כיוון חדש - עמותה למען הקשיש פתח תקווה

‫טיול שאסור להחמיץ‬
‫ג‬
‫כתב וצילם‪ :‬יהודה ברושי‬
‫בדרך כמעט מקרית‬
‫נתגלה לעיניי יער קטן‪,‬‬
‫כנראה עוד מתקופת‬
‫המנדט הבריטי בארץ‪,‬‬
‫במרחק לא רב מפתח‪-‬‬
‫תקווה‪.‬‬
‫חלקת היער נמצאת‬
‫בכפר סבא‪ ,‬שטחה הוא‬
‫כ‪ 40-‬דונם‪ ,‬האקליפטוסים‬
‫ביער בני כ‪ 60-‬שנה‪ .‬ביער‬
‫נותרו ארבעה אלוני‬
‫תבור ויש פריחה של‬
‫גיאופיטים ביניהם פריחה‬
‫מרהיבה של צבעוני‬
‫השרון וצמחים אנדמים‬
‫)ייחודיים( רבים‪.‬‬
‫יער קפלן הוא אתר‬
‫בעל חשיבות גדולה‬
‫כשטח ירוק וכמשאב‬
‫סביבתי חיוני לאיכות‬
‫חיי התושבים באזור בכלל ובכפר סבא בפרט‪ .‬הוא מהשטחים‬
‫האחרונים בכפר סבא שמתקיימים בהם סממני בר‪ .‬חשיבותו‬
‫מתבטאת בערכים סביבתיים‪ ,‬חברתיים וחינוכיים של קירוב‬
‫האדם לערכי הטבע ושימורם‪ .‬היער ממוקם בגבעה בחלקה‬
‫הצפון‪-‬מזרחי של העיר כפר‪-‬סבא‪.‬‬
‫הכניסה ליער היא מרחוב חולדה הנביאה‪ ,‬מחלקו הצפוני של‬
‫הרחוב‪.‬‬
‫דליה‪ ,‬תושבת כפר סבא בעבר‪ ,‬סיפרה לי שהיער היה מוכר‬
‫לתושבי כפר סבא מזה שנים רבות‪ ,‬אלא שהיה מוזנח ומלוכלך‪.‬‬
‫קבוצת ילדים מבית הספר הדמוקרטי כפר‪-‬סבא בגילאי ביה"ס‬
‫עיריית פתחתקוה‬
‫אגף לשירותים חברתיים‬
‫‪1‬‬
‫‪2‬‬
‫‪3‬‬
‫‪6‬‬
‫‪7‬‬
‫‪8‬‬
‫‪9‬‬
‫‪10‬‬
‫‪11‬‬
‫‪8‬‬
‫מועדון‬
‫מרכז יום לקשיש‬
‫מרכז יום "נוה רעים"‬
‫מועדון סמילנסקי‬
‫מועדון בית‚מזלי‬
‫מועדון בית דני‬
‫מועדון סלע‬
‫מועדון בית לאה‬
‫מועדון תקומה‬
‫מועדון שערייה‬
‫מועדון גיל הזהב מחנה יהודה‬
‫מועדון לגמלאים יוצאי אתיופיה‬
‫כתובת‬
‫הרכז‪/‬ת‬
‫טלפון‬
‫‪ 9044852 ,9045175‬מירית פרנקל פייג‬
‫איריס זולטי‬
‫‪9325818‬‬
‫דרורה רוטקוביץ‬
‫‪9317832‬‬
‫זיוה מסיקה‬
‫‪9325215‬‬
‫חוה קולסקי‬
‫‪9044279‬‬
‫ארנונה עפרון‬
‫‪9244564‬‬
‫מישל טושל‬
‫‪9041547‬‬
‫מישל טושל‬
‫‪9044852‬‬
‫דבורה סלימן‬
‫‪9328678‬‬
‫פנינה קופל‬
‫‪9323524‬‬
‫דוד אדמקה‬
‫‪9094903‬‬
‫רח' פפר ‪20‬‬
‫רח' נוה‚רעים ‪25‬‬
‫רח' סמילנסקי ‪4‬‬
‫רח' ילין ‪10‬‬
‫רח' שטמפפר ‪90‬‬
‫רח' החרמון ‪3‬‬
‫רח' עמינח ‪7‬‬
‫רח' פפר ‪20‬‬
‫רח' שולמית ‪3‬‬
‫רח' מנחם רצון ‪26‬‬
‫רח' כנסת ישראל ‪8‬‬
‫העמותה למען הקשיש רח' ילין ‪) 10‬פינת שפירא ‪ (48‬פתח תקוה‬
‫טל‪ 9096650 :‬פקס‪15339096652 .‬‬
‫לפרטים על פעילויות ואירועים נוספים‬
‫‪w w w. a l e - z a h av. c o. i l‬‬
‫חפשו אותנו באתר העמותה‬
‫האם בדידות היא מחלת זקנה?‬
‫ראיון עם ד"ר דליות‬
‫עמ' ‪3‬‬
‫בדידות או לא‪,‬‬
‫תלויה רק בנו‬
‫מאת‪ :‬שרה ספנוב‬
‫עמ' ‪4‬‬
‫בשביל ישראל ‪-‬‬
‫נלכה נא קדימה‬
‫מאת‪ :‬מנחם אהרונוביץ עמ' ‪5‬‬
‫מתכונים לחג הפסח‬
‫מאת‪ :‬נורה מאירוב‬
‫עמ' ‪7‬‬
‫על"ה זהב–העמותה למען הקשיש פ"ת‬
‫מצדיעה למתנדביה‬
‫מאת‪ :‬יעקב אטקוביץ ‪[email protected]‬‬
‫העמותה למען הקשיש יזמה יום מיוחד ומהנה כהוקרה מהעמותה תעודות הוקרה‪ -‬נטיעת עץ לכל אחד ביער בן שמן‪.‬‬
‫בהמשך היום התכנסו כולם במסעדת "אקומקו" באור יהודה‬
‫למתנדביה‪.‬‬
‫המתנדבים פועלים בהנהלת העמותה‪ ,‬במועדונים‪ ,‬במרכזי היום‪ ,‬לארוחת צהריים עשירה וטעימה‪ .‬היה זה יום מהנה ומרגש‪.‬‬
‫בשירותי סיעוד ובמערכת העיתון כיוון חדש‪ ,‬ומקדישים מזמנם יישר כוח לכל המתנדבים‪ .‬המשך בעמ' ‪.2‬‬
‫ממרצם ומאהבתם למען קהילת הקשישים של העמותה‪.‬‬
‫‪ 80‬מתנדבים ביחד עם צוות העובדים יצאו ליום מהנה במרכז עולי‬
‫בבל באור יהודה‪.‬‬
‫את היום פתחו בכיבוד עשיר של קפה ומאפה בסגנון עיראק‪,‬‬
‫לאחר מכן התכנסו באולם לדברי ברכה והוקרה‪.‬‬
‫שלמה לינצר‪ ,‬יו"ר העמותה‪ ,‬ברך את הנוכחים וציין לשבח את‬
‫פעילותם הברוכה כל השנים‪.‬‬
‫כרמלה מאיר‪ ,‬מנהלת העמותה‪ ,‬ברכה את המתנדבים והביעה‬
‫את הערכתה והערכת ההנהלה לפעילותם החשובה בעמותה‪.‬‬
‫נציג המתנדבים‪ -‬ברטי ונטורה‪ ,‬המתנדב שנים רבות במועדון‬
‫בית מזלי כמרצה לתנ"ך‪ ,‬ברך בשם המתנדבים והביע תודה‬
‫והוקרה על עבודת הקודש‪ ,‬שהם עושים‪ ,‬ועל התרומה החשובה‬
‫שניתנת גם לגמלאים וגם למתנדבים הרבים‪.‬‬
‫לאחר סרטון תדמית על המקום סיירו המתנדבים בתערוכות‬
