GOTT NYTT ÅR!
Här är ditt 2016 Trender. Så bor vi, så äter vi, så reser vi – och sådant blir vårt kärleksliv. Sidan 4 ”Många bor för stort. Allt man behöver ryms på 20 kvadrat. Jag lovar.” ingrid, 32, mitt i-läsare bönor kan rädda plånboken i januari sidan 11 TISDAG 5 januari Vecka 1 Nr 1322 Årgång 28 www.mitti.se din lokala mäklare hittar du i trollbäcken Under 2015 har vi hjälpt många familjer att sälja sin bostad i Tyresö och i vår välfyllda kunddatabas har vi ytterligare presumtiva köpare som fortfarande söker efter sitt nya hem. Kanske kan just din bostad bli deras nästa! Kontakta oss för ett kravlöst möte och en kostnadsfri värdering. 08-798 34 00 eller [email protected] CHRISTER suzanne KENNETH ann-charlotte sofia 2 MITT I TYRESÖ 5 JANUARI 2016 www.mitti.se/tyreso 5–11 januari Möt oss! Vi gör din Mitt i Telefon 08–550 550 00 Nyhetschef Kalle Jönsson 550 550 56 Reporter Johanna Schalk, Filip Magnusson, Lars Allerstedt Fotograf Carlos Montecinos Layout/redigering Martin Vind Zettersten, Per Aarne Fritzon Mejla oss gärna enligt formen [email protected] Kalle Melin, reporter: ”Jag har skrivit om regifting, detta att ge bort en present man själv fått. Själv bröt jag en gång mot rådet att inte regifta färskvaror och gav en chokladask till grannar. Det blev väldigt uppskattat.” mitti.se/tyreso Facebook Sök på ”Mitt i Tyresö” Twitter @mittityreso Anna Wilson, reporter: ”Vad kommer du att tänka, tycka, gilla och göra under 2016? Vi har tagit hjälp av kärleksexperter, träningsgurus och modeorakel för att förutspå de hetaste stockholmstrenderna. Se sidan 4–5 Mitt i utvecklar. Läs nyheter i trettonhelgen på din lokala Mitt i-sajt. l Snabba nyheter från ditt närområde, där de händer när de händer. l De senaste sportnyheterna och lokala sporttabeller. l Vårt evenemangskalendarium På gång. Din tidning är störst i stan. Lokaltidningen Mitt i Stockholm AB ger ut 31 tidningar med en total upplaga på 877 798 ex. Tf ansvarig utgivare: Niclas Carron. Vd: Erik Norberg. Annonsera 08–550 552 50. annonsinfo @mitti.se Kom inte din tidning? Distribution: Posten. Ring 550 550 00, måndag till fredag. Eller mejla reklamation@ mitti.se Kontakt Lokaltidningen Mitt i, Box 47309, 100 74 Stockholm. Besöksadress: Årstaängsvägen 11. Telefon växel: 08–550 550 00. Tryck V-TAB. Mitt i-tidningarna trycks på svenskt tidningspapper som upp till 50 procent består av returpapper. GGHallå där ... Åsa Görnerup, featurereporter på Mitt i. ”Jag är dålig på skvaller” l Feature som mat, nöje och kändisar. Följ oss också på Facebook och Twitter – där finns diskussionen kring nyheterna. Som reportagereporter på Mitt i skriver Åsa Görnerup personporträtt som går på djupet. Många av dem hon träffar är kända personer. – Det är extra kul när man får komma hem till någon och träffa dem i deras vardagsliv. mitt i ▸▸Hur är det att träffa så många kändisar? – Jag tänker inte så mycket på det. Det är min vardag. Min dröm var att göra personporträtt eftersom jag tidigare ville bli psykolog. Jag är genuint intresserad av människor, sedan har det råkat bli kändisar jag skriver om. ▸▸Har du något intervjuknep? – Jag är jättedålig på kändisskvaller. Jag är vidöppen och lyssnar. En lärdom är att ingen är som jag trodde att den personen skulle vara. ▸▸Din konstigaste intervju? – Jag fick träffa Paolo Roberto klockan sex på morgonen vid hans brevlåda när han skulle ut och springa. Jag fick springa med och spelade in hela intervjun på min telefon. →mitt i ♥ anna wilson Läs mer Dina åsikter, dina idéer. Se näst sista uppslaget! prontokakel.se Pronto Kakel öppnar ny butik den 16 januari. Välkommen! 30% rabatt på öppningsdagen 20% rabatt hela januari Gäller hela sortimentet av kakel, klinker och mosaik. Foto: SARA Kroon REN KÄNSLA Hemstädning Flyttstädning Fönsterputs ÖVRIGA TJÄNSTER Åsa träffar väldigt mycket folk i jobbet, inte sällan är de kändisar. AXEL, KNÄ, ARMBÅGE, FOTLED – mottagning och operationer • Avtal med Stockholms Läns Landsting • Korta väntetider • Möjligheter till mottagning och utredning samma dag Erfarna specialister i ortopedi med subspecialisering inom axel- och knäkirurgi samt idrottsmedicin. www.specialist.se 08-55 11 04 22 Fatburs Brunnsgatan 17, 118 28 Stockholm Storstädning | Trappstädning Kontorsstädning m.m. Läs mer på maries.se eller ring 08-86 18 17 städat med rent samvete 3 Kollektivavtal 3 samma städare varje gång 3 vi talar svenska boK a nu! boka abonnemang nu så bjuder vi på ett startkit värde 700 kr. mer info hittar du på hemsidan. Öppet: Tis-tors 10-18, Fre 10-16, Lör 10-14, Sön 11-14, (Måndag stängt). Grustagsvägen 5, 138 40 Nacka. Tel 08-684 288 77. [email protected] 010-516 43 00 www.vardagsfrid.se Lennart vet vad din bil behöver Hur kan vi på Lennarts Bil (f.d. Lennart Rönn Bil AB) veta vad just din bil behöver? Jo, för att vi, ända sedan slutet på 60-talet, har reparerat bilar med hög kompetens, kvalitetssäkrad metodik och rätt specialverktyg. Lennarts Bil är en one-stop-shop för bilvård. När du servar eller lagar bilen för 2500 kr eller mer under januari, erhåller du en värdecheck på 500 kr att handla mat för på ICA Tyresö! Vi plåtar åt alla försäkringsbolag Med egen plåt- och glasmästare, och avtal med samtliga försäkringsbolag, kan vi laga och besikta alla bilmodeller direkt i verkstaden. Hög kvalitet och enkelt för dig! Hitta hit Ta ledigt och checka in på vårt däckhotell Slipp allt däckmeck! För bara 895 kr/säsong ingår däckbyte, kontroll, förvaring och miljövänlig hjultvätt Vintervägen 5, 135 21 Tyresö, www.lennartsbil.se, 08-712 43 13, [email protected], Mån-Fre: 07.00-17.00 S SFÖ RBUN D T R AN SC EN IK RB H O R or och få mass en av erbjudand r! o c h r a b at t e Vi är auktoriserad verkstad för Opel och Saab, men är lika bra på att fixa din Mercedes Benz, VW, Audi, Skoda, Volvo, Mitsubishi, Chevrolet, Kia, Mazda, Peugeot, Toyota, Citroen, Suzuki, BMW, Seat eller vilken bil du nu har. för säktra mil MO Gilla oss på Fa c e b o o k Vi arbetar med alla bilmärken Ackred. nr 4298 Kontroll ISO/IEC 17020 (C) 4 MITT I TYRESÖ 5 JANUARI 2016 www.mitti.se/tyreso livsstil Nytt år – nya trender Inne 2016. Inälvor, smålägen heter, hoverboards och k ärlek i förorten. Häng med när Mitt i trendspanar inför det nya året. ”Min sämsta gren. Men jag har köpt en kjol i funktionsmaterial för en resa.” Mode: Cleant 70-tal – och smarta kostymer Mat: Sluta skryta om all dyr mat du äter! Att kunna sitta på ett kafé och bli överraskad över hur folk klär sig. Det är någonting som stylisten Gorjan Lause ger önskar sig inför modeåret 2016. Men om önskan blir uppfylld är långt ifrån säkert. – Vi har alltid varit ganska homogena i Stockholm. Stockholmare klär sig bra, men inte superbra. Man vill vara med och visa att man kan och man vill passa in. Så kommer det nog att fortsätta under2016. Tyvärr, säger han. Men om du nu är en trendkänslig och ängslig stockholmare kan du rusta dig inför 2016 års strapatser med utställda byxor och ett par limiterade löparskor. – Helt enkelt för att det är snyggt på de flesta och passar den vardagsaktiva stockholmaren perfekt, säger Gorjan Lauseger. I stället för att gå hem efter jobbet svänger du in på en lagom avslappnad restaurang, träffar dina vänner och beställer en grön rätt, med eller utan en bit hjärta eller tunga till. Kanske äter du maten, som är ekologisk, med händer na. Klimathotet påverkarmaten starkt. – Det här är året när udda styck detaljer når ut till konsumenterna. Fler hobbymatlagare kommer att börja la ga inälvsmat hemma. Man ska inte äta så mycket kött och när man gör det ska man ta till v ara h ela djuret, säger J acob Holmström på Gastrologik. Samma tänk gäller ock så för grönsaker, spår Mi kael Mölstad, grundare av White Guide. – Man använder skal rens, blomblad, rottrådar – allt. Vegetariskt är den Peru inspirerar ännu mer. stora grejen. Köttet blir tillbehör. ▸▸Andra trender då? DOVA TONER. Dämpade, dova kulörer, gärna med naturen som inspiration, tror vissa bedömare blir stort 2016: guldockra, mustigtdovt grönt och mörkblått. Men en annan sak är vad stockholmarna egentligen köper. ”Grått är det nya vita”, säger Ulrika Höglund, färgsättare på Måleributiken i Alvik. Foto: Alcro – Jag ser tre riktningar, 70-talsstilen på ett uppdaterat och cleant sätt, vitt från topp till tå, men mest utbredd blir troligen den urbana athleisure-stilen där funktion möter ”Stockhol- skräddat. Att träningskläder mare klär na har hittat från gym sig bra, men och ut på stan men inte är inget nytt, men i år superbra.” spår Gorjan Lauseger Gorjan Lauseger att trenden kommer att ta ett kliv till. Vi har sneglat på New York och under det nya året kommer vi att cykla till jobbet iklädda dressade kostymer i ultralätta stretchiga funktionsmaterial. På föt terna s itter förvisso träningsskor. Kan ske inte hightop-sneakers i grälla fär ger, utan mindre ”gymmiga”skor i fina färgkombinationer. Sydamerika, f ramför allt Peru, fort sätter att inspirera. Och ännu fler kro gar kommer att haka på trenden att blanda nordiskt med asiatiskt. När vi handlar blir