Patientundervisning
1. Session
Unipolar depression
Symptomer og stemningsregistrering
Kernesymptomer
•
Nedtrykthed
•
Nedsat lyst eller interesse for almindelige aktiviteter
•
Nedsat energi, øget træthed
Ledsagesymptomer
•
•
•
•
•
•
•
Nedsat selvtillid
Selvbebrejdelser
Tanker om død eller selvmord
Koncentrationsbesvær
Agitation eller hæmning
Søvnforstyrrelser
Appetit- eller vægtændring
Andre symptomer
•
•
•
•
Irritabilitet og aggressiv adfærd
Smerter og andre kropslige symptomer
Angst
Tab af sexlyst
Depressionssymptomer
Følelserne
Tankerne
Tristhed
Koncentrationsbesvær
Træthed og
energiløshed
Hukommelsesbesvær
Appetit- og vægtændring
Ubeslutsomhed
Søvnproblemer
Negative tanker
Hård mave
Nedsat selvtillid
Selvbebrejdelser
Mundtørhed
Angst
Selvmordstanker
Smerter
Irritabilitet og
aggressivitet
Mistolkning af alt nutid, fortid og
fremtid
Nedsat sexlyst
Sortsyn
Nedsat lyst og
interesse
Føler ingen glæde
ved noget
Det kropslige
Udsættelse af
menstruation
Adfærden
Uro og rastløshed
Isolation
Inaktivitet
Fåmælt og lavmælt
Nedsat mimik
Langsomme og stive
bevægelser
Nedsat
gestikuleren
Stemningsregistrering
Navn
Måned
Dage
1
2
3
4
5
6
7
8
År
9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
NORMALT STEMNINGSLEJE
LET DEPRESSION
MODERAT DEPRESSION
SVÆR DEPRESSION
ANTAL TIMERS SØVN
L
Æ
G
E
M
I
D
D
E
L
Distrikts Team for affektive lidelser; Aalborg psykiatriske sygehus
Normalt stemningsleje
•
•
•
•
•
Dit stemningsleje er normalt. Der er almindelige udsving,
men ingen symptomer på depression
Dit energiniveau er normalt
Din evne til at tænke og koncentrere dig er normal
Søvnen er normal
Du fungerer i hverdagen uden besvær
Let depression
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Du føler dig lettere trist
Det er svært at holde bestemte negative tanker væk
Du er mere sårbar og selvkritisk end sædvanligt
Du har søvnproblemer
Du føler dig mere træt
Er mindre effektiv
Tingene er ikke så interessante
Tænker måske på om livet er værd at leve
Du fungerer nogenlunde i hverdagen
Du har rimelig kontakt til andre
Moderat depression
•
•
•
•
•
•
•
•
Du føler dig temmelig nedtrykt
Du har mindre lyst til det der tidligere var spændende
Du er meget træt, og alt kræver overvindelse
Det er meget svært at fungere i hverdagen.
Må ofte undlade at deltage i aktiviteter
Din evne til at tænke og koncentrere dig er nedsat
Søvnproblemer
Måske har du selvmordstanker og måske har du også
overvejet at handle på dem
Svær depression
•
•
•
•
•
•
Du er meget nedtrykt og plages af håbløshed
Du er meget træt og energiløs
Du har svært ved at fungere i hverdagen, både når det
gælder personlig hygiejne, madlavning og rengøring
Du bliver måske i sengen det meste af dagen
Måske har du mistet evnen til at føle noget
Måske har du mistet interessen for næsten alt
fortsat - Svær depression
•
•
•
•
•
•
•
Ønsker ikke at være sammen med andre
Du har måske alvorlige overvejelser om selvmord
Du har store søvnproblemer
Du kan ikke koncentrere dig
Du har ingen appetit og måske tabt dig
Du har mange selvbebrejdende tanker
Du har måske en urealistisk opfattelse af virkeligheden
Angst
Angst kan optræde sammen med mani eller depression
eller i neutrale faser.
0: Svarer til, at du ikke oplever angst
1: Du føler dig lettere ængstelig, men har ingen angstanfald
2: Du føler dig konstant ængstelig og urolig eller har
panikanfald. Dit funktionsniveau påvirkes i nogen grad
3: Du har udtalt angst eller kan ikke foretage dig ret meget
på grund af angsten
Andet symptom ex. selvmordstanker
•
•
•
•
0: Svarer til, at du ingen selvmordstanker har
1: Tanker om at sygdommen ikke forsvinder. At det ikke er til
at holde ud. Det er bedre ikke at være her
2: Kortvarig (2-10 sek.) konkrete tanker om at tage eget liv
ex. tage piller. Kan afvise tankerne
3: Længerevarende og påtrængende tanker om at tage eget
liv. Konkrete tanker om, hvordan og hvornår dette kan
foregå.
Søvn
Registrer antal timers søvn. Hvis din søvn er afbrudt, så
angiv det antal timers søvn, som du har sovet
Daglige notater
Her kan du notere begivenheder eller andre forhold,
som du tænker der har påvirket din tilstand.
Opgave
•
Vurder og registrer hver aften dig selv, på
stemningsregistreringsskemaet