‫משמאל לימין חברי הנהלת העמותה‪ :‬אשר מייבסקי‪,‬‬
‫המרתקות במוזיאון של קהילת יוצאי בבל וקיבלו הדרכה מצוות‬
‫תקווה גולדרט‪ ,‬יואל שפרלינג‪ ,‬רבקה נדיב‪ ,‬רחל אריאב‪,‬‬
‫המדריכות במקום‪.‬‬
‫כרמלה מאיר )מנהלת העמותה(‪ ,‬יהודה אופנהיימר‬
‫בהמשך צפו במופע המהנה של השחקנית שוש גורן וקיבלו‬
‫חדש‬
‫אפריל ‪2016‬‬
‫ליון‬
‫‪5‬‬
‫שירותי תרבות וחברה‬
‫מועדוני קשישים‬
‫אפריל ‪2016‬‬
‫‪145‬‬
‫ג‬
‫‪4‬‬
‫שהתגבשה‬
‫היסודי‪,‬‬
‫מנהיגות‬
‫כקבוצת‬
‫סביבתית‪ ,‬נקשרה ליער‬
‫קפלן הסמוך לבית‬
‫הספר‪ ,‬ולפני כמה שנים‬
‫יצאו ילדי הקבוצה לנקות‬
‫את היער‪ .‬משהו ביער‬
‫המיושן והמקסים‪" ,‬קרא"‬
‫להם‪ ,‬ולאחר אותו יום הם‬
‫החליטו ביחד עם המורים‬
‫שלהם "לעשות מעשה"‪.‬‬
‫מעמיק‬
‫דיון‬
‫לאחר‬
‫עם ראש העיר ונציגי‬
‫האגף לאיכות הסביבה‬
‫בכפ"ס‪ ,‬נקבעה התוכנית‬
‫התכנונית המועדפת על‬
‫התושבים‪ ,‬המשמרת את‬
‫אופיו הטבעי של היער‪:‬‬
‫כניסות ויציאות‪ ,‬שבילים‪.‬‬
‫חלקו של היער הוא‬
‫שטח לשמירת פרי ועצי בר ותרבות‪ ,‬וחלקו האחר כולל שולחנות‬
‫ופינות לפיקניקים‪ ,‬מתקני פעילות לילדים‪ ,‬אפשרות לאירועים‪.‬‬
‫היער מהווה מקום לטיול ולאתנחתא מחיי העיר הסואנים‪.‬‬
‫כיצד מגיעים‪:‬‬
‫ברכב פרטי‪ :‬בעזרת ‪ WAZE‬לרחוב חולדה הנביאה עד סופו‪ .‬מחנים‬
‫את הרכב ונכנסים ליער‪.‬‬
‫באוטובוס ‪ .561‬לרדת באחת התחנות ברח' וייצמן )הרחוב הראשי(‪,‬‬
‫לעלות על אוטובוס ‪ 5‬או ‪ 29‬שמגיעים קרוב ליער‪.‬‬
‫ליון‬
‫יער קפלן פנינת חמד קרובה לבית‬
‫‪145‬‬
‫עורכת ראשית‪ :‬יונה מאור‬
‫חברי המערכת‪ :‬יהודה ברושי‪ ,‬ציפי לוין‪ ,‬שושנה יושע‪ ,‬נורה‬
‫מאירוב‪ ,‬משה בן מנשה‪ ,‬שושנה סקלי‪ ,‬שרה ספנוב‪ ,‬יעקב אטקוביץ‪,‬‬
‫מנחם אהרונוביץ‪ ,‬גבריאל עסיס‪ ,‬ורדה יאיר‪ ,‬אלי טופר‪ ,‬יוסי צרי‪.‬‬
‫רכזת הכתבים‪ :‬זיוה מסיקה‬
‫המו"ל‪ :‬העמותה למען הקשיש פתח תקוה‬
‫כתובת המערכת‪ :‬העמותה למען הקשיש‪ ,‬רח' ילין ‪10‬‬
‫)פינת רח' שפירא ‪ (48‬פתח תקוה‬
‫טל‪ 03‚9096650 .‬פקס‪15339096652 .‬‬
‫עריכה גרפית והדפסה‪ :‬דפוס סאלי‪ ,‬חדרה‬
‫העמותה למען הקשיש פתח תקוה‬
‫שירות לטיפול בבית‬
‫שמח להמשיך לשרת אתכם במקצועיות וביחס אישי‪.‬‬
‫ מטפלות מיומנות בפיקוח מקצועי‪.‬‬
‫ טיפול אישי‪ ,‬רחצה‪ ,‬הלבשה והשגחה‪.‬‬
‫ ניהול משק בית וניקיון‪ ,‬כביסה‪ ,‬בישול‪.‬‬
‫ טיפול ‪ 24‬שעות ביממה‪.‬‬
‫ הפניית עובדים זרים‪.‬‬
‫ השירותים ניתנים להזמנה על פי חוק הסיעוד של‬
‫המוסד לביטוח לאומי‪.‬‬
‫לקבלת שירות‪ :‬נא לפנות למשרדי העמותה למען הקשיש‬
‫משרדנו‪ :‬רח' ילין ‪ ,10‬פינת שפירא ‪48‬‬
‫טל'‪ 039096650 :‬פקס‪15339096652 :‬‬
‫על"ה זהב–העמותה‬
‫למען הקשיש פ"ת‬
‫מצדיעה למתנדביה‬
‫המשך מעמ' ‪...1‬‬
‫מאת‪ :‬יעקב אטקוביץ‬
‫‪[email protected]‬‬
‫מתנדבי מועדון בית דני עם רכזת המועדון חוה קולסקי‬
‫ומנהלת העמותה כרמלה מאיר‬
‫מתנדבי מערכת "כיוון חדש" ובית מזלי עם הרכזת זיוה מסיקה‬
‫מתנדבי מועדון סמילנסקי עם רכזת המועדון דרורה רוטקוביץ‬
‫לכל גמלאיות וגמלאי פתח תקוה‬
‫חג חירות שמח‬
‫חג של שגשוג‪ ,‬שלום וביטחון‪,‬‬
‫בריאות‪ ,‬אושר ואריכות ימים‬
‫שלכם‪,‬‬
‫שלמה לינצר‪,‬‬
‫יו"ר העמותה למען הקשיש פ"ת‪,‬‬
‫ההנהלה וצוות העובדים‬
‫‪2‬‬
‫דבר המערכת‬
‫מאת‪ :‬מנחם אהרונוביץ‬
‫‪[email protected]‬‬
‫"ויהודה לעולם תשב‬
‫יואל ודור“‬
‫לדור‬
‫וירושלים‬
‫אמר הנביא‬
‫"אמא חורף" עוזבת אותנו לאחר שהמטירה את מימיה‪ .‬שדות‬
‫ירוקים היא הותירה לנו ושיבולים מפוצצות בעמילן טעים‬
‫ורך‪ .‬ההפוגות בין הגשמים הצליחו לבלבל את עולם החי‬
‫והצומח‪.‬‬
‫ההדרים פרחו טרם זמנם וניחוחות ריחם פשטו בסביבה‪.‬‬
‫צמחי הבר הנמוכים הרימו ראש ומילאו את השדות בצהוב‬
‫ואדום‪ .‬הילדים הסירו את המסכות ושירה חדשה גואה ורמה‬
‫נשמעת ‪" -‬שמחה רבה שמחה רבה‪ ,‬אביב הגיע פסח בא!"‬
‫דור צעיר מאד של השכנים שלנו מניף סכינים ‪-‬יוצא למלחמה‬
‫מעבדות לחרות‪ .‬ואומה עומדת לפניהם ומענה אין לה‪ .‬לאן‬
‫נעלמו המלים‪ ,‬שיחות השלום‪ ,‬האמפטיה‪ ,‬החופש לא לשנוא‬
‫רק לאהוב‪ ,‬להכיל את הזולת?‬
‫האם הפתרון הסופי יהיה בניית חומה סביב )פתרון המקובל‬
