M A G I S T R A T S A F D E L I N G E N M A G A S I N F O R S U N D H E D J U O G N O M S O R G I - · A A R H U S 2 K O M M U N E 1 0 Ensomhed side 14 Besjæling side 4 5 INDHOLD s. 4 - 15 Arkitekt Dorte Bach Schmidt 6 Plejeboligerne Augustenborggade 9 Har det sjæl? 12 Sansehaven på Næshøj Lokalcenter 14 MED PÅ JOB: Fra pedel til teknisk servicemedarbejder 16 JUBILÆUM: Hun troede hun skulle til møde 19 Kolofon Oplag: 4000 Udsendes til Sundhed og Omsorgs arbejdspladser 6 gange om året Layout: Anders Gejl VORES er personalemagasin for alle ansatte i Redaktionsgruppe: Ingrid Terkelsen Claus Rasmussen Magistratsafdelingen for Sundhed og Omsorg. 8940 6517 8940 6951 [email protected] [email protected] Målsætning: VORES skal: være med til at skabe arbejdsglæ- Pernille Bonne Nejsig Tryk: Scanprint 8940 6589 Ansvarshavende: de, korpsånd og samhørighed hos medarbejder- [email protected] Forvaltningschef ne, være med til at skabe rammer for en åben og Adresse: Allan Witte Thune Korsager ærlig dialog i Sundhed og Omsorg, understøtte Rådhuset – 8100 Aarhus C. 8940 6516 Sundhed og Omsorgs værdier, mål og rammer i [email protected] emnevalg og vinkling. TIMER TEMA: Ensomhed 0,5 1 1,5 2 Oprydning 2,5 3 i skabe og Hyggesnak 3,5 4 skuffer med min hjælp er 4,5 NYT I MSO: Klippekort til ekstra hjemmehjælp 28 5 20 KLIPPE KORT 5,5 Ekstra hjæl p til dig 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 Ordne altankas ser 10 10,5 11 Tur til Moe sgaard Mus eum 11,5 12 12,5 Besøge min hendes manddatter og SUNDE SIDER 30 UDVALGET I USA: Yes, we can! 32 INNOVATION: En gave til gode idéer 34 BAYWATCH: Chefteamet ønsker god sommer! 36 Redaktionsudvalg: Chef for Kommunikation Bjarke Østergaard, Konsulent Lasse Dahl Fællestillidsrepræsentant, FOA, Anette 4166 8864, [email protected] Personaleudvikling Samuelsen, Område Vejlby-Risskov Sosu-hjælper Charlotte Beuchert Overgaard, 8940 9784, [email protected] 2961 1937, [email protected] Lokalcenter Sabro, Chefkonsulent Peter Kaas [email protected] Frivilligområdet, Sosu-hjælper Anne-Lise Jordhøj Jensen Sygeplejerske Mette Wahlfelt, 2920 9700, [email protected] Område Vejlby-Risskov, Udviklingschef Vibeke Sjøgreen 24792510, [email protected] Personaleudvikling, 8940 4045, [email protected] Lokalcenter Holme og Skåde 8736 1755, [email protected] Får I de blade I skal have? Hvis I på din arbejdsplads får for få – eller for mange – eksemplarer af VORES, bedes I meddele det til redaktionen – 8940 6517, e-mail: [email protected] TEMA ,, Mit ønske er, at alle vores plejehjem skal emme af sjæl og liv. Sammen med de pårørende og de frivillige skal vi gøre plejehjemmene personlige og hjemlige – at bo på et plejehjem skal kunne mærkes, smages, duftes, høres og føles. I Aarhus kalder vi det besjæling. Man kan også kalde det hjemliggørelse. Det er modtrækket til ensomhed og kedsomhed, og ambitionen er at skabe liv og livsglæde i hver eneste krog, i hvert eneste udtryk, i hver eneste relation. Et plejehjem skal være et sted, hvor du og jeg har lyst til at leve vores sidste dage. R Å DMA ND JET T E SKIV E Karlanguak Dyrendam fodrer høns i Lokalcenter Næshøjs sansehave. Læs mere side 14. FOTO NIELS ÅGE SKOVBY 4 V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 5 TEMA HVAD ER VIGTIGST – hjemlig hygge eller nem rengøring? TEKST THOMAS CHEMNITZ OG INGRID TERKELSEN FOTO THOMAS KNOOP O m to år slår fru Jensen øjnene op en morgen i sin seng på plejehjemmet i Augustenborggade og kigger ud på et frugttræ og lytter til hønsenes klukken. Det er ikke et skønmaleri, men blot indsatsen der høstes, fordi ple- 6 V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 jehjemmet netop har valgt at plante frugttræer og holde høns i gårdhaven. Det styrker sanserne. Plejehjemmet har plantet frugttræerne og bygget hønsehuset sammen med arkitekt Dorte Bach Schmidt – besjæler, som hun kalder sig selv. Hendes opgave er at for- skønne fælles- og udendørs-arealerne på ældre-institutionerne. Eller sagt på en anden måde: at få skabt kontakt til den indre og ydre sjæl på plejehjemmene. ”Vi er nået langt, men er langt fra færdige. Vi arbejder med plejehjem, hvor vi en del steder lap- Besjæling Sundhed og Omsorg og byrådet afsatte i 2013 13 mio. kr. til at ”besjæle” plejehjemmene i Aarhus. Ordet besjæling kommer fra Sundhed og Omsorgs samarbejde med Mandag Morgen om debatoplægget Kærlig Kommune. Oplægget handler netop om at skabe mere sjæl på plejehjemmene. Besjæling i Sundhed og Omsorg handler om at gøre noget personligt og hjemligt. Alle plejehjemmene er på hver deres måde i gang med at styrke det hjemlige og personlige. praksis – vi skal sætte os i borgernes sted!” fastslår Dorte Bach Schmidt. Ting skal ikke bare være pæne Arkitektens eget kontor ligger i Sundhed og Omsorgs forvaltningshus i Frichsparken i Åbyhøj. Kontoret giver mindelser til baglokalet til en genbrugsforretning. Op ad væggene står papkasser og stakke af nye og gamle malerier, og på boghylderne er der spændende vaser og lamper, udstoppede fugle - og et par grønlandske sælskindskamikker i ministørrelse. ”Det er blevet lidt af en hobby at gå på auktioner på nettet og finde gode sager. Jeg kender også de fleste genbrugsbutikker,” siger Dorte Bach Schmidt med et smil. ”Tingene skal ikke bare være funktionelle og pæne. De skal være spændende at se på, røre ved, dufte til – skal helst tale til alle sanserne. God kvalitet og design skal blandes med det sære og skøre.” Alle skal ikke være ens En vigtig ting i besjælingsarbejdet er at alle plejehjem ikke skal være ens: ”Hvert enkelt sted har sin egen V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 ▼ Ud med ensomhed og kedsomhed og ind med masser af små og store oplevelser i hverdagen! Arkitekt Dorte Bach Schmidt kæmper for at få besjæling og hjemlighed til at vægte - mindst - lige så meget i plejeboligerne som arbejdsmiljøet. per på dårlig arkitektur på grund af de rammer der skal bygges under. Jeg ser med forventning hen imod Generationernes Hus på havnen, som er et helt nyt, innovativt projekt, hvor vi simpelthen SKAL gøre det bedre og vise nye veje inden for det at bo sammen og i en mangfoldig ramme. Nutidens unge er jo som bekendt fremtidens ældre, som ikke vil slå sig til tåls. Vi skal forlange meget mere sanselighed i materialer, i teksturer og overflader og ikke mindst tage lyset i betragtning, når vi designer.” Dorte Bach Schmidt oplever at institutionerne i dag langt hen ad vejen, er indrettet mest efter medarbejdernes arbejdsmiljø. ”Tingene skal være lette at tørre af, porcelænet skal kunne gå i opvaskereren osv. Selvfølgelig er der mange hensyn at tage – til brandsikkerhed, akustik, rumbehov osv. Men plejehjemmene er borgernes hjem, og selv om vi skal have funktionelle rammer og ordentlige arbejdsforhold for medarbejderne, skal der også være ordentlige og hjemlige rammer for de ældre beboere. Ledetrådene skal udleves i 7 TEMA Blå bog ▼ Dorte Bach Schmidt, uddannet arkitekt i 1993, med speciale i bygningskunst. Har arbejdet på ca. 10 forskellige tegnestuer og et par år i Grønland. Har i dag sit eget lille arkitektfirma og underviser desuden på Arkitektskolen i Aarhus og Den skandinaviske Designhøjskole i Randers. Har været ansat i Sundhed og Omsorg i ca. 1½ år og har bl.a. arbejdet med at besjæle Thorsgården, Vikærgården, Lokalcenter Carl Blochs Gade, Lokalcenter Hasle og plejehjemmet i Augustenborggade. Hun har også arbejdet