmoittavat osoitteenmuutokset Raikal Rekisteripalveluun sähköpostilla [email protected]
reseptiin. Silloin asiakas saa kelakorvauksen juuri sen
lääkkeen Raikal
hinnan perusteella
jonka lääkäri on määtai postitse Raikal Rekisteripalvelu, Rainer Kallio, Lehtikatu 1 B 5, 33340 TAMPERE.
Rekisterirännyt. Joillekin potilaille saattaa olla tärkeää, että
palvelun kotisivut: www.raikal.fi ja puh. 040 515 2050.
valmiste pysyy samana.
Sisällys:
4
Yhdistysten yhteystietoja ja Suomen Meniere-liiton hallitus . ........................................................ 2
Tsingelbell,tsingelbell Päätoimittajan palsta. ............................................................................... 3
Kirje Meniere-yhdistysten puheenjohtajille, puheenjohtaja Kirsti Salovaara........................................4
Tervetuloa liittokokoukseen..................................................................................................................5
Voivatko kaikki Meniere-potilaat käyttää kuulolaitetta, prof. David Stephens,haastattelu. ...............6
Painehoito meniere taudissa- hyötyä vai hyvänolon tunnetta Pyykkö et al . .....................................8
Kysytään alipainehoidosta, haastattelussa dos. Matti Mäntysaari. ................................................ 9
Miten lääkärit suhtautuvat Meniere-potilaisiin japanissa, prof. Hisayoshi Ishizaki,...........................12
Mietiskely - läsnäoloa tässä hetkessä, Mika Björklund .....................................................................13
Päijät-Hämeen ja Uudenmaan Meniereyhdistysten retket.................................................................16
Oulussa juhlittiin Meniere-toiminnan 20-vuotista historiaa ................................................................18
Yhdistysten tapahtumia......................................................................................................................20
Vertaistukihenkilöiden yhteystiedot....................................................................................................21
Yhdistysten alkuvuoden kalentereissa...............................................................................................22
Kuuloliiton kuntoutuspalvelut Menieren tautia sairastaville................................................................24
Menierelääkäreiden yhteystietoja.......................................................................................................25
Meniere-posti, mediakortti..................................................................................................................26
Meniere-riipus, Hopeajaloste Oy........................................................................................................27
Kansi: Juseliuksen mausoleumi, Pori. Kuva: Pasi Hurme
3
Oulun m
Haluan
osallistu
pioneere
tukikoul
Toivotaa
työ seura
miita tul
Lehden
toiminn
lussa 17
ensimmä
Kokkola
Kiitos m
Vertaist
Tukihen
saamme
käytön.
Liittoko
Vuoden
Ajankoh
tuonnem
Toivon k
eniere-posti
2•2009
eniere-posti
2•2009 4•2009
eniere-posti
Hyvä Meniereyhdistyksen
irsti Salovaara
puheenjohtaja!
Puheenjohtaja
Kirsti Salovaara
Kesä ja hyvinvointi
uheenjohtaja
Kesä ja hyvinvointi
Kesä on taas alussa ja luonto kauneimmillaan. Monen
elämään kesä tuo paljon matkoja, juhlatilaisuuksia,
mökkeilyä ynnä muuta normaalista talvielämästä
poikkeavaa.
Oulun muistelot
Haluan kiittää kaikkia Oulun liittokokoukseen
osallistuneita. Oli mukava tavata näitä Menieretyön
pioneereja. Kokouksen ohjelmassa oli myös vertaistukikoulutus.
voi sekin hetkellisesti pilata kesänvieton, joten kohtuus
tässäkin suhteessa on varmaan paikallaan.
Lehden viime numerossa julkaistuun “Menieretoiminnan historiaa” -kirjoitukseen oikaisu: Oulussa 17.11.1989 perustetun Meniere-yhdistyksen
ensimmäinen puheenjohtaja oli Juhani Leppäkari
Kokkolasta ja sihteeri Sirkka Haldin Kokkolasta.
Kiitos molemmille ansiokkaasta työstä!
Jäsenkirjeet.
Kesälläkin tarvitaan kuitenkin myös elämänhallinKävin
lueskelemassa liiton nettisivuja
Toivotaan, ja
että huomasin,
Meniere-potilaiden hyväksi tehtävä
taa ja halua hoitaa itseään hyvin. Ruokailuun tulee
työ seuraa edelleenkin
aikaansa
monia houkutuksia,
grillimakkarat, sillit
ym. ihanat
että
sieltä
puuuttuivat
usean
yhdistyksen
syksyn
oh-ja me olemme valmiita tuleville haasteille.
kesäherkut, jotka ehkä eivät ole kaikkein parhaimpia
Meniere-potilaille. Liiallinen saunominen ja uiminen
jelmatiedot.
Vaikka ette lähettäisikään jäsenkirjeitä Raikalin kautNautitaan kuitenkin kesästä. Onhan takana koko talven
ta
(joka
onyhdistyksissä
edullisempaa
kestänyt
aherrus
ja liitossa. kuin yhdistyksen oma postitus)
olisi kuitenkin välttämättä huolehdittava siitä,
Kela ja lääkkeet
Vertaistukihenkilöiden
koulutus
Huhtikuun
alusta tuli voimaan
että
toiminta
näkyyviitehintajärjestelmä
liiton kotisivuilla
internetissä
ja
Tukihenkilökoulutus on siirretty ensi keväälle, jotta
ja lääkevaihdon laajentaminen. Siinä apteekki tarjoaa
saamme mukaan
myös IT-pohjaisen
ohjelman
koeMeniere-posti
lehdessä.Tämä
on
yhdistykasiakkaalleen halvempaa,
mutta muuten vastaavaailmoittelu
Oulun
muistelot
esä on taas alussa
ja luonto kauneimmillaan.
Monen
käytön.
vaihtoehtoa lääkkeestä, jonka lääkäri on määrännyt.
sille
ilmaista
ja
onhan
noloa
jos
Meniere-potilaat
käypotilas on voinut kieltää vaihdon ilman
Vertaistukiasiaa
Haluan
kiittää kaikkia Oulun liittokokoukseen
ämään kesä Tähän
tuoastipaljon
matkoja, juhlatilaisuuksia,
Liittokokous
lisäkustannuksia.
vät
sivuilla eikä siellä ei ole yhdistyksestä
mitään
toi2010 pidettävässä
liittokokouksessa
Vuoden 2010 liittokokouspaikka
onMaaliskuussa
Jyväskylä.
osallistuneita.
Oli mukava
tavata näitä
Menieretyön
ökkeilyä ynnä
muuta normaalista
talvielämästä
on maaliskuu, tarkempi päivä ilmoitetaan
Viitehintajärjestelmä on tuonut vielä
tähän muutoksen.
mintatietoja.Tässä
RaikalinAjankohta
ja Meniere-postin
Jyväskylässä
saadaan
katsaus
IT-pohjaisen
tuonnempana.
Mikäli asiakas haluaa nimenomaan sen merkkisen
pioneereja. Kokouksen ohjelmassa oli myösvertaistuvertaisikkeavaa. yhteystiedot,
lähettämistä
varten:
lääkkeen, jonka lääkäriohjelmien
on hänelle kirjoittanut,
hänen
kiohjelman viime kehitykseen. FT Yrjö Auramon piToivon kaikille hyvää kesää! tukikoulutus.
pitää maksaa hinnanerotus itse.
täisi liittokokoukseen mennessä saada ohjelma siihen
Kirsti Salovaara pj.
Raikal
Rekisteripalvelu/Rainer
Kallio
Lääkäri voi kieltää
vaihdon tekemällämyös
tästä merkinnän
esälläkin tarvitaan
kuitenkin
elämänhallinmittaan, että sitä voidaan näyttää.
reseptiin. Silloin asiakas saa kelakorvauksen juuri sen
Lehtikatu
1perusteella
B 5, hyvin.
33340
Tampere
lääkkeen hinnan
jonka lääkäri
on määToivotaan,
että Meniere-potilaiden hyväksi tehtävä
a ja halua hoitaa
itseään
Ruokailuun
tulee
rännyt. Joillekin potilaille saattaa olla puh.
tärkeää, 040
että 515 2050
[email protected],
Olen
kiertänyt
eri yhdistyksissä
henkilövalmiste pysyygrillimakkarat,
samana.
työ seuraa edelleenkin
aikaansa jakertomassa
me olemme
valonia houkutuksia,
sillit ym. ihanat
kohtaisesta ja IT-pohjaisesta vertaistuesta. Jos joku
miita tuleville haasteille.
säherkut, jotka
ehkä eivät ole kaikkein
parhaimpia
Meniere-posti/Marjukka
Laitinen
yhdistys haluaa vielä aiheesta kuulla, ottakaa yhteyttä
Jaanintie
34 A 6, 20540
Turku ja uiminen
eniere-potilaille.
Liiallinen
saunominen
4
allekirjoittaneeseen!
[email protected],
puh.
040kohtuus
737 5705
Lehden viime numerossa julkaistuun “Menierei sekin hetkellisesti
pilata kesänvieton,
joten
Yhdistyksistä
suoraan
liiton jäseniksi
toiminnan
historiaa”
-kirjoitukseen
oikaisu: Ousäkin suhteessa
on varmaan paikallaan.
Jäsenrekisteri
Pienempien
yhdistysten
lopettamisia
on
taas edessä.
lussa 17.11.1989 perustetun Meniere-yhdistyksen
Vuoden loppu lähestyy, tarkistakaa onko jäsenrekistePäijät-Hämeen
yhdistys laitetaan
ns. jäihin
vuodenensimmäinen
puheenjohtaja
oli Juhani
Leppäkari
autitaan kuitenkin
kesästä.
OnhanTiedot
takanajakoko
talven
rin tiedot
ajan tasalla.
osoitteenmuutokset,
vaihteessa. Yhdistyksen jäsenet voivat liittyä suoraan
Kokkolasta
ja sihteeri Sirkka Haldin Kokkolasta.
sekäyhdistyksissä
eroamiset on syytä
päivittää.
stänyt aherrus
ja liitossa.
Meniere-liittoon. Tämä on ikävää, mutta pienten yhKiitos molemmille ansiokkaasta työstä!
Saatuanne Raikalilta tiedon uudesta jäsenestä, huomi- distysten on vaikea saada toimijoita. Yhdistys jatkaa
ela ja lääkkeet
Päijät-Hämeen vertaistukiryhmänä.
oikaa hänet yhdistyksen ohjelmalla.
Vertaistukihenkilöiden koulutus
uhtikuun alusta tuli voimaan viitehintajärjestelmä
Samanlaiset viestiton
on siirretty
saatu sekäensi
Lapin
että Itä-Savon
Pankkitili
Tukihenkilökoulutus
keväälle,
jotta
lääkevaihdon
laajentaminen. Siinä apteekki tarjoaa
Meniere-yhdistyksiltä.
Toivottavasti
lakkauttaminen
Jos
yhdistyksesi
pankkitilin
numero
on
muuttunut
ilsaamme
mukaan myös IT-pohjaisen ohjelman koeiakkaalleen halvempaa, mutta muuten vastaavaa
toistaiseksi tai kokonaan ei kuitenkaan merkitse sitä,
moita se ennen vuodenvaihdetta Raikal Rekisteripalkäytön.
ihtoehtoa lääkkeestä, jonka lääkäri on määrännyt.
että jäsenet eroaisivat koko Meniere-yhteisöstä. Toiveluun.
hän asti potilas on voinut kieltää vaihdon ilman
minta voi jatkua vertaistukiryhmänä ja epävirallisessa
Liittokokous
kerhomuodossa. Suomen Meniere-liiton jäsenet saaäkustannuksia.
Rahastonhoitaja
vat joka
tapauksessa
edelleen Meniere-postin
ja sitä
Vuosien ajan liiton raha-asioita hoitanut Aune PyykVuoden
2010
liittokokouspaikka
on Jyväskylä.
kautta on
myös
tietoa Meniere-tutkimuksen
kehityksestä
könen luopuu
tehtävästä
vuodenvaihteessa.
Ajankohta
maaliskuu,
tarkempi päivä ilmoitetaan
itehintajärjestelmä
on tuonut
tähän
muutoksen. Hänen
ja muuta ajankohtaista Meniere-tietoa.
tehtäviään jatkaa Nina Kallunki Oulusta. Tässä yhtuonnempana.
ikäli asiakas haluaa nimenomaan sen merkkisen
teystiedot:
äkkeen, jonka lääkäri on hänelle kirjoittanut, hänen
Toivon kaikille hyvää, rauhaisaa Joulun Aikaa ja
Toivon
kaikille Uutta
hyvääVuotta!
kesää!
Onnellista
ää maksaa hinnanerotus
Nina Kallunki,itse.
Pakkaskuja 3, 90630 Oulu
sähköposti:[email protected]
puh.0400
600 452
äkäri voi kieltää
vaihdon
tekemällä tästä merkinnän
septiin. Silloin asiakas saa kelakorvauksen juuri sen
4
äkkeen hinnan perusteella jonka lääkäri on mäännyt. Joillekin potilaille saattaa olla tärkeää, että
lmiste pysyy samana.
Kirsti Kirsti
Salovaara
pj.
Salovaara
pj.
eniere-posti 2•2009 4•2009
eniere-posti
Puheenjohtaja
Kirsti Salovaara
Viisaat tietäjät itämaan ”navigoivat”
avulla tähden luo kuninkaan.
Joulun tähti loistavin ole oppaana meillekin.
Heli Mikantie
Ole
että t niin Kesä ja hyvinvointi
hyv
ans
a
ä ty
i
tset
(Ko
y
tilää
v
oida ppi,
käri
Jou
hyv
luku
in
u 20
Kesä on taas alussa ja luonto kauneimmillaan. Monen
elämään kesä tuo paljon matkoja, juhlatilaisuuksia,
mökkeilyä ynnä muuta normaalista talvielämästä
poikkeavaa.
09)
Kesälläkin tarvitaan kuitenkin myös elämänhallintaa ja halua hoitaa itseään hyvin. Ruokailuun tulee
monia houkutuksia, grillimakkarat, sillit ym. ihanat
kesäherkut, jotka ehkä eivät ole kaikkein parhaimpia
Meniere-potilaille. Liiallinen saunominen ja uiminen
voi sekin hetkellisesti pilata kesänvieton, joten kohtuus
tässäkin suhteessa on varmaan paikallaan.
Nautitaan kuitenkin kesästä. Onhan takana koko talven
kestänyt aherrus yhdistyksissä ja liitossa.
On valkoisia pisaroita
ilma tulvillaan.
Kimaltava lumimatto
peittää koko maan.
Hiljaisina sävelinä
lumi laskeutuu,
piiloon lumivaipan alle
kesä unohtuu.
Pia Perkiö
Kela ja lääkkeet
Huhtikuun alusta tuli voimaan viitehintajärjestelmä
ja lääkevaihdon laajentaminen. Siinä apteekki tarjoaa
asiakkaalleen halvempaa, mutta muuten vastaavaa
vaihtoehtoa lääkkeestä, jonka lääkäri on määrännyt.
Tähän asti potilas on voinut kieltää vaihdon ilman
lisäkustannuksia.
Viitehintajärjestelmä on tuonut tähän muutoksen.
Mikäli asiakas haluaa nimenomaan sen merkkisen
lääkkeen, jonka lääkäri on hänelle kirjoittanut, hänen
pitää maksaa hinnanerotus itse.
Lääkäri voi kieltää vaihdon tekemällä tästä merkinnän
reseptiin. Silloin asiakas saa kelakorvauksen juuri sen
lääkkeen hinnan perusteella jonka lääkäri on määrännyt. Joillekin potilaille saattaa olla tärkeää, että
valmiste pysyy samana.
4
Tervetuloa Liittokokoukseen!
Suomen Meniereliiton liittokokous Jyväskylässä
lauantaina 20.3. 2010
Ruokailu klo 11.00, kokous klo 12.00
Kutsu on avoin vuoden 2009 jäsenmaksunsa maksaneille liiton jäsenille,
valtakirjoja ei siis tarvita.
Tarkemmat tiedot kokouspaikasta tammikuussa liiton kotisivuilla
www.suomenmeniereliitto.ﬁ ja yhdistysten puheenjohtajilta.
Jyväsjärvi, Lutakko, ja Ainolan ranta, Kirsti Pehkonen
5
Oulun m
Haluan
osallistu
pioneere
tukikoul
Toivotaa
työ seura
miita tul
Lehden
toiminn
lussa 17
ensimmä
Kokkola
Kiitos m
Vertaist
Tukihen
saamme
käytön.
Liittoko
Vuoden
Ajankoh
tuonnem
Toivon k
eniere-posti 2•2009 4•2009
eniere-posti
Puheenjohtaja
Kirsti Salovaara
Kesä ja hyvinvointi
Kesä on taas alussa ja luonto kauneimmillaan. Monen
elämään kesä tuo paljon matkoja, juhlatilaisuuksia,
mökkeilyä ynnä muuta normaalista talvielämästä
poikkeavaa.
Kesälläkin tarvitaan kuitenkin myös elämänhallintaa ja halua hoitaa itseään hyvin. Ruokailuun tulee
monia houkutuksia, grillimakkarat, sillit ym. ihanat
kesäherkut, jotka ehkä eivät ole kaikkein parhaimpia
Meniere-potilaille. Liiallinen saunominen ja uiminen
voi sekin hetkellisesti pilata kesänvieton, joten kohtuus
tässäkin suhteessa on varmaan paikallaan.
Oulun muistelot
Haluan kiittää kaikkia Oulun liittokokoukseen
osallistuneita. Oli mukava tavata näitä Menieretyön
pioneereja. Kokouksen ohjelmassa oli myös vertaistukikoulutus.
Professori Dafydd Stevens
kuuluu maailman johtaviin
kuulonhuollon ja huimauksen tutkijoihin. Professori
Stephens on myös vertaistukitoiminnan uranuurtaja
ja Meniere-liiton yhteistyö
IT-pohjaisen vertaistukijärjestelmän kehittämisessä
hänen kanssaan jatkuu.
Toivotaan, että Meniere-potilaiden hyväksi tehtävä
työ seuraa edelleenkin aikaansa ja me olemme valmiita tuleville haasteille.