‫גם על מלך העולם דונאלד טראמפ לגבי מקסיקו(?‬
‫סליחה‪ ,‬קוראי היקרים‪ ,‬שנפלתי לתוכנית הריאליטי של חיינו‬
‫ההזויים‪ .‬הריני מרכיב בחזרה את משקפי האביב וממשיך‪ַ ,‬אל‬
‫תלכו לשום מקום!‬
‫דירות נבנות בקצב מזורז‪ ,‬בתים ישנים הופכים להיות דירות‬
‫סטודיו ולנו בתי הדיור המוגן שצצו בהמוניהם מציעים דירות‬
‫במחירים מוזלים‪.‬‬
‫ברכבת "התחתית" במטרופולין תל‪-‬אביב עובדים במלוא‬
‫המרץ‪.‬‬
‫הניסיון לצמצם את הפערים בין עניים לעשירים ישאיר‬
‫למנהלי הבנקים וחברות‪-‬הבטוח שכר שנתי של ‪ 2‬וחצי מיליון‬
‫שקל בלבד! )בראוו כחלון‪ ,‬אל תוותר!(‬
‫מחירי הנסיעות באוטובוס ירדו‪ .‬את מחירי המזון מנסים‬
‫להוזיל )אפילו ריווחי אל‪-‬על המריאו לשחקים(‪.‬‬
‫מעריב וידיעות אחרונות מופצים חינם אין כסף )במהדורה‬
‫מצומצמת(‪ .‬תחרות בריאה לחינמון של שלדון‪/‬ביבי וגם‬
‫לסמארטפונים‪.‬‬
‫בכותל המערבי מתקיימות תפילות משותפות לגברים ונשים‬
‫)עורו ‪,‬עורו הרפורמים(‪.‬‬
‫אנחנו לא וונדר‪-‬פיפל‪ ,‬אבל יש לנו וונדר‪-‬ווֻ מן‪ ,‬שיודעת להילחם‬
‫אפילו בבאטמן ובסופרמן )דמוית קומיקס של גיבורי‪-‬על(‬
‫והיא בת עירנו גל גדות‪.‬‬
‫אראלה ממפעל הפיס הגבירה קריאתה לעם‪ ,‬שימהר להמר‬
‫בציון לזרוק את כספו על קרן הצבי ‪.‬‬
‫חייל צעיר מגדוד שמשון בחטיבת כפיר‪ ,‬ילד גיבור ונבון‪ ,‬ירה‬
‫ירייה‪ .‬בליבנו פנימה ובנפש הומייה נשאלת השאלה – מה‬
‫תהא הדרך של צבא ההגנה?‬
‫ומשהו לאחרית הימים‪ :‬הראש היהודי )והעובדה שאנחנו‬
‫המעצמה ה‪ 8-‬בתבל( בשיתוף הכסף הסעודי )הראש‬
‫האסלאמי השפוי( ימצאו את הדרך להסדר של שלום‬
‫באזורנו! אינשאללה בעזרת השם!‬
‫ועד אז חג שמח וכשר‪.....‬‬
‫ולשנה הבאה בירושלים‬
‫)שלמה או חצויה(!‬
‫תשבץ חודש אפריל‬
‫מאת‪ :‬יעקב אטקוביץ‬
‫‪[email protected]‬‬
‫מאוזן‪ .1 :‬עוגה צרפתית בצורת חצי סהר ‪ .8‬השתוממות‬
‫פתאומית ‪ .14‬אישור מחדש )‪ +‬ה' הידיעה( ‪ .15‬מקום שנוחתים‬
‫בו כלי טייס ‪ .16‬בהמה שעירה טיבטית ‪ .18‬תרגיל עוקץ‪,‬‬
‫תעלול‪ ,‬קונץ )בלעז( ‪ .20‬סיכן את כספו כי להרוויח בקלות‬
‫‪ .21‬כלי עור שהוא חלק מתזמורת ‪ .23‬שקט ‪ .24‬רעד‪ ,‬רטט ‪.26‬‬
‫אדם שהתחייב להחזיר כסף ‪ .27‬מצב שהחמיר יותר ‪ .29‬וילה‬
‫‪ .31‬פקודה ‪ .32‬נדנוד ראש ‪ .33‬איש שמסתכן במעשיו בקרקס‬
‫או בסרט ‪ .35‬כותל ‪ .36‬מילת חיבור של ברירה בין לבין ‪.38‬‬
‫חומר למריחה )ברבים( ‪ .39‬אמונה ‪ .40‬הנביא עמוס היה‪...‬‬
‫שקמים‪ ,‬זולל בסלנג ‪ .41‬היינריך‪ ...‬משורר גרמני מפורסם ‪.43‬‬
‫מחבת ‪ .45‬מילת שאלה ‪ .46‬איש מצחיק מטבעו ‪ .47‬ילד צעיר‬
‫)מילה ארכאית( ‪ .48‬יום השביעי ‪ .50‬חברת אשראי ידועה‬
‫בארץ ‪ .51‬קודש הקודשים בבית המקדש ‪ .52‬תנופת חרב ‪.53‬‬
‫סימן‪ ,‬תו ‪ .54‬תנועת אויר חזקה ‪ .55‬אימה של אשת הבעל ‪.56‬‬
‫עיר בצפון הרחוק ‪ .59‬מיניסטר ‪ .60‬ידית של רובה )ברבים( ‪.61‬‬
‫יהודים שנאלצו להתנצר בספרד‬
‫מאונך‪ .2 :‬תו מוסיקלי ‪ .3‬יחידת עוצמה חשמלית ‪ .4‬דרכון ‪.5‬‬
‫איש שנעקר השומר על ארמון נשי המלך ‪ .6‬כלי בשול סיני רב‬
‫תכליתי ‪ .7‬כלי מאור עשוי מחלב ‪... .8‬ונישלם‪ ,‬הסתיים ‪ .9‬עוף‬
‫דורס ‪.10‬שם חפץ במקומו ‪ .11‬מאבד הזדמנות )מטפורית(‬
‫‪ .12‬התפשטות ‪ .13‬היכל ה' )‪ .17 (5,3‬תימין‪ ,‬צמח תבלין ‪.19‬‬
‫כלי בשול בעזרת נפט ‪ .22‬פתוח לרווחה ‪ .24‬משמיע קול חזק‬
‫‪ .25‬עקורים‪ ,‬שובר )ברבים( ‪ .28‬בת קול ‪ .29‬נקי מאשמה ‪.30‬‬
‫קומפוזיציה ‪ .34‬מעון‪... ,‬במדבר ‪ .36‬קצה השמים ‪ .37‬ריקוד‬
‫קלסי ‪ .40‬שליח ‪ .42‬עצלות ‪ .43‬מרצפת ‪ .44‬קרחת ‪ .46‬בנק‬
‫בארץ ‪ .47‬כלי שיט צבאי ‪ .48‬חוק המתיר רק ליהודים לעלות‬
‫‪ .49‬משקה חם מעלים ‪ .50‬אנדרלמוסיה ‪ .51‬ביקש במפגיע ‪.52‬‬
‫עוף אוסטרלי גדול ‪ .55‬פחד ‪ .56‬לועסים אתו ‪ .57‬אילו‬
‫פינת המתכון ‪ -‬מתכונים לחג הפסח‬
‫לביבות ירק‬
‫אפויות בתנור‬
‫מאת‪ :‬נורה מאירוב‬
‫חומרים‪:‬‬
‫‪ 4-3‬תפוחי אדמה גדולים קלופים‬
‫‪ 2‬קישואים קלופים‬
‫‪ 1‬בצל גדול מקולף‬
‫‪ 1‬גזר מקולף‬
‫צרור פטרוזיליה קצוצה דק‪ -‬דק‬
‫חצי כוס קמח מצה‬