i køkkenet og gjort rent på plejehjem – ”så jeg kender det også fra dén side.” kultur, sine egne vaner og traditioner, og det tager jeg hensyn til. Jeg opfordrer de steder der skal besjæles til at begynde en snak om den fælles kultur - hvem er vi, hvad vil vi, det hænger ikke blot sammen med besjælingen, men selvfølgelig også identiteten hos personale og borgere, som smitter igen af på arbejdsglæden og det fælles mål.” Rykker ud med murerbaljen Dorte Bach Schmidt er klar over, at hun måske godt blive opfattet som smagsdommer, når hun kommer på besøg på plejehjemmene: ”Men omvendt nytter det ikke at sidde på mit kontor og være akademisk! Så jeg kører ud med grej og murerbaljer og alt muligt, Jeg skal være derude rent fysisk, skal være hands-on, så beboerne og personalet vænner sig til mig. Jeg skal ikke tro at jeg kan komme og trække noget ned over hovedet på dem – men omvendt må min arkitekt-faglighed gerne smitte af. Min opgave er at udfordre ’plejer’ og stille spørgsmål til, om den måde vi har indrettet os indtil nu, har været god nok, og hvordan vi sammen kan gøre det endnu bedre. Der skal 8 V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 jo helst kunne aflæses forandringer, som er båret af personalet, når jeg tager af sted igen. Besjæling og ledetrådene skal leve praksis og løftes af alle, ikke bare os fra forvaltningen. Jeg tror på at vi skal være mere synlige derude og at dialogen derved bliver bedre. Vi skal lytte og lære, vi skal tage ansvar, men det kan vi kun hvis vi får beføjelser og griber handsken,” siger Dorte Bach Schmidt. Vi skal kere os Dybest set handler hjemligheden og besjælingen om at vi alle sammen lige gør lidt ekstra i hverdagen, forklarer Dorte Bach Schmidt: ”I stedet for at være ligeglade, kan vi med en lille indsats gøre os selv og hinanden glade. Vi skal kere os om vores omgivelser – for at bruge et fint, gammelt ord. I stedet for ’bare at passe arbejdet’ skal vi slå skyklapperne op – plukke en blomstrende gren med ind i dagligstuen, ryste sofapuderne, rydde lidt op, så der er rart og indbydende … og så skal nogle af alle de sure skilte ned fra væggene! Aldrig har jeg set så mange samlet i én organisation - for ikke at tale om hvordan de er skrevet, klippet eller sat op.” n ,, I stedet for ’bare at passe arbejdet’ skal vi slå skyklapperne ud – plukke en blomstrende gren med ind i dagligstuen, ryste sofapuderne, rydde lidt op, så der er rart og indbydende. TEKST INGRID TERKELSEN FOTO ALLAN WITTE ”MAN SKAL GLÆDE SIG TIL AT FLYTTE PÅ PLEJEHJEM” D e 31 beboere i Plejeboligerne Augustenborggade har fået mange nye og spændende ting at beskæftige sig med og kigge på inden for de seneste år. Den gamle, firkantede bygning er blevet shinet op med blandt andet små 'oaser' - hyggekroge, hvor beboerne kan samles eller sidde med familien eller alene i ro og fred. På de lange gange hænger der malerier, samlet i temagrupper, der er frisket op med maling, og kulørte puder, lamper, tæpper, tøjdyr og meget andet liver op rundt omkring. "Vi havde haft gang i forskellige projekter, før vi fik fat i Dorte," fortæller sosu-assistent Jette Aagren. "Oaserne havde vi selv indrettet, og via penge fra Innovationspuljen havde vi købt en masse gamle malerier, tøjdyr, spil og mange andre ting, der skulle være med til at skabe liv og livsglæde hos både beboerne og med- arbejderne. Vi havde rigtig mange ideer! Vi drømte fx om en pejs, der kunne være tændt på kolde dage og knitre og dufte og skabe stemning og hygge. Vi vil gerne gøre huset til et sted, hvor folk siger: 'Neej, hvor er her dejligt! Her vil jeg gerne bo!' Min vision er at man skal glæde sig til at flytte på plejehjem. Her skal være hjemligt og rart, og vi vil satse på fællesskab - ikke som noget, beboerne partout skal være med i, men de skal have den tryghed, det giver at vide, at det er der." Når det blæser i Aarhus, stormer det i Augustenborggade Samtidig med inde-projektet havde Jette Aagren, håndværker Ole Bech V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 ▼ Et af de steder, der har gjort brug af arkitekt Dorte Bach Schmidt, er Plejeboligerne Augustenborggade. Både indendørs og udendørs. Og det gik ikke altid helt gnidningsfrit, når de praktiske hensyn mødte æstetikken. 9 TEMA ▼ Plejeboligerne Augustenborggade har netop indviet deres nye atriumgård med højbede, boldspilsgræs, hønsegård og læhække. På billederne nyder beboer Anna Warnich og sosuassistent Jette Aagren det (for en gangs skyld) dejlige juni-vejr. 10 Antonsen og demensnøgleperson Mette Harby også kig på den atriumgård, der ligger ved plejeboligerne. "Vi har altid haft et vandbassin med ænder, til beboernes store fornøjelse, og blomsterbede og frugtbuske og sådan noget. Vi har også haft flere drivhuse, men de er blæst omkuld. Problemet er nemlig, at der er nogle helt specielle vindforhold her omkring, på grund af banegraven og de tre 15 etagers højhuse. Når det blæser i resten af Aarhus, stormer det i Augustenborggade! - og det er ikke mange dage om året, vi kan andet end at sidde inde og kigge ud. Så det var noget af en udfordring, hvordan vi skulle gøre atriumgården til et rart og indbydende sted, hvor man ikke kan lade være med at gå ud. Samtidig var vores indendørs projekter nok vokset os lidt over hovedet ... og så hørte vi om besjælingsfol- V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 kene. Da vi var færdige med at grine over ordet, fik vi fat i Dorte Bach Schmidt, som kom og tog et overblik - og fortalte os at her var rodet, alt for mange møbler og nips og andre ting, som vi ikke rigtigt brugte til noget. Jeg blev ærligt talt lidt stødt over at få det at vide! Vi havde jo selv købt det hele, fordi her ikke rigtigt var noget, der kunne gøre huset venligt og hjemligt. Men vi ville gerne have hjælp til at få ryddet op - og samtidig ville vi ikke af med noget af det, vi havde, og ville i øvrigt selv bestemme!" husker Jette Aagren med et skævt smil. Så det tog lige lidt tid, inden plejepersonalet og besjælingsarkitekten fandt hinanden. Men Dorte Bach Schmidt fik lov til at forskønne fællesarealerne med maling og tæpper og puder. Hun brugte også mange af de ting, der var på stedet i forve- jen. "Hun hjalp os med at prioritere og vælge de ting, der skulle fredes. Resten kom væk. Undtagen de ting vi gemte for hende nede i kælderen ..." griner Jette Aagren. Det skal være i orden at spilde på stolen I løbet af besjælingsperioden fik Dorte Bach Schmidt og medarbejderne i Augustenborggade mange rigtig gode snakke. "Vi lærte meget af Dorte om, hvordan man kan indrette og pynte op og afstemme farverne - og at malerierne på gangene helst skal hænge i samme højde. Men hun lærte bestemt også noget af os. Altså ... nogle gange må det praktiske vægte højere end æstetikken. Demente har brug for at det ikke gør noget at de kommer til at spilde på stolebetrækket. Ind imellem var hun også nødt til at gå på kompromis og HAR DU X-FAKTOR, HAR VI KOMMUNENS FEDESTE JOB Fakta Der er sat 7,7 millioner kroner af om året til ”Mere liv i plejeboligerne”, som er den officielle titel på det nye initiativ. Pengene findes via interne omprioriteringer af bl.a. midler fra rekruttering og lederudvikling. Jobannoncen på de 14 oplevelsesmedarbejdere var også tænkt ud af boksen. Og den gav pote: omkring 350 ansøgere lagde billet ind på de 14 stillinger. Aarhus Kommune søger 14 oplevelsesmedarbejdere Endnu mere kulør på livet I Aarhus Kommune har vi en klar ambition. Vores plejehjem skal emme af liv og boble af livsglæde. Ud med ensomhed og kedsomhed og ind med masser af små og store oplevelser i hverdagen. Er du personen, der kan få det til at ske, så kom ud på gulvet og vis os, hvad du kan. Din baggrund er ikke så vigtig. Det, der tæller, er din personlighed og din evne til at sætte gang i aktiviteter og få skæve, skøre ideer, der giver genlyd på plejehjemmene – naturligvis i samarbejde med kolleger, beboernes familier og venner. Kør en tur udLæsi det grønne – eller blå. Arrangér mere om jobbet på aarhus.dk/oplevelsesmedarbejder en koncert. Lav en sommerfest med dans og kulørte lamper. Eller et grillparty i gårdhaven. Alt er tilladt. Kravet er bare, at du skal skabe glæde og lys i øjnene hos dine medmennesker. 