Spa hoidot ja kylpylähoidot

1
Spa hoidot ja
kylpylähoidot
HIERONNAT
2
Perinteinen hieronta
Hunajahieronta
Esteet:
kuume ja akuutit tulehdukset
akuutit jänne-, side- ja lihasvammat
luutaudit
pahanlaatuiset kasvaimet
vakavat sydäntaudit
tulehdukselliset laskimolaajentumat
ihotaudit
aktiivinen tuberkuloosi
raskaus ja imetysaika
Suositellaan:
niveltaudit
psoriaasi
aineenvaihduntahäiriöt
toistuvat vilustumistaudit
selluliitti
Perinteinen hieronta on tehokkain tapa rentoutua. Hieronta auttaa kehoa puhdistumaan ja mieltä rauhoittumaan. Se lievittää
stressioireita ja jännitystä, kiihdyttää verenkiertoa ja aktivoi lymfaverenkiertoa, vähentää lihas- ja nivelkipuja, poistaa elimistöstä
kuona-aineita sekä parantaa ihon jäntevyyttä. Rentouttava hieronta tasapainottaa kehon toimintoja ja auttaa sitä pääsemään
lepotilaan. Asiakkaan toiveiden mukaan tehdään hierontaa joko
ylävartalolle, jaloille tai koko vartalolle.
HUOM! Raskaiden ja diebeetikkojen tulisi ennen hierontaa
neuvotella lääkärin tai hierojan kanssa!
Kesto 20 tai 45 min.
Hunajahierontaa on käytetty jo vuosisatoja elimistön hyvinvoinnin
parantamiseen ja kunnon vahvistamiseen. Hunajahierontaa tunnetaan
myös eräänä vanhana tiibetiläisenä hoitomuotona. Hunaja poistaa
elimistöstä kuona-aineita ja myrkkyjä, parantaa verenkiertoa, elvyttää
lymfajärjestelmää ja vaikuttaa reflektorisesti koko keskushermostoon.
Hunajahierontaa tehdään sekä osa- että kokovartalohierontana. Vaikutus näkyy jo ensimmäisellä kerralla, mutta kestävämpien tuloksien
saavuttamiseksi suositellaan hoitosarjaa 2 kertaa viikossa. Hieronnan
jälkeen tulisi juoda päivässä 1–1,5 l vettä tai yrttiteetä (melissa, siankärsämö, minttu).
Esteet:
kuume ja akuutit tulehdukset
hunaja allergia
verenvuoto (myös nenäverenvuoto)
tulehdukselliset laskimolaajentumat
sydäntaudit
pahanlaatuiset kasvaimet
vammat (aikaisintaan 6 kk
vamman jälkeen)
psyykkiset häiriöt
Kesto 30 tai 60 min.
Perinteinen kiinalainen
hieronta Tui-na
Kiinalaisen hieronnan erikoisuutena on vaikuttaminen bioaktiivisiin
kanaviin sekä niiden varrella sijaitseviin akupisteisiin. Sillä voi saada
aikaan joko aktivoiva tai rentouttava vaikutus. Hieronnalla voidaan
rentouttaa jännittyneitä lihaksia sekä lisätä heikentyneiden
lihasten jäntevyyttä. Stressin takia ylirasittuneet sisäelimet voidaan
rentouttaa ja heikentyneitä elimiä voidaan stimuloida. Rasituksen
kohdalla energiantuotanto aktivoituu, emotionaalinen ja henkinen
rasitus vähenee. Tui-na-hieronnassa käytetään usein myös nivelten
ja selkärangan liikkuvuutta parantavia tekniikoita sekä lihasten
venytyksiä taivutuksiä, jotka muistuttavat manuaaliterapiaa.
Suositellaan:
selkä- ja nivelkivut
lihas- ja hermokivut
selkärangan ja raajojen rajoittunut liikkuvuus
päänsärky, huimaus, korvien suhina
stressi, psyykkinen liikarasitus
fyysinen liikarasitus
Esteet:
akuutit tulehdukset ja tartuntataudit
luusairaudet
kuume
pahanlaatuiset kasvaimet
vakavat sydäntaudit
tulehdukselliset laskimolaajentumat
ihosairaudet
vakavat vammat
Kesto 30 tai 45 min.
Thai-hieronta
HIERONNAT
Thai-hieronta on rauhallinen, hengityksen tahdissa suoritettava hieronta,
joka parantaa lihaksien jäntevyyttä ja nivelten liikkuvuutta sekä
vapauttaa henkisistä jännitteistä. Hierontatekniikka koostuu pääasiasta
energialinjojen ja –pisteiden painalluksista, hengitystekniikasta ja
erilaisista venytyksistä. Thai-hierontaa kutsutaan usein myös ”laiskojen
joogaksi”, koska useat otteet ja liikkeet muistuttavat joogaa ja hieroja
ohjaa asiakasta joogan kaltaisten liikkeiden ja asentojen kautta.
Hyvä tulos syntyykin yhteistyössä, joka perustuu tajuun ja luottamukseen.
Hieronta tapahtuu erikoisella matolla, asiakas on pukeutunut kevyisiin,
venytyksiä ja taivutuksiä mahdollistaviin vaatteisiin (jotka kannattaa
ottaa mukaan hierontaan tullessa).
Thai-hieronta tarjoaa:
syvää rentoutumista kehon energiapisteiden vapauttamisen kautta
lievittää stressiä, antaa energiaa ja paremman kehontuntemuksen
lisää lihaksien ja nivelten jäntevyyttä ja liikkuvuutta
parantaa ryhtiä ja lihasten hallintaa
elvyttää verenkiertoa
vahvistaa sisäelimiä
lievittää kipuja
parantaa hermoston toimintaa
antaa sisäisen rauhan ja rauhoittaa mieliä
Vastasyyt:
äskettäiset sairaudet, traumat, leikkaukset
osteoporoosi
onkologiset sairaudet
kuukautiset, raskaus
voimakkaat tulehdukset, tartuntataudit
sydänsairaudet
nivelten yliliikkuvuus, luunmurtumat, nyrjähdykset, tekonivel
päihteet
Kesto 60 tai 80 min.
3
HIERONNAT
4
Intialainen päähieronta Champi
Intialainen päähieronta Champi on luonnonterapiaa, osa
ayurvedan parantamisen kokonaisuudesta, joka opetaa päivittäistä
itseensä hoitamista.
Intialaisessa päähieronnassa käsitellään energiakanavia, hierotaan
pää, kaula, kasvot ja olkapäiden alue. Päämääränä on puhdistaa
energia-kanavia lukituksista, jotka aiheuttavat negatiivista energiaa
ja sairauksia.
Ennen hierontaa sekä hieronnan jälkeen tulisi juoda vettä
välttääkseen päänsärkyä ja auttaakseen elimistöä ulostamaan
myrkkyjä. Hieronta tapahtuu istuessa, hierottava paljastaa myös
hartiat. Hierotaan joko erilaisilla öljyillä tai ilman öljyä.