Lehden viime numerossa julkaistuun “Menieretoiminnan historiaa” -kirjoitukseen oikaisu: Oulussa 17.11.1989 perustetun Meniere-yhdistyksen
ensimmäinen puheenjohtaja oli Juhani Leppäkari
Nautitaan kuitenkin kesästä. Onhan takana koko talven
Kokkolasta ja sihteeri Sirkka Haldin Kokkolasta.
kestänyt aherrus yhdistyksissä ja liitossa.
Haastateltavana professori Dafydd
Stephensin.
Kiitos molemmille
ansiokkaasta työstä!
Kela ja lääkkeet
Vertaistukihenkilöiden koulutus
Huhtikuun alusta tuli voimaan viitehintajärjestelmä
Tukihenkilökoulutus on siirretty ensi keväälle, jotta
ja lääkevaihdon laajentaminen. Siinä apteekki tarjoaa
saamme mukaan myös IT-pohjaisen ohjelman koeasiakkaalleen halvempaa, mutta muuten vastaavaa
käytön.
vaihtoehtoa lääkkeestä, jonka lääkäri on määrännyt.
Tähän asti potilas on voinut kieltää vaihdon ilman
Liittokokous
lisäkustannuksia.
Vuoden 2010 liittokokouspaikka on Jyväskylä.
Ajankohta on maaliskuu, tarkempi päivä ilmoitetaan
Viitehintajärjestelmä on tuonut tähän muutoksen.
tuonnempana.
Mikäli asiakas haluaa nimenomaan sen merkkisen
lääkkeen, jonka lääkäri on hänelle kirjoittanut, hänen
Toivon kaikille hyvää kesää!
pitää maksaa hinnanerotus itse.
Voivatko kaikki Meniere-potilaat
käyttää kuulolaitetta
Lääkäri voi kieltää vaihdon tekemällä tästä merkinnän
reseptiin. Silloin asiakas saa kelakorvauksen juuri sen
lääkkeen hinnan perusteella jonka lääkäri on määrännyt. Joillekin potilaille saattaa olla tärkeää, että
valmiste pysyy samana.
Voivatko kaikki Meniere-potilaat
käyttää kuulolaitetta?
4
Kyllä, edellyttäen, että henkilö ei ole
täysin kuuro. Jos vakavaa huonokuuloisuutta esiintyy molemmissa
korvissa, sisäkorvaimplantti saattaa
olla paras vaihtoehto.
Huimausta kovista äänistä
Onko Meniere-potilailla vaikeuksia
sovittaa kuulolaitetta?
Meniere-potilailla saattaa esiintyä
kahdenlaisia ongelmia. Ensinnäkin
kaikkein hiljaisimpien sekä kovimpien ja epämukavimpien äänitasojen välinen raja on erittäin pieni.
Toiseksi on potilaita, joille aiheutuu
huimausta kovista äänistä (Tullion
ilmiö). Tällöin kuulolaitteen sovittamisessa on tärkeää huomioida
ettei kuulolaitteen teho ylitä tätä
äänitasoa.
6
Kirsti Salovaara pj.
Miten tulisi toimia jos kuulo vaihtelee, tulisiko odottaa parempaa
ajanjaksoa vai säätää laite uudelleen?
Nykyaikaisimmat digitaaliset kuulolaitteet sisältävät äänenvoimakkuuden säätimen, jonka toimintaa
voidaan ohjelmoida. Kuulolaitetta
sovitettaessa tulisi varmistaa, että
äänenvoimakkuus asetetaan niin,
että laite vähentää tai lisää ääniä
tarpeeksi riippumatta siitä onko
kuulo sovitushetkellä hyvä tai
huono. Kuitenkaan itse kuulolaitteen voimakkuutta ei voi säätää,
vaan se on tehtävä ohjelmallisesti
joko poliklinikalla tai kuulolaitteen
taarkastuspisteessä.
Digitaalinen vai analoginen
Kumpi kannattaa valita, vanhempi
analoginen vai nykyaikaisempi
digitaalinen kuulolaite?
Digitaalinen kuulolaite mukautuu
paremmin yksilön huonokuuloisuuteen, kun taas analogista kuulolaitetta henkilön on helpompi
itse säätää silloin jos kuulon taso
vaihtelee toistuvasti. Analogisia
kuulolaitteita sovitetaan enää harvemmin ja niiden saatavuus vähenee lähitulevaisuudessa.
Jos korva on hyvin herkkä voimakkaille äänille, voiko kuulolaitetta
käyttää?
Kyllä voi, mutta tuolloin laitteessa
täytyy olla tehokas rajoitin voimakkaille äänille.
Molemmissa korvissa
Missä tapauksissa kuulolaitetta
käytetään molemmissa korvissa?
Jos henkilö kuulee huonosti kummallakin korvalla, hän yleensä hyö-
eniere-posti 2•2009 4•2009
eniere-posti
tyy molemmissa korvissa olevasta
kuulolaitteesta. Jos henkilöllä on
kuitenkin merkittävä kuulovaurio
toisessa korvassa ja vähäisempi
toisessa, kuulolaitetta kannattaa
sovittaa paremmin kuulevan korvan mukaan.
Kuuloa voidaan testata mittaamalla
äänenkorkeutta erikseen kummastakin korvasta käyttämällä apuna
esimerkiksi äänirautaa. Jos äänenkorkeus on erilainen kummassakin
korvassa, henkilö ei todennäköisesti hyödy molemmissa korvissa
olevasta kuulolaitteesta.
Korvan sisälle, vai taakse
Miten korvakäytävän sisälle asennettava kuulolaite ja korvan takana
oleva kuulolaite eroavat toisistaan?
Osa potilaista pitää enemmän korvan sisälle asennettavasta kuulolaitteesta, koska se on ulospäin
huomaamaton. Korvan taakse
asetettavan laitteen etuna on, että
se parantaa suuntakuuloa. Lisäksi
ulkoinen kuulolaite kertoo muille,
että henkilöllä on kuulo-ongelmia.
Jos henkilön toinen korva kuulee
normaalisti, tulisiko kuulolaite
sovittaa huonosti kuulevaan korvaan?
Kyllä, koska huonommin kuuleva
korva kuulee tällöin paremmin ja
mahdollisesti suuntakuulo sekä
taustamelussa kuuleminen paranevat. Toisaalta jos toinen korva on
selvästi huonokuuloisempi, sen
parantaminen kuulolaitteen avulla voi haitata paremman korvan
kuuloa. Siksi toisen korvan ollessa
normaalikuuloinen yleensä ei suositella kuulolaitetta.
net haluavat kuulolaitteen tuottavan
samanlaatuisia ääniä kuin mihin
he ovat tottuneet. Tämän vuoksi
erittäin huonokuuloinen henkilö
saattaa kokea äänet kuulolaitteen
avulla tinnituksena. Tällaisessa
tapauksessa kuulolaite kannattaa
asentaa potilaan haluaman ja optimaalisen asetuksen välille, ja
säätää sitä ajan kuluessa asteittain
paremmin auttavaan suuntaan.
Kaksiulotteiseen maailmaan
Sinulla on molemmissa korvissasi
kuulolaite, minkälaisia kokemuksia
sinulla on niistä?
Sovittaminen on hankalampaa, koska molemmat laitteet on säädettävä
toimimaan keskenään. Joku saattaa
kokea, että kahden kuulolaitteen
pitäminen tarkoittaa, että hän on
enemmän ”kuuro”. Ongelmia syntyy myös siinä tapauksessa, että
toisessa korvassa on enemmän
kuulovaurioita kuin toisessa. Kummassakin korvassa kuulolaitetta
pitävät henkilöt saattavat kokea
pääsevänsä takaisin kaksiulotteiseen maailmaan. Suuntakuulo ja
puheen kuuleminen taustamelusta
huolimatta paranevat, koska kumpikin korva kuulee.
Uskotko, että lähitulevaisuudessa
kuulolaitteet tulevat entistä älykkäämmiksi?
Voin teeskennellä, etten kuule
Mitä muutoksia
joutunut
teke- Monen
Kesä on taasolet
alussa ja
luonto kauneimmillaan.
elämään kesä tuo paljon matkoja, juhlatilaisuuksia,
mään elämässäsi
kuulovaikeuksien
mökkeilyä ynnä muuta normaalista talvielämästä
vuoksi? poikkeavaa.
Kesälläkin tarvitaan kuitenkin myös elämänhallin-
taa ja halua
hoitaa itseään
hyvin. Ruokailuun tulee
En ole koskaan
nauttinut
meluisissa
monia houkutuksia, grillimakkarat, sillit ym. ihanat
jotka ehkäja
eivätkuulovaiole kaikkein parhaimpia
paikoissakesäherkut,
käymisestä
Meniere-potilaille. Liiallinen saunominen ja uiminen
keuteni onkin
tekosyy
välttää
voi sekinhyvä
hetkellisesti
pilata kesänvieton,
joten kohtuus
tässäkin suhteessa on varmaan paikallaan.
esimerkiksi
juhlia ja ravintoloita.
kuitenkin
kesästä. Onhan takana koko talven
Minun onNautitaan
vaikea
kommunikoida
kestänyt aherrus yhdistyksissä ja liitossa.
kielellä, joka ei ole äidinkieleni.
Kela ja lääkkeet
Lisäksi Huhtikuun
minulla
vaikeuksia
alustaon
tuli voimaan
viitehintajärjestelmä
ja lääkevaihdon laajentaminen. Siinä apteekki tarjoaa
kuulla pienten
lasten
(mm.
lastenasiakkaalleen halvempaa, mutta muuten vastaavaa
vaihtoehtoa
lääkkeestä,kun
jonkahe
lääkäri
on määrännyt.
lasten) puhetta
silloin,
vasta
Tähän asti potilas on voinut kieltää vaihdon ilman
harjoittelevat
omaa puheenmuolisäkustannuksia.
dostustaan.
Viitehintajärjestelmä on tuonut tähän muutoksen.
Mikäli asiakas haluaa nimenomaan sen merkkisen
lääkkeen, jonka lääkäri on hänelle kirjoittanut, hänen
Myönteistä
on,hinnanerotus
että voin
aina
pitää maksaa
itse.
jättäytyä Lääkäri
poisvoiomasta
mielestäni
kieltää vaihdon tekemällä tästä merkinnän
reseptiin.
Silloin asiakas
saa kelakorvauksen juuri sen
tylsistä tai
turhista
keskusteluista
lääkkeen hinnan perusteella jonka lääkäri on määvedoten rännyt.
kuulovaikeuksiini.
Joillekin potilaille saattaa Olen
olla tärkeää, että
valmiste pysyy samana.
myös huomannut,
että jotkut keskittyvät vain oleellisiin ja tärkeisiin
asioihin keskustellessaan
kanssani
4
kun he huomaavat, että minulla
on kuulolaite. Lisäksi voin aina
teeskennellä, etten kuule mitään
jos joku pyytää minua tekemään
jotakin epämieluisaa.
Jo nyt kehittyneimmät kuulolaitteet osaavat automaattisesti säätää
kuullun puheen taustamelun tason
ja laadun mukaan. Myös muita uusia ja älykkäitä teknisiä ratkaisuja
kehitellään jatkuvasti, mutta niiden
toteuttamiseen tarvitaan lisää tutkimuksia.
Vaatii totuttelemista
Läheinen mukaan sovittamiseen
Kuinka kauan henkilön tulisi käyttää kuulolaitetta tottuakseen uuteen
äänimaailmaan?
Mitä neuvoja sinulla on Menierepotilaille kuulolaitteiden käytöstä?
Kuulolaitteeseen tottuminen voi
viedä muutaman kuukauden. Mo-
taustamelussa kuulolaite ei välttämättä ole avuksi. Keskustele myös
kuinka kommunikointi
sujuisi
Puheenjohtaja
Salovaara
parhaitenKirsti
vaikeissa
tilanteissa, esimerkiksi autossa. Läheisten tulisi
Kesä ja hyvinvointi
ymmärtää, ettei kuulolaite palauta
kuuloasi normaaliksi.
Pyydä läheisesi mukaan kuulolaitteen sovittamiseen. Heille kannattaa
selventää missä tilanteissa laitteesta
on apua ja milloin ei. Esimerkiksi
7
Oulun m
Haluan
osallistu
pioneere
tukikoul
Toivotaa
työ seura
miita tul
Lehden
toiminn
lussa 17
ensimmä
Kokkola
Kiitos m
Vertaist
Tukihen
saamme
käytön.
Liittoko
Vuoden
Ajankoh
tuonnem
Toivon k
eniere-posti 2•2009 4•2009
eniere-posti
Ilmari Pyykkö, prof., Dafydd Stephens, prof., Dennis Poe, prof.,
Erna Kentala, dos., Hilla Levo, LKT., Vertaistukityöryhmä
Puheenjohtaja
Kirsti Salovaara
Kesä ja hyvinvointi
Painehoito
Menieren taudissa
– hyötyä vai vain hyvän olon tunnetta
Oulun muistelot
Kesä on taas alussa ja luonto kauneimmillaan. Monen
Menieren
yhtenä
tärkeimmistä
syistä
pidetään
nesteen kertymistä sisäkorvan keskeisaitioon, josHaluantaudin
kiittää kaikkia
Oulun
liittokokoukseen
elämään kesä tuotaudin
paljon matkoja,
juhlatilaisuuksia,
osallistuneita. Oli mukava tavata näitä Menieretyön
mökkeilyä
ynnä aistinsolut
muuta normaalista
talvielämästä Nesteen
sa
kuulon
sijaitsevat.
kertyessä
kalvostot
pullistuvat, jolloin henkilö havaitsee korvassaan
pioneereja. Kokouksen ohjelmassa oli myös vertaispoikkeavaa.
tukikoulutus.
paineen tunnetta, korva alkaa soida ja tuntuu tukkoiselta. Lisäksi sanat ja äänet säröilevät. Ilmeisesti paineen
Kesälläkin tarvitaan kuitenkin myös elämänhallinvaikutuksesta
tyvikalvokin
ulospäin
ja samalla
venyttää
siihen kiinnittyneitä ulkoisia karvasoluja.
Toivotaan,
että Meniere-potilaiden
hyväksi
tehtävä
taa ja halua hoitaa itseään
hyvin. Ruokailuunpullistuu
tulee
työ seuraa edelleenkin aikaansa ja me olemme valmonia houkutuksia, grillimakkarat, sillit ym. ihanat
jolloin
kuulo
heikkenee
(katso
alla
olevia
kuvia).
Karvasolut
eivät
pysty
enää supistumaan. Ulkoisten karvamiita tuleville haasteille.
kesäherkut, jotka ehkä eivät ole kaikkein parhaimpia
Meniere-potilaille.
Liiallinen
saunominen
ja
uiminen
solujen
karvat saattavat irrota katekalvosta
venytyksen seurauksena, jolloin kuulon heikkeneminen on pysyvää
Lehden viime numerossa julkaistuun “Menierevoi sekin hetkellisesti pilata kesänvieton, joten kohtuus
toiminnan
historiaa”
-kirjoitukseen oikaisu: Outässäkin
suhteessa
on varmaan paikallaan.
ja
sanat
säröytyvät;
niistä on vaikea
saada
selvää.
Nautitaan kuitenkin kesästä. Onhan takana koko talven
kestänyt aherrus yhdistyksissä ja liitossa.
Kela ja lääkkeet
Huhtikuun alusta tuli voimaan viitehintajärjestelmä
ja lääkevaihdon laajentaminen. Siinä apteekki tarjoaa
asiakkaalleen halvempaa, mutta muuten vastaavaa
vaihtoehtoa lääkkeestä, jonka lääkäri on määrännyt.
Tähän asti potilas on voinut kieltää vaihdon ilman
lisäkustannuksia.
Viitehintajärjestelmä on tuonut tähän muutoksen.
Mikäli asiakas haluaa nimenomaan sen merkkisen
lääkkeen, jonka lääkäri on hänelle kirjoittanut, hänen
pitää maksaa hinnanerotus itse.
lussa 17.11.1989 perustetun Meniere-yhdistyksen
ensimmäinen puheenjohtaja oli Juhani Leppäkari
Kokkolasta ja sihteeri Sirkka Haldin Kokkolasta.
Kiitos molemmille ansiokkaasta työstä!
Vertaistukihenkilöiden koulutus
Tukihenkilökoulutus on siirretty ensi keväälle, jotta
saamme mukaan myös IT-pohjaisen ohjelman koekäytön.
Liittokokous
Vuoden 2010 liittokokouspaikka on Jyväskylä.
Ajankohta on maaliskuu, tarkempi päivä ilmoitetaan
tuonnempana.
Toivon kaikille hyvää kesää!
Lääkäri voi kieltää vaihdon tekemällä tästä merkinnän
reseptiin. Silloin asiakas saa kelakorvauksen juuri sen
lääkkeen hinnan perusteella jonka lääkäri on määrännyt. Joillekin potilaille saattaa olla tärkeää, että
valmiste pysyy samana.
Kirsti Salovaara pj.
Kuvassa normaali keskeiskäytävä, jonka lattiana on tyvikalvo ja karvasolut päättyvät katekalvoon.
Oikeanpuoleisessa kuvassa katekalvo on nestekertymän vuoksi noussut eroon karvasoluista.
4
Vuonna 1960 Lundin korvaklinikan professori Sven Ingelstedt oli
kiinnostunut sisäkorvan paineesta
ja sai ajatuksen kokeilla painekammiota oireiden hoitamiseen. Hän
julkaisi v. 1976 tulokset kokeista,
joissa hän oli hoitanut viittä Menieren tautia sairastavaa potilasta
akuutin kohtauksen aikana. Hän
laittoi heidät kohtauksen aikana
painekammioon.
äkillisesti, mutta hänen tutkimusryhmänsä jatkoi työtä. He keräsivät
36 potilaan joukon ja hoitivat heitä
kohtauksen aikana alipaineella
painekammiossa. Näistä potilaista
15:n kuulo parani nopeasti ja 11:n
paraneminen kesti enemmän kuin
vuoden ajan. Seuraavassa julkaisussa potilaiden määrä oli noussut
40:een ja he hoitivat myös toistuvasti potilaita painekammiossa.
Oltuaan alipaineessa 40 min ajan
neljä viidestä parani. Heidän huimauksensa poistui, paineen tunne
korvassa ja tinnitus helpottuivat.
