Härliga dagar i vårsolen på Mamita
Det här nyhetsbrevet innehåller:
-Föreläsning om Ayruveda med
Agneta Lindén den 16/4
-Workshop: hatha- och yinyoga med
Maria Forslund 18-19/4
-Mediyoga med fokus på balans 25/4
-Våra senaste tillskott: Sofia Einerot erbjuder
healing och Katarina DiLeva gör ”resan”
-Höstens resor med Yosoy
Tiden flyger förbi här på Mamita. Det är med blandade känslor vi bockar av några av
vårterminens aktiviteter, evenemang och resor som vi har planerat för under en lång tid.
Det är fint att få lägga till erfarenheterna och sinnesintrycken i ryggsäcken men också
vemodigt att det är över. Vi är nyss hemkomna efter en fin steg 2-resa till Mallorca och
är nu i full färd med att planera inför nästa steg 1-resa till Frankrike som äger rum i slutet
av april. Som tur är så är det en bit kvar på våren och vi har fortfarande härliga aktiviteter
som skall avnjutas här på Mamita;
Föreläsning om Ayruveda med Agneta Lindén den 16/4
Du är varmt välkommen på vår spännande och inspirerande föreläsning om Ayruveda
den 16/4. Föreläsningen hålls av Agneta Lindén som finns här på Mamita och erbjuder
individuella hälsokonsultationer. Ayruveda, som betyder Livskunskap, är en 5000-årig
gammal holistisk filosofi som främst utövas i Indien. Västvärlden börjar få upp ögonen för
denna filosofi som har sitt främsta syfte att bibehålla hälsan, friskvårda och skapa balans i
kropp, själ & sinne. Lär dig mer om den Ayruvediska läran, de olika doshorna (vata, pitta
och kapha) och vad som karaktäriserar dem.
Varmt välkomna den 16/4 kl. 18.30- 20.00.
Anmälan här.
Workshop: hatha- och yinyoga med Maria Forlund 18-19/4
Helgen som kommer är fullspäckad med massor av härlig yoga. Maria Forslund bjuder
in till en helg som hon har valt att kalla ”light, love and positive vibes”. Workshopen
innehåller en blandning av hatha- och yinyoga.
På lördagen bjuder Maria in till en varm och flödande hathayoga och meditation för att
fördjupa din intuition. På söndagen den 19/4 är du välkommen på lugn yinyoga med
fokus på sympati och stabilitet och en meditation för att känna mer tillit. Du väljer själv
om du vill komma båda dagarna eller bara en av dem. Klasserna passar både den vane
yogisen som nybörjaren.
Datum: Lördagen den 18 april och söndagen den 19 april kl 09:30-11:00.
Anmälan här.
Mediyoga med fokus på balans 25/4
Inte nog med detta! April bjuder även på ytterligare en härlig yogasöndag. Den 25/4
bjuder vår MediYogalärare in till en workshop där Mediyogan denna lördag kommer att
fokusera på att hitta balansen.
Denna workshop är för dig som vill känna större balans och släppa taget om den egna
stressen att uppleva känslan av att slappna av på djupet.
Yogarörelserna är lugna och långsamma och passar alla även om du är nybörjare.
I priset ingår även: Te och frukt samt material på yogaövningarna som du kan ta med dig
hem för att träna på egen hand.
Kostnad, 300 kr.
Early bird, 250 kr (gäller fram till 20/4)
Datum: Lördag den 25 april kl 13.00 -15.00
Anmälan här.
Våra senaste tillskott: Sofia Einerot erbjuder healing och Katarina DiLeva gör ”resan”
Nu finns Sofia Einerot här på Mamita och erbjuder healing. Är du nyfiken på att veta
mer? Kontakta Sofia på 073-344 48 40.
Här på Mamita finns nu också Katarina DiLeva som utför behandlingsformen ”resan”.
Brandon Bays skapade metoden Resan (the Journey) efter att ha genomgått en djupt
personlig inre resa. Resan är en vägledd process där du får stöd i att blottlägga djupt
liggande orsaker till ett problem eller smärta och bearbeta dem utifrån din inre visdom.
Via känslorna och kroppen så kan du öppna en dialog med det omedvetna och få mer
tillgång till den stora kraft och kreativitet som finns naturligt inom dig. Du når Katarina
DiLeva på här: www.katarinadileva.com.
Höstens resor med Yosoy
Nu är höstens datum för Yosys steg 1-resa till
Frankrike satt, denna gång blir det den
17 – 20 oktober. Läs mer om resan till
Frankrike här. Är det din tur att följa med oss
till Frankrike för några härliga dagar med
massage, yoga, samtal och god mat?
Planeringen är även igång inför vinterns resa
till Costa Rica…
Önskar er härliga dagar i vårsolen. Vi ses på Mamita!