Suositellaan:
levottomuus
ahdistuneisuus
stressi
henkinen väsymys
väsyneet silmät
päänsärky
korvien suhina
unettomuus
kallon jännitykset
hiusten lähtö
kaulan ja hartioiden
jäykkyys
Kesto 40 min.
Vastasyyt:
verenpaineongelmat
epilepsia
kasvaimet
ateroskleroosi
tulehdukset
aivoverenkierto häiriöt
raskauden ensimmäiset
kuukaudet
leikkauksen jälkeinen aika
kaulanikamien siirtyminen
osteoporoosia ja psoriaasia
sairastavilla neuvoteltava
lääkärin kanssa
vähintään 5 tuntia ennen
hierontaa ei saa nauttia
alkoholia
Refleksologinen
Thai-hieronta
käsille
Thaimaalainen refleksologinen käsienhieronta on perinteinen
itämainen parannuskeino, joka sai alkuunsa noin 2000 vuotta sitten.
Hieronnassa käsitellään kymmentä tärkeintä kehon läpi päästä
sormiin ja varpaisiin kulkevaa energialinjaa eli meridiaania. Nämä
energialinjat päättyvät pisteisiin, jotka heijastavat koko kehon
ja sen elimien kuntoa. Refleksologiseen jalkahoitoon verrattuna
on käsienhoito nopeampi ja vaikuttaa lähinnä emotionaaliseen
alueeseen. Se sopii hyvin myös niille, jotka eivät halua tai eivät
kestä muita refleksologisia hoitomuotoja (esim. jalkahierontaa).
Elvyttää lymfakiertoa
Parantaa verenkiertoa
Lisää notkeutta ja vähentää jäykkyyttä
Lievittää stressiä, rentouttaa
Lisää kehon energiatasoa
Vastasyyt:
raskaus
kasvaimet
vakavat sairaudet
Kesto 45 min.
Hierontatuoli
Hierontatuoli on mekaaninen laite, jossa voi suorittaa selän,
hartiaden, käsien ja pään hierontaa. Hoitoa varten ei tarvitse
riisuutua, tuolilla maataan mukavissa vaatteissa.
Esteet:
akuutit ja vakavat selkärangan taudit sekä vammat
raskaus
sydän tahdistin
vakavat sydän- ja keuhkotaudit
alkoholihumala
Kesto 15 min.
Hierontasänky
HIERONNAT
Tämä on yksinkertaisin, mutta samalla tehokkain mahdollisuus
nopeaan rentoutumiseen ja stressin purkamiseen. Makaessaanne
lämpimällä vesipatjalla hierovat vesivirrat tarpeen mukaan joko
koko vartaloa tai yksittäistä aluetta. Hoitoa varten ei tarvitse
riisuutua.
Esteet:
tekoniveleet
akuutit ja vakavat selkärangan taudit
raskaus
sydän tahdistin
vakavat sydän- ja keuhkotaudit
alkoholihumala
Kesto 20 min.
5
KYLPYLÄHOIDOT
6
Hierontakylvyt erilaisilla uutteilla
Hoito vaikuttaa rentouttavasti hermostoon ja lihaksiin, parantaa
verenkiertoa ja aineenvaihduntaa. Kylpy sopii hyvin ennen
hierontaa.
Uutteet:
Hierontakylpy luonnollisella katajauutteella
Virkistää ja elvyttää ihoa, aktivoi aineenvaihduntaa, nopeuttaa
verenkiertoa ja lievittää lihasjännityksiä.
Hierontakylpy kamomillauutteella
Hoitaa ja ravitsee ihoa. Sopii erityisesti herkälle iholle. Suojaa
ja rikastaa ihoa miedoilla luonnollisilla öljyillä, joilla on myös
tulehduksia lievittävä vaikutus.
Hierontakylpy hevoskastanjauutteella
Saa aikaan yleisen hyvänolontunteen, elvyttää ja virkistää ihoa,
tukee laskimoverenkiertoa ja siksi lievittää myös painavuuden
tunnetta jaloissa.
Hierontakylpy valeriaanauutteella
Arvokas apu rauhallisen ja syvän unen saavuttamiseksi.
Korkealaatuiset eteeriset öljyt karkottavat negatiivisen
jännityksen sekä saavat aikaan rauhallisen ja rentoutuneen
olon.
Suositellaan:
stressi
unihäiriöt
lihasjännitykset
nivel- ja selkätaudit
Esteet:
akuutit tulehdukset
kuume
vammat ja leikkauksien
jälkeinen aika
ihon vauriot ja
laskimolaajentumat
sydän- ja keuhkotaudit
kasvaimet
Kylpyveden lämpötila 34–38° C.
HUOM! Raskaiden tulisi ennen hoitoa
neuvotella lääkärin kanssa
Kesto 15 min.
Maitokylpy
Hemmottele itseäsi lämpimässä maitokylvyssä! Kylpyveteen on
lisätty maitouutteen lisäksi useita kasviöljyjä, jotka hoitavat ihoa
sekä muuttavat sen pehmeäksi ja silkkiseksi. Kylpy vaikuttaa
rauhoittavasti sekä jättää iholle lempeän ja miellyttävän tuoksun.
Hoidosta voi nauttia joko yksin tai kumppanin kanssa.
Kesto 20 min.
Jalkakylpy kasviuutteilla
tai suolalla
Hoidon aikana stimuloidaan lämpimässä vedessä jalkapohjan
reseptoreita, jonka tuloksena parantuu verenkierto jalkaterissä
ja koko elimistössä. Jalkakylpy sopii myös ihmisille, joille
tavanomainen kylpy ei ole suositeltavaa.
Suositellaan:
palelevat jalat
sydäntaudit
hypertonia
munuaistaudit
eturauhastulehdus
vilustumistaudit
niveltaudit (jalkaterä, nilkkanivel)
Esteet:
akuutit tulehdukset
ihon vauriot
traumat
raskaus
jalkojen ja kynsien sienitauti
Kesto 15 min.
Lämmin savihaude
KYLPYLÄHOIDOT
Hoidon alussa laitetaan valmiiksi lämmitetty savipakkaus tarpeen
mukaan joko selälle, olkapäille, lantioille tai polville ja annetaan
sen vaikuttaa n. 15. minuuttia. Kyseessä on syvälämpöhoito, joka
parantaa kudoksien verenkiertoa ja lievittää kipua.
Suositellaan:
krooniset lihas-, nivel- ja hermokivut
lihasjännitykset
selkärangan taudit
Esteet:
vakavat sydän- ja verisuonitaudit
akuutit tulehdukset ja tartuntataudit
vammat
raskaus
Kesto 20 min.