14 ’oplevelsesmedarbejdere’ med stor kreativitet i dna´en - en i hvert af de ni lokalcenterområder og 5 ’flyvere’, der skal arbejde på tværs, bliver ansat i ét hug fra 1. september. Områdechef Lene Offersen, som har ansvaret for at rekruttere de nye ,, Hun hjalp os med at prioritere og vælge de ting, der skulle fredes. Resten kom væk. Undtagen de ting vi gemte for hende nede i kælderen... medarbejdere, håber på en meget bred sammensætning: ”Folks baggrund kan være hvad som helst – bare de i praksis kan få alt det dejlige frem i tilværelsen. Der foregår jo en masse aktiviteter i forvejen rundt omkring, men vi vil gerne have endnu mere kreativitet, kunstneriske evner, hittepåsomhed, gåpåmod og – kort sagt mennesker, der kan tænke sidelæns og få de anderledes og skæve ideer, så sanserne bombarderes med gode indtryk og der er livsglæde i hver en krog.” Lene Offersen ser heller ikke begrænsninger i de nye oplevelsesmedarbejderes arbejdsområde: ”Der er nærmest ingen grænser for, hvad de kan arbejde med – sport, musik og sang, wellness, håndværk, blomsterbinding, dyr, historiefortælling, indretning, madlavning, tegning og maleri, teater, klovneri … fællesnævneren er, at de er med til at skabe endnu mere liv og glæde, og at de inddrager familierne, kollegaerne og de frivillige i at skabe oplevelser for beboerne,” siger Lene Offersen. købe ind i Ikea, fordi vi ikke har råd til designertingene. Men i fællesskab har vi nået et fint resultat, synes jeg." skal de slagtes, beboerne skal være med til at plukke dem, og så skal vi have hønsekødsuppe!" lover Jette Aagren. Det er langt fra slut med besjælings- og forskønnelsesprojekterne i Augustenborggade, hvis man spørger Jette Aagren: ”Vi vil også gerne indrette en 'senior-legeplads', hvor beboerne kan hygge sig med børnebørn og børnene fra nabo-daginstitutionen. Foreløbig har vi lavet græsområder, hvor man kan spille bold. Og så ligger der et stykke ubrugt, kommunal græsmark heromme bagved, som kun bliver slået en gang om året, til beboernes irritation. Her kunne vi have et par får gående, som kunne holde græsset nede, og som beboerne og nabobørnene kunne have glæde af ... Jo, vi får mange gode ideer her. Vil de ha' nytænkning, så skal de få det!” n Læ-hække, hårdføre planter – og høns Tilbage til atriumgården. Den har Dorte Bach Schmidt også været inde over, sammen med landskabsarkitekt Julie Trier. Vindforholdene er blevet kortlagt, og der er taget højde for problemet med læ-bøgehække og planter, der kan tåle blæsten - stauder, syrener, rhododendron, lavendler, klatreroser, løgplanter, krydderurter - mange af dem i højbede, hvor beboerne kan røre ved dem og dufte til dem. Atriumgården blev indviet 9. juni, hvor det nye hønsehus fik fire nye beboere. "Vi må ikke bruge deres æg - men når de bliver gamle, V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 11 TEMA Har det sjæl? Vi har bedt Dorte Bach Schmidt om at kigge på nogle fotos fra forskellige lokalcentre og pleje-boliger og kommentere dem med arkitekt- og besjælingsbrillerne på. FOTO CHRIS NUNAN OG FLEMMING POULSEN (Tv.) ”Vældig hyggeligt – måske lidt for hyggeligt? En enkelt af delene kunne være fin, gerne mod et par smukke, veldesignede, moderne stole. (tv.) ”En meget fin ide, at gamle ting bliver udstillet, så man kan røre ved dem, huske og snakke om dengang. Jeg ville nok have valgt nogle forskellige baggrundsfarver og en mere varieret måde at præsentere det på – den rødlilla kan hurtigt blive lige så monoton som den grå gang.” (Th.) ”Tøjdyr og dukker er helt i orden, mange er glade for dem – men jeg synes ikke de hører hjemme på fællesarealerne. De beboere, der har glæde af dem, kunne have dem i deres egne lejligheder – på andre kan dukker nemlig virke uhyggelige.. Hvad borgerne gør i deres private lejligheder – det blander jeg mig slet ikke i.” 12 V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 (Ovenfor) "Festligt og farverigt og masser at snakke om, fordi man kan læse så mange ting ind i det. Og det står godt mod den mintgrønne væg.” ”Det er jo altid dejligt med dyr – hvis man husker at der skal være nogen til at passe dem. Det gælder i øvrigt også for planter og blomster. Man skal have både en plan A og en plan B.” (Tv.) ”Mange elsker de gamle porcelænsstel – men de kan ikke gå i opvaskeren! Her er udfordringen at få det praktiske til at gå hånd i hånd med æstetikken. Måske kunne man i det daglige servere på smukke fade? Dem kan man vaske af i en håndevending. Og uden vitavrap og nervøst velour på bordene, tak! Det er uambitiøst, uæstetisk og decideret uappetitligt. De ældre borgere skal da have maden smukt anrettet, så de får appetit !” (Nedenfor) ”Rigtig fint – grønne planter og blomster, et kønt gardin, kvalitetsmøbler, smukt lysindfald … det ligner et rum, hvor man har lyst til selv at sidde – der er rolige flader og kunst at samtale om. (Tv.) ”Nydeligt! Der er virkelig tænkt over farverne, ’rodet’ er samlet i reol og kurv – og azaleaen ser ud til at være en rigtig, levende blomst!” (Ovenfor) ”Her skal være mere grønt og mindre symmetri. Få nogle planter til at gro op ad facaden og forskyd krukkerne lidt i forhold til hinanden, så det ikke virker så stift og højtideligt. Og så mangler der en bænk.” V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 13 TEMA Grøn omsorg giver gode oplevelser TEKST LOTTE FRANDSEN FOTO NIELS AAGE SKOVBO Beboerne, familien, de frivillige, personalet, nabobørnene – alle generationer trives i Lokalcenter Næshøjs sansehave blandt blomster, jordbær, høns og geder. 