det antingen kött från en superekologisk gris, eller re na lågprisvaror, menar matspanaren Ingela Stenson. – Vi kommer att tråkhandla på nätet och upplevelseshoppa i specialaffärer. Du instagrammar inte från en köplada. ▸▸Gäller detta utanför innerstan också? – Absolut. Den här typen av butiker växer upp överallt, i Hökarängen och Huddinge. Ofta är bagerierna först. Det här slutar vi med: – Slit- och slängmode, helt utan am bition om en hållbar produktion, säger Gorjan Lauseger. – Råvaror som inte producerats håll bart och de med dåligt ursprung, som dansk fläskfilé, tror Mikael Mölstad. – Vi kommer inte att äta dyrt och skryta om det. Kvalitet vill vi ha, men snobbism är ute, säger Ingela Stenson. Anna Wilson Eric Thorsson Det här slutar vi med: MITT I TYRESÖ 5 JANUARI 2016 5 www.mitti.se/tyreso Mitt i-läsaren Bor i hyresrätt Namn: Ingrid Walter. Ålder: 32. Gör: Inköpare. Bor: Hyresrätt i närförort. Förhållande: ”It’s complicated”. Bil: Nej. Tränar: Handboll. Äter: Har haft ett matlagningsfritt år. Är inte vegetarian men äter helst fisk eller vegetariskt. ”Jag tycker att många bor för stort. Själv bor jag i en hyresrätt. Allt man behöver får plats på 20 kvadrat, jag lovar! Jag vill investera i mig själv nu och inte behöva betala på ett lån i 50 år.” Bostad: Snart bor du i kollektiv Förorterna blir heta och yta är inte längre status. Husby, Fittja och Flemingsberg är e xempel på förorter på frammarsch. Hit flyttar unga med okej ekonomi. – De är välplanerade, barnvänliga och kollektivtrafiknära. Marknaden har haft helt fel när den trott att de skulle vara oattraktiva, ”Man får säger Dan Hallemar, proräkna med jektledare för en bostads att gå ner utställning som öppnar Arkitektur- och dei standard på signcentrum i vår. och yta.” Bostadsbrist och skyHans Lind höga priser kan göra 2016 till ett brytningsår. Stockholm blir en delad stad där de fattiga bor sämre. Gamla byggnormer slopas och tillfälliga, ibland dåliga bostäder byggs i bullerutsatta lägen och industriområden för dem som inte har råd. – Det blir en återgång till hur det var för 100 år sedan, säger Dan Hallemar. Samtidigt finns lyx i överflöd. Super designade vindsvåningar skapas i innerstan och lyxvillor poppar upp i förorter som Täby och Vallentuna. De som varken är särskilt rika eller fattiga blir mer kreativa i sina bostadslösningar. En tydlig trend är att yta helt slutat vara status. I alla fall om man vill bo i stan. – Man får räkna med att gå ner i standard och yta om man vill bo centralt och inte har en jättehög inkomst. Både vad gäller bostads- och hyresrätter, säger Hans Lind, professor i fastighetsekonomi på KTH. är du lika 2016 som Ingrid? Gillar att lyfta tungt i grupp. ☐ Ingrid ☐ Du Äter inälvsmat. ☐ Ingrid ☐ Du Äter mer ute än inne. ☐ Ingrid ☐ Du Har gjort dig av med bilen. ☐ Ingrid ☐ Du Har komplicerade men kärleksfulla relationer. ☐ Ingrid ☐ Du Bär plagg av funktionsmaterial även utanför gymmet. ☐ Ingrid ☐ Du Att äga är passé. Du hyr din flärdfria lilla lägenhet. ☐ Ingrid ☐ Du Anna Wilson Byt bilen mot en hoverboard. Foto: Swagway Hur blir ditt 2016? Dela med dig på Mitt i:s lokala Facebooksidor eller under hashtagen #mitt2016 på Twitter och Instagram. Transport: Skippa bilen och skaffa hoverboard Relationer: Innerstan måste lära av förorten Träning: Ta i ordentligt för att koppla av Det är inte coolt att äga sin egen bil – snarare tvärtom. Alternativen där du med en app lätt och snabbt kan komma åt en bil när du vill blir bara fler och fler. Antingen är det en liten Smart genom Car2Go eller via någon av de stora bilkedjornas bilpooler. Eller så går du ihop med polarna och leasar en bil. – Folk är mer villiga att låna och använda en bil bara när man behöver den, säger Jonas Eliasson, professor på KTH och expert på transportfrågor. Bor du i en närförort lär du snart ha en ny bilpool i kvarteret när det börjar kosta pengar att parkera på gatorna. – Många som bor i till exempel Trane berg, Årsta eller Enskede kommer att göra sig av med bilen. 2016 är året då vi stockholmare bör- Vill du träna trendriktigt? Ta dig till ett skräpigt källargym. Där ska du lyfta tungt. Frivikter, eller varför inte gamla däck som bara råkar ligga där. Gärna i grupp dessutom. Har dina träningskläder inte hunnit få den rätta, ruffa touchen som Mitt i:s trendspanare tror blir heta nästa Lyft ett år går det att fixa. Redan nu däck! finns kläder med förfärgade magnesiumfläckar, så att vi ser ut som tyngdlyftare. Cyklingen har ökat kraftigt sedan 90-talet och den ökningen fortsätter under 2016, enligt Jonas Eliasson. – God hälsa är status, och bor du i typ Bromma eller Enskede är det rationellt. Det är det snabbaste sättet att ta sig fram. I kulisserna inför fordonsåret 2016 väntar hoverboarden, en segway utan pinne. Redan nu syns ungdomar i Nacka, Hammarby sjöstad och Upplands Väsby glida runt som R2D2. – Det är vansinnigt underhållande. Till våren ser vi dem överallt, säger hoverboardfrälste fotografen och medieprofilen Bingo Rimér. Det här slutar vi med: Det här slutar vi med: De privata ytorna blir mindre och de gemensamma större. Att bo i kollektiv är ett utslag av denna trend. – I och med att man umgås utanför bostaden behövs inte heller så stor bostad, säger Hans Lind. Dela ”Jag provade att ha bil. Men jag använde den aldrig. Det var dyrt och ovärt. Uber tycker jag är den stora grejen. Men den borde vara en samåkningstjänst i stället för en fejktaxi.” SUV-ägare gör bäst i att agera, för om det är något fordon som är stendött 2016 så är det den tunga jättebilen. – Man vill INTE köra en Cheva som slukar fyra litermilen och sprutar ut skit. Man vill köra Tesla, eller åtminstone en hybrid, säger Bingo Rimér. Eric Thorsson jar ge främlingar slängkyssar och skiter i om våra hem inte är perfekta. – Jag gav en slängkyss åt en kille i porten till min hyresetta i förorten och fick ett ”tack bror” tillbaka. Då blir min lägenhet ett slott, säger Apollo Asplund, skådespelare och kärleksexpert. ”Stockholmsäktenskapet” var relationen på allas läppar i slutet av 1800-talet. Lika många förfasades över som fascinerades av den nya samlevnadsformen – som vi i dag kallar sambo. ▸▸Vad är 2016 års ”Stockholmsäktenskap”? – Polyamorin. Det handlar om att ha kärleksfulla relationer med flera, med allt vad det innebär av varma känslor och fjärilar i magen. Att man tar sina djupa vänskapsrelationer på allvar och outar dem som kärlek. Det behöver i nte nödvändigtvis innehålla sex. ▸▸Årets mest romantiska förort? – Skärholmen är KÄRHOLMEN. Det känns så fort man kliver av tunnel banan. Alla kallar varandra bror, syster och älskling och det är en pussig och kramig kultur. ▸▸Var är det inte så romantiskt? – Det finns kärlek överallt, men innerstan är lite kallare. Den behöver lära sig av förorten. För många s tockholmare är kärleks livet krångligt och komplicerat. I Stockholm sprack 13 097 äktenskap år 2013, enlig den senast tillgängliga statistiken från SCB. 341 480 personer bor ensamma. För ytterligare en grupp av nya stockholmare kommer saknad att bli led ordet 2016, när den stora kärleken kanske finns kvar i ett krigsdrabbat land man själv flytt i från. Prestation är ledordet för träningen 2016, enligt Andreas Guiance, vd på tyngre.se, som också sänder en stor träningspodcast. – Ju mer man tar i, desto mindre kan man tänka på stress, jobb eller annat. Samtidigt som stenhård träning låter stockholmaren vila och håller ångesten i schack blir den ytterligare ett område där vi måste prestera. Karriärismen flyter som ett gift i blodet. Därför är det självklart att väga och mäta och utvärdera även sin träning. Pratar man träning och trender går det inte att undvika crossfit, som enligt Andreas Guiance har förändrat gymmen från grunden. Borta är avancerade maskinparker. Nu är det öppna ytor och frivikter som gäller. Om man hittills har tränat alla grenar inom crossfit tror Guiance att man alltmer kommer att välja en favorit att fördjupa sig i. 2016 kan vara året då du oväntat blir en stjärna på romerska ringar. Det här slutar vi med: – Att undvika saker. Nyfikenheten är ledordet, säger Apollo Asplund. – Vi säger absolut inte att vi tränar för att bli snygga. Det är otrendigt. Även om det är ett hemligt mål för många ändå. Anna Wilson Anna Wilson Det här slutar vi med: 6 MITT I TYRESÖ 5 JANUARI 2016 www.mitti.se/tyreso Väntar på dödsorsak Misstänkt mord utreds av polis A Bollmora En person avled förra tisdagseftermiddagen i Bollmora. Personen fick hjärtoch lungräddning men personens liv gick inte att rädda. Polisen rubricerar ärendet som mord, alternativt dråp. – Vi avvaktar obduktionen för att få reda på dödsorsaken. Det finns ännu ingen misstänkt i ärendet, sa Kjell Lindgren vid Stockholmspolisen igår, måndag. Läkarbesök, coachning och begravningsplanering. Allt fler ärenden kan nu skötas via datorn. Foto: Åsa Sommarström Digital livshantering Slipp köa – använd datorn Hjälp av en psykolog, rehabilitering efter en stroke och allt fix kring en begravning. Allt fler ärenden som du förr behövde besöka en fysisk plats