Viidennelläkin oli lievennystä oireissa, mutta hän ei parantunut.
Ohjeet olivat yksinkertaiset: vältä
paineen tasaamista nielemällä paineen laskiessa. Tulosten mukaan
kuulo parani 20 potilaalla nopeasti.
Ja 7 potilaalla hoitotulos kesti pitempään kuin 3 vuoden ajan.
Vähän tämän julkaisun jälkeen
professori Ingelstedt menehtyi
Samanlaisia tuloksia julkaisivat
myös hollantilaiset van Deelen ja
8
Huzing vuonna 1987. He mittasivat
kuuloa ennen ja jälkeen painekammion ja totesivat, että 43 potilaasta
8:n kuulo parani enemmän kuin 10
dB. Lisäksi 9 :llä potilaalla 43:sta
oli apua huimauskohtausten poissa
pysymiseen.
Japanilaiseen Kitaharan tutkimusryhmä julkaisi kaksi artikkelia
painehoidosta. Kummassakin n. 50
% hyötyi hoidon tuloksista. Tosin
kuulo parani vain kolmasosalla.
Merkillepantavaa on että yksikään
näistä tutkimuksista ei ole suoritettu satunnaistetussa kaksoissokkokokeessa, joten tulokset ja
johtopäätökset eivät anna varmaa
tietoa hoidon hyödyllisyydestä.
eniere-posti 2•2009 4•2009
eniere-posti
Kysytään
alipainehoidosta
Puheenjohtaja
Kirsti Salovaara
Kesä ja hyvinvointi
Kesä on taas alussa ja luonto kauneimmillaan. Monen
elämään kesä tuo paljon matkoja, juhlatilaisuuksia,
mökkeilyä ynnä muuta normaalista talvielämästä
poikkeavaa.
Kesälläkin tarvitaan kuitenkin myös elämänhallintaa ja halua hoitaa itseään hyvin. Ruokailuun tulee
monia houkutuksia, grillimakkarat, sillit ym. ihanat
kesäherkut, jotka ehkä eivät ole kaikkein parhaimpia
Meniere-potilaille. Liiallinen saunominen ja uiminen
voi sekin hetkellisesti pilata kesänvieton, joten kohtuus
tässäkin suhteessa on varmaan paikallaan.
Dosentti, kliinisen fysiologian
erikoislääkäri Matti Mäntysaari on Sotilaslääketieteen
Keskuksessa sijaitsevan Ilmailulääketieteen keskuksen johtaja. Hän toimi aikaisemmin
Keskussotilassairaalassa, jossa työhön kuuluivat sydän- ja
hengityselimistön tutkimukset
sekä ali- ja ylipainekammion
toiminnasta vastaaminen.
Miten laitoksesi liittyy lentolääketieteeseen?
Nautitaan kuitenkin kesästä. Onhan takana koko talven
kestänyt aherrus yhdistyksissä ja liitossa.
Kela ja lääkkeet
Huhtikuun alusta tuli voimaan viitehintajärjestelmä
ja lääkevaihdon laajentaminen. Siinä apteekki tarjoaa
asiakkaalleen halvempaa, mutta muuten vastaavaa
vaihtoehtoa lääkkeestä, jonka lääkäri on määrännyt.
Tähän asti potilas on voinut kieltää vaihdon ilman
lisäkustannuksia.
Viitehintajärjestelmä on tuonut tähän muutoksen.
Mikäli asiakas haluaa nimenomaan sen merkkisen
lääkkeen, jonka lääkäri on hänelle kirjoittanut, hänen
pitää maksaa hinnanerotus itse.
Alipaine liittyy lentämiseen hyvinkin oleellisesti. Lennettäessä viiden
kilometrin korkeuteen ilmanpaine
putoaa noin puoleen maan ilmanpaineesta. Siitä se pienenee
edelleen hyvinkin voimakkaasti,
kolmenkymmenen kilometrin
korkeudessa on enää noin sadasosa
maanpinnan ilmanpaineesta.
30 prosenttia verrattuna tilanteeseen maan pinnalla. Jos kaasua ei
pääse virtaamaan ulos onteloista,
niin silloin paine ei tasaannu ja
tästä aiheutuu kipua. Kun korkeutta tulee tarpeeksi paljon, kipu voi
olla niin kovaa, että se invalidisoi
ihmisen eikä hän pysty toimimaan
lainkaan. Lentäjälle tämä voi olla
hyvin kohtalokas asia ja sen takia
testaamme lentäjien paineentasauskykyä alipainekammiossa.
Miten paineen aleneminen vaikuttaa lentäjiin?
Miten paine vaikuttaa sisäkorvaan?
Ensimmäinen vaikutus tulee kaasutäytteisiin onteloihin, joissa
oleva kaasu pyrkii laajentumaan
silloin kun ympäröivä paine pienenee. Matkustettaessa tavallisella
matkustajakoneella matkustamon
paine vastaa noin 2300 metrin
korkeudessa olevaa ilmanpainetta.
Tällaisessa korkeudessa ihmiskehossa olevien kaasuonteloiden
kaasun tilavuus kasvaa suunnilleen
Kun ympäröivässä ilmassa alennetaan painetta, elimistön rakenteet ja
nesteet pyrkivät liikkumaan alemman paineen suuntaan. Laajentuminen koskee myös sisäkorvaa
siltä osin kuin tilavuudenmuutosta
pääsee rakenteiden sisällä tapahtumaan. Paineen muutos vaikuttaa
myös sisäkorvan nesteiden liikkeeseen.
Lääkäri voi kieltää vaihdon tekemällä tästä merkinnän
reseptiin. Silloin asiakas saa kelakorvauksen juuri sen
lääkkeen hinnan perusteella jonka lääkäri on määrännyt. Joillekin potilaille saattaa olla tärkeää, että
valmiste pysyy samana.
Mitä painekammioyksikössä tehdään?
4
Painekammioyksikkö
on osa Ilmailulääketieteen keskusta. Tutkimme
täällä sotilaslentäjät ja vastaamme
suurimmaksi osaksi heidän valinnoistaan ja vuositarkastuksistaan.
Täällä tehdään myös siviiliammattilentäjien ja lennonjohtajien
valinta- ja vuositarkastuksia.
Alipainekammio on alun perin
rakennettu Keskussotilassairaalaa
eli Tilkkaa varten 1960-luvun puolivälissä, jolloin Suomen ilmavoimien suihkukonekalusto parantui
hyppäyksenomaisesti. Meidän
alipainekammiomme pystyy tuottamaan jopa kolmenkymmenen
kilometrin korkeutta vastaavan
alipaineen, jolloin ollaan jo sadasosassa maanpinnan paineesta.
Tällaisia alipaineita ei käytännössä
lentäjien testaamisessa enää tarvita,
mutta aikoinaan sotilaslentäjät saat9
Oulun m
Haluan
osallistu
pioneere
tukikoul
Toivotaa
työ seura
miita tul
Lehden
toiminn
lussa 17
ensimmä
Kokkola
Kiitos m
Vertaist
Tukihen
saamme
käytön.
Liittoko
Vuoden
Ajankoh
tuonnem
Toivon k
eniere-posti 2•2009 4•2009
eniere-posti
toivat lentää kahdenkymmenen kilometrin korkeuteen saakka, jolloin
heidän
painepukujaan pystyttiin
Puheenjohtaja
Kirsti Salovaaratäällä.
testaamaan
Voiko tästä hoidosta olla Menierepotilaille jotakin haittaa?
Ymmärtääkseni haittaa ei synny.
Pieniä ongelmia voi liittyä paineen
Kesä ja hyvinvointi
Alipainekammion
säätöpöydältä tasaukseen, mutta ne saadaan hoikäsin ohjataan paineen muutosta ja dettua paineenmuutosnopeutta sääsäädetään painetasoja. Painekam- tämällä. Nuhaisena paineentasaus
mioyksikön monitorista näkyy ali- toimii huonosti ja silloin kannattaa
painekammion istumapaikat ja sen alipainekammioon tuloa lykätä,
muistelot nuha on parantunut.
Kesä on taas
alussa ja luonto kauneimmillaan.
Monen onOulunkunnes
kautta
seurataan,
että henkilöillä
Haluan kiittää kaikkia Oulun liittokokoukseen
elämään kesä tuo paljon matkoja, juhlatilaisuuksia,
kammiossa
kaikki
hyvin.
Meillä onosallistuneita. Oli mukava tavata näitä Menieretyön
mökkeilyä ynnä muuta
normaalista
talvielämästä
pioneereja.
Kokouksen
ohjelmassa
oli myös vertaispoikkeavaa.
Miten
paljon
tällainen
hoito makkäytössä
jatkuva puheyhteys sisälletukikoulutus.
saa?
Kesälläkin tarvitaan kuitenkin myös elämänhallinkammioon
ja sieltä ulos.
Toivotaan, että Meniere-potilaiden hyväksi tehtävä
taa ja halua hoitaa itseään hyvin. Ruokailuun tulee
monia houkutuksia, grillimakkarat, sillit ym. ihanat
työ seuraa edelleenkin aikaansa ja me olemme val-
haasteille.
kesäherkut, jotka ehkä eivät ole kaikkein parhaimpia
Ilmailulääketieteen
keskuksen
Miten
alipainehoito toteutuumiita tuleville
Meniere-potilaille. Liiallinen saunominen ja uiminen
Lehdenhinnastossa
viime numerossa painekammion
julkaistuun “Meniere- käytön
voi sekin hetkellisesti pilata kesänvieton, joten kohtuus
Meniere-potilailla?
toiminnan historiaa” -kirjoitukseen oikaisu: Outässäkin suhteessa on varmaan paikallaan.
vuokraksi
on
määritelty 115,90
lussa 17.11.1989 perustetun Meniere-yhdistyksen
puheenjohtaja
oli Juhani
Nautitaan kuitenkin
kesästä. Onhan
takana koko talven
euroa
tunnilta.
JosLeppäkari
alipainekamEnsin
mennään
hitaasti
yhdenensimmäinen
Kokkolasta ja sihteeri Sirkka Haldin Kokkolasta.
kestänyt aherrus yhdistyksissä ja liitossa.
ansiokkaasta
miomme
kaikkityöstä!
neljä paikkaa ovat
kilometrin korkeutta vastaavaanKiitos molemmille
Kela ja lääkkeet
käytössä, jakaantuu
kustannusnelalipaineeseen,
ollaan
siinä kymme-Vertaistukihenkilöiden
koulutus
Huhtikuun alusta tuli voimaan
viitehintajärjestelmä
Tukihenkilökoulutus on siirretty ensi keväälle, jotta
ja lääkevaihdon
laajentaminen.
Siinä apteekkinopeasti
tarjoaa
neljälle
henkilölle.
Yksi
hoitokerta
nen
minuuttia
ja
tullaan
saamme mukaan myös IT-pohjaisen ohjelman koeasiakkaalleen halvempaa, mutta muuten vastaavaa
vaihtoehtoa
lääkkeestä, jonka lääkäri
on määrännyt.
alas.
Seuraavaksi
mennään
hitaas-käytön.kestää kaikkiaan tunnin.
Tähän asti potilas on voinut kieltää vaihdon ilman
ti
kahden kilometrin korkeuttaLiittokokous
lisäkustannuksia.
2010 liittokokouspaikka
on Jyväskylä.
Onko
hoidon toistamisella
mervastaavaan
ollaanVuoden
Ajankohta on maaliskuu, tarkempi päivä ilmoitetaan
Viitehintajärjestelmäalipaineeseen,
on tuonut tähän muutoksen.
kitystä?
tuonnempana.
Mikäli asiakas haluaa
nimenomaan minuuttia
sen merkkisen ja
sielläkin
kymmenen
lääkkeen, jonka lääkäri on hänelle kirjoittanut, hänen
pitää
maksaa
hinnanerotus
itse.
tullaan jälleen nopeasti alas. Lo-Toivon kaikille hyvää kesää!
Olettaisin, että toistolla on merkipuksi
vielä tästä
2300
metrin
Salovaara pj.
Lääkäri voimennään
kieltää vaihdon tekemällä
merkinnän
tystä erityisestiKirsti
Ruotsista
saatujen
reseptiin. Silloin asiakas saa kelakorvauksen juuri sen
korkeuteen,
joka
vastaa
tavallisen
lääkkeen hinnan perusteella jonka lääkäri on määkokemusten
perusteella.
Siellähän
rännyt. Joillekin potilaille saattaamatkustamon
olla tärkeää, että
matkustajakoneen
valmiste pysyy samana.
potilaat käyvät muutaman kuukaualipainetta, ollaan siellä kymmenen
den välein tällaisessa hoidossa.
minuuttia ja tullaan sieltä hitaasti
alas.
4
Potilas Hannu Lindholm ennen
Käytämme samaa mallia, joka on
käytössä Ruotsissa Linköpingin
yliopistollisen sairaalan potilailla.
Valmisteluineen hoitokertaa kestää
tunnin verran.
Onko painekammiohoidosta hyötyä Menieren taudissa?
Tieteellisen tason selvitystä tämän
hoidon hyödyistä ei tietääkseni ole,
mutta olen keskustellut Ruotsin
vastaavan alipainekammiokeskuksen työntekijöiden kanssa Linköpingissä ja heillä käy Meniere-potilaita säännöllisesti alipainehoidossa. Ainakin subjektiivista hyötyä
potilaille tästä on ollut, koska he
jaksavat käydä siellä muutaman
kuukauden välein.
Sinulla on Menieren tauti ja
paineen tunnetta korvissa, joka
aiheuttaa vaikeuksia. Mitä sinä
potilaana odotat painekammiohoidolta?
Ensisijaisesti odotan tietysti, että
hoito auttaisi minua, edes lyhytaikaisesti. Odotukseni ovat korkealla, koska kuulin, että hoito voisi
laskea sisäkorvan painetta mikä
on minun ongelmani ydin. Olen
innostunut kokeilemaan tätä hoitoa
ja uskon siihen.
Tutustuit äsken painekammioon,
pelottiko se sinua?
Ei pelottanut ollenkaan.
Potilas alipainekammiohoidon
jälkeen
alipainekammiohoitoa
Nyt hoito on suoritettu alipainekammiossa, montako kertaa
painetta vaihdeltiin?
Kolme kertaa.
Miltä tämä tuntui korvissa ja
kuulossa?
Ei mitenkään epämiellyttävältä.
Nieleskellä piti, että paine tasaantuisi korvissa. Nieleminen tuntui
vain siinä korvassa, johon minulla
ei ole putkea laitettu.
Vaikuttiko tämä hoito millään
tavalla tinnitukseen?
En huomannut muutoksia, että
10
eniere-posti 2•2009 4•2009
eniere-posti
Puheenjohtaja
Kirsti Salovaara
Kesä ja hyvinvointi
Kesä on taas alussa ja luonto kauneimmillaan. Monen
elämään kesä tuo paljon matkoja, juhlatilaisuuksia,
mökkeilyä ynnä muuta normaalista talvielämästä
poikkeavaa.
Kesälläkin tarvitaan kuitenkin myös elämänhallintaa ja halua hoitaa itseään hyvin. Ruokailuun tulee
monia houkutuksia, grillimakkarat, sillit ym. ihanat
kesäherkut, jotka ehkä eivät ole kaikkein parhaimpia
Meniere-potilaille. Liiallinen saunominen ja uiminen
voi sekin hetkellisesti pilata kesänvieton, joten kohtuus
tässäkin suhteessa on varmaan paikallaan.
Nautitaan kuitenkin kesästä. Onhan takana koko talven
kestänyt aherrus yhdistyksissä ja liitossa.
Kela ja lääkkeet
Huhtikuun alusta tuli voimaan viitehintajärjestelmä
ja lääkevaihdon laajentaminen. Siinä apteekki tarjoaa
asiakkaalleen halvempaa, mutta muuten vastaavaa
vaihtoehtoa lääkkeestä, jonka lääkäri on määrännyt.
Tähän asti potilas on voinut kieltää vaihdon ilman
lisäkustannuksia.
Viitehintajärjestelmä on tuonut tähän muutoksen.
Mikäli asiakas haluaa nimenomaan sen merkkisen
lääkkeen, jonka lääkäri on hänelle kirjoittanut, hänen
pitää maksaa hinnanerotus itse.
tinnitus olisi noussut tai laskenut.
Entä paineen tunne korvissa?
Hoidon aikana tunsin selvästi paineen muutokset ja erityisesti nopeat
laskut, mutta nyt hoidon jälkeen
en tunne suurtakaan eroa. Missään
nimessä paineen tunne korvissa ei
muuttunut huonompaan suuntaan.
Oletko ajatellut tulla uudestaan
tällaiseen hoitoon?
Lääkäri voi kieltää vaihdon tekemällä tästä merkinnän
reseptiin. Silloin asiakas saa kelakorvauksen juuri sen
lääkkeen hinnan perusteella jonka lääkäri on määrännyt. Joillekin potilaille saattaa olla tärkeää, että
valmiste pysyy samana.
Painekammiohoito saattaa olla avuksi joillain menierikolla. Hoidosta ei
ole sivuvaikutuksia, jos pystyy tasaamaan paineet lentokoneessa. Yhden
4
hoitokerran kustannukset ovat 115,90 €, joka jakautuu
alipainekammiossa
hoidossa olijoiden kesken (enintään 4 henkilöä kerrallaan, jolloin hoidon
hinnaksi henkeä kohti tulee n. 29 €).
Alipainekammiohoidosta ei saa korvausta. Hoito on toistaiseksi kokeellista
ja sen voi tilata:
Ilmailulääketieteen keskus (AMC) PL 50, 00301 Helsinki
Käyntiosoite: Tukholmankatu 8 A Helsinki
puh. 00299 580 355 tai 0299 580 340
sähkö[email protected]
Haluaisin koittaa lisääkin tätä hoitoa, vaikka heti ensi viikolla.
Hoitoa on ollut seuraamassa myös
potilaan vaimo, miltä tämä hoito
omaisen mielestä vaikutti?
Se vaikutti hyvin mielenkiintoiselta. En epäillyt etukäteen ollenkaan
etteikö mieheni pärjäisi tässä hyvin. Kammio näytti ilmavalta ja
mukavalta, ei ollenkaan pieneltä
tai ahtaalta.
Gitta Lindholm.