14 S elv om man ikke kan huske, hvad man hedder og ikke har helt styr på ugedagene, kan man sagtens have glæde af at dufte til roserne, plukke et æble eller vande et bed med nysåede gulerødder. På lokalcenter Næshøj i Harlev fokuserer man på udeliv og på at give de demente og de øvrige beboere gode oplevelser i naturen. ”Vi ved jo at grøn omsorg gør noget godt for især demente. De kan mærke vinden i håret og sanse lys og farver. Det vækker minder, og tit får de demente noget af deres sprog tilbage.” Sådan siger Karen Tinggaard om baggrunden for udelivs-satsningen. Hun er leder af plejeboligerne i tilknytning til lokalcenteret og en af hovedkræfterne bag at få etableret en sansehave med høns og geder. V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 ”Vores have giver mange fælles oplevelser for personalet og beboerne. Det er blevet nemt at være sammen om noget. Vi har beboerne med, når vi vander, luger og når vi laver marmelade af vores bær. Det giver oplevelser året igennem.” Herdis Møller Gissel er en af de beboere, der er meget glad for haven. ”Det er dejligt at komme ud. Det giver afveksling, og så sker der noget. Min mand kommer hver dag og vander blomsterne. Det kan vi være fælles om i stedet for kun at kunne være i min lejlighed.” Mon der er æg? Udover sanseindtrykkene giver haven også mulighed for fysisk træning. ”Haven er anlagt, så det er nemt at komme rundt og med små oaser rundt omkring, så man kan sætte sig ned og holde en pause. Og beboerne får noget af gå efter: Har hønsene lagt æg, eller er jordbærrene blevet modne? De får rørt sig, og det bliver en naturlig form for træning,” siger Karen Tinggaard. Personalet nyder også at komme ud i løbet af arbejdsdagen. Men det kræver nogle ressourcer at holde haven, så den hele tiden er pæn og indbydende. ”Det koster noget arbejde, men heldigvis har vi rigtig god hjælp af frivillige fra lokalområdet. Vi har for eksempel en pensionist, der kommer hver dag og muger ud hos hønsene. Han gik tur her forbi hver dag med sin hund, som nu er død. Han vil- I gartneriet kigger Else Thomsen til blomsterne. Klara Marie Sørensen hilser på en af gederne i selskab med sosu-hjælper Rikke Aagaard Hans Hjort er frivillig hønsepasser. Hver dag kommer han og muger ud hos hønsene. I dag var der bonus i hønsenes redekasser. Hver dag tager Rasmus Madsen sin kone Herdis Møller Gissel med ud i haven for at vande blomster: "Det er dejligt at komme ud. Det giver afveksling, og så sker der noget", siger Herdis. le gerne blive ved med at have noget at gå efter. Og vi har en pensioneret gartner, der hjælper med at passe drivhuset. Han sørger for at tomaterne og agurkerne trives. Derudover har vi arbejdsdage sammen med beboerne og de pårørende. Vi har gerne et nyt projekt hvert år. I år skal vi have lavet et kartoffelbed, så vi kan servere nyopgravede kartofler. De pårørende og de frivillige er guld værd for os.” Det er ikke kun beboerne og de pårørende, der er med til at skabe liv i haven. Når vejret er godt, kommer børnehavebørnene forbi og spiser deres madpakker, og i weekenderne kommer mange forældre med små børn og har lidt med til gederne og hønsene. ”Det er en dejlig sidegevinst, vi ikke havde regnet med.” n V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 15 B M E D PÅ J O Fra pedel til teknisk servicemedarbejder Velfærdsteknologien i plejeboligerne stiller helt nye krav til pedellerne. TEKST LOTTE FRANDSEN FOTO BRIAN RASMUSSEN G lem alt om det klassiske billede af en pedel med en rørtang i hånden og en klump twist, der stikker op af baglommen på den blå kedeldragt. For de moderne pedeller er blevet til tekniske servicemedarbejdere, selv om de stadig kalder sig selv for pedeller. ”Der er ingen, der længere sidder i kælderen med en kop kaffe og læser Ekstra Bladet. Jobbet har ændret 16 V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 sig markant, siden jeg blev ansat for over tyve år siden. Den gang blev det betragtet som en form for retrætestilling. Og det er det i al fald ikke mere,” siger Jan Peder Jensen, der er pedel ved plejeboligerne på Hedevej i Risskov. I dag foregår en stor del af hans arbejdsdag på kontoret foran computeren, hvor han læser manualen til et ventilationssystem, og når han har et stykke værktøj i hån- den, er det oftest en fin lille skruetrækker til at justere en fjernbetjening med. For de tekniske servicemedarbejdere har fået nye udfordringer med at reparere og vedligeholde meget af den nye velfærdsteknologi, der skal lette hverdagen for både personale og beboere. ”Vi har fået adskillige nye opgaver med at servicere robotstøvsugere, højteknologiske toiletter I et gammeldags toilet med træk og slip var det et spørgsmål, om der var vand eller ej. Nu er det noget mere indviklet. og solafskærmning. Vi kommer ind i billedet, hvis der opstår fejl i udstyret.” Hyppigere kontakt med beboerne Og jo mere teknik man bruger, jo mere kan også gå i stykker, er Jan Peder Jensens erfaring. ”I et gammeldags toilet med træk og slip var det et spørgsmål, om der var vand eller ej. Nu er det noget mere indviklet.” ▼ ,, De tekniske servicemedarbejdere har fået nye udfordringer med at reparere og vedligeholde meget af den nye velfærdsteknologi på lokalcentrene og i plejeboligerne. Her er Jan Madsen ved at servicere et højteknologisk toilet i plejeboligerne på Hedevej 50 i Risskov. V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 17 B M E D PÅ J O TR: Pedellerne skal klædes bedre på ”I takt med at der kommer mere og mere teknologi, der skal serviceres og vedligeholdes i plejeboligerne og på lokalcentrene, har mange af pedellerne behov for at blive klædt på med de kompetencer, disse nye opgaver kræver. Vi starter med at holde en temadag for alle pedellerne efter sommerferien. Chefteamet har besluttet, at vi skal have afdækket, hvordan vi kan styrke pedelområdet også med hensyn til den ny teknologi. Jeg håber, at vi får etableret et egentligt uddannelsesforløb.” LE O N K A N ST RU P, T I LLI D SRE P RÆ SE N TA N T F O R P E D E LLE RN E ▼ Jan Peder Jensen har værktøjerne begravet i en robotstøvsuger: " Vi mangler egentlig oplæring i de nye opgaver. Det har vi ikke fået. Det er noget med at stå og kigge montøren eller servicemedarbejderen over skulderen eller google sig frem." 18 Den nye teknologi har også medført, at kontakten til borgerne er blevet hyppigere. ”Vi har helt klart fået flere situationer, hvor vi møder beboerne. Og det giver større arbejdsglæde frem for at gå rundt på tomme gange og skifte pærer.” Det er Jan Peder Jensens fornemmelse, at beboerne også er glade for den øgede kontakt med pedellerne. ”Jeg tror at især de mandlige beboere er glade for at se os. Bare vi hele V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 tiden husker på og respekterer, at vi er på besøg i borgerens hjem. Det kræver en høj grad af situationsfornemmelse og pli. Vi er her jo for borgernes skyld, det skal vi hele tiden huske på, også i en hektisk hverdag, når teknologien går i sort.” Jan Peder Jensen er glad for sit job og tager imod alle nye udfordringer med åbne arme. Men han ville gerne have været rustet bedre til opgaven. Og det ville flere af hans kollegaer også. ”Vi mangler egentlig oplæring i de nye opgaver. Det har vi ikke fået. Det er noget med at stå og kigge montøren eller servicemedarbejderen over skulderen eller google sig frem. I begyndelsen syntes jeg, at det bare var ekstra opgaver, vi blev pålagt, og vi løber i forvejen tit med tungen ud af halsen og har svært ved at nå opgaverne. For rigtig mange opgaver i fødekæden ender hos os. Men nu trives jeg med det, og vi får som regel også alt maskineriet til at virke.” n JUBILÆUM Hun troede, hun skulle til møde … i stedet for blev Britha Lund Sørensen mødt af guldstol, hvidvin og kransekage og direktørtale, da hun mødte op på Folkestedet mandag den 1. juni. Årsagen? 