Paikallinen turvehoito
Hoidon alussa laitetaan valmiiksi lämmitetty turvepakkaus tarpeen
mukaan joko selälle, olkapäille, lantioille tai polville ja annetaan
sitten vaikuttaa n. 15. minuuttia. Ihon lävitse imeytyvät bioaktiiviset
aineet elvyttävät verenkiertoa ja aineenvaihduntaa.
Suositellaan:
krooniset lihas-, nivel- ja hermokivut
lihasjännitykset
selkärangan taudit
psoriaasi
7
KYLPYLÄHOIDOT
8
Esteet:
akuutit tulehdukset
kuume
vakavat sydäntaudit
korkea verenpaine
aktiivinen tuberkuloosi
Kesto 20 min.
Kylmäparafiini käärre
Tämä on helppo ja tehokas hoitomenetelmä, joka kosteuttaa ihoa
syvältä. Sopii erinomaisesti ihmisille, jotka eivät kestä pitkään
kuumuutta ja joilla on kuiva iho. Parafiinikääre laitetaan joko
käsien tai jalkojen nivelille, olkapäille tai selälle. Parafiini aiheuttaa
voimakkaan hikoilun ja tuloksena on syvältä kosteuttava eli ns.
minisauna -vaikutus.
Suositellaan:
niveltaudit
lihaskivut
verenkiertohäiriöt
ihon pehmentäminen, kosteuttaminen
Esteet:
ihon vauriot
akuuttiset tulehdukset
vammat
yliherkkyys parafiinille
Kesto 20 min.
Parafiinihoito käsille
Yksinkertainen ja rentouttava hoito sopii hyvin paleleville ja kuiville
käsille. Runsaasti kosteuttava paraafiinihoito ravitsee ihoa ja tekee
siitä pehmeän ja silkkisen. Lämmin parafiini stimuloi verenkiertoa,
vähentää lihasjännityksiä sekä nivelkipua.
Suositellaan:
nivel- ja lihaskipu sekä jännitys
verenkiertohäiriöt
lievittää hermokipuja
vahvistaa kynsiä
kosteuutta ja parantaa ihon kiinteyttä
Esteet:
ihotaudit ja -vammat
akuutit tulehdukset
hoitoalueella
alkoholihumala
Kesto 15 min.
Parafiinihoito jaloille
Yksinkertainen ja rentouttava hoito, jossa käytetään teepuuöljyparafiinia. Runsaasti kosteuttava paraafiinihoito ravitsee ihoa ja
tekee siitä pehmeän ja silkkisen. Lämmin parafiini stimuloi verenkiertoa, vähentää lihasjännityksiä sekä nivelkipua.
Suositellaan:
nivel- ja lihaskipu sekä jännitys
verenkiertohäiriöt
lievittää hermokipuja
vahvistaa kynsiä
kosteuutta ja parantaa ihon kiinteyttä
Esteet:
ihotaudit ja -vammat
akuutit tulehdukset hoitoalueella
alkoholihumala
Kesto 15 min.
Virkistävä aamujumppa
Virkistävä aamuvoimistelu herättää ruumiin ja sielun sekä antaa
positiivisen energialatauksen koko päiväksi. Voimisteluharjoitukset
ovat sopivia jokaiselle.
Kesto 20 min.
KYLPYLÄHOIDOT
Aamuinen vesivoimistelu
Viihtyisä liikunta vedessä tekee pirteäksi ja sopii kaikenikäisille
fyysisestä kunnosta riippumatta. Vesiympäristö vähentää nivelten
ja selkärangan kuormitusta ja siksi on vesivoimistelu sopiva myös
nivelongelmista kärsiville.
Kesto 20 min.
Henkilökohtainen fysioterapia
Se on kuntoutuksen osa, joka perustuu henkilökohtaisiin tarpeisiin
sekä kohdistuu asiakkaan tuki ja liikuntaelimien tai elimistön
toiminnallisten kykyjen palauttamiseen ja säilyttämiseen.
Hoitoon sisältyy:
fysioterapeuttinen arviointi
aktiiviset tai passiiviset harjoitukset
tarvittaessa asentohoito ja hieronta
neuvonta
Kesto 30–45 min.
Ultraäänihoito
Ultraääni on mekaaninen värähtely, jonka taajuus on yli 20 000
Hz. Hoidon yhteydessä käytetään myös kipua lievittävää geeliä.
Ultraäännihoito lämmittää ja elvyttää verenkiertoa, tehostaa
lymfakiertoa ja vähentää turvotuksia sekä lievittää kipuja.
9
KYLPYLÄHOIDOT
10
Suositellaan:
lihas- ja nivelkivut
selkäsairaudet
eksostoosit (luun liikakasvut)
Esteet:
akuuttiset tulehdukset
sydän tahdistin
raskaus
syöpä
HUOM! Hoitoa saa vain lääkärin määräyksestä, suositellaan
vähintään 3 kerran hoitosarjana.
Kesto 5–10 min.
Inhalaatio
Hoito suoritetaan laitteella, joka muuttaa hoitoliuoksen kylmäksi
höyryksi, jota asiakas hengittää sisään suussa pidettävän suuttimen
kautta.
Suositellaan:
vilustumistaudit
astma
krooniset keuhkotaudit
Esteet:
allergia
HUOM! Hoitoa saa vain lääkärin määräyksestä, suositellaan
2–5 kerran hoitosarjana.
Kesto 10 min.
Suolahuone
Suolahuone on kuiva tila, jonka sisäpinta on päällystetty suolakerroksella. Suolahoito tehoaa hyvin hengitysteiden vilustumisoireiden jälkeen sekä allergiakohtauksissa, vaikuttaa myönteisesti
hermostoon ja vähentää stressiä. Suola desinfioi ja tuhoaa bakteereja, jonka ansiosta tulehdukselliset prosessit poistuvat elimistöstä.
Hoitomenetelmää suosittellaan hoitosarjana.
Suositellaan:
toistuvat virusinfektiot, nuha-yskä
astma
krooninen nielu-, nielurisa- ja poskiontelotulehdus
äkillinen tai krooninen keuhkoputkentulehdus
toistuvat korvatulehdukset
allergiset iho-ongelmat ja allerginen nuha
ihottuma, atooppinen dermatiitti, psoriaasi
hermoston epävakaus, stressi, levottomuushäiriöt
unettomuus
Esteet:
kuume
huonolaatuiset kasvaimet
vaikea sydämen vajaatoiminta
hypertonia
Kesto 30 min.
Solarium
Meillä on tarjolla ruskeutuksen saavuttamiseksi kaksi erilaista
solariumia: vaakasuora Ergoline Turbo Power 500 sekä pystysuora
Gardasun Sunshower 700. Solarium antaa mahdollisuuden nauttia
auringosta ympäri vuoden.
Noudata ihotyypillesi sopivaa rusketusaikaa!
Älä liioittele! Ruskettaa ei saa enemmän kuin kerran päivässä.
Vältä myös samana päivänä solariumia sekä auringon ottoa.