11
Oulun m
Haluan
osallistu
pioneere
tukikoul
Toivotaa
työ seura
miita tul
Lehden
toiminn
lussa 17
ensimmä
Kokkola
Kiitos m
Vertaist
Tukihen
saamme
käytön.
Liittoko
Vuoden
Ajankoh
tuonnem
Toivon k
eniere-posti 2•2009 4•2009
eniere-posti
Ilmari Pyykkö, prof., Dafydd Stephens, prof., Dennis Poe,
prof., Erna Kentala, dos., Hilla Levo, LKT., Vertaistukityöryhmä
Puheenjohtaja
Kirsti Salovaara
Kesä ja hyvinvointi
Professori Hisayoshi Ishizaki:
”Toivoisimme,
että voisimme tulevaisuudessa
tarjota vertaistukea niin
potilaalle kuin omaisillekin”
Kesä on taas alussa ja luonto kauneimmillaan. Monen
elämään kesä tuo paljon matkoja, juhlatilaisuuksia,
mökkeilyä ynnä muuta normaalista talvielämästä
poikkeavaa.
Kesälläkin tarvitaan kuitenkin myös elämänhallintaa ja halua hoitaa itseään hyvin. Ruokailuun tulee
monia houkutuksia, grillimakkarat, sillit ym. ihanat
kesäherkut, jotka ehkä eivät ole kaikkein parhaimpia
Meniere-potilaille. Liiallinen saunominen ja uiminen
voi sekin hetkellisesti pilata kesänvieton, joten kohtuus
tässäkin suhteessa on varmaan paikallaan.
Nautitaan kuitenkin kesästä. Onhan takana koko talven
kestänyt aherrus yhdistyksissä ja liitossa.
Liian vähän aikaa
potilasta kohden
Kela ja lääkkeet
Huhtikuun alusta tuli voimaan viitehintajärjestelmä
ja lääkevaihdon laajentaminen. Siinä apteekki tarjoaa
asiakkaalleen halvempaa, mutta muuten vastaavaa
vaihtoehtoa lääkkeestä, jonka lääkäri on määrännyt.
Tähän asti potilas on voinut kieltää vaihdon ilman
lisäkustannuksia.
Oulun muistelot
Haluan kiittää kaikkia Oulun liittokokoukseen
osallistuneita. Oli mukava tavata näitä Menieretyön
pioneereja. Kokouksen ohjelmassa oli myös vertaistukikoulutus.
Toivotaan, että Meniere-potilaiden hyväksi tehtävä
työ seuraa edelleenkin aikaansa ja me olemme valmiita tuleville haasteille.
Lehden viime numerossa julkaistuun “Menieretoiminnan historiaa” -kirjoitukseen oikaisu: Oulussa 17.11.1989 perustetun Meniere-yhdistyksen
ensimmäinen puheenjohtaja oli Juhani Leppäkari
Kokkolasta ja sihteeri Sirkka Haldin Kokkolasta.
Kiitos molemmille ansiokkaasta työstä!
Vertaistukijärjestelmää ei ole
Vertaistukihenkilöiden koulutus
Tukihenkilökoulutus on siirretty ensi keväälle, jotta
saamme mukaan myös IT-pohjaisen ohjelman koekäytön.
Tarjotaanko Meniere-potilaille
Miten japanilaiset lääkärit suh-Liittokokous
vertaistukea?
Vuoden
2010 liittokokouspaikka
on Jyväskylä.
tautuvat Meniere-potilaisiin?
Tällä
hetkellä meillä
ei ole käytösAjankohta on maaliskuu, tarkempi päivä ilmoitetaan
Viitehintajärjestelmä on tuonut tähän muutoksen.
Valitettavan
usein
lääkärit
hoitavat
sä
vertaistukijärjestelmää
Japanistuonnempana.
Mikäli asiakas haluaa nimenomaan sen merkkisen
lääkkeen, jonka lääkäri on hänelle kirjoittanut, hänen
potilasta
ilman
oikeaa
diagnoosia.
sa,
mutta
toivoisimme,
että
tuleToivon kaikille hyvää kesää!
pitää maksaa hinnanerotus itse.
Tämän vuoksi Meniere-potilaita vaisuudessa voisimme
tarjota verKirsti Salovaara pj.
Lääkäri voi kieltää vaihdon tekemällä tästä merkinnän
saatetaan
hoitaa
antihistamiinein
taistukea niin potilaalle kuin omaireseptiin.
Silloin asiakas
saa kelakorvauksen
juuri sen
lääkkeen hinnan perusteella jonka lääkäri on määtai verenkiertoa
parantavin
lääk- sillekin.
rännyt.
Joillekin potilaille saattaa
olla tärkeää, että
valmiste
pysyy
samana.
kein ensin sisätautien osastolla.
Jos lääkkeet eivät tehoa, potilas Onko teillä käytössä järjestelmää,
siirretään meidän osastollemme, joka tukisi Meniere-potilaita toi4
jolloin tutkimuksien jälkeen poti- mintarajoitusten kanssa selviämilaalle vahvistetaan oikea diagnoo- sessä?
si Menieren taudista.
Tietääkseni meillä ei kouluteta sairaanhoitajia tai potilaitakaan kohKlinikallamme saattaa käydä päi- taamaan sairauden mukanaan tuovittäin jopa viisikymmentä poti- mia toimintarajoitteita. Ainakaan
lasta. Jokaista potilasta kohden on tällä hetkellä meillä ei valitettavasvain vähän aikaa emmekä kiireen ti ole antaa arkea helpottavia ohjeitakia välttämättä ehdi tutkia kun- ta Meniere-potilaille.
nolla potilaan taustatietoja tai selvittää hänen toimintarajoitteitaan. Eräissä japanilaisissa sairaaloissa Meniere-potilaille annetaan
Minkälainen on Menieren taudin ”steroidihoitoa”, mitä mieltä oletperinteinen hoito Japanissa?
te tästä?
Käytämme hoidossa tavallisia Joissakin sairaaloissa steroidihoiyleisimpiä lääkkeitä kuten anti- toa todellakin käytetään, mutta
histamiinia tai steroideja. Aiem- leikkaustulokset eivät vielä ole tarmin hyödynsimme samanaikaises- peeksi vakuuttavia. Tätä hoitoa anti myös yrttilääkkeitä ja perinteistä tavat lääkärit tosin ovat sitä mieltä,
kiinalaista lääketiedettä. Esimer- että sillä saavutetaan hyviä tulokkiksi vanha aasialainen lääkekas- sia, mutta minä en henkilökohtaivi, ginkgo biloba (neidonhiuspuu) sesti osaa ottaa tähän kantaa.
saattoi auttaa joitakin potilaita.
12
Professori Hisayoshi Ishizaki,
työskentelee Shizuokan yliopistollisessa sairaalassa Japanissa. Hän on tutkinut tasapainoelimistön toimintaa yli kahdenkymmenen vuoden ajan, erikoisalanaan Menieren taudin tutkimus.
Tarkat taustatiedot ja
räätälöity hoito
Jos kyseessä on hyvin vakava Menieren tauti, mitä hoitoa suosittelisitte potilaalle?
Vakavissa tapauksissa käytän Gentamycin-hoitoa. Monille potilaille
tämän on todettu olevan tehokas
hoitokeino. Potilaan kuulon parantaminen erilaisin apukeinoin on
myös tärkeää.
Tulisiko meidän ottaa joissakin
asioissa oppia Japanista?
Pidän tärkeänä sitä, että Menierepotilaan taustatiedot tutkitaan tarkoin. Potilaalle tulisi määrätä juuri hänen tilanteeseensa sopiva tehokas lääkitys, ja jos lääkkeet eivät auta, käyttöön tulisi ottaa Gentamycin-hoito.
eniere-posti 2•2009 4•2009
eniere-posti
Haastateltavana
Mika Björklund
Puheenjohtaja
Kirsti Salovaara
Kesä ja hyvinvointi
Kesä on taas alussa ja luonto kauneimmillaan. Monen
elämään kesä tuo paljon matkoja, juhlatilaisuuksia,
mökkeilyä ynnä muuta normaalista talvielämästä
poikkeavaa.
Kesälläkin tarvitaan kuitenkin myös elämänhallintaa ja halua hoitaa itseään hyvin. Ruokailuun tulee
monia houkutuksia, grillimakkarat, sillit ym. ihanat
kesäherkut, jotka ehkä eivät ole kaikkein parhaimpia
Meniere-potilaille. Liiallinen saunominen ja uiminen
voi sekin hetkellisesti pilata kesänvieton, joten kohtuus
tässäkin suhteessa on varmaan paikallaan.
Nautitaan kuitenkin kesästä. Onhan takana koko talven
kestänyt aherrus yhdistyksissä ja liitossa.
Kela ja lääkkeet
Huhtikuun alusta tuli voimaan viitehintajärjestelmä
ja lääkevaihdon laajentaminen. Siinä apteekki tarjoaa
asiakkaalleen halvempaa, mutta muuten vastaavaa
vaihtoehtoa lääkkeestä, jonka lääkäri on määrännyt.
Tähän asti potilas on voinut kieltää vaihdon ilman
lisäkustannuksia.
Viitehintajärjestelmä on tuonut tähän muutoksen.
Mikäli asiakas haluaa nimenomaan sen merkkisen
lääkkeen, jonka lääkäri on hänelle kirjoittanut, hänen
pitää maksaa hinnanerotus itse.
Lääkäri voi kieltää vaihdon tekemällä tästä merkinnän
reseptiin. Silloin asiakas saa kelakorvauksen juuri sen
lääkkeen hinnan perusteella jonka lääkäri on määrännyt. Joillekin potilaille saattaa olla tärkeää, että
valmiste pysyy samana.
Mietiskely _
läsnäoloa tässä hetkessä
4
Nimeni on Mika Björklund, asun Kivenlahdessa Espoossa. Opiskelen akupunktiota
ja olen harjoittanut meditaatiota kolmisen vuotta.
Mitä sinä ymmärrät sanalla
meditaatio?
Voiko läsnäoloa harjoitella jollakin tavalla?
tai käsittelyyn, miten sinä koet
tämän?
Meditaatio on minulle todella
yksinkertainen asia. Se on ikäänkuin sisäänpäin kääntymistä,
mutta ei kuitenkaan vetäytymistä.
Sitä voisi kuvailla välittömäksi
kokemiseksi ja läsnäoloksi tässä
hetkessä.
Se on asia, joka tapahtuu ikäänkuin itsestään, mutta on tietenkin
asioita, joita voi tehdä läsnäolon
saavuttamiseksi.
Meditaatiossa tulee paljon asioita
pintaan, niin ajatuksia, tuntemuksia kuin aistimuksiakin. Ne voivat
olla positiivisia tai negatiivisia,
mutta myös täysin neutraaleja
asioita. Olen kokenut, että pintaan
Meditaatio liitetään usein kielteisten asioiden poissulkemiseen
13
Oulun m
Haluan
osallistu
pioneere
tukikoul
Toivotaa
työ seura
miita tul
Lehden
toiminn
lussa 17
ensimmä
Kokkola
Kiitos m
Vertaist
Tukihen
saamme
käytön.
Liittoko
Vuoden
Ajankoh
tuonnem
Toivon k
eniere-posti 2•2009 4•2009
eniere-posti
nousseita asioita tarkastellessa, ne
ikään kuin katoavat itsestään.
Puheenjohtaja
Kirsti Salovaara
Voiko
asioiden analysointi olla
ihmiselle haitallista?
Meditaation sanotaan olevan
tietoista läsnäoloa, miten tulevaisuus tai menneisyys sijoittuvat
meditaatiotapahtumaan?
Ei tarvitse hengittää normaalia
syvemmin, vaan tulee kiinnittää
huomiota oman kehonsa toimintoihin.
Kesä ja hyvinvointi
Meditaatio on nimenomaan läsnäEnnemminkin päinvastoin, se on oloa tässä hetkessä. Jos mieleen
todella hyödyllistä. Sillä on oma tulee ajatuksia siitä mitä voisi
paikkansa ja aikansa. Toisaalta tehdä tai mitä on tapahtunut, ne
jos analysointi on ainoa asia, jota voi olla meditaatiossa mukana,
muistelot
Kesä on taas alussa ja luonto kauneimmillaan. Monen
ihminen
tekee, se voi muodostuaOulun
Haluanmutta
kiittää kaikkia
Oulun
niiden
eiliittokokoukseen
tarvitse antaa häielämään kesä tuo paljon matkoja, juhlatilaisuuksia,
osallistuneita. Oli mukava tavata näitä Menieretyön
mökkeilyä ynnä muuta normaalista
talvielämästä
ongelmalliseksi.
Meditaation
ritä
tässä
hetkessä
olemista.
pioneereja.
Kokouksen
ohjelmassa
oli myös
vertaispoikkeavaa.
kautta ihminen kykenee havain-tukikoulutus.
Kesälläkin tarvitaan kuitenkin myös elämänhallinMiten
meditaatio
vaikuttaa
alinoimaan
Toivotaan,
että Meniere-potilaiden
hyväksi
tehtävä
taa ja halua hoitaaanalysointiaan
itseään hyvin. Ruokailuunja
tuleesitä
työ seuraa edelleenkin aikaansa ja me olemme valmonia houkutuksia, grillimakkarat, sillit ym. ihanat
tajuntaan?
kautta
siitä.parhaimpia miita tuleville
haasteille.
kesäherkut, irtautumaan
jotka ehkä eivät ole kaikkein
Meniere-potilaille. Liiallinen saunominen ja uiminen
voi sekin hetkellisesti pilata kesänvieton, joten kohtuus
tässäkin suhteessa on varmaan paikallaan.
Asiat, jotka ennen
tuntuivat kivuliailta tai haitallisilta, eivät enää
samassa määrin
häiritse.
Nautitaan kuitenkin kesästä. Onhan takana koko talven
kestänyt aherrus yhdistyksissä ja liitossa.
Kela ja lääkkeet
Huhtikuun alusta tuli voimaan viitehintajärjestelmä
ja lääkevaihdon laajentaminen. Siinä apteekki tarjoaa
asiakkaalleen halvempaa, mutta muuten vastaavaa
vaihtoehtoa lääkkeestä, jonka lääkäri on määrännyt.
Tähän asti potilas on voinut kieltää vaihdon ilman
lisäkustannuksia.
Viitehintajärjestelmä on tuonut tähän muutoksen.
Mikäli asiakas haluaa nimenomaan sen merkkisen
lääkkeen, jonka lääkäri on hänelle kirjoittanut, hänen
pitää maksaa hinnanerotus itse.
Lääkäri voi kieltää vaihdon tekemällä tästä merkinnän
reseptiin. Silloin asiakas saa kelakorvauksen juuri sen
lääkkeen hinnan perusteella jonka lääkäri on määrännyt. Joillekin potilaille saattaa olla tärkeää, että
valmiste pysyy samana.
Lehden viime numerossa julkaistuun “Menieretoiminnan historiaa” -kirjoitukseen oikaisu: Oulussa 17.11.1989 perustetun Meniere-yhdistyksen
ensimmäinen puheenjohtaja oli Juhani Leppäkari
Kokkolasta ja sihteeri Sirkka Haldin Kokkolasta.
Kiitos molemmille ansiokkaasta työstä!
Se nostaa paljon erilaisia muistoja
pintaan. Sitä kautta se on myös
hyvin puhdistavaa, koska mieleen
tulee tapahtuneita asioita, osa muVertaistukihenkilöiden koulutus
Tukihenkilökoulutus
on siirretty
ensi keväälle, jotta
kavia, osa
kivuliaitakin.
Ne ikään
saamme mukaan myös IT-pohjaisen ohjelman koekäytön.kuin tulevat ja menevät, ja sen
jälkeen on hyvin puhdistunut olo.
Liittokokous
Vuoden 2010 liittokokouspaikka on Jyväskylä.
Pikku hiljaa ne eivät enää samalla
Ajankohta on maaliskuu, tarkempi päivä ilmoitetaan
tuonnempana.
tavalla kosketa tai hallitse elämää.
Toivon Meditaation
kaikille hyvää kesää! aikana mielestä pois
työnnetyt asiatKirsti
löytävät
tavallaan
Salovaara pj.
tiensä takaisin pinnalle.
Miten meditaatio auttaa selviämään sairauksista?
4
Meditaatio auttaa hyväksymään.
Se ei välttämättä muuta sitä, että
jalkaan sattuu tai korvia tinnittää, vaikka se voi toki helpottaa
oireita. Kaikkein merkityksellisintä on, että meditaation kautta
voidaan saavuttaa rauhallinen
vire. Asiat, jotka ennen tuntuivat
kivuliailta tai haitallisilta, eivät
enää samassa määrin häiritse.
Sinulla on tinnitusta, miten pärjäät sen kanssa?
Se ei oikeastaan haittaa minua.
Kun istun alas meditoimaan ja
korvani soi, se on vain asia, jonka
kuulen ja havaitsen, mutta en liitä
siihen minkäänlaista tunteellista
arvoa. Se on vain asia joka tapahtuu.
14
Miten meditaatiota tehdään?
Meditaation voi aloittaa milloin
vain sen kokee tarpeelliseksi.
Meditoimiseen voi aluksi käyttää
joka päivä esimerkiksi 15 minuuttia. Aikaa voi pidentää myöhemmin omien mieltymysten mukaan.
Miten meditointi käytännössä
tapahtuu, onko siinä joitakin
valmisteluja?
Mitkään valmistelut eivät ole
pakollisia. Meditaatiota voi tehdä
istualtaan tai seisaaltaan, liikkeessä tai pysähtyneenä. Tärkeää
on, että ulkoiset tai ympäristön
ärsykkeet eivät ole tärkeitä, vaan
tapahtumien tiedostaminen.
Mistä oman kehon tiedostaminen olisi paras aloittaa?
Oman hengityksen seuraamisesta on hyvä lähteä liikkeelle.
Jos tinnitus aiheuttaa ahdistusta,
meditaation avulla se voi hyvinkin
laantua. Jos ahdistus itsessään
voimistaa tinnitusta, myös silloin
oireet voivat vähentyä.
Mitä sinä suosittelisit tinnituksen
hoidoksi meditaatiossa, miten se
tapahtuisi?