‫‪ 3-2‬כפות קמח תפו"א‬
‫‪ 3‬ביצים‬
‫מלח ופלפל‬
‫‪ 3/4‬כף אבקת מרק עוף‪.‬‬
‫ההכנה‪:‬‬
‫מגררים גס את תפוחי האדמה‪ ,‬הגזר‪ ,‬הבצל והקישואים בפומפיה‬
‫)ניתן גם במעבד מזון(‪ .‬מעבירים את הירקות למסננת עד שכל‬
‫הנוזלים ניגרים מהם ובנוסף סוחטים אותם היטב )פעולה חשובה‬
‫מאוד כי הירקות מפרישים נוזלים רבים(‪ .‬מעבירים את הירקות‬
‫לקערה עמוקה ומוסיפים את שאר החומרים‪ .‬מוסיפים את‬
‫הפטרוזיליה‪ .‬מערבבים עד שנוצרת עיסה אחידה ולא נוזלית )ניתן‬
‫להוסיף קמח מצות או קמח תפו"א(‪ .‬מחממים תנור לחום של‬
‫‪ 180‬מעלות‪ ,‬ומניחים נייר אפייה בתבנית אפייה‪ .‬בעזרת הידיים‬
‫יוצרים כדורים משטחים אותם מעט ומניחים על נייר האפייה‪.‬‬
‫מכניסים לתנור למשך ‪ 20‬דקות או עד שהלביבות משחימות‬
‫מעט‪ .‬מוציאים וומגישים חם )ניתן להגיש לצד הלביבות‪ ,‬יוגורט‬
‫או רוטב פטריות או רוטב צ'ימיצ'ורי(‪.‬‬
‫עוגיות חמאת בוטנים‬
‫בקלי קלות‬
‫חומרים‪:‬‬
‫‪ 1‬ביצה‬
‫‪ 1‬כוס סוכר‬
‫‪ 1‬כוס חמאת בוטנים‬
‫ההכנה‪:‬‬
‫מערבבים את כל החומרים ומכינים כדורים קטנים‪ .‬משתמשים‬
‫במזלג כדי לשטח את העוגיות‪ .‬מניחים על תבנית ומכניסים‬
‫לתנור ל‪ 15-‬דקות אפיה בחום של ‪ 180‬מעלות‪.‬‬
‫פתגם מצרי עתיק‬
‫לכבוד חג הפסח‬
‫ליקט‪ :‬יעקב אטקוביץ‬
‫באחד הקברים במצרים נמצא חקוק הפתגם כדהלן‪:‬‬
‫"רבע ממה שאתם אוכלים‬
‫מאפשר לכם לחיות‪,‬‬
‫ושלושת הרבעים האחרים‬
‫מאפשרים לרופאים לחיות"‪.‬‬
‫‪7‬‬
‫בנק הדם עירוי דם‬
‫וחשיבותה של תרומת דם‬
‫מאת‪ :‬ורדה יאיר‬
‫ביקרתי בבית חולים בילינסון במעבדה‪ .‬מעבדה זו היא מיוחדת‬
‫במינה בחשיבותה ובעזרתה לחולים‪ .‬כשנכנסים למעבדה‬
‫נדהמים מהניקיון המבריק‪ ,‬מהסדר ומהשקט של הצוות שעושה‬
‫עבודתו נאמנה‪ .‬כמו כן רואים את המכשירים החדישים להפרדת‬
‫הדמים לסוגיהם ולפי הצורך הנדרש‪ .‬אותי זה ריגש‪ ,‬כי זה הזכיר‬
‫לי את התקופה שבה הייתי מתנדבת במד"א ירושלים‪ ,‬ששם‬
‫לקחתי דמים לתורמים‪ .‬הנושא העיקרי בעבודת המעבדה זה‬
‫עירוי דם‪ ,‬כלומר העברת דם או רכיב – חלק של הדם מאדם אחד‬
‫)התורם( לאדם אחר )המקבל(‪ .‬עירויים ניתנים כדי להגביר את‬
‫יכולת הדם לשאת חמצן‪ ,‬לשפר את מצב החיסון או לתקן בעיות‬
‫קרישה‪ .‬בהתאם לסיבת העירוי הרופא נותן הוראה על מתן עירוי‬
‫דם מלא או עירוי חלקי‪ .‬עירוי הדם מכיל רק אותם רכיבי דם‬
‫התואמים את הצרכים המיוחדים של המקבל‪ ,‬ולא דם מלא‪.‬‬
‫שיטה זו בטוחה יותר וחסכונית יותר‪ .‬סוגי הדם של התורמים ושל‬
‫המקבלים הם ארבעה‪ .A, B, AB, O -‬שני סיווגים נוספים של הדם‪,‬‬
‫החשובים בהקשר של עירוי‪ ,‬הם חיובי או שלילי ביחס לגורם ‪.Rh‬‬
‫ביום ביקורי בבנק הדם הייתי נוכחת בלקיחת דם מאחייניתי‬
‫ועוד שתי חברותיה לעבודה שהתנדבו לתרום דם‪ .‬לקחו להן דם‬
‫מלא‪ ,‬הפרידו ממנו טסיות דם‪-‬טרומבוציטים והחזירו להן את‬
‫שאר הדם שלהן בחזרה בצורה קלה ופשוטה‪ .‬כמובן שזה נעשה‬
‫בהפרדת מכונה מיוחדת לפעולה זו‪ .‬את הטרומבוציטים תרמו‬
‫לנערה שלמענה התנדבו לתרום‪ .‬כתבה קצרה זו כתבתי‪ ,‬כדי‬
‫להדגיש את הצורך הרב בתרומות דם מכל אותם אנשים שמותר‬
‫להם לתרום‪ ,‬ולהדגיש עד כמה מנה אחת של דם יכולה להציל‬
‫חיים של יותר מאדם אחד‪ .‬ולכן פונה אני אליכם גמלאים יקרים‪,‬‬
‫אנא עודדו את הדור הצעיר לתרום דם בכל הזדמנות‪ ,‬כי היום‬
‫יותר מתמיד חשוב שיהיו לנו מאגרי דם גדולים‪.‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫האם בדידות היא מחלת זקנה?‬
‫כדאי לראות‬
‫מאת‪ :‬מנחם אהרונוביץ‬
‫התשובה לשאלה ועוד תשובות בריאיון עם‬
‫‪fi[email protected]‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫יחי הקיסר ‪" -‬אריה שאג מי לא יירא"? זוכרים את האריה‬
‫השואג בסרטי מטרו‪-‬גולדן‪-‬מאייר? שנות ה‪ 50-‬הוליווד צריכה‬
‫להתחרות בטלוויזיה המתעוררת‪ .‬היא עושה זאת ביד רמה‬
‫סרטים מונומנטליים מן התנ"ך ומחזות זמר גרנדיוזיים‪ .‬האחים‬
‫יואל ואיתן כהן יצרו קומדיה משעשעת השולחת חיצי ביקורת‬
‫למוסר השקרי המתעתע של אשליית תעשיית הקולנוע‪.‬‬
‫חדר ‪ -‬סרט אימה שהופך לסיפור מזכך ואנושי‪ .‬אישה כלואה‪,‬‬
