D12-D13-ikäluokat

F.C. KASIYSI
valmennustoiminnan linjaus
PELAAVA
harjoittelun ja pelaamisen
periaatteet
VALMENNUSTOIMINNAN LINJAUKSET
SISÄLTÖ
YLEISTÄ
Yleistä
Palloliiton nuorisotoimintalinja
Pelaajan tie F.C. Kasiysi
Espoossa
Kasiysin pelaajatyyppi- ja
pelitapatavoite
Toiminta käytännössä eri
ikäluokissa
Painotettavat valmennuksen
osa-alueet ikäluokittain
Toimintamme jatkuva
kehittyminen
Valmentajien koulutustaso
Ikäluokkakohtaiset
harjoitusmäärät
Ikäluokkakohtaiset
osaamistavoitteet
Pelimuotomme ja –tapamme
- 5v5, 7v7, 9v9, 11v11
Loppusanat
Kasiysi –
meidän
seura !
Valmennustoiminnan linjaukset on
kokonaissuunnitelma, joka on
tarkoitettu selvitykseksi ja ohjeeksi
seuraan tuleville valmentajille,
joukkueenjohtajille, huoltajille ym.
joukkueiden toimihenkilöille sekä
kaikille pelaajille ja näiden
vanhemmille.
Suunnitelma kertoo, kuinka F.C. Kasiysi
Espoo ry:ssä valmennusta toteutetaan.
Suunnitelman ovat luoneet seuran
valmennuspäälliköt ja valmennuksen
kehittämistyöryhmä ja se on
hyväksytty seuran johtokunnassa
seuran valmennustoiminnan linjaksi.
Suunnitelman päätarkoitus on auttaa
pelaajia, valmentajia ja vanhempia
ymmärtämään seuran valmennuksen
päälinjaukset sekä erilaiset
mahdollisuudet pelaajien
kehittämisessä ja jalkapallon
harrastamisessa eri ikäluokissa.
Samalla selviää seuratoiminnan
liittyminen piiri- ja
maajoukkuetoimintaan.
Jalkapallon
Nuorisotoimintalinja
määrittelee meidänkin toimintaamme
• Jalkapalloa jokaiselle
• Fair Play
• Omalle huipulle
• Iloisuus
• Kaikki Pelaa
• Tunnusta väriä
määrittelee meidänkin toimintalinjamme
• Jalkapalloa jokaiselle
• Fair Play
• Omalle huipulle
• Iloisuus
• Kaikki Pelaa
• Tunnusta väriä
Pelaajan tie
F.C. Kasiysi Espoossa
19
18
17
16
15
14
13
12
Kasiysi
Espoo
A
FC Espoo
II / A
akatemia
Ikäluokkaryhmä B
Kasiysi Espoo
edustusjoukkue
Ikäluokkaryhmä C, Cn
Kasiysi Espoo
edustusjoukkue
ikäluokkaryhmä D12, D13
Kasiysi Espoo
edustusjoukkue
FC Espoo
edustusjoukkue
M
alueja maajoukkuetoiminta
FC Espoo
edustusjoukkue
B
edustusvalmentaja
vastuuvalmentajat
tulevaisuusmaailma
FC Espoo
edustusjoukkue
C, Cn
piirijoukkuetoiminta
edustusvalmentajat
ikäluokkavalmentajat
kykykoulu
D12, D13
piirin
leiritoiminta
edustusvalmentaja
ikäluokkavalmentajat
kykykoulun rehtori
mv-koulu
11
kouluyhteistyö
10
tehoryhmä
9
aluejoukkueet
G9…E11
tasoryhmät
edustusvalmentaja
vastuuvalmentajat
taitokoulu, F10, E11
kaverimaailma
ikäluokkavastaavat
taitokouluvastaavat
aluejoukkuevalmentajat
mv-koulu
8
kouluyhteistyö
7
6
leiri- ja kerhotoiminta
aluejoukkueet ≤H8
5
jalkapallokoulut
4
ikäluokkavastaavat
aluejoukkuevalmentajat
kummijoukkuetoiminta
päiväkotiyhteistyö
jp-koulun rehtori
Jp-koulun ohjaajat
päiväkerhoyhteistyö
leikkimaailma
Kasiysin pelaajatyyppi- ja
pelitapatavoite
ROHKEA
uskaltaa pelata
luottaa itseensä
TAITAVA
pallo aina hallussa
LIIKKUVA
aktiivinen pelissä
luo syöttösuuntia
nopea, kimmoisa, ketterä
ÄLYKÄS
oivaltaa ja ymmärtää
lukee peliä
PELAAVA JOUKKUE
Aktiivinen hyvään syöttöpeliin perustava ja
hyökkäysvoittoinen pelitapa ja –ajatus.
