Foto: Mikael Svärdh
EFIT Extreme Challenge
VAD?
EFIT Extreme Challenge är en tävling för alla som älskar träning och utmaningar! Utmana dig själv och
andra i styrkemoment som ställer krav på din fysik, vilja och uthållighet. Finfina priser till de främsta utlovas!
Parallellt med tävlingen pågår ett konvent med smakprov på häftiga klasser för såväl unga som äldre. Workshops,
utställningar, föreläsningar. Så när du inte tävlar kan du gå på inspirerande föreläsningar och klasser.
HUR?
Du tävlar ihop med två kompisar (kille/tjej, ung/äldre
– alla konstellationer är tillåtna). I alla moment kommer
belastningen att anpassas efter kön och ålder för att
göra utmaningen så rättvis som möjligt. Utmaningen
kommer att genomföras inom tre olika åldersgrupper,
vid åldersblandade lag är det genomsnittsåldern på
deltagarna som gäller;
• 15-20 år
• 21-40 år
• 41 år och äldre
En film med övningar kommer att läggas ut på
www.gymnastik.se/extreme så du ser vad du
behöver träna på inför utmaningen.
NÄR?
9 maj 2015 kl. 10:00 – 16:00
VAR?
Gymnastikhuset (GIH), Örebro Universitet
EFIT Extreme Challenge genomförs av
Gymnastikförbundet Mellansvenska i samarbete
med Örebro Universitets Idrottsförening.
Subve
n
PRIS?
via Id tionerat
rotts
EFIT Extreme Challenge:
lyftet
!
15-20 år: 200:-/person (600:-/lag)
21 år och äldre: 400:-/person (1200:-/lag)
Lunch och t-shirt ingår.
Konvent:
15-25 år: 300:25 år och äldre: 500:Lunch ingår.
Subve
ntione
ra
via Id
rottsly t
ftet!
Paketpris, var med på både
EFIT Extreme Challenge och konvent:
15-20 år: 350 kr/person
21 år och äldre: 700 kr/person
Lunch och t-shirt ingår.
MER…
information kommer löpande läggas ut på
www.gymnastik.se/extreme.
Har du frågor är du välkommen att maila
[email protected].