för, går numera att sköta via nätet. A Stockholm Många av oss sköter en allt större del av livets ärenden på nätet. Och företagen hakar på. Nu går det att göra allt från att träffa en idrottspsykolog eller ett medium, till att chatta med en präst eller planera en begravning. Begravningsbyrån Lavendla på Östermalm är ett av Sveriges första där du kan boka hela begravningen via nätet och möta begravningsentreprenören först i kyrkan. I och med det ska släktingar i olika delar av landet kunna planera tillsammans och lättare jämföra priser och utbud, är tanken. Vården flyttar också ut på nätet. Andelen stockholmare med ett konto på 1177 Vårdguiden ökade från 25 till 31 procent under 2015 och snart kommer patienter på vårdscentraler i Hässelby också kunna träffa läkare via videosamtal i datorn eller mobilen. Ett annat digitalt sjuk- vårdsprojekt som drar igång i vår är Tesch Övermo-stiftelsens projekt för att underlätta för strokepatienter att träna hemma. Med hjälp av en träningsmaskin och en skärm ska patienterna få coachning av en sjukgymnast eller läkare via en videolänk. – Det här ska göra det lättare för patienter att hålla motivationen uppe, men även underlätta för anhöriga och läkare att hålla koll på patienten, säger Per Övermo som startade stiftelsen ihop med Per Tesch, och som själv har en son är svårt sjuk i en muskelsjukdom. Maria Lilja Förändra världen – även i Framtiden Ta ställning mot orättvisor och för alla människors lika värde både nu och i framtiden – ge en testamentsgåva. amnesty.se/testamenten Towe Boström åtal Mamma åtalas för att ha stängt in sin son A Tyresö En kvinna från Tyresö åtalas för olaga frihetsberövande efter att hon vid ett flertal tillfällen ska ha stängt in sin son i ett förråd. Enligt uppgift ska mamman bland annat ha hotat sonen med att han skulle få flytta hemifrån om han lämnade förrådet. – Hon förnekar brott, men hon har gjort vissa medgivanden att hon låtit pojkens sitta i förrådet, säger chefs åklagare Lena Kastlund. Towe boström Idlaträning är funktionella rörelser med mycket glädje. Vi lär känna bollen – vårt lekfulla redskap. Vi kastar och studsar, springer, dansar, hoppar, leker, samarbetar, tar i och slappnar av. Vi tränar för nuet och för framtiden. Föreningen Idla har barngrupper i åldrarna 4-5 år, 6-8 år och 9-12 år i Hässelby, Sollentuna, Tyresö, Vaxholm och Kungsholmen. Välkommen! tränamedidla.se TRÄNING DU ALDRIG ÅNGRAR PER MÅNAD UTAN BINDNINGSTID OM DET ÄR KUL SÅ BLIR DET AV. Det är vår filosofi. Hos oss hittar du träningen du aldrig ångrar. I stora, fräscha och fullt utrustade lokaler erbjuder vi dig bästa möjliga träning, till lägsta möjliga pris. Helt utan bindningstid. www.freshfitness.se TYRESÖ / RADIOVÄGEN 5 Globen / Sollentuna / Södermalm / Täby / Vasastan / Vinsta / Halmstad / Norrköping 8 MITT I TYRESÖ 5 JANUARI 2016 www.mitti.se/tyreso gåvor och etikett Regifta gärna – men gör rätt Fick du en mugg, vinflaska eller kanske en tröja i julklapp som du inte önskat dig? Att regifta presenten ligger i tiden. Men tänk på att vissa saker passar bättre att ge vidare än andra. A Stockholm Redan 1995 förekom begreppet ”re gifting” i ett avsnitt av tv-serien Sein feld. Jerry Seinfeld ger bort två biljet ter till Super Bowlfinalen till sin bekant Tim Whatley.Han ger då Jerry en insla gen etikettskrivare. Men Elaine är sä ker på att hon gett samma etikettskri vare till Tim Whatley och han blir an klagad för att vara en regifter. När vi frågar folk på stan vad de tyck er om regifting går meningarna isär. En del ställer sig lite främmande till be greppet och säger sig nästan aldrig ha gjort det. Andra tycker det är strålande, inte minst ur miljösynpunkt. Söderortsbon Kalle berättar att hans flickvän gav bort en chokladask till sin åldrande far förrförra julen. För ra julen fick hon tillbaka samma chok ladask inslagen, vilket kändes sådär. Choklad, bröd och andra färskvaror lämpar sig generellt dåligt för att regif ta, tycker Dagens Nyheters folkvettsex pert Magdalena Ribbing. Det ska hellre vara mer neutrala saker som böcker, fat, grytor eller andra hushållsföremål. – Det ska inte gärna vara personligt valda kläder, säger hon. Hur man förhåller sig till gåvor och om det är okej att regifta dem, är nå got hon fått allt fler frågor om på senare tid. – Jag får ofta frågor om det här. Pro blemet, om man vill göra det till ett så dant, är att vi i dag inte ser gåvor som de överraskningar och den glädje de ska vara, utan som ett svar på något slags beställning. Det är ungefär: ”Jag vill ba ra ha det som jag verkligen vill ha och det ska jag också få”. Men gåvor är inga rättigheter. Det gäller att regifta med finger toppskänsla. Saker får såklart inte va ra öppnade och det gäller att inte ge till baka samma gåva till originalgivaren. Det kan vara viktigt att någon inte får reda på vad man gör med presenten. El ler också är man öppen med det. – Om det är en vidsynt givare kan man säga att det är en jättefin present som man redan har en likadan utav. Då kan man fråga om det är okej att man ger den vidare till någon som behöver den, säger Magdalena Ribbing som ock så ger ett tydligt råd när det gäller pre senter från barn. – När givaren är ett barn får man ald rig någonsin ge presenten vidare. Inte heller när givaren skulle kunna se sin gåva hos någon annan. Kalle Melin [email protected] tel 08-550 554 98 Mitt i frågar Vad tycker du om att regifta presenter? Marianne Nordin, 69, Vällingby: ”Det är väl bra om presenten kommer till glädje för någon annan. Jag kommer inte på rak arm på någon gång då jag själv gjort det.” Ricke Asp, 47, Nacka: ”Jag har aldrig gjort så, jag brukar vara glad för det jag får. Jo, förresten så gav jag en bok till min son som jag själv hade fått.” Patrik Bergh, 33, Söderort: ”Det är helt ok för mig. Jag gav bort ett två våningskakfat till min tjejs farsa. Det fick jag senare själv tillbaka som en gåva.” Saskia Cort, 24, Årsta: ”Det är så bra. Det gör jag själv. Till exempel har jag fått många sovstrumpor som är fula. De har jag gett vidare till kompisar.” Slussen byggs om Nytt år, nya resvägar genom Slussen! Den 4 januari påbörjade vi arbeten på en av Slussens broar. Då utförde vi en omfattande trafikomläggning som påverkar dina resvägar genom Slussen. Du som går eller cyklar kommer fram, men utrymmet begränsas. Däremot påverkas bilarnas framkomlighet på flera platser vid Slussen. Mer information och kartor om trafikomläggningen finner du på stockholm.se/slussen. Det är många trafikslag som samsas om utrymmet. Var uppmärksam på skyltning och annan trafik och visa varandra hänsyn. Frågor? Vänligen kontakta oss på [email protected] 6.997· (13.995·) Plymåer med fjäderblandning HALVA PRISET PÅ WATFORD 3-SITS SVÄNGD DELUX I TYG COLMAR RABATT 4.995· (8.089·) Vas Bloom i glas, finns i flera färger, H 17, Ø 14 cm 39· Matbord Sörbo i vitlack, 180x90 cm 3.895· Stol Läckö i vitlack 699· Paketpris 4.995· (8.089·) bord + 6 stolar UPP TILL 3-sits soffa svängd Watford Delux i tyg Colmar grey med fast klädsel, sel, plymåer med fjäderblandning, ben/hjul i svart/krom, B 250, D 100/110, H 88 cm 6.997· 97· (13.995·) 50% PAKETPRIS 39· Välj mellan 5 färger på tyg och flera varianter på ben 50% 8.495· Kanna Nuance i mattsvart, mässing eller borstad stål, Ø 12, H 30 cm 499· (999·) Begränsat antal. Design Marcus Vagnby RABATT PÅ UTVALDA KUDDFODRAL & KUDDAR (16.990·) 160x200 CM EXKL. HUVUDGAVEL 499· (999·) (7.495·) (23.390·) RABATT PÅ TIMEOUT FÅTÖLJ + FOTPALL REA VEGAS I TYG ROCCO GREY/ DARK GREY Kontinentalsäng Astoria i tyg West dark grey, inkl. bäddmadrass Astoria och metallben, exkl. huvudgavel, 160x200 cm 8.495· (16.990·) 180x200 cm 8.995· (17.990·) Huvudgavel B 160 cm 2.295· (3.795·) B 180 cm 2.495· (3.995·) 20.390· 3.000· 5.995· 7 zoner pocketresår FÅTÖLJ + FOTPALL Fåtölj Timeout i fårskinn grafit, underrede/ snurrfot i ek, 18.400· Fotpall 4.990· Paketpris 20.390· (23.390·) fåtölj + fotpall 3-sits soffa med schäslong och divan Vegas i tyg Rocco grey med ryggkuddar, svarta ben, B 294, D 93/153/200, H 80 cm 5.995· (7.495·) Mio Inredare: Fynda några av dina absoluta favoriter; soffor, matbord, stolar, sängar, mattor, belysning mm . REA! UPP TILL 50% JUST NU PÅGÅR VÅR STORA REA. VÄLKOMMEN TILL MIO! 9.995· Plymåer med dun/fjäderblandning PAKETPRIS (18.995·) (299·) Välj mellan 5 olika färger på tyget 199· 3-sits soffa svängd Oxford Delux i tyg Theo grey med fast klädsel, plymåer med fjäderblandning och ben/hjul i ek/ mässing, B 253, D 98/120, H 85 cm 9.995· (18.995·) (299·) RABATT PÅ UTVALDA MATTOR Ryamatta Pearl, 100% polyester, flera olika färger, 140x200 cm 997· (1.995·) 160x230 cm 1.347· (2.695·) Generöst cosy hörn Bordslampa Strimla, mla, fifinns nns i flflera era färger, Ø 36, H 44 cm, E27 149· (299·) 3.146· 30% (4.495·) RABATT UPP TILL 50% 9.995· (14.465·) 149· 9· REA OXFORD 3-SITS SVÄNGD DELUX I TYG THEO Stolarna levereras färdigmonterade Ljuslykta Discus i klarglas, Ø 14, H 4 cm 199· (299·) 9.995· (10.995·) REA Rammadrass Sense i tyg Salsa svart, 90x200 cm inkl. bäddmadrass Sleep och