‫יולדת את בנה‪ ,‬מגדלת אותו בעצמה ומצליחה למלא את עולמו‬
‫הפנימי של הילד‪ .‬השחקנית זכתה השנה בפרס האוסקר‪.‬‬
‫הפסיכולוג היהודי ‪ -‬אמריקני‪ ,‬אריק אריקסון מאשש את האמת‬
‫הזו שהאם היא דמות מפתח בשלב הינקות‪ .‬עובדה! לכו לראות!‬
‫ספוטלייט ‪ -‬לא בכדי זכה הסרט הארוך הזה )‪ 128‬דקות(בפרס‬
‫הסרט הטוב ביותר‪ .‬הנושא הוא מאבקם של העיתונאים "כלבי‬
‫השמירה של הדמוקרטיה" בממסד‪ .‬הפעם בכנסיה הקתולית‬
‫המנסה להסתיר את תופעת הפדופיליה בקרבה‪ .‬סרט אינטליגנטי‬
‫מבריק‪ ,‬משוחק היטב ומרתק‪ .‬והמסר הוא שניתן וצריך בכל מקום‬
‫ולאורך כל הדרך לחפש ולדרוש את האמת לאמיתה‪ .‬מומלץ!‬
‫עין בשמיים ‪ -‬מותחן מלחמה בריטי אקטואלי‪ .‬במקום שדות‬
‫קטל וכלי מלחמה מסכים ומל"טים שואלים שאלות מוסריות‬
‫כמו‪ ,‬כמה מוות של חפים מפשע יכולה מדינה לספוג כדי להצליח‬
‫להילחם‪.‬‬
‫מנשהועל ההונאה‬
‫האבא‬
‫על‬
‫מאת‪ :‬משה בן‬
‫‪[email protected]‬‬
‫ככלל‪ ,‬אני נוטה לקבל את המלצות הסרטים של חבר המערכת‪,‬‬
‫מנחם אהרונוביץ‪ .‬הפעם‪ ,‬ללא המלצה‪ ,‬יצאנו מספר זוגות לראות‬
‫את הסרט "ההונאה" ואכן כשמו כן הוא‪ ,‬אכן הונו אותנו הצופים!!‬
‫עבורנו היה באמת חבל על הזמן‪ ,‬פשוטו כמשמעו‪ ,‬וחבל היה‬
‫לנסות ולהבין את פרטי העלילה מבעד לרום הקולות שהרגיזו‬
‫את אוזניי‪ .‬ציון‪ :‬מינוס אחד!‬
‫מאידך חזינו בהיכל התרבות במחזה "האבא"‪ ,‬בו משחק בתפקיד‬
‫האבא ההולך ושוכח‪ ,‬השחקן ששון גבאי המנסה להוכיח‪ ,‬שהוא‬
‫אינו כזה‪.‬‬
‫היה נדמה לי‪ ,‬שעל הבמה הציבו מראה‪ ,‬שתראה לנו או לחלקנו‬
‫את דמותנו בעוד "או טו טו"‪...‬שנים‪ ...‬מאד התרשמתי אבל הציון‬
‫להצגה? אוי‪ ...‬שכחתי!!‬
‫בחזרה אליך מנחם אהרונוביץ!‬
‫החוג מתקיים כל יום שלישי בשעה ‪16:00‬‬
‫במועדון סמילנסקי‪ ,‬רח' סמילנסקי ‪3‬‬
‫פרטים אצל דרורה  ‪9317832‬‬
‫מקהלה‬
‫כל יום חמישי בשעה ‪ 11:00‬בבוקר‬
‫ב"בית מזלי"‪ ,‬רח' ילין ‪10‬‬
‫‪6‬‬
‫במועדון סמילנסקי‬
‫רח' סמילנסקי ‪3‬‬
‫בכל יום חמישי מהשעה ‪19:00‬‬
‫בבית מזלי‬
‫רח' ילין ‪ 10‬פינת שפירא ‪48‬‬
‫בכל יום שלישי מהשעה ‪19:30‬‬
‫מחיר‪ 25 :‬ש"ח כולל כיבוד‬
‫פתוח לציבור הגימלאים‬
‫רוקדים ונהנים!‬
‫גמלאטרון‬
‫חוג דרמה‬
‫ריקודי שנות ה‪60-‬‬
‫ד"ר דליות‬
‫מאת‪ :‬שרה ספנוב‬
‫אני יושבת מול ד"ר דניאל דליות מה הקשיים בהבאת קשישים לרופא גריאטר?‬
‫במשרדו ב"בית רבקה"‪-‬בי"ח "יש קשיים בהבאת קשישים לרופא גריאטר‪ .‬את הרופא‬
‫שיקומי‪ -‬סיעודי בפ"ת – ד"ר דליות הגריאטר צריך לשמור למקרים שיש בעיה גריאטרית‪ .‬בארץ יש‬
‫עובד כרופא בכיר במחלקה ג'‪ ,‬כ‪ 400-‬רופאים גריאטריים‪ .‬הם פרושים בבתי חולים ובבתי האבות‪.‬‬
‫העוסקת בשיקום וטיפול תומך הצעירים של היום לא הולכים לתחום הזה‪ .‬אני למשל‪ ,‬פניתי‬
‫לתחום הזה רק בגיל ‪ ,"47‬והוא מוסיף ואומר‪" :‬רופא המשפחה‬
‫לאחר אשפוז ממושך‪.‬‬
‫בן ‪ ,62‬רכש את השכלתו מפנה את הקשיש לגריאטר‪ ,‬כאשר יש למטופל בעיה של תפקוד‬
‫באוניברסיטת בריסל‪ ,‬בלגיה‪ .‬מנטלי‪ ,‬דיכאון קשה‪ ,‬וכד'‪ .‬לגריאטר יש יותר זמן‪ .‬הוא יוצא עם‬
‫כאמור‪ ,‬עובד בבית רבקה‪ .‬באתי המלצה לטיפול בבית‪ ,‬טיפול תרופתי הולם‪ ,‬פעילות גופנית‪ .‬אי‬
‫עם כמה שאלות‪ ,‬שיבהירו לנו‪ ,‬שליטה על סוגרים‪ .‬יעוץ גריאטרי פרוש בכל חלקי הארץ‪ ,‬בבתי‬
‫משהו על חיי הקשישים )סליחה חולים ובבתי אבות‪ ,‬אבל אין מספיק רופאים העוסקים בתחום‬
‫אזרחים ותיקים(‪ .‬לפני הכול אני הזה"‪.‬‬
‫מוכרחה לציין‪ ,‬שהד"ר נחמד ועדין נפש‪ ,‬חייכן וקשוב‪.‬‬
‫כמי שעובד בבתי אבות‪ ,‬מה עדיף בעיניך‪ ,‬הוצאת הזקן מחוץ‬
‫לביתו או השארתו בסביבה המוכרת?‬
‫מה זה פסיכוגריאטר ומה החשיבות של התחום?‬
‫"אני לא פסיכוגריאטר אלא רופא גריאטר"‪ ,‬משיב ד"ר דליות "על סמך מחקרים‪ ,‬רוב האנשים מעדיפים להיות בבית בסביבה‬
‫מוכרת‪ .‬הכי טוב בבית‪ .‬בגדול‪ ,‬יש מקרים שהרופא צריך להמליץ‬
‫בצניעות רבה‪.‬‬
‫על מוסד‪ .‬אם הקשיש בודד‪ ,‬הוא לא מקבל תרופות בזמן ואם הוא‬
‫גר בקומה ג' ולא יוצא מהבית‪ ,‬נופל ואף אחד לא רואה‪ .‬מטפל‬
‫מה ההבדל בין שני התחומים?‬