Pallo hallussa ja ajatus aina mukana.
PERUSTAITO
kyky toteuttaa jalkapallon erilaisia teknisiä suorituksia siten,
että siitä on hyvä jatkaa peliä
TAITAVUUS
kyky hallita omaa kehoaan niin, että perustaitojen
omaksuminen ja kehittäminen on mahdollista
PELITAITO
kyky hyödyntää perustaitoa ja taitavuutta
tarkoituksenmukaisesti pelitilanteissa
ITSELUOTTAMUS, MITEN ?
opettamalla, kannustamalla ja rohkaisemalla pelaajia harjoittelemaan ja
hyödyntämään sekä harjoituksissa että peleissä kaikkia perustaidon ja
taitavuuden osatekijöitä pelitaitonsa jatkuvaan kehittämiseen
TOIMINTA KÄYTÄNNÖSSÄ
≤ H8-ikäluokat
Valmennuspäällikkö johtaa aloittaville (I6H7) joukkueille harjoitukset yhdessä
ikäluokkavastaavan ja valmentajien kanssa
(loka-marraskuu)
Seuran linjaama kausisuunnitelma
käydään läpi yhdessä valmennuspäällikön,
ikäluokkavastaavan ja valmentajien kanssa
(marraskuu). Kausisuunnitelma on jaettu
teemoihin.
Ikäluokkavastaava suunnittelee
harjoitukset talvikaudelle (joulu-huhtikuu)
kesäkaudelle vastuuvalmentajat
suunnittelevat harjoitukset
kausisuunnitelman mukaisesti.
Valmennuspäällikkö, ikäluokkavastaava ja
joukkueiden valmentajat käyvät
ikäluokkapalaverin useamman kerran
vuoden aikana (esim. tammi, maalis,
touko, elo, loka). Palaverissa käydään läpi
harjoitteluun ja pelaamiseen liittyviä
kysymyksiä ja suunnataan tulevaa.
Palavereiden välissä valmennuspäällikkö
käy ikäluokan harjoituksissa ja /tai peleissä
luodakseen osaltaan kuvaa
nuorimmat
ikäluokat
G9…E11-ikäluokat
Seuran linjaama kausisuunnitelma
käydään läpi yhdessä valmennuspäällikön,
ikäluokkavastaavan ja valmentajien
kanssa (marraskuu).
Ikäluokkavastaava suunnittelee yhdessä
aluejoukkueiden valmentajien kanssa
harjoitusten perusteet ja painotukset
talvikaudelle (marras-huhtikuu) ja
kesäkaudelle (touko-syyskuu)
kausisuunnitelman mukaisesti.
Ikäluokkavastaava valvoo ja ohjaa
aluejoukkueiden harjoitustavoitteiden
mukaista toimintaa.
Valmennuspäällikkö, ikäluokkavastaava ja
joukkueiden valmentajat käyvät
ikäluokka-palaverin useamman kerran
vuoden aika-na (tammi, maalis, touko,
elo, loka). Pala-verissa käydään läpi
harjoitteluun ja pelaamiseen liittyviä
kysymyksiä ja suunnataan tulevaa.
Palavereiden välissä valmennuspäällikkö
käy ikäluokan harjoituksissa ja /tai
peleissä luodakseen osaltaan kuvaa
toiminnan tasosta ja tavoitteiden
saavuttamisesta.