25 års jubilæum som FOA-tillidsrepræsentant, heraf de 20 som fælles-tillidsrepræsentant. Brithas kolleger i Hoved-MEDudvalget havde arrangeret det lil- le surprise-party, og som det ses på Allan Wittes billeder, blev Britha både overrasket og glad. Anette Samuelsen (FOA) og Lasse Dahl (HK) lagde arme og rygge til guldstolen, med opbakning fra resten af HMU. n Direktør Hosea Dutschke holdt en festlig tale, der fik det store smil frem. V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 19 TEMA EN Ensomhed handler ikke om at være alene, men om at føle sig ensom. Man kan godt være alene uden at være ensom, og man kan være ensom sammen med andre. Ensomhed er følelsesmæssig smerte, følelse af fortabthed, tomhed, manglende tillid til andre, overvældelse – og følelsesløshed. I en brugerundersøgelse blandt modtagere af hjemmehjælp i Aarhus Kommune svarer næsten halvdelen, at de ofte eller engang imellem er uønsket alene. Det svarer til, at 2.000 hjemmehjælpsmodtagere i Aarhus kommune oplever sig selv som ensomme. Det er samme gruppe, som sjældent er i kontakt med familie og pårørende, og de kender heller ikke til de sociale aktiviteter i lokalområdet. På de følgende sider kan du læse om nogle af de omkring 30 ensomhedsbekæmpende initiativer, som Sundhed og Omsorg har sat i gang. 20 V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 D E H SOM V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 21 D ENSOMHE FOR EBYGGELSES KO N SU LE N T : Folk rækker jo ikke hånden op og siger: ”JEG ER ENSOM” TEKST INGRID TERKELSEN FOTO BRIAN RASMUSSEN At overtale et ældre menneske til at bryde ud af ensomheden og komme ud blandt andre kan være noget af en udfordring. Sundhed og Omsorgs ni forebyggelseskonsulenter er nogle af de medarbejdere der dagligt har føling med ensomheden hos ældre borgere. VORES har talt med én af dem om, hvordan hun tackler udfordringerne. 22 V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 Ida M. Hovgaard bruger hele sit netværk og ikke mindst de frivillige, når hun vil i kontakt med ensomme ældre. "Jeg kunne slet ikke klare mig de frivillige." Ida M. Hovgaard på besøg hos Anna og Frode Jakobsen ”D et vigtigste er næsten at folk ved jeg er her. At jeg står med udstrakt hånd, klar til at hjælpe, og at jeg er den røde tråd til resten af kommunen.” Ida M. Hovgaard er forebyggelseskonsulent i Område Vest. Sammen med sine otte kolleger i de øvrige områder har hun som sin væsentligste opgave at hjælpe med at sørge for at hjemmeboende ældre får den nødvendige hjælp i tide – før de fysiske og mentale skavanker bliver for store. Og et af de problemer, hun tit møder, er ensomheden; men ’mødet’ sker tit ad omveje: ”Folk rækker jo ikke hånden op og siger: ’Jeg er ensom’. Ensomhed er et tabuemne. De ældre synes det er flovt. Så jeg skal nærme mig emnet forsigtigt, og så kan der være en forløsning i at få sat ord på det.” Fokus på ensomhed Men hvis ensomhed er tabu, hvordan finder Ida Hovgaard så de ensomme ældre? ”Ensomheden er i fokus lige nu, og det er godt, for det er et kæmpe problem. Det har været mere eller mindre skjult, så det er kun godt at det kommer frem i lyset. Heldigvis er der mange der er opmærksomme på ældre, der ikke trives. Jeg får henvendelser fra familien, fra frivillige, fra naboer, fra hjemmeplejen – alle mulige steder fra. Jeg sørger for at være så synlig som muligt, så jeg er med i folks baghoveder. Jeg kommer meget rundt omkring og deltager i forskellige arrangementer, for eksempel suppeaftenerne, hvor der kommer mange mennesker. Desuden bruger jeg det netværk, jeg har, og opsøger og opdyrker hele tiden nye kontakter. Jeg har for eksempel et rigtig godt samarbejde med de frivillige organisationer og klubber, som er virkelig gode til at tage hånd om nye folk og få dem til at føle sig velkomne. Så jeg arbejder meget med at føre mennesker sammen i fællesskaber, hvor de kan hjælpe og støtte hinanden. Og jeg kunne slet ikke klare mig uden de frivillige!” En vej ind til alle At overtale et ældre menneske til at bryde ud af ensomheden og komme ud blandt andre, kan være noget af en udfordring, fortæller Ida Hovgaard: ”Det ér svært, når man for eksempel bliver alene efter mange års ægteskab. Livet virker tomt og meningsløst, og man er ked af det og mangler energi. Men min erfaring er at der er en vej ind til alle. Det gælder bare om at finde den. Der kan godt være modstand i starten mod de ting, jeg finder på – men de fleste ender med at elske det! Og der er jo hundredvis af muligheder, hvis man holder øjne og ører åbne. (se eksempler på Ida Hovgaards ’påfund’ i de små historier på disse sider.) Det handler at holde øje med folk, snakke med dem om de svære ting – og så give dem et lille puf i den gode retning.” Ida M. Hovgaard er uddannet sosu-assistent og har arbejdet som forebyggelseskonsulent siden 2009. ”Jeg elsker mit arbejde! Det kan gøre mig ked af det, men jeg kan også blive helt høj! Det er dejligt at føle at jeg næsten hver dag gør en positiv forskel for andre mennesker.” n V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 23 D ENSOMHE Takket være Ida fik Anna og Frode Jakobsen deres venner tilbage ved hjælp af øl fra køleskabet og is fra fryseren. 24 V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 I DAS O P LEV ELSER M E D E N SO MH E D E N : Et parcelhuskvarter er ikke et af de bedste steder at bo, NÅR MAN ER ENSOM Den grædende enke Når lokummet brænder Ida besøgte en borger, som var svær at hjælpe og som også havde problemer med hukommelsen. Hun gav ham sit visitkort. Et stykke tid senere ringede han til hende. Hun spurgte, hvordan han havde husket hendes nummer? ”Jeg har sat dit visitkort op på køleskabet, og nedenunder har jeg skrevet ’når lokummet brænder!’”. For svært at lave kaffe til naboerne To gamle ægtepar har været naboer i mange år, kender hinanden godt og har spist sammen, drukket eftermiddagskaffe sammen og i hele taget haft god kontakt. Selv om de nu alle fire er flyttet i ældreboliger, stadigvæk tæt på hinanden, kniber det med at holde kontakten. Ida finder ud af at problemet ligger i at de ikke kan overkomme at invitere på kaffe og kage. ”Jamen hvad så med at invitere på en øl eller en is?” foreslår Ida. Ideen falder i god jord … ”vi har altid jo øl i huset og is i fryseren! Hvorfor har vi dog ikke selv tænkt på det?” – og så var det problem løst, og nu kan de være sammen og hjælpe hinanden igen. ”Nogle gange er det så lidt, der skal til,” siger Ida. Sov på sofaen i tre måneder Ida blev kontaktet af sønnen til en ældre mand, der havde mistet sin kone for tre måneder siden. Hans børn besøgte ham jævnligt, men kunne ikke få ham til noget som helst. I tre måneder havde han sovet på sofaen i stuen, fordi han ikke kunne klare at være i soveværelset. Han havde også overtaget konens rollator, selv om han havde været rask og rørig og taget sig af hende, indtil hun døde. Han fortæller at han har overvejet selvmord. Ida snakker med ham om det og får ham til lægen, som giver ham antidepressiv medicin. Senere kommer han med i en frivillig gruppe, der kører ture med mænd, og senere i en anden mandegruppe, hvor en anden deltager gerne ville følges med ham til arrangementerne. Han fik også fysioterapi-træning. I dag selvtræner han, tager selv bussen til lokalcentret og er desuden med i en spisegruppe. Ida besøgte en 65-årig kvinde, der for nylig var blevet enke. Ved første besøg græd kvinden i halvanden time. Næste gang græd hun i en time. Tredje gang græd hun kun lidt, og der blev sat ord på hendes sorg. Ida fik hende efterhånden med i forskellige aktiviteter. Et halvt år efter meldte hun sig som frivillig – og flyttede fra parcelhuset – ”et parcelhuskvarter er ikke et af de bedste steder at bo, når man er ensom. Alt for mange steder kommer folk ikke hinanden ved,” siger Ida. Fisk blev til venskab En mand ville gerne fiske. Ida fik ham med på en fisketur, arrangeret af Mandegruppen i Tilst. På turen mødte han en anden mand, og nu tager de to ud og fisker