Hankitun ihonvärin säilyttämiseen riittää 1–2 solariuminkertaa
viikossa.
Ennen solariumin käyttöä puhdista iho meikistä ja poista
korut.
Ihon ennenaikaisen vanhentumisen estämiseksi käytä
solaariossa ainoastaan laatukasta solariumkosmetiikkaa.
Rusketuessasi sinun täytyy suojella silmiäsi ja rintojasi.
Asianmukaiset suojalasit suojelevat silmiäsi liian isoilta
UV-säteilyn määriltä ja ennaltaehkäisevät silmätulehduksien
syntyä.
Muutamat lääkkeet nostavat huomattavasti ihon herkkyyttä
UV-säteilyn osalta. Jos Sinulla on edes jonkinlaisia epäilyksiä,
neuvottele lääkärisi kanssa.
Ota heti yhteyttä lääkäriin, jos iholle muodostuvat haavautumat tai pigmenttiläikät.
Raskauden aikana suositellaan solariumin käyntejä enintään
3 kertaa kuukaudessa. Ehdottomasti tulisi käyttää kosteuttavaa ja suojelevaa voidetta, erityisesti rinnoilla. Ennen solaariorusketuksen hankkimista tulee ehdottomasti neuvotella
lääkärisi kanssa.
Infrapunasauna
KYLPYLÄHOIDOT
Infrapunainen (IP) säteily on erikoisaallonpituudella oleva
lämpösäteily, joka leviää ilman kautta ja lämmittää suoranaisesti
lämmittämättä ympäröivää ilmaa. IP-säteilyn toimesta lämpenevät
etupäässä iho ja ihonalaiset kudokset (pinnallinen rasvakudos,
lihakset ja jänteet). IP-säteily imeytyy suoraan kudoksiin,
aiheuttaen intensiivisen hikoilun ilman korkeasta lämpötilasta
johtuvaa epämukavuuden tunnetta. IP-saunassa hikoilu on
tavanomaiseen saunaan verrattuna lähes kolme kertaistaa.
Suosittelemme käyttämään IP-saunaa 20–30 minuuttia kerrallaan
ja enintään 3 kertaa viikossa.
IP-saunan hyödyllisyys:
Hikoilun kautta vapautuvat elimistön aineenvaihdunnan
jätteet ja myrkyt sekä parantuu kudosten verenkierto.
Sopii myös ihmisille, joiden tulee perinteisessä saunassa
olla sydämmen verisuonistotautien tautien takia varovaisia.
Infrapunasauna ei myös rasita eikä vaikeuta hengitystä.
Parantaa mielialaa, rentouttaa lihaksia, nostaa elimistön
vastustuskykyä ja tehoaa kipuja lievittävästi.
Polttaa keskimäärin noin 600 kcal, joka on verrattavissa 10–15
km:n juoksuun. Joskin menetetty paino palautetaan vedellä,
kulutettujen kaloreiden määrä ei palaudu.
Vähentää selluliittia. IP-saunaa suositellaan erityisesti muiden
selluliittia vähentävien hoitojen yhteydessä.
Vahvistaa sydämen verisuonistoa.
Puhdistaa ihoa ja elvyttää ihosolujen uudistumista (iho
muuttuu pehmeäksi, sen jäntevyys ja kimmoisuus parantuvat).
Parantunut verenkierto takaa jännittyneiden lihasten
varustamisen happirikkaalla verellä sekä kuona-aineiden
poiston. Sen tuloksena vähentyvät lihasjännitys, niveljäykkyys
ja aktivoituvat kehon luonnolliset palautumisprosessit.
Sopii erinomaisesti palautumiseen ruumiillisen ponnistuksen
jälkeen.
11
KYLPYLÄHOIDOT
12
Huom!
välttääksenne elimistönne veden vajausta juokaa ennen saunaa pari lasillista vettä tai ottakaa vesipullo saunaan mukaan!
älkää käyttäkää saunaa alkoholin, huumeiden ja lääkkeiden
vaikutuksen alaisena!
poistukaa saunasta heti, jos tunnette olonne epämukavaksi,
Teitä huimaa tai tulette uniseksi.
ennen IP-saunan käyttöä neuvotelkaa lääkärinne kanssa,
mikäli olette raskaana, terveydentilanne ei ole erityisen hyvä
tai olette lääkärin valvonnassa.
Esteet:
vakavat vammat, tulehdus
sydämen verisuoniston puutteellisuus, sydäntaudit, verenkiertohäiriöt, veren hyytymishäiriöt, turvotukset, suuret arvet,
tuntohäiriöt, kasvaimet
raskaus
Tekonivelet, metallilaatat ja muut kirurgiset implantaatit
yleensä heijastavat IP-säteitä ja eivät siten lämpene, mutta
ennen saunan käyttöä kannattaa kuitenkin neuvotella
lääkärin kanssa.
Kesto 20 tai 30 min.
Reiki
Reiki on japanilainen rentoutus- ja stressinhoitomenetelmä, jolla on
myös parantavia vaikutuksia kehon ja mielen toiminnoille.
REIKI tarkoittaa japaniksi “Universaalia elämänenergiaa”, jota löytyy
kaikissa esineissä sekä olennoissa. Reiki-energia tasapainottaa, hoitaa
ja avaa kehon energiakanavia kaikilla tasoilla.
Reiki-hoidossa hoidetaan kehon pääenergiakeskukset. Reikihoito
tukee ihmistä kokonaisuutena – fyysisesti, emotionaalisesti, henkisesti.
Fyysisellä tasolla reiki rentouttaa jännittyneitä lihaksia, lievittää kipua,
nopeuttaa luiden ja haavaumien parantumista, parantaa kudoksia
palo- ja ruhjevammojen jälkeen sekä lievittää ja ratkaisee useita muita
ongelmia.
Henkisellä ja tunnetasolla potilaalle syntyy ilon, turvallisuuden ja
rauhan tunne. Emotionaalinen jännitys ja depressio katoavat. Tämän
syvän rentoutumisen yhteydessä myös energian tasapainottu­minen
ja käynnistyy elimistön itsehoitomekanismi.
Reiki auttaa toimimaan kaikenlaisia muita hoitoja, parantaa huomattavasti kaikkia hoitotuloksia, vähentää negatiivisia sivuvaikutuksia.
Reikiä on käytetty hoitamaan mm. päänsärkyä, hartia- ja niskakipuja,
alkoholi- ja tupakkariippuvuuksia, kroonisia sairauksia, burn out -tilaa
ja väsymystä.
Reikihoidon suorittaja toimii itse asiassa vain välittäjänä Reiki energian ja potilaan välillä. Hoidettava on hoidon ajan hoitopöydällä omat
vaatteet päällään.
Kesto 60 min.