‫"ההבדל הוא שהראשון מתעסק באנשים קשישים נפשית‪ .‬עדיף אבל תלוי במצב האדם‪ .‬אם הוא סיעודי מאוד והמטפל שלו‬
‫כלומר‪ ,‬בעיות דכאון ובעיות של אי שקט ודמנציה‪ .‬גריאטר גם מבוגר‪ ,‬הרופא ימליץ על מוסד‪ ,‬או בית אבות‪ .‬שם לפחות‬
‫מתעסק במחלות הזקנה‪ .‬ירידה מנטלית תיפקודית מכל מיני הקשיש יקבל טיפול רפואי ויהיה בהשגחה"‪.‬‬
‫סיבות‪ ,‬בעיית נפילות ואי שליטה על סוגרים ונוגעים גם בבעיות‬
‫איך היית מייעץ לטפל בבדידות הקשיש?‬
‫נפשיות‪ ,‬כי הכול נכלל בזקנה‪"...‬‬
‫על בדידות הקשיש מציין ד"ר דליות‪ ,‬בחמלה רבה‪ " ,‬אומרים שיש‬
‫שתי מחלות קשות מאוד‪ ,‬עוני ובדידות‪ .‬בדידות של זקן היא מחלה‬
‫נראה שאין הבדל גדול בין שני התחומים?‬
‫"נכון‪ .‬ההבדל אינו גדול"‪ ,‬מחייך ד"ר דליות ומוסיף‪" :‬חשיבות קשה שיש בה סיכון לדיכאון שעלול להיסחף‪ ,‬לתת תזונה‪ ,‬כי הוא‬
‫התחום הוא בכך שהמוסדות )משרד הרווחה‪ ,‬ביטוח לאומי( לא שם לב לעצמו‪ .‬האדם צריך להסכים לצאת מהבית‪ .‬אנשים‬
‫מתחשבים מאוד בהמלצות של הרופאים הללו בכל הנוגע בודדים עלולים להיות חולים יותר ולהידרדר בתפקוד שלהם גם‬
‫לסידור הקשיש בבתי חולים ו‪/‬או בבתי אבות‪ .‬ביטוח לאומי מנטלית‪ ,‬הידרדרות לדמנציה‪ .‬המסר למשפחה‪ ,‬להפעיל אותו‪,‬‬
‫למשל מעניק קצבאות ביתר קלות כאשר מדובר בהמלצה של לתמוך בו ולנסות לדחות את ההידרדרות‪ .‬ואם ניתן‪ ,‬להשאיר‬
‫בבית כמה שאפשר ולטפל בו טוב"‪.‬‬
‫גריאטר או פסיכוגריאטר‪".‬‬
‫האם יש הבדל בחיי הקשישים היום ולפני כמה עשרות שנים?‬
‫במה זה מתבטא?‬
‫"יש שינוי דרמטי במצב של היום‪ ,‬מאשר לפני מאה שנים‪ .‬שיפור‬
‫בטיפול הרפואי‪ ,‬מודעות האדם בצורך בניהול אורח חיים בריא‪.‬‬
‫בגלל שיש הארכה בתוחלת החיים יש בעיות שצפות בגלל הגיל‪.‬‬
‫זה מתבטא בכך שההתייחסות של האדם לעצמו היא הרבה יותר‬
‫תבונתית"‪ .‬וד"ר דליות מוסיף ואומר‪" :‬איכות הרפואה התקדמה‬
‫מאוד‪ .‬לפני מאה שנה לא היה טיפול במחלות לב ובלחץ דם‪.‬‬
‫לא תמיד שמו לב לכך‪ ,‬שלא חשוב להאריך חיים אלא להתייחס‬
‫לאיכות החיים"‪.‬‬
‫וכמה טיפים לשיפור איכות החיים?‬
‫"כמה שיותר פעילות גופנית‪ .‬ופעילות כמו משחקי שולחן‪ ,‬הליכה‪,‬‬
‫הרצאות‪ ,‬הצטרפות למועדון חברים‪ ,‬יציאה לטיולים וסרטים‪ .‬לא‬
‫לשבת בין ארבעה קירות‪ ,‬לגרום לאינטרקציה עם אנשים שונים‪.‬‬
‫לא להגזים באכילה ובעיקר לשמור על הבריאות"‪.‬‬
‫אז בבקשה‪ ,‬מקווה שד"ר דניאל דליות הבהיר והסביר על חיי‬
‫האזרח הוותיק וכיצד צריך לנהוג על מנת לשמור על איכות‬
‫חיינו‪.‬‬
‫על הבדידות מהמבט האישי שלי ראו בעמוד ‪.4‬‬
‫קלנועית לקשישים‬
‫מאת‪ :‬שרה ספנוב‬
‫‪.1‬‬
‫‪.2‬‬
‫‪.3‬‬
‫‪.4‬‬
‫‪.5‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫קלנועית‪ ,‬היא רכב חשמלי המיועד למתקשים בהליכה‪ .‬הקלנועית היא רכב חשמלי להסעת‬
‫אדם אחד אלא אם תוכננה לשניים‪.‬‬
‫לנהיגה בקלנועית אין צורך ברישיון נהיגה‪ .‬הפטור מרישיון הנהיגה‪ ,‬אינו חל על מי שגילו‬
‫מתחת לגיל ‪ 16‬פרט למי שנכה וגילו מתחת לגיל ‪ ,,14‬וכן למי שמצבו הגופני או הנפשי אינו‬
‫מאפשר להפעיל את הכלי בביטחה‪.‬‬
‫מהירות הנסיעה המרבית המותרת בה אינה עולה על ‪ 12‬קמ"ש‪.‬‬
‫תקנות התעבורה קובעות שהנהיגה בקלנועית בתחומי העיר‪ ,‬תהא על המדרכה‪ ,‬אלא אם‬
‫המדרכה חסומה או אי אפשר לעלות עליה‪.‬‬
‫הנהיגה בקלנועית על הכביש מותרת רק בתחום קיבוץ או מושב )ואתר כפרי דומה(‪.‬‬
‫‪3‬‬
‫בדידות‪ ,‬או לא‪,‬‬
‫תלויה רק בנו‬
‫‪[email protected]‬‬
‫קהילה תומכת הינה תכנית חדשנית שנועדה לספק מגוון‬
‫שירותים לשיפור איכות חייו של המבוגר בביתו‪ .‬התכנית‬
‫כוללת מערך שירותים נרחב בתחום הבריאות‪ ,‬תחזוקת‬
‫בית‪ ,‬ביטחון אישי‪ ,‬פעילות חברתית ותרבותית ושירותי‬
‫מידע‪ .‬כך נהנה המבוגר המתגורר בביתו מכל השירותים‬
‫להם הוא זקוק‪ ,‬תוך המשך שמירה על אורח חייו‪,‬‬
‫עצמאותו ופרטיותו‪.‬‬
‫התכנית מופעלת בשיתוף עיריית פ"ת  האגף‬
‫לשירותים חברתיים‪ ,‬על"ה זהב  העמותה למען‬
‫הקשיש פ"ת‪ ,‬אש"ל‪ ,‬משרד הרווחה ומוקד אנוש‪.‬‬
‫השירותים בקהילה התומכת כוללים‪:‬‬
‫לחצן מצוקה‬
‫אב קהילה‬
