Mikrofodbold træner
Intro kursus | 2. maj 2015
1
Introkursus for mikrofodbold trænere | Program
Kl. 9:00
Velkomst og præsentation
Kl. 9:10
Mikrofodbold træner i Greve Fodbold
• Trænerens og holdlederens ansvar
• De 10 træner bud
• Det gode fodbold miljø
Kl. 9:20
Styring af holdet
• Forældre på sidelinjen
• Fairplay og ”Den perfekte holdkammerat”
• Kampe og HAK princippet
• Det lidt mere praktiske…
• KampKlar
Kl. 9:50
Udviklingen af spillernes fodboldmæssige kunnen
• DBU’s Aldersrelateret træning
Kl. 10:00
Pause
Kl. 10:10
Træningen
• Trænerens læringsmetoder
• Træner Intra
• Strukturering og planlægning af træningen
• Idékatalog med træningsøvelser
• Træningsprogram d. 3. maj 2015
Kl. 11:00
Praktiske øvelser på banen
Kl. 12:00
Spørgsmål og afrunding
2
Om Greve Fodbold
•
En af Danmarks største fodboldklubber med over 1.400
medlemmer, heraf ca. 80% ungdom
•
Én udviklingsklub
”…hvor leg og udvikling mødes – og stjerner fødes.”
•
Repræsenteret i Danmarksserien
•
Ungdomshold blandt de bedste i årgangene
•
Sammenhæng mellem bredde og elite
•
•
•
•
Struktureret talentudvikling
Trænerteams og kompetenceudvikling
Sportslige rammer
Klubliv
3
Bestyrelse og organisation 2015
Peter
Würtz Madsen
Formand
Kim
Højgaard Hansen
Jens Nørgaard
Kasserer
Projekter
Sportslig
udvikling
Økonomi og
regnskab
Medlemmer &
klubhverv
Faciliteter
Anders Bovall
Gerd
Preisler
Charlotte
Preisler
Sportslig udvikling og
rammer for breddeog elitehold samt
trænerudvikling og
rekruttering.
Budget & regnskab,
Kontering, bogføring,
kontingenter,
godtgørelser,
rapporteringer,
projektøkonomi og
fundraising
• Sportschef
• Talentchef
• Sportslig
koordinator
•
•
•
•
Adm. koordinator
Holdleder
Bank og revisor
Greve Kommune
Turnering og
stævner
Kommunikation
og PR
Pernille Hald
Olsen
Kim Schmidt
Anette
Rasmussen
Registreringer i
kluboffice,
ind-/udmeldelser,
inkl. spillercerifikat,
holdflytning af
medlemmer,
klubhvervstyring,
inkl. aftaler, og
kompetenceudvikling
Baneadministration
og vedligeholdelse,
omklædningsrum,
klubhus, materialer &
materialeopbevaring,
tøj- &
materialepakker samt
tøj/materiale
partnere.
Administration af
kampe og stævner
(DBU, DGI & øvrige),
afholdelse af 1.
senior
hjemmekampe,
fodboldskoler, rejser
og arrangementer.
Pressehåndtering,
nyhedsbrev,
hjemmeside, intranet
og sociale medier.
• Adm. koordinator
• Holdleder
• DBU
•
•
•
•
• Adm. koordinator
• Holdleder
• DBU og DGI
• Adm. koordinator
• Holdleder
• Nyhedsmedier
Adm. koordinator
Holdleder
GIC
Klubhus / material.
4
Sportslige struktur 2015
Sportsformand
Anders Bovall
Trænerrekruttering
og –uddannelse
Vakant
Specifiktræning
Jari Leander
Talentskole
U11-U15
Christian Aastrup
Talentskole
U8-U10
(TBD)
Målmandsskole
U11-U15
Bo Sauer
Sportschef
Børn
Sportschef
Ungdom
Vakant
Anders Bovall
Udviklingskoordinator 3v3
(U5-U7)
TBD (drenge)
Pernille Kayser (piger)
Sportschef
Senior
Michael Madsen (herrer)
Peter Wissing (damer)
Udviklingskoordinator 5v5
(U8-U10)
Udviklingskoordinator 8v8
(U11-U13)
Udviklingskoordinator 11v11
(U14-U19)
TBD (drenge)
Jimmi Kayser (piger)
TBD (drenge)
Jan Leisten (piger)
Jari Leander
Tino Knudsen (piger)
U5 drenge
begynderhold
U8 hold
U11 hold
U14 hold
Senior+ hold
U6 hold
U9 hold
U12 hold
U15 hold
Senior hold
U7 hold
U10 hold
U13 hold
U17 hold
U19 hold
5
Administrative struktur 2015
• Kontingentrestancer
• Holdpenge
• Godtgørelser
•
•
•
•
Indmeldelse
Udmeldelse
Trænere/ledere
Spillercertifikater
• Banetider
• Materialer
• Trænertøj
• DBU/DGI turnering
• Kampændringer
• 1. senior kampe
• Nyheder
• Lokalpressen
• Sociale medier
6
Mikrofodbold træner i Greve Fodbold
7
Trænerens og holdlederens ansvar
• Udvikling af spillernes fodboldmæssige kunnen
• Udvikling med udgangspunkt i spillernes niveau og alder
• Opbygge et godt kammeratskab og fodboldmiljø
• Forkæl spillerne - dog uden at ødelægge dem.