champagneben 3.146· (4.495·) Svensktillverkad Matbord Devon i brunbetsad massiv pinje med antikvitvaxat underrede, 190x100 cm 5.495· Stol Devon i antikvitvaxad massiv pinje med brunbetsad sits 1.495· Paketpris 9.995· (14.465·) bord + 6 stolar 10.846· (15.495·) 160x200 CM EXKL. HUVUDGAVEL PAKETPRIS 2.793· (3.793·) 30% FRIDAY SOFFSERIE I TYG DOLLY/MOON 2,5-sits soffa med cosy hörn Friday i tyg Dolly salt&peppar med armstöd A, metallbeklätt ben, B 325, D 100/187, H 88 cm 9.995· (10.995·) Svensktillverkad RABATT Matbord Dalarö i oljad massiv ek med vitlackerat underrede, inkl. 1 klaff à 40cm, 75x75 cm 2.395· Stol Läckö i vitlack 699· Paketpris 2.793· (3.793·) bord + 2 stolar Kontinentalsäng Dream i tyg Salsa svart, inkl. bäddmadrass Sleep, champagneben exkl. huvudgavel 160x200 cm 10.846· (15.495·) 180x200 cm 10.986· (15.695·) Huvudgavel Sleep i tyg Salsa svart, B 160 cm 2.446· (3.495·) B 180 cm 2.796· (3.995·) Handen/Haninge vid infarten till Haninge. Mån-fre 10-19. Lör 10-17. Sön 11-17. Barkarby Barkarby Handelsplats. Mån-fre 11-20. Lör 10-18. Sön 11-18. Bromma Gårdsfogdevägen 8 mitt emot Coop, på andra sidan Ulvsundavägen. Mån-fre 11-20. City Sveavägen 20 vid Hötorget. Mån-fre 10-19. Lör 10-18. Sön 12-17. InfraCity Stockholmsvägen 35, avfart InfraCity Väst. Mån-fre 10-19. Lör 10-17. Sön 11-17. Kungens Kurva Heron City. Mån-fre 11-20. Lör 10-19. Sön 11-19. Täby vid E18 avfart Viggbyholm. Mån-fre 10-19. Lör 10-17. Sön 11-17. Värmdö Handelsplats Värmdö Marknad. Mån-fre 10-19. Lör 10-17. Sön 11-17. Erbjudandet gäller nybeställningar f.r.o.m. 2/1 så långt lagret räcker, dock längst t.o.m. 1/2 om inget annat anges och gäller ej specialpriser. Lokala avvikelser kan förekomma. Reservation för slutförsäljning och ev tryckfel. Mer info på mio.se Etbl 1992 ADRESS: Lagervägen 1, Jordbro Ind. område vid G:a Nynäsvägen | TELEFON: 08-500 211 75 | www.direktmobler.se öppETTIDER: måndag 10–19, tisdag 10–17, trettondag jul 11–16, torsdag–fredag 10–19, lördag 10–16, söndag 11–16 | Stor parkering Stort Sortiment för omgående leveranS! | Handla räntefritt! ARIzONA DubbELDIvAN ljusgrå eller mörkgrå. 208x360x208. Ord pris 13.895:- 9 995:- SvENSkTILLvERkAD STäLLbAR RESåRmADRASS med pocketsystem i 90 eller 105 cm. I utvalda färger, begränsat antal. Ord pris: 12995:-/15495:- 5 995:-/6 995:- inkl ben och bäddmadrass. zITTI TAmbuRmAJOR i svart eller ek. Ord.pris 735:- 350:GALGAR från: 45:- t t a b a r % 0 5 – 0 2 öbler m t k e ir d å p r a g a d d n fy kampanjvaror. ej – t en m ti r So lt a tv u gäller vIENNA FåTöLJ LEGANO FåTöLJ 2995:- 5 995:- ink pall i tyg SORö/ GOTTFRID Ställbar seniorfåtölj i två färger, inkl fotpall. Ord pris 7150:- inkl. pall i skinn/kl i 5 färger. Ord pris 6895:- 5 995:- zITTI GRIFFELTAvLA Ek. Ord.pris 350:- 175:OLOF FåTöLJ ink pall 3995:- SpIDER FåTöLJ inkl pall med justerbar nacke, tyg Ord pris 7690:- omgående leverans! 4 995:- SvART SkINN Ord pris 8790:- 5995:- JANTzEN REcLINER FåTöLJ Nu i tre olika tygfärger. Ord pris 5160:- 3 995:SvART SkINN Ord pris 5610:- 4495:ett av stockholms största möbelvaruhus – följ oss på instagram Direktmobler MITT I TYRESÖ 5 JANUARI 2016 11 www.mitti.se/tyreso Många motvilligt med i styrelsen Mat & Dryck sidan 11 Motion & Hälsa sidan 12-13 A Stockholm Många bostadsrättsföreningar har svårt att ragga folk till styrelsen. Drygt var tredje styrelsemedlem gick med högst motvilligt, enligt en ny undersökning med 100 styrelsemedlemmar som Offerta gjort. När de väl är med trivs dock de allra flesta bra med sin roll, även om en tiondel aktivt undviker att ta sig an vissa saker. Framförallt de administrativa uppgifterna tycker många är tråkiga. Pressbild: Jonas Nordigards bostad Sportfiske Testa kajak och spinnrullar inne Fiskeintresserade bör redan nu boka in helgen 18–20 mars då Sportfiskemässan för första gången arrangeras på Stockholmsmässan. Här kommer bland annat ett torg med en bassäng för att testa kajaker att ställas upp. Det kommer även att byggas upp en 500 kvadrat stor bana för att pröva de senaste spinnrullarna. Maria Lilja Maria Lilja Mat Jennys tips Variera konsistensen l Använd bönornas kokspad. Det är som en god buljong som ger kropp åt grytan eller soppan. l Använd färska tomater även om de är vintertråkiga. De ger den syran som soppan ofta behöver. l Hacka ner persiljestjälkarna och fräs med löken. Stjälkarna innehåller massor med smak, men kan behöva koka med en stund. Bladen smakar bäst om de hackas och får hoppa i grytan strax innan den är klar. l Variera konsistensen. Lite finhackad selleri ger god krispig känsla och kan lyfta hela soppan. l Servera tillbehören i små skålar så får var och en själv ta det de vill. Det gillar inte minst barnen. Jenny Damberg visar upp sin mustiga böngryta med vongole och korv. Foto: Pekka Pääkkö Billiga bönor räddar fattiga januari Pantbanken kan vänta. Här är två billiga bönrätter som tar dig genom januari med släktsilvret i behåll och humöret i topp. A Stockholm Välkomna till januari, årets fattigaste månad. Baljväxter är bland det billigaste man kan äta. Ärtsoppa, linser och bönor är den fattiges kött, fulla av protein. Men det finns inget som säger att det måste smaka tråkigt för att det kostar lite. Vi fick låna två recept av Jenny Damberg, journalist och författare, som är aktuell med kokboken Bönor, ärtor och linser. En tacofierad svart bönsoppa och en utflippad spansk böngryta med både chorizo och vongolemusslor. Båda mycket goda. När det kommer till frågan om man ska använda torkade baljväxter eller kö- pa förkokta på burk är Jenny Damberg pragmatisk. Allra billigast är ju torkade bönor och ärtor. Och även om det är lätt att blötlägga och koka egna, så tar det sin tid. Ofta ska bönorna ligga i blöt i ett halvt dygn och sen kokas i någon timme. Det kräver framförhållning. – Risken är att det aldrig blir av. Då tycker jag att det bättre att göra något 80 procent än inte alls. Burkbönor är så mycket enklare om man har kort om tid, säger Jenny Damberg. Hon tycker att burkbönor funkar bra i grytor och soppor men till hummus och bönröror föredrar hon att koka egna. Calle Godani [email protected] tel 08-550 550 00 Småplock Snabb svart bönsoppa Tacofierad bönsoppa, både i smak och i det att tillbehören kommer i små skålar. (6 portioner) 4 burkar svarta bönor à 400 gram (eller motsvarande mängd torkade bönor) 6 tomater eller 1 burk krossade, à 400 gram 4 stjälkselleri 2 gula lökar 6 vitlöksklyftor 2 röda chilifrukter 2 msk hackad inlagd jalapeño 1,5 msk hel spiskummin 2 msk finhackad koriander 5 dl kyckling- eller grönsaksbuljong 1 lime, saften worcestershiresås olivolja salt Om du använder färska tomater, skålla, flå, kärna ur dem och hacka fint. Hacka selleri och lök fint samt vitlök, chili och jalapeños mycket fint. Hetta upp lite olja i en kastrull och svetta nämnda ingredienser i denna. Mortla spiskummin och blanda ner tillsammans med tomathack och koriander i kastrullen. Rör ner buljong och bönor, inklusive spad. Låt koka 10 minuter. Pressa i limesaft, smaka av med worcestershiresås och salt. Servera med tillbehören i skålar. Goda tillbehör är hackad salladslök, hackad selleri, avokado, någon typ av chilisås, gärna chipotle, crème fraiche eller gräddfil. Starka smaker Böngryta med musslor och korv Stora vita bönor trängs med vongole, chorizo, saffran, paprika och chili i denna överdådiga böngryta. (6 portioner) 4 burkar stora vita bönor, à 400 gram 250 gram chorizo 2 gula lökar 6 vitlöksklyftor 2 tomater 4 gröna chilifrukter 1 dl olivolja 1,5 dl finhackade bladpersiljestjälkar 1 nypa vitpeppar 1/2 kuvert saffran (ca 0,25 g) 1 nypa starkt paprikapulver 5 dl torrt vitt vin 2 dl finhackad bladpersilja 600 gram vongole (frysta) Hetta upp olivoljan i en stor traktörpanna och stek fin- hackad chorizo, lök, vitlök, chili och persiljestjälkar på medelvärme. Rör ner kryddorna. Var lite försiktig, det är dominanta smaker, så det är bättre att ta för lite än för mycket till att börja med. Häll i vinet och låt koka upp. Skölj av bönorna och häll sedan ner både dem och tomater i pannan. Låt koka 5–6 minuterunder lock. Skölj av vongole-musslorna. Rör ner dem i pannan och låt dem koka med 3–4 minuter, under lock. Släng musslor som inte öppnat sig. Strö över persiljan och servera grytan med rostat bröd, crème fraiche och pimientos de padrón stekta med olivolja. 