Syksyn 2015 ryhmät Syömishäiriöliiton toimintakeskus, Kumppanuustalo Artteli, 3. krs, Salhojankatu 42, 33500 Tampere Kuva: Jenni Littow Pvm/aika Tapahtuma Lisätietoja Maanantai 9:00-15:00 Neuvontapuhelinpäivystys 02 251 9207 Tiistai 15:00-17:00 Kahvihetket joka tiistai Kahvihetkien tarkoitus on tuoda sopiva annos yhdessäoloa iltapäivään. Voit tulla vain piipahtamaan tai viipyä koko kaksituntisen. Keskustelu etenee osallistujien ehdolla, ja paikalla on aina ohjaaja. Tervetuloa juttelemaan ja juomaan hyvää kahvia! Lisätiedot: Ritva Näräkkä, [email protected] 17:30-19:30 Läheisten avoin ryhmä kuukauden toisena tiistaina HUOM: muuttunut ajankohta! Läheisten ryhmä on tarkoitettu kaikille syömishäiriöön sairastuneista läheisistään huolta kantaville ihmisille, jotka haluavat keskustella ja vaihtaa kokemuksiaan samassa tilanteessa olevien perheiden kanssa. Asiantuntijavierailut: 8.9. Ylilääkäri Jaana Ruuska, TAYS: Alle 18--vuotiaan syömishäiriöhoito Pirkanmaalla, 13.10. Laillistettu ravitsemusterapeutti Katri Mikkilä: Kysy ravitsemusterapeutilta 10.11. Syömishäiriökuntoutuksessa toimiva fysioterapeutti Anna Hasan: Kuntouttajan kokemuksia sairastavan hoidosta ja 8.12. Sairastaneen kokemuspuheenvuoro Lisätiedot: [email protected] 8.9., 13.10., 10.11. ja 8.12 Asiantuntijavierailut joka kerralla! Keskiviikko 17:00-18:30 joka toinen keskiviikko Sairastavien ja toipumassa olevien avoin ryhmä HUOM: muuttunut kellonaika! 2.9.-9.12. Torstai 17:30-19:00 Ryhmä ahmimistyyppisesti oireileville kuukausittain: 23.9., 21.10., 18.11. ja 16.12. HUOM: muuttunut kellonaika! Turrutatko tunteitasi ahmimisella? Pakenetko ongelmiasi syömällä yli tarpeen? Ryhmä on tarkoitettu kaikille jotka kokevat suhteensa syömiseen ongelmalliseksi. Mukaan voit tulla millä kerralla tahansa. Teemat: 23.9. BED—mitä se tarkoittaa? 21.10. Säännöllinen syöminen ja laihdutuskuurien lopettaminen, 18.11. Pidä huolta itsestäsi! 16.12. Ryhmän lopetus ja eväitä jouluun Lisätiedot: Ritva Näräkkä, [email protected] 17:00-18:30 Joka toinen torstai Tule jakamaan omaisena olon ilot ja surut luottamukselliseen omaisten suljettuun tukiryhmään. Ryhmään voi tulla äiti, isä, sisar, veli, poikaystävä, tyttöystävä jne. eli kuka tahansa, jonka läheinen sairastaa syömishäiriötä. Tavoitteena on tarjota apua ja tietoa läheisen oman jaksamisen tueksi. Ryhmään otetaan enintään kahdeksan henkilöä. Hinta: 30 €/jäsen, 50 €/ei-jäsen. Maksetaan 1. kerralla. Ilmoittaudu ma 21.9. mennessä: [email protected] Läheisten suljettu ryhmä, ohj. psykoterapeutti, yhteisöpedagogi (YAMK) Taina Karman-Mäkiniemi 24.9.—17.12. Perjantai Avoin ryhmä on tarkoitettu kaikille, jotka kokevat ruoan ja syömisen ongelmana. Paikalle voit tulla nimettömänä, eikä ryhmä velvoita sinua mihinkään. Jos mahdollista, otathan yhteyttä ohjaajaan ennen tapaamista. Näin saat tietoa ryhmästä ja voit vaihtaa ajatuksia sinulle tärkeistä asioista ohjaajan kanssa jo ennen tapaamista. Lisätiedot: [email protected] 11:00-13:00 Perjantailounas joka perjantai Jos yksin ruokailu tuntuu hankalalta, olet tervetullut lounashetkeemme. Tuothan mukanasi omat evääsi—lämmitysmahdollisuus, astiat yms. sekä avointa ja lämminhenkistä lounasseuraa löytyy toimintakeskuksesta. Perjantailounas on avoin myös läheisille. Lisätiedot: Ritva Näräkkä, [email protected] 15:00-19:00 Neuvontapuhelinpäivystys 02 251 9207 Ohjelma alkaa rentoutushetkellä (Bodymind oy), lisäksi toimintaan sekä vertais– ja Muita tapah- 29.8. klo 14-18 Jäsentapahtuma VäliSuomen syömishäiriöperheet ry:n jäsenille vapaaehtoistyöntekijöihin tutustumista. Tarjolla pientä purtavaa buffetin tapaan. tumia: ja jäsenyydestä kiinnostuneille Vapaa pääsy. Tilaisuus järjestetään Syömishäiriöliiton tiloissa Kumppanuustalo Arttelin 3. krs:ssa. 26.9. 