Ennen kuin asiassa voi tapahtua
minkäänlaista edistymistä, se
pitää ensin hyväksyä. Niin kauan, kun ihminen taisteleesellaista
asiaa vastaan, jolle ei voi mitään,
se on kuin energian hukkaan
heittämistä. Kun on asian hyväksynyt, meditaation avulla se alkaa
menettää merkitystään. Sen ei tarvitse antaa häiritä samalla tavalla
kuin se on ennen häirinnyt.
Mitä meditaation aikana tapahtuu?
Meditaation aikana keho usein
rauhoittuu ja tunteelliset reaktiot
eivät niinkään vaimene, mutta
ne nähdään omalla paikallaan.
Jos esimerkiksi tinnitus aiheuttaa
ahdistusta, meditaation avulla se
voi hyvinkin laantua. Jos ahdistus
itsessään voimistaa tinnitusta,
myös silloin oireet voivat vähentyä.
eniere-posti 2•2009 4•2009
eniere-posti
Vaatiiko meditaatio paljon työtä?
Meditaatio itsessään ei vaadi
oikeastaan mitään, mutta ennenkuin pääsee jyvälle mistä siinä
pohjimmillaan on kyse ja pystyy
rentoutumaan, se voi vaatia sitä,
että uudestaan ja uudestaan palaa
asian ääreen. Ennenpitkää jokainen voi tajuta mistä meditaatiossa
on kyse. Joillakin se voi kestää
vähän aikaa, joillakin pitkänkin
aikaa. Omalla halulla on vaikutusta asiaa, mutta siihen liittyy myös
asioita, joita ei voi välittömästi
hallita. Kaikki alitajuntaiset ja
ajattelutapojen tottumukset vaikuttavat.
Niin kauan kuin
ihminen taistelee
sellaista asiaa
vastaan, jolle ei
voi mitään, se on
kuin energian
hukkaan heittämistä.
Hengitysharjoitukset ovat yksi
tapa lisätä tiedostusta, miksi
hengitysharjoitukset ovat niin
tärkeitä?
Hengitykseen keskittyminen
on todella hyvä tapa kiinnittää
huomiota siihen mitä kehossa
tapahtuu. Sen kautta tulee tietoisemmaksi siitä, että keholla
on omanlaisensa elämä ja lisäksi
se on hyvin rauhoittavaa. Koska
meistä jokainen hengittää, se on
hyvä asia mistä aloittaa.
Pitääkö meditaatiossa sulkea silmänsä vai pitää silmät avoinna?
Kumpikin käy, riippuen siitä miltä
itsestä tuntuu. Jos silmiä kiinni
pidettäessä ajatukset harhailevat
enemmän ja on vaikea keskittyä,
silmiä voi pitää auki. Joku taas
tuntee, että silmät auki on vaikeampi keskittyä omaan kehoon.
Kokeilemalla selviää kumpi itsellä toimii paremmin.
antaa olla ja ne hyväksyy, ne
pikku hiljaa katoavat näkyvistä.
Pitääkö mennä meditaatiokurssille vai voiko sen oppia itse?
Purkaminen on hieman huono
sana, koska silloin tuntuisi siltä,
Kesä on taas alussa
ja luonto
kauneimmillaan. Monen
että meditaatiossa
asiat
tapahtuvat
elämään kesä tuo paljon matkoja, juhlatilaisuuksia,
kuin itsestään
ilman,
niille
mökkeilyä ynnä
muuta että
normaalista
talvielämästä
poikkeavaa.
tarvitsee tehdä mitään. Ahdistuktarvitaan kuitenkin myös elämänhallinsella on Kesälläkin
taipumus
pikku
taa
ja halua hoitaa hävitä
itseään hyvin.
Ruokailuun tulee
monia
houkutuksia,
sillit ym. ihanat
hiljaa. kesäherkut, jotka ehkägrillimakkarat,
eivät ole kaikkein parhaimpia
Meditaation voi oppia itsekin.
Viime kädessä kaikki pohjautuu
meditaation ymmärtämiseen, kukaan ei voi sitä opettaa. Kurssit
ovat ihan hyviä jos kokee, että
sellainen auttaa.
Kursseilla tarjotaan useimmin
mantraa, mitä sillä on merkitystä?
Mantra on asia, johon voi keskittyä samalla tavalla kuin hengitykseen. Se ei ole välttämätön, mutta
siitä voi olla joillekin hyötyä.
Toisaalta siitä voi olla haittaa jos
keskittyy vain mantraamiseen
läsnäolon kustannuksella.
Onko sinulla mantraa?
Minulla ei ole mitään yksittäistä
mantraa, mutta olen kyllä käyttänyt erilaisia sananparsia. Jos
meditaatio riisutaan kaikesta
uskonnollisuudesta, ei ole väliä
mitä mantra tarkoittaa.
Milloin meditaatiota voi tehdä?
Meditaatio tapahtuu aina nyt,
ei ole rajoituksia ajan ja paikan
suhteen. Käytännössä aina, kun
tulee sellainen tilanne, että voi
hetkeksi pysähtyä, avautuu myös
mahdollisuus meditaatioon.
Meditaation oletuksena on, että
on tässä ja nyt, haittaako se, että
alitajunnasta pulppuaa vanhoja
asioita esille?
Se ei haittaa, on oikeastaan ihan
välttämätöntä, että niin käy. Asioita tulee ja menee, ja kun niiden
Puheenjohtaja
Voisiko Kirsti
meditaation
Salovaara määritellä
parilla sanalla niin, että se on
Kesä
ja hyvinvointi
ahdistuksen
purkamista
tapahtumista?
Meniere-potilaille. Liiallinen saunominen ja uiminen
voi sekin hetkellisesti pilata kesänvieton, joten kohtuus
tässäkin suhteessa on varmaan paikallaan.
Nautitaan kuitenkin kesästä. Onhan takana koko talven
kestänyt aherrus yhdistyksissä ja liitossa.
Koska meistä
jokainen hengittää, se on
hyvä asia mistä
aloittaa.
Kela ja lääkkeet
Huhtikuun alusta tuli voimaan viitehintajärjestelmä
ja lääkevaihdon laajentaminen. Siinä apteekki tarjoaa
asiakkaalleen halvempaa, mutta muuten vastaavaa
vaihtoehtoa lääkkeestä, jonka lääkäri on määrännyt.
Tähän asti potilas on voinut kieltää vaihdon ilman
lisäkustannuksia.
Viitehintajärjestelmä on tuonut tähän muutoksen.
Mikäli asiakas haluaa nimenomaan sen merkkisen
lääkkeen, jonka lääkäri on hänelle kirjoittanut, hänen
pitää maksaa hinnanerotus itse.
Lääkäri voi kieltää vaihdon tekemällä tästä merkinnän
reseptiin. Silloin asiakas saa kelakorvauksen juuri sen
lääkkeen hinnan perusteella jonka lääkäri on määrännyt. Joillekin potilaille saattaa olla tärkeää, että
valmiste pysyy samana.
Vaikuttaako meditaatio unihäiriöihin, nukkuuko silloin
4
paremmin?
Se vaihtelee. Itse olen kokenut,
että meditaatio parantaa unen laatua ja auttaa nukahtamaan, mutta
joskus se voi piristääkin.
Mitä meditaatio sinulle merkitsee?
Paljon eri asioita. Se on parantanut elämänlaatuani, koska se auttaa keskittymään ja tuo elämääni
rauhallisuutta ja vakautta.
Meniere-postin seuraavassa numerossa käsitellään mietiskelyä
ei-lääketieteellisenä hoitovaihtoehtona. Lisäksi tässä haastateltu Mika
Björklund antaa ohjeita meditoinnin
aloittamiseen ja siinä etenemiseen.
15
Oulun m
Haluan
osallistu
pioneere
tukikoul
Toivotaa
työ seura
miita tul
Lehden
toiminn
lussa 17
ensimmä
Kokkola
Kiitos m
Vertaist
Tukihen
saamme
käytön.
Liittoko
Vuoden
Ajankoh
tuonnem
Toivon k
eniere-posti 2•2009 4•2009
eniere-posti
Päijät-Hämeen
Meniere-yhdistys
Kesä ja hyvinvointi
teki
retken
Verlan
tehdasmuseoon
Puheenjohtaja
Kirsti Salovaara
Kesä on taas alussa ja luonto kauneimmillaan. Monen
elämään kesä tuo paljon matkoja, juhlatilaisuuksia,
mökkeilyä ynnä muuta normaalista talvielämästä
poikkeavaa.
Kesälläkin tarvitaan kuitenkin myös elämänhallintaa ja halua hoitaa itseään hyvin. Ruokailuun tulee
monia houkutuksia, grillimakkarat, sillit ym. ihanat
kesäherkut, jotka ehkä eivät ole kaikkein parhaimpia
Meniere-potilaille. Liiallinen saunominen ja uiminen
voi sekin hetkellisesti pilata kesänvieton, joten kohtuus
tässäkin suhteessa on varmaan paikallaan.
Päijät-Hämeen Menieret retkelle
lähti Jaalan Verla-museoon,
kimppakyydillä
reissaamaan.
Nautitaan kuitenkin kesästä. Onhan
takana koko talven
kestänyt aherrus yhdistyksissä ja liitossa.
Oulun muistelot
Haluan kiittää kaikkia Oulun liittokokoukseen
osallistuneita. Oli mukava tavata näitä Menieretyön
pioneereja. Kokouksen ohjelmassa oli myös vertaistukikoulutus.
Toivotaan, että Meniere-potilaiden hyväksi tehtävä
työ seuraa edelleenkin aikaansa ja me olemme valmiita tuleville haasteille.
Tehtaan vuosituotto oli 2000 tonnia
nykyisin on tehtaitten päivätuotto samaa luokkaa.
2000-luvulla on vielä tilauksia tullut,
vaikkakin tuotanto päättyi jo 1960-luvulla.
Lehden viime numerossa julkaistuun “Menieretoiminnan historiaa” -kirjoitukseen oikaisu: Oulussa 17.11.1989 perustetun Meniere-yhdistyksen
ensimmäinen puheenjohtaja oli Juhani Leppäkari
Kokkolasta ja sihteeri Sirkka Haldin Kokkolasta.
Kiitos molemmille ansiokkaasta työstä!
Edward
Dipellin suunnittelema,
Kela ja lääkkeet
Vertaistukihenkilöiden koulutus
Huhtikuun alusta tuli voimaan viitehintajärjestelmä
vuosina
1885–95
tehdasmiljöö
Tukihenkilökoulutus on siirretty ensi keväälle,
jotta
ja lääkevaihdon
laajentaminen.rakennettu
Siinä apteekki tarjoaa
Kiersimme
myös alueen putiikit ja
saamme mukaan myös IT-pohjaisen ohjelman koeasiakkaalleen halvempaa, mutta muuten vastaavaa
odotti
meitä
ryhdikkäänä,
täysin
kunnossa.
käytön.
vaihtoehtoa lääkkeestä, jonka lääkäri on määrännyt.
makasiinit ostomielellä ja mukaan tarttui
Tähän asti potilas
on voinut
vaihdon ilman
Samoin
koko
aluekieltää
toimintavalmiina.
niin piirakkapulikka kuin emännän valtikkakin.
lisäkustannuksia.
Liittokokous
Vuoden 2010 liittokokouspaikka on Jyväskylä.
Ajankohta on maaliskuu, tarkempi päivä ilmoitetaan
tuonnempana.
Viitehintajärjestelmäkun
on tuonut
tähän muutoksen.
Oppaamme
kertoili,
niin mielessämme
Mikäli asiakas haluaa nimenomaan sen merkkisen
alkoi
tehdas
toimimaan,
vai
oliko se havinaa.
lääkkeen, jonka lääkäri on hänelle kirjoittanut, hänen
Toivon kaikille hyvää kesää!
pitää maksaa hinnanerotus itse.
Hevosella valmiit puut tuotiin hiomoon,
Lääkäri voi kieltääpätkittiin,
vaihdon tekemälläjoskus
tästä merkinnän
sirkkelillä
jopa sormiakin,
reseptiin. Silloin asiakas saa kelakorvauksen juuri sen
lääkkeensai
hinnan
perusteella jonka vapaata.
lääkäri on määsiitä
loppupäivän
rännyt. Joillekin potilaille saattaa olla tärkeää, että
valmiste pysyy samana.
Ja mikä kaikkein parasta: hyvin maukas lounas
meidät kylläiseksi sai, sekä Osmon
tarjoilema raparperipiirakka.
Kirsti Salovaara pj.
Kuoritut puut hiottiin silinterikoneella
valkoiseksi massaksi, siitä 70 kertaa 100 sm arkeiksi.
4
Liinapäiset essunaiset, kait jo mummo-ikäiset
hoiti pahvikoneita, myös sieltä arkit kuivaamoon.
Kuivaamon korkeuksissa,
hyvin lämpimässä, lankulla
naiset sitten pahvit käänteli
näin tehokkaasti kuivatteli.
”Kiersimme myös alueen putiikit ja makasiinit ostomielellä....”
Kuvassa vasemalta Mikko Airola, myyjä, Anneli Airola ja
Mirja Karjalainen. Liisa Palkiosta näkyy hieman tukkaa
Osmo Harjun takana. Etualalla Raili Tarvainen ja Satu
Kaukinen.
16
Paluumatkalla Pentikin myymälä
ihastutti meitä kauniilla tavaroilla.
Pohdiskelimme sen aikaisia työoloja ja -tapoja
naisen näkökulmasta.
Isänmaamme on rakennettu kovalla työllä.
Näin vietimme mielenkiintoisen, hauskan
yhteisen päivämme Menieren merkeissä.
Aimo Marttinen
eniere-posti 2•2009 4•2009
eniere-posti
Uudenmaan Meniere-yhdistyksen syysretkellä
vierailtiin Hyrsylän Mutkassa ja käytiin Lohjalla
Puheenjohtaja
Kirsti Salovaara
Kesä ja hyvinvointi
Uudenmaan Meniere-yhdistyksen
syysretkellä 3.10. oli neljä tutustumiskohdetta, joista ensimmäinen
oli Hyrsylän Mutka.
Sattui niin onnellisesti, että Hyrsylän Mutkan emäntä, Aira Samulin lähti mukaamme samassa bussissa Helsingistä. Matkalla Aira kertoi kaikkea mielenkiintoista elämästään ja siitä, mikä sai hänet innostumaan Hyrsylän
Mutkan perustamisesta. Hän haluaa myös vaalia Karjalan ja kotiseutunsa muistoa.
Saimme hyvän käsityksen Airan
persoonasta ja ajattelinkin, että eiköhän ole niin, että hänenlaisiaan
taistelijoita syntyy kun vaikeudet
jalostavat. Taiteilija ja tahtoihminen hän on sormenpäitään myöten, siitä ei pääse mihinkään.
Mutta se Hyrsylän Mutka! Aira
Samulin näytti jo bussista pihaan
tultaessa, että tuossa on se veturi,
tuossa tykki, Johannes Virolaisen
puu, Ekun talo jne.
Aloitimme katselmuksen tämän
kotiseutumuseon ulkorakennuksista, joihin oli kerätty jos jonkinlaisia museoesineitä, joita käytettiin
jokapäiväisessä elämässä. Siellä
oli jopa useita Airan omia käsitöitä aitassa.
Itse päärakennus oli valtava.
Sen alakerrassa oli lelumuseo,
mistä varmaankaan ei puuttunut
mitään. Oli myös esimerkiksi sotaajan esineistöä Lotta-pukua myöten. Ja olipa siellä Airan oma kylpyläkin, jota lasin takaa päästiin
tirkistelemään.
Toisen kerroksen pitkien ruokapöytien ääressä joimme Airan keittämät hyvät kahvit ruusukupeista
maittavan ison pullan kera, sekä
Kesä on taas alussa ja luonto kauneimmillaan. Monen
elämään kesä tuo paljon matkoja, juhlatilaisuuksia,
mökkeilyä ynnä muuta normaalista talvielämästä
poikkeavaa.
Kesälläkin tarvitaan kuitenkin myös elämänhallintaa ja halua hoitaa itseään hyvin. Ruokailuun tulee
monia houkutuksia, grillimakkarat, sillit ym. ihanat
kesäherkut, jotka ehkä eivät ole kaikkein parhaimpia
Meniere-potilaille. Liiallinen saunominen ja uiminen
voi sekin hetkellisesti pilata kesänvieton, joten kohtuus
tässäkin suhteessa on varmaan paikallaan.
Nautitaan kuitenkin kesästä. Onhan takana koko talven
kestänyt aherrus yhdistyksissä ja liitossa.
Kela ja lääkkeet
Huhtikuun alusta tuli voimaan viitehintajärjestelmä
ja lääkevaihdon laajentaminen. Siinä apteekki tarjoaa
asiakkaalleen halvempaa, mutta muuten vastaavaa
vaihtoehtoa lääkkeestä, jonka lääkäri on määrännyt.
Tähän asti potilas on voinut kieltää vaihdon ilman
lisäkustannuksia.
Viitehintajärjestelmä on tuonut tähän muutoksen.
Mikäli asiakas haluaa nimenomaan sen merkkisen
lääkkeen, jonka lääkäri on hänelle kirjoittanut, hänen
pitää maksaa hinnanerotus itse.
Aira Samulin Hyrsylän Mutkan aurinkoisella
pihamaalla istumassa
Lääkäri voi kieltää vaihdon tekemällä tästä merkinnän
Silloin jalustalla.
asiakas saa kelakorvauksen juuri sen
jatkosodassa kaatuneen isänsä Viktor Suvionreseptiin.
patsaan
lääkkeen hinnan perusteella jonka lääkäri on määKuva: Hyrsylän Mutkan kuvagalleria
rännyt. Joillekin potilaille saattaa olla tärkeää, että
valmiste pysyy samana.
kuuntelimme Airan mielenkiintoisen esittelyn talosta.
Kahvitilaan mahtuu varmasti
monta sataa henkeä. Leveät hirret,
sisustus aidoilla liinoilla ja tavaroilla loivat lähes juhlatunnelman.
Kahvin jälkeen oli vielä vuorossa Airan uusi omakotitalo, jossa on
huomioitu ikääntyneen ihmisen
tarpeet. Sekin oli nähtävyys. Kaiken kaikkiaan tämä kohde yllätti
meidät täysin. Kannatti käydä.