‫שירותים רפואיים‬
‫פעילות חברתית‬
‫העמותה מפעילה ‪ 4‬קהילות תומכות‬
‫בכל רחבי העיר פ"ת‪:‬‬
‫‪ .1‬קהילה תומכת לבני גיל הזהב  מיתחם סלע‬
‫)נוה עוז‪ ,‬כפר גנים‪ ,‬רמת ורבר‪ ,‬אם המושבות(‬
‫כתובת‪ :‬מועדון סלע ‚ רח' החרמון ‪ ,3‬פ"ת‬
‫טלפון‪03‚9244564 :‬‬
‫אב הקהילה‪ :‬דני רוטשטיין ‚ ‪050‚6530455‬‬
‫‪ .2‬קהילה תומכת לבני גיל הזהב בשכונת פג'ה‬
‫)יוספטל‪ ,‬כפר אברהם‪ ,‬מרכז העיר(‬
‫כתובת‪ :‬מועדון מחנה יהודה‬
‫רח' מנחם רצון ‪ ,26‬פ"ת‬
‫טלפון‪03‚9323524 :‬‬
‫אב הקהילה‪ :‬חיים אילון ‚ ‪050‚2051179‬‬
‫‪ .3‬קהילה תומכת לבני גיל הזהב בשכונת שערייה רבתי‬
‫)שערייה‪ ,‬אחדות‪ ,‬מחנה יהודה‪ ,‬עמישב(‬
‫כתובת‪ :‬מועדון מחנה יהודה ‚ רח' מנחם רצון ‪ ,26‬פ"ת‬
‫טלפון‪03‚9323524 :‬‬
‫אב הקהילה‪ :‬אבי דן ‚ ‪050‚6530461‬‬
‫‪ .4‬קהילה תומכת לבני גיל הזהב באיזור מרכז העיר‬
‫כתובת‪ :‬מועדון סלע ‚ רח' החרמון ‪ ,3‬פ"ת‬
‫טלפון‪03‚9244564 :‬‬
‫אב הקהילה‪ :‬יוסי נוייזץ ‚ ‪050‚8689366‬‬
‫‪4‬‬
‫מאת‪ :‬שרה ספנוב‬
‫הרבה קראנו על בדידותם של אנשי הגיל השלישי‪ .‬בניגוד למה‬
‫שנכתב בזמנו‪ ,‬בעיתונות‪ ,‬אני חושבת שישנה השתדלות אמיתית‪,‬‬
‫לסייע לאנשים הבודדים‪ .‬הוקמו מועדונים‪ ,‬בתי אבות‪ ,‬מתנדבים‬
‫מגיעים לביקורי בית‪ ,‬מבצע השלייקס שנותן אפשרות לצאת‬
‫לסרטים‪ ,‬במחיר אפסי‪ ,‬ולקניות‪ ,‬בהנחות גדולות‪ ,‬הם שינויים‬
‫רציניים‪.‬‬
‫הבדידות טבועה בעצמנו ורק אנחנו‪ ,‬צריכים ללמוד‪ ,‬כיצד להיגמל‬
‫מן התחושה הזו‪ .‬יש לנו חברות וחברים‪ .‬אנו משוחחים עם בני‬
‫המשפחה ועם עמיתים לעבודה‪ .‬אבל אף קשר או חברות‪ ,‬לא‬
‫נותנים לנו‪ ,‬משום מה‪ ,‬את תחושת הביחד ולמה? כי התחושה‬
‫היא‪ ,‬שאף אחד‪ ,‬לא באמת מתעניין בנו‪ .‬אף אחד לא מבין אותנו‪.‬‬
‫הרגשת הבדידות היא סובייקטיבית‪ .‬היכולת להרגיש חלק ממשהו‪,‬‬
‫ו‪/‬או לא להרגיש‪ ,‬היא יכולת שטבועה בנו מילדות‪ .‬פסימיות‪ ,‬היא‬
‫פשוט שורש בתוך אופי מולד‪ .‬צריך ללמוד לעקור את השורש‬
‫הזה‪ .‬במקרה כזה קשה מאוד לרצות את הבן אדם‪ .‬למעשה הוא‬
‫צריך לדאוג לשנות משהו באופיו‪ ,‬על ידי שיחות עם אנשי מקצוע‪.‬‬
‫צריך להשתדל להיות בחברת אנשים אחרים‪ .‬גם להיות בחברת‬
‫אדם אחד עשוי להספיק‪ .‬בתנאי כמובן‪ ,‬שקיימת חיבה וחברות‬
‫בין השניים‪ .‬בנוסף‪ ,‬לשיפור מצב הרוח‪ ,‬צריך לצאת מהבית‪ .‬אפילו‬
‫סתם לשבת על ספסל בגן‪ ,‬להתמכר לקרני השמש‪ ,‬לקרוא ספר‬
‫בחצר‪ .‬הדברים הקטנים הללו עושים שינוי למצב הרוח באופן‬
‫מיידי‪ .‬הכלל הוא לברוח מארבעה קירות‪ ,‬למרחב פתוח‪ .‬זה דבר‬
‫נפלא‪ .‬תרופה קלה למועקה שבלב וקל מאוד לביצוע‪.‬‬
‫לפני ימים אחדים‪ ,‬ישבתי וחיכיתי לחברה על ספסל‪ ,‬באחד‬
‫מרחובות העיר שלנו‪ .‬בינתיים‪ ,‬הבטתי בעוברים ושבים‪ ,‬בילדים‬
‫שהולכים עם אמותיהם‪ .‬באנשים המצטופפים סביב דוכן של‬
‫מפעל הפיס קונים כרטיסי הגרלה וחולמים על זכייה של מיליונים‪.‬‬
‫זה היה כיף‪ .‬פשוט מעשה נחמד שעשיתי עם עצמי ושלא עלה‬
‫אגורה שחוקה אחת‪ .‬כאשר הגיעה החברה הוספנו לשבת מתחת‬
‫לעץ המצל‪ .‬שוחחנו וצחקנו על הישיבה הזו‪ ,‬באמצע רחוב גועש‬
‫וסואן וזה היה יותר נחמד מלשבת בבית קפה על כוס קפה‪ .‬זה‬
‫מה שנקרא לעשות מעשים חריגים במהלך יומנו‪.‬‬
‫אני בכלל טיפוס שיודע להיות עם עצמו ועכשיו‪ ,‬אני ממש עם‬
‫עצמי כי בן זוגי הלך למקום אחר‪ .‬זה אמור להיות יותר קשה‬
‫מבעבר‪ .‬צריך בן האדם לדעת להעסיק את עצמו בדברים שיגרמו‬
‫לו שמחה‪ .‬אפילו כאשר נמצאים בבית‪ ,‬לבחור סרט או סדרה‬
‫מצחיקה‪ ,‬להתנתק קצת מן החדשות המעצבנות‪ ,‬להקשיב‬
‫למוזיקה‪) .‬אני הכי אוהבת את מוזיקת שנות השישים‪ :‬אלביס‪,‬‬
‫פול אנקה‪ ,‬דין מרטין ‪ ,‬סינטרה ועוד(‪ ,‬לבקר את הנכדים‪ .‬להתקשר‬
‫לילדים‪ .‬לא לחכות שהם יתקשרו‬
‫אלינו‪ ,‬ללכת אליהם‪ .‬להם הרי‬
‫אין זמן בשבילנו‪ .‬הם עסוקים‬
‫בעבודה ובגידול ילדיהם בדיוק‬
‫כמו שאנחנו היינו עסוקים בזמנו‪.‬‬
‫אין מנוס מגיל הזקנה‪ .‬כולם‬
‫מגיעים לזה בסופו של דבר‪,‬‬
‫זה חלק מהותי מחיינו‪ .‬לימדו‬
‫להעסיק את עצמכם‪ .‬שמחו‬
‫בקורת הגג מעל ראשיכם‪ ,‬אין‬