12 MITT I TYRESÖ 5 JANUARI 2016 www.mitti.se/tyreso Premiär Vårsalongen flyttar A Stockholm 113 konstnärer, varav 50 män och resten kvinnor, plus en konstnärsgrupp, kommer att få ställa ut sina verk på nästa års Vårsalong som Liljevalchs ordnar. Den äldsta deltagaren är 99 år och den yngsta 23, i år. Vårsalongen invigs den 12 februari och visas i år i en byggnad som ligger granne med Gallerian i City då Liljevalchs ska byggas om. Ett exempel på vårens verk är ett stort broderi på temat De sju dödssynderna som en konstnärsgrupp med 21 kvinnor gjort. Maria Lilja Första svenska operan på 10 år 9 499 Stockholmsbarn slog innan jul in lika många julklappar via Läkarmissionens kampanj Aktion Julklappen. Klapparna som bland annat innehöll skrivblock, penna och tandborste plus en personlig hälsning från barnet som slagit in den, delades ut på barnhem, sjukhus, skolor och till barn från fattiga familjer i östra Europa. Totalt samlade barn i Sverige ihop nästan 26 000 julklappar. Det var i år 19:e gången som kampanjen genomfördes. Emma Vetter sjunger titelrollen Medea i Kungliga Operans nybearbetning av det klassiska verket. Kungliga Operan sätter i vinter upp sin första svenska opera på snart 10 år. Den klassiska operan ”Medea” har nytolkats av Daniel Börtz. Urpremiär den 23 januari. Även Kungliga balettens föreställning ”Körper” av Sasha Waltz får premiär i början av året. Kungliga baletten är först i Skandinavien med att dansa verket. Premiär 19 februari. Pressbild: Calle Stoltz konst motion dags igen Nyårslöftena är ännu inte glömda, i januari är det trångt på stans gym. Men hur ska man göra för att fortsätta hålla igång? ✏✏ Tomas stark BB Chris Anderson Kanske är nyårslöften en aning förlegat, men att många ser det nya året som ett tillfälle att starta ett nytt liv, gå ned i vikt och komma i form – det är ett faktum. Lokaltidningen Mitt i kontaktade tre av stans större gymkedjor – Friskis&Svettis, Sats och Nordic Wellness – och bad om besöksstatistik från 2015 för att få veta hur stor skillnad det är mellan januari och senare under året. Ingen av dem ville dock lämna ut några siffror. Alla tre kunde dock bekräfta att januari är högsäsong i gymmen, även om trenden är att allt färre tappar sugen och låter gymkortet bli liggande i byrålådan. – Ja, det är fortfarande så att det exploderar efter nyår, men det dalar inte alls lika tidigt och lika mycket i dag som för tio år sedan, säger Inga Häägg som är personlig tränare på Friskis & Svettis Skanstull. Hon har flera idéer på hur man kan tänka för att inte tappa motivationen. Eller på hur man – om träningsglöden trots allt falnar – kan bära sig åt för att lyckas komma iväg till gymet ändå. – En viktig sak är att tänka långsiktigt och inte gå ut för hårt. Många bestämmer sig för att träna en viss mängd utan att först checka av mot sin vardag, jobb och barn och allt. Efter ett tag går det inte att få in den mängden i livspusslet. De klarar inte det de tänkt sig, blir besvikna och riskerar att tappa sugen. Även när det gäller varje enskilt pass ska undvika att köra för hårt. – Ofta tränar folk så att de blir så slut att det inte är kul. Sådan träning blir ingen positiv förstärkning och då ökar risken att man drar sig för att träna igen. Inte heller måste varje träningspass pågå lång tid, förklarar Inga Häägg. – Har man svårt att få tid så är det bra att tänka på att även korta pass är bra – särskilt jämfört med inget pass alls! En sak som man enligt Inga Häägg bör undvika är att ha för höga förväntningar på att träningen efter ett tag plötsligt ska börja flyta på och kännas enkel. – Alla känner nog att de mår bra av att träna när de väl är igång, men det är inte säkert att man hittar ett flow där träningen alltid känns skitlätt och självklar. När det gäller motivation tror Inga Häägg att det gäller att hitta ett slags inre drivkraft. – I början kan det räcka med yttre motivation, som att man tränar för att andra ska tycka att man är duktig. På sikt behöver man ha en inre motivation, att man mår bra av träningen eller trivs Inga Häägg pushar Henrik Glimstedt att orka en övning till. ”Hon har en ”En viktig sak är att tänka långsiktigt och inte gå ut för hårt.” Inga Häägg med att känna sig stark till exempel. I det resonemanget instämmer 57-årige Huddingebon Henrik Glimstedt, som strax ska köra igång ett PTpass med Inga Häägg. – Jag hade mycket yttre motivation när jag började för tre år sedan. Det handlade om att jag kände att fysiken satte gränser för min prestation som seglare. Efter ett tag blev jag mer intresserad av själva träningen och att kunna upprätthålla min fysik och fortsätta att leva ett aktivt och bra liv även då jag är mellan 60 och 80. Det är en inre motivation som har växt fram. I dag tränar Henrik Glimstedt ett pass i veckan med Inga Hägg plus ett MITT I TYRESÖ 5 JANUARI 2016 13 www.mitti.se/tyreso älskad matbit 22–23 januari är det återigen dags för P2 Art’s Birthday Party – en av Sveriges största festivaler för elektronisk musik. Då samlas artister, ljudkonstnärer och dj:s på fyra scener på Södra Teatern. Hela födelsedagskalaset direktsänds även i P2. På sverigesradio.se finns en lista med de artister som hittills är bokade. Pressbild: Emile Barret P2 firar med elektronisk musikfest Aïsha Devi är en av akterna under kvällen. Ostfestival på museet A Stockholm Det äts mer ost än någonsin i Sverige, mer än 20 kilo per person och år och en allt större del av ostarna är importerade. För att uppmärksamma svensk ost arrangerar Nordiska museet och Lantbrukarnas riksförbund för tredje året i rad Ostfestivalen på museet den 19–21 februari Temat för i år är mjölk och lagring. En jury kommer att utse vinnare i en mängd olika kategorier som svensk hårdost, blåmögelost och andra mjuka ostar. Besökarna kommer dessutom att få utse festivalens godaste ost. 2015 kom 5 000 besökare. Maria Lilja Foto: mostphotos Så blir 2016 Hetaste träningen Inga Häägg, personlig tränare på Friskis & Svettis Skanstull, har valt ut tre trender som hon tror kommer att växa sig starkare i år: 1 Aktivitetsmätare. ”Det digitala verktyget blir allt mer vanligt och är ett väldigt effektivt sätt att kontrollera hur mycket vi egentligen rör på oss.” 2 Träning med den egna kroppen. ”Jag tror det handlar mycket om att på ett effektivt sätt kunna träna var som helst och när som helst.” 3 Hiit – högintensiv intervallträning. ”Fortsätter vara hippt. Det ska gå fort, och vara effektivt. Den som inte är supervältränad tränar ju såklart intensivt på ”sin”nivå. Det handlar om att få upp pulsen ordentligt under kort stund, och sen upprepa ett par gånger.” favoritlek – att visa mig muskler som jag inte ens visste fanns”, säger han. eller två på egen hand. Visst kan han komma av sig lite i perioder, och visst är det då en tröskel att ta sig över för att komma igång igen, men i stort sett kör han på med samma frekvens året om bortsett från sommarmånaderna. Utöver Inga Hääggs idéer kring hur man kan få kontinuitet i träningen har Henrik Glimstedt ett tips: – Att hitta en tid som passar bra för dig. Jag jobbar med forskning och undervisning på Handelshögskolan och studenterna har sena vanor. Så för mig funkar det jättebra att träna så här på morgonen. Det är nog ett skäl till att jag har lyckats hålla igång, säger han. Mitt i möter Hur brukar du träna? Mitt i passade på att fråga några svettiga gymmare om hur de håller motivationen uppe. A Skanstull CC8.00 i december Foto: Chris Anderson Oki Billengren, 40 år, Södermalm: – Jag tränar här fyra gånger i veckan. Det går lite i perioder. Jag hinner inte alltid och det är lätt att komma ur sina bra rutiner, men i stort sett kör jag året runt. Jag blir väldigt lätt uttråkad så att bli klar snabbt är tricket för mig. Det ska inte heller bli för jobbigt, för då lägger jag av. Martin Sjöqvist, 45 år, Södermalm: – På vintern kör jag oftast i gym tre gånger i veckan. Det började med att jag var missnöjd med min spegelbild. Jag har idrottat mycket sedan jag var liten och var van att ha en atletisk kropp, men plötsligt hade jag inte det. Nu handlar träningen också om att jag ska må bra och trivas. Calle Falk, 43 år, Enskede: – Jag tränar två till tre gånger i veckan. Det började med att jag hade dålig rygg. Jag jobbar i bokhandel och står mycket i jobbet. När jag tränade märkte jag att ryggen blev bättre. Ändå har det blivit att jag tränat lite till och från sedan jag kom igång för tre år sedan. 