UNGDOMARS VÄLBEFINNANDE BEMÖTANDE av ELEVER med MENTAL OHÄLSA ELEVVÅRDSDAGAR Vasa 3.11.2015 Helsingfors 4.11.2015 Skolkurator Pia Rosengård Sursik skola, Pedersöre FM Ancha Kjerulf, arbetshandledare handledare i psykisk första hjälp MÅLSÄTTNING: stärka ungdomars välbefinnande Information och kunskap om mental hälsa /ohälsa * info till föräldrarna mars * lektioner till eleverna åk 7,8,9 v.16 Handledning och fortbildning av samtliga lärare maj lärare i hälsokunskap hösten 2015 Arbetshandledning för skolkuratorerna i Pedersöre kommun Temaarbete / kampanj i skolan? Samarbete med Hem o Skola? Öppen diskussion och ansvar där vi alla vuxna behöver och kan delta! MENTAL HÄLSA / OHÄLSA hos UNGDOMAR 15-25 år • 80% av ungdomarna mår bra Mental hälsa / ohälsa 20% har mentala problem förebyggande och störningar Ungdomars behov av grupptillhörighet / trender gällande mode, musik, sociala medier .... Kompisar skall vara kompisar men inte terapeuter för varandra triggar varandra = emotionell smitta ökar det mentala illamående hos varandra GRUNDERNA till VÄLBEFINNANDE Sömn, mat, motion, relationer Mina attityder till skolarbete Min / vår hantering av sociala medier Mina egna och omvärldens krav och förväntningar Mitt behov av grupptillhörighet / trender gällande mode, musik, sociala medier .... Även mental ohälsa ?! LÄRARES BEMÖTANDE • Lyssna när det är nödvändigt en stund! Vänlig men bestämd! Inte din uppgift att vara terapeut – du skall vara lärare! • Fråga vem eleven kan tala om sina problem med men säg också att du ansvarar främst för undervisningen • Förvänta dig att eleven deltar i lektionerna • Om en elev mår dåligt så räcker det att en kompis är följeslagare till kurator el hälsovårdare • Elever som inte orkar med skolarbetet skall vara sjukskrivna • Håll kontakt med vårdnadshavarna vid behov HURUDANA FRÅGOR då en ungdom mår dåligt? ”Har du varit mer trött/ledsen/nedstämd/sorgsen/irriterad/arg/olycklig/ gråtmild än vanligt den senaste tiden?” ”Hur sover du” ”Hur många timmar per natt?” ”Hur länge har du känt dig så här?” ” Har du förlorat intresse för det du förr tyckte var roligt och intressant?” ”Orkar du med skolarbetet, läxor ..?” ”Har du kontakt med några kompisar?” ”Vem tror du att skulle kunna hjälpa dig?”