Hyvä lounas nautittiin noutopöydästä Vivamossa Lohjalla. Vivamo on kansan Raamattuseuran
omistama perinteikäs toimintakeskus. Meitä varten oli varattuna kaksi opasta. Toinen pihapiirissä olevassa kirkko- ja asuinrakennuksessa, toinen vei suurimman
osan retkeläisistä tutustumaan ns.
Kivikirkkoon ja Raamattukylän
teatteriin.
Lohjan Pyhän Laurin kirkko oli
4
seuraava retkikohteemme. Kirkon
arvioidaan valmistuneen 1500-luvun alussa. Sakariston paikalla lienee ollut sitä ennen puukirkko ja
sakariston yhteydessä kirkkosali
1480-luvun alkupuolella. Vuosien
1510–1522 välisenä aikana kirkko koristeltiin maalauksin, joihin
käytettiin maavärejä. Maalaukset
olivat todella näkemisen arvoiset.
Matkamme suuntautui vielä Koivulan kartanoon siinä kaupungin kupeessa. Siellä odotti ryhmää
hyvät iltapäiväkahvit ja mahdollisuus tuhlata rahaa. Oli tarjolla silkkipuoti, villapuoti, kaikenlaista tavaraa ja erikseen vielä sepän paja.
Retkipäivään tuntuivat kaikki olevan tyytyväisiä, varsinkin kun vielä syyssääkin oli mitä kaunein.
Heli Mikantie
17
Oulun m
Haluan
osallistu
pioneere
tukikoul
Toivotaa
työ seura
miita tul
Lehden
toiminn
lussa 17
ensimmä
Kokkola
Kiitos m
Vertaist
Tukihen
saamme
käytön.
Liittoko
Vuoden
Ajankoh
tuonnem
Toivon k
eniere-posti 2•2009 4•2009
eniere-posti
Oulussa
juhlittiin
Kesä ja hyvinvointi
koko vuosi
Menieretoiminnan
20-vuotista
historiaa
Puheenjohtaja
Kirsti Salovaara
Kesälläkin tarvitaan kuitenkin myös elämänhallintaa ja halua hoitaa itseään hyvin. Ruokailuun tulee
monia houkutuksia, grillimakkarat, sillit ym. ihanat
kesäherkut, jotka ehkä eivät ole kaikkein parhaimpia
Meniere-potilaille. Liiallinen saunominen ja uiminen
voi sekin hetkellisesti pilata kesänvieton, joten kohtuus
tässäkin suhteessa on varmaan paikallaan.
Oulun muistelot
Haluan kiittää kaikkia Oulun liittokokoukseen
osallistuneita. Oli mukava tavata näitä Menieretyön
pioneereja. Kokouksen ohjelmassa oli myös vertaistukikoulutus.
Toivotaan, että Meniere-potilaiden hyväksi tehtävä
työ seuraa edelleenkin aikaansa ja me olemme valmiita tuleville haasteille.
Lehden viime numerossa julkaistuun “Menieretoiminnan historiaa” -kirjoitukseen oikaisu: Oulussa 17.11.1989 perustetun Meniere-yhdistyksen
ensimmäinen puheenjohtaja oli Juhani Leppäkari
Nautitaan kuitenkin kesästä. Onhan takana koko talven
Kokkolasta ja sihteeri Sirkka
Haldin Kokkolasta.
Varapuheenjohtaja
Väinö
Pulkkinen
kestänyt aherrus yhdistyksissä ja liitossa.
Kiitos molemmille ansiokkaasta työstä!
Kela ja lääkkeet
Vertaistukihenkilöiden koulutus
Huhtikuun alusta tuli voimaan viitehintajärjestelmä
Tukihenkilökoulutus on siirretty ensi keväälle, jotta
ja lääkevaihdon laajentaminen. Siinä apteekki tarjoaa
saamme mukaan myös IT-pohjaisen ohjelman koeasiakkaalleen halvempaa, mutta muuten vastaavaa
käytön.
vaihtoehtoa lääkkeestä, jonka lääkäri on määrännyt.
Tähän asti potilas on voinut kieltää vaihdon ilman
Liittokokous
lisäkustannuksia.
Vuoden 2010 liittokokouspaikka on Jyväskylä.
Ajankohta on maaliskuu, tarkempi päivä ilmoitetaan
Viitehintajärjestelmä on tuonut tähän muutoksen.
tuonnempana.
Mikäli asiakas haluaa nimenomaan sen merkkisen
lääkkeen, jonka lääkäri on hänelle kirjoittanut, hänen
Toivon kaikille hyvää kesää!
pitää maksaa hinnanerotus itse.
Vuosi 2009 oli merkittävä vuosi
Oulun Seudun Meniere-yhdistykselle monessakin mielessä. Oli kulunut 20 vuotta Meniere-toiminnan alkamisesta. Oulu sai pitkästä
aikaa myös Suomen Meniere-liiton liittokokouksen järjestettäväkLääkäri voi kieltää vaihdon tekemällä tästä merkinnän
seen.
paikka
löytyijuuri
kauniilreseptiin.Sopiva
Silloin asiakas
saa kelakorvauksen
sen
lääkkeen hinnan perusteella jonka lääkäri on määta
paikalta
meren
rannalta,
Pohton
rännyt. Joillekin potilaille saattaa olla tärkeää, että
valmiste pysyy samana.
tiloista.
Liittokokous sujui asiallisen ripeästi ja yksimielisesti. Ilta
huipentui
juhlavaan ja mieliinpai4
nuvaan 20-vuotisjuhlaan. Juhlan
kunniaksi oli suunniteltu ja tilattu erä sydämen muotoista Meniere-korua. Kevään Meniere-postissa oli liittokokouksesta kuvasivu.
Vuosi jatkui 20-vuotistoiminnan
merkeissä. Kevään aikana toimintamme koostui mm. naurujoogasta ja Menieren taudin perinnöllisyystutkimuksesta, johon meidät perehdyttivät dosentti Minna
Männikkö ja LK Elina Hietikko.
Toukokuussa kävimme katsomassa oululaisnuorten raikasta tulkintaa West Side Story-musikaalista
ja perinteeksi muodostunut kesäteatteri päätti kevättoiminnan.
Syksyn toiminta käynnistyi tapahtumien suunnittelulla ja oli ilo nähdä tuttuja ja monta uuttakin Meniere-toiminnasta kiinnostunutta. Vie18
Kuva:Nina Kallunki
Kesä on taas alussa ja luonto kauneimmillaan. Monen
elämään kesä tuo paljon matkoja, juhlatilaisuuksia,
mökkeilyä ynnä muuta normaalista talvielämästä
poikkeavaa.
esitti yhdistyksen historiikin.
timme jo tutuksi tulleessa merellisessä Pohtossa Tukihenkilöpäivää
3.10.2009 ja muistelimme 20-vuotistaivalta Väinö Pulkkisen esittämän historiikin pohjalta. Mukana
oli mm. liiton puheenjohtaja Kirsti Salovaara ja
perinnöllisyystutKirsti Salovaara pj.
kija LK Elina Hietikko. Halukkaat voivat osallistua päivän aikana Menieren taudin perinnöllisyystutkimukseen antamalla näytteen. Päivä oli erittäin monipuolinen ja antoisa. Toivomuksena oli,
että vuoden päästä jälleen tavattaisiin samoissa merkeissä.
Syyskokous oli historiallinen siinä, että kokoukseen saapui runsaasti osallistujia, jolloin oli mistä valita toimihenkilöitä hallitukseen! 20-vuotistoiminnan kunniaksi juhlistimme iltaa vielä kakkukahveilla, yllätykseksi monelle
kokoukseen tulijalle. Vuoden 2010
hallitukseen valittiin puheenjohtajaksi Tuovi Kiviniemi, varapuheenjohtajaksi Väinö Pulkkinen,
sihteeriksi Jaana Tero ja muiksi hallituksen jäseniksi Annikki
Asikainen, Nina Kallunki, Aune
Pyykkönen, Leo Välikangas sekä varajäseniksi Sirpa Kekkonen
ja Seija Pesämaa.
Kuluvan vuoden aikana on vietetty tukihenkilöiltoja, jotka on koet-
tu erittäin tarpeellisiksi. Olemme
iloisia, että myös OYS ja yksityiset lääkäriasemat ovat huomioineet toimintamme ja olemme voineet lähettää heille tietoa tukihenkilö-esitteemme muodossa.
Syksy huipentui Sinitaivas-konserttiin ja juhlavuoden päättää joulujuhlamme kuulovammaisten ja
seurakunnan kanssa.
Kiitämme kuluneesta vuodesta
kaikkia jäseniämme ja toiminnassa
mukana olleita. Erityisesti kiitokset liiton puheenjohtaja Kirsti Salovaaralle, dosentti Minna Männikölle ja LK Elina Hietikolle tuesta, tiedosta ja kiinnostuksesta yhdistystämme kohtaan. Kiitokset
myös Oulun kaupungin Sosiaalija terveystoimelle toiminta-avustuksesta, joka mahdollisti järjestää tukihenkilötoimintaa, tasapainoa parantavaa kuntoliikuntaa sekä asiantuntijaluentoja.
Hyvää Joulua ja
Onnellista Uutta vuotta 2010!
Oulun Seudun Meniereyhdistyksen hallitus
puheenjohtaja Tuovi Kiviniemi ja
rahastonhoitaja Nina Kallunki
eniere-posti 2•2009 4•2009
eniere-posti
Oulun Seudun Meniere-yhdistyksen historiikki
Puheenjohtaja
Kirsti Salovaara
Tukihenkilöpäivän yhteydessä muisteltiin Oulun Seudun Meniere-yhdistyksen
20-vuotistaivalta. Varapuheenjohtaja Väinö Pulkkinen esitti tilaisuudessa laatimansa
yhdisKesä ja hyvinvointi
tyksen historiikin.
”Meniere on outo tauti”. Näin sanoi Meniereliiton edesmennyt puheenjohtaja Jorma Olli eräässä
sanomalehtihaastattelussa. Näin
oli varmaankin 20 vuotta sitten,
kun sopeutumisvalmennuskurssilaiset kokoontuivat OYS:n tiloihin. Monelle se oli ensimmäinen
kerta tavata kohtalotoveri, jonka
kanssa saattoi vaihtaa kuulumisia ja vertailla samaa taudin kuvaa.
Sama tauti, mutta kuitenkin monella niin erilaiset oireet. Tämän
epätietoisuuden huomasi myös
OYS:n silloinen dosentti Martti
Sorri. Ehkä Sorrin kehotuksesta
päätettiin kutsua kokoon kokous,
jossa perustettaisiin yhdistys ajamaan Menieren tautia sairastavien etuja.
Yhdistys perustettiin
Meniere-yhdistys ry perustettiin
17. marraskuuta 1989 OYS:n
Kuulokeskuksessa. Kotipaikkana
oli Oulu ja toiminta-alueena Pohjois-Suomi, mukaanluettuna Vaasan lääni. Paikalla oli 14 henkilöä.
Ensimmäiseksi puheenjohtajaksi
valittiin Juhani Leppäkari Kokkolasta. Perustavassa kokouksessa
asetettiin kolme tavoitetta:tiedon
hankkiminen, edunvalvonta ja toinen toisensa tukeminen. Tärkeitä
ja ajankohtaisia tavoitteita tänäänkin.
Oulun Meniere-yhdistys oli ensimmäinen Suomessa rekisteröity Meniere-yhdistys. Jäsenmäärä
on vaihdellut toiminta-aikana 80120 välillä. Toiminta-alue kattaa
OYS:n koko alueen. Kajaanissa
on Oulun yhdistyksen alainen Meniere-kerho, jonka vetäjänä toimi-
vat Hannele Kähkönen ja Teija
Karjalainen.
Saatiin kokoontumispaikka
Alkuvuosina toiminta oli vilkasta ja innostunutta. Säännöllistä kokoontumista rajoitti vakituisen kokoontumispaikan puuttuminen, kunnes Oulun kaupunki luovutti Aleksinkulman eläkeläisten
ja vammaisjärjestöjen käyttöön.
Se on järjestöjen taloudelle suuri
etu, koska kaupunki ei peri vuokraa. Oulun Seudun Meniere-yhdistys on kokoontunut siellä jo yli 15
vuotta joka kuukauden toisena tiistai-iltana.
Asiantuntijaluentoja
Eri tilaisuuksissa vierailevia luennoitsijoita on ollut runsaasti.Luentojen aiheet ovat olleet monipuoliset ja käsitelleet Menieren taudin
lisäksi usein myös yleistä terveyttä. On etsitty tietoja ja edunvalvontaa, tuettu kohtalotoveria niin
kuin perustavassa kokouksessa on
päätetty.
On suuri onni, että yhdistyksemme jäseninä on kaksi todellista
Meniere-asiantuntijaa: Martti Sorri ja Jouko Kotimäki. Heidän asiantuntevia luentojaan on ollut erittäin mielenkiintoista kuulla. Suuret kiitokset heille yhdistyksen
puolesta!
Vaikeita aikoja
Vaikeitakin aikoja yhdistyksellä
on ollut. 2000-luvun alkuvuosina
oli toiminta väkisinkin sammua.
Ei löytynyt etsimälläkään yhdistyksen hallitukseen halukkaita jäseniä. Jouduttiin jopa lainaamaan
Oulun Seudun kuulovammaisilta
sihteeri. Kiitokset Virpi Miikille!
Pikku hiljaa toiminta alkoi elpyä,
saatiin uusia jäseniä toimintaan
on taas alussa
ja luonto kauneimmillaan.
mukaan. Kesä
Oulun
kaupungin
anta- Monen
elämään kesä tuo paljon matkoja, juhlatilaisuuksia,
mökkeilyä
ynnämahdollisuuden
muuta normaalista talvielämästä
ma avustus
antoi
poikkeavaa.
järjestää erilaisia kuntouttavia toitarvitaan kuitenkin myös elämänhallinmintoja, Kesälläkin
kuten tasapainoja vesitaa ja halua hoitaa itseään hyvin. Ruokailuun tulee
monia
houkutuksia,
grillimakkarat,
sillit ym. ihanat
jumppaa yms. tuettua toimintaa.
kesäherkut, jotka ehkä eivät ole kaikkein parhaimpia
Meniere-potilaille. Liiallinen saunominen ja uiminen
voi sekin hetkellisesti pilata kesänvieton, joten kohtuus
tässäkin suhteessa on varmaan paikallaan.
Tukihenkilökoulutus alulle
Myös liiton
järjestämä tukihenkilöNautitaan kuitenkin kesästä. Onhan takana koko talven
aherrus
yhdistyksissä jaalulle.
liitossa.
koulutus kestänyt
saatiin
vihdoinkin
Yhteistyötä
ja
yhteisiä
tilaisuuksia
Kela ja lääkkeet
Huhtikuun alusta tuli voimaan viitehintajärjestelmä
on järjestetty
kuulovammaisten ja
ja lääkevaihdon laajentaminen. Siinä apteekki tarjoaa
asiakkaalleen
halvempaa,
muuten vastaavaa
seurakunnan
kanssa,
mm.mutta
perinteivaihtoehtoa lääkkeestä, jonka lääkäri on määrännyt.
Tähän asti potilas
on voinut
kieltää järvaihdon ilman
set pikkujoulut.
Myös
OYS:n
lisäkustannuksia.
jestämiin vammaisjärjestöjen yhViitehintajärjestelmä on tuonut tähän muutoksen.
teisiin tilaisuuksiin
on otettu joka
Mikäli asiakas haluaa nimenomaan sen merkkisen
lääkkeen, jonka lääkäri on hänelle kirjoittanut, hänen
vuosi osaa.
pitää maksaa hinnanerotus itse.
Lääkäri voi kieltää vaihdon tekemällä tästä merkinnän
Rekisteriin
ja Silloin
viralliset
reseptiin.
asiakas saasäännöt
kelakorvauksen juuri sen
lääkkeen hinnan
perusteella jonka lääkäri on määOulun Seudun
Meniere-yhdistys
rännyt. Joillekin potilaille saattaa olla tärkeää, että
valmiste pysyyv.
samana.
ry on rekisteröity
1994. Samalla
päivämäärällä yhdistys on saanut
viralliset säännöt. Virallisen rekis4
terin ovat allekirjoittaneet pj. Valto Holappa ja varapj. Jaakko Impiö.
Yhdistyksen puheenjohtajat eri
vuosina ovat olleet:
Juhani Leppäkari1989Valto Holappa -1996
Sakari Kurronen 1997 - 1999
Väinö Pulkkinen 2000 - 2007
Tuovi Kiviniemi 2008 alkaen
Sihteeri-rahastonhoitajina:
Kalevi Lillberg 1989-1999
Virpi Miikki
Pirjo Lantto
Erika Kylmänen 2000-2003
Nina Kallunki sihteeri 2004-2008
rahastonhoitaja 2004 alkaen
Jaana Tero sihteeri 2008 alkaen.
Varapuheenjohtaja Väinö Pulkkisen
esittämään tekstiin on tässä lisätty väliotsikot.
19
Oulun m
Haluan
osallistu
pioneere
tukikoul
Toivotaa
työ seura
miita tul
Lehden
toiminn
lussa 17
ensimmä
Kokkola
Kiitos m
Vertaist
Tukihen
saamme
käytön.
Liittoko
Vuoden
Ajankoh
tuonnem
Toivon k
eniere-posti 2•2009 4•2009
eniere-posti
Itä-Savon Meniere-yhdistyksellä juhlakokous
Puheenjohtaja
Kirsti Salovaara
Kesä ja hyvinvointi
Kesä on taas alussa ja luonto kauneimmillaan. Monen
elämään kesä tuo paljon matkoja, juhlatilaisuuksia,
mökkeilyä ynnä muuta normaalista talvielämästä
poikkeavaa. 2009
30.11.
RavintolaKesälläkin tarvitaan kuitenkin myös elämänhallintaa ja halua hoitaa itseään hyvin. Ruokailuun tulee
hotelli
Piemonia houkutuksia, grillimakkarat, sillit ym. ihanat
kesäherkut,
jotka ehkä eivät ole kaikkein parhaimpia
tari
KylliäiMeniere-potilaille. Liiallinen saunominen ja uiminen
nen,
Savonvoi sekin hetkellisesti
pilata kesänvieton, joten kohtuus
tässäkin suhteessa on varmaan paikallaan.
linna
Nautitaan kuitenkin kesästä. Onhan takana koko talven
kestänyt aherrus yhdistyksissä ja liitossa.
