Syksyn ohjelma 2012 Nivelrikkoisen hyvä arki -hanke Syyskuu Ma 3.9. klo 14.15 − 15 Ulpukka, Raisio. Nivelrikkoisille suunnattu vesijumppa. Jumppa jatkuu koko syksyn joka maanantai 10.12. saakka. Maksullinen! Ke 12.9. klo 15 Hyvättylän Helmi (Prinssinkuja 2), Lieto. Projektipäällikkö Outi Tikkanen: Kokemuksia nivelrikkoisen itsehoidosta. Samalla juhlimme Härkätien Nivelkerhon 3-vuotissynttäreitä. Avoin ja maksuton tilaisuus! Ke 12.9. klo 18 Raision kaupungin valtuustosali. Radiologian erikoislääkäri Eira Pekola: Kolottaako luissa? Kuluma vai kato? Avoin ja maksuton tilaisuus! To 20.9. klo 18 Happy House, Turku. Ylilääkäri, geriatri Maaria Seppälä: Miten vanhenen viisaasti? Avoin ja maksuton tilaisuus! Ti 25.9. klo 18 Happy House, Turku. Kansanparantaja Hanna Aro-Heinilä: Vanhan kansan kotikonstit nivelrikkoisille. Avoin ja maksuton tilaisuus! Ke 26.9. klo 18 Liedon kunnan valtuustosali. Ravitsemusterapeutti Sandra Porthan: Miten ruokavaliolla voi vaikuttaa nivelrikon oireisiin ja taudin etenemiseen? Avoin ja maksuton tilaisuus! Lokakuu Marraskuu Ma 8.10. Tutustumisretki kansanparantajan luokse (Livonsaari, Aro-Heinilä)ja nykyisin käytettyihin hoitomuotoihin. Sisältää työnäytöksen. Lähtö klo 16 Puutorilta Sibeliuksenkadun puolelta. Maksullinen! Ilmoittautumiset toimistoon 040 351 3833. Ke 14.11. klo 18 Raision kaupungin valtuustosali. Luennoitsijana nivelhoitaja Mari Routapohja: Elämää tekonivelen kanssa. Avoin ja maksuton tilaisuus! Ke 3.10. klo 18 − 19.15 Työikäisille suunnattu painonhallintakurssi alkaa yhdistyksen tiloissa. Ohjaajana dosentti, ravitsemusterapeutti Kirsi Laitinen. Kahdeksan kokoontumiskertaa. Maksullinen! Ilmoittautumiset toimistoon 040 351 3833. Ke 17.10. klo 18 Raision kaupungin valtuustosali. Ravitsemusterapeutti Sandra Porthan: Miten ruokavaliolla voi vaikuttaa nivelrikon oireisiin ja taudin etenemiseen? Avoin ja maksuton tilaisuus! To 18.10. klo 18 Happy House, Turku. Luennoimassa Turun tulosaluejohtaja Anne Santalahti: Uusi terveydenhuoltolaki. Miten se vaikuttaa palveluihin? Avoin ja maksuton tilaisuus! To 15.11. klo 18 Happy House, Turku. Professori Hannu Aro: Osteoporoosi ja tekonivelleikkaus. Avoin ja maksuton tilaisuus! Joulukuu Ti 4.12. Nivelrikkoisen hyvä arki -hankkeen ohjausryhmän päätöskokous klo 16.15. yhdistyksen toimistolla. Ma 10.12. Ulpukka, Raisio. klo 14.15-15 viimeinen vesijumppavuoro nivelrikkoisille. To 20.12 klo 18. Happy House. Hankkeen päätöstilaisuus ja jouluglögit. Ke 28.11. klo 18 Liedon kunnan valtuustosali. Ylilääkäri, ortopedi Petri Virolainen: Kuinka nivelrikkoa tulisi hoitaa? Turun Seudun Nivelyhdistys ry Aninkaistenkatu 14 B 3 040 351 3833, [email protected] Nettisivut: www.goldenage.fi/tsny Luentopaikkojen osoitteet: Liedon kunnan valtuustosali Kirkkotie 13, 21420 Lieto Raision kaupungin valtuustosali Nallinkatu 2, 21200 Raisio Happy House Ursininkatu 11, 20100 Turku Lisätietoja: Outi Tikkanen Nivelrikkoisen hyvä arki -hanke (RAY) Turun Seudun Nivelyhdistys ry 045 2343 435 [email protected] Ke 31.10. klo 18 alk. Liedon kunnan valtuustosali. Fysioterapeutti Jenni Jeromaa-Alho: Liikunnan merkitys nivelrikon hoidossa. Avoin ja maksuton tilaisuus! Osallistu vertaistoimintaamme (Aninkaistenkatu 14 B 3): Ma 3.9. klo 16 − 18 Ma 10.9 klo 16 − 18 Ma 17.9. klo 16 −18 Ma 24.9. klo 16 −18 Käsi- ja olkapääryhmä Lonkkaryhmä Nilkka- ja jalkateräryhmä Polviryhmä Ma 1.10. klo 16 − 18 Käsi- ja olkapääryhmä Ma 8.10. klo 16 − 18 Lonkkaryhmä Ma 15.10. klo 16 −18 Nilkka- ja jalkateräryhmä Ma 22.10. klo 16 −18 Polviryhmä Ma 29.10. klo 16 −18 Työikäiset (kaikki nivelet) Ma 5.11. klo 16 − 18 Ma 12.11. klo 16 − 18 Ma 19.11. klo 16 −18 Ma 26.11. klo 16 −18 Käsi- ja olkapääryhmä Lonkkaryhmä Nilkka- ja jalkateräryhmä Polviryhmä Ma 3.12. klo 16 −18 Käsi- ja olkapääryhmä Ma 11.12. klo 16 − 18 Lonkkaryhmä Ma 17.12. klo 16 −18 Nilkka- ja jalkateräryhmä Ma 17.12. klo 16 − 18 Polviryhmä