• Skrid forsigtigt ind, når der er tegn på uoverensstemmelser
• Styring af holdet
• Træner
Træningsprogram for den kommende uge/måned
• Tage godt imod nye spillere og forældre
• Forældremøder
• Evaluering af den forgangne sæson
• Træner/Holdleder
• Nyhedsmail
• Sociale arrangementer
• Planlægning af turneringer og stævner
• Medlemsliste til Adm. koordinator
•
• Samarbejde med holdets assistenttræner/holdleder,
og øvrige trænerkollegaer og ledere på årgangen
8
De 10 træner bud…
9
Det gode fodboldmiljø
• Glæde
•
•
Børnene skal gælde sig til at komme til fodbold, og være glade, når de
tager fra fodbold
Afspejl glæde og engagement - ikke ved at råbe højt, bruge hårde ord
og forklare en spiller, hvor ringe han/hun er
• Tryghed og tillid
•
•
•
•
•
Rammen skal være genkendelig, tryg og stabil
Tal med spillerne om deres oplevelser på og uden for banen
Træneren bevarer roen – også selvom holdet er bag ud eller spillere
laver fejl!
Tal med spilleren/spillerne, hvis der er et problem. Vær ærlig og
neutral; og tag fat om problemet, når det opstår.
Skrid hurtigt ind mod mobning
• Tilknytning
•
•
Børnene skal vide, at de har tilknytning til holdet, og ikke bliver udvalgt
til et andet hold
Får lov at være i samme gruppe som deres kammerater
• Variation
•
•
Træningen skal varieres og udvikles, så miljøet opleves udfordrende og
meningsgivende
En øvelse bør max vare omkring 10-15 minutter
• Planlægning og organisation
•
•
Der bør udarbejdes en fast plan med øvelser pr. træning for en sæson
ad gangen
Lav stationstræning for holdet og for årgangen.
10
Introkursus for mikrofodbold trænere | Program
Kl. 9:00
Velkomst og præsentation
Kl. 9:10
Mikrofodbold træner i Greve Fodbold
• Trænerens og holdlederens ansvar
• De 10 træner bud
• Det gode fodbold miljø
Kl. 9:20
Styring af holdet
• Forældre på sidelinjen
• Fairplay og ”Den perfekte holdkammerat”
• Kampe og HAK princippet
• Det lidt mere praktiske…
• KampKlar
Kl. 9:50
Udviklingen af spillernes fodboldmæssige kunnen
• DBU’s Aldersrelateret træning
Kl. 10:00
Pause
Kl. 10:10
Træningen
• Trænerens læringsmetoder
• Træner Intra
• Strukturering og planlægning af træningen
• Idékatalog med træningsøvelser
• Træningsprogram d. 3. maj 2015
Kl. 11:00
Praktiske øvelser på banen
Kl. 12:00
Spørgsmål og afrunding
11
Styring af holdet| De 10 forældrebud
12
Fair play og ”Den perfekte holdkammerat”
• Tal med spillerne om fair play, og hvad det
vil sige at være ”Den perfekte
holdkammerat” på jeres hold
• Gennemgå både de dårlige og de gode
eksempler
• Læs evt. tegneserien fra DBU
• Opdel børnene 2 og 2, og lad dem gætte
rigtig på en række fair play
• Lad dem selv definere ”Den perfekte
holdkammerat”
13
”Den perfekte holdkammerat”
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Siger Kom igen. Den er der næste gang.
Vi skal have det sjovt. Det handler ikke KUN om at vinde
Kan lave 1-2 kombinationer på banen
Hepper på sine holdkammerater
Griner ikke af sine holdkammerater
Én som roser og støtter alle på holdet
Én som altid tror på det, selvom det går dårligt
Én som bliver ved med at kæmpe, selvom man er træt - så tænker man på holdet og ikke kun på sig selv
Man behandler andre som man selv vil blive behandlet
Man opmuntrer hinanden, selvom man skyder forbi målet eller laver en fejl
Man skal sige, kom igen, hvis der er en der rammer forbi målet
Man skal ikke sige grimme ting til hinanden
Man siger undskyld, hvis man kommer til at lavet et frispark
Man tror på hinanden
Kæmper for holdet
Brokker sig ikke overfor dommeren
Er søde ved sine holdkammerater
Er ikke sure
Siger god kamp og tak for kampen
Kommer med hjem
Hvis det går et mål ind, så er det hele holdets skyld
Forældre, der ikke råber, men er gode til at heppe
Kampe og stævner
Vi vil gerne forsøge at vinde, men altid inde for følgende rammer:
• Alle spiller Halvdelen Af Kampen.