sammen. V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 25 D ENSOMHE Folkebevægelse vil halvere ensomheden Godt og vel 35 organisationer, foreninger, skoler, kommuner og virksomheder er for første gang nogensinde gået sammen for at skabe Folkebevægelsen mod Ensomhed. Visionen er at halvere antallet af ensomme i Danmark inden 2020. En helt ny undersøgelse viser, at flere end 210.000 danskere ofte eller altid føler sig ensomme1. Ensomhed har store omkostninger – individuelt og for samfundet som helhed. Nogle eksperter mener endog at ensomhed er lige så skadelig for helbredet som rygning og overvægt. Sammen kan vi gøre noget Ensomhed kan forebygges og bekæmpes. Derfor er en lang række organisationer, foreninger, skoler, kommuner og virksomheder gået sammen for at skabe Folkebevægelsen mod Ensomhed. En bevægelse, der vil gøre det til en fælles sag at tale om ensomhed og finde nye muligheder for fællesskaber. Den fælles vision er ambitiøs. Antallet af ensomme danskere skal halveres inden 2020. Alle kan være med Folkebevægelsen mod Ensomhed er et initiativ, hvor både du, din nabo, din klassekammerat og din kollega kan være med. En bevægelse, hvor alle personer, organisationer og virksomheder gør lidt ekstra for at hjælpe dem, der føler sig ensomme. Det behøver ikke at kræve meget at hjælpe et andet menneske. Hvis alle gør en lille ekstra indsats i hverdagen, kan vi sammen gøre en stor forskel. Læs mere på: http://modensomhed.dk/ Samarbejde med Socialstyrelsen om forebyggelse af ensomhed Sundhed og Omsorg har et projektsamarbejde i gang sammen med Socialstyrelsen om forebyggelse af bl.a. ensomhed og isolation. Målgruppen er borgere fra 65 år og opefter, der ikke eller kun i begrænset omfang modtager hjemmehjælp. Frem til 2016 implementeres en række indsatser: • Forebyggende hjemmebesøg - ud over de lovpligtige, forebyggende hjemmebesøg - til særlige risikogrupper – ældre, der mister deres ægtefælle eller hvor ægtefællen flytter i plejebolig samt ældre, der ikke trives • Screening af borgere ved de forebyggende hjemmebesøg – forebyggelseskonsulenterne screener borgerne for 26 V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 • • depression og selvmordstanker. De hjælper borgerne med at sætte ord på og håndtere svære tanker og følelser, og de hjælper dem videre til den indsats, de har brug for. Gågrupper og netværksgrupper – målet er at mindst 300 borgere i Aarhus Kommune er med i en gruppe i løbet af 2015 og 2016, og at der oprettes grupper i alle områderne. Temadag for frivillige om forebyggelse af ensomhed – blev afholdt 18. maj på lokalcenter Trøjborg med deltagelse af omkring 80 frivillige. Område Midtbyen er tovholder på projektet. Vil du vide mere, så kontakt AC-konsulent Heidi Gylden, [email protected] Er du ensom? Frisk luft og vind i håret Ældre og gangbesværede kan nu få en tur på en rickshaw-cykel. Tilbuddet er for alle, der har svært ved selv at komme ud, uanset om de bor i plejebolig eller eget hjem. Det er gratis at få en tur, og der er plads til to passagerer, så man kan tage en nabo eller en ven med. Chaufførerne på cyklerne er frivillige, og passagerer og chauffør aftaler selv, hvor turen skal gå hen og hvor lang tid den skal vare – som regel en times tid. Kender du nogen, der kunne have lyst til og fornøjelse af en rickshaw-cykeltur? Så fortæl ham eller hende om tilbuddet – og hvis det er noget, så kontakt Christian Ravn Olesen på tlf. 4185 9599 eller email: chrol@ aarhus.dk Hvis du har lyst til selv at blive frivillig rickshaw-chauffør, kan du kontakte Jes Jespersen på tlf. 2341 4740 – email: [email protected] Tag testen UCLA Loneliness Scale og få et fingerpeg. Udfyld spørgeskemaet til højre med tal fra 1-4. A. Sammentæl score fra spørgsmål: 2, 3, 4, 7, 8, 11, 12, 13, 14, 17, 18 = point i alt. B. Fratræk derpå score fra spørgsmål: 1, 5, 6, 9, 10, 15, 16, 19, 20 = point i alt. Derved får du en Ensomhedsscore på: A-B= point. Fortolkning Jo flere point du får, jo mere ensom siger testen, at du er. Skriv et tal ved hvert spørgsmål 1. ALDRIG 2. SJÆLDENT 3. IND IMELLEM 4. FOR DET MESTE 1. Hvor ofte føler du dig på bølgelængde med de mennesker, som du er sammen med? 2. Hvor ofte synes du, at du mangler en virkelig god ven? 3. Hvor ofte tror du, at der ikke er nogen, der kan forstå dig? 4. Hvor ofte føler du dig "helt alene om det hele" = ensom? 5. Hvor ofte giver du dig tid til at være sammen med venner/veninder? 6. Hvor ofte har du noget fælles med dem, som du er sammen med? Scorer du 15 - 20 point er du "inden for normal området", dvs. som os andre. 7. Hvor tit føler du, at der ikke er nogen, som du er tæt på? Scorer du over 30 point, er du mere ensom end godt er. 8. Hvor ofte føler du, du er alene med dine interesser og ideer? 9. Hvor ofte føler du overskud til frit at gå ud og møde andre? 10. Hvor ofte føler du dig helt tæt på og forbundet med andre? 11. Hvor ofte føler du dig udenfor og blot en tilskuer? 12. Hvor ofte synes du, at du spilder din tid sammen med andre? 13. Hvor ofte føler du, at ingen i virkeligheden forstår dig? 14. Hvor ofte føler du dig adskilt fra og isoleret fra os andre? 15. Hvor tit føler du, at du godt kan få kontakt, når du har lyst til det? 16. Hvor tit føler du dig sikker på, at mindst ét andet menneske forstår dig? 17. Hvor ofte føler du dig genert? 18. Hvor ofte føler du dig blot omgivet af andre, men ikke med dem. 19. Hvor ofte ved du, at der en/ nogle, der godt vil tage sig tid til at lytte og prøve at forstå dig? 20. Hvor mange kender du, sådan reelt set, som du vil kalde "min ven / min veninde"? V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 27 NYT I MSO KLIPPEKORT til ekstra livsglæde 900 af de svageste borgere får selv mulighed for at råde over en halv times ekstra hjælp om ugen. De kan få hjælp til at få gæster på besøg, tage på museum – eller hvad de har lyst til. TEKST INGRID TERKELSEN F ra 1. august får omkring 900 borgere i Aarhus Kommune en halv times ekstra hjemmehjælp om ugen, som de kan bruge som de vil – fx til at få ryddet op, at komme en tur ud, ledsage til sociale arrangementer eller måske til, at hjælperen bager en kageeller hjælper, når der kommer gæster. Hjælpen administreres og leveres af det område, som borgeren hører til, og på et papir-klippekort kan borgeren holde rede på, hvor mange klip man har brugt, og til hvad. Pengene til klippekorts-ordningen kommer fra en pulje, som er afsat i finansloven for 2015 og 2016. Aarhus Kommunes andel af pengene er 3,3 mill. kr. i år og 6,6 mill. kr. næste år. For at kunne få et klippekort skal man for det første bo i egen bolig og i forvejen få hjemmehjælp. Desuden skal man have ”svære eller totale begrænsninger” – hvilket vil sige at det er borgere, som ikke kan klare sig i hverdagen uden omfattende hjælp. En særlig gruppe er omkring 60 enlige, hjemmeboende demente, der benytter dagcentertilbud. Klip kan spares op En halv time ekstra om ugen lyder måske ikke af alverden; men bor- 28 V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 gerne kan samle klip sammen til ting, der tager længere tid. I alt 50 klip, svarende til 25 timer, kan ”spares op”. Hvordan borgeren vil bruge de ekstra timer, er op til den enkelte - dogikke til opgaver, der normalt ikke udføres såsom havearbejde, snerydning, hovedrengøring eller udendørs vinduespudsning. Sundhed og Omsorg har lavet en pjece med en række ideer til, hvad det kan