9:15-14:30 Läheisten virkistyspäivä Väli-Suomen ja Pohjanmaan yhdistysten läheisten ryhmäläisille ja ryhmänohjaajille Ohjelmassa kokemuspuheenvuoro, tietoa ja tukea omien voimavarojen ylläpitämiseen, yhteinen lounas sekä kasvo– tai jalkahoito Hämeen kosmetologikoululla. Ulkopaikkakuntalaisille korvaamme matkakulut halvimman julkisen kulkuneuvon mukaan. Virkistyspäivä on osallistujille maksuton, mutta keskiviikon 23.9. jälkeen tehdystä peruutuksesta tai peruuttamatta jättämisestä laskutamme 30 euron peruutusmaksun. Ilmoittaudu pe 11.9. mennessä! Lisätiedot ja ilmoittautumiset: Ritva Näräkkä, [email protected] Huom: Tilaisuus järjestetään Tampereen Tyttöjen talolla, os. Keskustori 7 A 5 Syömishäiriöliitto-SYLI ry:n Toimintakeskus Kumppanuustalo Artteli, 3. krs, Salhojankatu 42, 33500 Tampere Toimintamme on tarkoitettu sinulle, jos... ...syöminen ja ruoka sekä niihin liittyvät ajatukset rajoittavat omaa tai läheisesi elämää. ...haluat toipua syömishäiriöstä. ...kaipaat ymmärrystä ja mahdollisuutta puhua syömiseen tai ruokaan liittyvistä tunteista ja ajatuksista, tai läheisesi syömishäiriöstä avoimesti ja peittelemättä. ...haluat jakaa omaa kokemustietoasi ja vertaistukea toisille niitä tarvitseville. Vertaistukitoimintaan olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet, niine tunteinesi, joita mukanasi kannat. Asioista saa ja pitää puhua niiden oikeilla nimillä, ajatuksia tai tunteita ei tarvitse kaunistella tai hävetä. Jokaisella on mahdollisuus tulla kuulluksi ja ymmärretyksi samaa kokeneiden parissa. Toimintamme on pääsääntöisesti tarkoitettu yli 18-vuotiaille. Yhdessä asioita pohtimalla niihin voi löytyä uusia näkökulmia, ryhmässä toisia kuunnellessa voi rohkaistua kokeilemaan uusia keinoja ajatella ja toimia. Vuorovaikutuksessa toisten kanssa huomaamme, että meistä jokainen on yhtä ainutlaatuinen ja arvokas. Toimimme luottamuksellisesti. Kokoonpano ja keskustelun aiheet voivat muuttua, mutta pyrkimys toipumisen ja hyvinvoinnin edistämiseen säilyy. Yhteystiedot Sairastavien vertaistukiryhmä: [email protected] Läheisten vertaistukiryhmä: [email protected] äiriöper syömish n e m o u le eil Väli-S airastun arjoaa s t y r t e e h ja sähkö imintaa o it r e v a : t myös k Lisätiedo istukea. a t r e v ti s po rheet.fi en valisuom airiope syomish Muut ryhmät ja tapahtumat toiminnanohjaaja Ritva Näräkkä, [email protected], 045 845 9210 [email protected], 045 2010 808 Väli-Suomen syömishäiriöperheet ry: [email protected] Syömishäiriöliitto-SYLI ry:n toimintakeskus ja Väli-Suomen syömishäiriöperheet ry Kumppanuustalo Artteli, Salhojankatu 42, 3. krs 33500 Tampere Syömishäiriöliiton toimintakeskus aloitti toimintansa Tampereella vuonna 2012 RAY:n projektirahoituksella. 2012-2015 toimivan hankkeen tarkoitus on perustaa TAYS:in toimialueelle pysyvä neuvonta- ja toimintakeskus tukemaan syömishäiriötä sairastavia ja heidän läheisiään. Tavoitteena on myös tukea alueen jäsenyhdistyksiä (Väli-Suomen ja Pohjanmaan syömishäiriöperheet ry:t) sekä rakentaa yhteistyötä alueella toimiviin hoitoa ja kuntoutusta järjestäviin yksiköihin, oppilaitoksiin ja toisiin järjestöihin.