KYLPYLÄHOIDOT
Harmony Mediq energiakapseli
Energian vapa virtaus muuttaa ihmisen vireäksi ja vahvaksi
sekä hengellisesti että ruumiillisesti. Jos energiavirrat ovat
estettyneitä tai pysähtyneet, vähenee elimistön vastustuskyky
ja todennäköisyys sairastua moninkertaistuu. Harmony Mediq
energiakapselin hoidot auttavat vapautumaan jännityksistä jotta
elämän energia saisi vapaasti virrata.
Yhdistelemällä erilaisia ENERGIAKAPSELIN toimintoja, on
mahdollista:
vähentää stressiä ja lihasjännityksiä
stimuloida aistielimiä, vaikuttamalla joko rauhoittavasti,
piristävästi, virkistävästi tai tasapainottavasti
ehkäistä sekä hoitaa sairauksia ja parantaa hyvinvointia
säädellä aineenvaihduntaa, painoa, vapautua selluliitista
Hoidot ovat sopivia kaikenikäisille ihmisille riippumatta fyysisestä
kunnosta. Harmony Mediq energiakapseli tarjoaa erinomaista
rentoutusta fyysisen kuormituksen (harjoittelu, urheilukisat)
jälkeen. Urheilullisia harjoituksia edeltävät kapselihoidot auttavat
vahvistamaan ruumillista kuntoasi.
Esteet:
kasvaimet
korkea verenpaine
sydän tahdistin
sydänsairaudet
raskaus
anemia
diabetes
akuutit tulehdukset
13
Kesto 30–60 min.
Mediq vibraatiosauna 30 min.
Mediq vibraatiosauna Vichy-suihkulla 30 min.
Mediq rentoutuspaketti 45 min.
Mediq kauneuspaketti naisille 60 min.
SPA HOIDOT
14
Darphin`in perinteiset hoidot
Darphin`in erikoishoidot
Suurenmoinen ja nopea vartalohoito, jonka aikana kuolleet
ihosolut poistetaan tehokkaalla mutta kuitenkin hellävaraisella
kuorinnalla ihon nuorekkuuden, sileyden ja pehmeyden
palauttamiseksi.
Lämpimät, aromaattisille uutteille tuoksuvat pyyhekääreet
rauhoittavat ja tehostavat hoitotuotteiden vaikutusta.
Upea hoito, jos päämääräsi on säilyttää nuorekas rintakuva. Hoito
on erittäin tärkeä rintojen kiinteyden säilyttämiseksi hormonihoitojen, raskauden ja/tai dieetin aikana sekä niiden jälkeen rintojen
kiinteyden säilyttämiseksi. Sopii myös valmistelevaksi hoidoksi
ennen rintaleikkausta.
Hoito alkaa puhdistuksella ja kiinteytyksellä. Hoidon aikana
käsitellään sekä rinnat että niitä ympäröivät ihoalueet rintojen
alta kaulaan saakka puhdistamalla iho herkälle iholle sopivalla
puhdistusmaidolla ja kasvovedellä. Tämän jälkeen iho kuoritaan
tälle herkälle ihoalueelle sopivan kuorintavoiteen avulla ja rintoihin
levitetään elvyttävä seerumi sekä rintoja kiinteyttävä geeli pyörivin
sekä kevyesti hierovin liikkein.
Hoito viimeistellään ihoa kiinteyttävillä, elottomalle ja väsyneelle
iholle uutta hohtoa antavalla naamiolla. Naamion
yhteydessä käytettävät siteet auttavat nostamaan
ja kiinteyttämään rintoja.
Lopuksi rintoihin levitetään kosteuttava ja
suojaava geeli, joka parantaa ihon
elastisuutta ja ehkäisee venymisen
aiheuttamien arpien muodostumista
sekä vähentää jo muodostuneita arpia.
Hoidon tulokset näkyvät välittömästi
ensimmäisen hoitokerran jälkeen:
rinnat ovat kiinteämmät ja rintojen
iho on hohtava sekä entistä
elastisempi.
Perfect Polish – täydellinen viimeistely
Kesto 45 min.
Blissfully Bare – Kuorintaa ja huolenpitoa päästä
varpaisiin
Hemmottele itseäsi…tämä tehokkaan puhdistava ja samalla
myös vartaloa hellivä hoito auttaa pääsemään eroon ihon
epämiellyttävästä karheudesta ja tekee ihosta sileän sekä kauniin
hohtavan.
Hoito alkaa eteerisillä öljyillä tuoksutetuilla pyyhkeillä tehtävällä
kauneusrituaalilla, joka tuo esille sisäisen ja ulkoisen kauneutesi.
Rentouttavan aloituksen jälkeen vartalo kuoritaan päästä varpaisiin,
jonka jälkeen kuorintavoide huuhdellaan pois ihoa virkistävällä
suihkulla.
Suihkugeeli virkistää ja tekee ihosta silkkimäisen pehmeän ja iho
on nyt valmis hoitavien tuotteiden levittämistä ja painepisteitä
sekä meridiaaneja käsittelevää hierontaa varten. Hoito auttaa
palauttamaan mielen ja ruumiin tasapainon sekä elvyttää ja
virkistää ihoa.
Kesto 60 min.
Kauniit rinnat
Kesto 60 min.
Silmänympärysalueen hoito – lepoa ja helpotusta
silmillesi!
Tämä hellivä hoito sopii erinomaisesti kaikille, jotka kärsivät
silmänalueen väsymyksestä, turvotuksista, tummentumista,
silmärypyistä tai muista stressin, ympäristön tai iän aiheuttamista
silmänympärysalueen ongelmista.
Hoito alkaa aromiöljyillä tehtävällä hellävaraisella hieronnalla
silmänympärysalueelle ja kasvoille.
Hoidossa käytetään tehokkaita ja syvältä vaikuttavia tuotteita,
jotka silottavat ja kiinteyttävät sekä kosteuttavat ja suojaavat
silmänympärysalueen herkkää ihoa, auttavat poistamaan kuonaaineita, rentouttavat silmiä sekä saavat silmänympärysalueen ihon
näyttämään kirkkaammalta ja kiinteämmältä.
Kesto 30 min.
Tulevalle äidille...
Juuri raskaana oleville naisille tarkoitettu erikoishoito, jonka
tarkoituksena on lisätä ihon kimmoisuutta, ehkäistä raskausarpien
muodostumista, tehostaa verenkiertoa, vähentää lihasten kireyttä
ja tehostaa kuona-aineiden sekä liiallisen nesteen poistumista.
Hoito alkaa rentouttavalla hieronalla, jonka jälkeen iholle laitetaan
kiinteyttä lisäävä ja raskausarpia ehkäisevä geeli. Geelin jälkeen
iholle levitetään erittäin kosteuttava ja rauhoittava naamio ja
sen jälkeen vielä väriltään ruskea ja kiinteyttävä merileväuutteita
sisältävä naamio, joka muuttuu kuivuessaan kumimaiseksi.