HAK princippet overholdes i alle
kampe, også i det sidste spændende
minut.
• Ingen resultatmål i mikro- og
børnefodbold
• Udvikling af spillernes færdigheder
kommer ALTID før resultater
• Rotation på pladserne - også i de
tætte kampe
• Alle behøver ikke spille hver weekend!
Tid til leg, venner, familie, osv. Lad
spillerne/familierne selv vælge
15
Det lidt mere praktiske…
• Rådighedsbeløb pr. spiller
• Et rådighedsbeløb på 75 kr. pr. spiller pr. hold halvårligt, der godtgøres mod fremsendelse af kvittering
• Skal bruge til at forsøde børnene ved til fx stævner, til is, frugt mv.
• Klubhvervsgodtgørelse
• 1.000 kr. pr. én træner og én holdleder/træner pr. hold pr. år.
• Trænertøj
• Klubben stiller en træningsdragt til rådighed efter sommer, når træner/holdleder er mere permanente
• Materialer
• Kan afhentes i materialerummet ved indgangen til klubhuset
• Alle materialer skal afleveres tilbage efter brug. Bortkommet materiale erstattes de af holdet
• Klubhuset og mødelokaler
• Det er muligt at låne IFK lokaler eller mødelokaler i GIC til møder mv.
• Stævner
• Efter sommerferien kan det anbefales at arrangere stævner
• http://staevner.dk/fodbold.aspx er en god side at finde stævner
• DBU.dk arrangerer turneringer fra U7, enkelte stævner fra U6
• Klubben godtgøre op til 1 stævne pr. år. Klubben betaler 3 stk. DBU og DGI turneringer om året
• Holdet mødes på parkeringspladsen og følges ad til stævnerne
• DBU KampKlar http://www.dbu.dk/kampklar
• Træner: Oprette et hold, aktiviteter (kamp, træning, afslutningsfest, stævne osv. osv.), udtage et hold til
kamp, udsende e-mail og sms til spillere og forældre, oprette og opdatere elektroniske holdkort.
• Spiller: Tilmelding til kamp og træning, og en opgave.
• Forælder/kontaktperson: Tilmelde dit barn til kamp og træning, og byde ind på opgaver omkring holdet.
16
Introkursus for mikrofodbold trænere | Program
Kl. 9:00
Velkomst og præsentation
Kl. 9:10
Mikrofodbold træner i Greve Fodbold
• Trænerens og holdlederens ansvar
• De 10 træner bud
• Det gode fodbold miljø
Kl. 9:20
Styring af holdet
• Forældre på sidelinjen
• Fairplay og ”Den perfekte holdkammerat”
• Kampe og HAK princippet
• Det lidt mere praktiske…
• KampKlar
Kl. 9:50
Udviklingen af spillernes fodboldmæssige kunnen
• DBU’s Aldersrelateret træning
Kl. 10:00
Pause
Kl. 10:10
Træningen
• Trænerens læringsmetoder
• Træner Intra
• Strukturering og planlægning af træningen
• Idékatalog med træningsøvelser
• Træningsprogram d. 3. maj 2015
Kl. 11:00
Praktiske øvelser på banen
Kl. 12:00
Spørgsmål og afrunding
17
18
DBU’s Aldersrelateret træning
• Aldersrelateret træning er baseret på
DBUs Holdninger og Handlinger
• Aldersrelateret træning er forsvarlig
og målrettet træning af børn og unge
• Aldersrelateret træning sigter på at
udvikle alle børn
• Træningen matcher børnenes
individuelle tekniske, taktiske,
mentale og fysiske niveau
• Vi ønsker altså på sigt både at
tiltrække og fastholde mange spillere,
der er glade for at spille fodbold –
uanset niveau – og at udvikle
fremtidige landsholdsspillere…
19
Hvorfor Aldersrelateret træning?