F10 ja E11 –ikäluokissa toimii
taitokouluryhmät, joiden toiminnasta
vastaa valmennuspäällikkö. Kummankin
ikäluokan taitokoululla on
taitokouluvastaava. Pelaajien valinnan
taitokouluun tekee valmennuspäällikkö ja
taitokouluvastaava yhdessä
ikäluokkavastaavan kanssa. Taitokoulun
rinnalla on maalivahtikoulu.
Taitokoulupelaajista kootaan erikseen
ikäluokan tehoryhmä.
TOIMINTA KÄYTÄNNÖSSÄ
D12-D13-ikäluokat
Seuran valmennuslinjaan perustuva ,
ikäluokkavastaavan tekemä
kausisuunnitelma käydään läpi yhdessä
valmennuspäällikön ja valmentajien
kanssa (marraskuu). Kausisuunnitelma on
jaettu teemoihin.
Ikäluokkavastaava valvoo ja ohjaa koko
ikäluokan harjoitustavoitteiden mukaista
toimintaa. Ikäluokka harjoittelee
tasoryhmittäin.
Joukkueet muodostetaan pelaajien tason
sekä sarja- ja turnaustarpeiden mukaisesti.
Näissä ikäluokissa seuralla on ensimmäiset
viralliset edustusjoukkueet.
Valmennuspäällikkö, ikäluokkavastaava ja
ikäluokan muut valmentajat käyvät
ikäluokkapalaverin useamman kerran
vuoden aikana (tammi, maalis, touko, elo,
loka). Palaverissa käydään läpi
harjoitteluun ja pelaamiseen liittyviä
kysymyksiä ja suunnataan tulevaa.
Palavereiden välissä valmennuspäällikkö
käy ikäluokan harjoituksissa ja /tai peleissä
luodakseen osaltaan kuvaa toiminnan
tasosta ja tavoitteiden saavuttamisesta.
D12 ja D13 –ikäluokissa toimii FC Espoon
organisoimat kykykouluryhmät, joiden
toiminnan tason varmistamisesta vastaa
valmennuspäällikkö. Kykykoulun
yhteydessä on maalivahtivalmennus.
C14…B17-ikäluokat
FC Espoolla on näissä ikäluokissa
edustusjoukkueet. Myös Kasiysillä on
omat edustusjoukkueensa sekä pelaajamääristä riippuen harrastejoukkueet.
Seuran valmennuslinjaan perustuva ,
joukkueiden vastuuvalmentajien tekemä
kausisuunnitelma käydään läpi yhdessä
valmennuspäällikön ja valmentajien
kanssa (marraskuu). Kausisuunnitelma on
jaettu teemoihin.
Valmennuspäällikkö valvoo ja ohjaa koko
joukkueiden harjoitustavoitteiden
mukaista toimintaa.
Valmennuspäällikkö ja ikäluokan
joukkueiden valmentajat käyvät
ikäluokkapalaverin useamman kerran
vuoden aikana (tammi, maalis, touko, elo,
loka). Palaverissa käydään läpi
harjoitteluun ja pelaamiseen liittyviä
kysymyksiä ja suunnataan tulevaa.
Palavereiden välissä valmennuspäällikkö
käy joukkueiden harjoituksissa ja /tai
peleissä luodakseen osaltaan kuvaa
toiminnan tasosta ja tavoitteiden
saavuttamisesta.
