&M kernehealing Tekst Else Baden-Jensen, www.elsebaden-jensen.dk Mønstre livsprocesser Efter kernehealing og om børnekernehealing I forhold til, hvilke ressourcer vi kommer til verden med, kombineret med de oplevelser vores liv giver os, så danner vi handle- og tankemønstre, der gør det muligt for os at få vores verden til at fungere. Hvis man er blevet dårligt behandlet som barn, så kan man få en oplevelse af at være inderlig værdiløs. Dette giver en dyb skade i selvopfattelsen – i kernen af ens væsen. Efterfølgende lærer man at forholde sig til andre mennesker på en måde, som tenderer til at give dem merværd og én selv mindreværd. Ud fra denne selvforståelse lærer man så, hvordan man bedst taler med andre, hvordan man skal opføre sig, og hvad man i øvrigt skal gøre for at få mindst muligt ubehag i livet. Hermed er der dannet et ’mønster’, en skævvreden selvforståelse – en kerneskade er foldet ud, og man forstår verden og sig selv igennem JEG ER VÆRDILØS. Denne overbevisning er én verbalisering ud af de knap 20 forskellige kerneskadeformuleringer. Kernehealing heler på kun én session alle ens kerneskader – hvis skaderne vel og mærke er dannet inden for de første syv leveår. Lige efter kernehealingen er ens mønstre og livsforståelse stadig dybt funderet i selvforståelsen, indtil det, man oplever i livet, naturligt ændrer ens opfattelse. Processen efter en kernehealing er denne opdagelse af, at man ikke længere er fanget ind af mønstre som fx: jeg er værdiløs. Når man nu i dagligdagen får oplevelser, som før udløste en følelse af værdiløshed (som andre måske synes er noget overdrevne!), så kan man efter kernehealingen mærke, hvordan disse frygtede velkendte hændelser er mindre og mindre ubehagelige at opleve. Processen efter kernehealingen giver ikke nødvendigvis nye indsigter eller forståelser, men primært en næsten overraskende oplevelse af manglende smerte og ubehag. Livsprocessen, som følger efter kernehealingen og frisættlese af mønstrene, er at uddanne sig selv til at håndtere livet på en anden 16 www.pranamagasinet.dk Kernehealing 14.indd 2-3 måde med den ny selv- og livsforståelse. Det er den læringsproces, man skulle have haft som barn og ung, men ikke magtede pga. kerneskaderne. Hvis man indtil nu har følt sig værdiløs og har været vant til at underlægge sig andre mennesker, så opdager man nu, at man efterhånden nærmest ikke kan lade være med at sige fx ’stop’ eller ’nej’. Efter kernehealingen sker der en forandring i ens selvopfattelse og handlemønstre, uanset om man arbejder bevidst på at forandre sig eller ej. Kernehealing er ikke et fix, der fjerner al smerte fra ens liv – det er ikke muligt. Kernehealing gør det muligt at gå ind i de livsområder, hvor der tidligere har været for stort ubehag til, at det var til at holde ud – man undgik simpelhen at forholde sig til mulighederne i de sider af livet. Hvis kernehealingen eksempelvis har helet ens selvværd, kan man efterfølgende få mod til at kaste sig ud i nye relationer og projekter. Dette kan naturligt give både nederlag og successer, fordi områderne er nye og ukendte lande, som først nu, hvor smerten er væk, kan opdyrkes og udnyttes. Livet bliver rigere og mere nuanceret. Den store palet af terapier, healingsformer og selvudviklingsværktøjer er gode hjælpere i denne ’Find ud af at være dig selv i verden’-proces, hvis man synes, at man gerne vil have processen til at gå hurtigere, har brug for lindring eller ønsker råd og professionel sparring. Derudover er der jo også traumer, livssmerter og problemstillinger, der ikke har rod i de første 7 år, som ovenstående værktøjer er eminent gode til at håndtere og fjerne. Børn og kernehealing Da kerneskaderne sker, inden vi er syv år, er kernehealing en oplagt mulighed at give til børn under syv år. Så snart kernen lukker i syvårsalderen, kan