Tunnit alkavat ma 31.8.2015
SALPAUSSELÄN
NAISVOIMISTELIJAT
www.salpausselannaisvoimistelijat.net
Ensimmäisellä viikolla tutustuminen veloituksetta!
MAANANTAI
TIISTAI
KESKIVIIKKO
TORSTAI
10.00-11.00
10.00-11.00
16.00-17.00
14.00-15.00
Core
Primadonnat
Harjun alakoulu
Mäkikatsomon
liikuntatila
18.00-19.00
Kivimaan yläkoulu
Kuntosali
Mäkikatsomon kuntosali
Tuolijumppa
(seniorit)
11.00-12.00
Lahden Mieskuoron tila
11.00-12.00
Ikivireät
16.15-17-15
Kuntojumppa
Venyttely (seniorit)
Mäkikatsomon liikuntatila
Lahden Mieskuoron tila
Freegym 6-15 v.
tytöt ja pojat
17.00-18.00
17.00-18.00
Mukkulan yläkoulu
17.15-18.00
Möysän alakoulu
Kehonhuolto
Taaperojumppa
aikuinen-lapsi 1-3 v.
18.00-19.00
Harjun alakoulu
17.15-18.00
Tanssillinen
voimistelu 9-12 v.
Tenavajumppa 4-6v.
Mukkulan yläkoulu
18.30-19.30
Tenavajumppa 4-6v.
DanceLab 10-14 v.
Salinkallion yläkoulun pieni sali
Kariston koulu
Möysän alakoulu
SUNNUNTAI
18.00-19.30
Kuntojumppa
Salinkallion yläkoulun
iso sali
UUTUUSTUNTI
Freegymissä
yhdistyvät
voimistelu,
voimaharjoittelu,
voltit ja parkour.
18.00-19.00
Kuntojumppa
Tiedustelut
044 5190467
(arkisin klo 16 jälkeen)
Harjun alakoulu
ILMOITTAUDU NYT MUKAAN
NETTISIVUJEMME KAUTTA!
Hinnasto:
Aikuiset 60 € (saa käydä kaikilla aikuisten tunneilla)
Tuolijumppa 20 € (ei oikeuta muille tunneille)
Kuntosali jäsenmaksu + 2 €
Taaperojumppa aik.jäsenmaksu + 10 €/lapsi
Tenavajumppa, DanceLab, Freegym,
tanssillinen voimistelu 9-12 v.
35 €
Joukkuevoimisteluryhmät
75 € / 175 €
KIINNOSTAAKO JOUKKUEVOIMISTELU?
Alla ryhmämme aikatauluineen!
Maksuvälineenä käyvät myös Smartumin Liikunta- ja
Kulttuuriseteli sekä Edenredin Virikeseteli!
Jadet (s. 2007-2009)
Rubiinit (s.2005-2007)
Zirkonit (s. 2002-2005)
Ti klo 17.00-18.30
Ti klo 18.30-20.00
Ti klo 18.00-19.30 Salinkallion
Mukkulan alakoulun peilisali
Mukkulan alakoulun peilisali
yläkoulun pieni sali
To klo 17.00-19.00 Teinintien
sali