vanhemmat
ikäluokat
Painotettavat valmennuksen
osa-alueet ikäluokittain
Perustaito
Pelitaito
Taitavuus
ensimmäinen kosketus
harhautukset
syötöt
potkut
pääpeli
pallonhallinta
kuljettaminen
käännökset
ketteryys
tasapaino
koordinaatio
rytmikyky
reaktionopeus
ensimmäinen kosketus
harhautukset
syötöt
potkut
pääpeli
pallonhallinta
kuljettaminen
käännökset
ketteryys
tasapaino
koordinaatio
rytmikyky
reaktionopeus
ensimmäinen kosketus
harhautukset
syötöt
potkut
pääpeli
pallonhallinta
kuljettaminen
käännökset
ketteryys
tasapaino
koordinaatio
rytmikyky
reaktionopeus
leikit
pallonhallinta
kuljettaminen
käännökset
leikit
11v11
9v9
7v7
pienpelit –
2 v 2, 3 v 3, 4 v 4
1v1, 2v1, 2v2,
1v2, 3v2, 2v3 –
taitojen
soveltaminen
1 pelaajan
pelikäsitys
2-3 pelaajan
yhteistyö
aluepeli
pienpelit –
2 v 2, 3 v 3, 4 v 4
1v1, 2v1, 2v2, –
taitojen
soveltaminen
1 pelaajan
pelikäsitys
2 pelaajan
yhteistyö
pienpelit –
2v2, 3v3, 4v4
1v0, 1v1 – taitojen
soveltaminen
1 pelaajan
pelikäsitys
C
Cn
D
Dn
E
F
G
H
5v5
pienpelit –
2v2, 3v3, 4v4
1v0 – taitojen
soveltaminen
I
TOIMINTAMME JATKUVA
KEHITTYMINEN
Hyvät valmentajat ovat edellytys
taitavien, liikkuvien, rohkeiden ja
älykkäiden ”Kasiysi-pelaajien”
kehittämiseen.
Kasiysi-pelaajista muodostuu
pelaava joukkue, joka menestyy
seuran pelitavalla eri mittareilla
mitaten.
Menestys ja maine luovat
kiinnostusta ja houkuttelevat
kyvykkäitä valmentajia mukaan
Kasiysi-toimintaan.
VALMENTAJIEN
KOULUTUSTASO
•
•
•
•
≤ H8
– ikäluokkavastaavat
– vastuuvalmentajat
G9…E11
– ikäluokkavastaavat
– vastuuvalmentajat
D12…D13
– edustusvalmentajat
– ikäluokkavalmentajat
C14…A
– edustusvalmentajat
– harrastevalmentajat
D-taso
E/D-taso
D/C -taso
D-taso
C-taso
D-taso
B-taso
C-taso
Ikäluokkakohtaiset harjoitusmäärät
Ikäluokka
Kesän harjoitukset
/pelit viikossa
Talven harjoitukset
/pelit viikossa
A20
B17
B16
C15
C14
D13
D12
E11
F10
G9
H8
I7
J6
2–5/1
2-5/1
2-5/1
2-4/1
2-4/1
3-4/1
3/1
2-3/1
2-3/1
2-3/1
2/1
1-2/1
1-2/1
2-5/1
2-5/1
2-5/1
2-4/1
2-4/1
3/1
2-3/1
2-3/1
2-3/1
2/1
1-2/1
1-2
1-2
IKÄLUOKKAKOHTAISET OSAAMISTAVOITTEET J6…E11
≤ H8 –ikäluokat
perusvalmiuksien
luominen
G9…F10 -ikäluokat
perusvalmiuksien
luominen
E11-ikäluokka
perusvalmiuksien
luominen
Taito on tärkein
Paljon
pallonhallintaa
perustaitojen,
pienpelien ja
leikkien kautta
Taito on tärkein
Paljon
pallonhallintaa
perustaitojen,
pienpelien ja
leikkien kautta
Taito on tärkein
Paljon
pallonhallintaa
perustaitojen,
pienpelien ja
leikkien kautta
Monipuolinen
harjoittelu
Syöttövarjo
Vastuunotto
(oma ja joukkueen
tekeminen)
Fair Play
Katse nousee
pallosta
Taitokilpailut
Pallo ja perustekniikat tutuiksi
Omatoimisuus
(taitoharjoittelu)
Kipinä jalkapalloon!
Taitokilpailulajit
tutuiksi
Treenaaminen on
kivaa!