være, og borgeren kan også tale med sine faste hjælpere om mulighederne. Formålet med den ekstra og mere fleksible hjælp til de svageste borgere er at skabe større livskvalitet og trivsel og mindre ensomhed. Bedre hverdag til borgerne En arbejdsgruppe i Sundhed og Omsorg har været i gang med at forberede den praktiske indførelse af klippekortet. Vi har spurgt et af medlemmerne, leder i hjemmeplejen i Område Christiansbjerg Tove Jensen, hvad hun forventer sig af det nye tilbud til borgerne: ”Jeg tror og håber på at klippekortet kan være med til at bringe borgeren værdi i hverdagslivet. Nogle kan måske få skabt og opbygget relationer i lokalsamfundet, som over tid kan mindske ensomheden og oplevelsen af at være isoleret. Vi kommer hos mange borgere, som siger ’hvor ville det være dejligt hvis jeg kunne få hjælp til …’ - ’det er så længe siden at jeg … ’. Nu bliver det muligt at kunne imødekomme nogle af disse ønsker. Hjemmeplejen kommer hos borgere, hvor netværket er lille, og det betyder at rigtig mange ikke længere ved egen hjælp kan pynte op til jul, komme i banken eller i lang tid ikke har haft kontakt til andre mennesker, for eksempel. Så bare det at sidde sammen med et andet menneske og drikke en kop kaffe har ikke været en mulighed. Noget vi andre tager for givet.” Udfordringer og muligheder Tove Jensen har siddet i den arbejdsgruppe som har set på hvordan hjemmeplejen i praksis kan arbejde med brugen af klippekortet, og hun ser både udfordringer og muligheder i ordningen: ”Der er ingen tvivl om at der vil være udfordringer i at få planlagt de enkelte borgeres klip. Der er ingen færdig liste over, hvilke opgaver klippekortet kan bruges til. Klippekortet åbner op for, at vi er sammen med borgerne på en TIMER 0,5 Deltage i spisevenner – sammen med naboen 1 Borgerne kan selv holde styr på, hvad de bruger deres tid på ved hjælp af et klippekort. Der er - næsten - frit valg. 1,5 2 Oprydnin 2,5 g i skabe 3 Hyggesnak 3,5 4 og skuffe r med min hjæ lper 4,5 5 mere værdibaseret måde, hvor vi kan slippe regler, visitation og indsatser og bare være sammen omkring en, for borgeren, værdifuld opgave. Det tror jeg, er med til at give arbejdsglæde og større trivsel, da det ofte er i relationen og nærværet med et andet menneske, at den gode kontakt og det gode borgerforløb skabes. Så i den sammenhæng vil der helt sikkert blive gang i debatten om ledetråde og kærlig kommune igen!” Generelt er der meget vi ikke på forhånd kan planlægge og ud af med klippekortsordningen. Blandt andet ved vi ikke, hvad borgerne i Aarhus vil ønske sig at bruge deres klip til. Derfor planlægger styregruppen for projektet en hurtig opfølgning allerede i september, hvor blandt andet de arbejdsmiljømæssige erfaringer bliver drøftet. Dette kan føre til justeringer af ordningen, men nu går vi i første omgang efter at få nogle erfaringer – forhåbentlig gode! Hvis I har brug for at vende et dilemma eller andet omkring brug af klippekortet, er I velkomne til at kontakte Tove Jensen på e-mail [email protected] – tlf. 8713 3187. n 5,5 6 KLIPPE Ekstra hj 6,5 KORT ælp til di g 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 11,5 12 12,5 Ordne altanka sser Tur til M oesgaar d Museu m Besøge min hendes m datter og and V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 29 DER SUNDE SI Sunde tips til dig 8 gode tips til, hvordan du lever lidt sundere i hverdagen (Kilde: www.elle.dk) Hiv fat i dine tæer Vask dit sengetøj Læg dig på ryggen, tag fat i dine tæer og træk. Det sætter gang i blodcirkulationen efter en lang dag, hvor dine fødder har været mast ned i et par sko. Støvmider, som kan fremkalde allergi, elsker at hygge sig i din seng. Slå dem ihjel ved at vaske dit sengetøj og lagen i varmt vand en gang om ugen. Spis gulerødder Guleroden er diætistens favoritgrøntsag, takket være det høje indhold af Vitamin A, så spis, spis, spis. Se videoer med nuttede dyr Drop undertøjet Kæledyr - og nuttede dyr i det hele taget - har en positiv effekt på vores humør. Så kig forbi www.youtube.com, og find søde videoer med nuttede dyr, hvis du ikke allerede har et kæledyr, du kan lege med. Tilsyneladende er det en god ide at droppe undertøjet en gang i mellem, også selvom det kun er om natten, du vil lade numsen være bar. At lade være med at tage undertøj på - eller i hvert fald at nøjes med bomuldsunderbukser - lader dit underliv tørre og reducerer bakterievækst, som ellers kunne sprede sig til din blære og give dig blærebetændelse. Få noget frisk luft Frisk luft giver dig mere energi. Gå en tur, og du får både frisk luft og motion på én gang. Lav en kop kakao At drikke en kop kakao kan være både afslappende og give dig et hurtigt chokolade-fix. Det er nemlig videnskabeligt bevist, at selv en lille mængde chokolade kan forbedre dit humør. 30 V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 Lad ikke nogen forstyrre din søvn Du skal ikke lade din familie og dine venner forstyrre dig med sms'er eller opkald, når du sover. Sluk eller sæt på lydløs. Her er en stribe gode råd til, hvordan du får en god nattesøvn (Kilde: www.netdoktor.dk) • • • • • • • • • Dyrk regelmæssig motion, dog ikke lige før sengetid. Undgå at sove om dagen. Skal du have en “morfar”, så kun 15-20 minutter. Gå i seng og stå op på omtrent samme tid hver dag, også i ferierne (!). Få mindst en halv time med dagslys hver dag, helst tidligt om morgenen. Undgå stærkt lys, hvis du skal op om natten. Undgå kaffe, te og cola efter klokken 17. Rygning forstyrrer også søvnen. Undgå kraftig motion de sidste timer før sengetid. Undgå at være sulten eller at indtage et stort måltid ved sengetid. Brug soveværelset til at sove i, ikke til arbejde. Sørg for mørke, ro og moderat temperatur i soveværelset. Brug • • • • • eventuelt maske over øjnene og ørepropper. Kig ikke på uret, hvis du vågner om natten. Lær en afspændingsteknik, brug den hvis du vågner. Undgå at tage bekymringer/problemer med dig i seng. Afsæt en 'problemtime' om eftermiddagen/tidlig aften, hvor du tænker dine bekymringer og problemer igennem. Undgå brug af sovemidler. Sovemidler kan ved langvarig brug forstyrre søvnen og løser ikke dine søvnproblemer. Brug af alkohol som sovemiddel frarådes. Alkohol kan gøre det lettere at falde i søvn, men giver urolig søvn med mange opvågninger, natlig vandladning og dårlig søvnkvalitet. Nyd jordbærsæsonen! Den er kort, men heftig – den periode i juni og juli, hvor jordbærrene er sødest, saftigst og billigst. Så: Spis! Spis! Spis! Nyd dem som de er – resten af året er der rig mulighed for at koge grød, lave syltetøj osv. af frosne bær. Her er en opskrift på jordbærkoldskål – rækker til 4 personer 300 g jordbær, 5 dl kærnemælk, 5 dl A38, skyr, yoghurt e.l., 2 tsk vaniljesukker, saft af ½ citron, sukker efter smag. Bland det hele i en stor skål og blend det. Servér i høje glas med sugerør eller i skåle med kammerjunkere. Kom evt. ekstra, hele eller halve jordbær i. Velbekomme! kilde: www.kogebogen.dk V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 31 I USA UDVALGET YES, WE CAN! - næsten uanset hvad Det politiske udvalg for Sundhed og Omsorg har hentet inspiration over there og har taget tre mærkesager med hjem. TEKST PERNILLE BONNE NEJSIG FOTO PRIVATFOTOS ”Y es, we can!” synes at være mottoet i USA. Ikke bare for den amerikanske præsident, Barack Obama, men hele vejen gennem systemet helt ud til menige borgere ’på