Hoidon päätteeksi iholle levitetään kiinteyttävä vartalogeeli,
johon sekoitetaan vielä kosteusvoidetta, jotta iho kosteutuisi
mahdollisimman tehokkaasti ja jalkoihin levitetään viilentävä,
turvotusta poistava sekä virkistävä naamio. Hoidon tuloksena
kuivinkin iho on silkkimäisen pehmeä ja erittäin tehokkaasti
kosteutettu.
Kesto 90 min.
Darphin`in täydellisen
hyvänolon hoidot
SPA HOIDOT
Vitality Surge – Virkistävää energiaa keholle ja
mielelle
Tämä rentouttava ja kiinteyttävä hoito antaa uutta energiaa ja
uudistaa ihoa. Syväpuhdistava ja kirkastava kuorinta ja energiaa
antava hieronta sekä vitaalisilla eteerisillä öljyillä täydennetyt
naamiot virkistävät ja palauttavat väsyneen ja velton ihon
elinvoiman.
Kesto 90 min.
Time Defier – Ihon uusi nuoruus
Tämä ihoa nuorentava hoito pehmittää, jäntevöittää ja kiinteyttää
ihoasi. Syvävaikutteinen hieronta yhdessä vanhenemista
hidastavan naamion kanssa saa ihosi näyttämään ja tuntumaan
kiinteältä ja nuorelta.
Kesto 90 min.
Stress Release – Vapaudu stressistä
Huolellisesti valittujen, puhtaiden eteeristen öljyjen avulla
tehtävä stressiä vähentävä hieronta poistaa murheet ja auttaa
palauttamaan sisäisen tasapainon, mielenrauhan sekä myös
vartalon hyvänolon tunteen. Rentouttava ja rauhoittava karitevoihunajanaamio hellii ja tasoittaa antaen iholle lumoavan hohteen.
Kesto 90 min.
15
SPA HOIDOT
16
Purify & Slim – Puhdistu & hoikistu
Tämän monivaiheisen hoidon tarkoituksena on puhdistaa elimistö
ja saavuttaa virkeä, hohtava ja entistä kiinteämpi vartalo.
Hoito aloitetaan kevyellä hieronnalla, jota seuraa ihon perusteellinen puhdistaminen ja kuorinta sekä hieronta erilaisilla voideilla.
Lämpimät vartalokääreet sekä erityistuotteet takaavat hyvänolon
tunteen ja tulosten saavuttamisen: iho on hoidon jälkeen raikas
ja sileä.
Kesto 90 min.
Prelude to Seduction – Preludi viettelykselle
Ihanteellinen hoito ennen ravintolailtaa … tai koti-iltaa. Ihosi
hehkun ja säteilyn herättävä puhdistus, ryhdistävä hieronta
ja naamio sekä huumaavan tuoksuvat aromaattiset uutteet
herättelevät mielihyvän ihollasi. Tämä hoito tekee ihosta
uskomattoman hohtavan ja hoidon jälkeen tunnet itsesi varmasti
entistä kauniimmaksi.
Kesto 90 min.
Kuoriva hieronta Kuolleen
meren suolalla
Kuolleen meren suolat ovat koko maailmassa tunnettuja erikois­
ominaisuuksistaan; ne ovat erittäin puhtaita ja sisältävät runsaasti
mineraaleja. Kuoriva hieronta sopii erinomaisesti selluliitin hoitoon.
Hoito alkaa ihon kuorinnalla, jota seuraa pehmeä hieronta hienonnetulla Kuolleen meren suolalla, johon on lisätty makeaa manteliöljyä sekä eetterisiä öljyjä. Hieronnan jälkeen vartalo kääritään
muoviin ja peitetään 15–20 minuutiksi lämpöpeitollä. Sen jälkeen
iho puhdistetaan kosteilla froteekäsineillä tai suihkussa.
Suositellaan
selluliitti
verenkiertohäiriöt
nesteenpidätys
kuiva ja karhea iho
Esteet:
haavat
nirhamat
polttovammat
pahanlaatuiset kasvaimet
vakavat keuhko- ja sydäntaudit
laskimolaajentumat
raskaus
Kesto 60 min.
Laavakivihieronta
Tiibettiläinen hoito
SPA HOIDOT
Laavakivihieronta suoritetaan erikoisilla hierontaa varten lämmitetyillä kivillä. Lämmön kulkeutuessa kehoon tämä hoito vapauttaa
lihaskireydet sekä tasapainottaa kudostasapainoa. Lämpimistä
laavakivistä vapautuu energiaa, joka rentouttaa ja tekee hyvän
olon. Hieronta parantaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa, poistaa
lihasjännitystä ja ravitsee sekä pehmittää ihoa. Laavakivihieronta
ei ainoastaan auta fyysisiin ongelmiin vaan ottaen huomioon vuosisatojen tiedot, käsittelee myös ongelmien syitä.
Tiibetiläinen hoito on ainutlaatuinen kokovartalohoito, jossa käytetään Kuolleen Meren suolasta ja Himalaja-vuoren kivimurskasta
valmistettua sekoitusta.
Tiibetiläinen hieronta toimii erinomaisesti kramppeihin, suonikohjuihin, turvotuksiin, selluliittiin ja stressiin. Hieronta tehdään
lämpimän, aromaattisen manteliöljyn, Himalajan kivimurskan ja
Kuolleen meren suolan sekoituksella, joka on pakattu pellavaisiin
pusseihin. Hoito renouttaa ja tekee ihosta samettisen pehmeän.
Esteet:
diabetes
psyykkiset häiriöt
raskaus
Esteet:
haavat
polttovammat
pahanlaatuiset kasvaimet
vakavat keuhko- ja sydäntaudit
raskaus
Kesto 60 min.
Suklaahieronta
Nautinnollinen mieltä ja kehoa hemmotteleva hoito jokaiselle, joka
hakee rentouttavaa hierontaa. Suklaalla sekä suklaan tuoksulla on
mielialaa parantava sekä rauhoittava vaikutus.
Hoito alkaa vartalokuorinnalla, jonka jälkeen hierotaan iholle
lämpimän suklaan ja manteliöljyn sekoitus. Suklaan ainesosat
ravitsevat ihoa, ehkäisevät sydän- ja verisuonisairauksilta ja
vaikuttavat positiivisesti verenpaineeseen.
Esteet:
allergia
haavat ja palovammat
raskaus
kasvaimet
suonikohjut
vakavat keuhko- ja sydänsairaudet
Kesto 75 min.
Kesto 45 min.
Bambuhieronta
Bambuhieronta on rentouttava, rauhoittava, vettä poistava ja
elvyttävä hyvänolo-hoito, joka sopii sekä miehille että naisille.
Hieronta piristää vartalon veren- ja lymfakiertoa ja luo mainion
hyvänolotunteen. Tämä hoito on elvyttävä ja vettä poistava. Näin
ollen se sopii erittäin hyvin naisille, joilla on turvonnutta tai kuituista selluliittia.
