Tänk efter i vilket sällskap du berusar dig – Till föräldrar med barn

TILL FÖRÄLDRAR MED BARN SOM ÄR ETT ÅR ELLER ÄLDRE
Tänk efter i vilket sällskap
du berusar dig
Hej!
Den här foldern vänder sig till dig med barn som är ett år
eller äldre. Här finns några frågor om alkohol och föräldraskap
att fundera kring.
Några tankar om alkohol och föräldraskap
Har du någon anledning att ändra dina alkoholvanor nu när
du är förälder?
Är det ok att dricka alkohol när barnen är med? Är det ok
att berusa sig när barnen är med? Hur tror du att barn upplever
det när föräldrarna dricker alkohol?
Vad gör du om barnvakten dyker upp och luktar alkohol?
Våra alkoholvanor kan påverka barnen
Cirka 85 procent av Sveriges befolkning dricker alkohol. I åldersgruppen 30–44 år har en av fyra män och en av tolv kvinnor varit
berusade en gång eller oftare den senaste månaden.
Alkohol gör att omdömet försämras och u
­ ppfattningsförmågan
för barnets behov minskar. Alkohol gör också att människor
­agerar och reagerar annorlunda.
Barn märker när vuxna har druckit alkohol. Det kan skapa oro
och otrygghet när vi vuxna uppträder annorlunda. Därför är det
viktigt att tänka efter i vilket sällskap du berusar dig.
Om du känner att du eller din partner, eller att ni båda,
vill förändra era alkoholvanor så finns det bra hjälp att få.
Tala med din BVC-sjuksköterska som vet vart man kan vända sig.
Tips på bra länkar
1177.se
alkoholhjalpen.se
alkoholprofilen.se
Du kan också ringa Alkohollinjen: 020-84 44 48
Solna Nobels väg 18, 171 82 Solna Östersund Forskarens väg 3, 831 40 Östersund
www.folkhalsomyndigheten.se
Materialet togs fram år 2008 av Åsa Heimer, Christina Djäken och Anita Elfström, Riskbruksprojektet, Statens folkhälsoinstitut. Detta är en reviderad version från Folkhälsomyndigheten. Upplaga 3:1 Artikelnummer: 15020 ISBN 978-91-7603-190-2 (pdf) ISBN 978-91-7603-191-9 (print) Grafisk form och illustration: AB Typoform Tryck, Edita Bobergs AB, Falun 2015
Hit kan du alltid vända dig