forretning Fysisk træning fra 12 års-alderen

24 Torsdag 27. september 2012 Folkebladet
sport
Pigefodbold
er blevet
en millionforretning
FC Horsens har
styr på trænerstaben og udvider
med en sportschef
FODBOLD - FC Horsens’ pi-
geafdeling er en af de positive historier fra foreningsDanmark. Der mangler ikke
trænere, og pladserne i pigeafdelingens forskellige udvalg er besat, og nu styrker
klubben den frivillige organisation med en sportschef
til at holde sammen på det
sportslige.
FC Horsens har DBU’s licens, og toppen af kransekagen er klubbens U18 DMhold. Horsens SIK’s 1. divisionshold har på den led ikke noget med FC Horsens at
gøre.
Klubben har til gengæld
230 piger fordelt på 22 hold
lige fra U5 til U18. Klubben
har også et enkelt seniorhold, der spiller i serierækkerne.
Det koster mange penge,
og pigeafdelingen har en
omsætning på en mill. kr. inklusive de 120.000 kr., der
følger med DBU’s ungdomslicens.
- Vi har bl.a. et aktivitetsudvalg, der hjælper med at
skaffe de nødvendige indtægter. En af vores styrker
er, at der er få gengangere i
vores forskellige udvalg. Opgaverne er godt fordelt, så
trænerne kun skal koncentrere sig om at træne osv., siger Lars Jensen, der i otte år
har siddet for bordenden i
pigeafdelingen.
Balancegang
- Det er hele tiden en balancegang. For at udvikle os må
vi stå stærkt ledelsesmæssigt, men båndene skal ikke
være for stramme, for folk
skal have frihed til selv at bestemme og føle et ejerskab
for klubben, siger Lars Jensen.
For at det sportsligt går i
den rigtige retning, har
Jørgen „Tand“ Sørensen har tidligere trænet VB’s U18-piger. Nu er han ansat i FC Horsens som sportschef.
klubben senest valgt at styrke organisationen med en
sportschef i skikkelse af Jørgen „Tand“ Sørensen.
Han er institutionsleder i
Vejle og har i en årrække været i Vejle Boldklub bl.a. som
træner for klubbens U18
DM-piger.
- Man kan tydeligt mærke,
at FC Horsens har en vision
med pigefodbolden. Jeg skal
ikke bruge tid på at finde
fem trænere, der mangler.
Der en god struktur. Jeg glæder mig til at kunne koncentrere mig om at skabe rammerne for de mange trænere, siger Jørgen Sørensen.
60 trænere og ledere
FC Horsens har godt 60 trænere og ledere omkring de
mange ungdomshold.
- Det kan godt være et ensomt job at være træner. Jeg
skal stå for den faglige sparring og sørge for, at vi træ-
ner rigtigt hele vejen op gennem ungdomsrækkerne.
FC Horsens’ mål er at være med på højest niveau i alle rækker, og så handler det
om at være så stor, at der
stadig er spillere til at tage
af, når frafaldet i teenageårene sætter ind.
- Vi skal gerne være 20
spillere i hver årgang. Når vi
kommer til U15 og U18 består de to hold af henholdsvis to og tre årgange. Det be-
tyder, at vi stadig vil have
spillere nok til både et første- og andethold i U18, siger
Lars Jensen.
Tekst: Torben
Andersen
[email protected]
Foto:
Morten Marboe
[email protected]
Fysisk træning fra 12 års-alderen
FC Horsens tester
de unge spillere
Emma Moos, Anna Frøkjær og Laura Leth kan ikke lade være med at sammenligne deres præstationer, som bliver målt på pulsure.
Fysioterapeut Lisbeth Brinch Møller sørger for, at målingerne bliver brugt til at gøre spillerne bedre.
FODBOLD - FC Horsens’ pigeafdeling går ikke på kompromis i forhold til at udvikle fodboldspillere, der kan
være med på højeste plan.
Fysisk træning er en fast
del af den ugentlige træning
helt ned på U12-hold. Fysioterapeut Lisbeth Brinch
Møller står for træning en
halv time om ugen, og det
gælder alle hold op til U18holdet, der har noget mere
tid med fysisk træning.
- Ved de mindste handler
det om stabilitetstræning og
smidighed. Det er også vigtigt at træne for at forebygge
skader, siger Lisbeth Møller.
- Det kan godt være, at nogen synes, U12 er tidligt,
men vi skal starte et sted, og
hvis man går efter en elitesatsning, skal man begynde
tidligt. Jo yngre spillerne er,
desto større potentiale har
de for at udvikle sig ved at
træne rigtigt, siger Lisbeth
Møller.
Af samme grund har FC
Horsens investeret i måleudstyr, så spillerne på U15
og U18 kan blive testet i ud-
holdenhed, eksplosiv styrke, smidighed og en række
andre områder.
Det er stadig på begynderstadiet, så lige nu handler
det om at få indsamlet nogle
data, så spillerne har noget
at forholde sig til.
Emma Moos, Laura Leth
og Anna Frøkjær fra klubbens U15-hold har trænet
med pulsmålere.
- Det er sjovt at måle sig på
den måde, og man kan ikke
lade være med at sammenligne efter en træning, siger
Laura Leth.
Lisbeth Brinch Møller får
dog hurtigt forklaret de tre
spillere, at det er vigtigere at
kigge på sine egne tal fra
gang til gang. DBU stiller via
licens-systemet en række
krav til den fysiske træning
af spillerne på de ældre årgange.
- De spillere, der bliver udtaget til forskellige hold, vil
blive fulgt af DBU’s folk. Vi
har taget skridtet fuldt ud
ved selv at begynde at teste
spillerne. Vi kan lige så godt
udnytte den mulighed, og
dermed har vi også nogle
data at kunne give videre til
DBU, siger Lars Jensen.
TORBEN