Kela ja lääkkeet
Huhtikuun alusta tuli voimaan viitehintajärjestelmä
ja lääkevaihdon laajentaminen. Siinä apteekki tarjoaa
asiakkaalleen halvempaa, mutta muuten vastaavaa
vaihtoehtoa lääkkeestä, jonka lääkäri on määrännyt.
Tähän asti potilas on voinut kieltää vaihdon ilman
lisäkustannuksia.
Viitehintajärjestelmä on tuonut tähän muutoksen.
Mikäli asiakas haluaa nimenomaan sen merkkisen
lääkkeen, jonka lääkäri on hänelle kirjoittanut, hänen
pitää maksaa hinnanerotus itse.
Lääkäri voi kieltää vaihdon tekemällä tästä merkinnän
reseptiin. Silloin asiakas saa kelakorvauksen juuri sen
lääkkeen hinnan perusteella jonka lääkäri on määrännyt. Joillekin potilaille saattaa olla tärkeää, että
valmiste pysyy samana.
4
Oulun muistelot
Haluan kiittää kaikkia Oulun liittokokoukseen
osallistuneita. Oli mukava tavata näitä Menieretyön
pioneereja. Kokouksen ohjelmassa oli myös vertaistukikoulutus.
Toivotaan, että Meniere-potilaiden hyväksi tehtävä
työ seuraa edelleenkin aikaansa ja me olemme valmiita tuleville haasteille.
Lehden viime numerossa julkaistuun “Menieretoiminnan historiaa” -kirjoitukseen oikaisu: Oulussa 17.11.1989 perustetun Meniere-yhdistyksen
ensimmäinen puheenjohtaja oli Juhani Leppäkari
Kokkolasta ja sihteeri Sirkka Haldin Kokkolasta.
Kiitos molemmille ansiokkaasta työstä!
Vertaistukihenkilöiden koulutus
Tukihenkilökoulutus on siirretty ensi keväälle, jotta
saamme mukaan myös IT-pohjaisen ohjelman koekäytön.
Liittokokous
Vuoden 2010 liittokokouspaikka on Jyväskylä.
Ajankohta on maaliskuu, tarkempi päivä ilmoitetaan
tuonnempana.
Toivon kaikille hyvää kesää!
Kirsti Salovaara pj.
Itä-Savon Meniere-yhdistys vietti 30.11. yhtäaikaa sekä myöhästynyttä 10-vuotisjuhlaa että pikkujoulua ja piti samalla kertaa vielä
syyskokouksensakin.
Juhlakokouksessa jaettiin Suomen Meniere-liiton myöntämäthopeiset ansiomerkit. Palkitut
vasemmalta:Aarne Kinnunen,
Aino Repo, Anne Soukkalahti ja
Eija Tammisto, yhdistyksen puheenjohtaja
Syyskokous päätti yhdistyksen lopettamisesta ensi vuoden kevätkokouksessa.
Pitkäaikainen vapaaehtoistyö työ palkittiin Turussa
Kuva:Anne Mikkola
Turun Seudun Vammaisjärjestöt
TVJ ry myönsi Pirkko Larkelalle Krykä-patsaan ansioituneesta pitkäaikaisesta vapaaehtoistyöstä. Luovutustilaisuus pidettiin
Vammaisten päivänä 3.12. Happy
Housessa, Turussa.
Pirkko Larkelan toiminta Varsinais-Suomen Meniere-yhdistyksen monivuotisena puheenjohtajana on tärkeällä sijalla palkintoon
johtaneiden ansioiden listalla. Kuvassa palkinnon saaja vierellään
V-S Meniere-yhdistyksen nykyinen pj.Anja Peuhkuri ja aktiivijäsen Veikko Santanen.
20
eniere-posti 2•2009 4•2009
eniere-posti
Tietoa, tukea, kokemuksia, neuvoja, rohkaisua
Puheenjohtaja
Kirsti Salovaara
Suomen Meniere-liiton jäsenyhdistysten ja -kerhojen vertaistukihenkilöt
Kesä ja hyvinvointi
Etelä-Karjalan vertaistukihenkilöt
Esa Antikainen, puh. 040 541 7782,
[email protected]
Ritva Ellonen, puh. (05) 451 2018
Leena Kauhanen, puh. 040 729 6481,
[email protected]
Etelä-Pohjanmaan Meniere-yhdistys
Sirkka Mäkelä
puh. (06) 422 9523, 040 512 2489
[email protected]
Etelä-Savon Meniere-yhdistys
Tuomo Siitari, puh. 044 541 3629
Paula Suhonen, puh. 0500 998 351
Kyllikki Turunen, puh. 040 526 1996
Lapin Meniere-yhdistys
Pirkko Väätti, puh. 040 596 7946 Leena Hoikka, puh. 0400 192 6524
Kesä on taas alussa ja luonto kauneimmillaan. Monen
elämään kesä tuo paljon matkoja, juhlatilaisuuksia,
Meri-Lapin Meniere-yhdistys
mökkeilyä ynnä muuta normaalista talvielämästä
poikkeavaa.
Sinikka Kaikkonen,
puh. (016) 273 140, 040 514Kesälläkin
5132,tarvitaan kuitenkin myös elämänhallintaa ja halua hoitaa itseään hyvin. Ruokailuun tulee
[email protected]
monia houkutuksia, grillimakkarat, sillit ym. ihanat
kesäherkut, jotka ehkä eivät ole kaikkein parhaimpia
Meniere-potilaille. Liiallinen saunominen ja uiminen
voi sekin hetkellisesti pilata kesänvieton, joten kohtuus
tässäkin suhteessa on varmaan paikallaan.
Oulun Seudun Meniere-yhdistys
Tuovi Kiviniemi, puh. 044 092 6400 Nautitaan kuitenkin kesästä. Onhan takana koko talven
Nina Kallunki, puh. 0400 600
452
kestänyt
aherrus yhdistyksissä ja liitossa.
Kela ja lääkkeet
Oulun m
Haluan
osallistu
pioneere
tukikoul
Toivotaa
työ seura
miita tul
Lehden
toiminn
lussa 17
ensimmä
Kokkola
Kiitos m
Kainuun Meniere-kerho Huhtikuun alusta tuli voimaan viitehintajärjestelmä
ja lääkevaihdon laajentaminen. Siinä apteekki tarjoaa
Hannele Kähkönen, puh. 040
538 3797
asiakkaalleen
halvempaa, mutta muuten vastaavaa
vaihtoehtoa lääkkeestä, jonka lääkäri on määrännyt.
Merja Junkkarinen, puh. 0400
603
838
Tähän asti potilas on voinut kieltää vaihdon ilman
Vertaist
Tukihen
saamme
käytön.
Itä-Savon Meniere-yhdistys
Laina Sihvonen, puh. 0500 984 266
Aino Repo, puh. 040 718 2240
Anne Soukkalahti, puh. 050 526 0648
Eija Tammisto, puh. 040 767 4890
Pirkanmaan Meniere-yhdistys
Viitehintajärjestelmä on tuonut tähän muutoksen.
haluaa nimenomaan sen merkkisen
Kirsti Salovaara, puh. 040Mikäli
776asiakas
5579,
lääkkeen,
jonka lääkäri on hänelle kirjoittanut, hänen
[email protected] pitää maksaa hinnanerotus itse.
kieltää vaihdon tekemällä tästä merkinnän
Raili Toiviainen, puh. 0400Lääkäri
807voi417
reseptiin. Silloin asiakas saa kelakorvauksen juuri sen
Pirkko Alhola, puh. 040 592
9556
lääkkeen
hinnan perusteella jonka lääkäri on mää-
Toivon k
Kanta-Hämen Meniere-yhdistys
Anita Ojanen, puh. 050 913 5065,
[email protected]
Päijät-Hämeen Meniere-yhdistys
Liisa Palkio, puh. 040 557 3890
4
Mirja Karjalainen, puh. 040
708 0388
Keski-Pohjanmaan Meniere-yhdistys
Maarit Hovila, puh. 050 911 3578
Satu Peltoniemi, puh. 040 510 0995
Nadia Tiainen, puh. 040 729 8982
Satakunnan Meniere-yhdistys
Maija Kangas, puh. 040 535 7599 Mirja Huppunen, puh. 050 412 6961
lisäkustannuksia.
Keski-Suomen Meniere-yhdistys
Raili Riihimäki, puh. 0400 643 191
Kaarina Lytsy, puh. 044 505 2735
Heikki Rauhala, puh. 040 547 1342
Tuulikki Hartikainen, puh. 050 581 5324
Koillismaan Meniere-kerho
Tuula Kolvanki, puh. 040 763 3669,
[email protected]
Kymenlaakson Meniere-yhdistys
Tarja Pukero, puh. 044 345 4580
Sirkka Rämö, puh. 050 321 2451
Kukka Paronen, puh. 040 764 5847
rännyt. Joillekin potilaille saattaa olla tärkeää, että
valmiste pysyy samana.
Uudenmaan Meniere-yhdistys
Aino Tiainen, puh. 040 587 5218,
[email protected]
Mikko Seeskorpi (erityisesti nuoret aikuiset),
puh. 050 534 3341, seesmi[at]suomi24.fi
Riitta Järvinen, puh. (09) 2340 3826,
[email protected]
Risto Roitto (erityisesti gentamysiinihoidot)
puh. 040 707 3591
Varsinais-Suomen Meniere-yhdistys
Anja Peuhkuri, puh. 050 555 7221,
[email protected]
Veikko Santanen, puh. 0400 594 212
Carola Silvander, puh. 040 527 0440,
[email protected]
21
Liittoko
Vuoden
Ajankoh
tuonnem
eniere-posti 2•2009 4•2009
eniere-posti
Lapin Meniere-yhdistys ry.n jäsenet
Puheenjohtaja
Kirsti Salovaara
Vuoden 2010 alusta yhdistyksemme varsinainen toiminta menee tauolle kolmeksi vuodeksi, mutta
Kesä
ja hyvinvointi
vertaistukitoiminan
merkeissä tapaamme tarvittaessa. Siitä ilmoitamme Lapin Kansa-lehden Seuratoiminta-palstalla. Yhdistyksemme vertaistukihenkilöidemn nimet ja puhellinnumerot löytyvät Meniere-posti-lehdestä (tässä numerossa sivulta 21) ja Suomen Meniere-liiton nettisivuilta www.suomenmeniereliitto.fi
muistelot
Vuoden alussa jäsenmaksu onOulun
Meniere-liiton
jäsenmaksu. Sen maksamalla jäsenyytesi säilyy ja saat
Haluan kiittää kaikkia Oulun liittokokoukseen
osallistuneita. Oli mukava tavata näitä Menieretyön
edelleen Meniere-posti -lehden.
Kesä on taas alussa ja luonto kauneimmillaan. Monen
elämään kesä tuo paljon matkoja, juhlatilaisuuksia,
mökkeilyä ynnä muuta normaalista talvielämästä
poikkeavaa.
Kesälläkin tarvitaan kuitenkin myös elämänhallintaa ja halua hoitaa itseään hyvin. Ruokailuun tulee
monia houkutuksia, grillimakkarat, sillit ym. ihanat
kesäherkut, jotka ehkä eivät ole kaikkein parhaimpia
Meniere-potilaille. Liiallinen saunominen ja uiminen
voi sekin hetkellisesti pilata kesänvieton, joten kohtuus
tässäkin suhteessa on varmaan paikallaan.
Nautitaan kuitenkin kesästä. Onhan takana koko talven
kestänyt aherrus yhdistyksissä ja liitossa.
Kela ja lääkkeet
Huhtikuun alusta tuli voimaan viitehintajärjestelmä
ja lääkevaihdon laajentaminen. Siinä apteekki tarjoaa
asiakkaalleen halvempaa, mutta muuten vastaavaa
vaihtoehtoa lääkkeestä, jonka lääkäri on määrännyt.
Tähän asti potilas on voinut kieltää vaihdon ilman
lisäkustannuksia.
pioneereja. Kokouksen ohjelmassa oli myös vertaistukikoulutus.
Toivotamme kaikille Lapin menierikoille
Toivotaan, että Meniere-potilaiden hyväksi tehtävä
Hyvää
Joulua
työ seuraa edelleenkin
aikaansa ja
me olemme ja
valmiita tuleville haasteille.
Kaikkea
Hyvää Tulevalle Vuodelle 2010
Yhdistyksen hallituksen puolesta
Leena Hoikka
Lehden viime numerossa julkaistuun “Menieretoiminnan historiaa” -kirjoitukseen oikaisu: Oulussa 17.11.1989 perustetun Meniere-yhdistyksen
ensimmäinen puheenjohtaja oli Juhani Leppäkari
Kokkolasta ja sihteeri Sirkka Haldin Kokkolasta.
Kiitos molemmille ansiokkaasta työstä!
Vertaistukihenkilöiden koulutus
Tukihenkilökoulutus on siirretty ensi keväälle, jotta
saamme mukaan myös IT-pohjaisen ohjelman koekäytön.
Kanta-Hämeen Meniere-yhdistys ry
Liittokokous
Vuoden 2010 liittokokouspaikka on Jyväskylä.
Ti 19.1. klo 18:00 kuukausitapaaminen.
Vieraana Hämeenlinnan Seudun Sydänyhdistyksen pj. MarjaAjankohta on maaliskuu, tarkempi päivä ilmoitetaan
Viitehintajärjestelmä on tuonut tähän muutoksen.
tuonnempana.
Mikäli
asiakas Heino.
haluaa nimenomaan
sen merkkisen
Liisa
Näkövammaisten
palvelukeskus Parolantie 22, Hämeenlinna.
lääkkeen, jonka lääkäri on hänelle kirjoittanut, hänen
pitää maksaa hinnanerotus itse.
Toivon kaikille hyvää kesää!
Ti 16.2. klo 18:00 vuosikokous, sekä yllätysvieras,
Kirstikannattaa
Salovaara pj. tulla! Näkövammaisten palvelukeskus,
Lääkäri voi kieltää vaihdon tekemällä tästä merkinnän
reseptiin.
Silloin
asiakas
saa
kelakorvauksen
juuri
sen
Parolantie 22, Hämeenlinna.
lääkkeen hinnan perusteella jonka lääkäri on määrännyt. Joillekin potilaille saattaa olla tärkeää, että
valmiste pysyy samana.
4
Kymenlaakson Meniere-yhdistys ry
Kokoonnumme Kodintalolla Vesiavallintie 21 Karhula
to 28.1. klo 18.00 Kerhoillan aiheena kevään ohjelman suunnittelu
to 25.3. klo 19.00 vuosikokous. Huom! Hallitus kokoontuu jo klo.18.00.
Meri-Lapin Meniere-yhdistys ry
to 11.2. alkaen klo 18.00 vuosikokous. Paikka: Kemin Leipätehdas, Sankarikatu 7.
Huom! Hallitus kokoontuu jo klo 17.00.
Ajantasaista tietoa yhdistysten toiminnasta
Suomen Meniere-liiton kotisivuilla
www.suomenmeniereliitto.fi
22
eniere-posti 2•2009 4•2009
eniere-posti
Oulun Seudun Meniere-yhdistys ry
Puheenjohtaja
Kirsti Salovaara
Jäsenilta on joka kuukauden toisena tiistaina. Kokoontumispaikka Aleksinkulma, Aleksanterinkatu 9,
Kesä ja
hyvinvointi
Oulu. Tarkista sali sunuuntain Oulu-lehdestä seuratoimintapalstalta. Ohjelma tarkentuu
tammikuun
jäsenkokouksessa, jonka jälkeen tiedot jäsenkirjessä
ti 12.1. kevätkauden toiminnan suunnittelua, hallitus kokoontuu
ti 9.2. tiedot jäsenkirjeessä
Kesä on taas alussa ja luonto kauneimmillaan. Monen
elämään kesä tuo paljon matkoja, juhlatilaisuuksia,
mökkeilyä ynnä muuta normaalista talvielämästä
poikkeavaa.
ti 9.3. vuosikokous
Kesälläkin tarvitaan kuitenkin myös elämänhallinTuovi Kiviniemi, puheenjohtaja, puh. 044 0926 400, [email protected]
taa ja halua hoitaa itseään hyvin. Ruokailuun tulee
Jaana Tero, sihteeri puh. 040 559 8540, [email protected]
monia houkutuksia, grillimakkarat, sillit ym. ihanat
kesäherkut, jotka ehkä eivät ole kaikkein parhaimpia
Meniere-potilaille. Liiallinen saunominen ja uiminen
voi sekin hetkellisesti pilata kesänvieton, joten kohtuus
tässäkin suhteessa on varmaan paikallaan.
• Kainuun Menierekerhon kerhoillat
Kokoontumispaikkana on Karoliinan Kamari, Brahenkatu 14, Kajaani
Nautitaan kuitenkin kesästä. Onhan takana koko talven
Kerhon yhteyshenkilöt: Hannele Kähkönen, puh. 040 538 3797, [email protected]
kestänyt aherrus yhdistyksissä ja liitossa.
ja Teija Karjalainen, puh. 0500 798632
Pirkanmaan Meniere-yhdistys ry
Vertaistuki-illat Kirfastotalo Metsossa, Pirkankatu 2
Henkilökohtaista tukea ja keskustelua. ma 16.2. klo 18.00 ja ti 20.4. klo 18.00
Kela ja lääkkeet
Huhtikuun alusta tuli voimaan viitehintajärjestelmä
ja lääkevaihdon laajentaminen. Siinä apteekki tarjoaa
asiakkaalleen halvempaa, mutta muuten vastaavaa
vaihtoehtoa lääkkeestä, jonka lääkäri on määrännyt.
Tähän asti potilas on voinut kieltää vaihdon ilman
lisäkustannuksia.
Viitehintajärjestelmä on tuonut tähän muutoksen.
Mikäli asiakas haluaa nimenomaan sen merkkisen
lääkkeen, jonka lääkäri on hänelle kirjoittanut, hänen
pitää maksaa hinnanerotus itse.