Bambuhieronta suoritetaan erikoisilla tasoitetuilla bambukepeillä.
Hoidossa käytettävä bambu-orjantappuraöljy sisältää runsaasti
normalisoivia ja kosteuttavia tehoaineita, jotka tasapainottavat
ihoa sekä saavat ihon näyttävän silkkiseltä, kirkkaalta ja tasaiselta.
Sen lisäksi tämä menetelmä sopii erittäin hyvin arpien, mm. venytysarpien sekä auringonpolttojen hoitoon.
Kesto 60 min.
17
SPA HOIDOT
18
Lulur jogurttihoito
Lulur on vanha itämainen seremonia, jota käytettiin Bali ja Java
saarilla morsiamen valmisteluun ennen häitä.
Nykyisessä hoidossa ovat säilyneet perinteisen hoidon pääpiirteet
ja näin on luotu eksoottinen ja sensuaalinen hyvän olon hoito,
joka tehokkaiden aktiiviaineiden ansiosta elvyttää verenkiertoa,
vahvistaa immuunijärjestelmän suojelukykyä, pysäyttää oksidaation, poistaa elimistöstä myrkyt ja ylimääräisen nesteen sekä lisää
kudoksien aktiivisuutta.
Lulur on koko vartaloa tervehdyttävä hoito, jossa luonnolliseen
jogurttiin sekoitetaan aromaattisia mausteita ja erilaisten
hedelmien palasia. Hoito sopii erinomaisesti sekä naisille että
miehille. Iho on hoidon tuloksena perusteellisesti ravitsettu sekä
näyttää raikkaalta ja nuorekkaalta, on silkkisen sileä ja pehmeä.
Ihanteellinen kesäinen hoito, joka auringonoton jälkeen viilentää
ihoa, kosteuttaa sekä palauttaa ihon tasapainon!
Kesto 75 min.
Vihreä Lulur
Yhdistämällä eksoottinen jogurttihoito ja vihreä savinaamio,
saadaan tulokseksi ainutlaatuinen vartalonhoito. Vihreän saven
aktiiviset aineet vahvistavat kaunista rusketustasi sekä tuovat
sen hyvin esiin. Tuloksena on kaunis, hoidettu ja kosteutettu iho!
Kesto 60 min.
Oloil oliiviöljyhoito
Välimerenmaista peräisin oleva Oloil -hoito antaa ihollesi
täydellisen elinvoiman.
Oliiviöljyä on eksklusiivisella teknologialla jalostettu, joka on
säilyttänyt kaikki aktiiviaineet, jotka yhdistettynä erikoisten
esenssiöljyjen kanssa – basilika, greippi, sitruuna, timjami, salvia
sekä santelipuu – taistelee vanhentumista ja selluliittia vastaan
sekä elvyttää veltostunutta ihoa. Oloil -hoidossa käytettäviin
öljyihin sisältyvät vitamiinit vaikuttavat antioksidanttisesti sekä
stimuloivat kollageenin ja elastiinin muodostusta. Oloil -hoito sopii
erinomaisesti artriitin ja lihaskipujen, ihotulehduksien, ekseemojen
ja psoriaasin tapauksessa. Hoidossa käytettävällä basilikalla on
erinomainen rauhoittava, aktiivisuutta lisäävä ja tulehduksia
lievittävä vaikutus parantaen myös ihon mikroverenkiertoa. Hoito
sopii sekä naisille että miehille.
Erinomainen kesäinen hoito, joka auringonoton jälkeen ravitsee,
rauhoittaa sekä uudistaa ihoasi.
Kesto 60 min.
Soijahoito Soy-Soy
Soy-Soy on ensimmäinen hoitomenetelmä, joka yhdistää soijan
ja riisin hoito-ominaisuudet sekä espressokahvin piristävän
ja elvyttävän vaikutuksen. Soija hoitaa kudoksia, jotka ovat
menettäneet elinvoimansa ja joustavuutensa. Niitä tehoaineita
yhdistäessä saammekin eksoottisen hoitomenetelmän, joka
kiinteyttää, vahvistaa ja kosteuttaa ihoa.
Hoito alkaa ihon puhdistuksella ja kuorinnalla. Niitä seuraa hieronta
soijan, kahvin ja jogurtin sekoituksella. Hieronta suoritetaan ns.
pumppausliikkeillä. Lopuksi vartalo puhdistetaan ja sille levitetään
hoikentavaa, kiinteyttävää voidetta.
Tämä hierontamenetelmä sopii herkille hiussuonille.
Hoitomenetelmä ei sovellu miehille, koska ihokarvat vaikeuttavat
hierontaa, mistä tulee asiakkaalle epämiellyttävä kokemus.
Kesto 60 min.
Parafango
Parafangohoito on tehokas hoitomenetelmä veren- ja lymfakierron
parantamiseen, kuona-aineiden poistamiseen, selluliittihoitoon
ja ihon tonuksen nostamiseen. Sopii erinomaisesti naisille, jotka
etsivät sopivia menetelmiä taisteluun selluliittia vastaan, joilla on
vähän aikaa ja jotka haluavat tehokkaita tuloksia. Selluliittihoidossa
pysyvien tuloksien saavuttamiseen tarvittavan hoitosarjan pituus
on 6–10 kertaa. Parafangohoitoa voi tehdä myös kertahoitona
ihon tonuksen parantamiseksi ja koko vartalon rentouttamiseksi.
Terapiassa käytetään ANESI -ihotuotteita, sarjaan kuuluvat ihon
kuorintavoide, vastaaviin ongelmiin sopivat seerumit, parafango
(parafiinin ja mudan seos) ja ihovoiteet.
SPA HOIDOT
19
Esteet:
kasvaimet
ihotulehdukset, allergiset ihottumat
haavat, tuoreet arvet
laskimolaajentumat
sydän-, keuhko- ja munuaistaudit
gynekologiset taudit
Kesto 60 min.
Maitohaude
Sopiva hoito kuivan ja väsyneen ihon elvyttämiseksi. Tehokas
BABOR’in varatlokäärre suojaa ja kosteuttaa ihoa perusteellisesti.
Kesto 60 min.
Ylellinen maito
Yhdistettäessä kaksi ainutlaatuista hoitoa, tulos on vieläkin
nautittavampi! Ensiksi poistat jännitykset kehostasi ja mielestäsi –
rentouttava maitokylpy on erinomainen perusta tehokkaalle
vartalohauteelle. Iho on siisti ja altis vastaanottamaan kaikkia
tehoaineita. Tuloksena on perusteellisesti kosteutettu iho sekä
raikas mieli!
SPA HOIDOT
20
Afrikkalainen – Khanya-hoito
Khanya-hoito on holistinen kokovartalohoito, joka perustuu afrikkalaisiin hoitoperinteisiin. Hoidossa yhdistyvät erikoishierontatekniikka, tuotteiden rituaalinen levitystapa, afrikkalaisen Maraka-soittimen vibraatioenergia sekä jalokivien ja kristallien voima. Hoito
vaikuttaa tasapainottavalta sekä palauttaa menetetyn energian.