14 Mitt i TYRESÖ 5 JANUARI 2016 www.mitti.se/tyreso .. .. kop & salj SÅ GÖR DU 10:- Gå in på mitti.se där du klickar dig vidare in på Köp och sälj. Där finns all info om hur du går till väga för att lägga in din annons, samt hur du betalar. Sidan är för privatpersoner. Frågor ring 08-550 552 50 Handla tryggt! Vid alla köp, kräv alltid legitimation, betala aldrig i förskott. Vid bilköp, följ med på provkörning. Köttbullar Prylar Prylar – Köpes /st l Äldre Tv-spel köpes! Har du gamla tv-spel på vinden/ källaren som bara ligger och tar plats? Jag är en seriös samlare som söker efter äldre tv-spel, främst Nintendo, Super Nintendo, Sega mm. Skicka bilder/ listor på det du har att sälja till min mobil. . Tel: 072-202 78 24. Garant, 350g, jfr-pris 28,57/kg l Antikt o äldre möbler köpes Porslin, prydnadssaker, tavlor, mattor, skåp, golvur, kristallkrona, matsalsgrupp, klockor, lampor, böcker, m. m även hela hem eller enstaka saker ring Erik tel 08–299826 även helg och kvällar. Tel: 08-29 98 26. Fordon Fordon – Köpes 10:- l *** Alla bilar köpes nu *** Hej gott folk alla slags bilar köpes nu omg fr. 1999–2015 årsmod alla märken o mod snabb o trygg affär betalar marknadsvärde äv obes defekt. mm. mm mvh// lars. Tel: 073-677 58 78. /st för Bonuskunder Smörgåspålägg l Sälj Din Bil Idag Ring Nu! Garant, gäller ej rostbiff, 120g, jfr-pris 83,33/kg 10:- 10:- /st Hej! Sälj din bil till oss idag. Vi köper din bil oavsett märke eller modell! Personbilar Lyx/ Sportbilar Arbetsfordon Skåpbilar Taxibilar Transportbilar. Även defekta, Allt av intresse! [email protected] Mvh Gabriel. Tel: 076-946 94 92. ringer jag upp Jimmysson86@ outlook.com. Tel: 073-070 63 55. l Betalar Bäst För Din Bil Nu Vill ni få bilen såld idag? Då har ni kommit rätt! Vi kommer ut till er och värderar samt köper er bil på plats, Snabbt och smidigt! Alla bilar, är av intresse likaså något defekta, obes. [email protected] lämna nr vid mail, Mvh v. Tel: 076-564 74 07. l Dags att sälja bilen?Ring! Hejsan jag köper alla slags bilar årsmod&miltal spelar ingen roll. obes/def är inget hinder! Alla märken&modeller är av intresse! Tveka inte att ringa din bil kan bli såld redan idag! [email protected] äv kväll&helg mvh. Tel: 073-999 50 30. l Prova här först snabb affär Bilar köpes oavsett märke o modell 01–2014 obes oskatt defekt rost yrkesfordon sport lyxbil skåp etc betalar kontant efter bilens skick i värde ring mejla smsa äv kväll/helg [email protected] Rickard egen verkstad bilhall). Tel: 073-330 50 16. l Hej sälj eran bil smidigt. Sälj eran bil. Snabbt & enkelt. Då har ni kommit rätt köper upp alla slags fordon. Tveka ring Om ni vill göra en trevlig snabb och smidig affär. Skulle jag nu inte svara så kan ni maila mig så l Köpes alla slags bilar Hejsan köpes alla slags bilar som personbilar företagsbilar taxibilar transportbilar och även defekta och obesiktigad bilar. Ring så att det blir en snabb och smidigt affär. Tel: 073-070 37 55. l Tänkt sälja bilen? Ring mig Köper alla slags fordon/märken tex Obes, bes, Hög&lågmilare, taxi, husvagn, husbil, transportbilar, Lätt def Ring/maila och berätta vad du har så får du sålt på bilen inom 1 timme med en enkel&krångelfri affär ingemar. [email protected]. Tel: 070-723 92 77. l ! ! !Akut Behov Av Bil! ! ! Bil köpes kontant, allt av intresse från 2001–2013. Meckar lite själv så små def ej hinder. Även bilar som gått lite längre, seriös värdering & hämtas även på plats. Ring så får du bilen såld idag. Även kvällar & helger Mvh Lasse. Tel: 073-233 30 14. l #Sälj Din Bil idag Kontant# Hej Har Du En Bil Att Sälja?Ring mig. Jag Köper Den Direkt Kontant På Plats. Jag Köper Alla Märken Och Alla Modeller Fr:88-15 i Alla skick. Även defekta. Värderar Dom Bra. Hämtas Direkt. Ring eller Sms, Maila [email protected] Mvh Benny. Tel: 070-758 69 76 /st Kyckling-grillkorv Falukorv Eldorado, 400g, jfr-pris 25,00/kg Ingemar Johansson, 400g, jfr-pris 25,00/kg Prisbomb! : 5 /st Kvarg Yoplait, flera sorter,140g, jfr-pris 35,71/kg Priserna gäller vecka 2, mån 11/1– sön 17/1 2016 med reservation för ev. slutförsäljning och tryckfel. Lokala avvikelser kan förekomma. Prova 5 gånger GRATIS! (värde 500:-)* Kom igång med träningen 2016! KAMPANJ 24 månader för 299:- eller 12 månader för 329:(ord.pris 395:-/mån.) Roddy “Hero” Benjaminson med personal önskar dig välkommen! Skogsängsvägen 54, Tyresö www.gym22.se (fd GymEtt) *Gäller tom den 25 /2 2016 *Gäller bemannade öppettider 59)= /kg sVEnsk fläskyttErfilé Sverige/Nybergs Deli. I bit. Ca 1000 g. Max 2 st/hushåll. VälkommEn till nya stora CooP. Upplev nya Stora Coop där inspiration och matglädje står i fokus. Här storhandlar och bunkrar du till ett riktigt bra pris. 15k/st Välkommen. Potatis 5 kg Sverige. Fast. I påse. Klass 2. 5 kg. Jfr-pris 3:-/kg. 19)= /st Pangasiusfilé Ullmo. Fryst. 500 g. Jfr-pris 39:80/kg. Latin: Pangasius hypopthalmus. 29)= /kg goudaost Wernerssons ost. Ca 1000 g. I bit. aktuElla ErBJudandEn 4/1–10/1 tyrEsö 15k/st Ekologiska moröttEr Sverige/Coop Änglamark. Klass 1. 1 kg i påse. Nytt bostadsläge? Välkommen på visningshelg 9-10 januari. SVERIGES STÖRSTA Visningshelg Planera dina visningar och se alla våra bostäder till salu på svenskfast.se 9-10 januari VARUDEKLARERAT* TYRESÖ 7 rok, 177 kvm ÖRINGE 4 rok, 107 kvm Utsikt över Långsjön Nära buss & kommunikationer Trevligt radhus intill Öringesjön VARUDEKLARERAT* FORNUDDEN 5 rok, 154 kvm Plan & fin tomt Fint skick Mycket bra läge ACCEPTERAT PRIS 3 595 000 kr. TOMT 146 kvm. EP 50 kWh/m²/år. VISAS Sö 10/1 13.15-14.00. Må 11/1 18.00-18.30. ÖRINGEVÄGEN 124. TYRESÖ Stefan Larsson 08-712 01 30 mobil 0734-293 294. SMS:A 116941 TILL 71122 ACCEPTERAT PRIS 5 995 000 kr. TOMT 1 084 kvm. EP 99 kWh/m²/år. VISAS Sö 10/1 13.30-14.30. Må 11/1 18.30-19.30. GULLVIVEBACKEN 19. TYRESÖ Hans Sommerville 08-712 01 30 mobil 0734-293 402. Fin familjevilla VARUDEKLARERAT* SMS:A 117743 TILL 71122 Fin familjevilla SMS:A 118013 TILL 71122 SMS:A 116345 TILL 71122 VILLOR VARUDEKLARERAT* TYRESÖ 6 rok, 138 kvm Nära skolor och bussar Garage ACCEPTERAT PRIS 5 695 000 kr. TOMT 769 kvm. EP E. VISAS Sö 10/1 14.30-15.15. Ti 12/1 18.00-18.30. CYPRESSVÄGEN 10B. TYRESÖ Stefan Larsson 08-712 01 30 mobil 0734-293 294. Magnifik villa med sjötomt Toppenläge Fantastisk utsikt ACCEPTERAT PRIS 8 795 000 kr. TOMT 2 472 kvm. EP 119 kWh/m²/år. VISAS Sö 10/1 12.00-13.00. Må 11/1 17.00-18.00. HERRGÅRDSVÄGEN 5B. TYRESÖ Hans Sommerville 08-712 01 30 mobil 0734-293 402. *VARUDEKLARERAT ÄR EN FÖRSÄKRING MED BESIKTNING TYRESÖBUTIKEN KYRKOGRÄND 14, 08-712 01 30 WWW.SVENSKFAST.SE MITT I TYRESÖ 5 JANUARI 2016 17 www.mitti.se/tyreso SMS:A 116895 TILL 71122 BOSTADSRÄTTER ÖRINGE 2 rok, 67 kvm Nyrenoverat på markplan Låg avgift Nära kommunikationer SMS:A 117145 TILL 71122 SMS:A 117979 TILL 71122 ACCEPTERAT PRIS 1 995 000 kr. AVGIFT 2 876 kr/månad. EP 167 kWh/m²/år. VISAS Sö 10/1 12.15-12.45. Ti 12/1 17.00-17.30. DIAMANTGÅNGEN 283. TYRESÖ Stefan Larsson 08-712 01 30 mobil 0734-293 294. TRINNTORP 2 rok, 49 kvm 1-planshus i bra skick CENTRALA TYRESÖ 5 rok, 106 kvm Fint skick Stor tomt med gräsmatta ACCEPTERAT PRIS 2 595 000 kr. TOMT 2 284 kvm. EP 210 kWh/m²/år. VISAS Sö 10/1 11.00-11.45. Må 11/1 17.00-17.30. MOKÄRRSVÄGEN 57. TYRESÖ Stefan Larsson 08-712 01 30 mobil 0734-293 294. 5:a i BRF Solhöjden! Nyrenoverat Nära skolor och bussar ACCEPTERAT PRIS 1 995 000 kr. AVGIFT 5 648 kr/månad. EP 152 kWh/m²/år. VISAS To 7/1 17.15-17.45. Sö 10/1 15.45-16.15. GRANITVÄGEN 22A. TYRESÖ Stefan Larsson 08-712 01 30 mobil 0734-293 294. TYRESÖBUTIKEN KYRKOGRÄND 14, 08-712 01 30 WWW.SVENSKFAST.SE Sälj! Och satsa på nyproduktion i Moçambique. När vi sålt din bostad skänker vi pengar i ditt namn till Läkarmissionens barncenter i Chimoio, Moçambique. Hittills har vi samlat in över 900 000 kr till deras arbete. Läs mer om arbetet på maklarringen.se/litebattre mäklarringen tyresö: Vendelsövägen 79, Trollbäcken telefon: 08-712 27 00 mail: [email protected] Fastighetsmäklaren med nöjdare kunder= FLER BOSTÄDER HITTAR DU PÅ husmanhagberg.se TROLLBÄCKEN 2:A LÄGENHET MED RENOVERAT KÖK OCH NYA YTSKIKT. BELÄGEN I IDYLLISKA VILLAKVARTER. FÅRDALA BRA PLANERADE 123+123 KVM MED VIDBYGGT GARAGE PÅ STOR, PLAN GAVELTOMT! Ring Linda för mer information 070-7518598 eller 08-7126000. Ring Linda för mer information 070-7518598 eller 08-7126000. ÄLTA 4:A NYPRODUCERAD LGH MED FINA MATERIALVAL CENTRALA TYRESÖ 4:A LJUST GAVELLÄGE OCH SMAKFULLT RENOVERAD Ring Heléne J. för mer information 08-712 60 85 Ring Heléne J. för mer information 08-712 60 85 Ons 13/1 1700-1900 HITTA DITT DRÖMHEM PÅ VÅRT STORA VIP-event Marknaden är sig inte lik, många bostäder hinner aldrig annonseras innan de säljs. Gå inte miste om din drömbostad, anmäl dig till HusmanHagbergs Stora Förhandsvisning. Ett unikt VIP-event där vi ger dig förhandsinformation om bostäder som ännu inte kommit ut på marknaden. Passa också på att prata med oss om den nyproduktion som är planerad i kommunen. Gå in på storaforhandsvisningen.se och anmäl dig redan idag. Med vår tjänst Kommande får du ett smakprov på en kommande bostadsförsäljning. Håll utkik för mer information om bostaden! Ska du också sälja men inte än? Med tjänsten Kommande maximerar vi förutsättningarna. Läs mer om Kommande på www.husmanhagberg.se/kommande eller prata med din mäklare. Tyresö-Älta 08-712 60 00 Vi på Fastighetsbyrån vill önska er en god fortsättning Vi hoppas du får en lång och skön ledighet, med god mat, för mycket godis och tupplurar i soffan. Och om du skulle märka att du är lite trött på utsikten från soffan, varför inte ringa Sveriges största mäklare? fastighetsbyrån i tyresö teL 08-742 04 70 tyresö@fastighetsbyran.se din lokala marknad PERSONLIG SERVICE Annonsera: Ring 08–550 550 10 .. jobb & karriar Annonsera: Ring 08–550 552 70 Förskollärare och konkurrenskraftiga priser! • Byggnads & Isoleringsglas • Energiglas Glas• Speglar mästar’n i Tyresö • Solfilm sedan • Uterum 1949! • Snickeriservice till Kyrkans förskola i Tyresö Antennvägen 4, Tyresö Tel: 08-742 17 45 [email protected] www.bolinsglas.se Störst i Sverige på badrum och köksrenovering åt privatpersoner Bästa omdömen på eniro.se och reco.se Vi har renoverat mer än 5000 badrum och kök sedan år 2000. info @ mittdaderman.se • www.mittdaderman.se Tel: 08-638 01 15 30 år har satt sina spår ... Problem med IT? +46 70-559 86 00 • [email protected] • www.kitzinger.se Kyrkans förskola