Lääkäri voi kieltää vaihdon tekemällä tästä merkinnän
reseptiin. Silloin asiakas saa kelakorvauksen juuri sen
lääkkeen hinnan perusteella jonka lääkäri on määrännyt. Joillekin potilaille saattaa olla tärkeää, että
valmiste pysyy samana.
to 7.1. Uinti, Lapinniemen kylpylässä. Kokoonnutaan klo17.45 aulassa.Yhdistys maksaa osan lipun hinnasta.
to 18.3.Vuosikokous ,Kirjastotalo Metsossa klo 18.00.
4 saloihin.
Kokouksen jälkeen esitellään Mukanetin toimintaa. Ilmaista ohjausta tietokoneen
to 6.5.Lenkkeilemme Pyynikillä. Kokoontuminen näkötornilla klo 18.00.
Meniere jumppa Kuulovammaisten koululla, Kaupinkatu 29 jatkuu kevätkaudella
keskiviikkoisin klo 17.30-18.30. Lisätietoja saa Tauno Ahoselta p. 0400 923719.
Tervetuloa osallistumaan.
HYVÄÄ JOULUA KAIKILLE !
Kirsti Salovaara pj.
puh. 040 776 5579
Pirkko Alhola, sihteeri
puh. 040 592 9556
Varsinais-Suomen Meniere-yhdistys ry
Yhdistyksen ensi kevään jäsenillat Seurakuntakeskuksen Yläsalissa 2 krs:
Keskiviikkoisin 3.2., 3.3. ja 14.4. klo 18-20
”Loimaan Meniere-kerho”, yhdyshenkilö Pirkko Kärnä puh. 044 557 7691 - soita ja kysele kokoontumisista. Tervetuloa joukkoon, meillä on mukavaa!
23
Oulun m
Haluan
osallistu
pioneere
tukikoul
Toivotaa
työ seura
miita tul
Lehden
toiminn
lussa 17
ensimmä
Kokkola
Kiitos m
Vertaist
Tukihen
saamme
käytön.
Liittoko
Vuoden
Ajankoh
tuonnem
Toivon k
eniere-posti 2•2009 4•2009
eniere-posti
Kuuloliiton kuntoutuspalvelut
Menieren tautia sairastaville vuonna 2010
Puheenjohtaja
Kirsti Salovaara
Meniere-potilaiden kurssit
Meniere-potilaiden
Kesä
ja hyvinvointisopeutumisvalmennuskurssien tavoitteena on parantaa osallistujien toimintakykyä
ja auttaa taudin oireisiin sopeutumisessa. Kurssien ohjelmaan kuuluu mm. luentoja, yksilöllistä ohjausta,
työskentelyä ryhmissä ja rentoutusta. Kursseille voi osallistua joko yksin tai puolison kanssa. Työelämäpainotteisella kurssilla haetaan ratkaisuja työelämässä selviytymiseen tai työelämään sijoittumiseen. Työelämäpainotteisella kurssilla ei ole paikkoja puolisoille.
Kela
(työikäiset)
RAYmuistelot
(eläkeläiset)
Kesä on Rahoitus:
taas alussa ja luonto
kauneimmillaan.
Monen ja Oulun
elämään kesä tuo paljon matkoja, juhlatilaisuuksia,
mökkeilyä ynnä muuta normaalista talvielämästä
poikkeavaa.
Haluan kiittää kaikkia Oulun liittokokoukseen
osallistuneita. Oli mukava tavata näitä Menieretyön
Työikäisille:
pioneereja. Kokouksen ohjelmassa oli myös vertaistukikoulutus.
• tarvitaan
Sopeutumisvalmennuskurssit
työelämässä oleville Meniere-potilaille
Kesälläkin
kuitenkin myös elämänhallinToivotaan, että Meniere-potilaiden hyväksi tehtävä
taa ja halua
hoitaa itseäänhakijat
hyvin. Ruokailuun
tulee
Kursseille
voivat
olla
työelämässä,
työttöminä työnhakijoina, sairauslomalla tai kuntoutustuella.
työ seuraa edelleenkin aikaansa ja me olemme valmonia houkutuksia, grillimakkarat, sillit ym. ihanat
miita tuleville haasteille.
kesäherkut,
jotka ehkä eivät
ole kaikkein parhaimpia
Kurssien
ajankohdat:
Meniere-potilaille. Liiallinen saunominen ja uiminen
(1.kesänvieton,
osa) jajoten
7.–10.6.2010
osa).
Hakuaika
on päättynyt ja kurssi on täynnä.
Lehden (2.
viime
numerossa
julkaistuunon
“Menierevoi sekin25.–29.1.
hetkellisesti pilata
kohtuus
toiminnan historiaa” -kirjoitukseen oikaisu: Outässäkin suhteessa on varmaan paikallaan.
30.8.–3.9. (1. osa) ja 28.2.–3.3.2011
(2.
osa),
hakuaika
päättyy
4.6.2010
lussa 17.11.1989 perustetun Meniere-yhdistyksen
ensimmäinen
puheenjohtaja
oli Juhanipäättyy
Leppäkari 30.7.2010
Nautitaan
kuitenkin kesästä.(1.
Onhan
takanaja
koko
talven
25.–29.10.
osa)
5.–8.4.2011
(2.
osa),
hakuaika
Kokkolasta ja sihteeri Sirkka Haldin Kokkolasta.
kestänyt aherrus yhdistyksissä ja liitossa.
Kiitos molemmille ansiokkaasta työstä!
• Työelämäpainotteinen kurssi
huonokuuloisille ja/tai Menieren tautia sairastaville, jotka tarvitsevat tuVertaistukihenkilöiden koulutus
Tukihenkilökoulutus
on siirretty ensitai
keväälle,
jotta
kea ja uusia ratkaisuja selviytyäkseen työelämässä
sijoittuakseen
työelämään.Tälle kurssille voivat hasaamme mukaan myös IT-pohjaisen ohjelman koekeutua myös aiemmin sopeutumisvalmennuskurssilla
olleet kuntoutujat.
käytön.
4.–12.10. (1. osa) ja 15.–18.2.2011
(2. osa), hakuaika päättyy 2.7.2010
Liittokokous
Kela ja lääkkeet
Huhtikuun alusta tuli voimaan viitehintajärjestelmä
ja lääkevaihdon laajentaminen. Siinä apteekki tarjoaa
asiakkaalleen halvempaa, mutta muuten vastaavaa
vaihtoehtoa lääkkeestä, jonka lääkäri on määrännyt.
Tähän asti potilas on voinut kieltää vaihdon ilman
lisäkustannuksia.
Viitehintajärjestelmä on tuonut tähän muutoksen.
Mikäli asiakas haluaa nimenomaan sen merkkisen
lääkkeen, jonka lääkäri on hänelle kirjoittanut, hänen
pitää maksaa hinnanerotus itse.
Vuoden 2010 liittokokouspaikka on Jyväskylä.
Ajankohta on maaliskuu, tarkempi päivä ilmoitetaan
Eläkeläisille:
tuonnempana.
11.–15.1.2010 Meniere-kurssi
eläkeläisille.
Hakuaika on päättynyt, mahdollisille peruutuspaikoille voiToivon
kaikille hyvää kesää!
daan ottaa hakijoita.
Kirsti Salovaara pj.
Lääkäri voi kieltää vaihdon tekemällä tästä merkinnän
reseptiin. Silloin asiakas saa kelakorvauksen juuri sen
lääkkeen hinnan perusteella jonka lääkäri on määrännyt. Joillekin potilaille saattaa olla tärkeää, että
valmiste pysyy samana.
Tinnituskurssit
4
Tinnituskurssit ovat RAY-rahoitteisia, ja ne on suunnattu työ- ja eläkeikäisille.
Tinnituskurssi 18.–22.1.2010. Hakuaika on päättynyt ja kurssi on täynnä.
Ääniyliherkkyyteen painottunut tinnituskurssi 16.– 20.8. Hakuaika päättyy 22.5.2010.
Tinnituskurssi 17.–10.12. 2010. Hakuaika päättyy 10.9.2010.
Huonokuuloisten sopeutumisvalmennuskurssit
Näille kursseille hakijat voivat olla työelämässä, työttöminä työnhakijoina, sairauslomalla tai kuntoutustuella, 1.11. alkavalle kurssille voivat hakeutua myös työkyvyttömyyseläkkeellä olevat huonokuuloiset.
Työikäisille:
15.–19.2. (1. osa) ja 10. –13.8.2010 (2. osa). Hakuaika on päättynyt ja kurssi on täynnä.
15.–19.3. (1. osa) ja 7.–10.9.2010 (2. osa), hakuaika päättyy 18.12.2009.
3.–7.5. (1. osa) ja 13.–17.12. (2. osa) Tinnituskuntoutukseen painottuva. Hakuaika päättyy 5.2.2010.
24.–28.5. (1.osa) ja 9.–12-11. (2.osa). Hakuaika päättyy 26.2.2010.
20.–24.9. (1.osa) ja 21.–24.3.2011 (2.osa). Hakuaika päättyy 18.6.2010.
1.–5.11. (1.osa) ja 26.–29.4.2011 (2.osa). Hakuaika 6.8.2010.
22.–26.11.(1.osa) ja 23.–26.5.2011 (2.osa) Hakuaika päättyy 27.8.2010
Yksilölliset ammatillisen kuntoutuksen palvelut
• kuntoutustutkimus • kuntoutustarveselvitys • TYK-kuntoutus
Lisätietoja kursseille hakemisesta:
Kuuloliitto ry, Aikuisten kurssitoiminta
Kuntoutussosiaalityöntekijä Sari Juhila, puh. (09) 580 3232
Kurssisihteeri Rebekka Jäntti, puh. (09) 580 3200
sähköposti: [email protected]
24
Meniere-lääkärien yhteystietoja
eniere-posti 2•2009 4•2009
eniere-posti
Kaikki listan lääkärit ovat korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäreitä.
ESPOO
Ilmari Pyykkö, professori, ylilääkäri
Diacor Tapiola, Itätuulentie 11
02100 Espoo
puh. (09) 775 08555
FORSSA
Jukka Heinijoki
Armi Jokela
Ulla Kiviharju
Terveystalo Forssa
Kutomonkuja 2 A 2
30100 Forssa
puh.030 633 4750
HÄMEEN- Jukka Heinijoki
Linnan klinikka
LINNA
Raatihuoneenkatu 10
13100 Hämeenlinna
puh. (03) 625 751
Seppo Koskenranta
Terveystalo, Hämeenlinna
Sibeliuksenkatu 9 B, 2.krs.
13100 Hämeenlinna
puh.030 633 4800
IMATRA
JYVÄSKYLÄ
KOTKA
KUOPIO
LAHTI
Marja Estola
Honkaharjun sairaala
Honkaharju 4
55800 Imatra
puh. 020 617 3227
Seppo Kuttila
Lääkärikeskus Otonhammas
Kolmikulma, Puistokatu 2 A
PL 612, 40101 Jyväskylä
puh. (014) 333 4455
Erkki Hopsu
Eila Hämäläinen
Samuli Suutarla
Juha Tasa
Kotkan Lääkärikeskus
Kotkankatu 10
48100 Kotka
puh. (05) 211 1500
Ari Kosunen
Hannu Markkanen
Mehiläinen Kuopio
Kauppakatu 39 A
70100 Kuopio
puh. (017) 262 5533
Juha Silvola, ylilääkäri
Päijät-Hämeen keskussairaala
Keskussairaalankatu 7
15850 Lahti
puh: (03) 81 911
Puheenjohtaja
audiologi
MIKKELI Annika Loimula-Kontkanen,
Kirsti Salovaara
Marskin lääkärikeskus
Vilhonkatu 13, 50100 Mikkeli
puh. (015) 320Kesä
380 ja hyvinvointi
OULU
Martti Sorri, prof., audiologi
OYS, Kajaanintie 50
90014 Oulun yliopisto
puh. (08) 315 2011
Kesä on taas alussa ja luonto kauneimmillaan. Monen
elämään kesä tuo paljon matkoja, juhlatilaisuuksia,
mökkeilyä ynnä muuta normaalista talvielämästä
Soirinsuo
poikkeavaa.
RIIHIMÄKI Matti
Heikki Teppo, LKT
Kesälläkin tarvitaan kuitenkin myös elämänhallinLääkäriasemataaTuma
ja halua hoitaa itseään hyvin. Ruokailuun tulee
monia houkutuksia,
grillimakkarat, sillit ym. ihanat
Hämeenkatu 24-26,
III kerros
kesäherkut, jotka ehkä eivät ole kaikkein parhaimpia
11100 Riihimäki
Meniere-potilaille. Liiallinen saunominen ja uiminen
sekin hetkellisesti pilata kesänvieton, joten kohtuus
puh. (019) 716voi
600
tässäkin suhteessa on varmaan paikallaan.
Nautitaan kuitenkin kesästä. Onhan takana koko talven
ROVANIEMI Ari Köpman kestänyt aherrus yhdistyksissä ja liitossa.
TohtoRoi, Urheilukatu 9-11 A 4
Kela ja lääkkeet
96100 Rovaniemi
Huhtikuun alusta tuli voimaan viitehintajärjestelmä
ja lääkevaihdon laajentaminen. Siinä apteekki tarjoaa
puh. 020 791 2900
asiakkaalleen halvempaa, mutta muuten vastaavaa
vaihtoehtoa lääkkeestä, jonka lääkäri on määrännyt.
Tähän asti potilas on voinut kieltää vaihdon ilman
Pepe Karhumaa
lisäkustannuksia.
Juha Väyrynen,
Viitehintajärjestelmä on tuonut tähän muutoksen.
KNK-tautien ylilääkäri
Mikäli asiakas haluaa nimenomaan sen merkkisen
lääkkeen, jonka lääkäri on hänelle kirjoittanut, hänen
Lapin keskussairaala
pitää maksaa hinnanerotus itse.
PL 8041, 96101 Rovaniemi
voi kieltää vaihdon tekemällä tästä merkinnän
puh. (016) 328Lääkäri
7885
reseptiin. Silloin asiakas saa kelakorvauksen juuri sen
lääkkeen hinnan perusteella jonka lääkäri on mää-
rännyt. Joillekin potilaille saattaa olla tärkeää, että
SAVONLINNA Pentti Pellinen
valmiste pysyy samana.
Lääkäripalvelu NyPel
Kirkkokatu 10
57100 Savonlinna
4
puh. (015) 515 911
TAMPERE Juha-Pekka Vasama
osastonylilääkäri
Voitto Kotti, audiologi
TAYS, Kuulokeskus
Teiskontie 35
33520 Tampere
puh. (03) 311 611
TURKU Pekka Silvoniemi
Turun Korvacenter
Terveystalo, Aninkaistenkatu 13
20100 Turku
puh. 030 633 633
Seppo Karjalainen
Jaakko Salonen
Lääkäriasema Pulssi,
Humalistonkatu 9-11,
20100 Turku
puh. (02) 261 6300
25
Oulun m
Haluan
osallistu
pioneere
tukikoul
Toivotaa
työ seura
miita tul
Lehden
toiminn
lussa 17
ensimmä
Kokkola
Kiitos m
Vertaist
Tukihen
saamme
käytön.
Liittoko
Vuoden
Ajankoh
tuonnem
Toivon k
Potilasjärjestöjulkaisu
Mediakortti 2010
Mediakortti
2009
Mediakortti
2008
15. vsk
vsk
14.
vsk
13.
Julkaisija
Suomen Meniere-liitto ry
www.suomenmeniereliitto.fi
Juurikatu 15 G 54
33430 Tampere
puh. 040 560 0953, 040 776 5579
sähköposti [email protected]
Päätoimittaja
Marjukka Laitinen
Jaanintie 34 A 6
20540 Turku
puh. 040 737 5705
sähköposti [email protected]
Ilmoitusmyynti
Leo Roivainen
Myllärintie 8
13720 Parola
puh. 03-6372 825, 045-673 6939
[email protected]
Levikki
Levikki 1541
Levikki
1377kpl,
kpl,
painos keskimäärin
painos
keskimäärin2100
2000kpl
kpl
Ilmestymiskerrat
Neljä kertaa vuodessa
Tekniset tiedot
Lehden koko 210 x 297 mm (A4)
Palstan leveydet
1 palsta 50 mm
2 palstaa 110 mm
3 palstaa 170 mm
Aineisto 300 dpi, CMYK -värein
Painomenetelmä arkkioffset
Sidonta hakasidonta
Sivunvalmistus
Marjukka Laitinen
Jaanintie 34 A 6
20540 Turku
puh. 040 737 5705
sähköposti [email protected]
Painopaikka
Painola T. Nieminen Oy, Kaarina
Ilmoitushinnat
takakannen sisäsivu, mv 350 €
sisäsivu 1/1, mv
300 €
sisäsivu 1/2, mv
200 €
sisäsivu 1/4, mv
120 €
sisäsivu 1/8, mv
60 €
rivi-ilmoitus, mv
20 €
4-väri-ilmoitukset ja liitteet
sopimuksen mukaan
Maksuehdot
14 pv netto, viivästyskorko 12 %
Mainostoimistoalennus 15 %
Sarja-alennus 3 kpl 10 %
Ilmoitusten peruuttaminen
Peruutuksista peritään 50 % ilmoitushinnasta
Tarkemmat tiedot
Leo Roivainen, puh. 045-673 6939
Ilmestyminen
2009
2010
2008
no 1
1 viikko
viikko9,
viim.aineistopv
aineistopv. 15.2.
28.2.
no
12, viim.
29.2.
no 2
2 viikko
viikko24,
viim.aineistopv
aineistopv. 31.5.
no
25, viim.
2.6.
1.6.
no 3
3 viikko
viikko41,
viim.aineistopv
aineistopv. 27.9.
no
42, viim.
26.9.
25.9.
no
4
viikko50,
viim.
aineistopv.
30.11.
no 4 viikko 51, viim. aineistopv 28.11.
27.11.

puh. (03) 672 3085, faksi (03) 672 3086
e-mail [email protected], www.hopeajaloste.fi
Kuinka monta kertaa
päivässä
otat
huimauslääkkeesi?
Keskustele huimauksen
hoitovaihtoehdoista
lääkärisi kanssa
Solvay Pharma on johtava Menieren syndroomaa ja
sisäkorvaperäistä huimausta tutkiva lääketehdas.