Hoito sopii erinomaisesti asiakkaalle, joka:
tuntee väsymystä ja haluaa palauttaa voimavarojaan,
kärsii stressistä, haluaa päästä irti jännityksistä sekä saada
uutta energiaa.
haluaa rentoutua sekä nauttia entistä kauniimmasta ja elinvoimaisemmasta ihosta.
Hieronta, jossa käytetään arvokkaita öljyjä, sekä tuotteiden
rituaalinen levitys on tehokas tapa lievittää stressiä ja jännityksiä.
Kesto 60 min.
Alessandro – käsien-, kynsien- ja jalkahoidon maailmanlaajuinen markkinajohtaja.
Yli 20 vuoden ajan on Alessandro International ollut erinomaisen
käsien- ja jalkahoidon synonyymiksi. Ollessaan epäilemätön
markkinajohtaja, Alessandro tarjoaa laajan valikoiman tuotteita,
jotka täyttävät sekä ammattilaisten että tavanomaisten asiakkaiden
tarpeet.
Spa-käsihoito
Alessandro NailSpa kynsihoito yhdistää erilaisten kynsityyppien
tarpeet tehokkaan aromiterapiaan.
Kynsien tyypistä johtuen valitaan sopiva NailSpa-hoito, jonka
huolellisesti valitut aktiiviaineet ja vitamiinit sopivat erilaisille
kynsille. NailSpa täydellinen kynsienhoito koostuu 6 peräkkäisestä
asteesta – puhdistaminen, muotoilu, tasoitus, ravitseminen,
erikoishuolto sekä suojaaminen. Hoidon aikana laitetaan kynsille
erilaisia ravitsevia ja hoitavia voiteita ja jotta aineiden vaikutus
kestäisi pitempään, kynsiä ei lakata. Hoidon jälkeen kynnet ovat
ilman kynsilakkaakin viattomia ja kauniita!
Kesto 60 min.
Perinteinen käsihoito
Perinteisen käsihoidon yhteydessä hoidetaan sekä kynnet että
kynsien reunat. Haluttaessa lakataan kynnet valitsemanne lakalla.
Kesto 60 min.
Käsien wellnesshoito
KÄSI- JA JALKAHOIDOT
Alessandron HandsUp! on ensimmäinen systemaattinen
käsienhoito- ja wellness-hoitosarja, joka ottaa huomioon erilaisten
ihontyyppien tarpeita. Täydellisessä käsienhoidossa käytetään
erikoisaineita – kuorivaa geeliä, seerumia, voidetta sekä naamiota,
sovitettuna hoitavan ja rentouttavan käsienhieronnan kanssa.
Arvokkaat tehoaineet takaavat jo ensimmäisellä käyttökerralla
silmällä nähtävät ja huomattavat tulokset. HandsUp! käsienhoito
elvyttää, ravitsee ja kosteuttaa ihoa sekä antaa iholle tarpeelliseen
suojan.
Kesto 60 min.
Yleelliset kädet
Yleellinen hoito, jossa yhdistetään ammattitaitoinen spaakäsihoito
ja rentouttava käsien wellness hoito.
Kesto 90 min.
21
KÄSI- JA JALKAHOIDOT
22
Kestomanikyyri tai
kestopedikyyri geelilakkauksella
Suosittelemme geelilakkausta asiakkaille, jotka toivovat kauniita
kynsiä viikoiksi. Lakka ei vahingoita kynsiä ja kuivuu nopeasti
UV-valon alla.
Kesto 75 min.
Kestolakan poisto
Kestolakan poisto sille tarkoitetulla liuksella on nopea, helppo
ja hoitavien aineiden ansiosta vaarraton omille kynsille.
Kesto 15 min.
Pikakäsihoito
Pikahoitoon kuuluu vanhan lakan posto (jos on tarvetta), käsien
kuorinta, hieronta ja lakkaus.
Kesto 30 min.
Käsihoito tytöille
Tarjoamme hemmottelua meidän nuorimmille asiakkaillemme –
erikoiskynsihoitoa ja käsihoitoa pienille, 5–13-vuotiaille tytöille.
Huolto sisältää kynsien puhdistuksen, muotoilun, tasauksen,
ravitsemisen ja suojauksen, toivottaessa lakkauksen.
Kesto 30–40 min.
Käsihoito miehille
Ajat, jolloin kauniit ja hoidetut kädet olivat ainoastaan naisten asia,
ovat nyt menneisyyttä. Myös miehet arvostavat hyväkuntoisia käsiä,
mutta miesten käsienhoidon on oltava nopea, helppo ja tehokas.
Erinomainen ratkaisu on Alessandron juuri miehille tarkoitettu
käsihoitosarja MEN.
Tuotteiden tärkein tehoaine on maailman vanhimmaksi puuksi
arvatun neidonhiuspuun uute. Tämä edistää solujen uudistumista,
parantaa ihon hapenpitoisuutta sekä lisää kosteutta. Uute sisältää
aineita, jotka välttävät kollageenin hajoamista ja hidastavat ihon
ennenaikaista vanhentumista. Energiaa antava neidonhiuspuun
uute ja luonnolliset aineet takaavat stressaantuneen ihon ja
kynsien uuden sileyden ja huolletun ulkonäön.
Kesto 60 min.
KÄSI- JA JALKAHOIDOT
Perinteinen jalkahoito
Erikoishoito, joka keskittyy jalkojen ongelmiin, kuten sisäänkasvaneet kynnet, ihon paksuuntuminen, kantapään halkeamat, kynsien sieni-infektiot ym.
Ravitseva, mutta samalla rentouttava hoito alkaa rauhoittavalla
desinfioivalla jalkakylvyllä. Leikataan ja hiotaan kynnet, kunnostetaan kynsinauhat, poistetaan paksuuntunut iho. Hoito päättyy
kevyellä rentouttavalla hieronnalla sekä jalkojen voitelulla. Haluttaessa kynnet voi myös lakata.
Kesto 60 min.
Wellness jalkahoito
Ylellinen jalkahoito tarjoaa rentouttavan elämyksen, erinomaisen
ihonhuollon ja suojauksen sekä nautittavan hieronnan. Hoito
sopii niille, joilla ei ole tavanomaisia jalkaongelmia, koska hoidon
päätarkoituksena on jalkojen ihon kuorinta, ravitseminen sekä
hieronta. Kevyen hoidon saavat myös kynnet ja jalkapohjat.
Kesto 90 min.
23
PÜHAJÄRVE SPA & LOMAKESKUS
Pühajärve, 67414 Otepää, Valgamaa,
ESTONIA
Puh: +372 766 5500
Faksi: +372 766 5501
GSM: +372 504 4238
Sähköposti: [email protected]
www.pyhajarve.com
Printed AUG2012
24