1. No category

Preliminärt Program Mallorca V40
LÖRDAG
TISDAG
FREDAG
16.00 Yogaflöden
17.00 Löpträning/Powerwalk
18.00 Yinyoga
07.30 Morgonjogg/Powerwalk
08.00 Meditation 15min + Morgonyoga
10.30 Organic Bodywork
11.30 Moveoopass
14.30 Eftermiddagsaktivitet:
Vinprovningstur/sightseeing som avslutas
med middag, på La Paloma i Palma, för de
som vill (Middagen ingår ej i priset)
Kvällsträning utgår pga. Vinprovningstur
07.30 Morgonjogg/Powerwalk
08.00 Meditation 15min + Morgonyoga
10.00 Valbara aktiviteter: Coasteering,
Grottdykning, Bergsklättring (ingår ej i
resans pris)
10.30 Organic Bodywork
11.30 Dans Afro
17.00 Löpning/Powerwalk
18.00 Yinyoga
20:30 Sista kvällen med gänget
SÖNDAG
07.30 Morgonjogg/Powerwalk
08.00 Meditation 15 min + Morgonyoga
09.30 Informationsmöte
10.30 Dans Afro
11.30 Moveoopass
14.00 Workshop/Föreläsning med Cecilia
Gustafsson Om kraft, Rytm och Sensibilitet
17.00 Löpträning/Powerwalk
18.00 Yinyoga
20.30 Föreläsning: Christer Skoog
MÅNDAG
07.30 Morgonjogg/Powerwalk
08.00 Meditation 15min + Morgonyoga
10.00 Valbara aktiviteter: Coasteering,
Vandring, Traillöpning (ingår ej i resans pris)
10.30 Dans Freepower
11.30 Moveoopass
17.00 Löpning/Powerwalk
18.00 Yinyoga
20:30 Föreläsning: Pamela Andersson
ONSDAG
LÖRDAG
07.30 Morgonjogg/Powerwalk
08.00 Meditation 15min + Morgonyoga
10.30 Soma Move
11.30 Moveoopass
14.00 Valbara aktiviteter: SUP, Kayak (ingår
ej i resans pris)
14.00 Simning
15.00 Cykel (cykelhyra ingår ej)
17.00 Löpning/Powerwalk
07.30 Morgonjogg/Powerwalk
08.00 Meditation 15 min + Morgonyoga
10.30 Soma Move
11.30 Moveoopass
15.00 Informationsmöte för ank. V3
16.00 Flödande yogapass
17.00 Löpning/Powerwalk
18:00 Yinyoga
TORSDAG
*Med reservation för ändringar.
07.30 Meditation 15min + Morgonyoga
09.00 Heldag till Port de Soller för
vandring/traillöpning i bergen
16.15 Återhämtningspass
18.30 Fördrink & Föreläsning på Abaco:
Malin Berghagen
I priset ingår frukost alla dagar, 5st luncher (sö, mån, tis, ons och fre) samt 5st middagar (lö, sö, mån, ons och fre).
Hotellets restaurang har öppet för Frukost: 07:30-10:30, Lunch 12:30-15:00 och Middag 19:00-21:30