• Træningen er tilpasset hvert enkelt barns
udvikling og alder
• Fastholdelse af spillere
• Man U’s erfaringer 4:4 vs. 8:8
•
•
•
•
•
135% flere afleveringer
260% flere scoringsforsøg
500% flere mål
225% flere 1:1 situationer
280% flere dribling/finter
11v11
8v8
• Struktureret udvikling af fodboldmæssige
kunne
• Højere individuelt slutniveau
20
DBU’s Aldersrelateret træning
21
PAUSE
10-05-2014
10:40
GREVE FODBOLD
22
Introkursus for mikrofodbold trænere | Program
Kl. 9:00
Velkomst og præsentation
Kl. 9:10
Mikrofodbold træner i Greve Fodbold
• Trænerens og holdlederens ansvar
• De 10 træner bud
• Det gode fodbold miljø
Kl. 9:20
Styring af holdet
• Forældre på sidelinjen
• Fairplay og ”Den perfekte holdkammerat”
• Kampe og HAK princippet
• Det lidt mere praktiske…
• KampKlar
Kl. 9:50
Udviklingen af spillernes fodboldmæssige kunnen
• DBU’s Aldersrelateret træning
Kl. 10:00
Pause
Kl. 10:10
Træningen
• Trænerens læringsmetoder
• Træner Intra
• Strukturering og planlægning af træningen
• Idékatalog med træningsøvelser
• Træningsprogram d. 3. maj 2015
Kl. 11:00
Praktiske øvelser på banen
Kl. 12:00
Spørgsmål og afrunding
23
Trænerens læringsmetoder
• Deduktiv (trænerstyret) vs. induktiv (træneren understøtter/hjælper)
• Ramme princippet, hvor træneren holder fast på én overordnet ramme
• Coaching – spørgende og anerkendende
• ”Vis-forklar-vis” metoden
• Ros og anerkendelse
• Start altid træningen med at samles i en rundkreds / halvbue, hvor du spørger spillerne
om hvordan de har det og hvad de har oplevet i dag.
• Afslut træning eller kampe med at hver spiller skal nævne én god ting som en anden
spiller lavede i kampen eller til træning
• Placer dig, så børnene ikke får solen i øjnene, og stå altid med vinden i rygge, så de kan
høre dig
• Stationstræning
24
Træner Intra - vidensdeling for trænere til spillere
• Deling af viden og erfaringer
• For og af trænere og ledere til spillere i Greve Fodbold
• Fx øvelser, organisering, kampe, planlægning,
forældrehåndtering etc.
• VI-kultur
• Vidensdeling mellem trænerteams på tværs af årgangene
• VI tager et fælles ansvar for at udvikle klubbens spillere
• VI behøver ikke alle ”grav det samme hul”
• ALLE har krav på dygtigere trænere
• Endnu dygtigere trænere givere endnu
dygtigere spillere, og et sundere fodboldmiljø
• Udvikling af spillere bl.a. i form af struktureret,
Aldersrelateret Træning
25
Strukturering af træningen
• Planlægningen er en forudsætning for enhver
træners succes, hvad enten det drejer sig om
Superligaen eller sandkassefodbold.
• Planlægning gør træningen lettere
• Spillerne føler de bliver bedre og træneren kan
langt nemmere styre sin forberedelse, uden at
bruge for meget tid på den
• Hvis I er to kan den ene opstille baner, mens den
anden laver en øvelser – det er jo fastlagt, hvad
der skal ske…
26
Planlægning af træningen
• 5 min.
Samling og velkommen
• 10 min.
Øvelse/leg 1
• 10 min.
Øvelse/leg 2
• 10 min.
Øvelse/leg 3 eller fri leg
• 15/20 min. Kamp, fx 3V3 eller på 4 mål
• 5 min.
Samling med fælles snak om
hvordan træningen forløb
27
Stationsmodellens styrker
• Træne i hele årgange
• Trænerteams – vi-kultur, en investering
• ALLE har krav på dygtige trænere
• Kvalitetstræning til ALLE
• Niveauer kan træne sammen
• Differentiering - spillerudvikling / individualitet
• Ligeværdighed
• Medbestemmelse
• Forældreinvolvering
• Social ansvarlighed – holdfølelse / en
investering
28
Træningsprogram den 3. maj 2014
29
Introkursus for mikrofodbold trænere | Program
Kl. 9:00
Velkomst og præsentation
Kl. 9:10
Mikrofodbold træner i Greve Fodbold
• Trænerens og holdlederens ansvar
• De 10 træner bud
• Det gode fodbold miljø
Kl. 9:20
Styring af holdet
• Forældre på sidelinjen
• Fairplay og ”Den perfekte holdkammerat”
• Kampe og HAK princippet
• Det lidt mere praktiske…
• KampKlar
Kl. 9:50
Udviklingen af spillernes fodboldmæssige kunnen
• DBU’s Aldersrelateret træning
Kl. 10:00
Pause
Kl. 10:10
Træningen
• Trænerens læringsmetoder
• Træner Intra
• Strukturering og planlægning af træningen
• Idékatalog med træningsøvelser
• Træningsprogram d. 3. maj 2015
Kl. 11:00
Praktiske øvelser på banen
Kl. 12:00
Spørgsmål og afrunding
30