‫טעם להיכנס לדיכאון‪ .‬אף אחד‬
‫לא יבוא להושיע אותנו מעצמנו‪.‬‬
‫לימדו לאהוב את עצמכם‪ .‬עשו‬
‫למען עצמכם במקום להמתין‬
‫שיבואו לעשות לכם‪ .‬כל דבר‬
‫ניתן לשינוי וכאן השינוי תלוי בנו‪,‬‬
‫אנחנו קשישי העם‪.‬‬
‫בשביל ישראל – נלכה נא ‪ ,‬קדימה!‬
‫‪fi[email protected]‬‬
‫מאת‪ :‬מנחם אהרונוביץ‬
‫שביל ישראל‪ ,‬השביל הארוך שנדע שנוכל "ללכת" בשביל ישראל גם באופן וירטואלי‪.‬‬
‫ביותר בעולם‪ ,‬נמשך לאורך חברים‪ ,‬לא צריך לקום מחר בבוקר וללכת לאורכו של השביל‪.‬‬
‫‪ 1,100‬ק"מ מצפון לדרום‪ .‬אפשר לעשות ממנו קטעים מפעם לפעם‪ .‬גם באופניים עם ‪3‬‬
‫במלאת לו ‪ 20‬שנה‪ ,‬צולם ע"י גלגלים או קלנועית ובעיקר לגרור את הילדים והנכדים אתכם‪.‬‬
‫גוגל והוא מצטרף לפרויקט ענק איך עושים זאת? ראשית לכל להרגיעם שאנחנו מממנים‪ ,‬ז"א‬
‫שמופיע במפות גוגל באתר שכל הוצאות המסע )הטיול( עלינו ‪ -‬מקופת פי"ל )פחות ירושה‬
‫‪ ,STREET VIEW‬שבו ‪ 9‬מיליון לילדים(‪ .‬הרי ממילא לאחרונה הם מעדיפים לחגוג ימי הולדת‬
‫ק"מ של דרכים מכל העולם עגולים במסעדות‪ ,‬על חשבוננו כמובן‪ ,‬הילדים ייכנסו לאתר שביל‬
‫כמו הפירמידות במצרים‪ ,‬נהר ישראל ויבחרו קטע קרוב לבית‪ .‬עלי לציין שכל הקטעים נמצאים‬
‫האמזונס בדרום אמריקה בתחום הקו‪-‬הירוק‪ .‬התוצאה‪ ,‬חמשושים או שישבתות של כל‬
‫והמקדשים בקמבודיה‪.‬‬
‫המשפחה ביחד בטבע‪.‬‬
‫אני יודע‪ ,‬שבגילנו אנו מחפשים הרווח המוסף ממפגש שכזה הוא ברור‪ :‬זמן איכות עם הילדים‬
‫טיולי כוכב נוחים‪ ,‬שייט נהרות‪ ,‬והנכדים ב‪ 24/7-‬וכל האינטראקציה הבין‪-‬דורית‪ .‬במקום להיות‬
‫או קרוזים מפנקים באניות בתוך הבית מול המסכים בגדלים השונים מן הקטן עד הגדול‪.‬‬
‫פאר‪ .‬אמי‪ ,‬עליה השלום‪ ,‬הייתה חברים‪ ,‬אז זהו זה ולא אחרת‪.‬‬
‫אומרת "בתים ונופים יפים יש בנערינו ובזקנינו נלך בבנינו ובבנותינו מאילת נגבה צפונה לדן‬
‫גם בבית בטלוויזיה‪ ,‬בשביל נעקוב אחרי צבי‪ ,‬רקפת דורבן ועורבן‪.‬‬
‫מה לנסוע לטיולים?" לכן‪ ,‬טוב‬
‫ס‬
‫י‬
‫פ‬
‫ו‬
‫ר‬
‫ו‬
‫ש‬
‫ל‬
‫ר‬
‫רחוב אברבנאל‬
‫חוב‬
‫מאת‪ :‬גבריאל עסיס‬
‫רחוב אברבנאל מתחיל מרחוב חזון איש‪ ,‬חוצה את שטמפפר‬
‫וממשיך לרחוב המכבים‪ .‬הרחוב נקרא על שמו של דון יצחק‬
‫אברבנאל שנולד בליסבון בירת פורטוגל בשנת ‪ ..1437‬בן‬
‫למשפחת דון יהודה אברבנאל‪ ,‬המאוד מכובדת‪.‬‬
‫היה מדינאי יהודי‪ ,‬פילוסוף‪ ,‬פרשן מקרא וכלכלן וממנהיגי‬
‫היהדות הבולטים בזמן גרוש ספרד‪ .‬בנעוריו למד תורה מרבי‬
‫יוסף בן אברהם חיון וכן פילוסופיה מרבו רבי יוסף אבן שם טוב‬
‫וחיבר הרבה פרשנות לספרים כגון‪:‬‬
‫"עטרת זקנים"‪" ,‬מרכבת המשנה" ואת הספר "צורת היסודות"‪,‬‬
‫הכולל השקפות פילוסופיות על העולם והטבע‪ .‬הוא נאלץ לעזוב‬
‫את עבודתו הספרותית מאחר ונקרא ע"י אלפונסו החמישי‬
‫מלך פורטוגל לשמש לו כשר אוצר )משרה אותה מילא קודם‬
‫לכן אביו דון יהודה(‪ .‬דון יצחק אברבנאל סייע לפדות ‪ 250‬שבויים‬
‫יהודיים בעיר אזילה שבמרוקו עם כיבושה ע"י הפורטגזים‪.‬‬
‫הוא אסף כסף לפדיונם ודאג לכל מחסורם במשך שנתיים‬
‫עד אשר נקלטו בספרד‪ .‬בשנת ‪ 1483‬העלילו עליו שהוא עמד‬
‫לבגוד במדינתו פורטוגל ולכן נאלץ לברוח לטולדו מקום מגורי‬
‫משפחתו בעבר‪ .‬משם ניסה להוכיח את חפותו אך הדבר לא‬
‫עלה בידו‪ ,‬והמלך החרים את כל רכושו‪ .‬באותה תקופה חידש‬
‫את כתיבת הפירוש לספרים‪" :‬יהושע"‪" ,‬שופטים" ו"שמואל"‪.‬‬
‫במהלך חיבור פירושו לספר "מלכים" נקרא ע"י המלכים‬
‫הקתוליים פרננדו השני מלך ארגון ואיזבלה הראשונה מלכת‬
‫קסטיליה לשמש שר אוצר של ממלכת קסטיליה ובתפקיד‬
‫זה שירת ‪ 8‬שנים‪ .‬בשנת ‪ 1492‬ניסה למנוע את גרוש היהודים‬
‫מספרד ולא הצליח‪ .‬הוא גלה יחד עם בני עמו לאיטליה‬
‫והתיישב בעיר נפולי וגם שם שימש שר אוצר‪ .‬בשנת ‪1495‬‬
‫נאלץ שוב להימלט לסיציליה ורכושו הוחרם ובהמשך הגיע‬
‫לאי קורפו חסר רכוש‪ .‬בשנת ‪ 1503‬נקרא לוונציה‪ ,‬שם ניסה‬
‫לפשר בין מנהיגי העיר לסוחרים הפורטוגליים בנושא המסחר‬
‫בבשמים‪.‬‬
‫הוא נפטר בספטמבר ‪ 1508‬בגיל ‪ 71‬ונקבר בבית העלמין‬
‫היהודי הישן בפדובה‪.‬‬
‫‪5‬‬