Gör Doshatestet (öppnas i ny flik)
Doshatest Markera det alternativ som passar bäst på dig – i enstaka fall kan du göra två markeringar. Om någon egenskap har ändrats mycket genom ditt liv, markera Vata eftersom det är den mest rörliga doshan. Testen bör betraktas som ett redskap för självinsikt som kan användas igen och igen, för att hjälpa dig känna igen Vata, Pitta och Kapha och upptäcka din grundläggande konstitution genom obalanser och förändringar. Kom ihåg att alla står under inflytande av alla tre doshas! Kroppsbyggnad Benstomme Vikt Ögon Tänder Hud Hår Leder Solkänslighet Perspiration Vata Pitta Kapha Slank, ovanligt liten eller lång Tunn, Framträdande leder Lägger inte på hullet Medium, Muskulös, Symmetrisk Medium Stor, Rund, Muskulös Stabil, kan styra sin vikt Intensiva, ljusa Lägger lätt på hullet Små, aktiva eller nervösa Oregelbundna, Små, evt. Stora framtänder. Tunt tandkött Torr, Lite grov, Kylig, Mörk ton Torrt, Grovt, Mörkt Torra, Kalla, Knakar, evt. hyperflexibla Blir lätt brun Svettas lite Aptit Oregelbunden Törst Varierande Avföring Sömn Rutiner Mental & Fysisk aktivitet Tal Temperament Oregelbunden, Förstoppad, Gasig, Torr Lätt, Kort, Avbruten eller Sömnlöshet Tycker illa om planering och rutiner Alltid aktiv Snabbt, Otydligt Snabb, Flexibel, Anpassar sig lätt till förändringar http://friskvardsmagasinet.axelsons.se Medium, Rödaktigt tandkött Mjuk, Smidig, Varm, Rosig Ljust eller Rött, Tunt och fint Mjuka och Starka Blir lätt röd Svettas mycket, svetten kan lukta Stark aptit, alltid redo att äta, irriterad om hungern blir stark Ofta törstig Kraftig Stora, lugna, sensuella Stora, välformade, vita Tjock, Oljig, Sval, Mjuk, Blek Tjockt, Vågigt, Lite oljigt Stabila, Välsmorda, Starka Blir brun långsamt Svettas moderata mängder Stabil aptit, kan lätt hoppa över en måltid Lite törst Regelbunden, Snabb Regelbunden, omsättning, Mjuk eller Långsam, Oljig och lös, Gulaktig Tung Sover gott och Sover tungt och tillräckligt länge Tycker om planer och Kan lätt följa och rutiner, speciellt även fastna i planer självskapade och rutiner Ofta aktiv Låg aktivitet, Flegmatisk Precist, Välartikulerat Långsamt, Monotont Motiverad, Intensiv, Tillfreds, Kärleksfull, Modig Empatisk Åsikter Minne Drömmar Mentalitet Ekonomi Sexualitet Klimat Reaktion på obehag och svårigheter Summa Ändrar ofta åsikt Starka åsikter, tycker och synvinkel om att uttrycka dem Gott korttidsminne, Precist, Distinkt Sämre långtidsminne Drömmer ofta, minns Drömmer och minns endast fragment ofta. Jakt, kamp och Fartfyllda drömmar kraftmätningar Oregelbundet humör Ger starkt uttryck för och ideer humör och idéer Svårt för att spara och Spenderar effektivt, följa en budget, investerar, tycker om Impulsiv lyx Oregelbunden sexdrift, Stark sexdrift, Alltid Fantiserar redo Trivs i varmt, soligt, fuktigt klimat Obeslutsamhet, Instabilitet, Nervositet, Ångest, Ängslan, Rädsla V: http://friskvardsmagasinet.axelsons.se Trivs i svalt, skuggigt, luftigt klimat Irritation, Otålmodighet, Frustration, Ilska, Svartsjuka P: Ändrar inte åsikt ofta, Konservativ Långsamt, Gott långtidsminne Minns intensiva drömmar. Ofta emotionella Stabil, Ändrar saker långsamt Sparar för en trygg framtid, Långsam, Passionerad, Uthållig Trivs i varmt och torrt klimat Stagnation, Trötthet, Melankoli, Depression, Girighet, Beroende, Missbruk K:
© Copyright 2024