Breema-kurs 12-13 mars 2016
Vad är Breema?
med Ulf Bräutigam, Breema-instruktör
Breema är ett sätt att bli mer närvarande i sitt liv. Vi arbetar med
Själv Breema, Breema bodywork och de nio principerna för
harmoni. Genom att låta sinnet få kontakt med kroppen tar vi första
steget mot fysiskt, mentalt och känslomässigt välbefinnande.
Kom gärna på en introduktion till Breema kvällen innan kursen.
Plats Yogacentret Rootlight, Järnvägsgatan 2, Solna
Tider fredag 18-20, lördag + söndag 9.30-16.00
Pris för introduktion 100 sek. Betalas kontant på plats.
Vad händer på en Breema kurs?
Pris för kursen 1400 sek. Förskottsbetalning senast 25 februari.
I en livgivande atmosfär lär du dig egenövningar och parövningar.
Till dessa använder vi de nio principerna för att fördjupa vår
upplevelse av närvaro och kontakt med oss själva. Övningarna utförs
på mjukt underlag på golvet.
Det finns också tid för frågor och samtal kring våra upplevelser
under kursen.
Information och anmälan till Aila, [email protected]
Maila mig ditt telefonnummer om du vill bli uppringd.
Hemsida breema.nu
Hur kan jag använda Breema efter kursen?
De flesta behöver stöd till att vara mer närvarande och balanserade i
sin vardag och i sina liv. Genom att arbeta med övningarna du lärt
och de nio principerna för harmoni, får du mer erfarenhet av närvaro.
Dessa kan med fördel integreras och tillämpas i vilket yrke som
helst, samt i mötet med dig själv och andra.
Hjärtligt välkommen till en underbar helg!