Mäntsälän Voimistelijat tuntitarjontA KAUSI 2015 – 2016 Aikuiset Ikiliike 60v+, ma klo 9.00-10.00 Iitu Straker, Arja Juutinen Kahvakuula- ja lihaskuntojumppa ma 19.00-20.00 Jussi Joensuu / Marja Jokinen Nykyjazz ma 19.15-20.15 Toni Keski-Liikala Zumba ti 18.00-19.00 Anne Jääskeläinen Bodyjumppa+venyttely ti 19.00-20.00 Anne Jääskeläinen BodyStep/ Supertreeni ke 18.00-19.00 Eerika Laalo-Häikiö CoreTreeni ke 19.00-20.00 Eerika Laalo-Häikiö Jooga to 18.00-19.30 Tiina Ollila FlowGymnastics/Treeni su 18.00-19.00 Eerika Laalo-Häikiö Perheliikunta Vauvajumppa ti 16.45-17.30 Nyytit, aikuinen-lapsi 1v ti 17.45-18.30 Nuput, aikuinen-lapsi 2v to 17.15-18.00 Nappulat ja naperot, aikuinen-lapsi 3-4v to 18.15-19.00 Jumppakoulu Spagaatit 3-4v (voimistelu) su 10.00-11.00 Kuperkeikat 4-5v (voimistelu) ke 17.30-18.30 Kärrynpyörät 5-6v (voimistelu) ke 18.30-19.30 TanssiMix 4-5v (tanssi) ke 18.00-18.45 Satutanssi 5-6v (tanssi) ti 17.00-18.00 Timantit 5-6v (temppu) to 18.00-19.00 Dance 6-9v, pojat (tanssi) ma 15.00-15.45 Piruetit 6-7v (voimistelu) ma 18.00-19.30 ja ke 17.00-18.30 Showtanssi 6-7 v (tanssi) to 18.00-19.00 TanssiMix 6-9v (tanssi) ke 18.45-19.30 Gladiaattorit 7-9v (temppu) ke 19.30-20.30 Terminaattorit 10-12v (temppu) ke 17.00-18.00 Showtanssi Joukkuevoimistelu Showtanssi 8-9v ma 15.45-16.45 Minivalmennus 7-9v* Show fusion 10-14v ma 16.45-17.45 Sinea 10-12v* Nykyjazz 15v+ ma 19.15-20.15 Indigo 12-14v ja 14-16v* Planeetat 8-10v* Freyat SM 12-14v ja 14-16v* Komeetat 10-12v* Freyat kilpa 14-16v ja 16-20v* Satelliitit 12-15v* Skiretit 16-19v* JUMPPAKOULUSSA harjoitellaan monipuolisesti liikunnan ja voimistelun perustaitoja. Leikkien ja pelien avulla Diore 16v+* lapsen koordinaatiokyky, kettery ys, liikkuvuus ja tasapaino kehittyvät. Jumppakoulu jakaantuu voimistelu-, tanssi-, ja temppupolkuihin. Kaikille poluille ovat tervetulleita sekä tytöt että pojat, eikä polkuvalinta määrää harrastusmahdollisuuksia jatkossa. Tanssillinen voimistelu 7-9v ti 18.00-19.00 Tanssillinen Voimistelu 10-12v ti 18.00-19.00 Tanssillinen voimistelu 13-15v ke 18.00-19.00 Spiraalit 8-10v* Solinat 10-12v* Kastanjat 12-15v* Diore 16v+* Hengettäret 18v+* Tanssillinen voimistelu * Esiintyvä / kilpaileva ryhmä, lisätiedot ja harjoitusajat verkossa Aikuisten kaikki jumpat 160 € koko kausi + jäsenmaksu Kauden toiminta alkaa ma 31.8. Avoimet ovet kaikilla aikuisten tunneilla 31.8. – 6.9. Lisätiedot ja ilmoittautumiset www.mantsalanvoimistelijat.fi
© Copyright 2024