gulvet’. Det var en af mange erfaringer, politikerne i Sundheds- og Omsorgsudvalget gjorde sig under udvalgets studietur til San Francisco i marts 2015. Og en af de erfaringer, de lod sig inspirere af. Åbne arme og frivillighed ”Vi fik oplevelsen af, at det var fuldstændig utænkelig at komme ind på et plejehjem, uden der var en frontfigur til at tage imod gæsterne. Der var en fantastisk imødekommenhed alle vegne, også på hospitalerne og på plejehjemmene. De var smilende, nysgerrige og positivt indstillede, uanset hvem, der kom ind ad døren. Både personalet og de mange frivillige,” siger en begejstret rådmand, Jette Skive, og peger dermed direkte videre på en anden inspirationskilde fra studieturen, nemlig amerikanernes måde at lave frivilligt arbejde på. ”Vi er knaldgode til frivilligt arbejde i Aarhus, men måden, det er or- 32 V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 ganiseret på derovre, var altså noget helt andet. Det var meget professionelt. Og der var rigtig mange, der arbejdede frivilligt. I alle samfundslag og alle aldre,” fortæller Jette Skive. Trygt at bo hjemme Men en ting er mennesker, noget andet er teknologi, og også her kan vi lade os inspirere. I Danmark og ikke mindst i Aarhus har vi masser af velfærdsteknologi, der hjælper mennesker til at leve et selvstændigt, værdigt og tryggere liv. Vi har sensorgulve og monitorering af elforbrug i hjemmet, der afslører, om farmor er faldet eller måske har ligget i sengen hele dagen. ”Det er super spændende, hvad man kan bruge helt almindelige hverdagsteknologier til: Køleskabe, der registrerer hvor ofte, de bliver åbnet; senge, der registrerer hvor meget vi sover og så videre,” siger Jette Skive, der sammen med resten af udvalget ønsker at undersøge, hvordan vi kan anvende monitorering til, på en værdifuld måde, at sikre personlig frihed og tryghed for den enkelte og samtidig øge mulighederne for at blive længst muligt i eget hjem. ”De fleste mennesker vil trods alt helst blive boende i eget hus eller lejlighed så længe som muligt,” siger rådmanden. Hjemliggørelse Og apropos eget hjem, så har vi i Sundhed og Omsorg længe talt om besjæling eller hjemliggørelse, som rådmanden omtaler dét at gøre plejehjemmene lige så personlige og hyggeligt indrettede som de hjem, borgerne kommer fra, når de flytter ind. ”Men der er stor forskel på, hvad der er hjemligt for dig, og hvad der er hjemligt for mig,” siger Jette Skive og forklarer, at udvalget i fællesskab har ønsket at undersøge behov og muligheder for at skabe differentierede plejehjem med særlige profiler og tilbud, så nye beboere kan vælge ud fra livsstil og præferencer snarere end geografi. Samtidig ønsker udvalget generelt at arbejde med, hvordan vi kan skabe endnu mere komfort og nydelse, så det at bo i plejebolig kun sekundært handler om helbredelse og rehabilitering. Og allermest om livsglæde og livsnydelse. n Med frit valg på alle aktivitetshy lder – er bingo stadig en sikke dog r favorit. Age Song - plejehjemmet er specialiseret i mennesker med ’glemsomhed’ og fokuserer på, at der også er et plejefællesskab borg erne imellem. Spisesalen på Vintage Golden Gate var som på et krydstogtskib – vin til maden, a la carte menu og levende musik. elligt for os mlighed er, er forsk Følelsen af, hvad hje dre mere til dstogtluksus – an alle. Nogen er til kry ativitet. fingermaling og kre V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 33 ON I N N OVAT I En gave til gode ideer Gode ideer udspringer ofte af en undren … Hvad nu hvis …? Hvis du får en god idé, har du de næste to år mulighed for at få støtte til at udvikle den med hjælp fra den lokale innovationspulje. Fra… nu af! TEKST INGRID TERKELSEN K an en klovns klovnerier trænge gennem demens? Hvordan finder vi frem til, og hjælper, ensomme ældre, som ikke allerede er i kontakt med Sundhed og Omsorg? Alle mennesker har en spændende livshistorie - kan vi lave fællesskaber omkring dem? Hvordan kan vi vende vores kulturelle forskelligheder til en styrke…? Gode ideer udspringer ofte af en undren, en fundering over: Hvad nu hvis …? Ovenstående eksempler er fire ud af 80 fantastiske ideer, der i 2013 og 2014 har fået støtte fra Innovationspuljen og er blevet til spændende projekter til glæde og gavn for både borgere og medarbejdere. Og der er plads til flere. Innovationspuljen har fået penge af byrådet til at støtte og udvikle endnu flere gode ideer i løbet af 2015 og 2016. Få en god idé – nu! Gode ideer kan ikke tvinges frem. Derfor er der ingen deadline på ansøgninger. Du kan med andre ord søge gennem hele perioden. Når som helst og hvor som helst. Og du kan også få hjælp til at udvikle din gode 34 V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 idé – det vigtigste er, at du får den. Og ikke bare glemmer den igen, men går videre med den. ”Gode ideer opstår ofte over frokosten, hvor man snakker med hinanden om dagens opgaver og udfordringer. Eller når man ligger i sengen om aftenen og pludselig tænker ’kunne man ikke…?’ Eller på cykelturen på vej til arbejde; når man står i børnehaven; når man drikker et glas vin med venner i weekenden .... kort sagt: Hvor som helst! Når det sker, så grib en serviet og den nærmeste kuglepen, så er din idé godt på vej,” siger Nikolaj Henningsen, innovationschef i Sundhed og Omsorg. Ansøgning For når først ideen er nedfældet, er det let at ansøge. Du skal bare gå ind på sundhedogomsorg.dk, udfylde skemaet og sende det af sted med det samme. Læs mere om innovationspuljen og se listen over projekter, der har fået støtte i 2013 og 2014, på sundhedogomsorg.dk n ,, Når du får en idé, så grib en serviet og den nærmeste kuglepen, så er din idé godt på vej! EN SOM HEDVIG Innovative medarbejdere i Sundhed og Omsorg opfinder ensomhedsspil ’En borger er for nyligt blevet alene. Hvad gør du?’ ’En borger taler så meget at det er svært at nå det praktiske arbejde. Hvad gør du?’ ’Hvordan ved du om en borger er ensom?’ … du har netop mødt 3 af i alt 30 spørgsmål i dialog-spillet ’En som Hed-vig’, der er udviklet af 3 medarbejdere i Sundhed og Omsorg. Spillet består af en æske kort med spørgsmål og en plakat, som kan være med til at få spørgsmålene i spil i hverdagen. Formålet med spillet er at ansatte, uden at bruge ekstra tid på det, får anledning til at reflektere over, hvordan de opdager og hjælper ensomme borgere. De 3 ansatte, der har udviklet dialog-spillet, er fysioterapeut Tine Munk Ramskov, sosu-assistent Katja Jensen og konsulent Lasse Dahl, i forbindelse med deres deltagelse et internt innovationsforløb for ansatte i Sundhed og Omsorg. ”Vi spurgte os selv: Hvad nu, hvis vi bruger hinandens ressourcer til at modvirke ensomhed? Hvis vi lavede et værktøj, der kan bruges til at få vores forskellige erfaringer og kompetencer i spil? Ud fra det spørgsmål udviklede vi dialogspillet,” siger Lasse Dahl. De tre lavede en prototype, som de bl.a. har testet på nogle grupper af sosu-hjælpere. ”Og de kunne virkelig bruge det,” fastslår Lasse Dahl. ”Vi rammer lige ned i det, de arbejder med – en af dem sagde faktisk at hun kunne sætte navn på bestemte borgere ud fra temaerne på hvert enkelt kort.” Når test-fasen er overstået, tager Chefteamet stilling til, om ’En som Hed-vig’ skal udbredes til hele Sundhed og Omsorg – og måske videre endnu? V O R E S M A G A S I N · J U N I 2 015 35 ... og David Hasselhoff ønsker rigtig god sommer!
© Copyright 2024