man nemlig ikke længere give kernehealing til I sidste udgivelse af Prana bragte vi en artikel om kernehealing; en healingsform, som arbejder på et dybt plan med at forløse de blokeringer, der er blevet dannet i de fleste mennesker i løbet af barndommen, og som kan farve livssynet hele voksenlivet. I denne udgivelse kigger vi på mulige virkninger af kernehealing. børn, fordi de ikke har selvbevidsthed nok til, at de kan håndtere, at deres selvoplevelse og verdensoplevelse – deres mønstre – ændrer sig. Børn under syv år lever endnu så meget i nuet, at de ikke har et bevidst tankesæt om, hvem de er og om, hvad verden er – deres mønstre sidder ikke fast endnu. Derfor kan de kerneheales uden problemer. Nogle gange kan det dog være svært præcist at sætte fingeren på, hvad effekten af en kernehealing er, da børn jo udvikler sig og ændrer sig helt naturligt. Det ser ud til, at fællesnævneren for effekten af kernehealing på børn er, at de bliver mere trygge og robuste. Kernehealer Rebekka Lassesen fortæller: ”Jeg har oplevet med min datter, hvis dybeste kerneskade handlede om at føle sig fremmedgjort i sig selv og sin krop, nu efter kernehealingen er i gang med at lande rigtigt i sig selv. Hun kom lige efter kernehealingen ind i en dyb eksistentiel periode, hvor hun dagligt spurgte til emner som Gud, livet efter døden, engle, spøgelser, universets sammensætning m.m. Jeg kunne mærke, at hun var dybt inde i sig selv og begyndte at vælge livet til på en anden måde. Det opleves, som om hendes udgangspunkt har ændret sig fra, at livet var noget, der bare skete, til, ganske vist ubevidst, at have taget et mere aktivt valg om at lande ordentligt i livet, fordi der nu var plads og ro til det”. Selvom børn efter kernehealingen stadig har nogle af de samme reaktioner og handlingsmønstre, så virker de ikke på samme måde smertebaserede. Dér, hvor de tidligere handlede ud fra smerte og ubalancer, spiller de nu deres mønstre ud af vane eller af valg. Følgende er eksempler på effekten af kernehealing på børn: livsprocesser livsprocesser En seksårig pige var meget bestemt og stædig og kom ofte ud i voldsomme dramaer med megen raseri og fortvivlelse og havde efterfølgende svært ved at komme fri af følelserne, så episoderne blev meget langvarige. Efter kernehealingen fortsatte mønstret uændret, men forældrene opdagede, at hun nu kunne ’pjattes’ ud af mønstret og kunne begynde at le. Grunden til, at hun fortsatte, som hun plejede, var, at hun havde lyst til at være sådan, OG at hun på den måde fik sin vilje. En dreng på 2½ år sov meget dårligt om natten. Han vågnede op til otte gange, tre ud af fire nætter. Efter kernehealingen sov han roligt tre ud af fire nætter –- han sov både bedre og dybere og kunne nemmere falde i søvn igen, når han vågnede. En syvårig dreng havde flere år inden kernehealingen haft et uheld på en legeplads, hvor han legede vildt og glædesfyldt. Midt i legen faldt han og slog sit ben, så han ikke kunne gå i en uges tid. Efterfølgende fik han ondt i benet, hver gang han enten blev positivt eller negativt ophidset. Efter kernehealingen forsvandt disse symptomer. Derudover var det forældrenes oplevelse, at han fik mere kontakt til sig selv med mindre tendens til at gå i selvsving og bedre evne til at kunne lave og holde aftaler. Rebekka afslutter smilende: ”Det er en smuk oplevelse at give et barn en kernehealing. Det er hjertevarmende og meningsfuldt at kunne give børn et vilkår, så de kan give og modtage kærlighed uden at være farvet af deres kerneskader og blokeringer. Det føles godt at støtte dem til at få den bedste start i livet, så de kan blive det menneske, som det oprindeligt var lagt op til, at de skulle være – og dermed frihed til at folde alt dette ud i livet”. £ www.pranamagasinet.dk 17 5/29/2015 12:13:53 PM
© Copyright 2024