1. kosketus ja
haltuunoton suunta
Jalkapallo on
yhteispeliä
Innostus, polte
jalkapalloon
vahvistuu
IKÄLUOKKAKOHTAISET OSAAMISTAVOITTEET D12…C15
D12-D13 –ikäluokat
rakennusvaihe
C14-C15 –ikäluokat
rakennusvaihe
Henkilökohtaisten taitojen &
pelikäsityksen kehittäminen
Taitoharjoittelu; osaamisen
vahvistaminen
Pelin jatkuva kierto
Tempo, tekemisen laatu & terve
kilpailu pelipaikoista
Henkilökohtaisten taitojen &
pelikäsityksen kehittäminen
Taitoharjoittelu; osaamisen
vahvistaminen
Pelin jatkuva kierto
Tempo, tekemisen laatu & terve
kilpailu pelipaikoista
Omatoimisen harjoittelun merkitys
Pelinopeus
Tavoitteiden asettamista
Pelitapa ja –ajatus
Pelin jatkuva kierto; pelikäsitys
Sitoutuminen yhteiseen
tavoitteeseen
Taitokilpailut
Itsearviointi
Kesytä ”viimeistään” pallo
Harjoitusasenne
Urheilullisuus & terveelliset
elämäntavat
Liikkuvuus ja lihashuollon merkitys
Pelimuotomme ja –tapamme 5v5
5v5
kuljeta ja liiku
koko ajan täysillä
EI räiskitä!
Puolustaminen
• Koko joukkue kasassa
• Koko ryhmä liikkuu palloa kohti
• Prässi, tuki,
• Prässääjä pyrkii pallonriistoon
Hyökkkääminen
• Avaaminen nopea lyhyt tai pitkä
laitaan omalle
• Laitapelaajat leveälle
• Keskusta turvaa oman maalin
• Rohkeus pitää palloa
• Jokainen pelaaja pelattavana
• Voidaan syöttää tai kuljettaa
lähtötilanteet
Pelimuotomme ja –tapamme 7v7
7v7
yhden pelipaikan
ymmärtäminen
pelijärjestelmä 3-1-2
Puolustaminen
•
Koko joukkue kasassa (pelaajien väliset
etäisyydet pienet)
•
Puolustus linjassa
•
Prässi, tuki, varmistus
•
Prässääjä pyrkii pallonriistoon
•
Ohjataan vastustajaa pelaamaan
keskelle
Hyökkääminen
•
Avaaminen - nopea lyhyt puolustajille
tai pitkä laitaan omalle
•
Pallon puoleinen laitapuolustaja
tukee hyökkäystä
•
Rohkeus pitää palloa,
rohkeus haastaa 1v1
•
Jokainen pelaaja pelattavana
•
Voidaan syöttää ylös tai alas,
vasemmalle tai oikealle
lähtötilanteet
Pelimuotomme ja –tapamme 9v9
9v9
joukkuepelin
ymmärtäminen
pelijärjestelmä 3-4-1 (3-2-3)
Puolustaminen
•
Koko joukkue kasassa
•
Puolustus linjassa
•
Koko ryhmä liikkuu palloa kohti
•
Prässi, tuki, varmistus
•
Prässääjä pyrkii pallonriistoon
•
Hyökkäyksessä ohjaa keskelle
•
Puolustus kolmanneksella ohjaa laitaan
Hyökkääminen
•
Avaaminen nopea lyhyt tai pitkä laitaan
omalle pelaajalle
•
Keskikentän laidat leveällä, laitapuolustaja tukee pallolliselta puolelta
•
Rohkeus pitää palloa
•
Jokainen pelaaja pelattavana
•
Voidaan syöttää
– ylös tai alas
– vasemmalle tai oikealle
lähtötilanteet
Loppusanat
Tämä on F.C. Kasiysin keväällä 2010 päivitetty
valmennuslinjaus. Seura edellyttää, että esitettyjä
periaatteita ja sääntöjä noudatetaan. Suunnitelmaa
kehitetään ja muokataan edelleen jatkossa.
Tässä linjauksessa keskitytään valmennuksellisiin asioihin.
Seuran säännöt ja arvot löytyvät erillisenä dokumenttina.
Jokaisen valmentajan tulee tutustua myös seuran
yhteisiin pelisääntöihin sekä arvoihin ja normeihin
visiomme
alueensa vetovoimaisin jalkapallon kasvattajaseura
”paras kasvattaja”
missiomme
kehittää lapsista huippuja ja harrastajia, joilla säilyy polte sekä
yhteys jalkapalloon läpi koko elämän tarjoten kaikille halukkaille
monipuoliset mahdollisuudet niin jalkapallon harrastamiseen
kuin kilpailemiseen
arvomme
eettisyys – vastuullisuus – yhteisöllisyys – tasavertaisuus