är en del av Tyresö församlings verksamhet och är en icke vinstdrivande privat förskola. Vi arbetar efter läroplanen och Tyresö kommuns riktlinjer för förskolan. Kyrkans förskola i Trollbäcken är en liten enhet med ett nära ledarskap. Vi har för närvarande 54 barn inskrivna. Förskolans kristna profil innebär att vi genom ord och handling vill få barnen att känna sig värdefulla och unika, samtidigt som vi visar på alla människors lika värde. Vi vill ge barnen kunskap och förståelse kring våra traditioner och högtider och att vi alla har ett gemensamt ansvar för allt som lever och växer på vår jord. Kyrkans förskola har en musikprofil och vi har tillgång till musikpedagog som medverkar i Kyrkans förskola med sång, musik och rytmik. Vi söker dig som har hög pedagogisk kompetens och som besitter stor personlig mognad. Du är väl bevandrad i läroplanen och har en ledarförmåga som gör att du kan driva arbetslaget att omsätta läroplanens innehåll i praktiskt arbete, men framförallt arbeta med pedagogisk kvalitet. Som anställd i Tyresö församling får du arbeta i den fina miljö som kyrkan erbjuder där många kompetenser och frågor i livet möts. Du får en rejäl friskvårdspeng, generösa trivselaktiviteter, gratis hälsoprofil, tillgång till företagshälsovård och kontinuerlig kompetensutveckling. Arbetstid/Varaktighet 80- 100%. Tjänsten är förlagd till vår storbarnsavdelning. Läs mer på www.tyresoforsamling.se. Välkommen med din ansökan! 20 Mitt i TYRESÖ 5 JANUARI 2016 www.mitti.se/tyreso R E A Tidernas Upp till halva priseT på massor av varor Välkommen till Tyresö Centrum mitti.se/familj Gratulera nära och kära! Vi uppmärksammar högtidsdagar och nyfödda gratis. Vi tar endast emot bidrag inskickade via www.mitti.se/familj där du lämnar in bild och text. Anonyma bidrag införes ej. Senast 3 veckor innan önskad publiceringsvecka vill vi ha ditt bidrag. Frågor? Tel: 550 552 50 Grattis Vår käre Pappa Svärfar Farfar Bo Ohlgren * 29 oktober 1933 ✝ 15 december 2015 MAGNUS och BIRGITTA Rasmus HÅKAN och PIA Carolina Övrig släkt och vänner Plötsligt slocknar en låga som värmt och givit allt. Ett ljus blåses ut och plötsligt känns allt så isande kallt. Någonting brister stilla en röst, en sång dör ut och strax förnimmer man tydligt att ingenting är som förut. Bo Setterlind Begravningsakten äger rum måndagen den 18 januari kl.13.00 i Andreaskyrkan. Efter akten inbjudes till minnesstund. Osa senast den 11 januari till www.cardellbegravningsbyra.se eller tel 08 - 714 54 40. Min älskade Livskamrat Vår käre Pappa Morfar, Farfar, Svärfar Gammelmorfar och Gammelfarfar Esa Kotilainen * 8 februari 1935 ✝ 18 december 2015 RAUHA LEILA med familj JUHA med familj Övrig släkt och vänner Födda Grattis Ragnar på 9-årsdagen den 5/1 önskar moster, morbror, mormor och morfar. Grattis på födelsedagen Kaylie, som fyller 3 år den 10/1. Massor av grattiskramar från mamma och pappa. Hipp hipp hurra på din 24-årsdag min älskade dotter Liza, den 6/1. Kramar från mamma. Vår underbara älskade Arjun fyllde 1 år 10/12. Pussar och kramar från hela familjen. Du är en riktigt kul kille. Den 5/1 fyller du 3 år. Grattis Ale önskar farmor och farfar. Hurra för vår älskade solstråle Ida på 5-årsdagen den 5/1. Vi älskar dig! Pappa och mamma Grattis till Liv som fyller 4 år den 9/1. Många grattiskramar från mamma, pappa och Axel. Den 7 januari fyller Alice Lundberg i Örby 9 år. Farmor Eva gratulerar med en stor kram. Lillebror David kom till oss den 25/10, vägde 3 830 g och var 52 cm lång, välkommen önskar storebror Erik och föräldrar Christel och Johan. Välkommen till världen vår älskade Leon. Han föddes den 2/12-2015 på BB Sophia och var 54 cm och vägde 4 382 g. Pussar från hela din familj. Suo anteeksi Isä ja Ukki kyyneleet nää, ne rakkautta on ja ikävää Begravningen äger rum i Bollmora kapell torsdag 21 januari kl 14.00 Därefter inbjudes till minnesstund. Svar om deltagande till FONUS tel 08-709 84 20 alt [email protected] senast 15/1. Valfri klädsel. Tänk gärna på Alzheimersfonden pg 90 11 19-8. Dop Lördagen den 19/12 2015 döptes vår fina William Anders i Västerhaninge kyrka. Vi älskar dig, Kramar mamma och pappa. Nu är det höjd trängselskatt genom Stockholms innerstad Tää ystävyys ei raukene se kestää ainiaan On suuri silloin riemumme kun jälleen kohdataan Tiet voivat kauas erota jää muistot sydämiin Viell' kerran kiitos kaikesta rakas ja näkemiin Rauha Äntligen är du här! Den 11/12 2015 föddes vår älskade Devin. Han var 52 cm lång och vägde 3 770 g. Stolta föräldrar Cecilia och Christopher. Dessutom är det trängselskatt på Essingeleden. Du betalar mellan 11 och 35 kronor beroende på när och var du passerar. Och max 105 kronor per dygn och fordon. Förändringarna görs för att förbättra framkomligheten och miljön, men också för att bidra till trafiksatsningar. Så att Stockholm fungerar, även i morgon. Du hittar mer information på www.transportstyrelsen.se/trangselskatt MITT I TYRESÖ 5 JANUARI 2016 21 www.mitti.se/tyreso Välkommen till Tyresö församling! Torsdag 24 december 11.30 Gudstjänst på finska, Sara Ahlbom. Musiker: Heri Eysturlid. 10.00 Samling vid julkrubban, Annika Alfsdotter. Julspel med barnkörerna. Musiker: Carin Horovitz, sång: Therese Badman Stenius. 23.00 Midnattsmässa, Michael Öjermo. Musiker: Akiko Watanabe Trollbäckens kyrka Bollmoradalens kyrka Trollbäckens kyrka 11.00 Samling vid julkrubban, Anders Ekenhill. Gudstjänst för hela familjen - låt barnen vara med och gestalta julens berättelse. Därefter jullunch knytkalas, se hemsidan för mer info. Julbarnkör. Musiker: Tove Carlson. 23.00 Midnattsmässa, Anders Ekenhill. Musiker: Wilhelm Dahllöf. Sång: Maria Ekenhill. Tyresö kyrka 10.00 Mässa, Michael Öjermo. Musiker: Carin Horovitz, Tyresö Vocalis. Solosång: David Risberg. Bollmoradalens kyrka 10.00 Mässa, David Sjogerlöv. 07.00 Julotta, Eva-Lisa Söderström. Musiker: Carin Horovitz Musiker: Susanne Sand. Ensemble ur Söndag 3 januari Trollbäckens Oratoriekör. Bollmoradalens kyrka Tyresö kyrka 07.00 Julotta, Helena Forsberg. Musiker: Magnus Bergman, Tyresö kammarkör. Lördag 26 december 10.00 Mässa, David Sjogerlöv. Musiker: Carin Horovitz Onsdag 6 januari Bollmoradalens kyrka 11.00 Sånger från hela julen, Michael Öjermo. Tyresö kammarkör, dirigent Wilhelm Dahllöf. 16.00 Trettondagsmusik av Anders Öhrwall. Poulencs julmotetter m. fl. verk. Tyresö Vocalis, Staffan Lundén-Welden, valthorn, och orkester. Dirigent: Carin Horovitz. Söndag 27 december Tyresö kyrka Tyresö kyrka Bollmoradalens kyrka 11.00 Högmässa, Michael Öjermo. 11.00 Levande julkrubba, Cristina Olsson. Musiker: Magnus Sköld. Låt barnen vara med och gestalta julens Torsdag 31 december berättelse. Musiker: Magnus Sköld. 17.00 Julbön, Helena Forsberg. Bollmoradalens kyrka Musiker: Wilhelm Dahllöf. Sång: 16.00 Nyårsbön, David Sjogerlöv. Therese Badman Stenius. Musiker: Carin Horovitz, sång: 23.00 Midnattsmässa, Cristina Henriette Indahl Backman Olsson. Musiker: Magnus Sköld, Trollbäckens kyrka trumpet: Stig Persson. Sångkvartett. 16.00 Nyårsbön, Eva-Lisa Söderström. Musiker: Wilhelm Dahllöf. Fredag 25 december Bollmoradalens kyrka Fredag 1 januari Tyresö kyrka Attendo bygger nytt äldreboende i Tungelsta! 11.00 Högmässa, Helen Rosenberg. Musiker: Ann Adolfsson Eiderfors. Söndag 10 januari Bollmoradalens kyrka 10.00 Mässa, David Sjogerlöv. Musiker: Carin Horovitz. Trollbäckens kyrka 11.00 Högmässa. Musiker: Susanne Sand. Ensemble ur Le Sandine. Tyresö kyrka 11.00 Högmässa, Cristina Olsson. Musiker: Magnus Sköld. 17.00 Nyårsbön, Helen Rosenberg. Musiker: Ann Adolfsson Eiderfors, sång: Dag Bergqvist Webbplats tyresoforsamling.se Facebook facebook.com/tyresoforsamling Nytt leende. Nytt liv. Vid årsskiftet öppnar Attendo Lillgårdsvägen, ett modernt livsstilsboende enligt konceptet Utevistelse & Trädgård. Boendet ligger trevligt beläget i Tungelsta med närhet till såväl vacker natur som goda kommunikationer. På Attendo Lillgårdsvägen bor man i en egen mindre lägenhet, personal finns på plats dygnet runt för att ge vård och service efter varje persons behov och förutsättningar. Vill du ha mer information är du välkommen att kontakta uppstartsansvarig Sonja Hayen, 070-241 22 56, [email protected] Adress: Lillgårdsvägen 5, Tungelsta Hjälp oss operera fler barn med läpp-, käk- och gomspalt. Ge en gåva på pg 900222-1 www.operationsmile.se VIVE LA RESISTANCE! VIVE LA 50% ROT-AVDRAG! KÖKSHE LG MED KA NONERBJUDA NDEN 9–10/1 Vid nyår krympte ROT-avdraget till bara 30%. Det vägrar vi att acceptera! Därför vässar vi ditt ROT-avdrag när du köper ett nytt kök av oss och ger dig en rabatt på snickerier som motsvarar sänkningen av ROT-avdraget. För fullständiga erbjudandevillkor, besök vår butik eller www.puustelli.se/kampanj. PUUSTELLI KÖK NACKA Smedjegatan 2 • 08–556 015 10 • Mån–fre 10–20, Lör 11–18, Sön 11–17 22 MITT I TYRESÖ 5 JANUARI 2016 www.mitti.se/tyreso mitt i Insänt Skoldagen börjar för tidigt Välkommen till din egen sida. Skriv om något som gör dig glad, upprörd eller fundersam. Eller varför inte hylla en hjälte eller tycka till om en buse? Skicka gärna med bilder – vi vill ha många foton! Ditt inlägg ska inte vara längre än 2 000 tecken och svaren 1 200 tecken. Redaktionen förbehåller sig rätten att redigera i texten. Även om du skriver under signatur vill vi ha namn och kontaktuppgifter. Anonyma insändare publiceras inte. Redaktionen ansvarar inte för insänt, ej beställt material. Kontakt: Insändarredaktionen har telefontid måndag–onsdag kl 13–16. Telefon: 550 550 80. arbetsmarknad Därför får unga inte anställning l Jag tycker att skolan börjar alldeles för tidigt. Man har inte kraft att hålla ut hela dagen, man är ju så trött. Att börja tidigt sänker också betygen eftersom man måste sova tidigare kvällen innan och då hinner man inte plugga lika mycket. Sömnforskare tycker likadant. Dom säger att man borde börja klockan nio i stället för åtta. Dom säger också att morgonpigga personer äter mer grönsaker och frukt medan kvälls- pigga äter mer sötsaker. Att börja senare minskar också fetman! Dom dagarna man börjar åtta så har man ibland inte ens tid att äta frukost, då har man verkligen inte kraft att hålla ut hela dagen. Morgnarna på vintern är det helt kolsvart så att man knappt ser vart man går. Särskilt inte på gågator utan gatlyktor. Jag tycker också att man borde få vara med och bestämma sitt schema. Att börja senare telefonkövård Slutkörd 12-åring Plocka upp det vidriga bajset efter din hund ”kan man söka jobb här?” och därefter lämnar över ansökan och går. Detta är sekunderna när du står i rampljuset! När du har din chans att sälja in dig! Varför ska jag anställa dig? Varför söker du jobb hos just mig? Vad kan du bidra med? Och, låt inte din pojkvän eller mamma söka jobb åt dig. Sorry alla föräldrar som tror att ni gör era tonåringar en tjänst, det finns inget som skriker mer ”ej redo för ansvar” än just det. En eller två korta lektioner eller workshops under sista året på gymnasiet hade gjort susen. Och föräldrar; hjälp era barn och peppa dem. Förklara vad som är viktigt och hur man för sig.Jag förstår att unga inte får jobb när de inte vet hur man söker ett. l Förr: Svar efter några signaler. ”Hos doktor.. det här är syster ... vad kan jag hjälpa dig med?” Efter lite trevligt prat fick man en tid hos doktorn eller sköterskan senast nästa dag. I dag: Svar omedelbart. ”Välkommen till ... För att beställa tid tryck 1, för att förnya recept tryck 2 och så vidare. Vill du bli uppringd av oss slå in ditt telefonnummer och avsluta med fyrkant.” Några timmar senare får man ett samtal och i bästa fall en tid efter någon vecka. Det är ju nästan helt okej, men oj vad vi saknar doktor Wallhager och hans personal. l Nu är jag rasande! Att trampa på hundbajs måste alla ha upplevt någon gång i sitt liv. Det hände mig nyligen när jag skulle köpa hämtmat och det tog förfärligt lång tid att tvätta och försöka få bort det vidriga bajset. Det som var värre än själva avföringen var lukten. Den spred sig i hela rummet och när jag äntligen fick bort allt från sulan hade även min aptit försvunnit. Jag förstår inte varför folk inte tar upp efter sin hund. Om man köper en hund måste man väl acceptera konsekvenserna som kommer och ta ansvar. Renhållningslagen säger att man måste plocka upp efter hunden. Kommunens egna lokala regler säger samma sak. Tro det eller ej men man kan faktiskt få böter om man inte tar upp hundbajset. Om du är en hundägare och inte tar upp bajset kanske du frågar dig själv varför du inte har fått böter än. Det är för att folk inte orkar ta upp mobilen och ringa polisen. De flesta bryr sig inte om du tar upp eller inte så länge de inte trampar i det. Men hundbajs kan sprida sjukdomar till andra hundar och dra till sig irriterande flugor. Så jag uppmanar hundägare att ta med sig bajspåsar och undvik helst att rasta hunden vid trottoarer och gångvägar. Plocka upp hundbajs är en konsekvens som du måste acceptera och utföra och att bara lämna bajset är inte behagligt för oss andra. BC Magnecyl E.L. Slarv med CV och nonchalans vid intervjuer leder inte till jobb, menar insändarskribenten. arkivbild l Som chef inom detaljhandeln så tar jag dagligen emot jobbansökningar, både direkt i butik och via mejl eller post. Jag upplever det enormt tragiskt att man inte kan förbereda ungdomarna bättre för arbetslivet efter gymnasiet, det behövs utbildning och information om hur man lämnar över en jobbansökan, det vill säga säljer in sig själv och gör ett bra första intryck. Det behövs också en handbok i hur man skriver en arbetsansökan. Jag blir lite smått obekväm och rädd när jag öppnar CV:n med människor som plutar med läpparna, bär urringade toppar eller har solbrillor. Jag blir också väldigt förvånad när yngre människor kommer in i min butik i grupp med sina vänner och hafsar fram ett CV och säger innebär ju att också sluta senare. Då tycker jag att eleverna får bestämma om dom vill ha långa raster och sluta senare eller kortare raster men sluta tidigare. Varje vardag då jag vaknar tänker jag ”ååå… nej inte skolan så här tidigt”. Man ger vad som helst för att få somna om. Sömn är viktigare än skolan säger experterna och jag håller verkligen med! ansvar Foto: Most Photos ♥ Dela din åsikt – här och på mitti.se Att ringa sin husläkare – då och nu VATTENGYMPA Ni hittAr oss här astrid lindgren s sjukh. Bergshamra – Bromma huddinge – inf ra city Saltsjö-Boo – Sickla Solna – tyres ö täby – älvsjö östermalm Att kunna simma är en livförsäkring! Nu är det dags att anmäla sig till vårterminens simskolor ! I vår varma sköna pool 32-33 grader. Välj mellan lätt, medel, intensiv eller gravidpass. Träffen r itta Ni h här s os lm rma und Öste ocks a/St r m ha inge s d g d r u Be jö/H Älvs sö Tyre För anmälan och information www.vattenhuset.com eller 08-798 50 88 Kursstart vecka 3 För anmälan och inFormation www.vattenhuset.com / Tel 08-798 50 88 .. traffen Varuvägen 9, Älvsjö Du som vill annonsera, svara eller lyssna av svar på annons ring 09391053186. Samtalet kostar 9,60 kr/min. Du måste använda dig av en telefon som är knuten till ett abonnemang eller en hemtelefon. Observera att detta är en telefontjänst och endast ett urval av annonserna i röstbrevlådan publiceras i tidningarna i mån av plats. När du ringer blir du instruerad av en röst och kan välja att trycka 1) Annonsera 2) Lyssna, svara på annonser 3) Lyssna av svar på din egen annons 4) Information När du har spelat in en ny annons tilldelas du ett annonsnummer och en pinkod. Skriv ner koderna! Om du vill svara på en annons har du 30 sekunder på dig att tala in ett meddelande till den som har annonserat. Du kan endast svara på annonser via telefon. Obs! Vi förbehåller oss rätten att ta bort osedliga annonser. MITT I TYRESÖ 5 JANUARI 2016 23 www.mitti.se/tyreso SL informerar Gör gärna en liten insats för miljön. Hämta din nya tidtabell på sl.se. 11 januari 2016 fortsätter vi med bytet till vintertidtabell. Bytet berör Roslagsbanan, Saltsjöbanan, Nockebybanan, Tvärbanan samt bussar i samtliga områden förutom i Älta, Tyresö, Haninge och Nynäshamn. De nya tabellerna får du enkelt tillgång till via sl.se. Om du ändå vill förse dig med en tryckt tidtabell så hittar du den främst på SL Center från och med den 6 januari. Det går också bra att ringa vår kundtjänst och beställa en tidtabell på telefon 08-600 10 00. Vintertidtabellen för Pendeltåget, Tunnelbanan, Lidingöbanan och bussarna i Södertörn började gälla den 13 december 2015. GOTT NYTT ÅR! The winter timetable for buses, light rail and certain tram lines comes into effect on January 11 and can be downloaded from sl.se. Printed versions are available at SL Center starting from January 6. For more information visit sl.se/en. Wee-yeah! Öppettider Trettonhelgen 5/ 5/11 Tr Tret etto tond ndag agsa safto fton n 10 10.00 .00–19 –19.00 .00 6/ 6/11 Tr Tret to ettond ndag agen en 11. 11.00 00–17 –17.00 .00 456 timmar jullov. Fyll dem med lek! Bästaste familjehänget på Andy’s. It’s playtime! Bromma, Sickla, Länna, Barkarby och Skärholmen. andyslekland.se ORDINARIE ÖPPETTIDER: MÅN – FRE 10.00 – 19.00 LÖRDAG 10.00 – 17.00 • SÖNDAG 11.00 – 17.00 www.haningecentrum.se ÅVA KOMMUNIKATION • ILLUSTRATION MILLIS SARRI 2015 Varje tisdag är 1000 kronors tisdag i Lugna Favoriter! Då har du chansen att vinna 1000 kr till årets julklappsshopping. Unna dig något härligt i jul! Läs mer på haningecentrum.se Gäller v1 • 4/1–10/1 Med reservation för slutförsäljning och ev. tryckfel. God mat till bra priser Matglädje varje dag. 59k 59k /st 10k KYCKLINGBRÖSTFILÉ /kg SKINKSCHNITZEL ICA. Ursprung Sverige. 1000 g. Fryst. Ursprung Sverige. Storpack. Max 2 köp/hushåll. /st Det lö Bra pr nar sig EKOLOGISKA KÖRSBÄRSTOMATER I ASK iser på ICA I love eco. Spanien, Italien. 250 g. Klass 1. Jfr pris 40:00/kg. ! varda g svaror . Kortpris 39k /st GRILLAD KYCKLING Kronfågel. Ursprung Sverige. Råvikt ca 935–1040 g. Jfr pris ca 37:50–41:71/kg. Max 2 köp/hushåll. 10k /st POMMES FRITES, STRIPS 10k /st BROCCOLIBUKETTER ICA. 800 g. Fryst. Jfr pris 12:50/kg. Max 2 köp/hushåll. ICA. 1 kg. Fryst. Tyresö
© Copyright 2024